حس خوب زیستن @goodlifefee Channel on Telegram

حس خوب زیستن

24 Jan, 11:48

کانالی اصلی دکتر الهی قمشه ای

تغییرات را لحظه به لحظه در زندگی خود حس کنید
با سخنان تاثیرگذار
استاد قمشه ای

آرامش را به روح و روان خود برگدانید

👇👇👇
https://t.me/+P0Anl_QOoSV4iY4B
https://t.me/+P0Anl_QOoSV4iY4B

#پیشنهاد_فوق_العاده_ویـــــــــــــژه

352

حس خوب زیستن

24 Jan, 10:27

هر موقع حس کردید

به حال خوب نیاز دارید

توصیه میکنم 15 دقیقه

پست های کانال زیر و بخونید
👇👇👇
https://t.me/+VBC6IuCD33Y2MGM0

#به_شدت_توصیه_میشود👌

996

حس خوب زیستن

24 Jan, 05:34

با انرژی مثبت تکرار کن

خداوند همواره افراد خوب، شرایط خوب، فرصت های مناسب را سر راه من قرار می دهد.

خداوندا بینهایت سپاسگزارم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,361

حس خوب زیستن

24 Jan, 05:31

🌷✨جمعه و اولیــن آدینه
❄️✨بهمن ماهتون عالی و شـاد

⛄️✨ان شاءالله که
🌷✨مـاه جـدید براتون
❄️✨خوش یمن باشــه
⛄️✨پراز خبـرهای خوب
🌷✨پراز اتفاقات شیـرین
❄️✨پراز خیـر و بـرکت و
⛄️✨پراز نگاه خـدا باشــه
🌷✨و به تمام آرزوهاتون برسید

❄️✨سلاااام 🤚☺️روزتون شاد در کنار عزیزانتون

#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,516

حس خوب زیستن

23 Jan, 18:01

#دوقسمت صدوسی وهشت وصدوسی ونه
📜گلبهار
عمه خانم روخیلی دوست داشتم ،پیشه
خودش فکر میکرد شاید مادوتا جوون حرفایی داشته باشیم رفته بودتو اتاق و بیرون نمیومد،ازجام بلند شدم رفتم سمته اتاق وعمه روصدا کردم وگفتم عمه جان بیایین پیشه ما،چای بخورین مامنتظر شما هستیم ،عمه ازاینکه صداش کرده بودم خوشحال شد وگفت الان میام عمه جان تو برو من یه شال بندازم رودوشم بیام،ارسلان نگاهی بامحبت بهم کردوبا لبخند گفت عاشقه این رفتار مودبانه تم خدایی توچرا اینقدرخوبی،خاک برسربی لیاقته سالار کنم عرضه نداشت پرورشت بده ،عمه با یه بسته گز اومدتوایوون وگفت چایی تون روباگز بخورید خوشمزه است،جریان خونه و نقشه ای که ارسلان کشیده بودرو واسه عمه گفتیم عمه استکان چایش رو برداشت و برد سمته لبش و گفت شما جوونا عقلتون بهتر کار میکنه،هر کاری میکنیدبکنید فقط ارسلان جان عمه،سعی کن روت تو روی برادرت باز نشه ،برادرین باهم دشمنی نکنین ،ارسلان گفت نه عمه جان حواسم هست من که با سالار دشمنی ندارم،اون الان به هوای اون اعترافی که من کردم ازم ناراحته ومیخواد انتقام بگیره،اماوقتی بفهمه که کار،کاریه نامرده و پیداش کردم وحقش روکفه دستش گذاشتم دیگه ازاین فکرمیاد بیرون گلبهارهم خودش عاقله بهترین تصمیم رو میتونه بگیره،عمه باتعحب گفت چه جوری میخوایی پیداش کنی ؟مگه الکیه نمیشه به کسی تهمت زدبایدباسند ومدرک جلورفت ارسلان گفت گلبهاراون آدم کثیف رو یادشه،اگه دوباره ببیندش میشناسدش،من میخوام یه کاری کنم همه ی اونایی که شب تولدسالاردعوت بودن دوباره بیان عمارت نقشه دارم عمه،من پیداش میکنم خیلی برام افت داره خیلی به رگ غیرتم برخورده تو خونه ای که منوسالار وبهادرخان زندگی میکنن یکی همچین غلطی کنه وبه ریشه ما بخنده به خداتا پیداش نکنم آروم نمیشم سالارعقل نداره که اگه داشت تواین یک سال بایدپیداش میکرد و حسابش رو میزلشت کفه دستش،من که تاحالا خبر نداشتم اماحالا که باخبرم بی غیرت نمیشم ببین کی گفتم عمه من اون آشغال رو رسوا میکنم وآبروی خودمو گلبهاررومیخرم ،من بعدهم کسی جرات نمیکنه به دخترای عمارتمون نگاهه چپ کنه،ارسلان که حرف میزد رگ گردنش برجسته میشدومعلوم بود چه خشمی ازاون نامردتووجودشه و داره خودشو کنترل میکنه ازاین حال و هواش خوشم میومدانگارحرفاش مردونگی ش رو به رخم میکشید،عمه باسکوت گوش میداد و گه گاه نگاهی به من مینداخت وگوشه ی لبش روبادندون میگزیداون شب گذشت و ارسلان هر روزدرمورداون مردسوال میکرد و میگفت کاش نقاشی ت خوب بود و میتونستی اون نامردروروی کاغذ نقاشی کنی ارسلان در هفته یکی دوروز میرفت شهر و برمیگشت دیگه عده م درحال تموم شدن بود اون شب عمه موقع شام خوردن گفت که فردا شب بهادر خان و زنش قراره برای شام بیان اینجا،جالب بودتواون مدتی که من تو اون عمارت بودم این اولین باری بودکه بهادرخان وزنش واسه شام میومدن پیشه عمه کلا هميشه عمه خانم رومیبردن عمارت و حتی برای عید دیدنی تو اون مدت هیچ وقته دیگه ای ازسال نمیومدن اونجا گفتم خیره عمه خانم عمه گفت انشالله خیره ، راستی اگه درمورد ارسلان چیزی پرسیدن بگوگاهی میادوبه من سر میزنه نمیخوام بدونن ارسلان اکثر اوقات پیشه منه چشمی گفتم ورفتم توفکر،احتمالا اومدنه خان و زنش به خونه ی عمه خانم باتوجه به تموم شدنه عده ی من به من مربوط میشد ،البته من حاضر بودم هر چه سریع ترازاون عمارت برم و جایی با ارامش زندگی کنم،فردای اون روزطبق قراربهادرخان و زنش اومدن خونه ی عمه خانم ،شام مفصلی تهیه دیده بودیم و خدمه هاوآدمای خونه ی عمه خانم همه نگران بودن بالاخره ارباب اونجا مهمون بود و کم کسی نبود،بر خلافه همیشه که زن ارباب اخم کرده وبداخلاق بوداون شب خوشحال بود،سفره ی شام رنگین روچیدیم و من بعد ازچیدنه سفره اومدم از اتاق بیرون برم که عمه خانم گفت گلبهار همینجا پیشه مابشین وشام بخور،با ترس ونگرانی نگاهی به زن ارباب کردم لبخندی روی لبش بودکه معنی ش رو نمیفهمیدم به تاییدحرفه عمه گفت آره بمون همینجا شام روباهم بخوریم اصلا امشب برای تعیین تکلیفه تو اومدیم اینجا ،بعد روبه عمه گفت ارسلان اینجا نیست؟عمه لبی به نشونه ی بیخبری از ارسلان پایین دادوگفت نه این هفته اینجا نیومده، گاهی میادسرمیزنه اما الان چند وقته خبری ازش نیست،بعدروبه بهادر خان کردوگفت زشته بهادراین بچه پسر کوچیکه توعه نبایدفراریش بدی که
حالا اگه خطایی کرده توتنبیهش کردی مثل بچه ها باهاش لج نکن زیر پروبالش رو بگیر ،زن بگیر براش بزار پاگیر بشه اینجوری از خودت و خونه زندگیت فراری میشه ،زن ارباب که انگارمنتظر بودعمه این حرفها رو بزنه گفت آره والا،یکم کوتاه نمیاداین بهادر،به خدا زن براش سراغ دارم ماه،التماسش رومیکنن،بهادر یکم نرمش نشون بده این جوون برمیگرده سمته خونه و عمارت ،حالا که سالار زن داره وزندگیش هم خدا روشکرروبه خیر وخوشی هست.

@goodlifefee
😍دوستان همیشه همراهم
لایک وبازدیدپست های صبح یادتون نره☺️😘

5,075

حس خوب زیستن

23 Jan, 06:57

#آهای_خانم_آهای_آقا

به ظاهرتان رسیدگی کنید. فکر نکنید وقتی در یک خانه زندگی می‌کنید دیگر مهم نیست چگونه به نظر برسید. جاذبه ظاهری‌تان را حفظ کنید.

معطر بودن می‌تواند در روابط زن و شوهر معجزه کند. همیشه خوشبو باشید و اگر از سر کار می‌آیید یا آشپزی کرده‌اید، با دوش‌گرفتن و تعویض لباس خود را برای دیدار با همسرتان آماده کنید. بوی قرمه‌سبزی اشتها‌برانگیز است، اما این بو روی لباس همسر می‌تواند خیلی دفع‌کننده باشد. معطر بودن فقط استفاده از عطر نیست.

مسواک زدن و دهان خوشبو داشتن را جدی بگیرید

شما و همسرتان، نزدیک‌ترین رابطه را با هم دارید. گاهی شوخی‌های کلامی و حتی پیامک‌هایی که شیطنت‌آمیز است می‌تواند به استحکام رابطه‌تان کمک کند.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

4,992

حس خوب زیستن

23 Jan, 06:57

❤️

عشق مساحت مشخصی ندارد
گاهی به اندازه یکدل است
وگاهی به بزرگی یک دنیا.

یاد بگیریم
با دل کوچکمان یکدنیا
محبت کنیم وعـشق بورزیم.

@goodlifefee👫❤️

5,507

حس خوب زیستن

23 Jan, 06:57

🌷موضوع:
✨70بازی روانی - بازی روابط ...:بازی سرسام

♻️محسن محمدی نیا معین
مشاور خانواده و ☑️
✅روانشناس🥀
تحکیم روابط زوجین👩‍❤️‍💋‍👨

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

لایک وبازدیدپست هایادتون نره😍😘💝

5,590

حس خوب زیستن

23 Jan, 06:57

سلاااام 🤚☺️آخر هفته زیباتون بخیر🍀☕️

🌸روز پنج شنبه تون زیبا
🍀دلتون شاد و آروم
🌸عاقبتتون بخیر

🌸 زندگیتون بی دلواپسی
🍀جسم و جانتون سلامت
🌸روزگارتون پراز خیر و برکت

🌸 امیدوارم
🍀روزی شاد و پرخاطره داشته باشید
‌ ‎‌‌‌
#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

4,773

حس خوب زیستن

23 Jan, 06:57

تنها کاری که می توانید برای باز شدن گره انرژی تان و متعاقباً جذب هرچه بیشتر رویاهای تان انجام بدهید
این است که همه را به خاطر هر کاری که در زندگیتان انجام داده اند ببخشید
ومهم تر از همه، خودتان را ببخشید.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,549

حس خوب زیستن

23 Jan, 06:57

با خودت تکرار کن🔻

امروز به سمت راه های عالی برای رسیدن به هدفم هدایت می شوم.

خداوندا بینهایت سپاسگزارم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,728

حس خوب زیستن

23 Jan, 06:57

تنها چیزی که آدمی را بیشتر شاد می‌کند

در سال ۱۹۳۸ محققان هاروارد مطالعه را آغاز کردند که چند دهه به طول انجامید آن‌ها می‌خواستند دریابند چه چیزی ما را در زندگی خوشحال می کند؟

به همین منظور محققان پرونده‌های سلامت ۷۲۴ شرکت کننده از سراسر جهان را جمع آوری کردند و در فواصل دوساله سوالات مفصلی در مورد زندگی آن‌ها پرسیدند.

ممکن است فکر کنید، موفقیت شغلی، پول، ورزش یا رژیم غذایی سالم است که انسان را بیشتر خوشحال می‌کند. اما به گفته محققان هاروارد چیز دیگری است که انسان را بیشتر از همه خوشحال می‌کند.

آن‌ها می‌گویند در طول ۸۵ سال مطالعه آموخته‌اند که روابط مثبت ما را شادتر، سالم‌تر نگه می‌دارد و به ما کمک می‌کند عمر طولانی‌تری داشته باشیم.
https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,595

حس خوب زیستن

23 Jan, 06:57

اگر قرار است خوشبخت باشی،
همین امروز شروع کن...
منتظرِ هیچ معجزه‌ی عجیب و غریبی نباش!
رویِ پایِ خودت بایست و
لحظه‌هایت را زیباتر از همیشه بساز!
آدم‌هایِ بی‌همت و منفعل،
همیشه "شانس" را بهانه می‌کنند،
اجازه نده با بهانه‌هایشان نااُمیدت کنند،
قوی باش و هدف‌هایت را دنبال کن...
به قله‌ی خوشبختی‌ات که رسیدی،
برایشان دست تکان بده،
ثابت کن که هیچ توانستنی اتفاقی نیست،
باید هم بخواهی، هم تلاش کنی!
برای رسیدن به قله،
باید صخره‌هایِ بلندی را پشتِ سر گذاشت،
باید به ترس‌هایِ زیادی غلبه کرد و
با سختی‌هایِ زیادی جنگید!
باید جسورانه ادامه داد...
یادت نرود؛
آدم‌هایی که از ارتفاع می‌ترسند،
هیچ وقت به قله نخواهند رسید!

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,316

حس خوب زیستن

23 Jan, 06:57

یه دوش آب گرم، یک فنجون چای، قهوه یا هات چاکلت یا نسکافه ی داغ، یک فیلم تازه و خوب، چند ورق کتاب، دو قاچ سیب، چند دقیقه موسیقی، چند دقیقه پیاده روی، خریدن یک چیز کوچیک، چند تا نفس عمیق، یکم رسیدگی به خودت، محیط کارت، ظاهرت٫ اندامت، لباسات، استشمام یک بوی خوب، روشن کردن یک شمع، چند ساعت خواب، نقاشی و هنر، ورزش؛
اینا چیزهاییه که تو رو به آرامش می‌رسونه و حالتو بهتر می‌کنه، لازم نیست همیشه به آدم‌ها پناه ببری، فهمیدی؟

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,517

حس خوب زیستن

23 Jan, 06:57

🔺مثلث جادویی موفقیت
دست به هر کاری می زدم شکست می خوردم.
حتی کارهای کوچک.
به این فکر افتادم که برم پیش یکی آشناهامون.
او یک کارآفرین موفق و معروف بود.
سه تا کارخانه بزرگ داشت و همچنین یک موسسه خیریه محبوب و معتبر.
از دفترش وقت گرفتم.
بعد از چند روز رفتم دفتر کارش، مثل همیشه گرم و همراه با لبخند من را پذیرفت و مثل همیشه دستانم را به گرمی فشرد.
به او گفتم عاجزانه دنبال کار می گردم و پیدا نمی کنم یا اگر دست به کاری میزنم موفقیت آمیز نیست و شکست های خودم را برایش توضیح دادم.
او جمله ای را به من گفت که همیشه در خاطرم هست:
عاجزانه دنبال کار نگرد شادمانه جستجویش کن!
انسان نباید با ناراحتی و ناامیدی و بدبینی در جستجوی موفقیت باشد.
کمی مکث کرد و گفت رمز موفقیت در سه چیز است:

⭐️1- آنچه را که می خواهی در ذهنت تصور کن و آن را امیدوارانه از خدا بخواه.
دعا تاثیری شگرف بر هستی دارد.

⭐️2- با خرسندی و خوش بینی دست به اقدام بزن.
نوع احساس قبل از انجام هر کار بسیار مهم است چون همین احساس، آینده را رقم می زند.

⭐️3- پیشاپیش و قبل از دسترسی به موفقیت، سپاس گزاری خود را شروع کن. انگار که خواسته خود را پیشاپیش ستانده ای!

وقتی با احساس خوب دنبال چیزی می گردی نتیجه آن با زمانی که احساس بد داری بسیار متفاوت است.
《خرسندی راز بزرگ موفقیت است. اما اشتباه اینست که همه انتظار دارند پس از پیروزی، احساس خوشایندی داشته باشند.》
مشکل تو گفتاری است که بکار می بری و بعد آنها تبدیل به افکارت می شوند و بعد با آنها مواجه می شوی.
کلمات و افکار ما دقیقا مانند نقشه یک ساختمان هستند که پیشاپیش کشیده می شوند و بعدا تبدیل به ساختمان واقعی می شوند.
کمی گیج شده بودم. هیچ وقت این گونه به زندگی و موفقیت نگاه نکرده بودم. فکر می کردم که شادمانی و سپاس فقط برای بعد از موفقیت است.
هنگامی که از او جدا می شدم گفت، پس یادت نرود:
قبل از هر کاری:《نیایش امیدوارانه، تلاش خوش بینانه و سپاس گزاری شادمانه.》
بقیه کارها هم بر عهده کائنات!

دم در داشتم می رفتم که بهم گفت راستی! این ها برای قبل از موفقیت نیست ها، بعد از موفقیت هم این سه را تکرار کن:
《نیایش، تلاش برای موفقیت بعدی و سپاس بابت موفقیت قبلی.》

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,891

حس خوب زیستن

23 Jan, 06:57

🎥 ویدیو انگیزشی:

👤 تی دی جیکس

💠 تاثیرگذار باشید نه فقط مشهور!

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

4,114

حس خوب زیستن

23 Jan, 06:57

♥️

نه آنقدرخودتان رامستقل نشان دهید که نیازی به تکیه گاه ندارید، که باعث بی انگیزگی مردان میشود!
و نه آنقدر وابسته که انگار ناتوانید، که ارزشتان برای مردان کم می شود!
.
.

♥️
@goodlifefee👫❤️

4,859

حس خوب زیستن

23 Jan, 06:57

#الهام_فرشته

فرشتگان رویاهایتان را می توانند به واقعیت تبدیل کنند.باید کمک آنها را درخواست کنید..اولین آنها فرشته ی نگهبان شماست که همواره همراهتان است بیشتر با دنیای این موجودات آسمانی مرتبط شو.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

4,106

حس خوب زیستن

23 Jan, 06:57

🖍 برای ارتباط به فرشتگان به چه نیاز داریم؟

🌸 شما برای ارتباط با فرشتگان نیازمند فراگیری آموزش های خاص نیستید و لازم نیست که قدیس باشید یا در برنامه ها مذهبی شرکت کنید. فرشتگان به هر شخص و در هر چه از آن ها بخواهد، یاری می رسانند. کمک آنها همیشه در دسترس و به صورت رایگان است و این شعار نیست.

🌸 افرادی که به صورت منظم با فرشتگان (نگهبان) خود در ارتباط هستند، وجود پیشرفت های شگرفی در زندگی شان را بیان می کنند. آنان شادتر، آرامتر و مطمئن تر هستند و کمتر از مرگ یا آینده بیمناک اند. آن ها می دانند که هرگز تنها نیستند، چرا که محافظانی قابل اطمینان دارند که همواره از آنان مراقبت می کنند.

@goodlifefee🧚‍♀

4,608

حس خوب زیستن

22 Jan, 18:00

#دوقسمت صدوسی وشش وصدوسی وهفت
📜گلبهار
خدا ریشه شون رو بسوزونه که جز ظلم و زورگویی کار دیگه ای نمیکنن ،غصه ی بابا رو که دیدم غصه ی خودم یادم رفت ،با ناراحتی گفتم بابا جان غصه نخور ،حالاشاید فرجی شد ،اصلا شاید نیازی نبود که شما از روستا برین ،فکرم در گیر بود اون چند روز رو که خونه ی بابا اینا بودم چهره ی غمگینه بابا غمم رو بیشتر میکرد چند روزی گذشت و تصمیم کرفتم برگردم عمارت پیشه عمه خانم ،دستور ارباب بود تا زمانی که عده م تموم نشده از عمارت بیرون نرم اینم یه جور حرفه زور بود اما چاره ای جز طاعت نداشتم بالاخره بعد از چند روز برگشتم عمارت ،عمه خانم مثل همیشه خوشرو و خوش اخلاق ازم استقبال کرد و خوشحال از برگشتنه من به آشپزها گفت امشب غذای ویژه درست کنید ،وقتی اومدم تو خونه ارسلان رو دیدم که تو اتاقه عمه روی تخت خوابیده بود راستش از دیدنه ارسلان خوشحال شدم ،بودنش یه جور حس امنیت بهم میداد وقتی نبود با وجود نوکر و کلفت ها اما من احساسه ترس و خطر میکردم برای اینکه ارسلان بیدار نشه آروم از اتاق اومدم بیرون و به عمه خانم گفتم عمه جان چشمت روشن ،ارسلان خان اومدن ،عمه خندید و گفت آره مادر ارسلان دیشب اومد اتفاقا سراغه تو هم گرفت ،گفتم بهش رفتی دیدنه خانواده ت ،راستی ارسلان با فروش عمارت موافق نبود میگفت حیفه همچین جایی رو از دست بدی تو اون عمارت میتونی بهترین زندگی رو با خانواده ت داشته باشی البته من بهش گفتم سالار دست بردار تو نیست و ممکنه همیشه اذیتت کنه ،همینطور که با عمه حرف میزدیم ارسلان در اتاق رو باز کرد و اومد بیرون و با دیدنه من لبخندی زد و گفت رسیدن بخیر گلبهار، خوش گذشت؟با لبخند نگاهی بهش کردم و گفتم به خوشیه شما ،انشالله به شما بیشتر خوش گذشته ،ارسلان که متوجه ی تیکه انداختنه من شده بود گفت خوش که هی بد نبود اماااا آدم تنهایی زیاد دووم نمیاره ،منم واسه کار رفته بودم ،تازه کلی کار هم با خودت دارم عمه یه چیزایی میگفت میخوای پول عمارت رو از ارباب بگیری؟پول بر باد میره اما زمين و خونه همیشه سرمایه است گفتم من نمیدونم باید چکار کنم من فقط میخوام از سالار دور باشم و خانواه م هم اذیت نشن ارسلان اومد و نشست روی صندلیه روی ایوون و گفت عمه جان هوا امشب خوبه بیا بشین سر ایوون باهم حرف بزنیم عمه گفت باشه الان میام بعد رفت داخل اتاق روی صندلی روبه روی ارسلان نشستم ارسلان گفت خوبی ؟گفتم به لطفه شما خوبم ارسلان گفت گلبهار من با فروشه عمارت موافق نیستم گفتم ارسلان خان من ازسالار خان میترسم نمیخوام کسی این وسط آسیب ببینه ،من هرگز محبت شما رو فراموش نمیکنم و تا عمر دارم از اینکه شما بی گناه به خاطر من اذیت شدین خودمو سرزنش میکنم ،ارسلان گفت این خواسته ی خودم بود در ضمن در مورد اون نامرد هم میخوام باهات حرف بزنم اما اول در مورد عمارت ،اول اینکه الان پدرم عمارت رو با نصفه قیمت ازت میخره بعد تو یه زن جوون آواره ی شهر یا روستای غریب میشی خانواده ت هم همراهه تو اذیت میشن ،من یه پیشنهاد دارم عمارت رو با قیمته بالا ازت میخرم اماااا تو و خانواده ت میرین و همونجا َزندگی میکنید سالاربدونه خونه مال منه و صاحبش تو نیستی جرات نمیکنه بیاد سمته خونه .من چند تا نوکر و کلفت هم میفرستم اونجا که نگهبان شب و روز اونجا باشن و به کارهای عمارت رسیدگی کنن اما با پولی که از عمارت بهت میدم خودم برات سرمایه گذاری میکنم و بهت قول میدم سود خوبی کنی ،یه مورد دیگه اینکه هر وقت بخوای میتونی بری عمارت ،من از همین امشب عمارت رو باهات معامله میکنم و تو به محضه اینکه عده ت تموم شد میتونی اونجا نقل مکان کنی ،نگران هیچ چیز هم نباش گفتم ارسلان خان من از کسب و کار و کاسبی و اینجور چیزا سردرنمیارم به خدا من فقط میخوام با آرامش زندگی کنم ارسلان خندید و گفت میدونم من کمکت میکنم که از این به بعد با عشق و آرامش زندگی کنی و سالار که هیچ کل گذشته ت رو فراموش کنی ، من منتظرم تا عده ی تو با سالار تموم بشه بعد بهت ثابت میکنم زندگی خیلی هم بد نیست ،ارسلان قشنگ حرف میزد اما من ذهن و فکرم درگیر مسایلی بود که اون موقع برای یه دختر جوون و مطلقه خیلی بزرگ و پر دغدغه بود ،خدمه سینیه چای رو برامون گذاشت روی میز ،عمه خانم هنوز تو اتاق بود

@goodlifefee
🔊عزیزان بازدیدولایک پست های صبح یادتون نررررره😌😚

5,716

حس خوب زیستن

20 Jan, 18:37

.

🔠

لیست برترین کانال های تلگرام

📌

بیرون کردن افکار‌‌ منفی از ذهن

🧿 چشم سوم

🧘 یوگا

🧠 روانشناسی

📚 ادبیات

🔴

مولانا

👼

فرشتگان

🎵

موسیقی

🧘‍♀️

مدیتیشن

🧲

قانون‌جذب

⏳

3,054

حس خوب زیستن

20 Jan, 18:06

#دوقسمت صدوسی ودو وصدوسی وسه
📜گلبهار
میخندید و میگفت به خدا عمه تو آدم رو لوس میکنی ،من دیگه اینقدر اینجا خوردم و خوابیدم حس یه آدم بیکار و تن پرور رو دارم عمه هم با شوخی میگفت عیب نداره دورت بگردم تو پهلواني ت رو نشون دادی بالاخره بعد از چند روز ارسلان تونست عمه رو قانع کنه که بزاره بره شهر البته با قول اینکه زود برگرده ارسلان هم قول داد که زود برگرده و اطمینان دادکه سمته سالارنمیره وازش دوری میکنه،بارفتنه ارسلان انگار همه ی انرژی ونشاط اون خونه ازبین رفته بود البته عمه خانم خیلی هوای منوداشت و مدام نصیحتم میکردوراه ورسم زندگی رو یادم میداداز خودش ازجوونیش ازهمسر خدا بیامرزش حرف میزدوروزمون رومیگذروندیم باوجودی تقریبا یک ماه از طلاق منوسالارگذشته بودوارسلان دو هفته ای بودکه رفته بودهنوزازیادآوریه رفتار سالاردلشکسته بودم ویادش اشکم رو درمیاورد برعکس سالار فکر ارسلان به دلم نورامیدوزندگی میدادهرچندفکری در موردش نمیکردم فقط براش دعامیکردم و آرزوی خوشبختی داشتم براش وخدا خدا میکردم ارسلان اون نامردروپیدا کنه وآبروی خودش ومنو دوباره بخره،اون روز توحیاط عمه کنار باغچه مشغول کاشتنه گل بودم دور و اطراف باغچه رومرتب میکردم وگلهای کوچیک وقشنگ رومیکاشتم زیرلب شعر سوزناکی روزمزمه میکردم شعری که مامان موقعه کارکردن میخوندواشکاش جاری میشد منم همون شعر روزمزمه میکردم واشک میریختم وکارمیکردم عمه تو اتاقش نشسته بودوبقیه ی آدمهای عمارت کوچیک عمه مشغوله کار خودشون بودن سطل پراز خاک ازگوشه ی حیاط آوردم وریختم کفه باغچه که یهویه نفر منو از پشت بغل کردتا اومدم جیغ بکشم و کمک بخوام جلوی دهنم روگرفت ومنوباخودش عقب عقب سمته باغ پشتی کشوند هیچ کس توحیاط نبودتا ببینه وکمکی کنه داشتم ازترس ازحال میرفتم که صدای آشنایی به گوشم خورد گلبهار نترس منم اومدم باهات حرف بزنم صدا صدای سالار بودکمی ترسم ریخت وآروم شدم سالارکه حالا دیگه منوپشته باغ کشونده بودگفت دستم روبرمیدارم فریاد نزن باسربهش جواب مثبت دادم سالار دستش رو برداشت ومنو سمته خودش برگردوندصورتش لاغر شده بود،انگار تکیده شده بودپوستش تیره شده بودنگام کرد و گفت اومدم برت گردونم عمارت ودوباره عقدت کنم ،لیلا هم همینجا بامازندگی میکنه بهش گفتم حق نداره به توچیزی بگه،ما الان تو عده هستیم به راحتی میتونیم به هم برگردیم ،من حقه اون نامرد ارسلان روکفه دستش میزارم که به عشقه من دست درازی کرد،بگو که تو هم دلت برای من تنگ شده بود،گلبهاررر بگو که ازاینکه ازمن جدا شدی ناراحتی ،نفسم در نمیومد،باترس گفتم سالارتوروخدا ولم کن بزاربرم،سالار با قدرت منوبه خودش چسبوندوگفت بگوووو گلبهاربگوکه هنوزمنودوست داری،منو نگاه کن،توچشمام نگاه کن گلبهار بگوکه هنوز دلت بامنه،آب دهنم رو قورت دادم وسعی کردم نفس عمیق بکشم که حالم ردیف بشه واقعا نمیتونستم به سالار نگاه کنم،چشماش، منو دوباره عاشق میکرداماوقتی فکر رفتارهاش رو میکردم ازش متنفرمیشدم ،یه زمانی از شدته عشق نمیتونستم به چشمهای رنگیش نگاه کنم اماحالا ازشدته خشم و ناراحتی ای که ازش داشتم نمیتونستم نگاش کنم سالارسرم روبالاگرفت نگاهش پراز خشم بوددلم به حالش میسوخت این حالت و وضعیتش رودوست نداشتم ترجیح میدادم عاشقه لیلا باشه وباهاش خوب زندگی کنه ومنو مثل همون موقع که کنارش بودم رهاکنه ،آروم گفتم سالاربرو عمارت،دیگه اینجانیاخواهش میکنم،تو الان لیلا روداری ،لیلا دوستت داره بروزندگی کن بزارمنم زندگی کنم ،بین منوتوهمه چیز تموم شده ،سالار خواهش میکنم برودستهای سالار شل شدمنوازخودش دور کرد و با دست دو طرفه شونه هام رو گرفت ونگاهی بهم کردوگفت تومنو دوست داری گلبهار ،من دوباره به چنگت میارم،توبایدمنودرک میکردی،جرات نداشتم بهش بگم تو فرصت زیاد داشتی ومن زیاددرکت کردم اونی که درک نشد من بودم اونی که عذاب کشید من بودم ،اونی که مهرش روازدلم کندتو بودی،من تمام سعیم روبرای حفظ تو و عشقم کردم اماتو همش منوردکردی و پس زدی اماایناحرفه تو دلم بودنمیتونستم به زبون بیارم ،نمیتونستم داغی که تو اون یک سال سالار به دلم گذاشته بودروفریادبزنم فقط گفتم سالاربرو،خواهش میکنم برو دیگه اینجا نیا،سالارمنورها کردولابه لای درختهای پربارباغ سمته عمارت راه افتادتوی باغ نشستم وبلند بلندگریه کردم،آرزو کردم کاش دیگه هیچ وقت سالار رونبینم،دیگه هیچ وقت باهاش حرف نزنم بین دوست داشتن ونداشتنش تردیدداشتم امامطمین بودم دیگه دلم نمیخواست زندگی ای روباهاش تجربه کنم،دلم بیشتر ازاونچه که سالارفکرمیکرد شکسته بودورنج وناراحتی بیشترازدوست داشتنش تودلم بود،صدای عمه روشنیدم که اسمم روتکرار میکردخودمو جمع وجورکردم واز پشته باغ دراومدم و جوابه عمه رودادم ،عمه خانم گفت کجایی دخترجان،اون پشت چکار میکنی؟وقتی رسیدم توحیاط عمه روایوون بودتاصورته منودیدگفت چی شده گلبهار ؟

@goodlifefee

عزیزانم بازدیدولایک پست های صبح یادتون نره🫠😍

4,297

حس خوب زیستن

20 Jan, 07:23

☑️دکتر محسن محمدی نیا(معین)
زوج درمانگر و❇️
روانشناس رابطه ❇️
تحکیم روابط زوجین👫

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

به کانال حس خوب زیستن بپیوندید 🙏
همراهی شما باعث افتخار ماست🌷

5,269

حس خوب زیستن

20 Jan, 07:20

حمایت کلیدی و اساسی در رابطه عاطفی:

🪶اجتماعی، ما باید طوری تو اجتماع
یا مهمونی ها از شریک عاطفی خودمون
حمایت کنیم و به اون احساس امنیت بدیم
🪶عاطفی، یک پارتنر و یا همسر خوب
باید طوری توجه و محیت و عشق به طرف
مقابلش هدیه بده و از نظر عاطفی
ساپورتش کنه
🪶فکری، بعضی وقتا همه ی ما نیاز به
یک مشورت فکری داریم چه کسی بهتر از
شریک عاطفی که در این زمینه حمایت کنیم
همدیگه رو
🪶کلامی، یک پارتنر خوب همیشه باید
با الفاظ محترمانه و عاشقانه با شریک عاطفی
خودش صحبت کنه.

@goodlifefee👫❤️

4,982

حس خوب زیستن

20 Jan, 07:19

⁣°• ازدواج به هیچ وجه موجب افزایش خوشبختی زن و مرد نمی شود.

°•یعنی شما اگر خوشحال و خوشبخت هستید ازدواج هم بکنید خوشحال و خوشبخت هستید. اگر خوشحال و خوشبخت نیستید، ازدواج هم بکنید خوشحال و خوشبخت نخواهید شد.

°• ازدواج دوای هیچ درد و مشکل گشای هیچ مسئله ای نیست. زیرا خوشبختی موضوعی درونی است که در نگاه و باور ما وجود دارد و به واسطه ازدواج و یا بودن با کسی حاصل نمی شود.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

4,531

حس خوب زیستن

20 Jan, 07:18

📌به کسی که باهاتون در ارتباطه هروقت
نیاز بود یاداور بشین که :

ـ چون دوستت دارم قرار نیست هرجور
خواستی باهام رفتار کنی
ـ چون دوستت دارم قرار نیست همیشه
حرف٬ حرف تو باشه و نیازهای من دیده نشه!
ـ چون دوستت دارم قرار نیست من برده
احساساتم باشم و بارها اذیت بشم
- چون دوستت دارم قرار نیست اجازه اینو
داشته باشی سرم داد بزنی٬ بهم توهین و
بد رفتاری کنی
- و چون دوستت دارم قرار نیست تو جای
من تصمیم بگیری و منو همیشه کنترل کنی!

@goodlifefee👫❤️

4,593

حس خوب زیستن

20 Jan, 07:17

رابطه شما زمانی می تواند رو به عالی ترین
شدن پیش برود که؛

شما عشق واقعی را بشناسید!
حرمت نفس و اعتماد به نفستان بالا برود.
برخی افراد مدام در حال کنترل کردن طرف
مقابلشان هستند!
به طور مثال اگر طرفشان جواب تلفنشان را ندهد، هزاران فکر منفی به سراغشان می‌آید:
نکند خیانت می کند!
نکند دوستم ندارد! و هزاران نکند دیگر...
و به این طریق طرف را مدام کنترل می‌کنند!
به طور حتم روزی رابطه شان دچار مشکل
خواهد شد.
اگر اعتماد به نفس خودمان را بالا ببریم؛
خودمان را شایسته این می‌بینیم که هرگز
به خیانت طرف یا ترکش دچار نخواهیم شد!
و اگر عشق واقعی را بشناسیم،
اعتماد خواهیم کرد و می‌گذاریم طرف مقابل
هم در آزادی کامل هم به ما عشق بورزد،
و هم به زندگی شخصی خودش برسد.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

4,443

حس خوب زیستن

20 Jan, 07:16

🍂

🌻 امروز فرشته زیبای سلامتی و رفاه را برای شما می فرستم ... تا بدن شما بیدار شود و روح شما شکوفا شود ... تا روح شما شاد شود و جایگاه مقدس خود را در میان مقدسین و مقدسات ادعا کند.

🌸 این فرشته زیبا از سلامتی و رفاه ، برکت شما را فراتر از آنچه تصور می کنید ، به دلیل ایمان و اعتماد به شما می رساند.

🌼 شما عاشقانه در حال شفابخشی بدن و استراحت ذهن خود هستید ... تسلی راحتی فوق العاده از روح فرسوده و خسته خود.
با صدای بلند بگویید که سپاسگزارانه دریافت می کنید و با خوشحالی از این اتصال الهی تشکر می کنید.
🧚‍♀🧚‍♀🧚‍♀🧚‍♀🧚‍♀🧚‍♀🧚‍♀🧚‍♀🧚‍♀🧚‍♀
درود بر ارواح متعالی

🧚‍♀ @goodlifefee🧚‍♀

3,889

حس خوب زیستن

20 Jan, 07:13

‌📽 ویدیو انگیزشی:

💎 دگرگونی از درون اتفاق میفته

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,686

حس خوب زیستن

20 Jan, 07:12

#الهام_فرشته

شما همیشه مورد محبت، هدایت و محافظت هستید. کائنات قلب شکرگزار را دوست دارد. نوبت شما فرا رسیده است و زمان دریافت برکات باشکوه در زندگی شما فرا رسیده است. اکنون آنچه متعلق به شماست را ادعا کنید!

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,439

حس خوب زیستن

20 Jan, 07:10

درست زندگی کنیم...

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,182

حس خوب زیستن

20 Jan, 07:02

تو دنیای روان‌شناسی اصطلاح جالبی داریم به نام "birthday blues" یا "غم تولد"، که به حس و حال غم‌انگیز روز تولد اشاره داره. به‌طوری که آدم تو روز تولدش، به جای خنده، دلش گریه میخواد و به‌جای شادی، غم عجیبی تو دلش پنهانه و خیلی تو حس و حال جشن و تولد گرفتن نیست.

بررسی کردن دیدن فارغ از شرایط اجتماعی فرهنگی، "غم تولد" یه پدیده جهانیه و تو یه برهه‌های خاصی از زندگی (مثلا نزدیک دهه‌های 30، 40 و 50 سالگی) بیشتر میاد سراغ آدم‌ها و به ماجرای کاملا جدیه.

مثلا تو یه بررسی طولی در ژاپن متوجه شدن احتمال خودکشی تو روز تولد 50 درصد بیشتر از روزهای دیگه‌ست.

و تو یه بررسی دیگه متوجه شدن هرچی سن بالاتر میره و گردپیری بیشتر به سر و رومون میشینه و چین و چروک‌ها سر و کله‌شون پیدا میشه، شدت غم ناشی از این پدیده بالاتر میره و به احتمال بیشتری تجربه‌ش می‌کنیم. اما این غم تولد از کجا میاد! و چه دلائلی پشتشه

+ دلیل اولِ این حس و حال عجیب، اینه که احساس می‌کنیم همونطور که بچگی نکرده بزرگ شدیم، جوونی نکرده داریم پیر میشیم و "هرچقدر که نفهمیدیم چجوری بزرگ شدیم، قشنگ میفهمیم که چجوری داریم پیر میشیم"

+ دلیل دوم؛ تراکم نرسیدن‌هاست؛
مواجه شدن با این واقعیت که "هرچی بزرگتر میشی آرزوها کوچیکتر میشن" و "عمریست دویدیم و به مقصد نرسیدیم" با یه حس ناکامی غم‌آلود همراهه.

+ دلیل سوم نزدیک شدن به غروب زندگیه؛
نزدیک شدن به مرگ و ترس از زندگی نزیسته و کلی کار نکرده، در کنار تلاشی سخت برای رسیدن به چیزهایی که بودنشون دیگه اون حس و حال سابق رو نداره.

+ دلیل چهارم فشارهای اجتماعی؛
اینکه سنت رفته بالا و راه و بیراه باید جواب پس بدی که؛ پس کی قراره ازدواج کنی!، بچه‌دار نشدی هنوز!، چقدر دیگه مونده درست رو تموم کنی!؟، کار چی شد پس! سنت داره میره بالاها!.

+ دلیل پنجم؛ کسی حواسش به من هست اصلا!
با نزدیک شدن به روز تولد، عجیب آدم دلش حمایت اجتماعی می‌خواد و فکر اینکه "اصلا کسی رو دارم که تو این روز حواسش به من باشه! خودش غم‌انگیزه.

+ و در نهایت اینکه؛ از کجا آمده‌ام!، آمدنم بهر چه بود
هرچی سنت میره بالا، بیشتر از دست میدی و وقتی از دست میدی بحران معناها یقه‌ت رو می‌گیرن که؛ آخرش که چی!، این بود زندگی!. اونجاست که غم دنیا تو دلت آوار میشه.

مخلص کلام اینکه

من در تولد خود نقشی نداشتم.
و در مرگ خود نیز نقشی ندارم.
نقش من فقط در زندگی من است

گوته

❤️‍🔥 زندگی به‌کام‌تون 🌱.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,129

حس خوب زیستن

20 Jan, 07:00

چگونه با افسردگی مقابله کنیم؟

◽️عباس عبداللهی، دکترای روانشناسی: پیاده روی روزانه و منظم می‌تواند باعث شود تا افراد انرژی مثبت و روحیه بالاتری داشته باشند. خوردن غذاهای ناسالم از قبیل فست‌فود ها باعث می‌شود که افراد سطوح بیشتری از افسردگی را تجربه کنند، اما مصرف میوه‌ها، سبزی، غلات و منابع پروتئینی می‌تواند در بهبود افسردگی افراد نقش مهمی داشته باشد.

◽️جستجوی معنا در زندگی، زمانی که ما نگاه می‌کنیم که یک فرد، معنایی برای زندگی خودش ندارد ممکن است دچار پوچی شود. از این رو، بهتر است که آدم‌ها جست جو کنند و معنای زندگی خودشان را اکتشاف و بر مبنای معنای زندگی خودشان اهدافی را تعیین کنند.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,261

حس خوب زیستن

20 Jan, 06:58

#ﻗﻮﯾﺘﺮﯾﻦ_ﺁﻫﻦﺭﺑﺎ_ﺩﺭ_ﺗﻤﺎﻡ_ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ"

ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺷﻤﺎ ﻗﻮﯾﺘﺮﯾﻦ ﺁﻫﻦ ﺭﺑﺎ ﺩﺭ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﺍﺳﺖ...
ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ،ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ،ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﻧﺎﺭﺿﺎﯾﺘﯽ ، ﻧﺎﺭﺿﺎﯾﺘﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﻟﺬﺕ ، ﻟﺬﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﺷﺎﺩﯼ ، ﺷﺎﺩﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﺷﮑﺮ ﮔﺰﺍﺭﯼ ، ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻗﺎﺑﻞ ﺷﮑﺮﮔﺰﺍﺭﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ،ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪﯼ ، ﺛﺮﻭﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﭘﺲ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﮑﻨﯿﻢ ﮐﻪ :
ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﮐﺎﺭ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺍﺳﺖ
ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺟﻬﺎﻥ ﭘﯿﺮﺍﻣﻮﻥ ﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ
ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ
"اﯾﻦ ﺟﻬﺎﻥ ﮐﻮﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻓﻌﻞ ﻣﺎ ﻧﺪﺍ ،
ﺳﻮﯼ ﻣﺎ ﺁﯾﺪ ﻧﺪﺍﻫﺎ ﺭﺍ ﺻﺪﺍ ..."
ﻭ ﺳﺨﻦ ﺁﺧﺮ:
ﮐﺎئنات ﻫـﺮﮔـﺰ ﺑﻪ ﺍﮔــﺮ ﻭ ﺍﻣـﺎﻫــﺎ ﭘـﺎﺳﺦ ﻧـﻤﯽ ﺩﻫــﺪ

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,407

حس خوب زیستن

20 Jan, 06:57

#اسکاول شین
اگر راهها را به خدا بسپاريد
او هر آرزوی به ظاهر محالي را برایتان ممکن خواهد کرد براي خدا تكليف تعيين نكنيد ,نگوييد از كدام راه مي خواهيد به خواسته خود برسید

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,157

حس خوب زیستن

20 Jan, 06:56

⩥⩥

🔹 فرکانس من چیه؟ :
افکار ایجاد احساسات میکنن و احساسات فرکانس بدن شمارو مشخص میکنه.چه احساسی همین الان دارید؟
فرکانست همون سطح هست.
احساسات مابین نداره یا خوبه یا بد!هر فرکانسی به جهان هستی از بدنت و افکارت ساطع کنی

در همون فرکانس اتفاقات برای شخص تو رخ میده. این یک قانونه!

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,209

حس خوب زیستن

20 Jan, 06:38

با حسي خوب تكرار كن

از همه چيز دست مي كشم و امورم را به خدا ميسپارم تا او خود كارها را درست كند

خداوندا بينهايت سپاسگزارم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,522

حس خوب زیستن

20 Jan, 06:36

🎈چه لطیف است
🎉حس آغازی دوباره ،
🎈و چه زیباست رسیدن دوباره
🎉به روز زیبای آغاز تنفس..
🎈و چه اندازه عجیب است ،
🎉روز ابتدای بودن!
🎈و چه اندازه
🎉شیرین است امروز...

