Fresh Fitness Ставрополь @freshfitnessstav Channel on Telegram

Fresh Fitness Ставрополь

14 Feb, 08:03

Группа по плаванию «ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ»

✔️Понедельник, Среда, Пятница в 18:00
Наследие, ул. Ленина 244/2

Друзья! Вы часто спрашиваете у нас, есть ли что-то для ваших деток у нас в клубах. Конечно! Много направлений, с которыми вы можете ознакомиться, написав нам🫶🏻

С нашими отзывчивыми и высококвалифицированными тренерами, можно спокойно оставлять деток любого возраста! Можете не переживать и спокойно сходить в зал, тоже провести время с пользой☺️🔥

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

433

Fresh Fitness Ставрополь

12 Feb, 11:49

ВНИМАНИЕ❗️
Временная замена👇🏼
Клуб Наследие

13.02(четверг) в 14:00 Аква-аэробика Екатерина

13.02(четверг) в 13:00 Latina
Виктория Р.

737

Fresh Fitness Ставрополь

12 Feb, 07:35

Акция на клубные карты сроком 6 месяцев😍🔥

Клуб Европарк ул.Дзержинского 160а

Целых пол года по выгодной цене!
Количество ограничено, спешите☺️✅

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

756

Fresh Fitness Ставрополь

11 Feb, 09:33

Fresh Fitness — культ спорта, здоровья и красоты!

Добро пожаловать в мир Fresh Fitness, где спорт, здоровье и красота сливаются воедино! 💪
Здесь мы не просто занимаемся фитнесом — мы создаем культ, который вдохновляет и наполняет энергией!

📅 Записывайтесь на занятия и открывайте для себя новые горизонты с Fresh Fitness!

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal Fitness

820

Fresh Fitness Ставрополь

09 Feb, 09:00

Fresh Fitness INSPIRATION Доваторцев 61 (ОРТЦ)
РАСШИРЯЕМСЯ❗️

Открытие второго зала аэробики и увеличение кардио-зоны🔥

Ещё больше пространства, больше возможностей🔥

Скорей приобретай клубную карту!
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

1,115

Fresh Fitness Ставрополь

08 Feb, 07:17

Цените здоровье, поддерживайте форму и состояние, остальное купите😊👌

В нашем быстром и стремительном мире важно помнить, что здоровье, красота и энергия — это не просто слова, а образ жизни, который мы можем создать для себя в любое время!

Здоровье — это основа всего. Заботьтесь о своем теле, занимайтесь физической активностью, правильно питайтесь и не забывайте о полноценном отдыхе. В нашем фитнес-клубе вы найдете все необходимое для поддержания здоровья: разнообразные тренировки, профессиональные тренеры и уютную атмосферу.

Помните, что здоровье, красота и энергия не имеют срока годности! Вы можете начать заботиться о себе в любое время — сегодня. Главное — это ваше желание и готовность сделать первый шаг!

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal Fitness

1,228

Fresh Fitness Ставрополь

07 Feb, 09:12

FF Kvartal - в стихии воды! 💦

В нашем фитнес-клубе вы найдете шикарный просторный бассейн, который откроет перед вами новые горизонты возможностей🌊✨

Вода — это уникальный ресурс!

🩵Расслабление и восстановление: Плавание в воде позволяет снять напряжение и стресс, расслабить мышцы и восстановить силы. Это идеальный способ отдохнуть после напряженного дня!

🩵Тренировка всех мышц: Вода — это естественный тренажер! Плавание и водные упражнения активно прорабатывают все группы мышц, помогают улучшить выносливость и силу. Каждое движение в воде становится эффективным и безопасным!

🩵Улучшение дыхательной системы: Занятия в бассейне способствуют укреплению дыхательной системы и повышению общей выносливости.

🩵Укрепление суставов: Вода снижает нагрузку на суставы, что делает плавание отличным вариантом для людей с травмами или теми, кто восстанавливается.

📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

🔹Серова 462а, “Квартал»

1,337

Fresh Fitness Ставрополь

04 Feb, 08:22

Успей изменить себя!

Время летит, и каждый день — это новый шанс стать лучше, сильнее и здоровее. Если вы давно мечтали о переменах, то сейчас самое время действовать! ✨

Тем более, впереди такое чудесное время года, весна, пора расцветать, носить красивые платья, открытую одежду😍

Каждый день — это возможность! Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня. Каждый шаг, даже самый маленький, приближает вас к вашей цели. Начните с простого — запишитесь на тренировку или попробуйте новое занятие!

📞 Звоните или пишите в директ, чтобы узнать больше о наших программах и акциях.