🎊روز میلاد...
🎊روز تو!
🎊روزی که تو آغاز شدی!
تولدت مبارک🎉🎀🎁🎈

متولدین بهمن ماه
تولدتون مبارک 🎉🎊🎉

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,691

حس خوب زیستن

20 Jan, 06:34

🌸 اولین صفحه از دفتر
❄️ بهمن را ورق میزنیم
🌸 امید به ثبت
❄️ بهترین اتفاق ها 🎀
🌸 خدایا ماه جدید
❄️ برای دوستانم
🌸 با زیباترین قلمت نقاشی کن
❄️ تامزه خوشبختی را بچشند
🌸دوستان مهربان
❄️سلاااام 🤚☺️اولین روز بهمن ماهتون مبارک

#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

4,663

حس خوب زیستن

19 Jan, 18:17

#دوقسمت صدوسی وصدوسی ویک
📜گلبهار
کمی گذشت ارسلان همراهه عمه خانم اومدن تو اتاق به عمه خانم گفتم که زخم پشته ارسلان باید پانسمان بشه و وسایل رو گذاشتم عمه گفت من دلش رو ندارم عمه الان که پشتش رو تو حموم شستم انگار جون از تنم رفت ارسلان خندید و گفت ای عمه جان زخم شمشیر نیست که خودش خوب میشه گفتم اگه اجازه بدین من براتون پانسمان میکنم عمه خوشحال شد و گفت خوبه مادر جان خدا خیرت بده ارسلان انگار خجالت میکشید گفت خوب میشه چیزی نیست بابا من فقط پشت کمرتون رو پانسمان میکنم که خونابه نده
عمه کمک کرد ارسلان لباسش رو پوشید رفتم تو اتاق و لباس ارسلان رو بالا زدم واقعا دیدنه اون همه بی رحمی دل آدم رو خون میکرد آروم با پنبه پشته ارسلان رو شستم صداش در نمیومداما من اشکم همین جور میریخت همین جور که پشتش رو پانسمان میکردم گفتم ارسلان خان من از شما به خاطر گذشت و جوونمردیتون ممنونم من میدونم شما هیچ خطایی نکردین تا عمر دارم ازتون ممنونم آبروی منو خریدین من میدونم شما غیرت گذاشتین من کمابیش اون نامرد رو یادمه قد و قواره هیکل صداش حتی اگر صورتش رو ببنده چشماش رو تشخیص میدم هیچ کدوم از اون خصوصیت ها رو شما ندارین
ممنونم که آبرو و جونه منو خانواده م رو خریدین ارسلان بدون اینکه برگرده گفت اگه اون حرومزاده رو دیدی و میشناسی من پیداش میکنم و حقش رو کفه دستش میزارم تا بفهمه جایی که بهادر خان و پسراش هستن هر غلطی نمیتونه بکنه تو فقط بهم بگوچه شکلی بود گفتم چشم ارسلان خان فعلا شما استراحت کنید تا زخم هاتون خوب بشه من تا عمر دارم مدیون شما خجالت زده ی این زخم های بدنتون هستم ارسلان که تا صبح نخوابیده بود و بدنش پر از درد و زخم بود بعد از پانسمان زخمش روی تخت گوشه ی اتاق دراز کشید و سریع خوابش برد
در اتاق رو بستم تا بتونه راحت بخوابه عمه روی تخت نشسته بود و صورتش پر از غم بود دلم نمیخواست عمه رو اینجوری ببینم عمه نگاهی بهم کرد و گفت ارسلان پسر غد و مغروریه از بچگی حرف زور تو کتش نمیرفت بعید میدونم با این وضعيتي که پیش اومده دیگه برگرده عمارت با ناراحتی گفتم من مدیون ارسلان خانم تا عمر دارم عمه خانم من میدونم کار ارسلان خان نبوده عمه نگاهی با تعجب بهم کرد و گفت تو اون نامرد رو میشناسی ؟همون شب که حالت بد شده بود من شک کردم ممکنه اتفافی برات افتاده باشه اما تو چیزی نگفتی واسه همین همش ازت میپرسیدم که رابطه ت با سالار چطوره کاش همون موقع بهم میگفتی تا کار به اینجا نرسه بی اختیار اشکام سرازیر شد گفتم من سالار رو دوست داشتم میترسیدم حقیقت رو بگم کسی منو باور نکنه عمه خانم شما باورم میکردین؟سالار این همه ادعای عاشقی میکرد حرفه منو باور نکرد ،من از ترس اینکه آبروم بره آبروی خانواده م بره بلایی سر خانواده م بیاد ،می‌ترسیدم سالار رو از دست بدم عمه خانم من نمیتونستم حرفی بزنم ،من یه آدم ضعیف بودم همه چیزم رو از دست دادم عمه جان من نمیخواستم کار زندگی م به اینجا بکشه اما زندگیم بدتر از اونی شدکه فکرش رومیکردم الان نمیخوام کسی بامن گرفتار بشه،ارسلان خان خیلی مردی کردن من تاعمر دارم فراموش نمیکنم عمه گفت گذشته‌ هارورها کن ازحالا به فکر خودت باش وازاین زندگی تجربه کن توهنوز خیلی جوونی وخدا رو شکر مهریه ی خوبی دستت اومده میتونی خانواده ت روازاین فقر نجات بدی امابه نظرم عاقلانه فکر کن‌خانواده ت رو برداروازاین روستا برو ،عمارته بالا ده روهم به بهادر بفروش ،سالارولت،نمیکنه ممکنه برات دردسر درست کنه ممکنه خاتواده ت رو اذیت کنه بزار عده ت که تموم شدمن بابهادرحرف میزنم پول عمارت روبگیر وباخانواده ت راحت زندگی کن ،اونجا برات همش دردسر و ناراحتیه ازحرفهای عمه ترس به جونم افتادبانگرانی گفتم عمه خانم من نمیخوام دیگه سالارروببینم نمیخوام اصلا تو این عمارت بمونم لطفا کمکم کنیدعمه گفت نترس تا زمانی که پیشه منی هیچ اتفاقی برات نمیفته همه چیزروبسپار به من درستش میکنم هوا دیگه روبه تاریکی میرفت ارسلان اینقدرخسته بودکه تا غروب خوابیده بودعمه دستور داده بودبرای شام ماهیچه ی بره بار گذاشته بودن تاارسلان بخوره وبه قول خودش جون بگیره شام حاضر شدارسلان از خواب بیدارشده بود ازتخت پاشد و اومد تو اتاقی که منوعمه بودیم بادیدنش عمه خانم خوشحال رفت پیشش وگفت بهتری عمه جان پشتت درد نمیکنه ؟دردت به جونم تو آبروی این عمارتی ارسلان خندید و گفت آبرو یا بی آبرووو؟من خطاکارم عمه ببین این زخم ها تاوان خطای منه،عمه دستی به سر ارسلان کشیدوگفت تو پاکترین آدمه این عمارتی مادرجان ،خودت هم میدونی که خطا رو کسی دیگه کرده آبروی رفته ت روبرمیگردونیم بایداون نامردروپیداکنیم،ارسلان نگاهی به من کردولبخندی کمرنگ زدوگفت انشالله پیدا میکنیم حال ارسلان بهترشده بودچند روز مداوم عمه به ارسلان رسیدگی کردومنم زخم پشتش رو پانسمان میکردم ارسلان پسرقوی و پر قدرتی بود
@goodlifefee

لایک پست های صبح یادتون نره☺️😍

5,687

حس خوب زیستن

18 Jan, 19:31

یکی ازمفیدترین ڪانالهاے تلگرام

ڪانالے آرامش‌بخش با انرژے مثبت
🎼 آهنگ هاے شاد قدیمے و جدید

دنبال کانال خوب میکردی بدووبیا
بیا اینجاااا
⚜⚜⚜⚜⚜
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://t.me/joinchat/PCy-zEWJdJAFU2Jk

📣 تا فرصت هست عضو شو....
‼️‼️

2,506

حس خوب زیستن

18 Jan, 19:31

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌چشماتونو برای هرکانالی خسته نکنید
پیشنهـادویــژه مابه شمــا
⚜⚜⚜
https://t.me/joinchat/PCy-zEWJdJAFU2Jk

2,408

حس خوب زیستن

18 Jan, 19:31

🌈🌈🌈🌈🌈

لیست برترین کانال های تلگرام

❖ دوره ۲۱ روزه بیرون کردن افکار منفی (رایگان) ❖

@energimosbat
🔗

1,656

حس خوب زیستن

18 Jan, 19:30

🎵 طرفداران آهنگ‌های محلی دیگه لازم نیست دنبال آهنگ‌های محلی باشید هر آهنگ محلی بخواید و یا درخواست بدید تو این چنل هست 👇
@avaye_khosh_irani

2,327

حس خوب زیستن

18 Jan, 18:04

#دوقسمت صدوبیست وهشت وصدوبیست ونه
📜گلبهار
به حال و روز خراب و بخت و اقبال داغونم گریه می کردم عمه مثل مادری دلسوز سرم رو روی پاش گذاشت و گفت همه چیز درست میشه عزیزم غصه نخور با این‌کار عمه بغضم بیشتر شد و بلند شروع به گریه کردم چهره ی مغرور و مردونه ی ارسلان جلوی نظرم بود و اشکام رو بیشتر میکرد رسیدیم خونه ی عمه خانم با دلی شکسته و پر از غم وارد خونه شدم عمه هم ناراحت بود اما چیزی نمیگفت واقعا دلم نمیخواست ارسلان به گناهه نکرده تنبیه بشه و سالار از این تنبیه لذت ببره دلم میخواست معجزه ای رخ میداد و ارسلان از اون وضعيت بیرون میومددلم میخواست این اتفاقات خواب بودن و من بیدار میشدم و همچنان عاشقانه کنار سالار بودم و اونم عاشق من بود خسته و داغون گوشه ی اتاق نشستم عمه روی تخت خواب دراز کشیدو گفت گلبهار یه چرتی بزن عمه اینحوری از پا درمیای یکم بخواب تا ببینیم چه کار باید بکنیم همون گوشه ی اتاق بالشی برداشتم و دراز کشیدم اما مگه خوابم میبرد همه ی وجودم پر شده بود از نگرانی و اضطراب برای ارسلان چهره ی خونی ش تو اون وضعیت مدام جلو چشمام بود کاش ارباب کاری به کارش نداشته باشه کاش سالار اذیتش نکنه کاش بتونم ارسلان رو ببینم و بابته مردونگی و از خود گذشتگي ای که کرده ازش تشکر کنم کاش بتونم بابته همه ی فکرای بدی که نسبت بهش داشتم ازش معذرت بخوام اصلا کاش فرصته جبران محبتش باشه برام همینجور فکر میکردم بی صدا و ناخود آگاه اشک میریختم که خوابم بردعمه هم خواب بود نمیدونم چقدر از خوابیدنم گذشته بود که باصدای چند تا از نوکرا که عمه خانم رو صدا میکردن هراسون از خواب بیدار شدم عمه هم نگران روی تخت نشسته بود و با بهت بیرون رو نگاه میکرد از جام بلند شدم در اتاق رو که باز کردم ارسلان با دو تا نوکرای عمارت پشته در بودن سریع خودم رو کنار کشیدم و در رو کامل باز کردم که ارسلان بیاد داخل عمه با دیدنه ارسلان از جاش بلند شد و گفت آخ جانه دلم بیا تو ارسلانم 'ارسلان نوکرها رو مرخص کرد و خودش اومد داخل چهره ش رنجور بود نگاهی به من کرد و گفت تو هم اینجایی گلبهار ؟نگران بودم که دیشب رو کجا و چطور گذروندی از این حرفش دوباره بغضم گرفت من تو فکر ارسلان بودم چون اون سپر بلای من شده بود ولی اینکه ارسلان به من فکر کنه از بزرگی و مرامش بود عمه اومد سمته'ارسلان و اونو سمته تخت آورد و گفت الان میگم حمام رو گرم‌ کنن برو یه حمام حسابی کن این خستگی و کوفتگی ت در بیاد خوب کردی اومدی پیشه من خودم باید بعدا حسابی با بهادر حرف بزنم دسته عمه که سمته پشته ارسلان رفت ناله ی ریزی کرد عمه با نگرانی گفت چی شده ارسلان ؟لبختد ریزی گوشه ی لب ارسلان نشست و گفت چیزی نیست از اتاق بیرون رفتم و از خدمه ها خواستم حمام رو گرم کنن و وقتی برگشتم تو اتاق عمه لباسه ارسلان رو درآورده بود و داشت غر میزد لباس زیری که ارسلان تنش بود خونی بود ارسلان که منو دید به عمه گفت لباسم رو بده عمه جان عمه گفت گلبهاراون حوله ی سفید رو از صندوقچه بیار چیزی که میدیدم باور کردنی نبود ارسلان واقعا به خاطر من و به گناهه نکرده شلاق خورده بود گریه م گرفته بود دلم میخواست همون جا بهش بگم که خیلی مردی و من هیچ وقت مردونگی ش رو فراموش نمیکنم با بغض رفتم سمته صندوقچه و حوله ی سفید رنگ نویی که توش بود رو برداشتم و آوردم صدای یکی از خدمات بلند شد که از تو حیاط منو صدا میکرد پنجره رو باز کردم و جوابش رو دادم خدمه گفت خانوم حمام داغ و حاضره خودتون میخوایین برین حمام یا عمه خانم ؟گفتم نه من نمیرم ارسلان خان میرن حمام اینو برای این میپرسیدن که لیف و کیسه ی مخصوص بزارن تو حموم عمه با غصه گفت ارسلان بیا عمه جان من میبرمت حموم تنت تمیز بشه بیا حسابی بخواب دلم برای ارسلان میسوخت پشتش همه جای اثر شلاق مونده بود که برجسته و خونی بود و مطمینا درد زیادی داشت اما اون چیزی نمیگفت عمه لباسی تن ارسلان کرد و باهاش رفت سمت حموم ارسلان نمیزاشت عمه بره داخله حموم اما حریفه نشد و عمه با ارسلان رفت تو حموم وسایل شستشوی زخم پنبه و الکل و دواگلی آماده کردم که بعد از حموم پشته ارسلان رو شستشو بدیم و ببندیم تا بخوابه از ارباب و زنش و سالار بدم میومداز اینکه ابنقدر ظالم بودن و به راحتی هر کاری دلشون میخواست میکردن ارباب حتی به خاطر حفظ غرورش به پسرش هم رحم نکرده بود چند تا تیکه لباس مردونه ی تمیز از تو صندوقچه در آوردم و پارچه ی سفید رنگی رو کنارش گذاشتم که بعد هر شستنه زخم های ارسلان عمه بتونه مثل پانسمان با اون پارچه زخمها رو ببنده

@goodlifefee

📣🔔لطفاهمه پست های روزانه روهمینطورلایک کنید
تامنم انگیزه پیداکنم رمانهای قشنگ براتون ارسال کنم☺️❤️😍

4,461

حس خوب زیستن

18 Jan, 06:59

☑️دکتر محسن محمدی نیا(معین)
زوج درمانگر و⚜
روانشناس رابطه⚜
تحکیم روابط زوجین💝

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

به کانال حس خوب زیستن بپیوندید 🙏
همراهی شما باعث افتخار ماست🌷

5,394

حس خوب زیستن

18 Jan, 06:57

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
‌
‌
با کارهای خوبش هیجان زده شوید

یکی از کارهایی که میتوانید انجام دهید تا همسرتان ترغیب شود در عمل به شما #عشق بورزد این است که هر زمان رفتاری هرچند کوچک انجام می دهد که باب میل شماست، برای مثال قبل از خروج از فروشگاه در را برای شما نگه می دارد، به صورت صریح و مستقیم به او بگویید که از این کارش هیجان زده و خوشحال شده اید. چنین قدردانی هایی ممکن است باعث شود او قدم های بیشتری در این زمینه بردارد. می توانید یک شام رمانتیک در منزل یا رستوران تدارک ببینید و در شرایط مناسبی، از نوع رابطه ای که مشتاق آن هستید به طور صریح و مستقیم صحبت کنید. به خاطر داشته باشید حتما از کارهای خوبی که به شیوه خودش نیز انجام می دهد، قدردانی و تشکر کنید تا او گمان نکند آن چه انجام می دهد برای شما ارزشی نداشته است.

@goodlifefee👫❤️

5,172

حس خوب زیستن

18 Jan, 06:55

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
‌

⁣خانم ها دوست دارن با زبان احساسی صحبت کنن، ولی مشکل اینجاست که برای یک آقا رمزگشایی از صحبت خانمش دشواره ..
آقایون اگر به چیزی نیاز داشته باشن سرراست و واقعی دربارش صحبت میکنن ولی خانم ها اول احساسشون رو بیان میکنن و بعد نیازشونو.
به همین علت آقایون خیلی سریع از گفت و گو خارج میشن

جان گری، نویسنده کتاب «مردان مریخی، زنان ونوسی» می‌گوید: «اگر مرد بدون این که ناراحت و عصبی شود به احساسات زن گوش دهد هدیه فوق‌العاده‌ای به او داده زیرا محیطی امن برای بیان احساسات او ایجاد کرده است. هرچقدر قدرت بیان زن بیشتر باشد، بیشتر احساس شنیده شدن و درک شدن خواهد کرد.»
‌
https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

4,770

حس خوب زیستن

18 Jan, 06:54

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
‌

⁣حواس پرتی و دغدغه فکری یکی از دلایل #بی_توجهی شوهر به زن

یک دلیل خیلی ساده برای بی تفاوتی شوهر به زن مشغله های کاری و #حواس پرتی است. در واقع وقتی مردی برای موارد مختلفی مثل پروژه های کاری، مسائل شخصی یا خانوادگی تحت فشار است، انرژی لازم برای پرداختن به سایر جنبه های زندگی از جمله توجه به نیازهای همسرش را ندارد. گاهی ممکن است شرایط آنقدر پیچیده باشد که حتی نیازهای شما دیده نشود. در چنین مواردی کمی یادآوری اینکه شما عضوی مساوی از رابطه هستید و نیازهایی نیز دارید، میتواند به تغییر رویه همسرتان کمک کند.

‌@goodlifefee👫❤️

4,736

حس خوب زیستن

18 Jan, 06:53

قدم اول در ابراز احساسات انتظار کلمه‌ای است که احساس شما را به بهترین شکل نشان می‌دهد، افسرده، خشمگین، دلگیر، عصبانی، مشوش، نگران و نظایر آن. شما می‌توانید با رعایت اصول زیر احساساتتان را به بهترین شکل به همسرتان انتقال دهید و به آن‌گونه‌ای که پذیرای شما باشند، مطرح کنید.
۱- در عبارات به جای اینکه از فاعل تو استفاده کنید بهتر است فاعل «من» را به کار ببرید. توجه داشته باشید که جملات با فاعل «تو» بسیار سرزنش آمیز هستند. «تو مرا عصبانی می‌کنی» «تو آدم بی تعهدی هستی و جز خودت به کسی فکر نمی‌کنی» «تو داری اعصابم را مختل می‌کنی»
وقتی از فاعل من استفاده می‌کند ، مسئولیت احساساتتان را می‌پذیرید و احتمال اینکه همسرتان به حرف شما بها بدهد، بیشتر می‌شود. و لذا بهتر است بگویید: «من عصبانی هستم» «دیشب وقتی دیر آمدی، ناراحت شدم» «اعصابم مختل شده است»
توجه داشته باشید ممکن است جمله‌ای را با فاعل «من» شروع کنید، اما جمله اصلی متوجه «تو» باشد. مانند : «احساس می‌کنم تو یک روانی هستی» «من از مخارج بی‌تناسب تو عصبانی هستم»
۲- صادق باشید. سعی کنید در بیان احساسات خود تا حد امکان برخورد صادقانه داشته باشید، حقیقت را بگویید، مبالغه نکنید.
۳- همخوانی داشته باشید. مهم است که زبان و لحن صدای شما با کلام‌تان هم‌خوانی داشته باشد، اگر در حالیکه تبسم می‌کنید از اندوه خود حرف بزنید، مسلما پیام شما به طور صحیح مخابره نخواهد شد.
توجه به خواسته‌ها این حق شماست که خواسته‌هایتان را با همسرتان در میان بگذارید در واقع در قبال خود و در قبال همسرتان مسئول هستید که نیازهایتان را بشناسید، شما متخصص خودتان هستید.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

4,551

حس خوب زیستن

18 Jan, 06:50

🖍 راهنمایی و هدایت از طریق قدرت نیایش!

🌻 امروز نجوای ما از #ابرفرشته_ساندالفون بگوش میرسد. ساندالفون فرشته ی نیایش و دعاست او ما را از طریق تجسس روحی مان هدایت و راهنمایی میکند..!

🌸 مهم نیست که ما در کجا دعا کنیم و یا در حال قدم زدن در خیابان یا رانندگی دعا کنیم ساندالفون همیشه و هر زمانی که به او احتیاج داریم حضور دارد.

🌼 او از ما می خواهد که به راهنماییش گوش داده و اجازه دهیم تا گام هایمان را جهت دهی نماید آنگاه به ما نشانه هایی از طبیعت و یا از میان کتابها و آوازها و یا در رویاهایمان خواهد فرستاد.

✔ در مسیرتان به پرها و گلهای ارغوانی و بنفش توجه کنید آنها نشانه هایی هستند که فرشته ساندالفون برایمان میفرستد تا ما را از حضورش در طول مسیر آگاه سازد.

🧚‍♀ @goodlifefee🧚‍♀

3,639

حس خوب زیستن

18 Jan, 06:47

‌📽 ویدیو انگیزشی:

💎 خدا میتونه تو رو موفق کنه

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,832

حس خوب زیستن

18 Jan, 06:46

#الهام_فرشته

فرشتگان فقط می خواهند به شما یادآوری کنند که از آنچه در زندگی دارید سپاسگزار باشید ، نه از آنچه فکر می کنید از دست داده اید. اگر بر روی آنچه ندارید یا به دست نیاورده اید تمرکز کنید ، قطعاً درارتعاش مناسب برای آشکار کردن آن نیستید. امروز کمی وقت بگذارید و سپاسگزار باشید برای تمام آنچه که دارید به خود یادآوری کنید که چقدر پیشرفت کرده اید و چقدر به خود افتخار می کنید. مهم است که پیشرفتی را که به دست آورده ايد را به خاطر بسپارید

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,250

حس خوب زیستن

18 Jan, 06:41

باورت میشه همین کار ساده معجزه کنه!
توانایی نشستن و بلند شدن از زمین

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

4,136

حس خوب زیستن

18 Jan, 06:32

⭕️ بودن کنار چه افرادی سلامت روان ما را بهبود میبخشد؟

۱.وقتی در جمعشون هستی از خودت بودن لذت میبری

۲.کنار اونها نیازهای تو خودخواهانه و بزرگ به نظر نمیرسه

۳.هیچوقت پشیمان نمیشی از اینکه وقتت رو با اونها گذروندی و وقتی ازشون فاصله میگیری احساس بهتر و رو به رشدتری به زندگی داری

۴.کنارشون احساس امنیت میکنی و میدونی که میتونی در شرایط سخت بهشون تکیه کنی

۵.دوستات و خانوادت وقتی تو رو با اونها میبینن حس نمی کنن که داری نقش بازی میکنی

۶.صحبت کردن با اونها سخت نیست و ترسی برای گفتن حقیقت نداری

۷.تو رو به سمت و سوهای خطرناک و مسیرهای غلط نمیبرن

۸.اگر اشتباهی کنی بهت فرصت مجدد میدن و زود قضاوتت نمی کنند

۹.امانت دار و راستگو هستند و برای منافع کنارت نیستند

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,311

حس خوب زیستن

18 Jan, 06:32

پروتکل جالب برای جلوگیری از زوال عقل؛ راز «۱، ۱۰، ۱۰۰، ۱۰۰۰ ، ۱۰ هزار» برای سلامتی چیست؟

یشیکاوای ۸۸ ساله پروتکل «۱، ۱۰، ۱۰۰، ۱۰۰۰ ، ۱۰ هزار» را برای سلامتی پیشنهاد می‌کند. این پروتکل شامل مراحل زیر می‌شود: «1مطلب را بخوانید، ۱۰ مرتبه بخندید، ۱۰۰ مرتبه نفس عمیق بکشید، ۱۰۰۰ کلمه بنویسید و ۱۰ هزار قدم پیاده‌روی کنید.» انجمن پزشکی ژاپن این پروتکل را برای کمک به حفظ سلامتی و فعالیت بیشتر در سنین بالا توصیه می‌کند.

پروتکل سلامتی پیشنهادی او در زندگی روزمره قابل اجراست:

_در روز 1 مطلب مفید بخوانید

«مطلبی را بخوانید» به این معنی است که هر روز دست‌کم یک مقاله بخوانید. چه روزنامه بخوانید، چه مجله یا کتاب، مطالعه کردن فرایند تفکر را فعال کرده و عملکرد شناختی را بهبود می‌بخشد.
بخش‌های مختلف مغز در زمان مطالعه فعال می‌شوند، از جمله قشر پیش‌پیشانی که مسئولیت تفکر و حافظه را برعهده دارد.

شواهد بسیاری نشان می‌دهند که مطالعه منظم و انجام فعالیت‌های فکری مانند بازی‌های ذهنی، خطر ابتلا به زوال عقل را در بزرگسالان کاهش می‌دهد.

_۱۰ مرتبه بخندید
این یعنی دست‌کم ۱۰ مرتبه در روز با صدای بلند بخندید. یک نظرسنجی ژاپنی با حضور بیش از ۲۰ هزار فرد سالخورده انجام گرفت و نشان داد افرادی که روزانه بیشتر می‌خندیدند، شانس کمتری در ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی دارند.
افرادی که بندرت می‌خندند، حتی پس از رسیدگی به عوامل خطر مانند افسردگی، ۲۰ درصد بیشتر از کسانی که هر روز می‌خندند در معرض خطر بیماری‌های قلبی قرار می‌گیرند.

خندیدن همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و جلوی انواع سرطان و عفونت‌ها را می‌گیرد. از این گذشته، خندیدن سطح اندورفین را در مغز افزایش می‌دهد که باعث شادی می‌شود.

_۱۰۰ مرتبه نفس عمیق بکشید

«۱۰۰ مرتبه نفس عمیق بکشید فقط از بینی » به این معنی است که در روز ۱۰۰ نفس عمیق بکشید. نفس عمیق به باز شدن تمام قسمت‌های ریه کمک کرده و اکسیژن کافی را وارد جریان خون می‌کند که باعث اکسیژن‌رسانی به تمام نقاط بدن می‌شود. نفس عمیق همچنین به افزایش فعالیت اعصاب پاراسمپاتیک، ایجاد تعادل ذهنی، کاهش فشار خون و کاهش ضربان قلب کمک می‌کند و فشار وارده به سیستم قلبی عروقی را کاهش می‎دهد.

وقتی از طریق دهان نفس می‌کشید، هوا به‌طور کامل تصفیه، مرطوب و گرم نمی‌شود و درعمل اجازه می‌دهید که ترکیبات مضر مانند باکتری‌ها و ویروس‌ها وارد ریه‌ها شوند. اما وقتی از طریق بینی نفس می‌کشید، این ترکیبات قبل از ورود به بدن از طریق حفره بینی تصفیه می‌شوند. پس به یاد داشته باشید که هنگام تنفس از طریق بینی، دهان‌تان را ببندید.

۱۰۰۰ کلمه بنویسید

معنای این کار واضح است: هر روز ۱۰۰۰ کلمه بنویسید. عملکرد شناختی از طریق نوشتن به شکل قابل‌توجهی بهبود می‌یابد و تأثیر آن تجربه شخصی سودمندی خواهد بود. نوشتن ۱۰۰۰ کلمه در روز به‌طور حتم چالش‌برانگیز است، اما اگر به پیشگیری از زوال عقل کمک کند، قطعاً ارزشش را دارد، نه؟ روزانه یادداشت بردارید یا یک نامه بنویسید و یا صرفاً غذاهایی را که خورده‌اید و کارهایی را که دیروز انجام داده‌اید روی کاغذ بیاورید.

۱۰ هزار قدم پیاده‌روی کنید

اگر این مقدار پیاده‌روی برای شما دشوار است، ۵ هزار قدم کفایت می‌کند. اما به هرصورت سعی کنید تا حد امکان از خانه بیرون بروید و پیاده‌روی کنید.

انجمن پزشکی ژاپن می‌گوید پاها قلب دوم هستند و پیاده‌روی به بازگشت خون از پاها به قلب کمک می‌کند. پیاده‌روی نه‌تنها به پیشگیری و بهبود سندرم متابولیک کمک می‌کند، بلکه باعث فعال‌سازی مغز، تقویت حافظه و پیشگیری از پوکی استخوان نیز می‌شود.
یک مطالعه مروری با حضور بیش از ۳۰ هزار داوطلب بزرگسال در بیش از ۴۰ کشور انجام گرفت و نشان داد که حتی هزار قدم بیشتر در روز می‌تواند خطر مرگ‌ومیر و بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش بدهد. مطالعات دیگر نیز نشان داده‌اند که پیاده‌روی به کاهش فشار خون کمک می‌کند.

به گفته ایشیکاوا، شکل صحیح راه رفتن این است که کمرتان را صاف نگه‌دارید، چانه را کمی جمع کنید و مستقیم به جلو نگاه کنید.
قدم‌ها را با انگشتان پا بردارید و بازوهای خود را به‌صورت ریتمیک تکان دهید. آرنج‌ها را کمی خم کنید و پاشنه پا را به زمین بچسبانید. سرعت پیاده‌روی را اندکی بالا ببرید تا ضربان قلب‌تان به حدود ۱۱۰ تا ۱۳۰ ضربه در دقیقه برسد.

ایشیکاوا امیدوار است که افراد سالخورده هرچه زودتر پروتکل سلامتی «۱، ۱۰، ۱۰۰، ۱۰۰۰، ۱۰ هزار» را شروع کنند. او افزود که اگر مایل به انجام این کار باشید، هیچ‌وقت برای شروع دیر نیست.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,827

حس خوب زیستن

18 Jan, 06:31

عصب واگ چیست؟
VG یکی از طولانی ترین و پیچیده ترین اعصاب بدن انسانه. که مسئول تنظیم بسیاری از عملکردهای غیرارادی بدن مانند تنفس، ضربان قلب، هضم و پاسخ ایمنی هستش
هنگامی که VG فعال میشه، فشار و اضطراب، ضربان قلب رو کاهش میده و احساس آرامش رو تقویت می کنه.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,580

حس خوب زیستن

18 Jan, 06:29

الوهیت در روح من ، در حافظه من ، در پوست من پاک می شود ... همه چیزهایی را که مانع از جریان زندگی من می شود ، به هارمونی و شادی تبدیل می کند ، پاک می کند ، تبدیل می کند و به نور تبدیل می کند ...

هیچ کس نمی تواند دلیل ناراحتی شما باشد، مگر اینکه این قدرت را به آنها بدهید، اعمال افرادی که به ما صدمه می زنند در واقع زخمی التیام نیافته در خودمان را به ما نشان می دهند... و در آن درد پنهان است. فرصت التیام یافتن آن زخم، یاد بگیرید که بیش از هر چیز خود را دوست داشته باشید، قدرت خود را به دیگران ندهید و به خود یادآوری کنید که چقدر قدرتمند هستید.

🌻از خاطرات دردناکی که با شما به اشتراک می گذارم متاسفم.
💜مرا ببخش که برای شفا راهم را به راه تو پیوستم
🌻ممنونم که اینجا برای من هستی....و
💜دوستت دارم بخاطر همینی که هستی

🌻ممنونم....دوستت دارم
💜من خودم را آزاد کردم

🦋ببخشید، متاسفم، متشکرم، دوستت دارم 🦋
🌻 🌻
❣️قلبت را شفا بده ❣️

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,371

حس خوب زیستن

18 Jan, 06:28

تو آفریننده ایی...

ما می‌خوایم اینو درک کنید که شما آفریننده‌ای قدرتمند هستید و این توانایی رو دارید که به هر چیزی دست پیدا کنید. شما می‌تونید به هر خواسته‌ای که دارید برسید.

اما اول باید یک فضای ارتعاشی ایجاد کنید. شما باید یک اساس و زیربنایِ ارتعاشی به وجود بیارید و بعد شروع کنید.
خودتون رو نقطه‌ی شروع ارتعاشی قرار بدید.

وقتی آرام و ملایم هستید، وقتی در جایگاهی بدون مقاومت هستید -که مسیح این صفت رو به کار برد: ملایم، آرام...
گفت: «انسانِ آرام و تسلیم، مالکِ کل زمین می‌شود.»

وقتی در این جایگاهِ ارتعاشیِ نرم و لطیف و بدون مقاومت هستید، این جایگاه از احساسِ خوشبختی و سعادت، هر آرزو و خواسته‌ای که دارید وارد زندگی شما می‌شه...

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,555

حس خوب زیستن

18 Jan, 06:27

.
چرا به هرچی فکر میکنیم برعکس میشه؟
.
چیزهایی که ما بدست میاریم دو حالت دارن:

۱- خواسته های ما
۲- ناخواسته های ما
.
مثلا:
-میگید کسی رو میخوام که بهم خیانت نکنه.
اینجوری ناخواسته خیانت رو وارد زندگیتون میکنید.

باید بگید:
-کسی رو میخوام که متعهد باشه.
.
-میگید نمیخوام بی پول باشم و تو فقر زندگی کنم.

-باید از فراوانی و ثروت و درآمد بالا صحبت کنید.
.
کائنات به احساسات شما در مورد مسائل و خواسته هاتون توجه میکنه و همونو به زندگی شما میاره. کلماتتون هم نقش کلیدی روی خواسته هاتون داره.
.
این جمله تاکیدی رو حتما هر شب بگو و بنویس:
غرق در خوشبختی، سلامتی و آرامشم❤️

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,665

حس خوب زیستن

11 Jan, 19:30

⬛️⬜️🟨
🌓 "اینجا زن وجود دارد "

◾️فیلم
◾️موسیقی
◾️ادبیات زنان
◾️سکانس های عاشقانه
◾️ پادکست و حالِ خوب
◾️ قشنگ ترین دلنوشته ها
◾️ جـذابترین"ڪـلیپ های رقص "جـهـان!

🌔 تا فرصت هست عضو شو...!!!

JOIN
🔰🔰🔰
https://t.me/joinchat/AAAAAERMwD0pQDbVHVxZEQ

🌕کانالی با انتخاب های خوب....

1,399

حس خوب زیستن

11 Jan, 19:30

آیا می توانید یک هفته بدون موبایل زندگی کنید ؟

1,378

حس خوب زیستن

11 Jan, 18:48

🌈🌈🌈🌈🌈

لیست برترین کانال های تلگرام

❖ ثبت نام بورسیه تحصیلی در دانشگاه دولتی ترکیه (رایگان)
@turkish
🔗

1,657

حس خوب زیستن

11 Jan, 18:48

‌
☀️ سـفری به روسـتاهای زیبای ایران!

از پخت نان روستایی تا آداب و رسوم،
ترانـه‌ها و رقص‌های محلی

همه و همه اینجا:
کانالی که هر ایرانی عاشقش میشه😍👇

https://t.me/+F7LgP_olmeg4NDA8
https://t.me/+F7LgP_olmeg4NDA8

2,177

حس خوب زیستن

11 Jan, 18:00

#دوقسمت صدوهفده وصدوهیجده
📜گلبهار
از جام بلند شدم و رفتم اتاقم ،در تعجب بودم که از ارسلان و عمه خبری نیست ،بالاخره عمه بزرگ خاندان بود و ارسلان تنها برادره سالار بود و اطمینان داشتم از همه چیز باخبر بودن با غصه از پله ها بالا رفتم دلم نمی‌خواست دیگه حتی لحظه ای تو اون عمارت بمونم من که میدونستم مشکلی که سالار عنوان کرده بود یعنی نازا بودنه من بهونه ای بیشتر نبوده اینم میدونستم وقتی برم تو اون خونه ی بالا ده سالار هرگز به من سر نمیزنه و هیچ وقت دیگه جز تو مراسم و مهمونی ها اونم اگه دعوت میشدم می‌تونستم ببینمش دلم خون بود دیگه نمی‌تونستم تظاهر کنم که برام مهم نیست اگه بیشتر تو اون جمع می‌نشستم حتما گریه م می‌گرفت همین جور که از پله ها بالا میرفتم مرد هیکل گنده و قوی جثه ای رو دیدم که از سالن غذاخوری اومد بیرون وقتی چشمم به چشمش افتاد ضربانه قلبم بالا رفت و ترسی عمیق همه ی وجودم رو گرفت مرد اصلا به من نگاه نکرد و از سالن بیرون رفت و تو جمع مهمانهای لیلا نشست رفتم داخل اتاقم صورته اون مرد رو همش تصور میکردم اما جرات نداشتم چیزی که تو ذهنم بود رو باور کنم شاید هم اشتباه میکردم اون مرد رو برای اولین بار بود که می‌دیدم اما متاسفانه شبیهه تصویری که تو ذهنم از اون آدم بد ذات داشتم بود البته از نظر هیکل و جثه چون صورتش تو خاطرم نبود،با هزار تا فکر رفتم تو اتاقم لباسم رو عوض کردم و نشستم روی تخت ،اصلا حوصله ی ادامه ی مجلس رو نداشتم صورته آرایش شده م روپاک کردم و دراتاق روقفل کردم حالا تو اتاق تنها بودم جلوی آینه دستی به صورتم کشیدم و آروم آروم اشک تمام صورتم روپرکرددیگه نتونستم جلوی خودم رو بگیرم با صدای بلند شروع به گریه کردم اینقدر گریه کردم که بی‌حال روی تخت ولو شدم چند تا قرص از تو‌صندوقچه برداشتم و‌باهم خوردم قرص سردرد و...چشمام سنگین شدوخوابم برد دیگه مطمین بودم هیچ‌سر و صدایی بیدارم نمیکنه صدای موسیقی کمتر و کمتر میشد اتاق چقدر تنگ و سنگین بود اما همین برام لذت بخش بود خوابی عمیق
شاید هم دیگه بیدار نشم و تموم بشه همه ی غم و غصه هام با سر و صدای بلندی که از تو عمارت میومد،چشمهام رو باز کردم انگارصدای سالار بودبه زورچشمهایم رو باز کردم و روی تخت نشستم خوب که گوش دادم سالار داشت با مادرش بحث میکرد و می‌گفت تو کار من دخالت نکن مادر ،امشب شبه عروسیه منه و گلبهار هم باید باشه اون زن اوله من ،خودم تصمیم میگیرم کی بره خونه ی جدیدش مادر سالار با عصبانیت گفت تو خیلی احمقی هر چه زودتر این دختر رو از خودتو لیلا دور کنی به نفعته نه لیلا با گلبهار میسازه نه گلبهار لیلا رو تحمل می‌کنه اول زندگیت سیاه میشه ،سالار گفت گلبهار هیچ کاری نمیکنه جرات نداره رو حرفه من حرف بزنه ،خودم تصمیم میگیرم کی می‌تونه از این خونه بره و جدا زندگی کنه فعلا تو کاری نداشته باش من خودم می‌دونم دارم چکار میکنم مادر سالار گفت ‌پس خودت جوابه مادر لیلا رو‌بده اون امشب نمیخوادگلبهار رو ببینه ،سالار دیگه حرفی نزد حوصله ی جشن و عروسی و مهمونی و هیچ کدوم از افراد عمارت رو نداشتم همینجور با صورته پف کرده و رنگ و روی پریده روی تخت دراز کشیدم و به بخت و اقبال سیاهم فکر کردم همون موقع در زدن وقتی قفل درروباز کردم سالار تو آستانه ی در ظاهر شد عصبی بود با اخم نگاهی بهم کرد و گفت امشب شبه عروسیه منه پاشو به خودت برس لباسی که واسه عروسیت پوشیدی رو بپوش از اون آشغالهایی که که تو شهر خریدی به صورتت بمال عروسیه عشقته باید شیک و مرتب باشی گفتم حوصله ندارم سالار دست از سرم بردار من کاری به تو و لیلا ندارم بزار شبه عروسیت بهت خوش بگذره سالار صداشو بلند کرد و گفت رو حرفه من حرف نزن همین که گفتم امشب بهمون خوش میگذره مطمین باش اینو گفت و از در بیرون رفت و در رو محکم بست سر در گم بودم چهره ی اون مرد عبوس که منو یاد اون تجاوزگر می‌انداخت قیافه ی مسخره ای که سالار به خودش گرفته بود حال و حوصله ای برام نذاشته بود دلم یه مرگه شیرین میخواست که تموم بشه همه ی در به دری ها و غصه هام تموم میشد اصلا همه راحت میشدن سالار از اینهمه لجبازی و گیر خلاص میشد خانواده م گرفتار نمی‌شدن منم آبروم حفظ میشد و به عنوان یه زن جوونی که عروس عمارت بود و آرزو به دل میمرد ازم یاد می‌شد از جام بلند شدم نگاهی به حیاط کردم همه در تلاش و جنب و جوش بودن،یاد عروسیه خودم افتادم همین چند ماهه پیش بود این بدو‌بدو ها برای عروسیه من بود چقدر خوشحال بودم چقدر سالار رو دوست داشتم چقدر.امید و آرزو داشتم برای زندگی و چه زود همه چیز بر باد رفت .
@goodlifefee

3,471

حس خوب زیستن

11 Jan, 07:30

☑️دکتر محسن محمدی نیا(معین)
زوج درمانگر و⚜
روانشناس رابطه ⚜
تحکیم روابط زوجین🫂

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

به کانال حس خوب زیستن بپیوندید 🙏
همراهی شما باعث افتخار ماست🌷

4,780

حس خوب زیستن

11 Jan, 07:25

افراد مجردی ی که مدام از کیس های ازدواجتان ایراد می‌گیرید،
شما انسانید...
نیاز به ازدواج دارید...
احتمالا آخرش هم ازدواج می‌کنید...

🔹اینکه مدام بی‌جهت به خواستگارها یا دخترانی که برای ازدواج به شما معرفی می شوند جواب منفی می‌دهید،
نمی‌تواند ترس از ازدواج بد یا طلاق رو از بین ببره،
فقط باعث می‌شود که زمان مواجهه با این اتفاق به عقب بیوفتد...

هرچی سنتون بیشتر بشه، قدرت انتخاب کمتر و استرس و کمال گراییتان بیشتر می‌شود

🔸بهتر است که شما مهارت انتخاب همسر رو یاد بگیرید و این را بدانید که:
تأخیر در ازدواج، برای سلامت روان شما خطرناک است.

@goodlifefee👫❤️

4,538

حس خوب زیستن

11 Jan, 07:23

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
‌

⁣چرا شوهرم دهن لق است؟

یکی از علت های دهن لق بودن آقایون ترس از طرد شدن یا مورد بی‌توجهی قرار گرفتن از سوی خانواده

برخی از افراد به شدت می‌ترسند که خانواده‌شان را از دست بدهند، به همین دلیل ترجیح می‌دهند همه چیز را به آنها بگویند، اجازه دخالت به آنها بدهند و همچنین هر کاری که خانواده بگویند، انجام می‌دهند تا همیشه مورد توجه و حمایت خانواده باشند. این افراد اعتمادبه_نفس پایینی دارند و فکر می‌کنند اگر خانواده از آنها راضی نباشد یا حمایت نکند، نمی‌توانند زندگی‌شان را مدیریت کنند. البته یکی از دلایل این ترس‌ها و چسبندگی زیاد به خانواده، وابستگی نیز است که همین مشکل مربوط به عزت نفس و اعتماد به نفس پایین و داشتن احساس حقارت و بی‌کفایتی است که باعث می‌شود فرد وابسته به کسی شود و مسئولیت مدیریت زندگی‌اش را به او بسپارد. افرادی که ترس از طرد شدن یا از دست دادن خانواده خود را دارند، معمولا این ترس از دوران کودکی در آنها ایجاد شده است.
شوهر_دهن_لق
‌
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

4,267

حس خوب زیستن

11 Jan, 07:21

این جمله ها شنیدنش حس بهتری از
دوست دارم میده :

- چقد قشنگ میخندی
- هواتو دارم
- از عکسات خیلی بهتری
- لباست بهت میاد
- خیلی باهوشی
- آهنگایی که میفرستی مثل خودت قشنگن
- باعث میشی غمامو فراموش کنم
- من بهت افتخار میکنم
- طرز فکرتو خیلی دوست دارم

@goodlifefee👫❤️

4,130

حس خوب زیستن

11 Jan, 07:18

کافیست توی اتاقتان جای میز تحریرتان را با تخت عوض کنید
حس خوب تغییری را که دارید مثل وقتی است که یک قاب جدید برای گوشی تان می خرید
اصلا خیلی هم نباید این حس خوب برای آدم خرج بردارد

کافیست نایلونی که روی کنترل تلویزیونتان کشیده اید را عوض کنید ، به شما قول می دهم تا یک هفته موقع دیدن تلویزیون حس خوبی دارید

کفش های کتانی تان را یکجا بکنید توی ماشین لباسشویی
با پنبه و الکل بیفتید به جان لپ تاپتان و خوشحال باشید

مثلا ما چهارتایی وقتی می شینیم توی ماشین هلک و هلک میزنیم می رویم جاده ی شمال چه اتفاقی می افتد که حالمان خوب میشود ، همان چهار تایی که اینجا توی یک خانه با هم زندگی می کنیم

ما آدم ها زنده ایم به همین تغییر ها ، و این هم یک نیاز است ، مثل آب ، غذا و معشوقه
دو تا تیر و تخته را که جا به جا کنید می شود تعویض دکوراسیون نه تغییر اتاق
مسافرت که می روید خانه و زندگیتان را از ریشه نکنده اید ببرید

کتانی تان را که می شورید همان کتانی قبلی است
و تلویزیونتان همان تلویزیون است
لطفا هروقت رابطه تان نیاز به تغییر داشت بزنید تیر و تخته ها را جابه جا کنید

رستوران همیشگی تان را عوض کنید
طرف تان را بکنید توی ماشین لباس شویی
به جای پیامک دادن مدام تلفن بزنید
دکوراسیون رابطه تان را عوض کنید اما طرف تان را عوض نکنید

لطفا عشقتان را از حالتی به حالت دیگر تغییر دهید ، نه از آدمی به آدم دیگر .

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

4,070

حس خوب زیستن

11 Jan, 07:16

🖍 معنی عدد05:50
➿✔
Caliel فرشته عدالت و حقیقت الهی است. در ساعت معکوس 05:50 او به شما می گوید که شما را از طریق سختی ها پشتیبانی خواهد کرد و اجازه می دهد حقیقت در میدان عدالت پیروز شود. او شما را از افترا محافظت می کند. اگر شما قربانی بی عدالتی شوید ، او کمک بزرگی می کند.

🌻 او به شما اطلاع می دهد که به شما کمک می کند خوب و بد را مرتب کنید و آنچه را که منصفانه و عادلانه است دریابید. با احترام به احکام الهی ، شما قضاوت غیرقابل انکار و صادقانه ای دارید. او در جستجوی حقیقت مطلق همیشه با شما خواهد بود و شما را در تسلط بر قوانینی که بر جامعه حکمرانی می کند و به شما امکان می دهد تا عملکرد شما را حفظ کند تا شما و هم سن و سالانتان در یک هماهنگی کامل زندگی کنید ، از شما پشتیبانی خواهد کرد.

🌸 این فرشته همچنین از طریق ساعت معکوس 05:50 به شما می گوید که او به شما کمک می کند تا بار دیگر چیزی را پیدا کنید که در گذشته شما را بزرگ می کند و پیش بینی اهداف دیگران را برای شما آسان خواهد کرد. Caliel قادر است نگرانی ها و ترس های موجود در ذهن شما را از بین ببرد و صداقت ، عشق و عدالت را جایگزین آنها کند

🧚‍♀ @goodlifefee🧚‍♀

3,242

حس خوب زیستن

11 Jan, 07:14

‌📽 ویدیو انگیزشی:

💎 استمرار یکی از قدرتمندترین نیروهاست

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,535

حس خوب زیستن

11 Jan, 07:13

#الهام_فرشته

فرشته آریل فرشته فراوانی و تجلی است. آریل می تواند به شما کمک کند از بالاترین پتانسیل خود نشان دهید! برای بهترین نتیجه، با فرشته آریل تماس بگیرید و هنگام تجسم تمام حواس خود را به کار بگیرید. فرشته آریل می گوید: "انرژی تازه اکنون برای شما اینجاست. خودتان را به عنوان یک آهنربا در نظر بگیرید که فقط بهترین ها را جذب می کند و اینطور خواهد شد. فراوانی حق اصلی شماست - آن را باور کنید، تأیید کنید و ادعایش کنید!»

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,025

حس خوب زیستن

11 Jan, 07:10

چند عادت ثابت اغلبِ افراد ثروتمند

_پولشون رو برای اجناس برند هزینه نمیکنن
_ از اخبار اطلاع دارن و روزی 3 تا 5 ساعت مطالعه دارن
_ گوشت کم میخورن،غذای سالم و سبزیجات سبز میخورن ( مثل تخم مرغ، اسفناج و آووکادو )
_روی روابطشون با آدمها سرمایه گذاری میکنن. به این معنی که با هرکسی نمی گردن و ادمای اطرافشون خیلی محدودن
_زمان کار کردنشون مشخص و محدوده و ساعت 6 عصر به بعد کنار خانوادشون هستن و معمولا تلفن و ایمیل کاری رو جواب نمیدن

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,392

حس خوب زیستن

11 Jan, 07:07

چرا افرادی که سلامت عاطفی دارند دوستان کمتری دارند

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,002

حس خوب زیستن

11 Jan, 07:06

نوشیدنی هایی که نباید همراه با دارو مصرف شوند

داروهای خود را با چای مصرف نکنید.
حاوی ماده تانن است. تانن به برخی از عناصر ماکرو و میکرو مانند آهن متصل می شود که باعث بی اثر شدن ویتامین و مواد معدنی می شود.

داروها، به ویژه آنتی بیوتیک ها را با شیر مصرف نکنید ، زیرا کلسیم، منیزیم و آهن موجود در شیر می تواند اثربخشی آنها را کاهش دهد.

شما نمی توانید نوشابه های گازدار بنوشید زیرا حاوی دی اکسید کربن هستند و همچنین حاوی مقدار زیادی قند هستند. همه اینها می تواند باعث تخمیر در معده و کاهش جذب دارو توسط بدن شود.

مهم: برای اثربخشی دارو، باید آن را با 100-200 میلی لیتر آب آشامیدنی تمیز بدون گاز بنوشید.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,100

حس خوب زیستن

11 Jan, 07:05

تمرین تنفس عمیق جهت ایجاد آرامش در بدن

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,385

حس خوب زیستن

11 Jan, 07:03

‌ چه کنیم که حالمون خوب بشه

هرگاه واژه ای امیدوارکننده به دیگران اهدا کنید نه تنها احساس بهتری خواهید داشت بلکه شخصیت مثبت خود را نیز قوام بیشتری خواهید بخشید.
به جنبه معنوی زندگیتان توجه کنید. آرام باشید. ساکت نشستن را تمرین کنید.
به ندای درونتان گوش کنید. به چیزهایی بیندیشید که صلح، زیبایی و آرامش را به زندگیتان به ارمغان بیاورند. برای یافتن مسیر معنوی خاص خودتان تلاش کنید.
یاد بگیرید که احساساتتان را تخلیه کنید.
هرگز احساساتتان را سرکوب نکنید و به درون نریزید. اندوه های خود را با آدمی قابل اطمینان مطرح کنید . به خاطر داشته باشید که احساساتی که بیان شده اند دیگر به همان اندازه گذشته ناخوشایند نیستند.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,002

حس خوب زیستن

11 Jan, 07:01

آیا_براستی_میتوانم_بر_روی_قانون_جاذبه_حساب_کنم؟

ناگفته هایی از قانون جذب که کسی به شما نمی گوید

قانون جاذبه همیشه شما را به جوهره و اصل چیزی که می خواهید می رساند.

به آن چیزی می رسید که به آن فکر می کنید،
چه آن را بخواهید و چه نخواهید

بعد از مدتی که تمرین کنید خواهید فهمید که قانون #جاذبه ثابت و پابرجاست و به شما دروغ نمی گوید.و تغییر نمی کند.

قانون جاذبه به دقت به ارتعاشاتی که ارائه می کنید پاسخ می دهد

بسیاری از مردم ارتعاشاتی از خود ارائه میکنند که خودشان متوجه آن نیستند و

دقت نمی کنند که قسمت عمده افکار و ارتعاشات آنها در جهتی است خلاف جهت آرزوهایشان...

📕استر و جری هیکس

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,147

حس خوب زیستن

11 Jan, 07:00

حال خوب سر آغاز روزتون.....

اگر به کاری که انجام می دهید باور داشته باشید اگر به راهی که می روید ایمان داشته باشید آن کار برای شما انجام می گیرد...

این باور انرژی فوق العاده ای به شما می دهد واین انرژی در ذهن ناخودآگاه شما و جهان هستی شور و شوقی عمیق ایجاد می کند وارتعاش عالی می فرستد...وآنگاه همه چیز دست به دست هم می دهد تا رویدادی عالی برایتان رخ دهد...

واگر باور نکنید هر اندازه هم کار فیزیکی را انجام دهید موفقیت چشمگیری نخواهید داشت...

باور کن تا اتفاق بیافتد...

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,266

حس خوب زیستن

09 Jan, 19:35

🪷 درود دوست خوبم،

اگه خواستار رهایی از افکار آزار دهنده منفی و جذب انرژی‌های مثبت هستی..؟

شما رو به یک فضای فراموش نشدنی برای آرامش ذهن، بیداری معنوی و ایمان به بهترین‌های زندگی دعوت می‌کنم ..

در اینجا هر یک از شما کلمات و تصاویری را خواهید یافت که روح شما را غرق در آرامش و صلح درونی می‌کند🕊✨🤍👰🏻‍♀

https://t.me/joinchat/AAAAAERzRV3dMYYNEQvUYQ

پیشنهاد امشب ما به شما عضو بشید و همراه ما باشید👆 😇👆

2,672

حس خوب زیستن

09 Jan, 19:33

🔴آشپزی روستایی ها را دیدی 😎

اگه دوست داری دلت باز بشه و هرروز بری روستاگردی و قشنگی ببینی 👀

بیا کانال بانوی روستایی و لذت زیبایی #روزمرگی روستا ☔️ را ببین 😍👇
https://t.me/+F7LgP_olmeg4NDA8
https://t.me/+F7LgP_olmeg4NDA8

🚫اینجا از غم خبری نیست 😁👆

2,533

حس خوب زیستن

09 Jan, 18:30

🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀

لیست برترین کانال های تلگرام

21حرکت یوگا ضدپیری؛ یوگای چین و چروک صورت و لاغری
@yogazehn
📎

3,223

حس خوب زیستن

09 Jan, 18:03

#دوقسمت صدو پانزده صدوشانزده
📜گلبهار
شب شد لباسی که سالار قبلاً برام خریده بود رو پوشیدم و کمی آرایش کردم و تو جمع مهمونا حاضر شدم خانواده ی من دعوت نشده بودن سالار خودش میدونست چه کاری داره می‌کنه و برای اینکه به کسی سوال جواب پس نده خانواده ی من و اهالی ده رو دعوت نکرده بود البته مطمینا وقتی موضوع علنی میشد همه میفهمیدن و سالار هم به کسی جواب پس نمی‌داد
سالار کت شلوار قشنگی به تنش بود لیلا هم مثل عروسا لباس مجلسیه شیک و گرون قیمتی تنش بود و موهاش رو تو آرایشگاه شهر درست کرده بود و بی توجه به آدمهای نامحرم موهاش دورش ریخته بود و مهمونای شهری همه حضور داشتن زن ارباب خوشحال بود ارسلان اصلا تو جمع مهمونا نبود هر چی چشم گردوندم ندیدمش سالار چند بار با من چشم تو چشم شد و لبخندی از سر غرور بهم زد تمام وجودم پر بود از غم و استرس حرفها همه زده شده بود و این مهمونی در واقع مجلس عقد سالار و لیلا بود فامیل های لیلا همه اومده بودن و هر کدوم از اون یکی شیک و خوش لباس تر البته اون لباس هایی که تو تن اونا بود رو هیچ کدوم از اهالی عمارت و روستا نمیپوشیدن،چون به نظرشون بی حیایی بود و شرم آور بود اما دخترای شهری راحت تنشون بود و اون وسط همراهه آهنگ و موسیقی میرقصیدن بالاخره سالار همراهه لیلا وارد اتاقی شد که برای عقد مهیا کرده بودن پدر مادر لیلا و‌ارباب و زنش هم رفتن تو اتاق، من زن اول بودم اما چون از نظر اونا بچه دار نمی‌شدم نباید تو اتاق عقد میرفتم ،تو حیاط روی صندلی نشسته بودم و تو اتاق رو از دورنگاه میکردم یعنی همون چیزهایی که چند وقته پیش برای من خونده شده بود و قول‌هایی که داده شده بود الان برای لیلا خونده میشه و سالار لیلا رو در آغوش میگیره و …حالم اصلا خوب نبود اما خودم رو به پانگه داشته بودم جالب بود عمه خانم هم تو مهمونا نبود صدای کل کشیدنه زنها از تو اتاق عقد میومد،این یعنی کارتموم شده بود و خطبه خونده شده بود چند دقیقه ای گذشت و در اتاق باز شد و سالار ولیلا زیر نقل و سکه ای که رو سرشون میریختن از اتاق بیرون اومدن و مستقیم اومدن تو حیاط و رو صندلی نشستن اشک تو چشمام حلقه زده بود اما خودمو کنترل میکردم همین موقع مادر سالار با لبخند اومد سمته من و گفت پاشو برو کنار سالار بشین زن ارباب که هنوز لبخند رو لبش بود گفت همه می‌دونن تو با این وصلت موافقی و زن فداکاری هستی حالا پیشه عروس جدید بشین و خودتو نشون بده سالار تو‌رو‌هم دوست داره مخصوصا الان که به این وصلت رضایت دادی و مخالفت نکردی بهترین کار همینه که انجام دادی اینجوری خودتو سبک نکردی چون مردها در هر حال کار خودشون رو انجام. میدن از جام بلند شدم و رفتم سمته سالار کنار سالار یه صندلی گذاشتم و نشستم سالار نگاهی با ناراحتی بهم کرد و گفت کی گفت تو بیای اینجا بشینی ؟این مراسم ماله لیلاست میخوای خرابش کنی ؟آروم‌گفتم مادرتون ازم خواست که اینجا بشینم وگرنه من تمایلی نداشتم کنار دامادومردآدم‌دیگه ای بشینم. لیلا چشم غره ای بهم رفت با ناراحتی گفت پاشو سالار پاشو بریم وسط برقصیم من که نمیتونم این وضعیت رو تحمل کنم دختره بوی آشپزخونه میده،نکرده یه حموم بره عه،سالار با لبخند دست لیلا رو گرفت و رفتن وسطه حیاط و شروع به رقصیدن با جمعه وسط حیاط شدن کمی خودموبوکردم من صبح‌قبل آز اینکه لباس بپوشم حموم رفته بودم و مثلا عطری که از شهر خریده بودم به خودم زده بودم پس لیلا چی میگفت؟اهمیت ندادم و خودمو با نگاه کردن به رقص و پایکوبی شون مشغول کردم همه ی وجودم پر بود از غم ،غصه ای که بغضی شده بود که راهه نفس کشیدن رو ازم گرفته بودچشمام از شدته فشاری که به خودم آورده بودم سرخ شده بود سالار و لیلا همینجور میرقصیدن و انگار که ازخود بیخود شده بودن درکمال تعجب شنیدم که مادر سالار به مادر لیلا میگه فردا شب جشن عروسیشان رو میگیریم و این دو تا روح عاشق میرن سر خونه و بخت خودشون مادر لیلا با چهره ای درهم گفت هنوز این دختره اینجاست چطور می‌خوایین جشن بگیرین در حالی که ممکنه این دختره از سر حسودی بلایی سر سالار یا لیلا دخترم بیاره مادر سالار گفت نه این دختره نمیدونه فردا عروسیه فردا میفرستیمش با یه سری از خدمه ها برای تمیز کردنه خونه ی جدیدش دیگه هم برنمیگردونمیش لیلا جان هم با سالار تو همین عمارت بزرگ زندگی میکنن تا صدای بچه هاشون از در و دیوار این خونه هر روز به گوشمون برسه باورم نمیشد به این زودی قراره عروسی هم گرفته بشه و کار تموم بشه انگار کابوس می‌دیدم ،کابوسی که یک سال پیش برام اتفاق افتاده بود و ازش بیرون نمیومدم زندگیم از اولین روز بهارش خزان شده بود و من وسط برگ ریزون زندگیم بدونه اینکه بتونم کاری کنم نشسته بودم

@goodlifefee

4,047

حس خوب زیستن

09 Jan, 07:34

☑️دکتر محسن محمدی نیا(معین)
زوج درمانگر و✍
روانشناس رابطه ✍
تحکیم روابط زوجین💝

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

به کانال حس خوب زیستن بپیوندید 🙏
همراهی شما باعث افتخار ماست🌷

4,845

حس خوب زیستن

09 Jan, 07:31

بعد از یه جدایی عاطفی اگه بخوای با طرف مقابل دوست بمونی، خودتو گیر انداختی چون :

وقتی با کسی که رابطه عاشقانه‌اش رو تموم کردی دوست میمونی، احساسات گذشته مثل یک سایه دنبالت میاد. این رابطه‌ها می‌تونه جلوی خوشحالی‌ت رو بگیره و باعث بشه از رابطه جدیدت فاصله بگیری!

‏چرا این دوستی‌ها خطرناکه؟!
چون طبق مطالعه‌ای که دکتر گریفیت و همکارانش انجام دادن، افرادی که با شریک سابقشون در ارتباطن، معمولاً از تعهدشون به رابطه‌های جدیدشون کم می‌کنند!

این یعنی خودتو به نوعی از خوشحالی محروم می‌کنی.
‏همین‌طور، اگه به امید اینکه با شریک قبلی‌ات در آینده دوباره به هم برگردین و در رابطه با هم دوست بمونین…

در واقع در حال آسیب زدن به خودت هستی. تو باید بری جلو، نه اینکه به گذشته چسبیده باشی!
‏پس دفعه بعد که وسوسه شدی بعد از جدایی دوست بمونی، یادت باشه: قطع ارتباط با شریک قبلی کلید ایجاد یک رابطه جدید و سالمه!

@goodlifefee👫❤️

4,604

حس خوب زیستن

09 Jan, 07:29

جملاتی که #خانم‌ها دوست دارند از شما بشنوند

🔸چقدر بهت میاد!
هرگز توجه به ظاهر خانم‌تان را فراموش نکنید. خانم‌ها به این توجه از سمت شما نیاز دارند، او باید بداند از نظر ظاهری برای شما جذاب است. برخی مردان در اتاق مشاوره وقتی مشاورشان توصیه می‌کند این موضوع مهم را فراموش نکنند می‌گویند ” چقد ازش تعریف کنیم؟ وقتی باهم ازدواج کردیم یعنی از ظاهر هم خوشمون میاد دیگه” این یک تصور اشتباه است! خانم شما نیاز دارد بداند هنوز برای شما جداب و دوست داشتنی است! توجه شما به خصوص به موارد ریز و جزئی این احساس را در خانم شما ارضاء می‌کند که به او ظاهرش توجه دارید.

🔸من کنارت هستم عزیزم!
جمله “من کنارت هستم عزیزم” از طرف شما به خانمتان مانند اسفناج برای ملوان زبل است! چنان قدرتی به او می‌دهد که انگیزه مقابله با مشکلات را پیدا می‌کند. متاسفانه این جملات مخرب بعضی از آقایان است: “مشکل خودته”، ” اون موقع که بهت گفتم گوش ندادی الانم به من ربطی نداره”، “هر گلی زدی به سر خودت زدی”. این جملات ویرانگر ریشه صمیمت شما و همسرتان را می‌خشکاند، حتی زمانی که همسرتان مقصر اتفاقات پیش آمده‌اش است نیاز دارد بداند همسرش کنارش هست اما بعدا در فرصتی مناسب می‌توانید در مورد کاستی‌های او با یکدیگر صحبت کنید.

🔸بیا یه کم حرف بزنیم
اغلب خانم‌ها از ارتباط کلامی لذت می‌برند. معمولا دوست دارند در مورد شادی‌ها و ناراحتی‌هایشان صحبت کنند. برخی آقایان می‌گویند تعجب می‌کنیم همسرمان پشت تلفن با دوستانش چه می‌گوید که اینقدر طولانی می‌شود، یا برخی آقایان می‌گویند:” من حوصله چت کردن ندارم اما خانمم دائم به من پیام می‌دهد و دوست دارد صحبت کند”. اگر شما این فرصت را برای همسرتان فراهم کنید، و وقتی در حال صحبت با شماست به جای بازی کردن با گوشی یا حواس پرتی به او توجه کنید خواهی دید که رنگ و بوی رابطه‌‌تان چقدر دلپذیرتر می‌شود! پس خودتان پیش قدم شوید و بگویید” بیا یه کم حرف بزنیم، خیلی دوست دارم واسم حرف بزنی”.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

4,237

حس خوب زیستن

09 Jan, 07:27

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
‌

⁣اگر مردی قصد تشکیل_خانواده داشته باشد، دوستی با زن شوهردار به تشکیل خانواده منجر نمی‌شود و چیزی جز اتلاف وقت نیست. برخی مردان سال‌ها با یک زن متاهل در رابطه می‌مانند و آن‌قدر به این رابطه عادت می‌کنند که دیگر نمی‌توانند خانواده‌ی واقعی خود را تشکیل بدهند. منتظر ماندن برای جدا شدن عشق‌تان از شوهرش هم فکر خوبی نیست و آینده‌ی روشنی را برایتان رقم نمی‌زند. مطالعات نشان داده است که فقط هفت درصد زنان در نهایت تصمیم می‌گیرند که از زندگی معمول‌شان دست بکشند و شوهرشان را ترک کنند.
‌
@goodlifefee👫❤️

3,612

حس خوب زیستن

09 Jan, 07:22

چه خط قرمزها و حد و مرزهایی توی
رابطه بذاریم که به دوام رابطمون کمک کنه⁉️

- وقتی درمورد چیزی گفت نه و بهش علاقه نداشت ، اصرار نکن

- عذرخواهی کردن وقتی بازم اون رفتار اشتباهت رو تکرار میکنی بی فایده ست
اینجوری باعث میشی دیگه عذرخواهی کردناترو باور نکنه

- موقع بحث کردن، هیچ وقت صدات رو بالا نبر و بهش بی احترامی نکن چون تا ابد روی رابطتون اثر میذاره

- وقتی به هر دلیل ناراحته اما نمیخواد حرف بزنه بهش اصرار نکن حرف بزنه و فضا بده تا خودش وقتی آروم تر شد بیاد بگه

- هر آدمی نیاز داره یه وقتایی تنها باشه
یا با دوستانش وقت بگذرونه
این یه چیز طبیعی توی رابطه ست
‌

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,249

حس خوب زیستن

09 Jan, 07:21

#انتخاب_روح

🔰 برگردیم به نه چندان دور!
به هنگام تولدت...

🖍 وقتی که جنسیت تو انتخاب شد، توسط تو!
و پدر و مادرت انتخاب شدند، توسط تو!
و جامعه تو انتخاب شد، توسط تو!
آیا این را می‌دانستید؟!

🌻 آیا می‌دانستید که روح‌ها اغلب با یکدیگر توافقی برای قرن‌ها دارند؟
اینکه در جامعه و زبان خاصی، بارها و بارها و بارها با همدیگر به تجسم درآیند تا تمام درس‌ها را از یکدیگر فرا بگیرند.

🌸 تا همه این فرصت و شانس را داشته باشند که "آن دیگری" باشند.

🧚‍♀ @goodlifefee🧚‍♀

3,228

حس خوب زیستن

09 Jan, 07:17

✅ ویدیو انگیزشی

✍ ثابت قدمی کلید موفقیت است

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,618

حس خوب زیستن

09 Jan, 07:14

#الهام_فرشته

فرشتگان شما می گویند: "ما با شما هستیم و امروز برای شما عشق می فرستیم. نگرانی ها و ترس های خود را به ما بسپارید زیرا آنها سنگین هستند و شما را سنگین می کنند. به ما اجازه دهید آرامش و شادی را به قلب شما بیاوریم - یک تغییر بزرگ و مثبت برای شما در راه است!

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,990

حس خوب زیستن

09 Jan, 07:13

پنج اثر عجیب افسردگی که ممکنه ازشون خبر نداشته باشید:

۱. افسردگی ممکنه باعث کاهش توانایی تشخیص رنگ بشه
بعضی از تحقیقات نشون دادن که افسردگی ممکنه باعث کاهش حساسیت شما به رنگ ها بشه و بر روی درک شما از رنگ ها تأثیر میذاره یعنی افسردگی به معنای واقعی کلمه ممکنه باعث بشه که دنیای فرد کسل کننده تر به نظر برسه

۲. افسردگی ممکنه روی سیستم ایمنی اثر بذاره؛
اگر درگیر افسردگی هستید احتمالاً متوجه شدید که بیشتر از بقیه مریض میشین یا وقتی مریض میشین بیشتر طول میکشه تا بهبود پیدا کنید.

۳. افسردگی میتونه بر حافظه شما تاثیر بذاره؛
تحقیقات نشون دادن که افسردگی میتونه بر روی ظرفیت حافظه فعال شما تاثیر بذاره.
این میتونه باعث بشه که شما فراموش کار، حواس پرت یا گیج به نظر برسید. یا ممکنه به شما این حس رو بده که نمیتونید به طور شفاف فکر کنید.

۴.افسردگی به دردهای فیزیکی مرتبطه؛
افسردگی و دردهای مبهم و بدون دلیل معمولاً همراه هم هستن.
افسردگی فقط در ذهن نیست بلکه همه بدن رو تخت تاثیر قرار میده...

۵. افسردگی می‌تونه باعث خستگی و فرسودگی بشه؛
تو تنبل نیستی - خستگی شدید و فرسودگی یکی از نشانه های رایج در افسردگیه.
این میتونه انگیزه شما رو کم و کمتر کنه افسردگی از نظر روانی فرد رو بی انگیزه می‌کنه و از نظر فیزیکی مانع انجام فعالیت‌های روزمره شما میشه.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,900

حس خوب زیستن

09 Jan, 07:09

کابوس میبینید؟ورزش کنید!

◽️محققان دانشگاه تگزاس دریافتند زمانی که افراد حداقل 60 دقیقه در طول روز فعالیت بدنی داشته باشند، شب ها بهتر می خوابند.

◽️به گفته دانشمندان خواب در دانشگاه استنفورد، ورزش منظم، یوگا و مدیتیشن نیز ممکن است به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک کند، بنابراین کابوس های مزمن را کاهش می دهد.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,959

حس خوب زیستن

09 Jan, 07:08

میخوای زندگیت رو با 45 روش توی 45 روز عوض کنی؟ این روتین فوق العاده بهت کمک می‌کنه

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,056

حس خوب زیستن

04 Jan, 19:30

.
کانالی با پستهای خاطره‌انگیز 🔺
💌 موزیک‌‌های ناب
🖌 کلیپ‌های شاد و عاشقانه ♡♡
💌 تبریکات تولدی روز به روز

🖌 عکس ، اســتوری و
پروفایل‌های شـــیک
💌 ویدئو کلیپ‌های روز

🖌صـــبح‌بخیر و شــــب‌بخیرهای متفاوت
https://t.me/+7Nps7aDbdiU2ZWJk

☀️تا فرصت هست عضو شو☀️

2,110

حس خوب زیستن

04 Jan, 19:30

🌹طرفدار چه پستهایی هستید؟🌹

خبرى💢 شاد 💢 موزیک💢عکس نوشته
https://t.me/+7Nps7aDbdiU2ZWJk

2,125

حس خوب زیستن

04 Jan, 18:31

🌈🌈🌈🌈🌈

لیست برترین کانال های تلگرام

❖ چگونه از کائنات درخواست کنیم؟ ❖
@kaenat
📎

3,061

حس خوب زیستن

04 Jan, 18:30

‌
☀️ سـفری به روسـتاهای زیبای ایران!

از پخت نان روستایی تا آداب و رسوم،
ترانـه‌ها و رقص‌های محلی

همه و همه اینجا:
کانالی که هر ایرانی عاشقش میشه😍👇

https://t.me/+F7LgP_olmeg4NDA8
https://t.me/+F7LgP_olmeg4NDA8

3,236

حس خوب زیستن

04 Jan, 17:57

#دوقسمت صدوهفت وصدوهشت
📜گلبهار
منم میرم طبقه بالا ارسلان از پله ها رفت بالا ،در اتاق رو باز کردم یه اتاق خوابه قشنگ بود با تخت خوابه شیک که روش با پارچه ی ترمه پوشونده شده بود رفتم داخل روی تخت دراز کشیدم دلم سالار رو میخواست ،سالار روزهای اول آشناییمون ،کمی روی تخت جابه جا شدم اما فایده نداشت نمی‌تونستم بخوابم ،من دختر. روستا اهل کار و تلاش بودم چیزی به اسم خوابه بعد از ناهار نداشتم کمی که دراز
کشیدم از جام بلند شدم و آروم توی خونه چرخی زدم ، چه وسیله های شیک و قشنگی تو خونه بود لیوان های کریستالی ،بشقاب های چینیه خوشگل ،مبل چوبیه دسته دار ،روی مبل نشستم و از پنجره به حیاط خوشگله خونه نگاه کردم ،صدای خر و پف ارسلان تو خونه پیچیده بود ،ارسلان بر خلافه اخلاق تند و اخمی که همیشه داشت قاب مهربونی داشت اصلا باور نمی‌کردم این همه با من بگه و بخنده و شوخی کنه ،همیشه تو عمارت ازش میترسیدم اصلا نه تنها من همه ی اهل عمارت ازش حساب میبردن،یه جذبه و ابهت خاصی داشت اما در عمل انگار اینجور نبود ارسلان منطقی تر و مهربونتر از سالار بود غروب شد توی کتری آب جوش آوردم و چای دم کرده بودم ارسلان که بیدارشد دو تا استکان چای ریختم و از توی کمد ظرف شکلات و قند رو آوردم و گذاشتم روی میز ارسلان گفت تونستی بخوابی ؟به من که خیلی مزه داد گفتم نه والا من نمیتونم روزها بخوابم ارسلان خان
ارسلان استکان چای رو برداشت و گفت مشکل تو با سالار سر چیه گلبهار ؟سالار که عاشقه تو بود ،تو هم همین طور بارها خودم عشق و عاشقیتون رو دیدم
سالار واسه به دست آوردنه تو تو روی مادرمون وایستاد یهو چی شد ؟تو دیگه عاشقش نیستی من اینو از نگاهت میفهمم سالار هم دنبال لج و لجبازی و بچه بازیه،انگار نه انگار زن و شوهرین ،انگار نه انگار عاشق
هم بودین ببین مشکل از چیه اگه نمی‌تونید حلش کنید من کمکتون کنم نمیشه که تو عروس عمارتی اینکه مثل ندیمه ها کار می‌کنی درست نیست سالار از روی لجبازی نمی فهمه داره به خودش و خانواده آسیب می‌زنه تو‌مشکل رو به من بگو بزار من کمک کنم حل بشه من نمیخواهم کار به جاهای باریک بکشه چشمام اشکی شد با غصه گفتم سالار میگه می‌خوام زن بگیرم ارسلان چشماش گرد شد و گفت هنوز یک سال نیست عروسی کردین چه آتیش تندی داره این سالار ،پا گذاشته جا پای بابا ،حداقل بزار چند سال بگذره بعد ،با غصه گفتم سالار میگه همه ی مردهای روستا با وجود نداری دو تا زن دارن من پسر خان هستم اگه چند تا زن داشته باشم ایرادی نداره تو هم باید بمونی پیشم و باهام زندگی کنی ،ارسلان خندید و.گفت پس هنوز دوستت داره فقط میخواد خان سالاری کنه ،میخواد تو بشی خانم خونه ش بعد هم چند تا صیغه ای بگیره البته از نظر من این کار اصلا کار خوبی نیست ولی اگه دردش اینه باهاش مخالفت نکن چون اگه تو سرش این تفکر باشه کار خودشو می‌کنه فقط این وسط تو اذیت میشی مادر منو ببین حداقل پنج تا هوو دیده به خودش اما ابهته خودشو حفظ کرده و همچنان زن خانه و کسی جرات نداره رو حرفاش حرف بزنه همینجور به سمت روستا حرکت کردیم و ارسلان حرف میزد و نصیحت میکرد و من گوش میدادم اصل قضیه چیزی نبود که بتونم به ارسلان بگم فقط به نصیحت ها و حرفهاش گوش گوش میدادم و چشم میگفتم ،رسیدیم عمارت دیگه شب شده بود سالار روی ایوون قدم میزد ما رو که دید انگار خیالش راحت شد رفت داخل چند تا خدمه اومدن و به کمکه هم خرید هایی که کرده بودیم رو از ماشین درآوردن و بردن سمته عمارت ،منو ارسلان هم با هم وارد عمارت شدیم از ارسلان بابته همراهی و کمکش کلی تشکر کردم و رفتم تو اتاقم سالار روی تخت نشسته بود. بی توجه به من وسایلی که خریده بودم رو نگاهی کرد و پوزخندی زد و گفت هزار تا اینجور لوازم آرایش هم بخری نمیشی مثل دختر شهری ،هر چیزی اصالته خودشو داره حالا تو هی این در و اون در بزن هیچ وقت نمیتونی کلاس لیلا رو پیدا کنی ،سالار با غیظ این حرفها رو میزد گفتم خب چرا از اول با لیلا ازدواج نکردی ؟اگه اون از نظرت این همه با کلاس و با اصل و نسب بود چرا اومدی سمته من ،سالار از جاش بلند شد و گفت فریب خوردم اما هنوز دیر نشده لیلا به من علاقمنده منم دوسش دارم ،میگیرمش و تو هم کنارش میمونی و براش کلفتی می‌کنی ،بغض راهه گلوم رو گرفته بود کمی مکث کردمو گفتم تو ذاتت این مدلی بود از اول وگرنه هرگز سمته دختری که خودت می دونی چه جوریه نمی‌رفتی ،من حقیقت رو‌بهت گفتم و تو دنبال بهونه بودی برای اینکه ذات پنهان شده ت رو نشون بدی که خیلی زود نشون دادی ،منو طلاق بده ،بگو‌ سازگار نیست بگو بچه دار نمیشه بگو‌ دوستم نداری بعد هر چند تا زن که خواستی بگیر خودم روز عروسیت با لیلا کلی می‌رقصم این همه منو آزار نده سالار اونم به خاطر گناهه نکرده و خطای انجام نداده ،من قربانی شدم قربانیه هوس یه آدم از تو همین عمارت شدم

@goodlifefee

4,044

حس خوب زیستن

04 Jan, 06:31

مشکلات ارتباطی
یکی دیگر از علائم
هشدار دهنده روابط سمی

در روابط سالم، هر دو شریک زندگی با
احترام متقابل و مهربانی با یکدیگر رفتار
و ارتباط برقرار می کنند.

اما، اگر مکالمات شما مملو از کنایه،
اظهارنظرهای اهانت آمیز و توهین باشد،
این می تواند نشانه ای از روابط سمی باشد.

اگرچه همه زوج ها با هم دعوا دارند.

اما احترام و عشق به یکدیگر را از دست
نمی دهند.

با این حال، زن و شوهرهایی که در روابط
سمی قرار دارند، چنان با شدت با همدیگر
می جنگند که در نهایت بدون اینکه روزها
با هم صحبت کنند، به سر می برند و از
همدیگر دور می شوند.

@goodlifefee👫❤️

4,905

حس خوب زیستن

04 Jan, 06:31

#تله_های_زندگی
#تله_وابستگی جلسه اول
#طرحواره_درمانی
بشنوید از:

❇️دکترمحسن محمدی نیا
⚜روانشناس و
⚜مشاورخانواده
تحکیم روابط زوجین👫

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

به کانال حس خوب زیستن بپیوندید
همراهی شماباعث افتخارماست

5,162

حس خوب زیستن

04 Jan, 06:31

وقتی یک درب بسته میشود
درب دیگری باز میشود.

جهان در سمت شماست.
زندگی در کنار شماست.
هیچ چیز مخالف شما نیست...

همیشه سعی کنید شاد باشید
مشکلات خود را به مردم نگویید.

اگر فقط از قدرت
درون خود آگاه باشید

شما به یک نیروگاه
شادی و عشق تبدیل میشوید.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,607

حس خوب زیستن

04 Jan, 06:31

تراپی؟؟
نه ممنون خونه خودش تراپیه

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,482

حس خوب زیستن

04 Jan, 06:31

چرا بین جمعیت بودن آزارم میده؟

افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی به صورت شدید، مداوم و مزمن از اینکه مورد نگاه و قضاوت دیگران قرار بگیرن و احتمالا به خاطر رفتار خودشون تحقیر یا شرم‌زده بشن، می‌ترسن.علائم دیگه ی اختلال اضطراب اجتماعی:
۱ فرد از یک یا چند موقعیت اجتماعی که در آن مورد بازپرسی و توجه دقیق دیگران قرار بگیره می‌ترسه مثلا ملاقات با افراد غریبه، نگاه کردن به دیگران هنگام غذا خوردن یا سخنرانی درجمع
۲ فرد می‌ترسه طوری رفتار کنه که شرمنده بشه یا مورد قضاوت منفی قرار بگیره.
۳فرد تقریبا همیشه با قرار گرفتن در موقعیت‌های اجتماعی دچار اضطراب شدید میشه.
۴فرد از موقعیتی که نسبت به اون وحشت داره فرار میکنه یا با اضطراب و پریشانی اون رو تحمل می‌کنه.
۵ترس یا اضطراب فرد نسبت به خطر واقعی موقعیت اجتماعی غیرمنطقی مثلا از نشستن توی لابی هتل استرس میگیره
۶ترس یا اضطراب فرد دائمی است و معمولا تا شش ماه یا بیشتر طول می‌کشه.
۷اجتناب، اضطراب یا پریشانی به طرز قابل توجهی عملکرد اجتماعی، تحصیلی یا شغلی فرد رو مختل میکنه.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,305

حس خوب زیستن

04 Jan, 06:31

"جک كانفيلد"

هنگامي كه كسي را مي‌بخشيد، اين كار، شما را به زمان حال برمي‌گرداند؛ جايي كه ممكن است رويدادهاي خوبي برايتان رخ دهد و جايي كه مي‌توانيد براي آفرينش اهداف آينده‌ي خود دست به كار شويد.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,446

حس خوب زیستن

04 Jan, 06:31

ساعت بیولوژیک بدن یک دوره شبانه روزی معمولی به شرح زیر است

سه تا پنج صبح: سطح هورمون‌ها و دمای بدن به حداقل خود تنزل می‌یابند و خواب عمیق خواهد شد

شش تا هفت صبح دمای بدن افزایش می یابد سطح هورمون‌های جنسی در اوج خود هستند سرعت سوخت و ساز بدن حداکثراست.

ده تا یازده صبح
حداکثر هوشیاری و بهترین زمان برای یادگیری و حفظ مطالب در حافظه‌ی کوتاه مدت است.

دوازده تا سیزده ظهر
حداقل میزان انرژی و درجه ی حرارت بدن است که در نتیجه کاهش آدرنالین ایجاد می شود و احساس خواب آلودگی نیم روزی ایجاد می‌شود.

سه بعد از ظهر
دمای بدن و آدرنالین مجددا افزایش می‌یابند بهترین زمان برای یادگیری و به خاطر سپردن مطالب در حافظه‌ی بلند مدت است.

پنج تا هفت بعدازظهر:
درجه‌ی حراحت بدن و آدرنالین به اوج خود می‌رسند. بهترین زمان برای فعالیت بدنی و ورزش است.

نه شب:
ملاتونین افزایش و سوخت و ساز کاهش می‌یابد.

یازده شب
معمولا خواب آلودگی به حداکثر خود می‌رسد.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,219

حس خوب زیستن

04 Jan, 06:31

#دست_کائنات_را_باز_بگذارید

هر زمان که خواسته ای را طلب می کنید به موردی خاص اصرار نورزید و برای کائنات تعیین تکلیف نکنید.

در جذب خواسته ها بهترین روش تمرکز بر ویژگی های دلخواه تان می باشد و در این مسیر افکار و در نتیجه باورهایتان را در جهت دستیابی به خواسته تان شکل دهید و بر آن خصوصیات تمرکز کنید.

ایمان داشته باشید که کائنات صدها مورد مناسب همسان با خواسته تان و حتی بهتر از ان را در مسیر زندگیتان وارد می کند و در نهایت شما انتخابگر نهایی خواهید بود.

بنابراین وظیفه ما در رسیدن به یک رابطه عاشقانه، یک شغل مناسب، یک درآمد عالی تعیین راه رسیدن و مشخص کردن فلان شغل بخصوص،فلان شخص نیست زیرا بدین صورت راههای رسیدن به خواسته مان را می بندیم..

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,235

حس خوب زیستن

04 Jan, 06:31

بهترین خودمون بودین یعنی چی؟

🔻ممکنه فکر کنیم اینکه بهترین خودمون باشیم یعنی باید هر روز ۱۰۰٪ انرژی‌مون رو بذاریم. اما این غیرممکنه! چون انرژی و حال و توانایی ما هر روز یکسان نیست و نمی‌تونیم از خودمون این انتظار رو داشته باشیم که هر روز عین روز قبل عمل کنیم.

🔻احتمالاً برای شما هم پیش اومده که یه روزایی خیلی خلاق و متمرکز باشید و یه روزایی خیلی بی‌حوصله و خسته. توی هر کدوم از این روزها ما می‌تونیم نهایت تلاشمون رو بکنیم و سعی کنیم بهترین خودمون باشیم، ولی بهترین ما روزبه‌روز متفاوته. حتی یه روز همین که بتونیم کار کنیم یعنی بهترینمون رو انجام دادیم.

🔻بنابراین خوبه که واقع‌بینانه به این موضوع نگاه کنیم. هر روز باید تلاشمون رو بکنیم اما اگر عملکرد ما تو روزای مختلف مثل هم نیست و حتی بعضی روزها عملکرد پایینی داریم، کاملاً طبیعیه و نباید خودمون رو سرزنش کنیم.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,233

حس خوب زیستن

04 Jan, 06:31

#الهام_فرشته

وقت آن است که آنچه را که ✨️ می خواهید و برای آن دعا کرده اید آشکار کنید. فرشتگان شما 😇 برای کمک به شما در هر چیزی که نیاز دارید آزاد می شوند. آماده و هیجان زده در مورد آنچه در راه است!

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,247

حس خوب زیستن

04 Jan, 06:31

🎥 ویدیو انگیزشی:

یک زندگی بهتر را یک انسان بهتر میسازد 💪

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,645

حس خوب زیستن

04 Jan, 06:31

🖍 بهبود عشق و رابطه با فرشتگان

🔰 هرگاه که شکست ، تضاد و برخورد و سوتفاهم در روابط شما پیش آید ، فرشتگان می توانند در بهبود قلب و زندگی تان به شما یاری برسانند .
خداوند همواره از طریق عشق بدون شرط خود ، ما را در احاطه فرشتگان قرار داده است

🌻 برای دریافت کمک ، مکانی آرام را پیدا کرده که بتوانید با آرامش در آن جا بنشینید . ذهن و قلبتان را با دم و بازدم عمیق آرام نگاه دارید . از فرشتگان بخواهید که تمام تنش ها و نگرانی هایتان را برطرف نمایند . چشمان خود راببندید و خود را تصور کنید که درون یک توپ عظیم از نور صورتی رنگ نشسته اید . تمام عشق بدون شرط ، مثبت گرایی و انرژی شفابخش قلب خود را به درون این توپ صورتی جاری نمایید . از عشق و آرامشی که احساس می کنید لذت ببرید . حالا به آرامی از این توپ خارج شوید
همانطور که از توپ خارج می شوید از ابرفرشتگان #رافائل و #شامیوئیل درخواست کنید تا این توپ نورانی صورتی رنگ را به فردی که با او مشکل دارید برسانند و آن را با هاله ی او میزان کنند . از فرشتگان بخواهید هر آنچه را که در عشق از دست داده اید به شما بازگردانند

🧚‍♀@goodlifefee🧚‍♂

3,566

حس خوب زیستن

04 Jan, 06:31

نکاتی دخترانه برای جذب مردان در نامزدی ؛

1. مردها مبارزه و چالش را دوست دارند، کار را برای آن‌ها آسان نکنید و به قول معروف هر که طاووس خواهد جور هندوستان کشد.

2. به خودتان بگویید: «هرکس من را بدست بیاورد خوش شانس است».

3. اسرارآمیز باشید. پسر رو تشنه نگه‌ دارید البته تشنه برای محبت بیشتر نه برای اینکه خسته‌اش کنید. ظلم نکنید.

4. طوری رفتار کنید که انگار مادرزاد شاد به دنیا آمده‌اید.

5. مثل یک خانم واقعی، زنانه لباس بپوشید و یادتان باشد شما برای دوستان خود در یک مهمانی لباس نپوشیده‌اید. خود را بپوشانید این جذابیت بیشتری دارد.

6. عطر خوبی به خود بزنید که نامزدتان بپسندد.

7. مانند مردان رفتار نکنید حتی اگر رییس شرکت هستید.

8. دستپاچه و عصبی نباشید و نرم و راحت قدم بردارید.

9. اگر طرف مقابل شما می‌خواهد هر روز هفته شما را ببیند، خب باید با شما ازدواج کند. پس در تعداد قرار ملاقات دقت کنید.

10. زیاد به‌ طرف مقابل زنگ نزنید و گاهی جواب تلفن‌های او را ندهید.

11. مردها موق عی که سعی زیادی می‌کنند تا نامزدشان را ببینند احساس خوبی پیدا می‌کنند پس بگذارید سعی کنند.

12. در اولین قرار ساکت و خوددار باشید. این کار شما را در چشم او جالب و اسرارآمیز جلوه می‌دهد.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,897

حس خوب زیستن

04 Jan, 06:31

حفظ رابطه عاطفی
از راه دور

💞بیش‌ازحد درتماس نباشید
«کم، ارزش‌مند است!» برای حفظ رابطه‌تان
لزومی ندارد هر ۱۲ ساعت روز را در تماس باشید.
مثل کنه نباشید! بسیاری از زوج‌ها گمان می‌کنند،
به‌جبران فاصله‌ی فیزیکی بین‌شان باید پیوسته
باهم در ارتباط باشند.
این‌کار ممکن است اوضاع را حتی بدتر کند.
در چنین وضعیتی خیلی زود از «ابراز علاقه»
خسته می‌شوید. اندازه نگه دارید!

💞این وضعیت را به‌عنوان فرصت ببینید
اگر می‌خواهید با یکدیگر زندگی کنید،
نخست باید بدانید چطور دور از هم زندگی
کنید. این وضعیت را به‌عنوان فرصتی برای
یادگیری درنظر بگیرید. این دوری می‌تواند
آزمونی برای اثبات عشق‌تان باشد.

💞مراوده‌های منظم و خلاقانه داشته باشید
هرگز از «صبح به‌خیر» و «شب خوش»
هر روزه غافل نشوید. این اصل مهمی است!
پیش از هر چیز، درباره‌ی رخدادهای زندگی‌تان
صحبت کنید حتی اگر پیش‌پاافتاده به‌نظر برسند.
در کنار آن هرازگاهی برای یکدیگر عکس،
پیام‌های صوتی و ویدئویی بفرستید.

💞با یکدیگر روراست باشید
درباره‌ی احساسات‌تان، ترس، ناامنی، حسادت،
بی‌عاطفگی، هرچه هستند، صحبت کنید.
اگر تلاش کنید این احساسات را پنهان کنید،
دیر یا زود این راز نابودتان می‌کند.
سعی نکنید به‌تنهایی با این مسائل کنار بیایید.
روراست باشید. اجازه بدهید طرف مقابل حمایتی
را که نیاز دارید برای‌تان فراهم کند.

💞مثبت‌اندیش بمانید
برای حفظ رابطه‌ی راه دور باید پیوسته
به آن انرژی مثبت تزریق کنید. بله، انتظار
سخت است، شاید گاهی احساس تنهایی بکنید
اما پیوسته به خودتان یادآوری کنید که نتیجه‌ی
این شکیبایی چقدر شیرین و لذت‌بخش خواهد
بود. برای اینکه مثبت اندیشی خود را
حفظ کنید، همیشه قدردان باشید؛ قدردان
اینکه کسی را دارید که دوستش داشته باشید
و او هم شما را دوست دارد، قدردان همه‌ی
چیزهای کوچک زندگی‌تان مثل نامه‌های درون
صندوق پست، قدردان سلامتی و امنیت‌تان
باشید.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

4,531

حس خوب زیستن

04 Jan, 06:31

تو فقط پارتنر من نیستی؛

تو رفیق منی
خانوادمی،

همسفری.

تا حالا به ذهنت رسیده وقتی میگم
همسفری منظورم چیه؟

همسفر همونیه که تو جاده همراهت
میشه و براش فرقی نداره مسیری که
در پیشه چقد دوره،

چقد سخته
و یا حتی انتهاش قراره به چی برسه

همسفر همونیه که انتخاب میکنه

تمام اون مسیر تنهات نزاره
همونی که وقتی خسته شدی

بیخیال مسیر شی و بهش پناه
ببری و بغلش بشه برات همون
خونه ی امن،

خونه ی امنی
از جنس اَبدیت،

وفاداری و محبت.

همسفر من بمون.

@goodlifefee👫❤️

4,209

حس خوب زیستن

25 Dec, 08:32

♥️مگه میشه عاشق باشی 👇👇
https://t.me/+B4HqSkxLbwA3Yzg0
اینجا نباشی♥️☝️☝️

94

حس خوب زیستن

25 Dec, 07:28

☑️دکتر محسن محمدی نیا(معین)
زوج درمانگر و✍
روانشناس رابطه ✍
تحکیم روابط زوجین💋

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md
به کانال حس خوب زیستن بپیوندید 🙏
همراهی شما باعث افتخار ماست🌷

585

حس خوب زیستن

25 Dec, 07:26

🦋↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
‌
میدونی فرق دوست داشتن و عاشق شدن چیه !؟
وقتی یه آدم مهربون مدام بهت خوبی میکنه و همه جوره هواتو داره بهش علاقه مند میشی.....
اما جوری نیست که اگه یروز نبینیش دلتنگی پدرتو در بیاره !
فقط بخاطر خوب بودناش بهش علاقه داری ....
به این میگن دوست داشتن.....

اما عاشق شدن برعکس دوست داشتنه ...
حتی اگه طرف بدترین اخلاق رو داشته باشه حتی اگه خوردن کنه و غرورتو بشکنه ...
بازهم نمیتونی دوستش نداشته باشی
اگه حتی یک روز نبینیش یا حتی یک ساعت ازش بی خبر باشی ، بی قراری میکنی ...
مدام دلتنگی میاد سراغت و دیوونت میکنه !
⁣به این میگن عشق ..
‌
@goodlifefee👫❤️

608

حس خوب زیستن

25 Dec, 06:57

خانوم عزیز ، اگر دیگران را عادت بدهی که همیشه آب میوه مانده ته دستگاه آبمیوه گیری سهم تو باشد یا کتلت زیادی برشته شده، یا بدمزه ترین آب نبات مانده در ظرف شکلات یا هر چیزی که دیگران دوستش ندارند...
به مرور این میشود سلیقه ات ، میشود سهمت!

هیچ کس هم نمیگوید
آه چه موجود فداکاری!!

بد نیست گاهی برای خودت بهترین و خنکترین نوشابه ها را باز کنی!

چرا سهم تو نرمترین بالش نباشد یا بهترین یادگاری از سفر، یا سرگل غذا یا حتی ساعتی از برنامه دلخواه تلویزیونی؟

گاهی باید مثل ملکه ها رفتار کرد ! باید به دیگران فهماند در وجود هر زنی غیر از یک موجود فداکار همیشه قانع ، ملکه ای زندگی میکند که گاه باید عصای سلطنتش را بالا بیاورد و محکم بر زمین بکوبد تا دیگران یادشان بیاید قرار نیست همیشه سهم تو از پست ترین چیزها باشد.

یادت باشد :
« تو ملکه زندگی ات هستی »

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

824

حس خوب زیستن

25 Dec, 06:56

📌با چند تا از حقه های روانشناسی که تو
رابطه بدردتون میخورن آشنا شید❗️

- اگه کات کردید طوری رفتار کنید که انگار
اتفاقی نیفتاده و این باعث میشه طرفتون
تجدید نظر کنه‌.
- وقتی میخواید کسی رو قانع کنید توی
توضیحاتتون از کلمه "برای اینکه" استفاده
کنید.
- اگه فکر میکنید یکی توی جمع از شما
خوشش میاد یا شما مورد توجه اش هستین
کافیه به نقطه ی که کسی نگاهش نمیکنه
زل بزنید چند لحظه بعد شخص مورد نظر
همون نقطه رو نگاه میکنه.

@goodlifefee👫❤️

768

حس خوب زیستن

25 Dec, 06:54

توصیه به دخترخانم‌ها به نقل از یک
زوج‌درمانگر باتجربه وسالخورده:

بدترین منبع مشورت شما درباره روابطتان
دوستان شما هستند به دلایل زیر:

۱. اگر خودشان روابط خوبی داشته باشند
ممکن است (بدون اینکه حتی خود
بدانند)، به علت حسادت ناخودآگاه و یا
نوعی رقابت درونی، نخواهند شما مثل
آنها شوید

۲. اگر خودشان روابط خوبی نداشته
باشند ممکن است (حتی بدون اینکه خود
بدانند)، نخواهند از آنها بهتر و برتر شوید.

۳. معمولا دوستی‌ها بر اساس تشابهات
شخصیتی شکل میگیرند و ناگزیر پاتولوژی های
شخصیتی همدیگر را تشدید میکنند.
این باعث میشود اشتباهات و نقاط ضعف
شما به مرور زمان بیشتر شود.

۴. ممکن است ناخودآگاه سعی کنند
خشمی که از روابط حال یا گذشته خود
دارند و نتوانسته اند به طور کامل تجربه
و تخلیه کنند را از طریق شما تجربه و
تخلیه کنند (ناخودآگاه، شما را تشویق
میکنند تا انتقام آنها را بگیرید).

۵. ممکن است از روی محبت و
خیرخواهی شما را تشویق کنند تا خود
را بهتر و برتر از آنچه واقعا هستید
تخمین بزنید و بر مبنای آن از گزینه‌های
خوب خود چشم‌پوشی کنید.

۶. دوستان شما معمولا در سطح دانش
و آگاهی شما هستند و نمیتوانند زوایایی
فراتر از زاویه دید شما بیینند، معمولا شما
را تایید و تشویق میکنند و این باعث
میشود نقاط ضعف شما به مرور زمان
عمیق تر شود

۷. تحکیم روابط جدید معمولا باعث
میشود وقت و انرژی کمتری برای
دوستان خود داشته باشید و این چیزی
نیست که آن‌ها را خوشحال کند.

۸. فردی که قصد آشنایی با او را دارید،
اگر قبل از شما به دوستانتان توجهی
نشان داده باشد، ممکن است سعی کنند
با افشای این موضوع برای شما آن فرد را
کم‌ارزش جلوه داده تا خود را برتر و
ارزشمندتر از شما جلوه دهند.

۹. فردی که قصد آشنایی با او را دارید،
اگر قبل از شما به دوستانتان توجهی
نشان نداده باشد ممکن است سعی کنند
آن فرد را کم‌ارزش جلوه داده تا خود را
برتر و ارزشمندتر از شما جلوه دهند.

۱۰. ممکن است دوستانتان شما را تشویق
کنند تا کارهایی که خودشان (به دلایل
منطقی و عواقب بد احتمالی) جرئت
انجامش را نداشتند، شما انجام دهید، در
این صورت میتوانند بدون اینکه عواقب بد
احتمالی دامن‌گیر آنها شود بخشی از
هیجان آن تصمیم را بچشند و تجربه
جدیدی کسب کنند.

👈بهترین منبع مشورت شما متخصصین
این حوزه و والدینتان (البته والدین هم
100%نیستن) و بدترین منبع دوستان و
آشنایانتان هستند.
هر چه دوستان شما کمتر درباره روابطتان
بدانند احتمال موفقیت شما بیشتر
خواهد بود.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

795

حس خوب زیستن

25 Dec, 06:53

🌻 سرافیم چیست؟
Seraphim

🔰 #سرافیم ها که ذاتشان عشق ناب است ، بالاترین سطح سلسله مراتب معنوی فرشتگان هستند. آنها خدا را احاطه کرده و هارمونیک هایی را ایجاد می کنند که ارتعاش آفرینش را نگه داشته و سپس انرژی را از منبع هدایت می کنند. آنها به طور معمول با انسانها ارتباط برقرار نمی کنند مگر اینکه پروژه های بزرگی را برای صعود کره زمین به جلو ببرند. ما بسیار ممتاز و خوش شانس بودیم که در نوشتن کتاب گوی ها Orbs چندین بار سرافیم از طریق ما ارتباط برقرار کردند .

🌸 سرافینا ، که گوی کریستالی بزرگی ست در سمت راست چاکرای دروازه ستاره ای شما قرار دارد ، وقتی به سمت بالا نگاه می کنید ، به ما گفته شده که آنها این کار را کرده اند زیرا انتشار نور گوی ها Orbs مهمترین است.

🌼 سرافینا ، یک انرژی زنانه است ، که کمک می کند تا بشریت به معراج کشیده شود.
سرافیسا ، یک انرژی زنانه است که ،به آرامش و استرس زدایی بشریت کمک می کند تا بتوانیم با قلب خود ارتباط برقرار کنیم. این به مردم کمک می کند تا ترحم پیدا کنند و مهربان باشند . منبع اصلی به طور خاص او را به انجام این کار راهنمایی کرد.

🧚‍♀ @goodlifefee🧚‍♀

606

حس خوب زیستن

25 Dec, 06:51

🎥 ویدیو انگیزشی:

🔹۴ نشانه سوء استفاده عاطفی در روابط

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

595

حس خوب زیستن

25 Dec, 06:50

#الهام_فرشته

چیزی استرس زا و دردناک در شرف خروج از زندگی شماست تا با چیزی شگفت انگیز و هیجان انگیز جایگزین شود. بهشت ملکوت بی وقفه در پشت صحنه کار می کند تا نتایج بهتری را در زندگی شما تنظیم کند. شما به سمت مسیر جدیدی هدایت می شوید که در آن انرژی های جادویی در انتظار شما هستند

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

596

حس خوب زیستن

25 Dec, 06:48

اگر روزی ۱۵ دقیقه کتاب بخونی؛سالی حدود ۱۵ تا کتاب میخونی!
اگه روزی ۱۵ دقیقه ورزش کنی؛تو مدت یکسال بدنت خوش فرم شده!
اگه روزی ۱۵ دقیقه بعد از بیدار شدنت برنامه های اون روزتو مرور کنی تو یکسال درست مثل آدمای موفق میشی!
اگه روزی ۱۵ دقیقه واسه هدفت وقت بزاری؛تا آخر سال به دست اش آوردی!
تو میتونی هر چیزی رو میخوای به دست بیاری فقط کافیه استارتشو بزنی!

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

640

حس خوب زیستن

25 Dec, 06:47

🔋«سکوت» و «لبخند»
دو ابزار قدرتمندند...

🔴«لبخند» راهی است، برای حل بسیاری از مشکلات...
«سکوت» روشی است، برای اجتناب از مشکلات بسیار...

"زندگی
مملو از بالا و پایین است"

رمزش آن است که در بالاها لذت ببریم و در پایین ها شجاع باشیم و استوار…

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

665

حس خوب زیستن

25 Dec, 06:46

اگه از گوشی زیاد استفاده میکنی برای تقویت عضلات چشم هات گوی رنگی رو دنبال کن :)

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

644

حس خوب زیستن

25 Dec, 06:43

⭕️پوشیدن هر رنگی چه احساساتی در اطرافیان شما ایجاد میکند:

- پوشیدن مشکی می تواند شما را مسلط تر، قدرتمندتر و مرموزتر نشان دهد
- قرمز سیستم عصبی افراد را فریب می دهد و شما را خطرناک تر نشان می دهد
- رنگ سفید شما را بی گناه جلوه می دهد
- بنفش می تواند شما را اشرافی و معتبر جلوه دهد
- رنگ سبز می تواند باعث شود اطرافیان شما احساس آرامش کنند
- آبی می تواند باعث شود مردم فکر کنند که شما قابل اعتمادتر هستید
- رنگ زرد شما را خوش بین می کند

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

696

حس خوب زیستن

25 Dec, 06:40

#شکرگزاری

❣بیایید سپاسگذارے کنیم از خدا
تا حالمان عالے شود...
وقتے حالمان عالے شود،
احساس خوب و ارتعاش خوب بہ هستے مےفرستیم
وقتے ارتعاش خوب بہ هستے مےفرستیم،
همسو و هماهنگ با آن مےشویم
وقتے با خلقت هستے هماهنگ مےشویم،
موتور خلقت روشن مےشود تا ما را در مسیر آرزوهایمان بگذارد...

خدا شکرت براے بودنت...
خدا شکرت براے برکات و نعمتت...
خدا شکرت کہ همیشہ حواست بہ من هست...
خدا شکرت کہ زندگے رو بہم هدیہ دادے...
خدا شکرت براے رابطہ هاے قشنگے کہ دارم...
خدا شکرت براے کار و درآمدم...
خدا...
شکرت، شکرت، خدایا شکرت😍❤️🍃

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

750

حس خوب زیستن

25 Dec, 06:40

🧚‍♂ آگاه باشید که
در جهان هوشمند ما
هیچ رویدادی تصادفی به وقوع نمی‌پیوندد.

🧚هر چیزی که
در مسیر زندگی
سر راه شما قرار می‌گیرد؛
نکته‌ای برای آموختن است.

🧚‍♀ به هر کس و
هر چیزی که در مسیر زندگی
با آن برخورد می‌کنید؛ ارج نهید.

📖 وین دایر

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

754

حس خوب زیستن

25 Dec, 06:40

5 قانون کائنات:

🤍1-ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺍﺩﺍﺭﻩ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﯼ ﯾﮑﺘﺎ:
ﺗﻤﺎﻡ ﻫﺴﺘﯽ ﺑﺎﻗﺪﺭﺗﯽ ﻭﺍﺣـﺪ ﻭﻻﯾـﺰﺍﻝ خداوند ﺍﺩﺍﺭﻩ میشه....

🤍2- ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺍﺭﺗﻌﺎﺵ:
ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻓـﮑﺎﺭ ﻭﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﺍﻣــﻮﺍﺝ ﺧﻮﺩﺷﻮﻥ ﺭﻭ ﺩﺍﺭﻥ... ‏

🤍3-ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻋﻤﻞ:
‏ﻫﺮﺍﺣﺴﺎﺱ ﻭ ﺭﻭﯾﺎﯾﯽ ﺩﺭ ﻫﺴﺘﯽ ﻗﺪﺭﺕ ﻋﻤﻠـﯽ ﺷﺪﻥ ﺩﺍﺭﺩ...

🤍4-ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺩﻟﯿﻞ ﻭﻧﺘﯿﺠﻪ: ‏
ﻫﺮﻋﻤﻞ ﻋﮑﺲ ﺍﻟﻌﻤﻠﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻭﻫﺮ ﭘﯿﺶ ﺍﻣﺪ ﺩﻟﯿﻠﯽ...

🤍5-ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺟﺬﺏ:
‏ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﻭﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﻭ...

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

790

حس خوب زیستن

25 Dec, 06:39

با حسي عالي تكرار كن

به لطف الهي

روزي من از مسيري درست و راحت به دستم مي رسد.

خداوندا بينهايت سپاسگزارم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

790

حس خوب زیستن

25 Dec, 06:37

امروز در گلدان زندگی
عشق بکار
گل دوستی
گل صداقت
گل محبت
گل مهربانی
خواهی دیدگلدانهایت ازهمه
گلهای عالم خوشبوتر میشود ...!