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

1,515

Fresh Fitness Ставрополь

03 Feb, 08:41

Fresh Fitness — это про выбор! Вы делаете выбор в пользу себя и своего здоровья, а мы вам даем выбор из всего многообразия тренировок🔥

У нас вы можете найти много групповых направлений от интенсивный силовых и кардио тренировок до размеренного и спокойного стретчинга или йоги 🧘‍♀️

Расписание групповых программ каждого клуба вы можете посмотреть на сайте: https://f-fitness.ru/?ysclid=m6nbtzpq52168905847

1,596

Fresh Fitness Ставрополь

03 Feb, 07:17

Fresh Fitness — это про выбор! Вы делаете выбор в пользу себя и своего здоровья, а мы вам даем выбор из всего многообразия тренировок🔥

У нас вы можете найти много групповых направлений от интенсивный силовых и кардио тренировок до размеренного и спокойного стретчинга или йоги 🧘‍♀️

Расписание групповых программ каждого клуба вы можете посмотреть на сайте: https://f-fitness.ru/?ysclid=m6nbtzpq52168905847

469

Fresh Fitness Ставрополь

02 Feb, 09:37

Fresh Fitness: В шкуре спортсмена! 🏆

Дорогие друзья! В нашем фитнес-клубе мы не просто тренируемся — мы живем спортом! Каждый из нас, знает, что такое настоящая победа над собой💪

🌟 Спорт — это образ жизни!
Поэтому когда мы пишем посты с советами о здоровье, образе жизни и спорте — мы это все знаем не по наслышке!

Победа над собой — это не только о результатах, но и о том, как мы преодолеваем свои страхи и сомнения. Мы понимаем, что иногда бывает сложно найти мотивацию, но именно в такие моменты важно помнить, что каждый шаг вперед — это уже победа!

Наши тренеры готовы делиться своим опытом и вдохновлять вас на пути к вашим целям. Они знают, как важно находить баланс между трудом и отдыхом, как не сдаваться и продолжать двигаться, даже когда кажется, что силы на исходе☺️

1,475

Fresh Fitness Ставрополь

01 Feb, 08:49

Fresh Fitness: Почувствуй себя моложе!

Мы верим, что возраст — это всего лишь цифра, а энергия и жизненный тонус зависят от нашего образа жизни! 💪✨

Мы предлагаем разнообразные занятия: от силовых тренировок до йоги и пилатеса — выберите то, что подходит именно вам!

Регулярные занятия спортом способствуют улучшению обмена веществ, что помогает не только поддерживать оптимальный вес, но и улучшает общее самочувствие. Вы будете чувствовать себя легче и моложе!

Физическая активность — это не только про тело, но и про душу. Занятия спортом помогают снять стресс, улучшают настроение и дарят уверенность в себе.

Начните свой путь к молодости и энергии уже сегодня! Запишитесь на пробное занятие и откройте для себя мир возможностей, которые подарит вам активный образ жизни😊

📞 Для записи и получения дополнительной информации звоните нам:

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

1,484

Fresh Fitness Ставрополь

31 Jan, 08:35

Друзья! Мы всегда стараемся радовать вас разными акциями, выгодными предложениями, но повышение цен, как и везде, не избежно. С 1 февраля немного изменятся цены на абонементы. Но мы будем продолжать делать для вас выгодные предложения🔥☺️
Следите за нашими соц.сетями, чтобы не упустить информацию!

Не откладывай на завтра, мы ждем тебя сейчас!

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

Наши адреса:
🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);

1,327

Fresh Fitness Ставрополь

30 Jan, 07:55

Fresh Fitness — История ваших побед над собой! 🌟

Каждый из нас приходит в фитнес-клуб с разными целями и мечтами. Кто-то хочет сбросить лишний вес, кто-то — набрать мышечную массу, а кто-то просто стремится улучшить общее самочувствие и повысить уровень энергии. В Fresh Fitness мы верим, что каждый шаг на пути к вашим целям — это настоящая победа! 💪

🏆 Ваши достижения — наша гордость!

Мы гордимся тем, что можем быть частью вашей истории. Каждый раз, когда вы приходите на тренировку, вы делаете шаг навстречу своим целям. Каждая капля пота, каждое усилие — это вклад в ваше здоровье и уверенность в себе☺️

✨ Поделитесь своими успехами!

Мы приглашаем вас делиться своими историями побед! Расскажите, как занятия в Fresh Fitness изменили вашу жизнь. Возможно, вы преодолели свои страхи, достигли поставленных целей или просто стали чувствовать себя лучше. Ваши истории вдохновляют не только нас, но и других!