سلام🤚☺️ صبح بخیر 😍

#حس_خوب #خوشمزه

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

#انرژی‌مثبت

966

حس خوب زیستن

24 Dec, 18:03

#قسمت نودودو
📜گلبهار
بعد از رفتنه سالار دو نفر از آرایشگرهای همیشگیه عمارت اومدن تو اتاق و یکیشون یه لباس آبی رنگ مجلسی هم همراهش بود لبخند ی به من زد و گفت اول پاشو این لباس رو بپوش ببینیم اندازه ت هست بعد برسیم به صورتت لباس رو پوشیدم خوش رنگ و خوش قواره و خوش دوخت بود زن آرایشگر خندید و گفت چقدر شیک و قشنگه تو تنت خانم ،اینو سالار خان. سفارش داده بود چقدر هم خوش سلیقه هستن ایشون با فکر اینکه سالار به فکرم بوده و خودش برام سفارش داده لبخند روی لبم نشست و نور امیدی توی دلم روشن شد آرایشگرها صورتم رو آرایش کردن و موهام رو پیچیدن و از دوطرفه شالی که سرم بود اطرافم ریختن و کلی به به چه چه کردن و رفتن مهمونی از ظهر شروع میشد جرات نداشتم بدون اجازه ی سالار از اتاق بیرون بیام واسه همین نشسته بودم تا سالار از راه برسه و به من اجازه بده برم تو مهمونی شرکت کنم ،در باز شد عمه خانم با لبخند. اومد تو اتاق و گفت گلبهار بیا بیرون دیگه اینجا تنها نشستی واسه چی ؟آرایشت هم که تموم شده بیا بریم بیرون مهمونا همه منتظر عروسه خان هستن گفتم آخه سالار نیومده عمه،خندید و گفت سالار حواسش نیست اومده تو مهموناست خودش منو فرستاد دنبالت ،با شنیدنه این حرف با خوشحالی دنبال عمه راه افتادم و رفتم تو حیاط جایگاه مخصوص خانواده ی ارباب معلوم بود عمه،منو کنارش نشوند و گفت بیا ببین شوهر جانت اون وسط داره واسه برادرش سنگ تموم میزاره ،نگاه کردم سالار اون وسط داشت می‌رقصید همراهه جوونای،هم سن و سال خودش ارسلان هم باهاشون همراه بود تو اون جمع چشم سالار به من افتاد لبخندی زد و سری تکون داد قند تو دلم آب شد شاید سالار داشت کوتاه میومد،لبخندی از ته دلم به سالار زدم و مشغول تماشای سرتا به پای سالار شدم اصلا چشمم کسی جز سالار رو نمی‌دید و دلم فقط برای سالار میتپید عمه،همین جور که نگاه های عاشقانه ی منو به سالار دنبال میکرد سیبی پوست کند و آورد سمتم و گفت خب گلبهار جان خبری نیست ؟با تعجب نگاهش کردم و پرسیدم چه خبری عمه جان ؟عمه خانم گفت می‌دونی که همه دوست دارن بچه ی سالار و نوه ی خان رو زودتر ببینن،با شنیدنه این حرف رنگ از صورتم پرید . با لبخند گفتم حالا سالار عجله نداره عمه جان ولی چشم ،عمه خندید و گفت تو باید زرنگ باشی و سالار و فریب بدی یه دونه پسر بیار براش اون وقت خودش عجله می‌کنه برای اینکه بچه ش تنها نباشه هی خواهر برادر برایش زیاد کنه ،حرفهای عمه،در واقع حرفهای مادر سالار بود که از این طریق به گوش من می‌رسید

@goodlifefee

4,654

حس خوب زیستن

24 Dec, 07:28

☑️دکتر محسن محمدی نیا(معین)
زوج درمانگر و✍
روانشناس رابطه ✍
تحکیم روابط زوجین❤️

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

به کانال حس خوب زیستن بپیوندید 🙏
همراهی شما باعث افتخار ماست🌷

5,266

حس خوب زیستن

07 Dec, 17:21

.
📌 افراد عادی به هیچ عنوان کلیک نکنند📵🔻
جویـن ندی از دستت رفته 👌🔻
https://t.me/addlist

220

حس خوب زیستن

07 Dec, 16:39

♥️مگه میشه عاشق باشی 👇👇
https://t.me/+B4HqSkxLbwA3Yzg0
اینجا نباشی♥️☝️☝️

519

حس خوب زیستن

07 Dec, 06:44

✨چه قدر زمان می برد تا به خواسته هایت برسی؟

هر چه قدر از لحاظ ارتعاشـــــــــــــی در سطح بالاتری قرار بگیری به مدارهای بالاتر صعود می کنی.

یعنی از جایگاهی که هستی به جایگاه بالاتر میرسی...

برای رسیدن به خواسته هایت
لازم است این کارها را انجام دهی :
مثبت اندیشی
استفاده از عبارات تاکیدی
تجسم کردن
داشتن حال و هوای خوب
شکرگزاری...

همه این موارد از لحاظ ارتعاشی تو را در سطح بالا قرار میدهد...

وهر چه اینها قویتر باشد ارتعاش تو نیز قویتر میشود و طبیعتا زودتر به خواسته هایت می رسی.

نا امید نشو!!!

چون نتیجه را در اوایل ارتعاش نمی بینی دلیل بر انجام نگرفتن آن هدف و خواسته نیست درست مثل جوانه ای که زیر زمین در حال رشد است تو سطح زمین را می بینی و می گویی بی فایده است، این همه تابش خورشید، آب اکسیژن اثری ندارد ولی در داخل زمین کار در حال انجام گرفتن است.

فقط باید صبور باشی تا در زمان خودش جوانه تو از زیر خاک بیرون بزند.

در هر صورت ندیدن نتیجه دلیل بر نبود نتیجه نیست.

پس ایمان داشته باش که به آرزوهایت میرسی، مضطرب نشو و جز موفقیت چیز دیگری نبین..

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,263

حس خوب زیستن

07 Dec, 06:44

زندگی کن!
زندگی تان را مصرف کنید
بله درست متوجه شدید
ما همه مصرف کننده ايم، پس زندگیتان را مصرف کنید
شما یک شیشه عطر را تا آخرین قطره مصرف می کنید. چرا؟ چون ارزشمند است.
زندگی خیلی ارزشمندتر از این حرف هاست. تلاش کنید زندگیتان را تا جای ممکن مصرف کنید.
فرصت زندگي، مصرف زندگي
هیچ فرصتی از زندگی را برای زندگی کردن از دست ندهید. منظور این نیست که فقط کار کنید یا مال اندوزی کنید، نه!
منظور این است که لحظه لحظه زندگی را لمس کنید.
از زندگی تان زباله درنیاورید، تا آنجا که جا دارد، مصرف کنید.
تمام استعدادهایی را که دارید، مصرف کنید و نگذارید استعدادها، توانایی و پتانسیل تان هدر برود.

خدایا شکرت🙏🙏🙏💙
روزت در پناه خداوند مهربان 💞

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,207

حس خوب زیستن

07 Dec, 06:44

از كائنات درخواست بزرگ داشته باشید

✨زندگی سرشار از فراوانی
جرات داشته باشید و تقاضاهای بزرگ بکنید، آن‌چه خداوند به شما وعده داده است را بخواهید، محدودیت‌ها را از دعای خود بردارید و درخواست بزرگ داشته باشید.
از خدا نخواهید که در انجام کارهای اشتباه خود بهتر عمل کنید، از او برای رویاهای خود درخواست کنید، برای سطوح بالاتر دعا کنید، برای برکت‌های انفجاری از او درخواست کنید، از او بخواهید که شما را به سوی هدفتان پرتاب کند.
خدا بیش از حد نیاز شما می‌بخشد، او خدای فراوانی است، خدای سرشار شدن است، پس شما هم شجاعت داشته باشید و درخواست بزرگ داشته باشید.
خداوند همین حالا هم فراوانی را در آینده‌ی زندگی شما قرار داده است، او همین حالا هم انسان‌های درست، اتفاقات خوب را در زندگی شما قرار داده است، درهایی که قرار است برایتان باز شوند و خودتان نمی‌توانستید بازشان کنید، سوال من از شما این است: آیا درخواست بزرگ دارید؟

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,167

حس خوب زیستن

07 Dec, 06:44

مكث كردن را تمرين كنید
وقتى شك دارید،
وقتى خسته اید
وقتى عصبانى هستید،
وقتى استرس دارید،
وقتی خیلی خوشحالید
مكث كنید
و
هیچ تصمیمی نگیرید!

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

1,913

حس خوب زیستن

07 Dec, 06:44

چند نکته مخصوص خانوم‌ها برای داشتن زندگی شاداب‌تر

_لباس های کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفته اند را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنه ای که به تن شما زار می زند، چهره تان را پیر و روحیه تان را افسرده نمی کند

_هر روز صبح موهایتان را شانه بزنید و ابروهایتان را مرتب کنید، سعی کنید یک گل‌سر زیبا و راحت هم به موهایتان بزنید و یا یک روز موهایتان را ببافید و روز دیگر یک مدل دیگر، موهای خانم ها در زیبایی شان تاثیر فوق العاده ای دارد.

_ سعی کنید ورزش را از خودتان دور نکنید، اگر می توانید مرتب به کلاس های ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینه‌های کلاس های ورزشی برای شما بالاست می توانید با برنامه های انفرادی نرمش کنید و یا اهنگ بگذارید و برقصید.

_از گردنبند و گوشواره هایی که در اعماق کمدتان مخفی کرده اید، لذت ببرید، آنها را بیرون بیاورید و هر هفته از یکی از آنها استفاده کنید. می توانید با زدن یک رژ لب زیبا، روح خود را شاد کنید. همیشه برای دل خودتان به خودتان اهمیت بدهید نه یک نفر دیگر

_کارهای خانه را صبح ها انجام دهید که بعد از ظهر ها در کنار همسر و فرزندانتان و یا دوستانتان باشید

_روزانه حداقل ۵ دقیقه به خودتان زمان دهید، موسیقی آرامی را پخش کرده و چایی در آرامش بنوشید و به رویاها و برنامه‌های شخصی خودتان فکر کنید و برایشان برنامه اجرایی بریزید.

_مدیتیشن و یوگا را اصلا فراموش نکنید.
یادتون باشه همه ما فقط یک بار فرصت زندگی کردن داریم، پس به بهترین شکل زندگی کنیم

و در اخر روزی 8 لیوان حداقل اب بخورید.لبخند هم فراموش نشود😊

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,095

حس خوب زیستن

07 Dec, 06:44

#پیام_فرشته

باشد که فرشتگان شما همیشه حمایت و هدایت الهی را نصیب شما کنند و با همه شما باشند باشد که امروز و همیشه برکات باشکوهی را وارد زندگی شما کنند.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

1,921

حس خوب زیستن

07 Dec, 06:44

🎥 ویدیو انگیزشی:

📺 چیزهایی که در کنترل شما نیست را رها کنید

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,168

حس خوب زیستن

07 Dec, 06:44

🖍

#سرافیم

چیست؟
Seraphim
🔰 سرافیم ها که ذاتشان عشق ناب است ، بالاترین سطح سلسله مراتب معنوی فرشتگان هستند. آنها خدا را احاطه کرده و هارمونیک هایی را ایجاد می کنند که ارتعاش آفرینش را نگه داشته و سپس انرژی را از منبع هدایت می کنند. آنها به طور معمول با انسانها ارتباط برقرار نمی کنند مگر اینکه پروژه های بزرگی را برای صعود کره زمین به جلو ببرند. ما بسیار ممتاز و خوش شانس بودیم که در نوشتن کتاب گوی ها Orbs چندین بار سرافیم از طریق ما ارتباط برقرار کردند .

🌻 سرافینا ، که گوی کریستالی بزرگی ست در سمت راست چاکرای دروازه ستاره ای شما قرار دارد ، وقتی به سمت بالا نگاه می کنید ، به ما گفته شده که آنها این کار را کرده اند زیرا انتشار نور گوی ها Orbs مهمترین است.

🌸 سرافینا ، یک انرژی زنانه است ، که کمک می کند تا بشریت به معراج کشیده شود.

🌼 سرافیسا ، یک انرژی زنانه است که ،به آرامش و استرس زدایی بشریت کمک می کند تا بتوانیم با قلب خود ارتباط برقرار کنیم. این به مردم کمک می کند تا ترحم پیدا کنند و مهربان باشند. منبع اصلی به طور خاص او را به انجام این کار راهنمایی کرد.

@goodlifefee

🧚‍♀

2,114

حس خوب زیستن

07 Dec, 06:44

کاری کنید که همسرتان فقط به شمافکرکند

سر خود را شلوغ کنید
نباید طوری نشان دهید که انگار نشسته اید کنار تلفن و منتظر زنگ او هستید، حتی اگر واقعاً اینطور باشد! برای اینکه حواستان را پرت کنید، بیرون بروید، با دوستانتان معاشرت کنید، سرگرمی برای خود داشته باشید.
و دقت کنید که حتماً او از فعالیت های شما باخبر باشد و بداند که سرتان شلوغ است. این کار نه تنها او را مجذوب شما نگه می دارد، باعث می شود وقتی برای او وقت می گذارید کلی متشکرتان باشد!

۲– نشان ندهید که اذیت می شوید
بزرگترین اشتباهی که اکثر خانم ها مرتکب می شوند این است که مدام شکایت می کنند که « چرا دیشب دیروز فلان موقع به من زنگ نزدی؟ » اینجور سوال ها به جای اینکه باعث شود بیشتر دوستتان داشته باشد، فقط او را دورتر می کند. اینکه بگویید، « قبلاًها اینکار را می کردی » حتی اوضاع را بدتر هم می کند. یادتان باشد، مردها از سوال و جواب کردن در رابطه متنفر هستند.
در ابتدای هر رابطه، شور و هیجان در بالاترین حد است و این باعث می شود همیشه دنبالتان باشد. اما رابطه هم مثل هر چیز دیگری پیش می رود و به مرحله ای می رسد که هر دوی شما با هم راحت تر می شوید و این یعنی لازم نیست دیگر هر چند ساعت یکبار به هم زنگ بزنید تا احساس کنید هم را دوست دارید.

۳– احساس خوبی نسبت به خودتان داشته باشید
اگر می خواهید بدانید که چطور او را همیشه مجذوب خودتان نگه دارید، لباسی بپوشید که خودتان از آن خیلی خوشتان می آید و احساس می کنید جذاب می شوید. وقتی خودتان احساس جذاب بودن کنید، مطمئن باشید در ظاهرتان تاثیر می گذارد.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,145

حس خوب زیستن

07 Dec, 06:44

کدام شخصیت ها نباید با هم ازدواج کنند؟

برای پاسخ به این سوال بهتر است افراد را از لحاظ پنج بعد بزرگ شخصیتی مقایسه کنیم...

۱- بی ثباتی هیجانی (روان رنجورخویی) ازدواج دو فردی که ثبات هیجانی ندارد موفق آمیز نخواهد بود چون هر دو دارای مشکلات هیجانی و عاطفی هستند .

۲- درونگرایی /برونگرایی ازدواج افرادی که به صورت افراطی در دو سر طیف قرار دارند مشکل ساز خواهد بود چون از نظر علایق، فعالیت، صمیمیت و روابط بین فردی تفاوت بسیار زیادی با هم دارند. .

۳- انعطاف پذیری و باز بودن ازدواج دو فردی که یکی تنوع طلب و تجربه گرا و دیگری محافظه کار و بسته، مشکلات ساز خواهند بود. .

۴- توافق و سازگاری اجتماعی ازدواج افرادی که از لحاظ سازگاری اجتماعی با هم در تضادند، اصلا بهتر است که صورت نگیرد. نمره ی پایین معمولا با ویژگی اختلال شخصیت خودشیفته، ضد اجتماعی و پارانوئید همراه است.

۵- وجدانمندی ازدواج فرد مسئولیت پذیر، وظیفه شناس، کمالگرا و وسواسی با فرد شلخته، بدون انگیزه پیشرفت، راحت طلب و غیر مسئول مشکل ساز خواهد بود.

@goodlifefee👫❤️

2,147

حس خوب زیستن

07 Dec, 06:44

چرا نباید به مردان بیش از آنچه آنها به شما توجه می کنند، توجه کنید؟

برای اینکه بتوانید عشق و محبت یک مرد را برای همیشه برای خود داشته باشید مستلزم این است که شما هم از او عشق دریافت کنید.

بسیاری از زنان تصور می کنند هر چه بیشتر به یک مرد توجه کنند و نیازهای کوچک و بزرگ او را برآورده کنند، بیشتر در دل او جای خواهند داشت.

از آنجا که این کار را بیشتر زنان در دنیا انجام می دهند، زنان تصور می کنند این مسیر درست است و تخت‌گاز به سمت انتهایی که نمی دانند چیست می تازند. اما هر چه بیشتر در عمق این روش می روند، بیشتر آسیب‌پذیر می شوند و کمتر عشق دریافت می کنند.

مردها وقتی بیشتر از آنچه به شما می دهند از شما دریافت کنند، دلزده می شوند. خاموش می شوند و ممکن است روش رفتاری خود را تغییر دهند.

هنگامی که یک مرد دایما با حجم زیادی توجه، نگرانی، کادو، علاقه، قربان‌صدقه، آماده بودن غذا و تمیز بودن خانه و .... مواجه می شود احساسش به شما عوض خواهد شد.

او شما را همچون مادری می بیند که دایما مراقب فرزند خود است تا چیزی کم نداشته باشد. این همه توجه و زحمتی که شما می کشید هرگز به چشمش نخواهد آمد و نمی تواند برای آنها به شما عشق بیشتری بدهد.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,807

حس خوب زیستن

07 Dec, 06:44

اشتباهات مهمی که مردها در رابطه انجام می دهند

خیانت

بی بند و باری جنسی

پنهان کاری

دروغ گفتن

حمایت نکردن از همسر

فراموش کردن روز تولد ها و مناسبت ها

@goodlifefee👫❤️

3,173

حس خوب زیستن

07 Dec, 06:44

☑️دکتر محسن محمدی نیا(معین)
✅زوج درمانگر و
✅روانشناس رابطه
تحکیم روابط زوجین👩‍❤️‍👨

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md
به کانال حس خوب زیستن بپیوندید 🙏
همراهی شما باعث افتخار ماست🌷

3,150

حس خوب زیستن

07 Dec, 05:37

با شادي تكرار كن

زندگي من لبريز از معجزات و الطاف خداوند است.

خداوندا بينهايت سپاسگزارم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,614

حس خوب زیستن

07 Dec, 05:34

🍁سـلااااام🤚☺️
🍂صبح زیباتون بخیر
🍁یک روز بی نظیر
🍂شنبه ای دلنشین
🍁یک لبخندازته دل
🍂یک شادی بی دلیل
🍁یک خدای همیشه همراه
🍂با هزار آرزوی زیباااا
🍁تقدیم لحظه هاتون

🍁سرآغاز هفته تون به خیر ونیکی
🍂شــروع هفتــه تـون پُر برکت

#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,288

حس خوب زیستن

06 Dec, 05:37

با حسی عالی تکرار کن

هم اکنون ﯾﻚ ﺧﻮﺷﯽ ﻏﯿﺮﻣﻨﺘﻈﺮﻩ ﭘﯿﺶ ﻣﯽ ﺁﯾﺪﺗﺎﺁﺭﺯﻭﯼ ﺑﻪ ﻇﺎﻫﺮﻣﺤﺎﻟﻢ ﻫﻢ ﺍﻛﻨﻮﻥ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﺷﻮﺩ.

خداوندا بینهایت سپاسگزارم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

5,373

حس خوب زیستن

06 Dec, 05:35

🌸سلااام 🤚☺️امیدوارم دراین روز زیبای
🍃آدینه هر چی
🌸خوبی و خوشبختیہ
🍃خدای مهربون
🌸براتون رقم بزنہ
🍃و آرامش
🌸مهمون همیشگی
🍃لحظه هاتون باشہ

🌸آدینه تون پُر گُل
🍃تنتون سالم
🌸دلتون شـــاد
🍃در پناه خــدای مهربون
🌸در آرامش باشید

#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

5,487

حس خوب زیستن

05 Dec, 18:10

#دوقسمت هفتادویک وهفتادودو
📜گلبهار
بابا یه چرتی زد و بیدار شد. براش چایی ریختم و باهم خوردیم با خنده گفتم بابا انگار از صبح من کار کردم تو مزرعه ،از بس این غذا و چایی بهم چسبید ،بابا خندید و گفت به منم چسبید بابا جان ،پاشو آروم آروم برو خونه تا غروب نشده ،دست بابا رو بوسیدم و ظرفها رو چیدم تو سبد و پاشدم و به سمت خونه راه افتادم یکم که از مزرعه دور شدم صدایی به گوشم رسید انگار یکی صدام میکرد و اسم منو آروم به زبون میآورد ،دور و برم رو نگاه کردم هیچ کس نبود یکم ترس برم داشت ،پیش خودم گفتم کاش پیشه بابا میموندم و اصلا برنمیگشتم ،قدم هام رو تند کردم تا زودتر به محل برسم مزارع کمی دور از خونه بودن و خونه ای تو اون مسیر نبود تند تند قدم برمی داشتم که دوباره صدایی آشنا به گوشم رسید سر جام وایستادم و نگاهی به پشت سرم و اطرافم انداختم ،مطمین بودم توهم نمیزدم و این صدا صدای آشنا بود یقین داشتم صدای سالار بود ،بدنم از شنیدنه صدای سالار شروع به لرزیدن کرد ،صدای تپش قلبم رو به وضوح می‌شنیدم کمی با دقت به درخت‌های اطراف نگاه کردم ،سالار عادت داشت خودشو پشت درختا قایم کنه ،دقیق تر نگاه کردم واقعا انگار کسی پشت درخت‌های کنار جاده که به باغ مردم وصل میشد قایم شده بود برگشتم سمته درخت‌ها ،کمی که جلو رفتم سالار از پشت یه درخت اومد بیرون ،باورم نمیشد خودش بود خدایا سالار عشقه قشنگم ،حالا دیگه با دیدنه سالار همه ی بدنم می‌لرزید و دستها و پاهام یخ کرده بود سالار کمی جلو اومد و گفت گلبهار
رفتم سمتش ،دست خودم نبود سالار با نگرانی نگام کرد و گفت گلبهار تو ازدواج نکردی ؟با اشک نگاش کردم و گفتم نه سالار من فقط از عمارت مرخص شدم سالار که انگار شوکه شده بود با شنیدنه این حرف منو تو بغلش کشید و گفت یعنی تو هنوز مال منی ؟،عشق منی ؟فریبم دادن گفتن تو با پسرعموت نامزد کردی و باید با اون ازدواج کنی ؟نمیدونی چقدر غصه خوردم نمیدونی چقدر تو دلم گریه کردم و تو و خودمو نفرین کردم ،گلبهار چرا بیخبر رفتی ؟امروز اومدم بلکه از دور ببینمت ،اصلا فکرشو نمی‌کردم که تو هنوز مجردی و من چند ماه دور از تو اینجوری عذاب کشیدم ،قلبم مثل یه نوزاد کوچیک به شدت میزد حالم خراب بود نمی‌تونستم حرفی بزنم فقط تو بغله سالار اشک میریختم
سالار گفت گلبهار بگو چرا رفتی از عمارت ؟کار مادرم بود آره ؟با اشک گفتم سالار عشق منو تو به ثمر نمی‌رسه تو خان زاده ای ،با کلاسی با نفوذ و قدرتی من رعیت‌ساده ی بدبخت که هفت نسل پشتم نوکر و‌ کلفته هفت نسل تو بودن ،هیچ وقت مادرت و ارباب راضی به این وصلت نمیشن سالار جان من دوستت دارم اما دلم نمی‌خواد تو خوشبختی و آینده ت رو فدای من کنی سالار چشماش اشکی بود با بغض گفت گلبهار من برای به دست آوردن تو هر کاری میکنم خودم بهت درس یاد میدم ،خودم باکلاست میکنم جوری که هیچ کس نفهمه تو اشراف زاده ای یا رعیت به من اعتماد کن حالا که مطمین شدم مادرم تو رو با نقشه از عمارت بیرون کرده کاری میکنم خودش بیاد خواستگاریت ،اصلا دلم نمی‌خواست از بغل سالار بیرون بیام ،تمام‌وجودم دوستش داشت اما مشکل من فقط فاصله ی طبقاتی ومادر سالار نبود علاوه برهمه ی اونها مشکل من بدبختی ای بود که سرم اومده بود،بابغض گفتم سالارهر چی بگی من مطمینم شدنی نیست من نمیتونم باهات ازدواج کنم ،من مشکل زیاد دارم، من یه دختر ساده م که بلا کش روزگار بوده سالارمن دلم تورومیخواد و‌جزتو جای دیگه ای نیست وجز برای تونمیتپه ،اما بزار این عشق همین جوری سربه مهروپنهان بمونه وتوبه زندگی وآینده ت برس سالار بوسه ای روی موهای من گذاشت وگفت من تورو همین جوری که هستی دوست دارم گلبهار،همینی که الان جلوی من وایستاده ،همین دختر ساده ی روستاییه ،به قول خودت بلاکشیده ،همه چیزروبه من بسپار گلبهار،تو هرچی که باشی وهرجورکه باشی من عاشقتم مطمین باش دست ازت نمی‌کشم وتابه دستت نیارم کوتاه نمیام از حالا منتظر باش که چند روز دیگه باخدم و حشم بیان جلوی درخونتون خواستگاری از امروزتوخوشبخت ترین دختر این آبادی هستی دیگه هم به چیزی فکر نکن وخودتو از حالا همسرپسرخان بدون،سالاراینقدربا ابهت و مطمین حرف میزدکه دلم قرص میشدویادم می‌رفت کیم وچه اتفاقی برام افتاده اون روزدلخوش وسرخوش ازدیدار سالاروسرمست ازعشقش برگشتم خونه ،پیشه خودم فکر کردم حالاکه سالار این همه ابرازعشق می‌کنه وگفته منو همین جوری میخواد بهتره خوش بین باشم وخودم روبه عشق سالار مطمین و آراسته کنم ،از اون روز به بعدتقریبا سالار هر روز میومد،آبادی ومن توهمون مسیر مزرعه سر تایم مشخص میدیدمش،سرشار از عشق حقیقی وپاک سالار بودم و خودم هم همه ی جونم رو براش میدادم،سالار پسر خیلی مقید و مودبی بود و درتمام روزهای عاشقانه مون ودیدارهای یواشکی جز بوسه ای روی موهام یاآغوشی ازروی محبت کاری بامن نداشت ،گاهی همه ی وجودم براش پر میکشیدودلم میخواست زودتر باهم ازدواج کنیم

@goodlifefee

5,938

حس خوب زیستن

30 Nov, 14:30

https://t.me/joinchat/UmiiwjgkP12-2PQv

#کانالی پر از _عاشقانه های دونفره و ((رومانتیک)) بزن رو قلب♥️های #قرمززززز!!!! بیا ببین چههههه خبررررره ☝️☝️
♥️♥️♥️

434

حس خوب زیستن

30 Nov, 07:06

⭐️زیرک ترین انسان‌ها در لحظه زندگی می‌کنند.
🌸بشنوید از:
💠دکتر محسن محمدی نیا (معین)
مشاور و روانشناس-✍
مدرس دانشگاه✍
تحکیم روابط زوجین👩‍❤️‍💋‍👨
یک پیام زیبا، عمیق، تأثیرگذار و کاربردی

#زندگی_در_لحظه

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md
به کانال حس خوب زیستن بپیوندید
همراهی شماباعث افتخارماست

2,514

حس خوب زیستن

30 Nov, 07:01

○•••بدترین کارها پس از دعوای زن و شوهر؛

□ کش دادن مـسئله
■ رفتار سـرد داشـتن
□ جدا کردن جای خواب
■ ناامید شـدن از رابطـه
□ مـرور جمله‌های همسـر

♡ "چـند اصـل مـهم، در دعـواهای زناشـویی"👇

1️⃣ حق نداریم به خانواده‌های هم توهین كنیم.

2️⃣ سلام و خداحافظی در هر صورت لازم است.

3️⃣ هیچ‌كسی حق ندارد جای خودش را عوض كند.

4️⃣ هر كسی برای آشتی پیشقدم شود؛ نفر دیگر باید برایش كادو بخرد.

5️⃣ حق نداریم مسائل و مشكلات كهنه را مطرح كنیم. در حین دعوا فقط راجع به همان موضوع بحث می‌كنیم.

6️⃣ شام و ناهار نپختن و نخوردن نداریم. همه اعضا باید مثل قبل برای غذا خوردن حاضر باشند.

7️⃣ حق نداریم اشتباه طرف مقابل را تعمیم دهیم؛ "مثلا عبارت تو همیشه" ممنوع است چون این كار دعوا را به اوج می‌رساند.

8️⃣ باید به هم فرصت دهیم كه هر فردی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت كند و طرف دیگر هم پنج دقیقه فرصت پاسخگویی دارد. در صحبت همدیگر نمی‌پریم. اگر حرفی هم باقی ماند باید به فردا موكول شود تا سر و ته بحث مشخص شود.

@goodlifefee👫❤️

2,446

حس خوب زیستن

30 Nov, 07:00

نه ازدواج کردن اونقدر خاصه
و نه جدا شدن اونقدر فاجعه و بحران
ما عادت كرديم با خاص كردن رويدادها
عدم وجود و نبودشون را تبديل به فاجعه كنيم.
واسه همينه كه در كشورهاى عقب افتاده
٣٠ سالگى سن خاصيه چون فكر ميكنن بعدش قراره چى بشه!
حالا قبلش چى بوده كه بعدش چى باشه
٢٩ سالگيمون خيلى خاص بود حالا
كه ٣١ سالگيمون بخواد فاجعه باشه!
اصلا فراتر از اون از صفر تا ٣٠ سالگيمون چه گلى به سرمون زديم كه حالا از ٣٠ تا ۶۰ نمی‌تونیم بزنيم.
اما ما هنر و تخصص اصليمون خود زنيه
يعنى عاشق اين هستیم كه شرايط عادى رو بحرانى كنيم
و بعدش براش دنبال راه حل بگرديم
الآن كسانى كه طلاق گرفتن مردن
يا كسانى كه ازدواج نكردن خيلى درمانده هستن!
يا كسانى كه بچه دار نشدن خيلى بدبخت هستن؟!
چى تو سر ماست انصافاً؟!
لطفاً
ياد بگيريم كه ازدواج و مدرک تحصيلى و بچه و...
معيار ارزش گذارى ما نيست
و اين‌ها فقط انتخاب‌ها و تصميماتیه كه ما در طول زندگى ممكنه بگيريم يا نگيريم.
پس هر موضوعى را اونقدر خاص نكنيم
كه جهت مقابلش تبديل به فاجعه بشه.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,159

حس خوب زیستن

30 Nov, 06:58

وقتی وارد زندگی مشترک شدیم، بعضی چیزها
باید تغییر کند...

رضایت از زندگی مستقیما وابسته به میزان
انعطاف‌پذیری زوجین است.
باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان،
آدم است دیگر، یک روز حالش خوش نیست،
یک روز هورمونهایش تنظیم نیست،
یک روز به هر دلیل خلقش پایین است!
در اون روز طرف را با چراهای فراوان بازخواست نکنیم.

️یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست،
ميدان همدلي و درك متقابل است، آدمی میخواهد که با هوشیاری وزیرکی تمام ازآن مواظبت کند تا در بحران ها دچار ویرانی هویتش نشود. که این هنر ارتباط میگیرد
به درک شخصیت همدیگر واحترام متقابل.

اصلا وقتي قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش های ديگری را نداري، بهتر است زندگي تشكيل ندهی...!

اگر احساس مي كني به پختگی درك ديگری و گذشت نرسيده اي چه نیازي به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داری!

زندگی مشترک ؛ يادگيری، انعطاف، بخشش و بزرگی می خواهد...

@goodlifefee👫❤️

2,104

حس خوب زیستن

30 Nov, 06:57

آدم‌های زیادی ممکنه برات گل بیارن،
ولی یه روزی با یه نفر آشنا می‌شی که اسم گل مورد علاقه‌ات رو میدونه،
اسم آهنگ مورد علاقه‌ات رو بلده،
اسم شیرینی مورد علاقه‌ات رو می‌دونه.
اون‌وقت حتی اگر انقدر فقیر باشه که نتونه این چیزا رو برات فراهم کنه،
اصلا اهمیتی برات نداره،
چون برعکس بقیه واست وقت گذاشته تا این چیزا رو بفهمه.
فقط همچین آدمیه که ‌می‌تونه قلبتو به دست بیاره.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

1,781

حس خوب زیستن

30 Nov, 06:54

💫❣️از #فرشته ی نگهبانتان
بخواهید که با فرشته نگهبان عشقتان
ارتباط برقرار کند ❣️✨

💫👼🏻✨و در حل مشکلاتی که در رابطه ی عاشقانه تان پیش آمده یاریتان دهد و بعد به راحتی تجربه جذب عشق خود را شاهد باشید.✨👼🏻💫

🧚‍♀@goodlifefee🧚‍♀

1,865

حس خوب زیستن

30 Nov, 06:53

✅ ویدیو انگیزشی
❌ قدرت تجسم

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

1,953

حس خوب زیستن

30 Nov, 06:52

#الهام_فرشته

هرگز تسلیم نشوید! دنبال هر رویایی که داری برو رویاهای شما به دلیلی به شما داده شده است. اعتماد کنید که اگر درست نشد، چیز بهتری وجود دارد و سپس با تمام اشتیاق دنبال آن بروید.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

1,772

حس خوب زیستن

30 Nov, 06:49

آیا استفاده از میزهای «ایستاده» به سلامت ما کمک می‌کند؟

دکتر علی‌اصغر هنرمند

برخی افرادی که ساعات طولانی پشت کامپیوتر هستند، با امید کمک به سلامت از میزهای ایستاده استفاده می‌کنند.

حالا نتایج یک پژوهش گسترده از راه رسیده و داستان با چیزی که تصور می‌شد متفاوت درآمده!

در این بررسی بیش از ۸۳ هزار نفر در بریتانیا به مدت میانگین حدود ۷ سال مورد بررسی قرار گرفته‌اند. برخی از این افراد به صورت نشسته کار می‌کرده‌اند و برخی دیگر به صورت ایستاده.

مشخص شده افرادی که طولانی مدت می‌ایستند، در مقایسه با نشسته‌ها با احتمال بیشتری دچار ترومبوز سیاهرگی عمقی (DVT) می‌شوند که در آن خون (معمولا در ساق پا) لخته می‌شود.

از طرف دیگر مشخص شده که ایستادن بیشتر، از نظر سلامت قلب و عروق هم کمک کننده نیست.

البته نتایج برای گروه نشسته‌ها هم خوب نبوده: آنها هم در صورت نشستن بیش از ۱۰ ساعت در روز، در معرض افزایش احتمال بروز DVT بوده‌اند و ضمنا احتمال بروز حوادث قلبی عروقی (مانند سکته‌) هم در آنها افزایش پیدا کرده بود.

جمع‌ بندی این است که «بی‌تحرکی» برای سلامت ما مضر است. چه در وضعیت نشسته باشیم

و چه ایستاده. اگر زیاد پشت میز هستید، بهترین راهکار این است که در زمان‌های استراحت تا جای ممکن تحرک داشته باشید.

نتایج این پژوهش در ژورنال اپیدمیولوژی منتشر شده.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

1,800

حس خوب زیستن

30 Nov, 06:48

چند تمرين ساده برای جلوگیری از حواس پرتی و زوال عقل

_ رنگ بندي هاي جديد در لباس را امتحان كنيد
_ نقاشي يا رنگ آميزی كنيد
_ بدون ماشين حساب محاسبه كنيد

_ جملات يك صفحه از كتاب را از آخر به اول بخوانيد
_ كار جديدي بكنيد(مثل وصله كردن لباس يا تعمير راديو)
_ موبايل را همراه نبريد

_ چيز تازه اي مانند روش درست كردن يك غذاي ساده ياد بگيريد
_آلبوم عكس هاي قديمي را ورق بزنيد و درباره عكس هايش با كسي صحبت كنيد
_ قبل از پايان فيلم ويدئويي، آن را متوقف كنيد و درباره پايانش، تخيل كنيد.
_ با افرادي كه مدت هاست نديده ايد تماس بگيريد

_ ساعت را به دست راست ببنديد
_ كلمات را وارونه بگوييد
_ پاتوق تان را عوض كنيد

_ يك يا چند بيت شعر حفظ كنيد
_ جايي امن عقب عقب راه برويد
_حدس هاي شمارشي متنوع و قابل راستي آزمايي بزنيد(مانند اين كه از اينجا تا آنجا چند قدم است، در صف چند نفر ايستاده اند، پشت ويترين چند پيراهن وجود دارد و...)

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

1,811

حس خوب زیستن

30 Nov, 06:46

کدوم منیزیوم برای من بهتره!!!

+دقت کنید مکمل‌ها کمک‌کننده هستن و درمان نمیکنن. برای درمان یبوست شدید یا مشکلاتی مثل افسردگی، حتما به پزشک مراجعه کنید.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

1,802

حس خوب زیستن

30 Nov, 06:43

❣نکات جذب ثروت؛

ثروتمند شدن فرآیندی است ذهنی، اگر در زندگی پول کافی ندارید قطعا باورهای مناسبی در مورد پول و ثروت در ذهنتان ایجاد نکرده اید.

در صورتیکه بخواهید جریان ورودی پول را به زندگیتان هموار سازید باید افکاری در راستای جذب پول داشته باشید و در پی آن احساس ثروتمند بودن و نه نیازمندی به پول را در درون خویش ایجاد کنید.

هر احساس هماهنگ با فراوانی باعث افزایش ارتعاشات ثروت و قرار گرفتن در مدار ثروت و ایده های ثروت ساز میشود.

تصویر سازی ذهنی و تخیل مداوم در مورد ثروتمند بودن تکنیک تاثیرگذاری است که شما را در این مسیر یاری می رساند.

جهان هستی فرق بین تخیلات ذهنی و واقعیت زندگی شما را درک نمی کند و با توجه به اینکه تجسم کردن نیرویی نامحدود است شما مختار هستید که بواسطه قدرت تجسم خویش بر ارتعاشات مالیاتان بیفزایید و کائنات تنها به ارتعاشات شما پاسخ می دهد.

شکرگزار پولی که در حال حاضر دارید باشید و برای هر مقدار پولی که در حساب بانکی و یا کیف پولتان دارید خداوند را شاکر باشید.

قدردان بودن یعنی شما به خداوند و کائنات اعلام میدارید که من پول دارم و کائنات نیز بیشتر از همان چیزی که دارید را به شما خواهد داد و نعمتهای بیشتری بواسطه هم فرکانس شدن با پول و قرار گرفتن در مدار فراوانی جذب زندگی تان خواهید کرد.🍃🍃🍃

زندگیتان سرشار از فراوانی و ثروت...

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

1,934

حس خوب زیستن

30 Nov, 06:42

💢 هدف خود را معين كنيد
و در مسير آن هدف
مصمم ترين باشين...

چون اگر در مسیر هدف
خود مصمم باشید
کائنات هم به یاریتان خواهند آمد

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

1,909

حس خوب زیستن

30 Nov, 06:41

📎 #_یک_تکه_کتاب

زندگی اسباب بازی پر زرق و برقی است که به امانت به ما سپرده‌اند. بعضی‌ها اسباب بازی را آن قدر جدی می‌گیرند که به خاطرش می‌گریند و پریشان می‌شوند. بعضی‌ها هم همین که اسباب بازی را به دست می‌گیرند کمی با آن بازی می‌کنند و بعد می‌شکنندش و می‌اندازندش دور. یا زیاده بهایش می‌دهیم یا بهایش را نمی‌دانیم. از زیاده روی بپرهیز. صوفی نه افراط می‌کند و نه تفریط. صوفی همیشه میانه را بر می‌گزیند.

📕 ملت عشق
✍🏻 #الیف_شافاک

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,111

حس خوب زیستن

30 Nov, 05:48

با تجسم تكرار كن

من دوست داشتني هستم
من ارزشمند هستم.من لايق
همه مواهب خوب زندگي هستم.

خداوندا بينهااايت سپاسگزارم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,486

حس خوب زیستن

30 Nov, 05:46

‍ 🌺🍃برای امروزتون

🌸🍃برکت، سلامتی،

🌺🍃موفقیت ،سربلندی و

🌸🍃عاقبت بخیری را

🌺🍃ازیگانه معبودم می طلبم

🌸🍃سلااام 🤚☺️الهی شروع این هفته

🌺🍃شروع بهترین ها باشه

#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,963

حس خوب زیستن

29 Nov, 06:34

🌻 #تکرار_کن_و_بنویس_خدایا_شکرت

خدایا شکرت بابت سلامتیم
خدایا شکرت بابت خانواده ام
خدایا شکرت بابت پدرومادرم
خدایا شکرت بابت شغل و درآمدم
خدایا شکرت بابت پولم
خدایا شکرت بابت خانه ام
خدایا شکرت بابت آرامشم
خدایا شکرت بابت امنیتم
خدایا سپاسگزارم..

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

5,039

حس خوب زیستن

29 Nov, 06:32

💗✨سلااام 🤚☺️آدینه تون سراسر خوشبختی
🌸✨گلستانی زیبا تقدیمتان
💗✨یک دسته ستاره ارمغانتان
🌸✨یک باغ پر از گلهای زیبا
💗✨تقدیم به قلب مهربانتان

💗✨دوستان خوبم
🌸✨امیدوارم
💗✨ یه جمعه عالی راکنار خانواده
🌸✨و عزیزانتون سپری کنید
💗✨لحظه هاتون آرام و
🌸✨کاشانه تون پرازمحبت باشه

#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

5,021

حس خوب زیستن

28 Nov, 18:04

#دوقسمت پنجاه ونه وشصت
📜گلبهار
شما برو من همین جا تو حیاط میمونم ،آشپز سبد بزرگ حصیری رو روی دوشش،انداخت و رفت باغی که پشت خونه بود ،با رفتنه آشپز تنهایی تنها شدم ،کنار حوض نشستم و به یاد بلایی که سرم اومده بود و دلتنگیه سالار بلند بلند گریه کردم ،دیگه به هق هق افتاده بودم،صورتم رو با کمی آب شستم و چند تا مشت آب از تو سطل برداشتم و خوردم تا نفس هام آروم بشه ،صدای آرومی رو شنیدم که اسمم رو صدا میزد ،کمی دور و برم رو نگاه کردم انگار همه راست میگفتن و من چیزیم شده بود ،از جام بلند شدم دوباره صدا رو شنیدم واقعا صدای سالار بود مثل دیوونه ها دورو برم رو نگاه کردم اما کسی نبود ،ترس برم داشت به بهونه ی کمک به آشپز سطلی برداشتم و سمته باغ پشت خونه راه افتادم که صدا بلند تر و واضح تر شد گلبهار گلبهار منم سالار ،کجا میری ؟برگشتم دیگه مطمین بودم ساالار همون اطرافه تو باغ رو نگاه کردم پشته درخته بزرگ گردو سالار رو دیدم نادخود آگاه سمتش دویدم دلم براش پر میکشید سالار خنده ی قشنگی روی لبهاش بود از لبخند ش منم خندیدم بین خنده و خوشحالیه دیدنه سالار غم بزرگ بدبختی ای که به سرم اومده بود اومد سراغم و اشک از چشمام سرازیر شد همین که به سالار رسیدم سالار محکم بغلم کردتو بغلش حس زندگی داشتم سالار. با تعجب نگاهی بهم کرد و گفت چرا اینقدر گریه کردی گلبهار ؟حالت خوب شده ؟ اون شب که اونجوری دیدمت شبم خراب شد دیگه هیچی از جشن نفهمیدم چت شده بود آخه ؟بغض دردی شدید تو گلوم ایجاد کرده بود طوری که نمی‌تونستم حرف بزنم ،سالار اشکهام رو پاک کرد و گفت عمه کجاست ؟با صدای گرفته گفتم رفته عمارت اصلی تا از تو خبری بگیره طفلک دلش شور میزد ،سالار دوباره منو تو بغلش جا داد و گفت عمه برات تعریف کرده ؟مادرم فکر می‌کنه من یه پسر بچه م و زن هم مثل کفش و کته که اون پسند میکرد و ما می پوشیدیم ،واسه من دختر پسند کرده اونم کی ؟لیلای گوشت تلخ ،دیگه نمیدونه من اگه یه دختر رو. زمین مونده باشه و اونم لیلا باشه سمتش نمی‌رم و تا آخر عمر مجرد میمونم ،مادرم نمیدونه من دلم رو دادم به دختری که فکرش هم نمیکنه ،سالار عاشقانه حرف میزد و من اشک میریختم سالار گفت چند روز قهر کردم و خودمو آفتابی نکردم تا حساب کار دستشون بیاد،پیغام دادم من خودم دختر مورد علاقه م رو بهتون معرفی میکنم اگه موافق بودین برمی‌گردم عمارت اگر نه که دیگه منو نمی‌بینید ،با صدای بغض کرده و گرفته گفتم سالار این شدنی نیست ،محاله خانواده ت رضایت بدن تو با کسی که رعیت و کلفته خونه تونه ازدواج کنی سالار بیا دست از این عشق بردار ،این عشق از اول اشتباه بود این حرف رو از اعماق وجودم می زدم و دلم میخواست سالار هم قبول کنه اینجوری هم اون کمتر اذیت میشد هم من ،چون من جدای از همه ی این حرفها که حقیقت بود مشکل خودم هم داشتم و نمی‌تونستم به سالار بگم چه بلایی سرم اومده ،علی رغم همه ی عشقی که به سالار داشتم و میدونستم نداشتنش داغی میشه که تا ابد رو دلم میمونه اما ترجیح میدادم بهانه ی جدایی مون مخالفته ارباب و زنش باشه و سالار پا پس بکشه ،اینجوری آبروی منم حفظ میشد ،نهایتا چند ماه تحمل میکردم و بعد می‌رفتم خونه ی پدری م و هیچ وقت هم ازدواج نمیکردم ،سالار با دو تادستش شونه های منو گرفت و تکون داد وگفت محاله گلبهار محاله ازت دست بکشم ،بزارهرکی هر چی میخواد بگه من توروهمینجوری که هستی دوست دارم وهمینجوری میخوامت اصلا کی گفته که ارباب زاده نمیتونه با کسی که دوست داره ازدواج کنه چون فقیره؟کی این قوانین رو میزاره؟کی گفته فقیر و غنی نباید عاشق بشن ،گلبهار هر کی هرچی گفته واسه خودش گفته من این قانون رومی‌شکنم من این رسم مسخره رو‌برمیدارم من تورو عروس بزرگ خان میکنم ،خانوم این عمارت...تو فقط به من فرصت بده ،همه‌ی وجودم سالاررومیخواست خیلی مردبود همین که این حرفها از دهن یه ارباب زاده بیرون میومد،یعنی خیلی باهمه فرق داشت دلم به حال خودم سوخت،به حال بدبختی و سیاه روزیم ،حالا که کسی با این همه عشق منو میخواد من گرفتاروبیچاره بودم وباید هر جور بوداونوازخودم دور میکردم ،گفتم سالار خان ،تو بعد از پدرت خان این روستا و روستاهای اطرافی نمیشه روحرف پدر و مادرت حرف بزنی وبخت خودت روتاریک کنی اونم به خاطر دختری که خودش سیاه بخته، اصلا خانواده ی توکه هرگزراضی نمیشن خانواده ی منم قدرت اینوندارن در خور یک ارباب زاده باشندودامادشون خانزاده باشه،اصلا توانه جهیزیه واین جور چیزا رو ندارن،اینجوری تودوباره پیشه خانواده‌ت سرافکنده میشی به خاطر ضعفه منوخانواده م،برو واونی که خانواده ت خواستن وبرات انتخاب کردن بگیروزندگی کن،چندوقت دیگه منم ازاینجا میرم وجلوی چشمت نیستم که یادم کنی،اصلا عشق بعدازازدواج بیشتر میشه وتودل می‌بندی به اون دختری که همسرت میشه بروودست ازلجبازی برداراین عشق عاقبت نداره ،وبه سرانجام نمیرسه،سالار اشکای منوبادستش پاک کرد

@goodlifefee

5,994

حس خوب زیستن

21 Nov, 16:32

🔴اینجا پر از #میکس و کلیپ نابه 👇
@STORYVAGIF 🍎

موزیک. استوری

👆

مولانا. پروکسی

👆

خبری. تاریخ.

👆

طنز. اشپزی

👆

انرژی مثبت سابلمینال

👆

ادبیات زنان. کلیپ اینستا

👆

✅لیستی از بهترین چنلهای vip رایگان✅

86

حس خوب زیستن

21 Nov, 07:17

تلاش و کوشش برای تایید و جلب نظر یک شخص آیا تله وابستگی است و بد است ⁉️⁉️⁉️

پاسخ ✅✅

#دکترمحسن محمدی نیا
#روانشناس و
#مشاورخانواده
#تحکیم روابط زوجین
https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

به کانال حس خوب زیستن بپیوندید
همراهی شماباعث افتخارماست

2,421

حس خوب زیستن

21 Nov, 07:16

• زمانی که همسرم عادت ماهیانه هست چطوری رفتار کنم؟!

- مقابله به مثل نکنید!

- با محبت و خوش‌رو باشید.

- اون رو مقصر جلوه ندید.

- مراقب تغذیه‌ش باشید.

- توقعات جنسی نداشته باشید.

- اگه براتون مقدور بود ماساژش بدید.

- دمنوش بابونه،چای دارچین،عصاره چای سیر بهش بدید، البته هر دختری دمنوش دوس نداره ولی نوشیدنی‌های گرم دل دردش رو قابل تحمل میکنه.

- اگه مشکل و بگومگویی پیش اومد حل کردنش رو به یه زمان مناسبتر موکول کنید.

@goodlifefee👫❤️

2,275

حس خوب زیستن

21 Nov, 07:14

سوال⁉️

+من تورابطه بودم ولی مثل قبل ب زندگیمم میرسیدم متاسفانه طرف مقابلم گفت منو اولویت نمیدونی و رفت...

جواب✅

-اگر تعادل رو رعایت کردی خیلی خوب شد که رفت

اون حماقت کرده بود و تمام زندگیش شده بود رابطه با تو و تو عاقلانه و بالغانه جلو رفتی آفرین.

تبریک میگم بهت🌱

اکثر افراد در اولین رابطه شون این اشتباه رو مرتکب میشن !

شما یه لطفی کن تک بعدی نباش

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

1,862

حس خوب زیستن

21 Nov, 07:13

افسردگی در رابطه ی عاطفی
(عاشقانه) چه شکلی ست⁉️

❤️ معتقدید که پارتنرتان بدون شما اوضاعش بهتر خواهد بود.

❤️ دائماً نیاز دارید مطمئنتان کند که هنوز دوستتان دارد.

❤️ حس میکنید مایه ی زحمتید.

❤️ برای برقراری ارتباط با او تلاش میکنید چون بخاطر افسردگی دائماً حس میکنید از همه چیز دورید.

❤️ دلتان میخواهد تنها باشید، از پارتنرتان دور باشید یا دائماً نیاز به پشتیبانی احساسی او دارید.

❤️ به دلیل کاهش میل جنسی یا عوارض جانبی قرصهای آرام بخش در این بخش از رابطه دچار مشکل میشوید.

❤️ از قرارها و بیرون رفتن هایتان لذت نمی برید.

@goodlifefee👫❤️

1,791

حس خوب زیستن

21 Nov, 07:10

ازدواج وادامه تحصیل

ازدواج، یکی از مسائلی است که اگر با برنامه و دقت با آن مواجه نشوید، مشکلات جدی در روند تحصیل و کسب دانش ایجاد خواهد شد؛ ولی اگر با بصیرت و برنامه اقدام نمایید نه تنها مشکلی ایجاد نمی شود، بلکه می توانید از آن در جهت پیشرفت و ترقی خود نیز بهره گیرید؛ بنابراین توجه به نکات زیر پیشنهاد می گردد:

- قبل از هرچیز آگاهی های لازم در زمینه آیین وظایف همسرداری، تدبیر امور خانواده و ...را از طریق مطالعه و مشاوره کسب نمایید.

- در انتخاب همسر دقت کافی داشته باشید؛ زیرا همسر می تواند بهترین کمک تحصیلی و یا بدترین عامل افت تحصیلی برای قشر دانشجو باشد.

- همسری انتخاب کنید که نه تنها از جهت انگیزه و علاقه به پیشرفت علمی کفو شما باشد، بلکه در ایجاد و تقویت انگیزه نیز در شما تأثیرگذار باشد.

- قبل از ازدواج با همسرتان از او قول همکاری و تحمل مشقات زندگی دانشجویی را بگیرید.

- برنامه جامعی برای زندگی، کار و تحصیل خود داشته باشید.

- در هر ازدواجی، مشکلاتی وجود دارد؛ اما آن هایی که ازدواج هایی با دوام دارند خوب دریافتند که بقا و تداوم شیرینی یک زندگی مشترک، در گرو توانایی ها و مهارت های خاصی است که باید به عنوان تضمین کننده ای قابل اطمینان برای خوشبختی، خود را به آن مهارت ها مجهز کنند؛ بنابراین از آموزش مهارت هایی نظیر حل مسئله، مدیریت تعارض و ... غفلت نورزید.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

1,713

حس خوب زیستن

21 Nov, 07:09

🖍 خواست و صحبت کردن با فرشتگان و خداوند .

🌸 با فرشتگان نگهبان خود صحبت کنید و مطمئن باشید که اون ها صدای شما رو میشنوند و به سوالات و در خواست های شما جواب میدند ، به عنوان مثال شما مشغله ی ذهنی دارید و از فرشتگان و خداوند درخواست کمک میکنید ، منتظر پاسخ هستید ، اما در اون لحظه نه چیزی میشنوید و نه چیزی از درون شنیده میشه . در این لحظه نا امید نشید … چندین و چندین بار درخواست خود رو تکرار کنید و به فرشتگان اینگونه صحبت کنید : به کمک شما نیاز دارم ، کمکم کنید ، من پیام شما رو دریافت نکردم ، واضح تر پیام خودتون رو به من برسونید . و حتما نباید این گفته ها رو بر زبون بیارین

🧚‍♀@goodlifefee🧚‍♀

1,911

حس خوب زیستن

21 Nov, 07:05

🎥 ویدیو انگیزشی:

💎 نگران حرف مردم نباش

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

1,967

حس خوب زیستن

21 Nov, 07:03

#پيام_فرشته

نعمت باشکوهی در راه است در چند روز آینده. به زمان بندی و نظم الهی جهان هستي اعتماد و ایمان داشته باشید.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

1,536

حس خوب زیستن

21 Nov, 07:00

۱۵دقیقه انجام این حرکات مساوی با ۱ساعت ورزش کردن😍🏋️‍♀️

+ ذخیره کنید و برای عزیزانتون هم بفرستید 🙏

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

1,579

حس خوب زیستن

21 Nov, 06:56

جالبه بدونید که خنده نه تنها یک تجربه خوبیه بلکه نقش مهمی در بهبود سلامتی انسانها ایفا میکنه. تحقیقات نشون داده که خندیدن میتونه به چندین شکل به ما کمک کنه :

🔻 یکی از اثرات مهم خندیدن، افزایش ترشح اندوفین‌ها (هورمون‌های خوشحالی) است. این هورمون‌ها به تحریک و شادابی کمک میکنن و میتونن مزایای روحی و عاطفی مهمی ایجاد کنن

🔻 علاوه بر این، خندیدن میتونه استرس و نگرانی را کاهش بده. تحقیقات نشون داده که افرادی که بیشتر میخندند، اغلب کمتر از استرس رنج میبرن و بهتر میتونن با فشارهای روزمره مقابله کنن.

🔻 همچنین، خندیدن به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکنه. اندوفین‌ها و رسانه‌های مرتبط با خنده به عملکرد سیستم ایمنی بدن افراد کمک میکنن تا بهتر از عفونت‌ها و بیماری‌ها دفاع کنن. و همچنین میتونه باعث بهبود عملکرد قلبی-عروقی بشه

+ بنابراین، به خندیدن و شاد بودن اهمیت بدید، چون این تجربه لذت‌بخش نه تنها از لحاظ روانی بلکه از نظر سلامتی هم مفید است 👌

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

1,674

حس خوب زیستن

21 Nov, 06:55

تا حالا به این فکر کردین که استرس همیشه هم بد نیست؟مثل استرسی که باعث می‌شه حواس‌مون باشه همه چی خوب پیش برهیا استرس شب امتحان که باعث می‌شه بشینیم سر درس! استرسی که مانع حال خوب نشه و فقط بهمون انرژی و هیجان بده نه تنها ناسالم نیست، بلکه برامون مفید هم هست.شما تا حالا تونستین از استرسی که تجربه می‌کنین استفاده‌ی مفید بکنین
https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

1,622

حس خوب زیستن

21 Nov, 06:54

چایی های مفید

چای بابونه به رفع بی خوابی کمک می کند

چای با زردچوبه و زنجبیل به پیشگیری از سینوزیت کمک می کند

چای نعنا بهترین راه حل برای نفخ است.

چای ریحان اضطراب را از بین می برد.

چای زنجبیل سردرد را تسکین می دهد

و چای دارچین با گلودرد مقابله می کند.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

1,713

حس خوب زیستن

21 Nov, 06:50

#پول را به جریان بیندازید؛

اگر تا به حال پول زیادی نداشتید از فکر کردن و تخیل کردن در مورد پول هراس نداشته باشید از تصویر هایی که می سازید لذت ببرید، شکر گزار پولی که در حال حاضر دارید باشید و اینکه چه نقشی در زندگی شما دارد.

برای مثال:
"غذایی که تهیه می کنید "
زمانی که پول پرداخت قبوض خود را دارید"
"اجاره‌ای که پرداخت می کنید"
"پول لباسهایی که دارید"

قدر دان چیزهایی که دارید بودن به معنی اینست که به خدا و کائنات اعلام می کنید از چیزهایی که دارید راضی هستید و باعث می شود ارتعاشات هماهنگ‌ بیشتری با همان فرکانس ساطع کنید در نتیجه تمام چیزهایی که جذب شما یا شما به آنها جذب می شوید ارتعاشات هماهنگ‌ خواهد داشت.
پول ، سلامتی و شادی....

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

1,601

حس خوب زیستن

21 Nov, 06:48

‍ #کائنات_ستایش_را_دوست_دارد

هر بار چیزی را مورد ستایش قرار می دهید،هربار از چیزی تعریف می کنید،

هر بار از دیدن چیزب احساس خوبی پیدا می کنید،،در واقع به عالم هستی می گویید:

"لطفا از اینها بیشتر بفرست"

دیگر نیازی نیست که منظورتان را با الفاظ بیشتری توجیه کنید
و چنانچه اغلب اوقات در حال تحسین و ستایش باشید،
همه ی چیزهای خوب به سوی شما جاری خواهد شد.

📕استر و جری هیکس

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

1,660

حس خوب زیستن

21 Nov, 06:47

تصويرسازي براي كائنات

چگونه تصویر سازی باعث آسان سازی عملڪرد میشود؟

وقتی هر روز هدف خود را به گونه ای تجسم ڪنید ڪه به آن رسیده اید، در ضمیر ناخودآگاه شما بین تجسم هایتان و آنچه واقعا دارید تعارض پیش می آید. بنابراین ضمیر ناخودآگاه شما میڪوشد با تبدیل موقعیت ڪنونی تان به تصویر جدید و بهتر این تعارض را از بین ببرد.

وقتی این تعارض با تصویر سازی مداوم شما بیشتر میشود سه اتفاق میافتد.

منابع موجود ڪه همیشه وجود داشتند اما نادیده گرفته میشدند را برایتان نمایان میڪند.

باعث میشود ضمیر ناخودآگاه شما به شدت فعال شود و راه حل هایی برای رسیدن به هدف هایتان به نظرتان بیاورد.

انگیزه جدید ایجاد میڪند و متوجه میشوید ڪارهای غیره منتظره انجام میدهید و در نتیجه شما را به هدفتان نزدیڪ میڪند.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

1,622

حس خوب زیستن

21 Nov, 06:45

با انرژي مثبت تكرار كن

به لطف الهي
امروز برايم روزي خوش يمن و مبارك است.امروز از همه سو خير و بركت به سمتم مي آيد

خداوندا بينهايت سپاسگزارم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

1,876

حس خوب زیستن

21 Nov, 06:42

دوست آذر ماهی من🌹🍃
زيباترين چشم انداز🎊
تنديس🎈
نگاه توست 🥰

و قشنگترين لحظه 🌹🍃
لحظه روييدن توست🌹🍃
سالروز تولدت 🎂🎁🎈🎉🎊🎉
را با تقديم 🎉
يک سبـد گـــل زیـبـا 🌹🍃
تبريک ميگم...🌹🎁🎈

تولد همه آذر ماهی ها ی گل مبارک🎉🎂🎁

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

1,948

حس خوب زیستن

21 Nov, 06:37

❤️💫امروزتـون شاد و زیبـا

❤️💫به اولین روز ماه آذر
🤍💫خــــوش آمــدیـــن
❤️💫ان شاءالله شروع ماه آذر
🤍💫بــرای تــک تــکــتــون
❤️💫پـراز خبرهـای خـوب
🤍💫سرشـاراز اتفاق های عـالی
❤️💫و لبریـز از خوشبختی باشه
🤍💫 روزتون زیبـا و در پنـاه خدا

❤️💫تـقـدیـم بـا بـهـتـریـن آرزوهـا
🤍💫سلاااام 🤚😌شــروع مــاه تـــون عــــالــــی

#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,376

حس خوب زیستن

20 Nov, 18:07

#دوقسمت چهل وپنج وچهل وشش
📝گلبهار
انگار فقط با همین دو تا برادرزاده ش حال میکرد و باهاشون خوشحال بود اون دو تا هم که یکیشون خواب بود و اون یکی هم پیداش نبود ،عمه از سالن اومد بیرون و منو صدا کرد و گفت گلبهار بیا بریم از اون سبزی ها که دیروز چیدی یکم بچینیم ببریم خونه ،رنگ از صورتم پرید خدایا سبزی ها رو سالار خودش آورده بود من اصلا نمی‌دونستم کجای این عمارته بزرگ اون سبزی ها رشد کرده بود با کمی من من گفتم عمه خانم اون سبزی ها رو اینقدر کم بودن دیگه چیزی نمونده بود من خودم چند روز دیگه میام اینجا می‌چینم براتون اون سبزی ها وحشی ن و زود به زود در میان ،تو همین فکر و حرفا بودم که سالار ازتوی باغ اومد بیرون و خنده کنان اومد سمته ما ،عمه گفت کجا بودی سالار سر سفره نبودی ,گفتم شاید مثل داداشت خواب موندی ،سالار خندید و گفت من دیشب رفتم تو اتاقم خوابیدم ارسلان تا صبح بیدار بوده بعد من به تنبلیه ارسلان نیستم ،بعد آروم چشمکی بهم زد و گفت بیایید بریم تو باغ از صبح دارم اونجا آلاچیق میزنم ناهار رو اونجا بخوریم هوا خیلی خوبه حیفه ،همش تو عمارت موندیم عمه خوشحال پشته سر سالار رفت سمت باغ و به منم گفت بیا گلبهار بیا ،منم خوشحال از دیدنه سالار پشتشون راه افتادم ،وسط باغ که رسیدیم دیدم چند تا کارگر مشغوله زدنه چادر هستن و کفه زمین رو با تخت های پهنی با فاصله ی نیم متری از زمین درست کردن و دور و برش رو با گل‌های قشنگه بهاری تزیین کردن سالار دستور داده بود و کارگرها خیلی خوشگل درست کرده بودن عمه زیر آلاچیق وایستادو شروع کرد به صحبت کردنه با کارگرا،سالار فرصت رو غنیمت شمرد و اشاره ای به من کرد و ازم خواست برم سمتش واقعا ترس داشتم از لو رفتنه رابطه ی منو سالار ،نگاهی به عمه کردم و گفتم عمه خانم سالار خان باهام کار دارن عمه،گفت برو ببین چی میگه من همینجا روی این تخت ها نشستم بعد رو به سالار گفت سالار اینجا جون میده واسه غذا خوردن آفرین پسر ،آفرین به سلیقه ت ،رفتم پیشه سالار ،سالار بی توجه به آدم های اونجا منو سمته درخت بزرگی راهنمایی کرد وقتی رفتم پشته درخت سالار خندید و گفت اینجا جون میده واسه یه بوسیدنه شیرین ،رنگ از رخم،پرید سالار گفت نترس گلبهار من اگه نخوام تو رو بگیرم بهت دست نمی‌زنم مطمین باش تو عروس خوشگل خودمی ،همین روزا عقدت میکنم بعد میون بهت و ناباوریه من لپم، رو بوسید و گفت من عاشقتم گلبهار ،بعد دستام رو گرفت و دستم رو بوسید بدنم میلرزید،سالار گفت حالا برو پیشه عمه که الان شک می‌کنه تو بهت و شوک بودم در حالی که صورتم گل انداخته بود رفتم پیشه عمه ،عمه روی تخت نشسته بود و داشت کیف میکرد منو که دید گفت گلبهار بیا همینجا بمونیم برنگردیم عمارت سالار گفته ناهار هم همه میان اینجاهمین جا ناهار میخوریم ،گفتم عمه خانم شایدتو عمارت به کمک من احتیاج باشه عمه گفت بیخود کردن بشین همین جا توبامنی ،مال این عمارت نیستی که،اصلا پاشو برو دور این باغ چرخی بزن شاید ازاون سبزی های وحشی پیدا کردی خندیدم و گفتم چشم عمه خانم الان میرم،بعد رفتم سمته باغ،سالار هنوز اون طرفامیچرخیدباشیطنت گفت چیه دختر بوسه چسبیدبرگشتی یه دونه دیگه بگیری؟شایدم اومدی پس بدی بوسه ی منو ،با خجالت گفتم عمه ازاون سبزی محلی هامیخوادسالارخندیدوگفت بیاببرمت بچین ،بعدباصدای بلندگفت عمه جان من جای سبزی وحشی ها روبلدم باگلبهارمیرم تا بچینه عمه گفت برین من همینجا نشستم ،کمی که ازاون محل دورشدیم سالار خودشو به من نزدیک کردودستش رو انداخت دورگردنم و گفت گلبهار امروز روز ماست خدا خواسته منوتوبیشتر کنار هم باشیم غریبی نکن می‌دونم تو منو دوست داری امابه خاطرخانزاده بودنم می‌ترسی،امانترس من بهت قول میدم زودتر ازاونی که فکر کنی بشی خانم این عمارت،بعد دستم روگرفت وبردسمت لبش وبوسید انگار قلبم داشت ازجادرمیومدهر حرفی که سالار میزدوابراز عشقی که میکرد قلبم رو می‌لرزوند و شادیه خاصی بهم تزریق میکرد گوشه های دیوار باغ پربوداز سبزی های وحشی،نشستم و مشغول چیدن شدم سالار هم کنارم نشست و آواز خوند همون جو رکه آوازمیخوندگفتم گلبهار روسریت رو بردار بعد نزدیکم شدوصورتم رو بوسید و صورتش روبهم نزدیک کردوگفت پس بده بوسه هامو با خجالت گفتم سالار خان ...سالار امون نداد وبوسه خواست برای اولین بارباهزار تا دلهره صورت سالار رو بوسیدم وگفتم آقا من شما رودوست دارم اما این وصلت شدنی نیست هیچ وقت خانواده تون به اینکه یه رعیت زاده عروستون بشه رضایت نمی‌دن،من از این میترسم وگرنه چه افتخاری بالاتر از اینکه ارباب زاده رودوست داشته باشم وزن ارباب زاده بشم این درخواب وخیاله من هم نمی‌گنجه چه برسه به اینکه ارباب زاده به من دربیداری ابرازعلاقه کنه سالار خان به من رحم کنیدمن نمیتونم دل به شما ببندم منو شما خیلی فاصله داریم ،سالار خندید و گفت نترس دخترنترس من کنارتم
تودل بده،دل ببند من ازدلت مراقبت میکنم

@goodlifefee

4,974

حس خوب زیستن

13 Nov, 19:30

اینقدر کلیپاش قشنگه ادم دلش میخاد همه رو استوری کنه🙂

کانالی زیبا
پراز پستای قشنگ وعالی
وحس قشنگ.
گاهی شادوگاهی غمگین...⚘

https://t.me/+v_yAmgyVrY0wN2Y8
https://t.me/+v_yAmgyVrY0wN2Y8
💠🔸💠

1,895

حس خوب زیستن

13 Nov, 19:30

آخر خنده ست 😂😂😂👌
خودم بیست چاری تو این کانالم 😂👇👇
کار و زندگی واسم نذاشته 😐👌
خیلی خفنِ لاناتی 😎🙃🤷‍♂

https://t.me/+F7LgP_olmeg4NDA8
اینجا رو میگم😝👆👆👆

1,789

حس خوب زیستن

13 Nov, 18:31

🔤

لیست برترین کانال های تلگرام

📌

21حرکت یوگا ضدپیری

🧿

چشم سوم   🤲 زبان بدن

🧘‍♀ مراقبه ⛱حس‌خوب

🧠 روانشناسی 🧘 یوگا

🔢 راز اعداد      👩‍⚕ پزشکی

💎 قانون‌جذب   📚 ادبیات

🥁 موسیقی    🧚‍♀ فرشتگان

🔡

همه کانالها توصیه میشود

🔡

🪙

2,558

حس خوب زیستن

13 Nov, 18:06

#دوقسمت سی وسه وسی وچهار
📝گلبهار
حالا کو تا من عروسی کنم ؟اصلا شاید هیچ ازدواج نکنم پولا رو خرج خودتون کنید ،مامان گفت نه گلبهار جان ،دختر که داشته باشی هر لحظه ممکنه یه خواستگار خوب براش پیدا بشه ،دختر مثله میوه ی تازه رسیده است هر لحظه ممکنه یکی بیاد بچینه ش بعد نمیشه که هیچی نداشته باشیم جهاز بدیم ،آبروی دختر می‌ره ،عزت دختر تو خونه ی بخت به جهازشه مامان بامزه می‌گفت انگار همون لحظه پشت در چوبیه خونه چند تا خواستگار دست به کمر وایستادن تا من جواب بدم بهشون ،بقیه ی پولایی که این چند روز عیدی گرفته بودم دادم مامان ،مامان چشاش برق زد و گفت گلبهار اونجا خوب بهت پول میدن همه رو جمع کن تا مثل ما نشی مادر ،خندیدم و گفتم عیدی گرفتم دیگه این چند روز اونجا شلوغ بود و خان و خان زاده ها و این اشراف زاده ها به همه عیدی میدادن،وگرنه همیشه که اینجوری نیست
مامان خندید و گفت انشالله امسال زمینمون پر بار باشه محصول رو چیدیم مالیات ارباب رو میدیم و تو هم برمی‌گردی پیشمون دیگه بدهیمون با ارباب صاف میشه تو هم این چند وقت حسابی پولات رو جمع کن چون بیای خونه دیگه از پول و انعام خبری نیست ،حسابی خودتو جمع کن اونجا ،سه روز پیشه مامان اینا مثل برق و باد گذشت و روز برگشتن به عمارت شد ،دل کندن از خونه و خانواده م برام سخت بود اما به امید اینکه چند ماهه دیگه کلا از عمارت بیرون میام و برمی‌گردم رفتم سمته عمارت ،صبح زود بابا منو با یک عالمه نون و کلوچه ی پخته شده و شربت و شیرینی محلی رسوند عمارت و خودش برگشت ،سوغاتی های من و خوراکیه من قابل مقایسه با چیزی که عمه داده بود نبود اما همونا رو چیدم تو سینی و بردم واسه عمه و گفتم که دستپخت مامان و عمه ثریامه و ازش بخوره ،عمه کلثوم کلی از شیرینی ها تعریف میکرد و هی میگفت انگار از بهشت اومده ،و مزه ی این کلوچه ها با شیرینی های عمارت زمین تا آسمون فرق می‌کنه ،میدونستم عمه در واقع تعریف می‌کنه که من ناراحت نشم ،از همون روز کار تو عمارت طبق روال شروع شد کار تمومی نداشت و از صبح مشغول بودیم دیگه موقعه گل و گل کاشتن و سیفی و سبزی و ...بود این کار رو با وجود سختی ش دوست داشتم در کنار عمه احساس خوبی داشتم ودلم خوش بود اون روز چادری دور کمرم بستم و رفتم تو باغ و مشغول شخم زدنه زمین شدم تا سبزی های محلی و .. بکارم ،بوی گل و نم خاک هوش از سرم میبرد همینجور که مشغوله کار بودم گاهی زمزمه ای میکردم و خودم از صدام لذت می‌بردم سرم گرمه کار بود و نزدیکی های ظهر بود صدای خشن مردونه ای باعث شد من سر جام خشکم بزنه با ترس دور و برم رو نگاه کردم ارسلان بود سوار اسب با فاصله از زمین های کشاورزی وایستاده بود سریع خودمو جمع و جور کردم ارسلان گفت چه آوازی سر دادی نمیگی مرد نامحرم صدات رو می‌شنوه
با ترس و من من گفتم ببخشید. آقا متوجه نبودم اصلا فکر نمی‌کردم صدام بلند باشه ،ارسلان ابرویی بالا انداخت و گفت عمه شماها رو لوس کرده ،حد و حدود فراموش شده اصلا این همه آدم اینجا تو چرا باید تنها تو این باغ بمونی بدو برو مطبخ
دیگه هم نه صداتو بشنوم نه اینجاها ببینمت ،اومدم چیزی بگم که جرات نکردم سریع از باغ اومدم بیرون و رفتم سمت مطبخ
ارسلان از بالای اسب همینجور نگاه میکرد سنگینیه نگاهش و جذبه و تحکمی که تو صداش داشت آدم رو میترسوند ،با شنیدنه صداش چند تا از مردها اومدن بیرون و رفتن سمتش و شروع به صحبت و عزت احترام گذاشتن کردن براش ،ارسلان همچنان روی اسب بود اومد سمته حیاط ،عمه اومد سر ایوون ونگاهی کرد به اطراف و با دیدنه ارسلان گفت سلام عمه جان خوش اومدی بیا بالا قربونت برم ،قدم سر چشمم گذاشتی ارسلان از اسب پرید پایین و با غرولند گفت عمه این دخترا رو تنها نفرست باغ ،جن زده میشن هوا برشون می‌داره عمه در حالی که دستش به کمرش بود گفت بیا بالا ارسلان بیا ببینم چی میگی عمه ،اینجا زن و مرد نداره که هر کس هر کاری بلدباشه انجام میده به هم کمک میکنن،حالاچی شده مگه ؟ارسلان چکمه های بلندش رودرآوردورفت بالا تو خونه ی عمه ،هنوز بدنم ازصدای ارسلان می‌لرزیددست وصورتم روشستم و طبق روال همیشه که پذیرایی ازمهمونای،عمه با من بودبادستای لرزون چای آماده کردم و بردم واسه عمه اینا ارسلان بادیدنه من نگاهی به سرتاپام انداخت وگفت صدای قشنگی داری اماااا نمیدونی کجا باید بخونی،عمه خندیدوگفت گلبهاررومیگی ؟گلبهارعصای دسته منه هرجاهرکاری داشته باشم کمکم می‌کنه امروزهم میخواست کمک بقیه سبزی بکاره،این همه غرغر مال این بود؟بعدروبه من گفت گلبهار
دیگه نمی‌خوادبری باغ کار کنی،ارباب زاده دوست نداره ،ارسلان استکان چای رو برداشت وگفت حالا اونی که داشتی میخوندی رواینجا بخون ببینم چی زیر لب زمزمه میکردی ،صدات سوز قشنگی داره ،خجالت می‌کشیدم وجرات هم نداشتم چیزی بخونم عمه باخنده گفت همه ی زنای روستاسوزوصدای قشنگی دارن اماتودل خودشون میخونن

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,217

حس خوب زیستن

13 Nov, 07:16

پدر و مادرت یا یکی از اقوامت رو دعوت کردی خونه خودتون حالا همسرت هنوز نیومده خونه! هر چی هم بهش زنگ میزنی میگه الان میام، الان میام ولی عین خیالش نیست ،خلاصه همسرت میاد و مهمونی تموم میشه!!! 😞🤦🏻‍♀

❌ اخر شب شده شما میگی ؛همیشه کارات همینه ، آبروم رو بردی ، مسولیت سرت نمیشه ، کجا بودی ؟ تلافی میکنم و........😡 و شروع یه دعوا و تنش شدید و مطمئن باش دفعه بعدی بدتر میشه ، یا وقتی میگی دعوت کنم میگه نمیخواااااااد ، لازم نیست !!!!!

✅ نحوه درست برخورد چیه؟؟👇🏼
با حالت ناراحت میگی عزیزم ، شما مرد خونمونی! سایه سرمی😉 میدونی چقدر دوست داشتم قبل مهمونها بیایی خونه؟ میدونی مامانم همش میگفت دلمون واسه همسرت تنگ شده ! کاش زودتر میومد و بیشتر میدیدیمش!!😇
_ خلاصه بگم برات؛کار از کار گذشته و دیر اومده دیگه! پس دعوا و بحث بی فایده است و باعث اختلاف میشه، پس سعی کن با سیاست و محبت کاری کنی دفعه دیگه این کار رو انجام نده....😌👌🏻

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,751

حس خوب زیستن

13 Nov, 07:16

دختراني که شدیداً متکی و وابسته هستند، مناسب ازدواج نیستند

یک دختر وابسته، باید هرکاری را حتماً با کسی و یا غالباً با مادرش در میان بگذارد و سپس تصمیم بگیرد؛ حتی کارهای بسیار جزئی و پیش پا افتاده را.

👈چنین دختری دارای شخصیت مستقلی نبوده و مناسب ازدواج نیست.

@goodlifefee👫❤️

3,749

حس خوب زیستن

13 Nov, 07:16

خیانت مردان

دلايل خيانت آقايان مي تواند چيزهاي متفاوتي باشد.
اينکه شما زياد غر بزنيد،
به خودتان نرسيد،
همسرتان را فراموش کنيد،
تفاوت هاي اخلاقي بين شما در طول سال ها به وجود آمده باشد و...
ممکن است بهانه هايي به دست مردان دهد تا به شما خيانت کنند. اما شايد بتوان همه اينها را تحت يک دليل کلي دسته بندي کرد.
اينکه زماني مردي مرتکب خيانت به همسرش مي شود که معناي زندگي زناشويي براي او تغيير کرده و تصوراتي که از ازدواج در ذهن خود ترسيم کرده بوده، ناگهان يا به تدريج به هم بريزد.
از آنجا که مردان هميشه در تلاشند تا بر موقعيت غلبه کنند، زماني که حس مي کنند همسرشان در اين زمينه نمي تواند کمکي به آنها کند، اين کمک را در جاي ديگري جست و جو مي کنند. اين مي تواند همه آن چيزي باشد که مردان به خاطرش نسبت به همسر خود بي وفايي پيشه مي کنند.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,983

حس خوب زیستن

13 Nov, 07:16

این جمله‌ای را که می‌خواهم بگویم، خیلی مهم و تاثیرگذاراست

در روابط زندگی مشترک؛ تا حرف همسرتان تمام نشده و نقطه سر خط نگذاشته، حرف نزنید...!

@goodlifefee👫❤️

4,252

حس خوب زیستن

13 Nov, 07:16

وقتی کسی با تندی و بداخلاقی با من برخورد می کنه،
بغض می کنم و درمانده میشم و نمیتونم پاسخ بدم
♻️دکترمحسن محمدی نیا
☑️روانشناس و
☑️مشاورخانواده
تحکیم روابط زوجین👨‍👩‍👦‍👦

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

4,405

حس خوب زیستن

13 Nov, 07:15

🖍 دیدن فرشتگان

🌸 رونر معتقد است علت این که انسان ها نمی توانند بطور عادی فرشتگان را ببیند این است که چشمان فیزیکی، برای دیدن دنیای معنوی ساخته نشده است. همانطور که گوش انسان برای شنیدن فرکانس های بخصوصی طراحی نشده است. بنابراین برای ملاقات با فرشتگان بایستی چشم درون و گوش درون خود را تقویت کنیم. دلیل دیگری که او برای نامرئی بودن فرشتگان می پندارد، انتظارات افراد است. او می گوید اگر فردی هرگز انتظار یا باور برای دیدن چنین چیزهایی نداشته باشد، این موجودات نیز از چشمان او پنهان خواهند شد.

🧚‍♂@goodlifefee🧚‍♂

3,201

حس خوب زیستن

13 Nov, 07:13

🎥 ویدیو انگیزشی:

✅ انسان بزرگی بشوید

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,150

حس خوب زیستن

13 Nov, 07:12

#الهام_فرشته

فرشتگان ما امروز به ما یادآوری می کنند که آنها به سادگی به دعاهای ما پاسخ نمی دهند - آنها با ما کار می کنند تا مطمئن شوند چیزهای خوبی که برای خود متصور هستیم ماندگار و برای عالی ترین خیر ما هستند. این اغلب شامل شفای روح و تغییر در فرکانس ما می شود. رشد و شفای روح نیاز به صبر دارد، اما همیشه ما را به جایی که می‌خواهیم هدایت می‌کند. اگر اجابت دعاهای شما بیشتر از آنچه انتظار داشتید طول می کشد - امید خود را از دست ندهید! فرشتگان شما می گویند: "دعاهای شما همیشه مستجاب است. اما برای هر تغییری که در زندگی درخواست می کنید، یک تغییر متناظر در انرژی شما نیز باید اتفاق بیفتد. اعتماد کنید که ما شما را در هر مرحله راهنمایی می کنیم و اجابت دعای شما حتی بهتر از آن چیزی است که تصور می کنید!»

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,647

حس خوب زیستن

13 Nov, 07:10

• یک تکنیک عالی برای برنامه ریزی روزانه:
- روزت رو به دو بخش تقسیم کن:
۱- کم فشار
۲- پرفشار
- در قسمت پرفشار: مثلاً از صبح ساعت ۸ تا ۳ بعد از ظهر همه کارهای مهمتر رو بریز توی این بخش.
- در قسمت کم فشار: مثلاً از ۳ ظهر تا ۸ شب همه کارهای مربوط به تفریح سرگرمی چک کردن شبکه مجازی گفتگو با دوستان رو بزار تو این بخش.
• بک در مورد افسردگی میگه:
افسردگی یعنی فرد بین کارهای لذت بخش و کارهای مفید روزانه تعادل ایجاد نمی کند.
من با تکنیک های برنامه ریزی که بهت آموزش میدم کمکت می کنم کیفیت زندگی تو بالا ببری و تبدیل بشی به یک آدم شاد ترک از عزت نفسش روز به روز بیشتر میشه.
• ما توی کارگاه هدف گذاری چی یاد میگیریم؟؟
- آموزش اصولی و علمی هدف گذاری
- آموزش گام به گام برنامه ریزی
- اهمیت باورها در تعیین هدف
- نقش محیط و خانواده در شکل گیری باورها و اهداف
- روش تغییر باورهای متضاد با ارزش ها و اهداف
- روتین سازی
- موانع اساسی و روانشناختی نرسیدن به هدف
- کارگاه اعتماد به نفس و عزت نفس
- کارگاه اهمال کاری + کمال گرایی
- مدیریت زمان
‌
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,646

حس خوب زیستن

13 Nov, 07:07

اگر هر روز بادام بخورید این اتفاق برای بدن‌تون میوفته؟

#سلامت #پزشکی

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,701

حس خوب زیستن

13 Nov, 06:58

این خانم، صدا درمانگر (sound healer and audiophile) هستن و اسم اون دو تا استوانه ی شیشه ای در چپ و راست ایشون" Rainstick Dreams" هست که صدای بارون میده و چقدر یک صدا میتونه ارامش بخش و زیبا باشه...
بشنوید و لذت ببرید👌

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,947

حس خوب زیستن

13 Nov, 06:33

✅با افکار زیبا, زندگیتان را تغییر دهید:

1- تصمیم بگیرید که شاکر و قدردان باشید. بارها و بارها این کار را انجام دهید.

2- بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید. شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید, اما به یاد داشته باشید نباید در این افکار غرق شوید و از لحظه اکنون غافل شوید.

3- شما نمی دانید که آینده چه چیزی برایتان به ارمغان دارد, پس بهترین کار این است که بهترین استفاده را از زمان حال داشته باشید.

4- دو چیز بیش از بقیه, روزتان را می سازد, صبر و شکیبایی و دومی دیدگاه شما به زندگی.

5- صبر کردن به معنای انتظار کشیدن نیست, بلکه به این معنی است که در هنگام تلاش کردن برای رسیدن به خواسته خود, همواره نگرشتان را مثبت نگه دارید.

خدایا شکر

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,525

حس خوب زیستن

13 Nov, 06:32

#درخواست_درست_دهید

اغلب وقتی افراد آرزویشان را درخواست میدهند،
بلافاصله شروع می کنند به بازگویی لیستی از چیزهایی که نمیخواهند داشته باشند. مردم اغلب نسبت به چیزهایی که نمی خواهند شدیداً دقیق عمل میکنند و زمان زیادی را صرف تاسف خوردن بابت آن چیزها میکنند. به همین دلیل است که به طور مرتب دچار روابطی از یک نوع میشوند،
آنها چیزی را به دست می آورند که بیشتر روی آن تمرکز کرده اند و تمرکزشان نیز روی چیزهایی است که نمی خواهند.
بنابراین اگر می خواهید با موفقیت شخص ایده آلتان را آشکار کنید باید تمام چیزهایی را که نمیخواهید فراموش کرده و انرژیتان را روی چیزهایی که میخواهید بگذارید.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,789

حس خوب زیستن

13 Nov, 06:32

#در_مسیر_خلق_آرزو_تقلا_نکنید

لازم نیست برای رسیدن به آرزوهایتان زیادی تلاش و تقلا کنید و مصرانه دنبال چیزی باشید، تلاش و کوشش زیادی می تواند نیل به آرزوهایتان را از شما کند کرده یا متوقف سازد، در حالی که نیروی سپاسگزاری، آنها را بسوی شما جذب می کند.

می توانید خیلی راحت و با داشتن فکر و احساس شکرآمیز از این که قبلا به آن آرزو دست یافته اید، به چیزهای زیادی دست یابید، نگران چگونگی تحقق این رؤیا نباشید، فقط تصور کنید که تحقق یافته است.

هر چقدر بیشتر بتوانید شور و اشتیاق بیشتری صرف قدردانی تان کنید، سریعتر رؤیاهایتان را به حقیقت می رسانید، هر چه انرژی بیشتری صرف رؤیای خود کنید، زودتر به آن می رسید. اما بدبینی و شک و تردید ، آن را پاک می کند.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,730

حس خوب زیستن

13 Nov, 06:27

با باوري مثبت تكرار كن

به لطف خدا اوضاع ماليم روز به روز در حال بهترشدنه

خداوندا بينهايت سپاسگزارم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,863

حس خوب زیستن

13 Nov, 06:25

🌸زندگی خالی نیست
💖مهربانی هست، سیب هست،
🌸ایمان هست.
💖آری ...
🌸تا شقایق هست، زندگی باید کرد

🌸🍂👤سهراب سپهری

🌸امروز ‏13 نوامبر
💖روز جهانی ‎مهربانی است
🌸همه سعی می کنند در این روز به
💖هم لبخندمحبت آمیز زده و ناراحتی ها
🌸و دلخوری ها را فراموش کنند.
💖قدمت روز مهربانی
🌸به سال 1960 باز می گردد
💖 که براساس آن جنبشی
🌸در ژاپن شکل گرفت
💖تا مهربانی را ارج نهاده
🌸و رفتار محبت آمیز را تشویق کند.

🌸امروز مهربانی رو از هم دریغ نکنیم
💖روز جهانی مهربانی گرامی باد

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,057

حس خوب زیستن

09 Nov, 19:32

هیچ کس به هدف و علاقه‌اش نمیرسه❌

همه فقط به چیزی میرسن که در فرکانسش قرار دارن💫

🔴✨اگه تا حالا در زمینه مالی و کاری، روابط، سلامتی، تحصیلی و ... به چیز‌هایی که میخوای نرسیدی، مشکل تو فقط در سطح فرکانسته✨🔴

توی دوره هک ذهن میتونی فرکانس‌هایی که جلوی پیشرفتت رو گرفتن، پیدا کنی و اصلاحشون کنی✅

🎉ارزش دوره هک ذهن، ۲/۰۰۰/۰۰۰ تومنه ولی الان به شکل رایگان در اختیارته🎉

برای شرکت توی دوره هک ذهن، بزن روی لینک زیر👇

@mahdikardan_mindhack
@mahdikardan_mindhack
@mahdikardan_mindhack

1,877

حس خوب زیستن

09 Nov, 18:31

🔤

لیست برترین کانال های تلگرام

📌

کدکیهانی، راز اعداد11:11

🧿

چشم سوم   🤲 زبان بدن

🧘‍♀ مراقبه ⛱حس‌خوب

🧠 روانشناسی 🧘 یوگا

🔢 راز اعداد      👩‍⚕ پزشکی

💎 قانون‌جذب   📚 ادبیات

🥁 موسیقی    🧚‍♀ فرشتگان

🔡

لطفا همه شرکت کنید

🔡

🪙

2,601

حس خوب زیستن

09 Nov, 18:11

#دوقسمت بیست وپنج وبیست وشش
📝گلبهار
وقتی همه خوابیدن تو بیا اینجا پیشه من بخواب ،از امشب دیگه نمی‌خواد بری اتاقه خودت بخوابی بیا همین جا پیشه من بخواب یه وقت شب نصفه شب من چیزی خواستم خیالم راحته تو کنارمی و صدامو میشنوی ،آخه من فقط به تو اعتماد دارم تو مثل دختر نداشته م هستی خدا نخواست من بچه داشته باشم و حسرت مادر شدن به دلم موند تا ابد اما تو مثل دختری هستی که همیشه آرزو داشتم و دلم میخواست براش مادری کنم ،لبخندی زدم و گفتم ممنون عمه خانم شما هم خیلی مهربونی ،منم حس میکنم پیشه مادرم هستم ،وقنی محبته شما رو میبینم یاد مادرم میفتم ،آخر شب اومدم پیشه عمه یه تخت یه نفره گوشه ی اتاقش برام آماده کرده بود با پتو و ملحفه ی نو ازش تشکر کردم و گفتم من تا حالا روی تخت نخوابیدم ممنونم عمه خانم خدا به دلت شادی بده ،عمه آهی کشید و گفت شوهرم عاشقم بود به زور والتماس منو به دست آورد ،اکبر دوستم داشت منم دوستش داشتم آرزو داشتم براش چند تا بچه بیارم ،مامان بشم و اونم بابای بچه هام جوون بودم و پر از آرزو ،گاهی باهم تا مرز رویا می‌رفتیم اسم بچه هامون رو انتخاب میکردیم اسم دخترم رو گلبو گذاشته بودم اسم پسرا رو خودش انتخاب کرده بود اما بخت باهامون یاری نکرد ،من بچه دار نشدم پنج سال تلاش کردیم ،دکتر از همه جا آوردیم نشد که نشد ،اکبر گفت یه کنیز میاره بچه دار میشه بعد اونو طلاق میده بچه رو باهم بزرگ میکنیم ،دلم خیلی گرفت اما اون حق داشت پدر بشه ،البته دلم واسه اون کنیز هم می‌سوخت که قرار بود بچه ای رو به دنیا بیاره و نبینه ش ،مادری که از بچه ش جدا بشه ،اما به هر حال با غصه و‌غم زیاد قبول کردم که زن بگیره ،یه دختر از یه روستای دیگه ،فقیر و بی پول در ازای به دنیا اومدنه بچه اکبر قول چند جریب زمین کشاورزی به خانواده ش داده بود ،دختر کم سن و سال و ساده ،هنوز در مرحله ی حرف بود و هیچ‌کس جز من نمیدونست اما نمی‌دونم کدوم شیر پاک خورده ای رفت و این جریان رو گذاشت کفه،دسته پدرم ،خان بزرگ ،خان رو‌من حساس بود ،یه دونه دخترش بودم از اول راضی به ازدواج منو اکبر نبود اما چون من اصرار داشتم و بهش علاقمند بودم موافقت کرده بود حالا براش سنگین بود که دختر دسته گلش هوو رو تحمل کنه اون شب خونه بودم که یه قشون اومدن خونه مون و تا تونستن اکبر رو زدن و منو از اون خونه آوردن بیرون و بردن عمارت پیشه پدرم ،هر چی گریه کردم و التماس کردم که من خودم از اکبر خواستم این کار رو بکنه بابا قبول نمیکرد و حرف خودش رو میزد می‌گفت اکبر از اول لایق خانواده‌ای ما نبوده و این انتخاب اشتباهه من بوده و حالا تاوانش رو پس دادم فردای اون روز اکبر رو کتک خورده و آش ولاش آوردن عمارت
وقتی دیدمش خون به جگرم افتاد ،بابا در حالی که انگار بویی از عشق و محبت نبرده بود اکبر رو وادار کرد منو طلاق بده اکبر در حالی که التماس میکرد و گریه میکرد که منو دوست داره و خان بهش یه فرصت دیگه بده زیر کتک های که میخورد منو طلاق داد ،از اون روز تا الان چهل سال گذشته از روزی که اکبر روزخمی و با سر و صورته خونی از عمارت بردن بیرون من دیگه اکبر رو ندیدم ،بعضی ها میگفتن خودشو کشته ،بعضی ها میگفتن تو شهر زندگی میکنه ،بعضی ها میگفتن اون شب سر به نیستش کردن و ....من موندم چهل سال انتظار و غم و دلتنگی و‌حسرته زندگیه عاشقانه ای که حسرتش به دلم موند ،عمه داستان زندگیش رو که تعریف میکرد گوشه ی چشمش رو با دستمال پاک میکرد و دلم براش سوخت دختر خان ،با اون همه ثروت و ناز و نوازش این‌همه غم و غربت و غصه داشت غمی که سالها تو سینه ش محبوس بود و باهاش زندگی کرده بود
عمه با گوشه ی روسری چشمش رو مالید گفت بیا گلبهار بیا یکم بغلت کنم دختر جان تو منو یاد جوونی های خودم می‌ندازی ،برای اولین بار رفتم سمته عمه ،و‌بغلش کردم چقدر آغوشش گرم و مادرانه بود ،و‌پر از حسرت و آرزو دلم براش سوخت دستش رو بوسیدم و گفتم من کنارتون میمونم عمه جان هر وقت خواستین برام از قدیم بگین از هرچی که دلتون میخواد من گوش میکنم اون شب عمه تو‌بغلم گریه کرد منم به یاد مادرم گریه کردم ،شب تو اتاق عمه خوابیدم و صبح زود دوباره مشغول کار و‌نطافت شدم این بار با محبت و عاشقانه برای عمه کار میکردم و دلم میخواست دلش شاد باشه ،چند روز گذشت اون روز با عمه برای خرید لباس و سوغاتی و عیدی رفتیم بازار ،عمه کلی خرید کرد و منو وادار میکرد کلی وسیله برای خانواده م بخرم و سوغات و عیدیه خانواده م‌رو‌خودش حساب میکرد و می‌گفت سالار سفارش کرده نباید چیزی کم و کسر باشه

@goodlifefee

3,207

حس خوب زیستن

09 Nov, 07:30

تفاوت عشق_مادرانه و عشق_همسر
روابط_زوجین
دکتر_محسن_محمدی_نیا 💫

⚜روانشناس و
⚜مشاورخانواده
تحکیم روابط زوجین💌

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

به کانال حس خوب زیستن بپیوندید
همراهی شماباعث افتخارماست

4,334

حس خوب زیستن

09 Nov, 07:28

تصمیم عجولانه برای ازدواج ممنوع!❌❌

👈اگر حتی در یکی از شرایط زیر قرار دارید، در مورد ازدواج احتیاط کنید:

شیفتگی و دلدادگی بیش از حد

👈 تن دادن به ازدواج برای راضی کردن دیگران

👈 ازدواج پیش از کسب شناخت

👈 آماده نبودن برای تعهد طولانی‌ مدت

👈 عدم تناسب در اعتقادات دینی

👈 نارضایتی والدین هر یک از طرفین

👈 انتخاب کسی که نیازمند تغییر است

👈 تن دادن به ازدواجی جدید درحالی‌که زخم ازدواج پیشین بهبود نیافته

👈 انکار یا نادیده گرفتن شواهدی دال بر ویژگی‌های نامناسب رفتاری و شخصیتی طرف مقابل

@goodlifefee👫❤️

4,126

حس خوب زیستن

09 Nov, 07:27

🔵هر آدمی از حس محدود شدن بدش میاد .

👈نگذارید ببینه ازدواج اونو حتی از ساده ترین سرگرمی ها و دلخوشی هاش منع میکنه .

👈تماشای مسابقات ورزشی یا حتی بازی های کامپیوتری از درگیری های ذهنی و استرس مردها در طول روز یا حتی هفته کم می کنه.

👈این که دوست داره تو اوغات فراغتش زمانی رو به سرگرمی هاش اختصاص بده، اصلا به این معنی نیست که تمایلی به شما نداره.

👈سپری کردن زمانی در خلوت و تنهایی به معنی این نیست که دوست نداره با شما وقت بگذرونه.

👈اجازه بدید که فعالیت مورد علاقه اش رو انجام بده تا با شوق بیشتری کنار شما باشه،نه به اجبار یا اصرار شخص شما.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,796

حس خوب زیستن

09 Nov, 07:25

هنر زن بودن و جذابیت در رابطه عاطفی

قدرت زنانه رو جدی بگیرید
خانم‌ها سرشار از احساسات هستند و
یکی از جلوه‌های قدرتشون، مهر بخشیدنه؛
اما اکثر خانم‌ها این قدرت رو دست کم
می‌گیرن و فکر می‌کنن درستش اینه که
مثل مردها باشن؛
یه جورایی اون رو بهتر می‌دونن.
یادتون باشه، در رابطه این قطب‌های متضاد
هستند که همدیگه رو جذب می‌کنن.
منظور از قطب‌های متضاد اینه که خانم‌ها
اکثرا دنبال مردی می‌گردن که حامیشون
باشه، کسی که بتونن بهش تکیه کنن
و مطمئن باشن انقدر قدرتمند هست که
تو سختی‌ها مراقبشون باشه و آقایون هم
در مقابلش زنی رو دوست دارن که با
قدرت زنانش، همراهشون باشه، بهشون
آرامش بده و...

خلاقیت و روح زندگی رو تو زندگیتون
وارد کنید.
در دنیای خانم‌ها، احساسات و هیجانات
کاملا پسندیست و برعکس در دنیای آقایون
خیلی اینطور نیست؛ اما واقعیتش اینه که
اون‌ها هم دوست دارن گاهی از دنیای خشک
و منطقی خودشون رها شن.
حالا اگه شما کسی باشید که با چیزهای خلاقانه
کوچیک مثل پختن غذایی که فرد مقابل
دوست داره،
این احساس رو بهش بدید،
قطعا در کنارتون آرامش بیشتری رو
تجربه می‌کنه.

@goodlifefee👫❤️

3,855

حس خوب زیستن

09 Nov, 07:18

اگه میخوای کسیو عاشق خودت کنی بهتره رو این موارد تمرکز کنی 👇🏻

خود دوستی ، فراموش نکن تا رابطه خوبی با خودت برقرار نکنی نمیتونی یه رابطه عاطفی سالم رو هم تجربه کنی

هدف داشتن ، برای خودت حتما هدف و برنامه داشته باش ، هیچ کس به فردی که سردرگم و بی هدف و بیکاره علاقه خاصی پیدا نمیکنه

امنیت داشتن ، با در دسترس بودن و ثبات داشتن ، شفاف بودن و عدم پنهان کاری ، اعتماد و امنیت ایجاد کن

به اندازه بودن ، نه اونقدر بهش بچسب که ازت فرار کنه نه اونقدر دور باش که کشش رو بهت از دست بده

ازادی و فضا دادن ، کنترلش نکن و سعی نکن تغییرش بدی ، فضایی رو بده که حریم فردی خودش رو حفظ کنه

ابراز‌ محبت کردن ، با توجه به زبان عشق دیگری ابراز علاقه کن ،

پنج زبان عشق عبارتنداز: ابراز کلامی ، وقت گذاشتن ، خدمت رسانی ، لمس و‌نوازش و کادو دادن

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,900

حس خوب زیستن

09 Nov, 07:16

🖍 فرشتگان می گویند از چه چیزی در زندگی تان می هراسید؟
کدام فکر است که ذهنتان را به خود مشغول کرده و نگرانی به بار آورده است؟
کدام مشکل باعث شده که آرامش تان سلب گردد؟

🌻 هرمشکل و فکر نگران کننده ای دارای راه حل و چاره ای می باشد اما اگر شما مدام به آن فکر کنید، فرصت فکر کردن به راه حل را از دست می دهید
به گذشته خود بنگرید و به یاد آورید که چندین بار بعداز حل شدن هر مشکلی، متوجه شده اید که راه حل در دسترس شما بوده ولی آن قدر ذهنتان را درگیر مشکل کرده بودید که راه حل را نمی دیدید
بنابراین اجازه ندهید که مشکل کنونی شما نیز مانند مشکلات پیشین، چشمانتان را نابینا کنند. نگذارید که مشکلات زندگی باعث شوند که نعمت های الهی را نبینید و از مسیر شکرگزاری دور شوید

🌸 زندگی همواره در حال تغییر و تحول است زیرا ذات کائنات چنین حکم می کند و ازاینرو بسیار طبیعی است که مشکلات پیش آیند و با همین مشکلات است که پرورش می یابیم و بزرگ می شویم. کافیست ایمان داشته باشیم که در طوفان های زندگی، خداوند هدایت کشتی ما را برعهده می گیرد و ما را به ساحل آرامش می رساند. پس به او اعتماد کنیم و سکان کشتی را به او بسپاریم

🧚‍♀ @goodlifefee🧚‍♂

2,959

حس خوب زیستن

09 Nov, 07:14

🎥 ویدیو انگیزشی:

✅ انضباط عالی از خود بسازید

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,060

حس خوب زیستن

09 Nov, 07:14

#الهام_فرشته

هیچ درخواستی برای فرشته های ما خیلی کوچک یا بی اهمیت نیست. آنها دوست دارند به ما در لذت بردن از زندگی به ساده ترین و آسان ترین راه ها کمک کنند. فرشته آریل فرشته فراوانی و تجلی است. آریل یکی از ساده ترین فرشته هایی است که می توان با آن کار کرد. او از شما دعوت می کند تا امروز با او آرام شوید تا بتوانید زندگی شادتر و پربارتر خود را شروع کنید. فرشته آریل می گوید: «چیزهایی را که شادی و خوشبختی را به زندگی شما می آورند در اولویت قرار دهید. وقتی فضایی را برای احساسات و تجربیات انرژی بالاتر باز می کنید، آهنربایی برای فرکانس های مشابه مانند فراوانی و موفقیت می شوید. من با شما هستم - با هم ما یک زندگی جدید مرفه ایجاد خواهیم کرد.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,644

حس خوب زیستن

09 Nov, 07:06

الگویی مشترک در همه افراد ناموفق:

بیش از حد فکر می کنند و کم کاری می کنند.