Отмечайте нас в своих историях и постах, делитесь своими результатами, это замотивирует всех🔥

1,535

Fresh Fitness Ставрополь

29 Jan, 09:38

Готовимся к весне вместе с Fresh Fitness🔥

Как только наступает тепло, всем девушкам хочется расцветать! Быть стильной, красивой, с подтянутой фигурой😍

Да и вся стильная одежда смотрится лучше на красивой, стройной фигуре 💯

И знаете, мы поддерживаем эту современную модную тенденцию к красивым эстетичным телам, только к этому всему хочется добавить, мы поддерживаем именно здоровый фитнес! Когда вы делаете себя лучше не во вред организму🥲
Быстрых результатов не бывает ни где, важна регулярность, сбалансированное питание, позитивный настрой — и тогда у вас точно все получится!☺️

1,434

Fresh Fitness Ставрополь

28 Jan, 12:59

ВАКАНСИЯ инструктора по ЙОГЕ🧘

Если ты в поисках дружного спортивного коллектива, добро пожаловать к нам☺️

Все подробности вакансии, можно узнать по телефону:
📲+7 (929) 856-12-83

1,401

Fresh Fitness Ставрополь

27 Jan, 08:44

Индивидуальные занятия по плаванию для детей и взрослых🏊‍♀️

Хотите научиться плавать или улучшить свои навыки? Мы рады предложить вам индивидуальные занятия по плаванию у нас! 🌊

Почему стоит выбрать индивидуальные занятия?

- Персонализированный подход
- Гибкий график
- Комфорт
- Развитие уверенности

Запишитесь на пробное занятие уже сегодня и откройте для себя мир плавания!
Независимо от возраста и уровня подготовки, мы ждем вас в нашем клубе, чтобы вместе сделать шаг к здоровью и активному образу жизни!

📞 Для записи и получения дополнительной информации звоните нам по телефону или пишите в директ!

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

Клубы с бассейном:
🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Серова 462а, “Квартал»

1,603

Fresh Fitness Ставрополь

24 Jan, 09:21

Fresh Fitness «Космос» 🚀
ул. Доваторцев 62в

Один из просторных клубов для реализации ваших спортивных амбиций🔥

Разнообразие групповых программ, все необходимые тренажеры премиум качества, только здесь есть и сауна и хамам на выбор🔥, профессиональные тренера, удобное расположение и удобная парковка, вообщем всё, что необходимо для продуктивной и комфортной тренировки💪🏼

Только сегодня можно приобрести карту на 15 месяцев с 3 месяцами заморозки🧊
Всего за 28000 руб (вместе 32000руб) — полный день!

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

2,013

Fresh Fitness Ставрополь

23 Jan, 11:15

Как выяснилось, метаболический процесс с возрастом — НЕ МЕНЯЕТСЯ. Не снимажается и не увеличивается сам по себе, если у вас нет заболеваний, которые могли к этому привести. Поэтому возраст не при чём!

Зачастую, мы слышим фразу, мне сложно уже похудеть и держать себя в форме, метаболизм уже не тот….

Ученые утверждают, что это только отговорки 🙃🫣
Везде важна дисциплина и регулярность🔥
В каком бы возрасте вы не были, если в вашей жизни присутствует спорт и правильное сбалансированное питание на постоянной основе, вы всегда будете выглядеть и чувствовать себя шикарно😍

1,520

Fresh Fitness Ставрополь

22 Jan, 07:55

Самый комфортный, камерный, клубный-фитнес! В котором каждый найдет что-то своё☺️
Уютный тренажерный зал, разнообразие групповых программ, бассейн, сауна… всё, что вам понадобится для комфортных тренировок, расслабления, оздоровления и восстановления🔥🥰

Помните, регулярно занимаясь спортом, поддерживая питание и позитивный настрой — даже в 60 лет можно чувствовать себя на 25 лет!

1,551

Fresh Fitness Ставрополь

21 Jan, 13:02

ВНИМАНИЕ ‼️

Вторник Европарк
добавлены уроки:

8.00 All body Алена
9.00 Stretching Алена

1,579

Fresh Fitness Ставрополь

19 Jan, 07:38

Формируем новые привычки!

Объявляем этот год — годом очищения и детокса, эмоционального баланса, и внедрения спорта в свою жизнь на постоянной основе!

Ты точно можешь быть лучше чем есть😊🔥

Ждём вас!