در ادامه یک روش علمی برای فرار از زندان سرد و تاریک تفکر بیش از حد (overthink):

"انرژی جایی می رود که توجه جریان می یابد"

انرژی شما زمانی گیر می کند که تمام توجه شما به افکاری که در سر شما هستند معطوف می شود.
این یک مارپیچ رو به پایین ایجاد می کند.

توجه خود را به جای دیگری جلب کنید تا از گرداب فرار کنید.

1/ فرا آگاهی را توسعه دهید
(توانایی شما برای توجه به زمانی که بیش از حد فکر می کنید).
درک کنید که شما تحت کنترل افکارتان نیستید. شما متفکر هستید
حدود 20 دقیقه در روز مدیتیشن کنید
و هر زمان که به فکر بیش از حد فرو رفتید، تمرکزتان را به تنفستان جلب کنید.

2/ گره های انرژی را باز کنید
افراط اندیشی محصول جانبی آسیب های پردازش نشده و احساسات منفی است.

مثل زمانی است که کتری چای شما به جوش می آید و بخار جمع می شود تا زمانی که سوت بزند.
انرژی که پایین بیاید، ذهن شما را فاسد می کند. برای بهبودی، باید انرژی زیاد را احساس کنید.

3/ افراط اندیشی ناشی از عدم تصمیم گیری است
ما از رنج انتخاب های اشتباه می ترسیم.
و بدتر از آن، ما از پشیمانی می ترسیم.
اما زمانی که فهمیدید هر تصمیمی عواقبی دارد، می توانید با اطمینان انتخاب کنید.
مسیری را انتخاب کنید که با ارزش های شما همسو باشد و به عقب نگاه نکنید.

4- شما مشکل فکری ندارید، مشکل عمل دارید
افراد بدبخت سعی می کنند درباره مشکلاتی که فقط با عمل حل می شوند، فکر کنند.
اقدام را حالت پیش فرض خود قرار دهید.
(این نکته به تنهایی زندگی تان را نجات می دهد)

5/ افراط اندیشی نقطه مقابل تمرکز است
افراط اندیشی = آگاهی پراکنده
تمرکز = هوشیاری تک نقطه ای

اگر به خودتان اجازه دهید که با رسانه های اجتماعی، پیام ها، ایمیل ها، تماس ها و رسانه های ارزان قیمت حواس شما پرت شود شما در حال آموزش ذهن خود هستید که هرج و مرج باشد.

اگر بتوانید کنترل ذهن خود را به دست بگیرید
به 1 درصد برتر ملحق شده اید.

جایی که توجه شما می رود، قدرت شکل می گیرد.

آیا می‌خواهید آن را به سیاستمداران و اکانتهای ناشناس شبکه های اجتماعی بدهید که از وجود شما خبر ندارند؟

یا می خواهید از آن برای تحقق رویاهای خود استفاده کنید؟

6/ حلقه های فکر مزاحم را از بین ببرید
حلقه زدن = پرش بین 2 یا 3 فکر تاریک
اکثر مردم سعی می کنند راه خود را از یک حلقه فکری خارج کنند.
تفکر فقط حلقه های فکری ایجاد می کند. نوشتن آنها را می شکند.

یک دفترچه یادداشت بردارید و مغز و افکارتان را روی آن بنویسید
هر چه بیشتر روی کاغذ بنویسید، داستان های بیشتری از فکرتان را متوجه خواهید شد.

این داستان ها را از واقعیت ها جدا کنید.
بیشتر داستان هایی که برای خود تعریف می کنید بر اساس احساسات است

آنها توسط ذهن شما ساخته شده اند تا احساسات شما را تأیید کنند.

هنگامی که داستان بر روی کاغذ است، متوجه می شوید که همیشه درست نیست.
نوشتن به هرج و مرج ذهن شما، نظم می بخشد.
و ممکن است به شما کمک کند تا به دیگران نظم دهید.

در دفترچه یادداشت خود بنویسید تا ذهن خود را آزاد کنید.
در شبکه های اجتماعی بنویسید تا دنیا را آزاد کنید.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,685

حس خوب زیستن

09 Nov, 07:00

خودتون تو خونه راه برید

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,834

حس خوب زیستن

09 Nov, 06:59

میدونستین 80% آدم ها کمبود منیزیوم دارند. منیزیم برای استخوان‌های شما خوب است و هم اضطراب و بی‌حوصلگی را کم میکند و بهترین راه دست پیدا کردن به آن، خوردن یک تکه شکلات تلخ 70% است.

#سلامت

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,748

حس خوب زیستن

09 Nov, 06:57

⃟❤️

"دعای سلامتی

- من عشق هستم.
- من نیرو هستم.
- من ذهن هستم.
- من انرژی هستم.
- من آرام هستم.
- من سالم هستم.
- من آرامشم
- من نور هستم.
- من لایق خوشحالی هستم.
- من سزاوار سلامتی هستم.

- امروز شفای جسم، ذهن و روح من آغاز می شود.

- او من را به خاطر اشتباهاتی که مرتکب شده ام بخشید، چون گناهی ندارم، در آن لحظه نمی توانستم و نمی دانستم چطور باید رفتار کنم.

- همه کسایی که باهاشون عصبانی شدم رو بخشید و قبول کرد چون نمیتونستن اونطوری که من میخواستم باشن.

- آنها را رها کرد و من را برای همیشه از احساس کینه رها کرد.

- من به طور کامل گذشته را در حال لغو می کنم تا آینده ام را آزاد کنم.

- او برای همیشه از قضاوت من و قضاوت دیگران دست کشید.

- در این لحظه تمام دردها، همه اشتباهاتم را به ابدی تحویل دادم تا همه چیز را به عشق، سلامتی و آرامش تبدیل کنم.

- با قدرت الهی او و عشق او در درونم، تصمیم دارم جسم، ذهن و روحم را شفا دهم.

- قلبم را به روی عشق پاک تو می گشایم که با نور تابناکش مرا احاطه کرده است، تک تک سلول های بدنم و هر فکر منفی را احیا می کند، آنها را به مثبت تبدیل می کند، مرا در زندگی جدیدی پر از عشق و شادی بازآفرینی می کند.

- با تمام وجودم آرزو کردم این شفا را بعداً به شفای دیگران کمک کنم و بدین ترتیب رسالت عشقی خود را در این زندگی انجام دهم.

انجام شده است!

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,958

حس خوب زیستن

09 Nov, 06:55

✔️مشکلاتی که سر راهت قرار می گیرند، دائمی نیستند. آن ها مقطعی هستند. خداوند تو را به سمت عقب نمی کشید، اگر نمی خواست تو را به سمت جلو هدایت کند.

چالش ها و مشکلات باعث رشد شما میشوند، دلیل اینکه شما با چالش های بزرگ مواجه میشوید این است که سرنوشتی باشکوه در انتظار شماست.

✔️قانون ها رو اجرا کن و نسبت به خداوند و آینده خوش بین باش و انتظار بهترین ها رو داشته باش و گل ها رو ابتدا در باغچه ی ذهنت و سپس در بوستان زندگی بکار

خدایا شکرت

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,933

حس خوب زیستن

09 Nov, 06:54

کائنات به ارتعاش تو پاسخ میدهد

حرکت کائنات،به نوع ارتعاشات شما برای خواسته تان بستگی دارد
همه چیز تو را دنبال می کند
همه چیز تو را می خواهد؛فقط منتظر توست!پول تو را می خواهد عشق تو را می خواهد ،حرفه تو را می طلبد و … .افکار و زندگی تو را دنبال می کند،و تا آخر عمر دست از سرت بر نمی دارد؛پس بیهوده ذهنت را خسته نکن!در عوض آن را روی آنچه که دوست داری ،متمرکز کن.دنیا مانند یک رستوران ،فهرست بهترین هارا در اختیارت قرار می دهد و تنها کاری که باید انجام دهید این است که درست انتخاب کنید.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,950

حس خوب زیستن

09 Nov, 06:54

با عشق تکرار کن🔻

من با جذابیت درونی ام هر انسانی را شیفته و دلبسته خود می کنم.

خداوندا بینهایت سپاسگزارم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,071

حس خوب زیستن

09 Nov, 06:52

♥️💫اول هفته تون عالی و شاد

♥️💫یک سلام صمیمی
🤍💫يك دنيا ارادت
♥️💫يك جام شفق
🤍💫تــقــدیــم
♥️💫به دوستانی
🤍💫که بهانه مهـر
♥️💫و سرآمد ِعشقنـد‌
🤍💫وجـودتـان سبـز و
♥️💫روزتون پراز خیر و برکت

♥️💫سلاااام شـروع هـفـتـه تـون عـالـی
🤍💫حـال دلـتـون خـوب ؛ خـوب

#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,719

حس خوب زیستن

08 Nov, 05:38

🌻 #تکرار_کن_و_بنویس_خدایا_شکرت

من خوشبختم
من خوش شانسم
من شادم
من عالیم
من بهترینم
من موفقم
من قویم
من بااعتمادبنفسم
من شجاعم
خدایابینهااایت شکرت...

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

5,892

حس خوب زیستن

05 Nov, 18:36

🔠

لیست برترین کانال های تلگرام

📌

کدکیهانی، راز اعداد11:11

👁 متافیزیک   🧚‍♂ فرشتگان

🧠 روانشناسی 🧘 یوگا

🧘‍♀ مراقبه ⛱انگیزشی

🔢 علم اعداد      👩‍⚕ درمانی

💎 قانون جذب   📖 ادبیات

🎸 موسیقی     🔊 فن بیان

🔼

همه کانالها توصیه میشود

🔼

🪙

2,373

حس خوب زیستن

05 Nov, 18:24

#دوقسمت نوزده وبیست
📝 گلبهار
اما شیوه ی من با شما فرق داره ،من جور دیگه ای اربابی میکنم سالار وارسلان همینجور حرف میزدن و سالارمدام اصرار داشت ارسلان بمونه تو دلم میگفتم دیوونه ای سالار بزار بره این داداش مغرور و از خود راضیت ،هیچ کس مثل خودت نیست مهربون ،دانا ،باهوش و مردم دار ،این چیه دیگه مردک هنوز نیومده پا جای پدرش که هیچ قبیح تر و‌قلدتر از پدرش داره می‌زاره،رعیته بدبخت اصلا از دید اونا آدم نبودن
انگار در مورد گاو‌و گوسفند حرف میزد ..رعیت اگه ما بخواهیم جونشو باید بده ،تو‌دلم غر میزدم و از خدا میخواستم ظلم این ظالم ها و نامردها رو تموم کنه ،خسته و بی جون و کلافه رسیدم خونه ی عمه ،بوی غذای گرم و خوشمزه تو فضای سرد حیاط پیچیده بود عطرو بویی که راه افتاده بود خبر از مهمان میداد ،اینقدر خسته بودم که دلم نمی‌خواست واقعا مهمانی در کار باشه و کسی بخواد شام بیاد خونه عمه،آشپز و خدمه ی عمه تو حیاط مشغول کار بودن ،این بیچاره ها هم از صبح تو عمارته ارباب کار کرده بودن و حالا که برگشته بودن تازه داشتن خونه عمه کار میکردن ،البته سن و سالشون از من بیشتر بودوتوان وقدرت بدنیشون بالاتر بود،عادت داشتن به این همه کار کردن ،عمه رو ایوون نشسته بود شال بافته شنل مانندی رو روی سرش انداخته بودکه بلندیش پشت وکمرش رو پوشانده بود منو که دید گفت بیا گلبهار بیا برو تو خونه لباست رو عوض کن یکم خودتو مرتب کن ،مهمون داریم امشب
سلامی بهش کردم و پرسیدم مهمون کیه عمه خانم ؟عمه لبخندی زدوگفت سالاروارسلان دارن امشب شام میان اینجا ارسلان بعد از دوسال از شهر برگشته ،دلم براش یه ذره شده ،بروتوبرو لباست رو عوض کن خودتو مرتب کن پذیرایی از اونا تو خونه رو تو باید انجام بدی
الاناست که برسن برو دختر تنبلی نکن ،لباس برات گذاشتم رو صندوق
رفتم داخل خونه ،دست و روم رو تو خونه ی ارباب شسته بودم
لباسهای کثیف و خیس و چرک شده ی تنم رو در آوردم و با حوله بدنم رو پاک کردم و لباسی که عمه گذاشته بود روبرداشتم یه پیرهن خیلی خوشگل و نو بود ،ما اونجا همه لباسهای محلی میپوشیدیم. پیرهنهای بلند با دامن های بلند و پر چین و رنگی ،البته هر چی پرچین تر و خوش رنگ تر بود گرون تر بود ،اون لباس بلندخوش رنگ و پرچین بود با رنگهای سبز و قرمز و صورتی که دل آدمو می‌برد با خوشحالی لباس رو تنم کردم چقدر بهم میومد انگار واسه من دوخته شده بود با پوشیدنه اون لباس انگار خستگی از تنم بیرون رفت ،روسریه گل بوته ایه،قشنگی که عمه گذاشته بود رو سرم کردم و نگاهی به خودم تو آینه کردم خوشگل شده بودم ،هوا سرد بود و هنوز از دسته سرما بخاری ها روشن بود و گوشه های حیاط پر برف ،اصلا اون سالها تا اردیبهشت ماه هنوز هوا سرد بود و گاهی تمام فروردین هم برف میومد
لباس رو که پوشیدم رفتم سر ایوون عمه با دیدنه من لبخندی زد و نگاهی به سرتاپای من انداخت و گفت چه خوشگل شدی گل بهار ،منو یاد جوونی های خودم انداختی ،یادت باشه ارباب زاده ها اومدن اسپند دود کنی ،به نیت خودتم بریز ،چشمم شور نیست ها ولی به چشمم اومدی ،خندیدم و گفتم عمه،خانم من هرچی دارم از لطف و مهربونیه شماست ،زیبایی شما قابل مقایسه با کسی نیست ،چقدر خوشحالم که منو مثل خودتون زیبا می‌بینید ،عمه،خندید و گفت پاشو برو میوه ها رو بچین کم زبون بریز ،خنده کنان رفتم تو آشپزخونه و دوریه طلایی رنگه کار شده ای رو برداشتم و میوه ها رو توش چیدم و‌آوردم تو سالن پذیرایی روی میز گذاشتم ،یه ظرف پر از شیرینی های دست ساز هم چیدم و آب میوه رو توی تنگ مسی ریختم و کنار میوه ها گذاشتم ،همین موقع بود که در باز شد و عمه همراهه سالار و ارسلان وارد سالن شدن ،برادرا بلند بلند میخندیدن،و عمه وسطشون بود نسبت به اون دو تا برادر قد بلند و رشید عمه کوچولو به نظر میومد ،خودمو کناری کشوندم و دست به سینه وایستادم ،وقتی که پسرای ارباب سر میز رسیدن سلام گفتم و پرسیدم ارباب آب انار تازه براتون بریزم ؟سالار لبخندی زد و گفت بریز گلبهار واسه ارسلان هم بریز ،اب انار رو توی لیوان های بلند بلوری ریختمو با احترام جلوی عمه،و ارباب زاده ها گرفتم ،ارسلان نگاهی به من کرد و گفت من تو رو یه جای دیگه هم دیدم ،کجا دیدم ؟با لبخند کم رنگ اما جدی و با ترس گفتم تو عمارت ارباب مشغول تمیز کاری بودم شما تشریف آوردین
ارسلان نگاهی به سر تا پای من کرد ولبی گزید و زیر چونه ش رو با انگشت خاروند و گفت چقدر عوض شدی ،اینجا مثل رعیت و کلفت نیستی مثل دختر پولدار و مالدارایی ،سرم پایین بود و چیزی در جواب نگفتم سالار لیوان آب میوه ش رو خورد و گفت یه لیوان دیگه برام بریز
بعد رو به عمه،کرد و‌گفت مگه گلبهار رو می‌فرستی واسه نظافت ؟از فردا دیگه حق نداره بره عمارت بابام ،همین جا کنار تو کارهات رو می‌کنه حرفی هم اگه بود و کسی چیزی گفت بگو سالار گفته این دختر فقط اینجا بمونه

@goodlifefee

2,836

حس خوب زیستن

05 Nov, 07:59

#استعاره #سامورایی و #مگس.
کنار آمدن با #افکار و #احساسات غیر قابل کنترل.

#دکتر_محسن_محمدی نیا (#معین).
⚜ مشاورخانواده و
⚜ روانشناس
تحکیم روابط زوجین👩‍❤️‍💋‍👨

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md
به کانال حس خوب زیستن بپیوندید
همراهی شماباعث افتخارماست

4,211

حس خوب زیستن

05 Nov, 07:56

یه بزرگی میگفت یجوری عاشق بشید که هر موقع ببینیدش احساس زنده بودن داشته باشید و وقتی نیستش پژمرده بشید میدونی مثل اون گیاه سبز قشنگی که به خونه سرسبزی و طراوت میده مثل اون پیتزایی که دوتا تیکش تو یخچال مونده و تو صبح روز بعد میبینیش مثل وقتی که پدرت از شدت ذوق نمیتونه جلو خندشو بگیره و مثل وقتی که مادرت از افتخار کردن به تو خرسند باشه تموم اینا عشقه و من شدیدا این حرف رو سرلوحه زندگیم قرار دادم بخاطر همینه هر بار که می‌بینمت به مانند نوازد تازه به دنیا اومده انگار اولین باره که می‌بینمت و ذوق چشمای خط شده از لبخندمو کور میکنه.

@goodlifefee👫❤️

3,977

حس خوب زیستن

05 Nov, 07:53

خانم عزیز !!! بله باشمام !!؟؟؟

❌میدونی چرا شوهرت بعد از کار دیر میاد خونه؟!
🔹چون حوصله غر زدن و اخم تو رو نداره!

❌میدونی چرا شوهرت بد دهن میشه و سگرمه هاش همیشه تو همه؟؟
🔸چون انرژی مثبت از صورت خندان تو نمیگیره!

❌میدونی چرا همش سردرد میشی و باید واسه خوابیدنم قرص ارام بخش بخوری؟؟؟
🔹چون به جای لبخند همیشه اخم تو صورتته!!!

🔵قبول نداری بیا یه ازمایش با هم انجام بدیم.

🔸از همین الان فقط ده دقیقه اخم کن! غیر ممکنه سردرد نشی!!

🔹حالا یه دقیقه با صدای بلند بخند ( نترس کسی بهت نمیگه دیوونه!) حالا ببین چه انرژی مثبتی وجودت رو میگیره.

✔️پس از امروز تصمیم بگیر خوش اخلاق بشی.

لبخند اجباری شد
بخند تا دنیا بهت بخنده
میشه!!!تمرین کن.
دنیا خیلی کوچیکتر و بی ارزش تر از اونه که بخوایی واسش غصه بخوری.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,630

حس خوب زیستن

05 Nov, 07:52

مشاهده پیام مشکوک در گوشی همسر

قبل از هر اقدامی از صحت این که همسر شما مخاطب این پیامک بوده مطمئن شوید.

با فرض درست بودن ذهنیت شما درباره همسرتان، احساساتی بودن محتوای این پیامک می تواند گویای یک نکته مهم باشد:

✨به این معنی که جای خالی عواطف در رابطه شما و همسرتان احساس می شود.✨

✅ چاره این است که به دنبال بازسازی روابط عاطفی خود با همسرتان باشید.
تلاش هایی که تاکنون داشته اید، کافی نبوده و باید بیشتر به همسرتان توجه کنید

🔸از علنی شدن این رابطه با دعوا و مرافه بپرهیزید. زیرا خیلی مردها پس از پی بردن رابطه توسط همسرشان مصرتر خواهند شد

🔸ب جای قهر و دعوا و شکایت با تحمل فشار روانی به خود و زندگی تان فکر کنید و عرصه را برای میهمان ناخوانده باز نکنید

@goodlifefee👫❤️

3,360

حس خوب زیستن

05 Nov, 07:50

جذب همسر برای آقایان

🔻انتخاب یک عکس خوب و مناسب برای پروفایل که دخترا رو به سمت شما جذب کنه

🔻در اینجا چندتا نکته رو لازمه بدونید ؛

🔻اولا : اگه پروفایلتون بدون عکس باشه خیلی برای دخترا جلب توجه نمیکنه ..دلیلشم اینه که نمیدونن با کی و چی طرفن تا بتونن باهاش وارد چت بشن..

⚠️در کل مبهم بودن شما کسی رو جذبتون نمیکنه...

🔻دوما : با گذاشتن عکس آدمای دیگه مثل یه هنرپیشه یا فرد خاصی فکر نکنید میتونید توجه بقیه رو به خودتون جلب کنید...

🔻در واقعیت برعکسش اتقاق می افته چون فکر میکنن شما انقد خودتو قبول نداری که حاضر نشدی عکس خودتو بزاری پروفایلت ❗️

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,309

حس خوب زیستن

05 Nov, 07:48

#روشن_بینی

🖍 فرشته مقرب رازیل: "من به شما کمک می کنم تا بینایی معنوی شما کاملاً بیدار شود تا بتوانید عشق آسمانی را به وضوح ببینید. "
امین‌

🌻 سپاسگزارم رازیل مقرب 🙏🌸🍂
عاشقانه و خالصانه سپاسگزارم 🌼🙏🌸

🧚‍♂@goodlifefee🧚‍♂

2,757

حس خوب زیستن

05 Nov, 07:45

#ویدیوانگیزشی
خدا براتون برنامه های قشنگتری داره بهش اعتماد کن❤️

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,882

حس خوب زیستن

05 Nov, 07:38

#الهام_فرشته

فرشته هایتان دارن همین الان یک چیز فوق العاده (اتفاق) را براتون آماده میکنند..ممکنه یک شغل خوب یا ازدواج ....
برای دریافت همه ی مواهب خود آماده باش..

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,410

حس خوب زیستن

05 Nov, 07:05

۱۰ عادت برای اینکه روز خوبیو شروع کنید:
۱- زود بیدار بشید و شب قبلم انقدر خودتونو خسته کنید که بدون فکر‌کردن به هرچیز منفی ای خوابتون ببره.
۲- لبخند بزنید و به چیزای مثبت فکر کنید، تلقین کنید و همینجوری الکی بگید امروز روز قشنگی قراره باشه.
۳- تاکید می کنم که تختتون و اتاقتونو تا جایی که جا داره مرتب کنید.
۴- مسواک و دوش اب گرم فراموش نشه.
۵- آب گرم با لیمو و عسل یا چایی با لیمو و قند بخورید.
۶- نرمش های کششی انجام بدید یا اگه بلدید مدیتیشن کنید.
۷- صبحونه سالم بخورید. سنگین نباشه که بعدش خوابتون بگیره.
۸- قبل اینکه برید سراغ گوشی، یه متن بنویسید یا یک‌ نقاشی بکشید. میتونید ویدیو بگیرید. خلاصه یک چیزی خلق کنید.
۹- پرده هاتونو بکشید کنار، بزارید نور خورشید بیاد تو اتاقتون.
۱۰- اگه انرژی دارید یک موسیقی انگیزشی گوش بدید اگرم مثل من همیشه بی حالید میتونید آهنگای بی کلام، یا آهنگای ملو و اروم گوش بدید. به هیچ عنوان اهنگ دپ یا منفی نباشه.
•- بعدش به کاراتون برسید، اگه ذهن منظمی ندارید میتونید قبلش همراه ده گزینه بالا یه برنامه ریزی کوتاه واسه روزتون داشته باشید و کارایی که قراره انجام بدیدو یادداشت کنید.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,631

حس خوب زیستن

05 Nov, 07:04

۸ رفتاری که باعث از دست دادن سریع احترام شما در نزد دیگران می‌شود

۱. بی‌صبری: نشانه آشفتگی درونی

بی‌صبری (Impatience) یکی از اولین رفتارهایی است که از احترام ما می‌کاهد. افراد بی‌صبر معمولاً تحت تأثیر یک فوریت یا عجله قرار دارند و این احساس را به اطرافیان خود منتقل می‌کنند.

۲. قطع کردن صحبت دیگران: بی‌احترامی به وقت و حرف دیگران
۳. عدم ثبات در مواضع: نشانه ضعف در باورها

۴. مجادله و دعوا: تخریب رابطه‌ها به جای بحث سالم
۵. شکایت بیش از حد: ایجاد فضای منفی
۶. بی‌توجهی به دیگران: تمرکز بیش از حد بر خود
۷. کم‌ارزش کردن وقت خود: از دست دادن استقلال
۸. جدی گرفتن بیش از حد مسائل: نشانه نبود انعطاف‌پذیری

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,582

حس خوب زیستن

05 Nov, 07:00

تاثیر پیاده روی بعد از غذا بر قند خون!

▫️نکته مهم: فعالیت ورزشی شدید بلافاصله بعد از غذا ممنوعه، اما راه رفتن و کمی فعالیت بدنی نه تنها مشکلی برای دستگاه گوارش نداره بلکه هضم رو بهبود میده ☝️

#سلامت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,408

حس خوب زیستن

05 Nov, 06:55

دم به دم تنگ كنم دايرۀ خلوت خويش

تا بدانجا كه دهم دل به دل صحبت خويش

دوری و دوستی و حرف كم و رنجش كم

با چنين شيوه توان داشت نگه عزت خويش

پای بوسی شده سرلوحۀ بزم آرایی

آه از اینگونه زبون ساختن همت خویش

من از این قاعده بیرونم و زین مایه تهی

به جهانی ندهم سابقۀ حرمت خویش

زود رنجيدن اگر جرم من ِ ساده دل است

جمع ياران ، ابدی باد و مرا عزلت خويش

جرعه ای آب و لبی نان چو شود مایۀ عمر

چه بهشتی به از این کلبۀ بی منت خویش

شمع گريان شده مي سوخت ولي روشن بود

نازم آن سر که فتد در قدم غيرت خويش

آفرین بر شرف جوهر خود جویی ِ من

تا ابد پشت من و تکیه بر این فطرت خویش
|معینی کرمانشاهی|

عااااشق این شعرهستم
حتی قسمتی ازشعررودربیوخودم ثبت کردم😍

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,612

حس خوب زیستن

05 Nov, 06:52

#پیام_کائنات

دریافت کردن پیام کاینات بخش مهم جریان جذب فراوانی است.
دنیا #پیامهایی برایتان می فرستد تا شما را در مسیر نتیجه ی مطلوبتان هدایت کند و
یا آنچه را می خواهید مستقیما برایتان می فرستد.
این کار نیازمند این است که هشیار و مایل به #دریافت کمک و هدایا باشید.
در ادامه ی این راه ،علاوه بر خودتان به افراد بسیاری کمک می کنید.
شما #الهام بخش تمام کسانی خواهید بود که نیاز دارند کسی اهمیت کمک خواستن و #دریافت آن را به آنها یاد آوری كنيد

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,419

حس خوب زیستن

05 Nov, 06:51

#حقیقتِ بودن

شما قبل از ورود به زندگی زمینی در دنیایی از جنس ارتعاش بودید.
دنیایی سرشار از عشق که هر شخص بر اساس برآیند ارتعاشی که درونش ذخیره کرده بود(کدهای انرژیکی) در جایگاه خاص خودش قرار داشت.
شما حضور داشتید، چون باید می بودید.
شما جسم نیستید که در یک زمان، متولد شوید و در زمانی دیگر نابود شوید.

شما ارتعاشی هستید از جنس انرژی هوشمند،
انرژی که هیچ وقت بوجود نمی آید و از بین نمی رود تنها تغییر حالت می دهد.(تغییر حالت بر اساس بار دیتایی که می‌گیرد...چه مثبت، چه منفی)

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,581

حس خوب زیستن

05 Nov, 06:50

#آرزوهات_بنویس
هر چیزی که بخواهی ،در کائنات وجود دارد و منتظر است تا تقاضا کنی.هر چیزی که تو بخواهی ،آن هم تو را می خواهد ،اما باید برای به دست آوردنش اقدام کنی...
برای وفور نعمت و همه ی خواسته هایت که واقعا حق توست،
در زندگی ات جا باز کن.یادت باشد که تو چقدر قدرتمتد هستی.تو واقعا باید مشتاق باشی که رویاهایت را خلق کنی
توقع داشته باش که تمام نیازهای تو برآورده شود.توقع داشته باش که به هر مشکل تو پاسخ داده شود.وفور نعمت را در هر سطحی توقع داشته باش.
با اطمینان خواسته های خود را مشخص کن
لیست رویاهایت را همین امشب تهیه کن.
و از بین آنها خواسته های واقعی خود را مشخصا با موعد آفرینش آنها در دفترچه آرزوهای خود یادداشت کنید.
در این مرحله کوچک ترین تردید د کم باوری به مفهوم نخواستن و کنسل کردن سفارش خود به کائنات است.
این موضوع را همیشه به این صورت در ذهن و ضمیر خود جا بندازین که شما دارین یک سفارش به کائنات می دهید.....

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,769

حس خوب زیستن

05 Nov, 06:49

🌻جمله تاکیدی مثبت :
اکنون گذشته را به دور مي افكنم و همه کسانی که ناراحتم کردند را میبخشم و در اكنون شگفت انگيز و پر از معجزه زندگي مي كنم.

خدایابینهاااایت سپاسگزارم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,850

حس خوب زیستن

05 Nov, 06:46

🍁✨ســـــــلام
🌾✨روزتــــون بــخــیــر

🍁✨امروزتان سرشاراز آرامش
🌾✨و رنــگــــ دلــتـــون شـــاد

🍁✨آرزو دارم امـــروزتــــان
🌾✨پراز مـــلــودی شـــاد
🍁✨پراز حــس نـاب عـشـق
🌾✨پراز لـبـخـنـد از تـه دل و
🍁✨پراز آرامـش خـوب بـاشـد

#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,613

حس خوب زیستن

04 Nov, 18:03

#دوقسمت هفده وهیجده
📝گلبهار
سایه ی مردی رو بالای پله ها حس کردم نگاه کردم جوون قد بلند و خوشتیپ با چکمه های بلند و لباس شیک از بالای پله ها به سمت پایین میومد اثر،چکمه هاش روی پله ها افتاده بود و جا پاش همه جا رو‌کثیف کرده بود از لباساش معلوم بود پولدار و خان زاده است خودمو کنار کشیدم دیدم همه ی خدم و حشم جلوش خم شدن و یه جورایی خودشون رو جمع و جور کردن ،
منم مودب کنار پله ها وایستادم و نگاش کردم بیشتر دلم به حال پله های می‌سوخت که تمیز کرده بودم و این آقا کثیفشون کرده بود ،از کنارم که رد شد نگاهی بهم انداخت و گفت ندیده بودمت تا حالا ،اسمت چیه ؟
با من من گفتم گلبهار ،مرد جوان سری تکون داد و رفت سمته سالن بزرگ ،ابهته خاصی داشت صداش خش دار بود و هیچ محبت توش نبود ،مثل ارباب خشن و با جذبه ،وقتی که رفت خدمه ها گفتن ارباب ارسلان کی اومد ما نفهمیدیم ،؟یکی از خدمه ها رو به من گفت خدا بهت رحم کرد دختر این ارسلان پسر کوچیکه خانه،تو بلد نیستی جلو خان و خانزاده دولا راست بشی دختر ؟امروز ارسلان خان رو کیف بود وگرنه به خاطر معمولی وایستادن و بی احترامی ت فلکت میکرد خیلی خوش شانسی دختر جان ،تعحب کردم من هیچ بی احترامی نکرده بودم اما اهل اون عمارت با ترس از ارسلان حرف میزدن و منو خوش شانس میدونستن که ارباب باهام حرف زده
دوباره شروع کردم به تمیز کردنه پله ها ،فکرم پیشه عمه،بود دوست داشتم زودتر برم سمته ویلای عمه ،حرصم هم در اومده بود که پسر خان یکم تربیت نداره و نمی‌فهمه که جای تمیز شده با چکمه ی کثیف نیاد
همینجور پله ها رو دستمال می‌کشیدم و با غیض تمیز میکردم تا دوباره به پله ی آخر رسیدم البته این بار بالای پله ها بودم ،تا اومدم سرم رو بلند کنم و دستمالم رو کناری بزارم دیدم ارسلان خانه بی ادب با همون چکمه ها دوباره از پله ها بالا اومد و رفت سمت در خروجی و از در خارج شد
دلم میخواست بشینم و گریه کنم ، باز از راهروی ورودی و همه ی پله ها تا درب خروجی جای پای ارسلان بدجنس مونده بود ،هیچ کس حرفی نمی‌زد ،فقط سریع هر کس قسمت مربوط به خودش رو پاک میکرد از بالای پله ها نگاهی به انتهای پله کردم کثیف ،گلی و خاکی شده بود
با عصبانیت دستمال بزرگی که دستم بود رو آبی زدم و دوباره شروع به پاک کردنه پله ها کردم ،تو دلم به ارسلان فحش میدادم که چرا اینقدر بی ملاحظه و بی ادبه و زحمت و کار هیچ کس براش اهمیتی نداشت البته عمه راست می‌گفت چقدر این دو تا برادر باهم تفاوت داشتن سالار با ارسلان اصلا قابله مقایسه نبود ،حقا که ارسلان به پدرش رفته بود بالاخره کارهای اون روز تموم شد و خسته و کوفته سمته ویلای عمه که دورتر از عمارته ارباب قسمت شرقیه باغ ساخته شده بود رفتم ،هوا دیگه گرگ و میش بود و منم توانی برام نمونده بود از لابه لایه درختا به سمته ویلا میرفتم که صدای سالار رو شنیدم انگار داشت با کسی حرف میزد البته واضح نبود و فقط تن صدای مردونه ش میومد
پا تند کردم که زودتر از باغ در بیام کمی دورتر سالار و ارسلان رو دیدم که هر دو سوار اسب کنار هم راه میرفتن و حرف میزدن سرم رو انداختم پایین و تند تند قدم برداشتم صدای سالار واضح تر شد رو به ارسلان می‌گفت بسه دیگه قلدر بازی همینجا بمون بابا برای کارهاش به تو هم نیاز داره من یک نفره نمی‌رسم به این همه روستا و مردم رسیدگی کنم بابا دیگه پیر شده ،تو هم دیگه بزرگ شدی دست از بچه بازی و لجبازی بردار ،درستم که خوندی ،شهر واسه آدم نون و آب نمیشه
اینجا همه تو رو روی چشمشون می‌زارن حرفت هم که گوش میدن
احمق نشو ارسلان اومدی امسال عید رو موندی دیگه بمون من خودم باهاشون حرف می زنم کسی کاری به کارت نداشته باشه تو فقط کارهای حساب کتاب بابا رو انجام بده منم به بقیه ی امور میرسم
اینجوری بابا بیشتر احساس رضایت و قدرت می‌کنه مردم هم بیشتر ازش حساب میبرن و اذیتش نمیکنن،ارسلان خنده ای بلند کرد که صداش توی باغ پیچید ،جوابه سالار رو داد گفت کسی مگه می‌تونه این پیرمرد مغرور رو اذیت کنه ؟فعلا که ما از هر آبادی رد شدیم از قلدریه بابا میگفتن و مظلومیته رعیت ،حالا ارباب مظلوم شده ؟چی میگی سالار ؟
من اینجا بمون نیستم چون اگه بمونم امور کار از دسته بابا درمیاد و اونم کارای منو پسند نمیکنه ،تو هم کارای منو قبول نداری
من با مردم ارباب رعیتی رفتار میکنم اما نه مثل تو و بابا
رعیت اسمش روشه باید رعیتی کنه کارکنه ،احترام بزاره باج بده دخترشو بده ،حاصل کارکردش رو بده
اصلا جونشو اگه خواستیم بده ،سالار خندید و گفت خب منم همینو میگم دیگه تو باسوادی ،کلی درس خوندی جذبه و ابهت داری
جوونی ،تو اشاره کنی رعیت جونشوداده تو بلدی پس بیا و دیگه نرو ،بمون کنار ما ،اینجا شاهانه زندگی کن ،زن بگیر ،بچه دار شو
خوش باش ،تو‌شهر کسی برات تره هم خورد نمیکنه اینجا تره که سهله
از شیر مرغ تا جونه آدمیزاد رو با احترام و عزت برات جور میکنن

@goodlifefee

4,950

حس خوب زیستن

02 Nov, 18:01

#دوقسمت سیزده وچهارده
📝گلبهار
بابا رو که سر و صورت و پاهای خونی و داغون داشت رو همراهه بقیه ی افراد خانواده م از عمارت بیرون کردن ،صدای ناله و التماس مامان و عمه تو گوشم بود ،همینجور منو سمته طویله میبردن و به التماس های من توجهی نداشتن ،اصلا نمی‌فهمیدم چرا این کار رو میکنن،من خودم برگشته بودم و حاضر بودم کلفته اون خونه بشم ،،پدرم که بدبخت کتک خورده بود و عمه هم کلی پول بابته خراج داده بود اما ارباب دست بردار نبود و انگار بهش برخورده بود که جلوی چشمش دختری که میخواست فراری داده بودن ،ارباب سنش زیاد بود اما چند تا زن صیغه ای داشت که تو روستاهای دیگه زندگی میکردن و خدم و حشم داشتن و ارباب در ماه شاید یک بار بهشون سر می‌زد ،بابا همش از این موضوع ترس داشت که مبادا ارباب منو به عنوان کلفت خونه ش نخواد و قصد دیگه ای داشته باشه واسه همین منو شبونه فراری داده بود ،
گوشه ی طویله با تن و بدنه زخمی به ستون بستن و نوکرای ارباب در رو ر‌و من بستن و رفتن ،سردم شده بود چون از بدنم خون میومد احساس ضعف داشتم ،حیوونای زبون بسته هم که کار خودشون رو میکردن و بوی بدی توی طویله پیچیده بود بدنم می‌لرزید ،توانه وایستادن نداشتم چشمام سیاهی می‌رفت ،نمیدونم چند ساعتی تو اون وضعیت بودم که در طویله باز شد ،چند نفر اومدن داخل نگاهی با ترس بهشون کردم مردی که شلاق به دست بود دستام رو باز کرد و منو هل داد روی علوفه و گفت دختره ی چشم سفید به خاطر تو و فرارت از این روستا من چند روز اینجا زندانی بودم تلافیش رو سرت درمیارم ،بعد با شلاق شروع کرد به زدنه من ،واقعا توانه ناله کردن هم نداشتم دوتا مرد دیگه جلوی در نگهبانی میدادن و اون نامرد مشغول کتک زدنه من بود همین حین دستش رو گذاشت روی دهن من و هیکلش رو انداخت روم و با حالتی وحشیانه سمتم حمله کرد التماسش کردم خواست لباسم رو پاره کنه که یهو اون دو نفر گفتن پاشو پاشو ارباب کوچیکه اومد زود باش ،مرد سریع دهن منو بست و منو به تیرک طویله بست واز طویله همراهه اون دوتا مرد دیگه فرار کرد ،در طویله باز بود ‌و سوز هوای خنک بدنم رو بیشتر به درد می‌آورد نوری توی طویله تابید و در تا آخر باز شد و مردی جوان همراهه چند نفر اومدن داخل مرد جوون گفت این کیه اینجا بستینش،بعد چند قدم اومد نزدیک و پرسید تو کی هستی ؟اسمت چیه ؟بعد رو به آدمای اطرافش پرسید این کیه ؟چرا اینو اینجا بستن؟جرمش چیه هان؟،نمیتونستم چشمام رو باز نگه دارم بدون اینکه حرفی بزنم و التماسی کنم و کمکی بخوام چشمام بسته شد و چیزی نفهمیدم ،نمی‌دونم چقدر گذشته بود که با صدای زنی چشمم رو باز کردم زن با دیدنه چشمای من با خوشحالی گفت
ارباب ارباب مژده بدین دختره حالش خوبه
چشاشو باز کرد،با شنیدنه اسم ارباب دلم آشوب شد نگاهی به خودم کردم لباس تمیز تنم بود و اون لباسهای خونی و کثیف دیگه تنم نبود ،رختخواب نو و اتاقه قشنگ اما فکر ارباب بدنم رو به رعشه مینداخت در باز شد و همون جوونی که تو طویله دیده بودم اومد داخل ،با ترس تو رختخواب نیم خیز شدم که ارباب گفت بخواب دختر ،بخواب بعد روبه زن پرسید
چطوره کلثوم عمه ؟این چش بود ؟کلثوم عمه نگاهی کرد و گفت نمی‌دونم والا دختر بینوا اینقدر کتک خورده بود از حال رفته بود وگرنه همه جاش سالمه ،پاکه من پرسیدم از عمارته پدرتون گفتن آوردنش واسه کلفتی مرد جوان که حالا فهمیده بودم پسر اربابه گفت خب پس من با پدرم حرف میزنم همینجا پیشه تو میمونه ،تو دست تنهایی دیگه یکی رو میخوای ،با اشک نگاهی به پسر ارباب کردم خیلی معقول و محترم بود انگار پسر اون پدر نبود ،ارباب جوان نگاهی بهم کرد و گفت اسمت چیه ؟با لرزشی که تو صدام بود گفتم گل گلبهار ..لبخندی گوشه ی لبه پسر ارباب نشست و گفت گله بهار ..قشنگه خوب استراحت کن ،زود خوب شوعمه کلثوم کلی کار داره ،بعد از در رفت بیرون ،عمه کلثوم دنبال ارباب رفت بیرون و دم در کمی باهاش حرف زد و بعد اومد داخل ،لبخندی بهم زد و گفت ارباب سالار خیلی پسر خوبیه ،پسر بزرگه خانه ،مهربون و با منش و اخلاقه ،تحصیل کرده است و خوش برخورده ،پسر کوچیکه ارباب اخلاقش مثل خود اربابه نمیشه سمتش رفت ،همه ازش میترسن،اما سالار پسر خوبیه ،به حرفهای عمه کلثوم گوش میکردم اما توانی نداشتم که جوابش رو بدم ، ،از اینکه خدا کمکم کرده بود که از چنگال اون ارابه نامرد نجات پیدا کنم خدا رو شکر کردم ترسم ریخته بود و انگار حالم بهتر شده بود کمی گذشت عمه کلثوم حسابی بهم می‌رسید از اون روز که ارباب سالار رو دیده بودم دیگه نیومده بود اونجا دو روزی گذشته بود حالم خوب بود از جام بلند شدم و به عمه کلثوم کمک میکردم روز سوم بود که دیدم چند نفر با اسب از ته باغ سمته خونه ی عمه کلثوم میومدن ،نزدیکتر که شدن دیدم ارباب سالار با چند نفر دیگه بودن سریع خودمو جفت و جور کردم و عمه کلثوم رو صدا کرد م عمه خنده کنان اومد تو حیاط

@goodlifefee

3,618

حس خوب زیستن

02 Nov, 06:38

کارایی که به مردها حس خوبی میده
و رابطه شمارو گرم تر می‌کنه :

- ازش تعریف کن . بهش بگو که قابل اعتماده و پشتوانته اماااا بهش نگو تو نباشی میمیرم و...

- وقتی به مشکلی برمیخوری باهاش مشورت کن این بهش احساس تکیه گاه بودن میده.

- با توجه به ویژگی هاش یا حسی که بهش داری براش یه اسم‌ مستعار انتخاب کن.

- وقتی باهم توی جمع هستید چه جمع های خانوادگی و چه دوستانه ازش تعریف کن و نشون بده که دوسش داری.

- میدونم که نیاز نداری به اینکه کسی ازت محافظت کنه اما برای لطافت و زنانگی گاهی باید بهش اجازه بدی که اون ازت محافظت کنه.

@goodlifefee❤️👫

3,781

حس خوب زیستن

02 Nov, 06:38

قربانی یک‌ رابطه تمام‌شده نباشید

چالش جدایی می تواند فرصت رشد و قهرمان شدنتان باشد
تمام شدن یک رابطه لزوما به معنی بد بودن یکی از دو طرف نیست.

انسان ها موجودات منحصر به فردی هستند با نیازهای متفاوت و پیچیدگی هایی که گاهی با یکدیگر هم خوانی ندارند .

ماندن در نقش قربانی و متهم کردن دیگری هیچ فایده ای برایمان ندارد.

به این فکر کنیم که ادامه ارتباط می توانست بسیار ناراحت کننده تر باشد.

حواسمان باشد در اقیانوس بی کران انسان ها قرار نبوده تنها همان یک نفر که از او جدا شده ایم همدم ما باشد ارزش ما بیش از آن است که خودمان را خرج یک رابطه تمام شده کنیم هر روز می تواند تولدی دوباره باشد وجدایی فرصتی برای رشد بیشتر و یافتن راهی تازه.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

4,230

حس خوب زیستن

02 Nov, 06:38

اگر قرار باشد برای نگه داشتن شریک عاطفی‌تان
دائم به او باج دهید؛

از نیازهایتان بگذرید، حرف‌هایتان رو
قورت دهید تا شماتت نشوید،
هرچه او می‌گوید چشم بگویید تا عصبی نشود و…
قطعا در یک رابطه ناسالم هستید که در
حال آسیب رسیدن به روح و روان شماست.
هرگز نباید در مقابل باج دهی عاطفی کوتاه
بیایید.
چرابطه سالم فرآیندی است که هر دو نفر
درباره باید و نبایدهایش تصمیم می‌گیرند،
نیازهای یکدیگر را در نظر می‌گیرند و هیچ
یک نظر و خواسته‌اش را به دیگری تحمیل
نمی‌کند.

@goodlifefee👫❤️

4,743

حس خوب زیستن

02 Nov, 06:38

👩‍❤️‍👨شخصیت مهرطلب و راه نجات آن: 👌تعادل تعادل تعادل.

✅محسن محمدی نیا معین
✴️مشاور خانواده و
✴️روانشناس🥀
تحکیم روابط زوجین👩‍❤️‍👨

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

4,670

حس خوب زیستن

02 Nov, 06:38

این هستی تو را دوست دارد،
وگرنه تو اینجا نبودی.

در هستی آرام بگیر،
تو مورد عشق این کل هستی.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,916

حس خوب زیستن

02 Nov, 06:38

حالمون خوب نمیشه اگه :

۱ به سوشیال مدیا اعتیاد داشته باشیم
۲ به علایقمون توجه نکنیم
۳ توی محیط کثیف و نامنظم کار کنیم
۴ بدون استراحت و تفریح کار کنیم
۵ به نکات مثبت و خوب زندگی توجه نکنیم
۶ فقط با افراد منفی ارتباط داشته باشیم
۷ هدف و برنامه ریزی نداشته باشیم
۸ تفریح و سرگرمی نداشته باشیم

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,571

حس خوب زیستن

02 Nov, 06:38

.

قانون جذب

📗 قانون جذب یک قانون الهی است و جهان طبق آن مدیریت میشود، گروهی بدلیل ناآگاهی از آن در جهت جذب اتفاقات منفی استفاده میکنند، برای درک هر مطلبی لازم است در فرکانس آن باشید و درک قانون جذب نیز از این امر مستثنی نیست
اگر مدتی است با این قانون آشنا شده اید و زندگیتان در حال تغییر است و با امید و شوق بیشتری مطالب را دنبال میکنید شما در مدار و فرکانس شناخت این قانون قرار گرفته اید ، چه بسا افرادی که تا لحظه مرگ از نعمت آگاهی از آن برخوردار نخواهند شد و یا با وجود آشنایی با آن بی تفاوت از این گوهر گرانبها رد میشوند و در بدبختی های خود هر روز بیشتر فرو می روند،فراموش نکنید افراد چیزهایی را میشنوند که در فرکانسش باشند

در این میان چقدر به تاثیر این قانون در زندگیتان ایمان دارید و به چه میزان خودتان را یک انسان قانون می دانید؟ براستی یک قانون جذبی واقعی چه ویژگی هایی دارد که دیگران از آن بهره مند نیستند

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,785

حس خوب زیستن

02 Nov, 06:38

با احساسي زيبا تكرار كن

به لطف الهي

من انساني شاد،سرزنده و سرحال هستم.

خداوندا بينهايت سپاسگزارم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,905

حس خوب زیستن

02 Nov, 06:38

‍🌸💫در شـروع اول هـفـتـه
⚪️💫بـــــراتــــون آرزوی

🌸💫بـــرکـــت، ســـلامــتــی
⚪️💫مـوفـقـیـت ،سـربـلـنـدی و

🌸💫عــاقــبـــت بـــخـــیـــری را
⚪️💫از یـگـانـه مـعـبـودم مـی طـلبـم

🌸💫الــهــی شــروع امــروزتــون
⚪️💫شـروع بـهـتـریــن هــا بــاشــه

🌸💫تـقـدیـم بـا بـهـتـریـن آرزوهـا
⚪️💫سلاااام شــروع هــفــتــه تـون عـالــی

#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,762

حس خوب زیستن

02 Nov, 06:38

🔮 #قانون_جذب

💯 يك تكنيك بسيار مهم جهت رسيدن به خواسته ها

🦋 ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺭسیدﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺕ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻌﺎﺩﻩ ﺍﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﻫﻤﺎﻥ ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ ﺭﺍ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ ﮐﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ میشود ﺧﻮﺍﻫﯽ ﺩﺍﺷﺖ ﺍﺯ همین ﺣﺎﻻ ﺭسیدﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ احساس كن

🦋 ﺗﻨﻬﺎ یک ﺑﺎﺭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻩ ، ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﺑﺎﻭﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺕ میرسی ﻭ ﺁﻥ ﻭﻗﺖ ﺗﻨﻬﺎ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺭسیدﻥ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﺎید ﺑﮑﻨﯽ ﺍین ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺑﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ

🦋 ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺑﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ ، ﺩﺭ ﻓﺮﮐﺎﻧﺲ ﺩﺭیاﻓﺖ ﻗﺮﺍﺭ میگیری ﺗﺎ ﻣﻮﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺩﺍﺷﺘﻦ چیزﯼ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺑﯽ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ نمیاوری

🦋 ﺑﻨﺎﺑﺮﺍین ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﮐﺎﻧﺲ« ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﻮﺏ ﺩﺍﺷﺘﻦ ‏» ﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪﻩ ﻭ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺕ میرسی

🦋 هر چیزی که با احساس آن را باور کنید تبدیل به واقعیت زندگیتان میشود

(بخواهید تا به شما داده شود)

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,755

حس خوب زیستن

02 Nov, 06:38

✍💎یک دقیقه مطالعه

يكی از بزرگترين موانع خوشبختی ما میدونيد چيه ؟
اينكه ما در عوض اينكه دنبال شادی‌ها و خوشی های در دسترس در كنار عزيزانمان باشيم و خوشبختی را با يک لبخند از ته دل و حتی با خوردن يک بستنی و چیزهای ساده و در لحظه تجربه كنيم به دنبال اين هستيم كه خوشبخت به نظر بيايیم.
اينه كه وقتی ميريم شمال و چند روز را با بهترين دوستانمون سپری ميكنيم و از ته دل شاد ميشيم وقتی بر ميگرديم احساس خوشبختی نميكنيم و به خودمون ميگيم: ای بابا ما هم كه الكی خوشيم و خودمون را گول ميزنيم و به دنبال اين هستيم كه يک مسافرت قسطی جور كنيم و با فشار زياد بريم سواحل... كه حتی دوستی هم كنارمون نيست و بعد عكس‌های رنگارنگ‌مون رو بذاريم اينستا و با اينكار فرياد بزنيم نگاه كنيد من خوشبختم.
بعد از اون اطرافيان با لبخندها و جملات مصنوعی ما رو تشويق ميكنند ولی وقتی به درونمان نگاه ميكنيم متوجه ميشيم كه از ته دل شاد نيستيم.
چون در پی شادی خودمون نبوديم بلكه ميخواستيم ديگران را راضی كنيم كه من خوشبختم.
برای خوشبختی درونی بياييد از امروز سعی كنيم به نعمت ها و داشته هامون صرف‌نظر از مقايسه با ديگران تمركز كنيم و به خودمان یادآوری كنيم كه تمام اين داشته ها در خدمت ماست كه حالمون خوب باشه.
به خودمون یادآوری كنيم لابه‌لای مسيری كه قرار بوده حال خودمون را باهاش خوب كنيم گم نشيم.
به خودمون یادآوری كنيم اگر همين الان از حرف ساده‌ی دوستمون خنديديم خوشبختيم.
خوشبختی را در جايی بيرون خودمون جستجو نكنيم.

👤 دکتر نیلوفر الله‌وردی

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,686

حس خوب زیستن

02 Nov, 06:38

#الهام_فرشته

فرشته 😇 فراوانی اینجا برای شماست و اعلام می کند که جریان پیوسته فراوانی در شرف تجلی ✨️ جادویی در زندگی شماست. اکنون آنچه متعلق به شماست را ادعا کنید و به روند آن اعتماد کنید. منتظر معجزات ناگهانی باشید! ✨️

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,531

حس خوب زیستن

02 Nov, 06:38

🎥 ویدیو انگیزشی:

📺 قوی بودن تیکه ای از انسان ارزشمند بودنه

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,097

حس خوب زیستن

02 Nov, 06:38

🌻 زمانی که بهشت را در کوچکترین و بزرگترین شرایط زندگی خود بخاطر آورید ، در مسیر درستی قرار دارید .‌
برای کائنات هیچ چیزی ناممکن نیست ، خداوند و فرشتگان قدرتی الهی برای خلق معجزه ها دارند و همزمان می توانند همراه هر کسی که آنها را فرا می خواند باشند .

🌸 ولی مهمترین نکته ، درخواست شماست زیرا آنها به استقلال فردی شما احترام گذاشته و فقط در صورت اجازه ی شما ، دخالت خواهند کرد . شما می توانید این کار را با اندیشیدن ، نوشتن یا دعا کردن انجام دهید مثلا بگویید : " فرشتگان لطفا کمکم کنید " و یا موقعیت و نیاز خود را برایشان توضیح دهید .

🧚‍♀ این نیز مهم است که بعد از درخواست و دعا ، ریلکس بوده و به کائنات اعتماد کنید تا بهترین ها را برایتان رقم زند .
بیاد داشته باشید که افکار شماست که واقعیت را میسازد ، بنابراین وقتی که به موقعیت خود فکر می کنید ، بهترین نتیجه را همراه با آرامش و شکرگزاری از آنچه پیش خواهد آمد تصور کنید .

🕊 کائنات صدایتان را می شنود و به شما داده می شود و این انتظارات شماست که در آینده ترسیم خواهد شد .
قدرت خود را دست کم نگیرید .

@goodlifefee🧚‍♀

2,909

حس خوب زیستن

02 Nov, 06:38

"به همســرت مسئولیـت بــده..."

حتی اگر میوه‌ای که خریده، ریز و لهیده است؛ انقدر تعریف کن که دفعه بعد بره بهترشو بگیره. نکوب تو سرش که تو عرضه‌ی میوه گرفتنم نداری...!

👈 اینطوری مرد سرکوب میشه و دیگه تو کارهای بعدیتونم باهاتون راه نمیاد. با خودش میگه اینکه بلده بره بگیره ولی تا یه مدت میری بگیری یه روز که بهش نیاز داری اون دیگه واست انجام نمیده..

👈 پس همیشه از بدترین خریدش تعریف، تحسین کنید که امیدی باشه برای خرید بعدی اگه دفعه‌های بعد هم بد و ریز خریدن بازم نق نزنید کم کم یاد میگیرن. شاه کلید فقط تعریفه...

👈 بعدش کلی ذوق کنین و بگین؛ وااااای عزیزم چقد دستات ماشالله قوی و قدرتمنده، من هرکار کردم نتونستم بازش کنم هیچوقت بهش نگین خودم میتونم خودم میرم و...

👈 بذارین فک کنه همه جا بهش نیاز دارین و وجودش واستون درکنار شما لازم و ضروریه....

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,336

حس خوب زیستن

01 Nov, 05:41

با احساس عالي تكرار كن

امروز سرشار از عشق و آرامش ،تندرستي و شادماني هستم
و خود را در مسير سعادت و خوشبختي احساس مي كنم.

خداوندا بينهااايت سپاسگزارم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

5,497

حس خوب زیستن

01 Nov, 05:39

🧡✨سلااام 🤚☺️روز آدینه تون زیبا
🤍✨دلتون شاد و آروم
🧡✨عـاقبتتون بـخـیـر

🧡✨زندگیتون بی دلواپسی
🤍✨جسم و جانتون سلامت
🧡✨روزگارتون پراز خیر و برکت

🧡✨امـــیــــدوارم
🤍✨در کنار عزیزان و خـانـواده
🧡✨روزی شاد و پرخاطره داشته باشید

#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

5,472

حس خوب زیستن

31 Oct, 17:58

#دوقسمت یازده ودوازده
📝گلبهار
ببینم چه خبره ،روسریه بزرگی که روی سرم بود رو جلوی صورتم گرفتم و رفتم سمته خونه هیچ‌کس خونه نبود ،صدای جیغ و فریاد و التماس و گریه از تو میدون بازار به گوش می‌رسید تعجب کردم یعنی چه خبر بود که همه ی اهالی حتی مامان اینایی منم اونجا جمع بودن ،با نگرانی قدم تند کردم و خودمو به میدون بازار رسوندم ،اهالی جمع بودن و راهی برای دیدنه وسطه میدون نبود فقط صدای ناله و فریاد و التماس مرد و زن و بچه میومد،با اضطراب خودم. از لابه لایه جمعیت کشوندم جلو باورم نمیشد بابا بود پاهاش رو فلک کرده بودن و جلوی چشم همه ی اهالیه ده نوکرای ارباب با شلاق بی رحمانه به پا و بدنه بابا میزدن،مامان التماس میکرد و هر از گاهی برای دور کردنه مامان از اونجا شلاقی هم به پا و کمر مامان میزدن،خواهر برادرام گوشه ی چادر مامان و عمه رو گرفته بودن و جیغ میزدن و التماس میکردن،از کف پا و سر و صورته بابا خون میومد،دلم داشت از جایش در میومد،وحشت زده بودم نتونستم طاقت بیارم اومدم خودمو بندازم جلو ی بابا و نزارم بزننش،که یکی منو محکم از پشت گرفت و سمته خودش کشوند با گریه نگاه کردم عمه بود منو با نگرانی سمته خودش می‌کشوند و گفت تو اینجا چکار می‌کنی گلبهار ،بیا بروخونه خودتو قایم کن ،بابات به خاطر تو داره کتک میخوره همین حین که صدای عمه و ناله ی بابا و جیغ مامان توی گوشم پیچیده بود صدای خواهر کوچیکم رو شنیدم که جیغ میزد ولم کنید ولم کنید مامان دوید سمته خواهرم نوکرای ارباب خواهر کوچیکم که هشت سال بیشتر نداشت رو به زور سوار کاری میکردن که جای باج و خراج بابا ببرن خواهرم دست و پا میزد و مامان کتک میخورد و بابا که دست و پایش بسته بود فحش میداد و کتک میخورد نتونستم طاقت بیارم به زور خودمو از دسته عمه بیرون کشوندم و دویدم سمته خواهرم مامان وحشت زده بود رفتم سمته آبجی م و به نوکرا گفتم ولش کنید من جاش میام مگه دنباله من نبودین؟مگه نمی‌خواستین دختر بزرگ خانواده رو ببرین ؟من میام خواهرمو ول کنید سربازا که مات و مبهوت مونده بودن سریع خواهرم رو از رو گاری پرت کردن پایین و‌منو انداختن تو گاری ودست و پام رو بستن و حرکت کردن صدای ناله و فریاد بابا و مامان و عمه اینا تو گوشم بود یکی از نوکرای ارباب با شلاق محکم منو میزد و میگفت دختره ی چشم سفید کدوم گوری بودی هان؟فرار می‌کنی ؟بزار ببرمت پیشه ارباب بلایی به سرت میارم که خون گریه کنی ،روزگار برامون نزاشتی از بس شب و روز دنبالت گشتیم ،مرد همینجور باشلاق منو میزد و فحش میداد و بد و‌بیراه می‌گفت بالاخره رسیدیم به عمارته بزرگه ارباب در آهنیه بزرگ با صدای خش داری باز شد و گاری که من توش بودم با سرعته بالا وارد عمارت شد پشت سر ما هم دو تا گاریه دیگه وارد عمارت شدن ولی من چون دست و پامو بسته بود نمی‌تونستم سرم رو بچرخونم و ببینم کی توی اون گاری هاست ،وارد حیاط که شدیم مرد دیگه منو شلاق نزد فقط با صدای بلند و خنده ی شیطنت واری فریادمیزدارباب ارباب مژدگانی بده موش فراری رو گرفتیم،ارباب مژدگانی بده،گاری جلوی ایووون ملکی بزرگ وایستادن وخیلی زود اطراف گاری بافاصله پرشد ازآدم های مختلف تازه بعدازاینکه منواز گاری روی زمین پرت کردن دیدم که کل خانواده م هم تو گاری های دیگه دست بسته آوردن پیشه ارباب ،تمامه بدنم دردمیکرد باباخونی و بی‌حال بودباچشمای اشکیه به خون نشسته نگام کرد و سری تکون دادوگفت چرا اومدی گلبهار ؟چرانموندی ؟یکی ازسربازابالگد به پهلوی بابا زد که صدای ناله ش بلند شد و روی زمین افتاد ،دست وپام می‌لرزید نا نداشتم ،همین حین درب اتاق بزرگی باز شد و ارباب با لباس شیک و مرتب همراهه زنی که احتمالا همسرش بودوچند نفرخدم و حشم اومدن روی ایوون ،صندلی گذاشتن وزن ارباب نشست روصندلیو ارباب اومد روی ایوون وگفت چه خبره کاس آقا مژدگونیه چی میخوای؟مرد که تااون موقع شلاق تو دستش بالا پایین می‌رفت تا کمر جلوی ارباب خم شد و گفت گلبهارروپیدا کردیم آوردیم برات ارباب همون دختر فراری که آبروی ده روبرده بودبابا فریادزدخفه شودخترمن بی آبرویی نکرده،من خودم ازده بردمش بیرون ،دختر من مثل جواهرپاکه ،دوباره نوکرای ارباب شروع به زدنه باباکردن،ارباب نگاهی به سر و روی خونیه من کردوگفت خب کجا بودی دختر؟کار تو خونه ی من اونقدرها هم سخت نبودکه توبخوای فرار کنی و بری ..بعد اشاره به نوکراش گفت دست و پای خانواده ش روبازکنیدمااین دختررو می‌خواستیم که الان پیشمونه،بقیه رو مرخص کنید برن بعدنگاهی به عمه کردو گفت اماتواگه بفهمم که این مدت این دختر روتوپناه داده بودی بلایی سرت میارم که به مرگت راضی باشی فهمیدی؟حالا هم پول و طلا ‌وبچه هاتون روبردارین و برین تا ،من تکلیفم رو با این دختر معلوم کنم بعدبا اشاره ی دست نوکرای ارباب خانواده م رو از عمارت بیرون انداختن و منو کشوون کشون بردن سمته طویله وبابا که خونی و داغون بود رو پشته درگذاشتن

@goodlifefee

5,748

حس خوب زیستن

31 Oct, 07:19

🌹نقش هوش مردان در موفقیت و شکست یک ازدواج.

✅بشنوید از:
❇️ محسن محمدی نیا معین.
⚜روانشناس و
⚜ مشاور خانواده✨
تحکیم روابط زوجین👩‍❤️‍💋‍👨

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md
به کانال حس خوب زیستن بپیوندید
همراهی شماباعث افتخارماست

5,665

حس خوب زیستن

27 Oct, 19:30

اگر به مطالب معنوی و درک خویشتن حقیقی علاقه مند هستید به این کانال سر بزنید.

#بشدددتوصیه میشود😍❤️
کانال خوبیه

1,655

حس خوب زیستن

27 Oct, 19:30

هیچ پدر _,خدای بزرگی در بالا وجود ندارد ،

وشما یک کرم کوچک جدا وپست نیستیدکه در اینجا تلاش می کنید
چگونه از این خالق گاهی عصبانی وقضاوت کننده دلجویی کنید ،
یا با عواقب محکومیت روبرو شوید .
تنها یک انرژی وجود دارد که همه واقعیت هارا فراگرفته است .

#ساتیام نادین

https://t.me/tafahos_khish

1,650

حس خوب زیستن

27 Oct, 18:32

🔠

لیست برترین کانال های تلگرام

📌

کدکیهانی، راز اعداد11:11

👁 متافیزیک      🧚‍♂ فرشتگان

🧠 روانشناسی 🧘 یوگا

🧘‍♀ مراقبه ⛱ انگیزشی

🔢 علم اعداد       👩‍⚕ درمانی

💎 قانون جذب    📖 ادبیات

🎸 موسیقی       🔊 فن بیان

🔼

همه کانالها توصیه میشود

🔼

🪙

2,325

حس خوب زیستن

27 Oct, 18:32

#دوقسمت سه وچهار
📝گلبهار
تو غم و غصه ی خودشون دست و پا میزدن ،باج گیرای ارباب هر روز کوچه به کوچه میومدن و سهم مالیات ارباب رو می‌گرفتن و میرفتن ،اون روز صدای جیغ و فریاد و التماس از کوچه به گوش می‌رسید با وحشت رفتم دم در و نگاهی به کوچه کردم نوکرای ارباب جلوی در خونه ی حمیده اینا جمع شده بودن و در حال کتک کاری بودن ،بیچاره پدر حمیده زیر مشت و لگد نوکرای ارباب بود و داد و فریاد میکرد و حمیده و مادرش و بقیه ی خواهر برادرای کوچیکش جیغ میزدن و گریه میکردن و التماس میکردن ،همسایه ها حلقه کرده بودن و بعضی ها از نوکرها میخواستن فرصت بدن و کتک نزنن،اما اونا گوش نمیدادن و حتی مردمی که دور و بر جمع بودن هم میزدن ،
بالاخره بعد از کلی زد و خورد کوتاه اومدن و رفتن سمته خونه ی ارباب ،با وجودی که سنم زیاد نبود اما همش فکر میکردم خب ارباب که می‌دونه مزرعه های ما آتیش گرفته و ما و خانواده ی حمیده چیزی برای پرداخت مالیات و حتی زندگی نداریم چرا کوتاه نمیاد و همچنان توقع باجگیری داره ،فردای اون روز صبح که از خواب بیدار شدم باز صدای گریه و ناله و التماس میومد،خواب آلود و رنگ پریده تو کوچه رو نگاه کردم نوکرای ارباب دست حمیده رو گرفته بودن و به زور سوار ارابه میکردن و مادر و خواهر برادرای حمیده با گریه و التماس حمیده رو سمت خودشون میکشیدن ،پدر حمیده روی زمین جلوی ارابه خوابیده بود و می‌گفت با اسب از روی من رد بشین و جون منو بگیرین اما بچه م رو ول کنید،دخترم رو نبرید اما نوکرای ارباب با شلاق به جون پدر حمیده افتادن و اونو از جلوی ارابه کنار انداختن و حمیده رو به زور سوار کردن و در حالی که هر کس سر راهشون بود رو میزدن سمته خونه ی ارباب راه افتادن ،حمیده گریه میکرد و خودشو میزد اما کسی نمی‌توانست کمکش کنه و جلوی نوکرای ارباب رو بگیره اون روز میون بهت و ناباوریه من و وحشت و ناله های حمیده ،بهترین دوست و همراهه بچگی م رو برای کلفتیه ارباب بردن ،حالم خیلی گرفته بود ،اصلا دست و دلم به کار نمی‌رفت و همش صورته کبود حمیده و اشکهای روی صورتش جلوی نظرم بود ،ناهار هم نتونستم بخورم شب شد بابا ناراحت و غمگین رفت پیشه مامان و باهمدیگه پچ پچی کردن ،مامان با گریه یه بقچه پیچید و توش نون و پنیر و گردو گذاشت و داد دسته بابا ،بعد یه ساک کهنه هم از گوشه ی اتاق در آورد و گفت پاشو گلبهار پاشو این ساک رو بگیر و همراهه پدرت از ده برو ،چند وقت برو ده بالایی خونه ی ننه جون تا آبها از آسیاب بیفته ببینیم چه خاکی میتونیم سرمون کنیم ،این ارباب ازخدا بی خبر فردا میاد دم خونه ی ما و همون بلایی. که سر حمیده در آوردن سر تو در میارن ،من بچه بزرگ نکردم بره بشه کلفت ارباب ،شده خودم شب و روز کلفتی کنم نمی‌زارم دستشون به تو برسه
تعجب کرده بودم کاملا از تصمیم مامان بابا بی خبر بودم ،ننه تو ده بالا زندگی میکرد و نامادریه بابا بود ،پیر زن مهربون و خوش قلبی که ما همه جای مادربزرگ خدابیامرزمون دوسش داشتیم ،ده بالا وضعیتش از ده ما بدتر بود اکثر آدمای اونجا رو زمین ارباب کار میکردن و حقوق ناچیزی می‌گرفتن ،ارباب به اونا هم رحم نمی‌کرد ،مامان گفت وقتی رفتی خونه ی ننه فقط و فقط شب واسه کار واجب از خونه دربیا ،اون پیرزن رو به خطر ننداز ،هیچ کس نباید تو رو ببینه ،و از جات با خبر بشه تا آبها از آسیاب بیفته و بتونیم بفرستیمت شهر ،مامان با بغض و گریه حرف میزد و بابا غمگین و بی صدا بود خواهر برادرم ساکت بودن و اونا هم بهت زده بودن ،گاریه عمو عباس تو حیاط بود بابا سوار شد و منم پشت گاری لابه لای علوفه ها قایم شدم مامان علوفه ها رو روی سر و بدنم ریخت که جایی ازم معلوم نشه ،بابا نور فانوس رو کم کرد و گفت گلبهار هر چی پیش اومد تو کوچکترین تکونی نخور و صدایی ازت در نیاد بعد آروم گاری رو به سمت ده بالا چرخوند ،از لابه لایه علوفه می‌دیدم کوچه های تاریک و بی صدای روستا رو که بابا ازش عبور می‌کرد و بعضی خونه ها هنوز،نور فانوس روشن بود و به بیرون می‌تابید و معلوم بود اهالیه اون خونه هنوز نخوابیدن ، دیر وقت بود به خروجیه ده که رسیدیم دو‌تا ازنگهبانهای ارباب جلوی راهمون روگرفتن قلبم داشت مثل گنجشک میزد
بابا افسار اسب روکشید وایست کرد صدای یکی ازمردها میومد ،مش یحیی کجا‌میری این موقع شب؟باباگفت دارم علوفه می برم واسه ننه طاووس،حیووناش کشنه موندن،مجبورشدم شب.راه بیفتم که تا صبح برگردم پیشه زن وبچه هام ،نگهبان گفت مش یحیی چکار کردی واسه مالیات ؟فردا حتما میان سمته خونه ی تو،باباگفت هیچ کاری نکردم ،پولی ندارم ،چیزی ندارم ،سرمایه م گندم امسال بودکه دود شد رفت هوا،ارباب اگه بخوادمیام نوکری ش رو میکنم ،زمیناش روآبادمیکنم تابدهیم صاف بشه،ما رعیت هیچی ازخودمون نداریم خودت میبینی که،اگه دوتاخرواسب والاغ هم داریم باید ‌علوفه ش روبه زحمت جور کنیم چه برسه غذای زن وبچه هامون رو،امسال خدا به من سخت گرفته

@goodlifefee

2,681

حس خوب زیستن

27 Oct, 08:06

🌹موضوع:ملاک های انتخاب همسر⭐️
#آیا_ملاکهایی_برای_ازدواج وجود دارد؟
ماچه ملاکهایی را درنظر بگیریم تا ازدواج موفقی داشته باشیم؟
❇️دکتر محسن محمدی نیا (معین)

⚜روانشناس و
⚜زوج درمانگر
تحکیم روابط زوجین👨‍👩‍👦

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md
به کانال حس خوب زیستن بپیوندید
همراهی شماباعث افتخارماست

4,150

حس خوب زیستن

27 Oct, 08:03

وقتی آقای همسر یادشون میره ابراز احساسات کنند به جای اینکه غر بزنی و بگی فراموشم کردی ❌

این پیام رو بفرست براش ببین چطوری جواب میده

دوباره بگـو：
"دوستتـــ❤️ـــــ دارم "
از همان هایے ڪه
وقتی دلتنگے تمام
وجودم را فرا میگیرد
برزبان مے آوری
'و آرامم میڪند'

@goodlifefee👫❤️

3,906

حس خوب زیستن

27 Oct, 07:44

🔹 معمولا مشکلات بزرگ کم کم شکل می‌گیرند! مثلا طلاق هم این طور نیست که یهو شکل بگیره! کم کم...

🔸 گاهی بی‌احترامی‌هایی که در محیط خانواده و نسبت به خانواده همسر وجود دارد، کم کم طرف مقابل را برای ادامه زندگی دلسرد می‌کند...

🔹 گاهی قدرنشناسی‌هایی که مرد نسبت به وظایف سنگین همسرش در خانه بروز می‌دهد یا کنایه زدنهای زن به شوهرش در مورد جایگاه شغلی و درآمدش کم کم او را دلسرد می‌کند...

🔸 گاهی یک رابطه به ظاهر کوچکِ مرد یا زن با جنس مخالف در محل کارش، به عنوانِ رابطه‌ی و... کم کم رابطه همسران را سرد می‌کند...

🔹 گاهی کم توجهی همسران نسبت به هم و درک نکردنِ همدیگر و اینکه سرشون فقط تو گوشی باشه و حتی موقع صحبت هم به هم توجه نکنند؛ کم کم رابطه‌ها را سرد می‌کند...

🔸 گاهی اختلافات کوچک بی‌اهمیتی که هیچ کس حاضر به کوتاه آمدن نمی‌شود، کم کم بزرگ می‌شود و زندگی سرد می‌شود...

✅ مواظب این کم کم‌ها باشید تا زندگی زیبای خودتون رو حفظ کنید تا همیشه خوشبخت و شاد باشید...

❎ لطفا با مطالعه این متن فوری یاد رفتارهای نامناسب همسرتان نیاُفتید! بلکه سعی کنید خودتون رو اصلاح کنید تا ایشون هم از شما تاثیر گیرد...

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,660

حس خوب زیستن

27 Oct, 07:42

اگر میخوای تو زندگی زناشویی ات موفق باشی

"امن بودن"، یک پله و بلکه چند پله بالاتر از دوست داشتن، بیشتر از عشق حتی، برای آدمها ارزش دارد.

امن بودن، یعنی از جانب تو خطری تهدیدم نمی کند؛

به من اجازه می دهی در کنارت خودم باشم، سین جیمم نمی کنی، می توانم بدون اینکه نگران چیزی باشم، با خودم در صلح باشم. تو، صلح مرا بهم نمی ریزی.

کاش، اگر کسی گفت "دوستت دارم" معنایش این باشد که نترس! از جانب من در امن و امانی !

کاش همه زن ها و مردها نقطه ی امن همسرشون باشند

@goodlifefee❤️👫

3,354

حس خوب زیستن

27 Oct, 07:14

اینجوری کیفیت رابطه رو بالا ببریم👇🏻

۱. وقتی تو رابطه ای ، واسه رابطه وقت ندارم بی معناست ، براش وقت خالی کن ، عشق و علاقه مثل گله و به نسبتی که بهش برسی سبزه و غنچه میده و به نسبتی که ازش غافل بشی زرد و پژمرده میشه

۲. از لمس فیزیکی و دست گرفتن و آغوش غافل نشید ، فقط همین رو بگم که بالا رفتن اکسی توسین ناشی ازاین رفتارها سطح کورتیزول و نوراپی نفرین رو به شدت میاره پایین و حس و حال طرفین رو خوب میکنه

۳. توجه ، احترام ، از چقدر خوشگل شدی بگیر تا نظرت در این مورد چیه ؟ همه اینها یه پیغام مهمی پشتشه ( تو هم هستی هم دیده میشی هم مهمی)

۴. مسئولیت پذیری ، داشتن مسئولیت پذیری یعنی من نه برای خودم نه برای تو ، که برای رابطه ای حاصل پیوند عاطفی من و توئه مسئولیت رفتار ها و هیجانات و انتخاب هارو به عهده میگیرم و کنارتم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,088

حس خوب زیستن

27 Oct, 07:13

🖍 #سرافیم چیست؟
Seraphim
🔰 سرافیم ها که ذاتشان عشق ناب است ، بالاترین سطح سلسله مراتب معنوی فرشتگان هستند. آنها خدا را احاطه کرده و هارمونیک هایی را ایجاد می کنند که ارتعاش آفرینش را نگه داشته و سپس انرژی را از منبع هدایت می کنند. آنها به طور معمول با انسانها ارتباط برقرار نمی کنند مگر اینکه پروژه های بزرگی را برای صعود کره زمین به جلو ببرند. ما بسیار ممتاز و خوش شانس بودیم که در نوشتن کتاب گوی ها Orbs چندین بار سرافیم از طریق ما ارتباط برقرار کردند .

🌻 سرافینا ، که گوی کریستالی بزرگی ست در سمت راست چاکرای دروازه ستاره ای شما قرار دارد ، وقتی به سمت بالا نگاه می کنید ، به ما گفته شده که آنها این کار را کرده اند زیرا انتشار نور گوی ها Orbs مهمترین است.

🌸 سرافینا ، یک انرژی زنانه است ، که کمک می کند تا بشریت به معراج کشیده شود.

🌼 سرافیسا ، یک انرژی زنانه است که ،به آرامش و استرس زدایی بشریت کمک می کند تا بتوانیم با قلب خود ارتباط برقرار کنیم. این به مردم کمک می کند تا ترحم پیدا کنند و مهربان باشند. منبع اصلی به طور خاص او را به انجام این کار راهنمایی کرد.

🧚‍♀ @goodlifefee🧚‍♀

2,840

حس خوب زیستن

27 Oct, 07:09

🎥 ویدیو انگیزشی:

✏ معرفی ثریا دارابی زن کارآفرین ایرانی با ثروت بالای 10 میلیون دلار با آوازه جهانی 🌏

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,137

حس خوب زیستن

27 Oct, 07:08

#الهام_فرشته

فرشتگان شما می گویند: "ما با عشق و حمایت خود شما را احاطه کرده ایم. نسبت به چیزهایی که در زندگی شما ناهمخوان هستند ایمان داشته باشید - یک نتیجه خوشحال کننده در افق است!

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,936

حس خوب زیستن

27 Oct, 07:03

قبل از اینکه حرف تندی بگویید، تا ۱۰ بشمارید.
ممکن است این موضوع احمقانه به نظر برسد چون در ابتدا بعید است بتوانیم حتی تا عدد ۳ بشماریم. اما از طرف دیگر، اگر پس از مکث کوتاهی پاسخ دهید، پاسخ شما بسیار معقولتر خواهد بود، زیرا اولین چیزی که هنگام انتقاد یا سرزنش به ذهنمان می‌رسد، میل به توجیه خود و پاسخ تند در پاسخ است.

بنابراین، یاد بگیرید که ۱۰ -- ۵ ثانیه قبل از پاسخ دادن فکر کنید. این عمل ایست شما به شدت از هیجانات بی مورد می‌کاهد.

فردی که درگیر خودشناسی است، بسیار کم اما متفکرانه صحبت می‌کند.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,524

حس خوب زیستن

27 Oct, 07:02

اگه زود زود گشنت میشه دنبال خوراکی کم کالری و سیر کننده ای اینا رو امتحان کن تا چند ساعتی سیر بمونی و ریزه خوری نکنی:

ذرت بوداده خونگی
سیب
اوتمیل(جو دو سر در آب یا شیر)
موز
تخم مرغ آب پز
پوره سیب زمینی
سبزیجات
سوپ مرغ
هویج

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,612

حس خوب زیستن

27 Oct, 07:01

انستیتوی چشم پزشکان ژاپن ورزشی را برای چشم ابداع کردند که برای پیرچشمی، خشکی چشم و رفع خستگی چشم مفید است.
این ورزش را هفته ای ۴ بار و بدون حرکت دادن سر و فقط با دنبال کردن توپ توسط چشم انجام دهید
انجام این ورزش به افرادی که زیاد مطالعه میکنند، کسانی که از موبایل و کامپیوتر استفاده میکنند و همچنین افراد بالای ۵۰ سال توصیه می شود.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,906

حس خوب زیستن

27 Oct, 07:00

سه کاری که برای محافظت از مغز و ذهنم انجام میدم :

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,247

حس خوب زیستن

27 Oct, 06:51

جواب سوالایی که از هیچکس نپرسیدی:

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,743

حس خوب زیستن

26 Oct, 14:30

#اطلاع_رسانی_مهم 🔴🔴🔴

عزیزانم جنساشون تکه به دلیل نداشتن کارتن تعداد محدود تقاضا بالا قیمت مفت میدن

💯 کاملا مورد تایید ماست 💯 پیشنهاد میکنم حتما عضو. شید 😍👇

https://t.me/+YPwtR0V_JqRkZDM0

240

حس خوب زیستن

26 Oct, 08:01

توصیه میکنم حتماگوش بدید
اگرسعی داریدحالتون خوب باشه🥰

2,310

حس خوب زیستن

26 Oct, 08:00

💚حال خوب.
🔤دکتر محسن محمدی نیا(معین)
⚜زوج درمانگر و
⚜روانشناس رابطه
تحکیم روابط زوجین👩‍❤️‍💋‍👨

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

به کانال حس خوب زیستن بپیوندید 🙏
همراهی شما باعث افتخار ماست🌷

2,360

حس خوب زیستن

26 Oct, 07:57

چطوری بحث و دعوا رو مدیریت کنیم⁉️

۱- با داد و بیداد و هیجان بالا، حرف زدنش رو قطع نکن، بمونه تو دلش شر میشه و حالا حالا ها داستان داری.

۲- پرونده رو پیش هرکسی باز نکن، شمام یادتون بره اونا یادشون نمیره و گاها آتیش بیار معرکه میشن.

۳- فوری موضع نگیری نکن، ذهنت رو باز بگذار و خوب بشنو، شاید حرف درستی میزنه.

۴- روتین های زندگی رو‌ دستمایه انتقام‌نکن، دیگه غذا نمیذارم، دیگه خرجی نمیدم و ....

۵- تحت هیچ شرایطی به خانوادش توهین‌ نکن، به شخصیتش توهین نکن این‌دوتا به این زودی ها فراموش نمیشن هر یه کلمه اش یه زلزله ست.

@goodlifefee👫❤️

2,297

حس خوب زیستن

26 Oct, 07:47

➖ شما همسر خوبی نیستید اگر :

✔️ اشتباه خودتون رو قبول نکنید
یه کلام اینکه دائم دنبال توجیه و دلیل و ... برای کارتون و رفتارتون هستید

✔️ به همسرتان خیلی وابسته اید
به حدی که میگید اگر یه روز نباشه من نابود میشم
این جمله ی غیر منطقی که شما عنوان میکنید،انقدر خودتون رو ضعیف جلوه میدین که همسرتون نمیتونه بهتون تکیه کنه.
و باز در یک کلام وابستگی نگرانی میاره

✔️ عادت های مثل آزار ،عصبانیت بیش از اندازه و یا غرغر های زیادی دارید
برای این مشکل فقط یک پیشنهاد وجود داره و اون هم سکوته
سکوت کنید،چرا باید دائم حرف بزنید و نق بزنید و رو مخ باشید

اعتراض کنید اونم با سکوتتون

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

1,916

حس خوب زیستن

26 Oct, 07:46

‌

عشق را از نگاه روانشناسان

از دیدگاه جفری یانگ بنیان گزار طرحواره درمانی

از نظر یانگ عشق نوعی فرآیند جذابیت طرح واره ای است.
بیشتر اوقات افراد جذب ارتباط با کسی می شوند که طرح واره مرکزی شان را فعال کندو به این دلیل او را جذاب ترین فرد می دانند.

همچنین برانگیخته شدن طرح واره ها باعث ایجاد جذابیت جنسی در روابط عاشقانه می شود.

بنابراین زیاد جای تعجب نیست که افراد عاشق با انتخاب افراد خاص و سبک های مقابله ای ویژه به تداوم طرح واره ناسازگار خود دامن می زنند.

مثلا شما فردی وابسته هستید و جذب شخص کنترل گر می شوید.
هر چند اذیت می شوید ولی گویی چنان جذبش شده اید که نمی توانید دل بکنید.

شما از کودکی مورد توجه والدین قرار نگرفته اید ولی عاشق کسی می شوید که او هم سرد و بی توجه است.

@goodlifefee👫❤️

2,028

حس خوب زیستن

26 Oct, 07:46

همیشه توی جمع و توی خونه همسرتون رو با الفاظ قشنگ و ناز صداش کنین.

این هم جایگاه شما رو خیلی بالاتر میلره و هم احترام همسرتون رو مثلا :

(محمد جان /فاطمه جان) (علی آقا)(خانمم)(عزیزم)(همسرم)و ... خجالت هم نداره!

همسرتونه. احترام به همسرتون هم از اون دسته احترام هاست که نتیجه اش از چند جهت به خودتون بر میگرده ...

اینجوری دیگران برای خانواده کوچیک شما احترام بیشتری قائل میشن.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

1,781

حس خوب زیستن

26 Oct, 07:26

💰🌟 فراوانی را آشکار سازید 🌟💰

🔰 از آنجا که شما از ما فرشته ها برای افزایش دارایی تان درخواست کمک کرده اید، امروز روی آشکار ساختن فراوانی کار می کنیم. شما قبلا با همکاری کردن با فرشتگان گام اولیه ی مهم را در مسیر درست به انجام رسانده اید.

🌻 گام بعدی را ما باید برداریم تا کمکتان کنیم برخی از زمینه های فکری، اعتقادی, احساسات فیزیکی و هیجاناتتان را در مورد پول تنظیم کنید. این کار را با همکاری شما انجام می دهیم. برای شروع این کار، لطفا یک مکان دنج و راحت را پیدا کنید و بگویید:
خداوند، فرشته های مقرب و فرشته های محافظ

🌸 *متشکرم که هر ترسی را که ممکن است از دریافت جریان نعمت های فراوان الهی داشته باشم پاک می کنید. نعمت هایی که همیشه برای همه مهیاست.

🌟باخود تکرار کنید 🌟:
*متشکرم که کمکم می کنید قلبم را آماده دریافت کنم.
*متشکرم که خشم ها وکینه های قدیمی را ازذهنم پاک می کنید.
*متشکرم که کمک می کنید عضلاتم آرام شوند.
*اکنون آرام و آماده ی دریافت هستم. سپاسگزارم و آرام هستم.

🧚‍♀ @goodlifefee🧚‍♀

1,862

حس خوب زیستن

26 Oct, 07:16

بهترین راه رهایی از استرس به توصیه‌ی دکتر اندرو هیوبرمن استاد نوروساینس دانشگاه استنفورد

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

1,704

حس خوب زیستن

26 Oct, 07:07

#الهام_فرشته

آرزوی شما در حال به ثمر رسیدن است. به کار خود ادامه دهید و نسبت به آنچه پیش روی شماست خوش بین باشید. جهان با تصمیمات شما در ریتم طبیعی جریان دارد. آرام و با اعتماد به نفس باشید و با شادی و فیض به جلو حرکت کنید زیرا رویاهای شما در یک زمان بندی عالی و الهی ظاهر می شوند. پیروزی شما اجتناب ناپذیر است!

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

1,780

حس خوب زیستن

26 Oct, 07:02

عجله و فشار مثل یه چرخه معیوبه. وقتی توی عجله‌ایم، مثل وقتی که صبح‌ها با فشار زیاد برای رسیدن به کار می‌دویم، ممکنه احساس کنیم که همیشه در حال دویدنیم و نمی‌تونیم از لحظه‌های خوب لذت ببریم🥺. وقتیم که در آرامشیم مثلا با گربه‌مون نشسته‌ایم و آرامش داریم، هنوز یه فشار درونی برای انجام دادن کاری داریم که این آرامش رو مختل می‌کنه.

عجله و فشار می‌تونه به احساسات منفی مثل استرس و اضطراب منجر بشه و در نهایت باعث کاهش کیفیت زندگی بشه.🔎

حالا راهکار چیه؟💡
برای مقابله با عجله، سعی کن یه زمان بگیری. همون چیزی که روانشناس و معلم بودایی، تارا براچ، بهش می‌گه “مکث مقدس” تا فضایی برای خودت ایجاد کنی که بتونی آزادانه انتخاب کنی چطور پاسخ بدی. این یعنی وقتی احساس فشار می‌کنی، به خودت وقت بدی و از خودتون بپرسی آیا این عجله ضروریه؟🌱

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

1,745

حس خوب زیستن

26 Oct, 07:01

دنیا به‌شدت طوری طراحی شده تا ما را افسرده کند.خوشحالی برای اقتصاد چیز خیلی خوبی نیست.

اگر ما با آن چیزی که داریم شاد بودیم چرا باید به چیز دیگری نیاز می‌داشتیم؟

چطور یک کِرِمِ ضد پیری را بفروشیم؟
-با نگران ساختن مردم درباره پیری.

چطور مردم را مجبور کنیم تا به یک حزب سیاسی رأی دهند؟
-با ترساندنشان درباره مسائلی در خصوص مهاجرت.

چطور مردم را مجبور به خرید بیمه کنیم؟
-با نگران کردن آن‌ها درباره همه‌چیز.

چطور مردم را مجبور کنیم تا یک برنامه تلویزیونی را ببینند؟
-با نگران کردن آن‌ها که اگر نبینید از دستشان رفته.

چطور مردم را مجبور کنیم تا گوشی جدید بخرند؟
-این احساس را در آن‌ها به وجود بیاوریم که دارند عقب میفتند.

آرام بودن تبدیل به ‌نوعی عمل انقلابی شده
خوشحال بودن با هستی خودمان (همان‌گونه که هست) بدون اینکه نیاز باشد تا مدام آن را آپدیت کنیم تبدیل به نوعی عمل انقلابی شده.
اینکه ما با خودهای انسانی خودمان (همان‌طور به‌روز نشده و همان‌گونه که هستند) باشیم به درد تجارت نمی‌خورد.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

1,659

حس خوب زیستن

26 Oct, 07:00

فواید بغل کردن:

1. کاهش استرس
2. تقویت سیستم ایمنی
3. بهبود خلق و خو
4. افزایش صمیمیت
5. کاهش فشار خون
6. بهبود کیفیت خواب
7. کاهش درد
8. افزایش اعتماد به نفس

+ هرو قت خسته اید حس میکنید کم آوردید
هروقت درد دارید
برید بغلش کنید
فقط کافیه بغل کنید.
بغل کردن علاجه!

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

1,767

حس خوب زیستن

26 Oct, 06:57

⭐️تأییدات مثبت "من هستم"⭐️

من خوشحالم.
من خوش شانسم.
من خوش بین هستم.
من مثبت هستم.
من خوبم.
من قوی هستم.
من کافی هستم.
من مصمم هستم.
من سالم هستم.
من منضبط هستم.
من غیرقابل توقف هستم
من سبکم
من شجاع هستم.
من مهمم
من ارزشمندم
من ماهر هستم.
من می توانم.
من یک برنده ام.
من حامی هستم.
من حل شده ام
من دلسوز هستم.
من محترم هستم.
من پرشور هستم.
من یک کارآفرین هستم.
من جسور هستم.
من از زندگیم راضی هستم.
من از زندگیم راضی هستم.
من در کاری که انجام می دهم خوب هستم.
من از زندگیم راضی هستم.
من از کاری که انجام می دهم راضی هستم.
من از خانواده ام راضی هستم.
من از دوستانم راضی هستم.
من آدم خوبی هستم.
متشکرم.
من برای کارم خوشحالم.
من خوش شانس هستم که با خانواده ام زندگی می کنم.
من خوش شانس هستم که دوستم داشته باشند.
من آدم پر امیدی هستم.
من از اطرافیانم خوشحالم.
من از افرادی که در کارم هستند راضی هستم.
من از اطرافیانم خوشحالم.
من از اطرافیانم راضی هستم.
من از افرادی که در کارم هستند راضی هستم.
من از مردمی که در کارم هستند راضی هستم.
من قادر به انجام کاری هستم که قصد انجام آن را دارم.
من تمام ابزارهایی را که برای شاد بودن نیاز دارم، دارم.
من به خودم ایمان دارم.
من از نقاط قوت خود آگاه هستم.
من از فضایل خود آگاهم.
من به ارزش هایم آگاهم.
من همانی هستم که می خواهم باشم.
من عشق هستم.
من هدف هستم
من یک روح آزاد هستم.
من یک انسان آزاد هستم.
من صاحب تصمیماتم هستم.
من صاحب جانم.
من در جایی که هستم خوشحالم.
من متمرکز هستم.
من پیگیر هستم.
من از دوستانم راضی هستم.
من از دوستانم راضی هستم.
من از کارم راضی هستم.
من از کارم راضی هستم.
من قصد خوبی دارم
من ابرقهرمان خودم هستم.
من قادر به غلبه بر هر چیزی هستم.
من قادر به غلبه بر هر مانعی هستم.
من قادر به غلبه بر هر مانعی هستم.
من کامل هستم.
از تجربیاتی که به دست آورده ام راضی هستم.
من از آموزش هایی که داشته ام راضی هستم.
از مسیری که زندگیم در پیش گرفت خوشحالم.
از مسیری که زندگیم در پیش گرفت خوشحالم.
من از مسیری که زندگیم در پیش گرفته راضی هستم.
من قادر به انجام هر کاری که می خواهم هستم.
من قادر به شاد بودن هستم.
من قادر به ساختن سرنوشتم هستم.
من می توانم سرنوشت خود را پیدا کنم.
من می توانم سرنوشت خود را پیدا کنم.
من می توانم مسیر خودم را بسازم.
من می توانم راه خودم را پیدا کنم.
من می توانم راه خودم را پیدا کنم.
از آنچه به دست آورده ام خوشحالم.
از آنچه به دست آورده ام خوشحالم.
از آنچه به دست آورده ام خوشحالم.
از آنچه به دست آورده ام خوشحالم.
من از آنچه به دست آورده ام راضی هستم.
من از آنچه به دست آورده ام راضی هستم.
من مسئول خوشبختی خودم هستم.
از تصمیماتی که گرفته ام خوشحالم.
من قادر به انجام هر کاری که پیشنهاد می کنم هستم.
از قدم هایی که برداشته ام راضی هستم.
از اقداماتی که برداشته ام راضی هستم.
من از تصمیماتی که گرفته ام راضی هستم.
از تصمیماتی که گرفته ام خوشحالم.
از قدم هایی که برداشته ام راضی هستم.
من بی نظیرم
من تنها کسی هستم که در مورد قدم هایم تصمیم می گیرد.
من تنها کسی هستم که برای زندگی ام تصمیم می گیرد.
من تنها کسی هستم که می تواند مرا خوشحال کند.
به خاطر اتفاقی که برایم افتاده سپاسگزارم.
من تأثیر خوبی روی دیگران دارم.
من از آنچه که مرا احاطه کرده است آگاهم.
من کسی هستم که داستانم را می نویسم.
من از هر چیزی که دارم راضی هستم.
من از هر چیزی که دارم راضی هستم.
من معمار زندگیم هستم.
من فراوانی هستم.
من رفاه هستم.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

1,865

حس خوب زیستن

26 Oct, 06:54

🌴🍄🌸🌹🍃🌲🌷🥀🌿

🌳 به روح طبیعت متصل شوید!

اینکه گذراندن وقت در طبیعت، صرف نظر از آب و هوا، شما را سرحال می آورد، دلیلی دارد.
دلیلش بیش از هوا، درختان و نور خورشید است؛ روح آزادی که طبیعت بزرگ را فرا گرفته است شما را سرحال می آورد، نیرویی که نفس طبیعت است.
این انرژی اثر پاک کنندگی دارد.

یک پیاده روی ساده در طبیعت باقی مانده های قدیمی اضطراب، نگرانی، مشاجره و سایر آلاینده های احساسی را پاک می کند.
روح طبیعت با مهربانی انرژی های پایین تر را با امواج مثبت بالای خود عوض می کند - شبیه نور لیزری که بخش های اضافی را از بین می برد.طبیعت همه جا هست، از جمله درختان شهر، بنابراین لازم نیست این ماموریت الهی را تا موقعی که وقت رفتن به طبیعت بیرون از شهر را داشته باشید به تاخیر بیندازید.
این منفعت ها هر کجا که ارتباط مستقیمی با محیط وجود داشته باشد، حضور دارند.

امروز به فضای باز بروید، نفس عمیقی بکشید و به روح طبیعت متصل شوید.وقتی به گردش در طبیعت می پردازم به روح شفابخش و نیرومند طبیعت متصل می شوم و به آن اجازه می دهم تا روحم را پاک و تقویت کند.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

1,884

حس خوب زیستن

26 Oct, 06:53

#برای_خودتان_عشق_باشید

بسیاری از مردم به دیگران اجازه می‌دهند که کنترل‌شان کنند، نظرات‌شان را شکل دهند، سپس با امتناع از اینکه خودشان باشند، قدرت و احساس ارزشمندشان را از دست می‌دهند.

این گونه مسائل، زمانی متوقف می‌شود که شما متوجه شوید که هیچ کس به غیر خودتان مالک زندگی شما نیست. به جای آن که با ناامیدی دنبال کسی باشید که شما را به طور کامل دوست بدارد، برای خودتان آن فرد و عشق باشید.

ذاتِ شما عشقی است که به دنبالش هستید.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

1,823

حس خوب زیستن

26 Oct, 06:52

پرانرژي تكرار كن

خداوند به درخواستهاي من هميشه پاسخ مي دهد.
هرچه كه درخواست مي كنم به سرعت وارد زندگيم مي شود.

خداوندا بينهااايت سپاسگزارم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,050

حس خوب زیستن

26 Oct, 06:49

⚪️💫روزگارتون پراز امیـد
🌸💫دنیاتون پراز محبت
⚪️💫رزق تون پراز برکـت
🌸💫لحظه هاتون پراز شادی
⚪️💫عشق هاتون پراز پاکی و
🌸💫زندگیتون پراز آرامش باشه
⚪️💫سلاااام اولین روز از هفته تون
🌸💫پر از سلامتی همراه
⚪️💫با نگاه پر مهر خدا

🌸💫تــقـدیـم بـا بــهـتـریــن خوبان
⚪️💫شـروع هـفتـه تون پراز بهترینها

#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,563

حس خوب زیستن

25 Oct, 10:42

‏میخوای تو موبایلت یه داروخانه داشته باشی؟ کە نسخە همە بیماریها رو داشتە باشی و خودت بتونی خودت رو درمان کنی ؟

📢یه کانال داریم پراز مطالب #مفید_و_آموزنده

ک همە لازم داریم☺️

اینم لینک عضویتش👇😍
https://t.me/+H_ouwQwttTQzYTJk
https://t.me/+H_ouwQwttTQzYTJk

339

حس خوب زیستن

25 Oct, 10:42

🔴 خوشگل خانم بیکار نشستی الکی نت حروم میکنی😄
https://t.me/joinchat/AAAAAEVAbI3l32-KlJYPWQ
پاشو بیا این کانال ببین چه خبره😋😉

334

حس خوب زیستن

25 Oct, 06:37

باخودت #تکرار کن
ایمان دارم و می دانم که خدای من
روزی رسان من است و درهای ثروت
را به رویم می گشاید و
روزیم را از راههای آسان میرساند.

خداوندابینهااایت سپاسگزارم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

5,633

حس خوب زیستن

25 Oct, 06:36

برخیز، هوای
"صبحدم" می‌چسبد
در باغ بزن
کمی قدم، می‌چسبد..

با نانِ صفا و مهر،
"شیرینیِ عشق"
نوشیدن چای ☕
تازه دم می‌چسبد...

سلام صبح زیبای آدینه☕️
آبان ماهتون به شیرینی عسل🍂🌸

#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

5,136

حس خوب زیستن

24 Oct, 07:27

🌷 #استعاره_گلزار در زندگی و #روابط_زوجین:
❇️#دکتر_محسن_محمدی نیا (#معین)
⚜مشاور و
⚜روانشناس
تحکیم روابط زوجین🚻

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md
به کانال حس خوب زیستن بپیوندید
همراهی شماباعث افتخارماست

4,943

حس خوب زیستن

24 Oct, 07:24

➖ شما همسر خوبی نیستید اگر :

✔️ اشتباه خودتون رو قبول نکنید
یه کلام اینکه دائم دنبال توجیه و دلیل و ... برای کارتون و رفتارتون هستید

✔️ به همسرتان خیلی وابسته اید
به حدی که میگید اگر یه روز نباشه من نابود میشم
این جمله ی غیر منطقی که شما عنوان میکنید،انقدر خودتون رو ضعیف جلوه میدین که همسرتون نمیتونه بهتون تکیه کنه.
و باز در یک کلام وابستگی نگرانی میاره

✔️ عادت های مثل آزار ،عصبانیت بیش از اندازه و یا غرغر های زیادی دارید
برای این مشکل فقط یک پیشنهاد وجود داره و اون هم سکوته
سکوت کنید،چرا باید دائم حرف بزنید و نق بزنید و رو مخ باشید

اعتراض کنید اونم با سکوتتون

@goodlifefee👫❤️

4,704

حس خوب زیستن

24 Oct, 07:24

دیگر عاشق دلخسته او نیستید⁉️

اکثر زوج ها پس از مدتی احساس می کنند
که دیگر آن شور و نشاط و عشق آتشین
روزهای اول را نسبت به همسرشان ندارند.

اختلاف نظرها در هر رابطه ای وجود دارد،
طبیعی ست که شما هیجان روزهای اول
را نداشته باشید اما این را هم بدانید که از
بین رفتن این هیجان به معنی کم شدن
علاقه شما نیست، بلکه تنها فرم رابطه تان
تغییر کرده است.

بنابراین بهتر است که این موضوع را به
روی همسرتان نیاورید زیرا ممکن است که
تنها توهمی بیش نباشد.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

4,108

حس خوب زیستن

24 Oct, 07:20

زن ها راحت تر می توانند ذهن دیگران
را بخوانند تا مردان❗️

مردها در این مورد خیلی ضعیف تر عمل
می کنند.
آنها کمتر از زن ها از روی چهره به قصد یا
احساس پشت آن پی می برند.

شما به عنوان یک زن احتمالا از این
ناتوانی مردها خیلی شاکی هستید و آن
را به پای بی توجهی می گذارید
خانوم، مردها واقعا این شم زنانه شما
را ندارند لطفا احساسات تان را به زبان
بیاورید تا آنها متوجه شوند.