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

Наши адреса:
🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);
🔹Серова 462а, “Квартал»

1,833

Fresh Fitness Ставрополь

18 Jan, 09:49

Только отошли от праздников, а скоро новые😁
Поэтому не расслабляемся и делаем всё возможное, чтобы влезть в красивое платье к 8 марта 🌷☺️
А в компании единомышленников это делать гораздо приятнее и результат точно не заставит долго ждать!

Здесь вы найдёте мотивацию как от тренера, так и от команды🔥
Правильная техника выполнения гарантирована, тренер уделяет особое внимание каждому!

Присоединяйся уже сейчас!
Подробности можно узнать по телефону:
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

1,897

Fresh Fitness Ставрополь

17 Jan, 09:09

Беллиденс 💃
Ввели новое направление в клубе Inspiration (ул.Доваторцев 61, ОРТЦ)

Школа беллиданс – программа, направленная на изучение техники исполнений восточных танцев с целью научиться танцевать, импровизировать в стиле беллиданс, выучить танцы и при желании выступать!

Польза данного направления вас удивит🔥

- Развивает пластику;
- Самовыражение через танец;
- Омоложение всего тела;
- Отсутствие целлюлита и отеков;
- Красивый плоский живот;
- Во время выполнения упражнений оздоравливаются все органы в области живота;
- Красивая и здоровая осанка.

Скорей записывайся и попробуй себя в новом☺️

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

1,859

Fresh Fitness Ставрополь

16 Jan, 07:13

ВНИМАНИЕ❗️

1,796

Fresh Fitness Ставрополь

15 Jan, 09:26

💡 Подход с умом!

В фитнесе, как и в жизни, больше не всегда значит лучше! Тренироваться с пользой для здоровья — это ключ к долгосрочным результатам и отличному самочувствию.

Не перегружайте себя! Слушайте свое тело и выбирайте разумный подход к тренировкам.

Постепенное увеличение нагрузки, разнообразие упражнений и регулярные перерывы помогут избежать переутомления и травм🔥

Помните, что качество важнее количества! Давайте тренироваться с умом и достигать своих целей безопасно и эффективно. Ждем вас в нашем клубе, чтобы вместе двигаться к здоровью и гармонии! ☺️

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

1,872

Fresh Fitness Ставрополь

14 Jan, 09:03

❗️ВНИМАНИЕ❗️

Внесены изменения в расписание групповых программ во всех клубах!

Будьте внимательны☺️

С расписанием можно ознакомиться на сайте: https://f-fitness.ru/?ysclid=m5w8x2ikq931003709

1,805

Fresh Fitness Ставрополь

14 Jan, 08:14

Fresh Fitness KVARTAL — для тех, кто стремится к идеалу во всем🔥

Мы собрали для вас всё, самое лучше ! Просторный клуб с бассейном, спа-зоной и передовыми тренажерами — всё это создано для вашего комфорта и достижения лучших результатов.

Атмосфера клуба заряжена вау 🤩 энергией, поэтому продуктивные тренировки вам обеспечены!

Если вы выбираете для себя лучшее, то вам точно к нам! Присоединяйтесь к Fresh Fitness KVARTAL и начните свой путь к идеалу уже сегодня! ✨🏊‍♂️

📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness
🔹Серова 462а, “Квартал»

1,731

Fresh Fitness Ставрополь

13 Jan, 08:30

🏋️‍♀️ Спорт — это решение вашего долголетия!

Ни для кого не секрет, что с каждым годом наш метаболизм и качество тела могут ухудшаться, особенно если мы не поддерживаем здоровый образ жизни.
Регулярные тренировки и активный образ жизни — это ключ к вашему долголетию и отличному самочувствию😍🔥

Ну а мы готовы помочь вам на этом пути! Присоединяйтесь к нам, и давайте вместе сделаем шаг к здоровому, активному и полноценному будущему!

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

Наши адреса:
🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);
🔹Серова 462а, “Квартал»

1,279

Fresh Fitness Ставрополь

12 Jan, 08:17

Относитесь к здоровью БЕРЕЖНО!

Да, в фитнес клубе нужно и можно не только пахать! Важно делать это с умом и обязательно давать себе восстановиться!

А для этого вам в помощь наша SPA зона☺️
Где вы можете расслабиться, отдохнуть, подумать….
Правильное соотношение работы и отдыха будет давать ваш постоянно силы и энергию!

Ждём вас во Fresh Fitness🫶🏻

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

1,306

Fresh Fitness Ставрополь

11 Jan, 08:18

💼 О вашем статусе говорит ваша внешность! 🌟

Друзья, в современном мире внешний вид играет важную роль. Если вы стремитесь к успеху, важно не только иметь профессиональные навыки, но и выглядеть соответственно!