@goodlifefee👫❤️

4,007

حس خوب زیستن

24 Oct, 07:16

آخرین باری که واقعا با شریک زندگیتان صحبت کردید چه زمانی بوده⁉️

به جز پرسیدن این که برای ناهار یا شام چه می خواهد ؟

👈🏻به گفته دکتر پل هاکمیر، "تنش ها و درگیری های روزمره وقتی برای هیچکس نمی گذارند، اکثرا زمانی که خواب هستیم در کنار همسرمان هستیم در حالی که داشتن رابطه جنسی با کیفیت نیازمند برقراری ارتباط عاطفی در زمان بیداری است."

اما راه حل چیست:
هر شب قبل از بستن چشمانتان 30 دقیقه وقت برای صحبت کردن با شریک زندگیتان صرف کنید.
همه لامپ ها را خاموش کرده و هیچ حرف، بحث یا پیشنهادی در مورد مسائل روزمره نزنید. درسته که علاقه زیادی به فرزندانتان دارید ولی مسائل آنها را هم از این زمان ارزشمند دور نگه دارید.
فقط حرفهای عاشقانه بزنید تا هر دویتان سرشار از عشق شوید. درست مثل روزهای قبل از ازدواج.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,683

حس خوب زیستن

24 Oct, 07:14

🌈🌈🌈🌏🌏🕊❤️
🖍 این دعا را به آرامی یا با صدای بلند بخوان:

🌻 «گذشته خودم را میبخشم آینده را آزاد می کنم و به احساسی که در حال حاضر دارم افتخار می کنم.»

✨🕊✨🕊✨🕊✨🕊✨🕊

💜 مانترای صبحگاهی از گابریلا برن استین:

🌸 «بدنم در آرامش و ذهنم آسوده است.
روزم را با تفکرات و انرژی مثبت شروع می کنم.
روز من با آسودگی و زیبایی آشکار می شود.
مردم در طول روز از من حمایت می کنند.
کائنات امروز از خواسته‌های من پشتیبانی می کند.

🌼 من آماده دریافت عظمت و بزرگی هستم.
من پر انرژی و الهام گرفته ام.
امکانات خلاقانه در دسترس من هستند.
هیچ چیز مرا عقب نگه نمی دارد.
من با ایمان و وضوح اقدام می کنم.
من سالم، خوب و سر زنده هستم.
امروز روز بزرگی است.
امروز اوقات خوشی خواهم داشت.
دیگران را شاد می کنم.
هرجا که میروم با خودم روشنایی می آورم.
من تاثیر مثبتی بر جهان دارم.
همه چیز خوب است.»

✨🕊✨🕊✨🕊✨🕊✨🕊

🧚‍♀ @goodlifefee🧚‍♀

3,546

حس خوب زیستن

24 Oct, 07:11

🎥 ویدیو انگیزشی:

💎 نگران حرف مردم نباش

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,612

حس خوب زیستن

24 Oct, 07:11

#الهام_فرشته

فرشتگان 😇 فراوانی ✨️ اینجا هستند تا آنچه را که برایش دعا کردی و منتظرش بودی برایت بیاورند. فراوانی حق اصلی شماست و شما در هر زمینه ای از زندگی خود شایسته آن هستید. چیزهای خوبی در راه است و از سرعت دریافت معجزات غیرمنتظره شگفت زده خواهید شد. سعادت به راه های جادویی و غیرمنتظره راه شما را پیش می برد. آیا شما آماده اید؟

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,149

حس خوب زیستن

24 Oct, 06:46

یوگا، تمرینی باورنکردنیه!
یه نوع درمان برای هر بیماری محسوب میشه و چشم ها هم از این قضیه مستثنی نیستن. تمرین منظم برخی از حالات یوگا به شما کمک می کنه تا پیرچشمی، دوربینی، نزدیک بینی و سایر اختلالات بینایی رو برطرف کنه و بر آنها غلبه کنه.
+ البته اینکار در کنار مراجعه به پزشک و انجام توصیه های پزشکی امکان پذیره

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,256

حس خوب زیستن

24 Oct, 06:45

جالب است بدانيد كه اصطلاح " خون به مغزت نرسيده" در هنگام استرس و عصبانيت كاملا درست است .

بدن انسان طوري طراحي شده است كه هنگام استرس و عصبانيت بدن به دلیل احساس خطر، بیشترین خون را به سمت قلب، ریه ها و پاها می‌فرستد كه بتواند در مقابل خطر از خودش محافظت كند و خون کمتری به مغز می‌رسد.
بنابراين قسمت منطق و بالغ ما تقريبا غير فعال مي شود و بنابراين زمان مناسبي براي بحث و نتيجه گيري نيست و در اين شرايط معمولا تصميم گيري هاي درستي انجام نمي گيرد .

وقتى در استرس و هیجان هستيم لازم است درست مثل زمانى كه در باتلاق گير كرده ايم به پشت دراز بكشيم و پاهايمان را باز كنيم و هيچ دست و پايي نزنيم
دست و پا زدن تلاش بيهوده اى هست كه ما را بيشتر در باتلاق فرو مى برد

زمان بحرانها زمان حل مسئله نيست
بلكه حفظ آرامش و سكون در آن شرايط باعث مى شود كه ما به درست ترين عكس العمل سازنده دست يابيم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,174

حس خوب زیستن

24 Oct, 06:45

کار زیاد واقعا ممکنه شما رو دیوونه کنه

طبق نتایج مطالعات محققین استرالیایی کار بیش از 39 ساعت در هفته برای زنان و 47 ساعت در هفته برای مردان باعث تاثیرات منفی عمیقی بر سلامت روان اونها میشه
البته این نشون‌دهنده مقاومت بیش‌تر مردان نیست
بلکه زنان بخاطر کارِ زیادی که در خونه‌ انجام میدن فقط کمی زمان کمتری رو تحمل میکنن!

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,129

حس خوب زیستن

24 Oct, 06:42

#پنج تکنیک_ رهایی_ از وابستگی :

#تکنیک اول

، برای خودت اهداف و برنامه های شخصی داشته باش !

همه وقت و انرژیت رو فقط صرف رابطه نکن ، علایقت رو بشناس و دنبالشون کن

#تکنیک دوم

، بخشی از وقتت رو صرف بودن با خانواده ، دوستان و خودتت اختصاص بده همه وقتت رو در رابطه عاطفی خرج نکن ، وقت و انرژیت رو تقسیم بندی کن

#تکنیک سوم

، عزت نفست رو افزایش بده ! هویت تو فقط با رابطه عاطفی تعریف نمیشه ، تو ارزشمند و دوست داشتنی هستی

#تکنیک چهارم

، روی رابطه با خودت سرمایه گذاری کن مهم ترین رابطه ، رابطه با خودمونه ، با کودک‌ درونت دوست باش و ازش مراقبت کن

#تکنیک پنجم...

دست از کنترل گری و حساسیت بیشتر در رابطه بردار و آزادی های فردی رو ازش نگیر ! فاصله بهینه رو در رابطه رعایت کن و از رابطه قفس و زندان نساز...

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,262

حس خوب زیستن

24 Oct, 06:42

💫💫💫

هر انسانی خاطراتی در ذهن خود انباشته است، اما روش "شناخت خویش از طریق هواپونوپونو" به ما می آموزد كه اين خاطرات را از ضمير ناخودآگاه خود پاک كنيم، چون اين خاطرات به ما می گويند مشكلات "در خارج از وجود ما هستند نه در درون"؛
در حالی که این خاطرات هيچ ارتباطی به جهان بیرونِ ما یعنی مردم، مكان ها يا موقعيت ها ندارند،
آن ها فقط بايد رها شوند.

📙کتاب: محدودیت صفر

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,000

حس خوب زیستن

24 Oct, 06:41

#اصلاح_ارتعاشات_نامناسب

ما هر لحظه در حال ارسال فرکانس هایی هماهنگ با احساسات و باورهای خویش به جهان می باشیم،
همانگونه که فرکانس های نامناسب در روابط خودش را به شکل مشکلات با افراد مانند دعوا و مشاجره، جدایی، قهر ، توهین و وابستگی نشان میدهد،
فرکانس های نامناسب مالی نیز در قالب فقر، ضررهای مالی، گم کردن پول، کلاهبرداری و یا حتی از دست دادن فرصتهای سودآور خود را نشان میدهد،
هر فرکانسی که به کائنات ارسال کنید بدون ذره ای خطا نتیجه آنرا دریافت خواهید کرد چراکه اتفاقات و وقایع منفی به سمت فرکانس های هماهنگ با خود و اتفاقات و وقایع مثبت به سمت افرادی گرایش دارند که در محدوده فرکانسی آنها هستند.
و تا مادامی که فرکانس خود را تغییر ندهید این الگو بارها و بارها تکرار میشود ؛ باید چیزی در درونتان تغییر کند و آن " فکر و باورهای" شماست،
تصمیم بگیرید هر باور اشتباهی که از پدر و مادر، از فرهنگ جامعه، از معلمها و دوستانتان در شما شکل گرفته است را تغییر دهید..

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,252

حس خوب زیستن

24 Oct, 06:40

با خوشحالي تكرار كن

من به زودي با بهترين و هماهنگ ترين شخص ازدواج مي كنم.

خداوندا بينهايت سپاسگزارم

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,356

حس خوب زیستن

24 Oct, 06:37

.
سـ😊✋ــلام

🌸صبح پنج شنبه تون بخیر

🍊روزتـون پر از خـوبی
🌸لحظه هاتون پر از آرامش

🍊نگاهتون پـر از مـهربانـی
🌸دوستی هاتون پر از صفا
🍊زندگیتون پـراز مـحـبت

🌸آخر هفته تون پر از خیر و برکت

#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

4,030

حس خوب زیستن

21 Oct, 07:01

❣هفت روش ساده برای شاد بودن

۱- گل‌کاری يا باغبانی کنيد.
۲- پول‌های خود را خرج دلخوشی های کوچک و زياد کنيد و مدام به دنبال آرزوهای گران و دست نيافتنی نباشيد.

۳- در يک مهارت جديد، متخصص شويد. تشخيص اينکه چه مهارتی باشد به سليقه و توانايی خودتان بستگی دارد
۴- نگرانی هايتان درباره آينده را روی يک کاغذ بنويسيد، در يک پاکت نامه بگذاريد و به معنای واقعی مهر و مومش کنيد!

۵- اطرافتان را با افراد شاد شلوغ کنيد. گاهی در جمع خانواده تان جوک بگوييد و شوخ طبع باشيد.
۶- مقايسه خود با ديگران را متوقف کنيد. مهم نيست که اين مقايسه در زمينه مالی باشد يا تحصيلی یا...

۷- از هر فرصتی برای ورزش استفاده کنيد چراکه ورزش در افزايش روحيه و اعتماد به نفس، تاثير قابل توجهی دارد.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

98

حس خوب زیستن

21 Oct, 06:59

بهترین ورزش‌های دنیا برای سلامتی کدامند؟

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

142

حس خوب زیستن

21 Oct, 06:59

۷ بیماری را با مصرف منظم ۷ نوع آجیل از خود دور کنید

پسته_ بهبود سطح خلق و خوی
فندق_ مدیریت دیابت
کشمش_ کاهنده علائم افسردگی

تخمه کدو_ کاهنده کلسترول بد
گردو_ دشمن التهاب
بادام_ تمیز کننده ی روده
بادام زمینی_ پیشگیری از الزایمر .بهبوددهنده سطح حافظه

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

134

حس خوب زیستن

21 Oct, 06:57

برای اینکه تو دهه‌ی ۳۰ سالگیت از پا در نیای باید این مهارت هارو بلد باشی

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

147

حس خوب زیستن

21 Oct, 06:53

#قانون_جبران_كائنات

قانون جبران یکی از قوانین مهم موجود در کائنات است و حتا مهمتر از قانون جذب است.
اگر میخواهی عشق دریافت کنی ، عشق ساطع کن
اگر محبت میخواهی از همسرت قبل از ورود آن به اطرافیانت محبت کن.
اگر میخواهی ازدواج کنی تا احترام ببینی ، به اطرافیانت احترام بگذار.
اگر نتوانی با پدر و مادر یا خواهر و برادرت ارتباط درستی داشته باشی، هیچگاه با همسرت و خانواده اش ، رابطه ات زیبا نمیشود.
قبل از ازدواج به دیگران عشق بورز تا بعد از ازدواج عشقی زیبا را تجربه کنی.

اگر پول میخواهی فکرت را ثروتمند کن

قبل از همه به خودت عشق بورز و قدر خودت را بدان.
تو گل سرسبد آفرینش هستي
اشرف مخلوقات خداوند

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

207

حس خوب زیستن

21 Oct, 06:52

دقیقا نمی توانید بفهميد كه اتفاق این لحظه از ذهن شما نشات گرفته است يا از الوهيت و دقيقاً به همين دليل همواره بايد همه چيز را پاکسازی كنيد و آن قدر به این کار ادامه دهید تا به وضعيت صفر برسید.
چون نمی دانيد چه چيزی خاطره و چه چيزی شهود است.

📙کتاب: محدودیت صفر

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

218

حس خوب زیستن

21 Oct, 06:51

✅۶ مورد برای اولین بودن👇
1⃣اولین کسی باش که میخندد وقتی دلیلی برای خندیدن نمیبینی.همان زمانیست که بیشترین نیاز به خندیدن است
2⃣اولین کسی باش که می بخشد.افکارمنفی گذشته رابرای همیشه کناربگذار.
3⃣اولین کسی باش که کاری راانجام می دهد.هرچه زودتراقدام کنی کارهای بیشتری می توانی انجام دهی.
4⃣اولین کسی باش که تشکر می کند.برخورد حق شناسانه زندگیت رامملو ازخوشبختی می کند.
5⃣اولین کسی باش که با موقعیت های جدید و متفاوت وفق می یابد.وقتی تغییرات رامی پذیری کارهایت رابا علاقه بیشتری انجام می دهی.
6⃣دیگربرای داشتن زندگی بهتر منتظر ننشین بلکه :
اولین کسی باش که به جلو حرکت می کند..😎

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

207

حس خوب زیستن

21 Oct, 06:50

قانون انتظار كائنات

طبق قانون انتظار،
منتظر هر چیزی که باشیم، همون چیز وارد زندگی‌مون میشه؛ خیلی مهمه هر کاری که می‌کنیم، انتظارات خودمون رو به صورت مثبت، تعیین کنیم و از انتظارات خودمون آگاه باشیم.
مثلا بجای اینکه ورزش کنیم و انتظار داشته باشیم که بیمار نشیم، باید ورزش رو با این انتظار که هر روز سالم‌تر و شاداب‌تر میشیم، انجام بدیم.
چه بخوایم و چه نخوایم، چه آگاه باشیم و چه نباشیم، هر کاری که انجام میدیم، یک انتظاری ازش داریم! پس حتما و حتما برای هر قدمی که در زندگی برمی‌دارید، آگاهانه یک انتظار مثبت، تعیین کنید تا چیزی که واقعا خواهان اون هستید رقم بخوره، نه چیزی که اصلا اون رو نمی‌خواهید.

با کارهایی که انجام میدی منتظر چه چیزی هستی؟

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

235

حس خوب زیستن

21 Oct, 06:49

🌻جمله تاکیدی مثبت :

امروز خداوند هر چیز خوبی را که به آن نیاز دارم برایم فراهم می کند.

خدایابینهااایت شکرت...

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

250

حس خوب زیستن

21 Oct, 06:48

♥️💫ســـ♥️ــلام
🍁💫روزتون به زیبایی
♥️💫قلب مهربـونـتـون

🍁💫به آخرین روز مهر ماه
♥️💫خــــوش آمـــدیــــد
🍁💫امــــیــــدوارم
♥️💫بـا بـه پـایـان رسـیـدن
🍁💫مـــــاه مـــهــــر
♥️💫تمام یاس و نا امیدی ها هم
🍁💫بـه پایان بـرسـد و آبـان مـاه
♥️💫شروع بهترن روزها براتون باشه

🍁💫30 مــهــر مـاهــتـون پــرگــل

#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

294

حس خوب زیستن

20 Oct, 18:32

#دوقسمت نودوپنج ونودوشش
📝شقایق
بعدا بهشون میگیم تصمیمون چیه و قراره کجا زندگی کنیم ،گفتم احمد عمه الان می‌دونه منو تو محرم شدیم ؟احمد جواب داد آره گفتم برای تضمین به تو و اینکه بچه ت رو ازت نمی‌گیریم عقدت کردم
بعد احمد سریع ادامه داد شقایق جدای از این حرفا من دوستت داشتم که باهات ازدواج کردم گفتم بهت بازم میگم من از همون موقع که محمود از دنیا رفت و تو تنها شدی بهت دل دادم خندیدم و گفتم مرسی که اینقدر مهربونی و حواست به همه چیز هست ،فردای اون روز همراهه احمد راهی تهران شدیم دلم شور میزد نمی‌دونستم بعد از این مدت عمه رو ببینم چه رفتاری کنم ؟یا اصلا عمه چه عکس العملی نشون میداد ،دل تو دلم نبود ،احمد هم نگران بود اما به روی خودش نمیاورد و رانندگی میکرد و آهنگ میزاشت و خودش هم باهاش میخوند ،بالاخره رسیدیم جلوی
خونه ی عمه،اینا با وجودی که تو اون خونه بزرگ شده بودم نمی‌دونم چرا حس غریبی بهم دست داده بود ،احمد سیاوش رو بغل کرد و دست منو گرفت و رفتیم داخل عمه با دیدنه. منو سیاوش اومد سمتمون و سریع سیاوش رو بغل کرد و بوسید هی میبوسیدشو هی قربون صدقه ش می‌رفت و اسم محمود رو می‌آورد و اشک می‌ریخت ،پدر احمد هم اومد سر ایوون منو که دید بغلم کرد و سرم رو بوسید و گفت کجا بودی دختر ؟نگفتی بابا دلش تنگ میشه ؟نگفتی دق میکنیم از ندیدنت سرم رو گذاشتم رو سینه ی پدر احمد و گریه کردم عمه در حالی که سیاوش بغلش بود اومد پیشه شوهرش و گفت بیا بابا جون بیا نوه ت رو بغل کن ببین بوی محمود رو میده خودمو از بغل شوهر عمه کنار کشیدم و سیاوش رفت بغل بابابزرگش ،رفتم سمته عمه ،معلوم بود ناراحته ازم اما بغلم کرد منم بوسیدمش و گفتم ببخشید من دختر خوبی نبودم عمه ،عمه صورتم رو بوسید و گفت بریم داخل بریم ناهار گذاشتم بخوریم کلی حرف باید بزنیم باهم جمع اون روز بعد از مدتها برام چقدر خوب و دوست داشتنی بود اما عمه سرسنگین بود باهام و گاهی زیر چشمی نگام میکرد سیاوش حس غریبی نمی‌کرد و همه جای خونه رو میچرخید باحال بود که هر دفعه هم می‌رفت سمته احمد هی صداش میزد بابا ،پدر احمد با شنیدنه این حرف لبخند میزد و ذوق میکرد
احمد هم سیاوش رو می‌بوسید و می‌گفت بابا قریونت پسر خوشگلم
عمه واکنشی نشون نمی‌داد اما هی سیاوش رو بغل میکرد و می‌بوسید هیچ حرفی در مورد ازدواج منو احمد رد و بدل نمیشد و کسی در موردش حرف نمی‌زد ،دلم میخواست یه دل سیر با عمه حرف بزنم ،گله کنم ،گریه کنم و ....اما نگاه ها ی عمه مانع میشد مثل یه غریبه شده بودم براش
احساس معذب بودن داشتم انگار نه انگار که اون خونه روزی خونه ی امیدم بود دو روز اونجا موندیم احمد از اینکه عمه خیلی منو تحویل نمیگرفت ناراحت بود اون شب سر میز شام بودیم که سیاوش باشیطنت احمد رو بابا صدا کرد و بعد پدر احمد رو بابایی صدا زد هر دو کلی ذوق زده شدن عمه،نگاهی به من کرد و گفت این بچه اگه پیش ما بزرگ شده بود الان کلی با ما خاطره داشت ببین طفلک دو روزه اومده اینجا پدربزرگش رو تشخیص میده بچه م بامرام وبا معرفته شقایق تو در حق این بچه ظلم کردی که از خانواده ی خونی وپدریش دورش کردی،بغض گلوم روگرفته بودگفتم عمه جان منم دلم نمی‌خواست این کارروکنم اما شرایط ناجور بود عمه گفت ماناجور بودیم ؟احمد وسط حرف رو گرفت وگفت مامان چه بحثی میکنیدخودتون میدونیدعلته رفتنه شقایق چی بود ؟چرا سعی میکنیدشقایق رو مقصر بدونی،عمه گفت شقایق نبایدمی‌رفت همین،باناراحتی گفتم عمه جان شما تصمیم داشتی بچه ی من رو ازم بگیری وبدیش به شیوا که با احمد زندگی کنه هم احمدبچه دار بشه هم شیوا برگرده سرزندگیش،شما میخواستی این بچه روکه از پدر یتیم شده بود رو از مادر هم یتیم کنی ،من این توقع رو از شما نداشتم ،اما شما این تصمیم رو با شیوا گرفته بودی ومن همه چیز رو میدونستم ،خدامحمود رو بیامرزه با وجودی که که نقشی درمردنش نداشتم شما چون مادرش بودی منو مقصر میدونستی درحالی که خودت هم ازاخلاق محمودباخبر بودی ،و من چون تو مادر بودی وداغدیده سکوت میکردم و حرفی نمی‌زدم امااین دلیل نمیشد که از بچه م هم بگذرم ،احمد اگر شیوا رو برای زندگیه دوباره میخواست وشیوا هم اینقدر عاشقش بودکه بخوادبرگرده میتونست یه بچه از بهزیستی بگیره بیاره و بزرگ کنه منو ببخش عمه جان دلیل همه ی بدبختی وآوارگیه منوسیاوش تواین چند سال شما بودی وخودخواهیه شیوا لطفاً منو مقصر جلوه ندین،من تو این سالها کلی سختی کشیدم ،تو شهر غریب وجای غریب وتنها با یه بچه ی ضعیف وبی پدر،عمه جان حق مادری گردنم داری درست وبه جا اما اینقدر منو مقصروخودت روبی تقصیر جلوه نده،اگه‌اصراراحمد نبود من نمیومدم،که این همه حرف بشنوم وتیکه بهم بندازی ومثل غریبه و‌دزدباهام رفتارکنی الان هم که اینجام به حرمته حرف احمد واحترامیه که برای شما و پدرجون قایلم لطفاً منو با حرفهاتون ازخودتون دور نکنیدمن خیلی اذیت شدم خیلی تنهایی کشیدم

@goodlifefee

4,258

حس خوب زیستن

20 Oct, 07:22

✅روشهای عملی و کاربردی برای مقابله با استرس های مالی در خانواده.
بشنوید از:
❇️دکترمحسن محمدی نیا ✨ معین
⚜روانشناس و
⚜مشاور خانواده
تحکیم روابط زوجین👩‍❤️‍💋‍👨

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md
به کانال حس خوب زیستن بپیوندید
همراهی شماباعث افتخارماست

5,224

حس خوب زیستن

20 Oct, 07:17

واسه داشتن من چیز زیادی لازم نیس.

فقط احساست و شعور رابطه.

اینکه بتونیم مشکلاتمون روتوی خلوت خودمون حل کنیم.

بدون شکستن حرمتا،
باهم دیگه صحبت کنیم.

میدونی دعوا بین همه پیش میاد.

مهم اینه که بلد باشی دعوا کنی.

@goodlifefee👫❤️

4,990

حس خوب زیستن

20 Oct, 07:16

در دنیای مجازی متعهد بودن خود را به همسرتان و دیگران ابراز کنید

🏷بارفتارتان نشان بدهید که آدم متعهدی هستید. هر کسی را فالو نکنید، حضور هر کسی را در صفحه‌تان نپذیرید. هر تصویری را منتشر نکنید. هر چیزی را لایک نکنید و با هر کسی وارد گفتگو نشوید. به نحوی با دیگران ارتباط نگیرید که گمان کنند شما تنها و غیرمتاهلید.

🏷همیشه برای همسر خود در دسترس باشید. اگر مدتی نمی‌توانید پاسخگو باشید حتما از قبل اطلاع بدهید. اگر پیامی را می‌بینید و نمی‌توانید همان موقع پاسخ دهید حتما بگویید که بعدا جواب خواهید داد.

🏷اگر برای دیگران last seen recently هستید حتما برای همسرتان این گزینه را حذف کنید تا از زمان آنلاین بودن شما با خبر باشد. همه این توصیه‌ها قرار نیست به پلیس بازی و چک مداوم ختم شود تنها قرار است مایه امنیت خاطر همسرمان باشد.

🏷با هم دعوا کرده‌اید اما باید متعهد باشید که جواب پیام‌ها و تلفن‌ها را بدهید. قرار نیست قربان صدقه هم بروید اما قرار هم نیست همسرتان را که زنگ زده سر راه ماست بخرید، بی‌پاسخ بگذارید.

🏷قرار نیست دنیای مجازی به عرصه‌ای برای انتقام تبدیل بشود و به وسیله بی‌خبر گذاشتن همسرتان، seen کردن و جواب ندادن و همزمان صحبت با دیگران در گروه‌های مشترک و کامنت گذاشتن در صفحه غریبه‌ها انتقام دعوای دیشب را از او بگیرید.

🏷خواندن تک‌تک کامنت‌ها و منشن‌ها و چک کسانی که پست همسرتان را لایک کردند، همچنین چک گوشی همسر فقط باعث ایجاد یک وسواس فکری آزاردهنده در شما می‌شود.

🏷چک مدام باعث می‌شود ذهنتان دست به داستان‌سرایی بزند و کسی را که سه پست متوالی برای همسرتان کامنت گذاشته متهم کنید به نظر داشتن به او.

🏷دورادور رصد کنید، ببینید اما مدام چک نکنید اگر هم رفتاری نامناسب چه از جانب همسر و چه ازجانب دنبال‌کننده‌های او رخ دادحتما موضوع را مستقیم و بدون نیش و کنایه با او در میان بگذارید.

🏷مثلا خیلی راحت بگویید من احساس می‌کنم فلانی به این دلیل و آن دلیل با تو بیش از حد صمیمی شده و این موضوع من را اذیت می‌کند.

🏷همینطور از حرکت‌هایی که همسرتان را حساس می‌کند اجتناب کنید. مثلا اگر نسبت به کسی حساس است برایش منشن و کامنت نگذارید.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

4,551

حس خوب زیستن

20 Oct, 07:14

توی رابطه ی عاطفی امنی هستی یا نه؟ اگه دنبال جواب این سوالی از خودت بپرس:

۱- وقتی می‌خوای بری خونه یا با شریکت وقت بگذرونی، مجبوری خودت رو عوض کنی یا می‌تونی ۱۰۰٪ خودت باشی؟
۲- الان واقعاً عاشق کل وجود شریکتی، یا فقط عاشق پتانسیل‌هاش، جنبه‌های خوبش و لحظاتی که خوش‌اخلاقه هستی؟
۳- اگه یکی بهت بگه تو و شریکت شخصیت‌های مشابهی دارین، ناراحت می‌شی یا این حرف رو یه تعریف تلقی می‌کنی؟
۴- مدام داری به چیزایی فکر می‌کنی که می‌تونی بدون اون انجام بدی؟ چه حسی داری، شادی، هیجان، اضطراب؟
۵- واقعاً احساس رضایت می‌کنی یا فقط داری از ناراحتیِ تنها بودن فرار می‌کنی؟
۶- دوست داری بچه‌ت یا شخصی که به شدت دوستش داری تو آینده با کسی مثل شریک فعلیت قرار بذاره یا زندگی تشکیل بده؟

رشد کردن راحت نیس. ازت می‌خوام یه کم عمیق‌تر به این سوال‌ها فکر کنی، بذار اون شفافیتی که دنبالش بودی رو تجربه کنی... مطمئنم جواب‌هات رو پیدا می کنی

@goodlifefee👫❤️

4,401

حس خوب زیستن

20 Oct, 07:13

۷ مورد از ضروری‌ترین مهارت های رابطه:

۱- به جای اینکه بخوای منظور و نیت پارتنرت رو حدس بزنی، منظورش رو ازش بپرس!

۲- به جای اینکه انتظار داشته باشی پارتنرت نیازها و خواسته‌های تو رو حدس بزنه، یادبگیر چطوری خواسته‌هاتو بهش بگی

۳- به جای اینکه بخوای سریع قضاوت یا نتیجه‌گیری کنی، شنونده‌ی حرفهای پارتنرت باش.

۴- به جای کنترل کردن پارتنرت، یاد بگیر بهش اعتماد کنی و فضا بدی!

۵- بجای انتقاد کردن و غر زدن به رفتاراش، یاد بگیر چطوری بهش بازخوردهای سازنده بدی

۶- بجای گرفتن نقش قربانی، یاد بگیر مسئولیت اشتباهاتت رو بپذیری و راحت عذرخواهی کنی.

۷- به جای سرزنش کردن و سرکوفت زدن، یاد بگیر چطوری باهاش همدلی کنی!

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,565

حس خوب زیستن

19 Oct, 19:30

یکی ازمفیدترین ڪانالهاے تلگرام

ڪانالے آرامش‌بخش با انرژے مثبت
🎼 آهنگ هاے شاد قدیمے و جدید

دنبال کانال خوب میکردی بدووبیا
بیا اینجاااا
💢💢💢💢💢
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://t.me/joinchat/PCy-zEWJdJAFU2Jk

📣 تا فرصت هست عضو شو....

1,774

حس خوب زیستن

19 Oct, 19:29

آخر خنده ست 😂😂😂👌
خودم بیست چاری تو این کانالم 😂👇👇
کار و زندگی واسم نذاشته 😐👌
خیلی خفنِ لاناتی 😎🙃🤷‍♂

https://t.me/+F7LgP_olmeg4NDA8
اینجا رو میگم😝👆👆👆

1,751

حس خوب زیستن

19 Oct, 18:33

🔤

لیست برترین کانال های تلگرام

📌

21 حرکت یوگا ضدپیری

🧠 روانشناسی 👩‍⚕ درمانی

👁 متافیزیک      ⛱ انگیزشی

🧘‍♀ مراقبه         🧚‍♂ فرشتگان

🔢 علم اعداد       🧘 یوگا

💎 قانون جذب    📖 ادبیات

🎸 موسیقی       🔊 فن بیان

🔼

همه کانالها توصیه میشود

🔼

🪙

2,819

حس خوب زیستن

19 Oct, 18:23

#دوقسمت نودوسه ونودوچهار
📝شقایق
مادر علی چشماش اشکی شده بود اما مهربون و مادرانه حرف میزد .چند ساعتی اونجا موندم و برگشتم خونه ،احمد منتظرم بود گفت شقایق جان من فردا یه سر میرم تهران و به مامان اینا سر میزنم زود میام و نمی‌زارم تنها باشی برم یکم جو خونه رو آماده کنم و بسنجنم بعد میام با هم میریم انشالله ،اون شب احمد پیشمون موند و فردای اون روز صبح زود برگشت تهران ،دلم خیلی شور میزد اون روز تمام وقت ‌پیش مادر علی بودم اونجا حس امنیت داشتم مدام حواسم به گوشیم بود که ببینم احمد پیام میده و چیزی میگه یا نه ،اون روز مادر علی خوشحال بود که منو سیاوش از صبح پیشش بودیم سیاوش هم کلی شیطنت میکرد و خودشو برای مادر علی لوس میکرد ،شب موقع خواب برگشتم خونه ی خودم سیاوش رو خوابوندم و به احمد پیام دادم ،احمد جواب داد و نوشت عزیزم نگران نباش من نمی‌زارم چیزی خراب بشه
فعلا دارم در مورد تو و علت رفتنت و این مسایل با مامان اینا حرف میزنم مامان خیلی ناراحته و خودشو مقصر می‌دونه البته من سعی دارم آرومش کنم و نزارم غصه بخوره فقط میخوام محیط آماده ی برگشتنه تو بشه ،احمد دو سه روزی تهران موند ،فکر نمی‌کردم دلم براش تنگ بشه اما بعد از دو روز واقعا دلم برای دیدنش تنگ شد البته مدام پیام میداد و زنگ میزد اما دلم میخواست پیشم باشه دلشوره هم ولم نمی‌کردواسه اینکه مباداحالم بدبشه اون چندروزرومدام میرفتم خونه ی علی اینا ،ناراحت بودم یکم عذاب وجدان داشتم خانواده ی علی زندگیشون رو تو تهران رها کردن و به خاطر من وحمایته از منو سیاوش اومده بودن این شهر ،وحالا من میخواستم اونارورها کنم و برگردم،البته میدونستم چون نسبت به منوسیاوش احساس دین میکردن این کارروانجام دادن اماواقعا کارشون قابل احترام وستودنی بودچون از یک خانواده ویک پدرومادر بهم بیشتر لطف کرده بودند،مادر علی باسیاوش حرف میزد و می‌گفت ای بی معرفت میخوای بری از پیشه مامانی؟سیاوش که متوجه نمیشد می‌خندید وشیطنت میکرد،علی اون شب از سرکار اومد و مثل همیشه از کاروکاسبی حرف زدوازسود دهی وحساب رسی و ....همیشه حرفش درموردهمین مسایل بوداون شب وقتی حرفاش تموم شدمادرش گفت علی شقایق میخوادازپیش مابره،داره برمیگرده تهران،خانواده ی عمه ش پیداش کردن وپسرعمه ش میخواد اوناروآشتی بده،شایدشقایق برای همیشه ازاین شهربره وبخوادشراکت و کاسبی ش روجدا کنه علی متعجب نگام کردوگفت آره شقایق؟میخوای بری؟میخوای جمع کنی شرکت رو؟حیفه ماتازه شروع کردیم حیفه این کار نتیجه می ده وسودخوبی داره من کلی تحقیق کردم که چه طورازپولت استفاده کنیم و سرمایه گذاری کنیم که به نتیجه ی مطلوب برسیم،مادر علی که دید علی ناراحته گفت ناراحت نباش علی جان شقایق فعلا میخواد بره وباخانواده ی عمه ش آشتی کنه حالا بعد تصمیم میگیره چکار کنه گفتم علی نگران نباش من هر جا که باشم این کار و کاسبی سرجایش میمونه ومن قصد ندارم این شراکت کاری رو به هم بزنم تهران و اصفهان و شیراز نداره تو وکیل واختیار دار اموال منی ومن ازاین جهت خیالم راحته که ضرر نمیکنم وپیش آدم خوبی سرمایه گذاری کردم ،
اون شب خونه ی علی ایناموندم و فردای اون روز رفتم خونه ی خودم دلم برای احمد تنگ شده بودبهش پیام دادم جواب دادو گفت که تاشب میادپیشم خوشحال شدم کمی به خونه رسیدگی کردم وسیاوش رو بردم حموم و خودم هم یکم به خودم رسیدم تا غروب شد و احمد اومد،یه دسته گل قشنگ برام خریده بودوباخودش آورده بود دسته گل روازش گرفتم سیاوش ازاومدن احمد خوشحال بودوهی شیرین بازی میکرد شام روباهم خوردیم وازاحمد پرسیدم احمد چی شد؟چکار کردی؟تعریف کن ببینم عمه چکار می‌کنه؟احمد ظرفهای روی میز روجمع کردوبردتوسینک گذاشت و گفت میبرمتون تهران پیشه مامان چند روزاونجا می‌مونیم وهمه خبردارمیشن که منوتو ازدواج کردیم بعدبرمیگردیم همینجا توهمین شهر زندگی میکنیم ،هرماه هم چند روز میرسم پیش مامان اینا اینطوری من خیالم راحت تره که هیچ کس نمیتونه تو و سیاوش رو خواسته یا ناخواسته اذیت کنه،مامان هم نوه ش رومیبینه ودلش خوش میشه
تو موافقی شقایق؟موافقی همینجا زندگی کنیم ؟من انتقالی میگیرم وکارم رومیارم اینجا
به نظرم این بهترین کاره که ازدخالت ها و فضولی ها ی بعضی ها درامان باشیم و زندگی مون روکنیم احتراممون هم سرجاش بمونه
نمی‌دونم احمد چی به عمه گفته بودیاعمه چه واکنشی نشون داده بودکه احمد اصلا راجع بهش حرف نمی‌زدوفقط میخواست وظیفه ی پسر بودنش روانجام بده ومادرش نوه ش رو ببینه وقتی دیدم احمد.تمایلی به باز کردنه موضوع نداره منم دیگه سوال نکردم وگفتم باشه من بهت اعتمادمیکنم و کنارت میمونم به اعتبارتووحمایت توباهات میام احمد صورتم روبوسیدوگفت تو خیلی دخترفهمیده وصبوری هستی عزیزم ممنونم که اینقدربادرک و‌شعوری
فرداباهم میریم تهران خونه ی خودمون ،مامان بعدازمدتها نوه ش روببینه و خوشحال بشه بابام بوی محمود روازبچه ش استشمام کنه

@goodlifefee

3,303

حس خوب زیستن

19 Oct, 06:59

🔈 فایل صوتی:
#روانشناسی_مدیریت_هزینه و #صرفه_جویی.
❇️ محسن محمدی نیا (معین)
⚜روانشناسو
⚜مشاورخانواده
تحکیم روابط زوجین🚻

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md
به کانال حس خوب زیستن بپیوندید
همراهی شماباعث افتخارماست

4,992

حس خوب زیستن

19 Oct, 06:56

توهین و بی احترامی در مشاجرات❗️

یکی از مهمترین دلایل فروپاشی و جدایی روابط رو بی احترامی و توهینه و اکثر زوج ها به دلیل بی احترامی و توهین حین مشاجرات دچار جدایی و طلاق شده اند.

کنترل خشم و عصبانیت در هنگام بروز بحث و مشاجره یکی از اصلی ترین کارهایی هست که زوجین باید در آن به مهارت برسند و اجازه ندهند خشم و عصبانیت در اونها به جایی برسه که به توهین و بی احترامی تبدیل بشه .

یکی از تکنیک هایی که می توان برای جلوگیری از عصبانیت زیاد استفاده کرد تکنیک وقفه انداختن هست .
یعنی در زمانی که دو نفر در حالت عادی هستند باهم به توافق برسند که زمانی که از دست هم خیلی عصبانی شدند وقفه ای بین مشاجرات خود بیندازند و این وقفه می تونه از چند ساعت تا ۱ روز با توافق هم باشه بعد ازون باید در فضای آروم با همدیگه به حل مشکل خودشون بپردازند و در صورت ادامه به یک مشاور مراجعه کنند و کمک بگیرند .
وقتی مشکلات بین دونفر به مرور زمان و با صبر و حوصله حل بشه ، تبدیل نمیشه به مجموعه ای از حرفهای نزده و سوتفاهم هایی که با هر جرقه به آتشی تبدیل بشه.

@goodlifefee👫❤️

4,765

حس خوب زیستن

19 Oct, 06:52

ازدواج وادامه تحصیل

ازدواج، یکی از مسائلی است که اگر با برنامه و دقت با آن مواجه نشوید، مشکلات جدی در روند تحصیل و کسب دانش ایجاد خواهد شد؛ ولی اگر با بصیرت و برنامه اقدام نمایید نه تنها مشکلی ایجاد نمی شود، بلکه می توانید از آن در جهت پیشرفت و ترقی خود نیز بهره گیرید؛ بنابراین توجه به نکات زیر پیشنهاد می گردد:

- قبل از هرچیز آگاهی های لازم در زمینه آیین وظایف همسرداری، تدبیر امور خانواده و ...را از طریق مطالعه و مشاوره کسب نمایید.

- در انتخاب همسر دقت کافی داشته باشید؛ زیرا همسر می تواند بهترین کمک تحصیلی و یا بدترین عامل افت تحصیلی برای قشر دانشجو باشد.

- همسری انتخاب کنید که نه تنها از جهت انگیزه و علاقه به پیشرفت علمی کفو شما باشد، بلکه در ایجاد و تقویت انگیزه نیز در شما تأثیرگذار باشد.

- قبل از ازدواج با همسرتان از او قول همکاری و تحمل مشقات زندگی دانشجویی را بگیرید.

- برنامه جامعی برای زندگی، کار و تحصیل خود داشته باشید.

- در هر ازدواجی، مشکلاتی وجود دارد؛ اما آن هایی که ازدواج هایی با دوام دارند خوب دریافتند که بقا و تداوم شیرینی یک زندگی مشترک، در گرو توانایی ها و مهارت های خاصی است که باید به عنوان تضمین کننده ای قابل اطمینان برای خوشبختی، خود را به آن مهارت ها مجهز کنند؛ بنابراین از آموزش مهارت هایی نظیر حل مسئله، مدیریت تعارض و ... غفلت نورزید.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

4,214

حس خوب زیستن

19 Oct, 06:52

رابطه‌ی زن/مرد ناخودآگاهِ آنان رابه سطح می‌آورد؛ آنها رنگ واقعی خودشان راپیدا میکنند. البته، در ابتدا نمیتواندچنین باشد زیرا در ابتدا شمانقاب‌هایتان را حفظ میکنید.
وقتی فقط برای چند ساعت درکنار دریا و یا در شبی مهتابی دیدار میکنید،ظاهر خود را حفظ میکنید
زیرا هنوزمطمئن نیستید، دیگری هم هنوز یقین نداردکه آیا میتواندواقعیت خودش را به تونشان بدهدیانه.ولی وقتی ماه عسل تمام شد، همه‌چیز تمام است!

درواقع، هر ازدواجی باتمام شدن ماه‌عسل پایان میگیرد
آنوقت واقعیت شروع میشود.
آنوقت سراب ازدواج تمام شده

حالا هردو میتوانندتضمین کنند که دیگری نمیتواند به آسانی فرار کند!حالا نیازی نیست بترسی؛ حالا میتوانید رنگ واقعی خودتان را نشان بدهید.

و هردو شروع میکنیدبه منفجرشدن! افراد چنان به مدت‌های طولانی سرکوبگربوده‌اند که تمام سرکوب‌های آنان شروع میکندبه بالا آمدن، و باهم‌بودنشان زشت میگردد

تاوقتیکه چگونه تنهابودن رانشناسی، باهم‌بودن تومشکل‌زا خواهد بود،تولید رنج و مصیبت میکند،زیرا این باهم بودن تمام آن چیزهایی را که درزمان تنهایی در خودت بصورت خفته داشتی،بیدار کرده وبالا می‌آورد

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

4,231

حس خوب زیستن

19 Oct, 06:46

افسردگی در رابطه ی عاطفی
(عاشقانه) چه شکلی ست⁉️

❤️ معتقدید که پارتنرتان بدون شما اوضاعش بهتر خواهد بود.

❤️ دائماً نیاز دارید مطمئنتان کند که هنوز دوستتان دارد.

❤️ حس میکنید مایه ی زحمتید.

❤️ برای برقراری ارتباط با او تلاش میکنید چون بخاطر افسردگی دائماً حس میکنید از همه چیز دورید.

❤️ دلتان میخواهد تنها باشید، از پارتنرتان دور باشید یا دائماً نیاز به پشتیبانی احساسی او دارید.

❤️ به دلیل کاهش میل جنسی یا عوارض جانبی قرصهای آرام بخش در این بخش از رابطه دچار مشکل میشوید.

❤️ از قرارها و بیرون رفتن هایتان لذت نمی برید.

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,279

حس خوب زیستن

19 Oct, 06:45

🖍 5-5-5 مبارک!

🌻 تاریخ کد بیداری 5-5-5 را نشان می دهد. 5-5- (2 + 2 + 0 + 1 = 5)

🌸 از نظر تعداد فرشته ها 555 بیانگر انرژی تغییر است.

🌼 این همچنین در اطراف آزادسازی گذشته و تبدیل و تبدیل آنچه دیگر به درد نمی خورد ، معنایی قوی دارد.
از جمله: ترس های قدیمی ، الگوهای گذشته ، باورهای محدود کننده ، ساختارهای ذهنی تحریف شده و همه چیزهایی که دیگر برای شما مفید نیستند.

💜 5-5-5 پیامی را به همراه دارد و از همه ما می خواهد که از الگوی قدیمی پارادایم و برنامه نویسی که ما را سنگین می کند رها کنیم.

⭕️ زمان آن فرا رسیده است که هر الگویی که شما را از برکت های زمین جدید و بیشترین امکانات تجسم حقیقت و نور در حال حاضر مسدود کرده است ، آزاد ، تغییر شکل داده و تغییر شکل دهید!

🌸 وقتی می خواهید الگوهای قدیمی را تغییر شکل دهید ، الگوها و امکاناتی نورانی تر ، مثبت تر ، برآورده کننده و متعالی را برای پر کردن تجربه خود ایجاد می کنید.

✅ 555 نیز در مورد انتخاب و اختیار است.

@goodlifefee🧚‍♀

3,209

حس خوب زیستن

19 Oct, 06:43

#ویدئوانگیزشی

پنج روزی که هر ماه باید داشته باشی...

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,256

حس خوب زیستن

19 Oct, 06:41

#الهام_فرشته

فرشتگان شما 😇 بدون وقفه در پشت صحنه کار می کنند تا همه چیز را به نفع شما تنظیم کنند. نگران نباشید و ایمان کامل داشته باشید که همه چیز بسیار خوب پیش خواهد رفت. روی نتیجه دلخواه خود تمرکز کنید و اجازه دهید کائنات زمان و روشی را برای ارائه برکات شما انتخاب کند. ✨️

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

@goodlifefee

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,846

حس خوب زیستن

19 Oct, 06:39

🔗 ۱۰ پارادوکس که نگرش شما به زندگی را تغییر می‌دهند:

۱. پذیرش احساسات منفی می‌تواند به شادی بیشتر منجر شود. 🌧️

۲. پذیرفتن آسیب‌پذیری می‌تواند شما را قوی‌تر کند. 💪

۳. رها کردن کنترل می‌تواند به شما قدرت بیشتری بدهد. ✨

۴. اعتراف به اشتباهات می‌تواند اعتبار شما را افزایش دهد. ✔️

۵. اولویت دادن به مراقبت از خود می‌تواند بهره‌وری شما را افزایش دهد. 🌟

۶. مهربانی به خود می‌تواند به شما کمک کند تا بیشتر موفق شوید. 💖

۷. پذیرش نواقص خود می‌تواند شما را کامل‌تر کند. 🌈

۸. ابراز قدردانی در دوران سختی می‌تواند به بهبود رفاه شما کمک کند. 🙏

۹. دنبال کردن علاقه‌هایتان می‌تواند به موفقیت بیشتر شما منجر شود. 🎯

۱۰. پذیرش عدم قطعیت می‌تواند به یقین بیشتر در زندگی منجر شود. 🔮

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

2,824

حس خوب زیستن

19 Oct, 06:38

🔆 آیا فعالیت بدنی کلید داشتن ذهنی آرامتر است؟

🔵 در واقع، با شنا کردن می‌توان استرس‌ها را تسکین داد و پیاده‌روی نیز می‌تواند بهترین دارو برای رفع انسدادهای ذهنی باشد.

🔴 رقصیدن هم می‌تواند راهی برای از بین بردن احساس نگرانی یا اضطراب باشد. زیرا با این کار در بدن اندورفین، سروتونین، دوپامین و نورآدرنالین آزاد می‌شود که به شما احساس شادی می‌دهد.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,842

حس خوب زیستن

19 Oct, 06:37

غذای مورد علاقه اندام‌های بدن شما

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

3,895

حس خوب زیستن

19 Oct, 06:36

‌#نکات جذب پول؛

اگر کسی پول را حقیر بشمارد هرگز نمی تواند آن را به سوی خود بکشد، چه بسیار مردمانی که که با گفتن جملاتی از این دست "پول برای من پشیزی نمی ارزد و ثروتمندان را به دیده تحقیر می نگرم "در فقر مانده‌اند.
علت فقر بسیاری از هنرمندان همین گرایش اهانت آمیز نسبت به پول است چون این گرایش آنها را از پول جدا نگه می دارد، بارها شنیده‌ایم که هنرمندی درباره هنرمند دیگری گفته است"هنرمند قابلی نیست، در بانک پول دارد."
البته که این گرایش ذهنی آدمی را از رزق وروزی خود جدا می کند برای جذب کردن هر چیزی باید با آن در هماهنگی کامل بود...

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,150

حس خوب زیستن

19 Oct, 06:35

.
ریچارد باخ
هرگز آرزویی به تو داده نشده، مگر آنکه توانایی به حقیقت درآوردن آن هم داده شده باشد. هرچند باید برای رسیدن به آن تلاش کنی.

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

2,976

حس خوب زیستن

19 Oct, 06:35

✨کائنات به باورهایتان پاسخ میدهد؛

شما روزانه میلیونها انتخاب برای افکار خود دارید و میلیونها افکار یعنی میلیونها ارتعاش و نوع افکار شما نوع ارتعاش شما را تعیین میکند و آنچه از ذهن شما منتشر میشود چیزیست که در زندگیتان پدیدار میگردد.

💠چه فکری را بیشتر تکرار میکنید؟
💠به چه چیز متمرکز شده اید؟

همان ارتعاش غالب شما را شکل میدهد و تمام زندگیتان را تحت شعاع خویش قرار خواهد داد، زیرا شما چیزی را بیشتر در زندگیتان خواهید دید که بیشتر از سایر موضوعات به آن توجه میکنید و راجع به آن می اندیشید.

شما به هر چیزی باور داشته باشید همان وارد تجربه زندگیتان خواهد شد و باورها همان افکاری هستند که بارها توسط شما و دیگران تایید شده اند، بنابراین اگر باور داشته که همواره بعد از هر شادی گریه خواهد بود، بنابراین جهان حق را به شما می دهد و در پس هر اتفاق خوب اتفاق ناخوشایندی تقدیمتان خواهد شد و این دقیقا دستور خودتان به جهان هستی بود.

دقت کنید که چه باورهایی دارید، دقت کنید که به چیزی فکر می کنید زیرا همان را در زندگی خلق خواهید کرد، شما خالق آفریده شده اید و هر لحظه در حال خلق و جذب 100% اتفاقات زندگیتان هستید...💫

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,123

حس خوب زیستن

19 Oct, 06:34

🌻 #تکرار_کن_و_بنویس_خدایا_شکرت
من در مسیر موفقیت هستم
من در مسیر پیشرفت هستم
من در مسیر ثروت هستم
من در مسیر کامیابی هستم
من در مسیر عشق هستم
خدایا شکرت...

🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳
@goodlifefee
🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳🕊🌳

3,258

حس خوب زیستن

19 Oct, 06:32

🌸💫آخـــریــــن شــنــبــه ی
🤍💫زیــبـای مــهــرمــاهـتـون

🌸💫پر از عـشـق ومـحـبـت
🤍💫پر از موفقيت وسرافرازی
🌸💫پر از صـلـح وسـازش
🤍💫پر از دوستی ومهربانی
🌸💫پر از دلــخــوشــى
🤍💫و پر از خبرهای خوب

🌸💫شروع هفتہ تون عاااااالی
🤍💫و سرشار از رحمت الـهـی
🌸💫سلااااام دلتون گـرم بـه مـهـر خـدا

#انرژی‌مثبت

https://t.me/joinchat/Q4_LswW3BBVUs_md

4,117

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن (Persian)

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن

حس خوب زیستن