Занимаясь в нашем спортивном клубе Fresh Fitness, вы не только улучшаете свою физическую форму, но и поднимаете уверенность в себе💪🏼
Регулярные тренировки помогут вам выглядеть свежо и стильно, что обязательно отразится на вашем имидже🔥

Помните, что ваше здоровье и внешний вид — это инвестиция в ваше будущее. Начните заниматься уже сегодня и подчеркните свой статус! ✨

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

1,559

Fresh Fitness Ставрополь

10 Jan, 10:02

Идеальные дни для покупки клубной карты в inspiration и Европарке🔥

ул.Доваторцев 61 ОРТЦ, 2 этаж
ул.Дзержинского 160а

Ещё несколько дней выгодных предложений, скидок и акций именно здесь!

Спеши, предложения ограничены❗️

Подробнее по телефону:
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

1,697

Fresh Fitness Ставрополь

09 Jan, 09:32

Начни год правильно вместе с Fresh Fitness! 💪

Друзья, давайте не будем больше откладывать свое здоровье и красоту на «потом»! Не ждите понедельника — начните уже сейчас!

Каждый день — это новая возможность сделать шаг к лучшей версии себя. В Fresh Fitness мы готовы поддержать вас на этом пути: разнообразные групповые тренировки, просторные залы со всем необходимым оборудованием и новейшими тренажерами, бассейн, зона SPA, дружелюбная атмосфера и команда профессионалов помогут вам достичь желаемых результатов😍🔥

Не откладывайте свои мечты! Присоединяйтесь к нам и сделайте этот год по-настоящему особенным! 🌟

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

1,709

Fresh Fitness Ставрополь

06 Jan, 08:39

Рождественские скидки во Fresh Fitness😍🎄🎁
Новогодние праздники скоро завершатся и мы решили порадовать вас ещё больше🔥

Впереди светлый праздник — Рождество, и это ещё один шанс изменить свою жизнь к лучшему, да ещё и по сниженной цене!

Успей воспользоваться праздничными скидками! Ждём вас во Fresh Fitness🥰

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

Наши адреса:
🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);

1,900

Fresh Fitness Ставрополь

03 Jan, 09:35

ВНИМАНИЕ‼️
Изменения в расписании на ПОСТОЯННОЙ основе👇🏼

КЛУБ НАСЛЕДИЕ
БАССЕЙН 🏊

пн/ср/пт в 20:00 Aqva тренер Екатерина

2,216

Fresh Fitness Ставрополь

31 Dec, 07:46

С наступающим⬆️

Всех жителей нашего прекрасного города хотим поздравить с Наступающим Новым годом!🎄🎅

Пусть этот год подарит вам море позитивных эмоций, прекрасных воспоминаний, незабываемых путешествий, ну и конечно же спортивных достижений!💪🏼

Благодарим вас, что с каждым годом выбираете Fresh Fitness🔥☺️
Встретимся в новом году!

2,621

Fresh Fitness Ставрополь

29 Dec, 08:16

ВНИМАНИЕ❗️Режим работы в праздничные дни⬆️

2,672

Fresh Fitness Ставрополь

28 Dec, 11:47

Fresh Fitness Ставрополь pinned Deleted message

0

Fresh Fitness Ставрополь

26 Dec, 07:39

Напоминаем вам о наших предновогодних предложениях🎄🔥

Карта на 3 клуба по сниженной цене — прекрасный подарок🎁

5 дней до Нового года и 5 дней чтобы успеть приобрести карту выгодно!☺️

Звони, чтобы узнать подробнее👇🏼
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

Наши адреса:
🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);
🔹Серова 462а, “Квартал»

2,687

Fresh Fitness Ставрополь

23 Dec, 13:46

Познакомим вас с нашим новым тренером по плаванию - Ульяной☺️

Посмотрите, каких успехов уже достигал наша группа детей🔥

Хотите, чтобы ваш ребёнок также научился плавать и не боялся воды?
Ждём вас на занятия по плаванию!

Никогда не поздно учится чему-то новому, поэтому мы тренируем и взрослых и детей☺️🏊‍♀️

Запишись на свое первое занятие👇🏼
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

Клубы с бассейном:

🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Серова 462а, “Квартал»

2,255

Fresh Fitness Ставрополь

22 Dec, 09:18

Создаём для вас новогоднюю атмосферу во всех клубах Fresh Fitness😌😍

Не забывайте про наши специальные новогодние предложения!
Сделайте приятный подарок себе и своим близким🎁

Все подробности по телефонам:
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

1,887

Fresh Fitness Ставрополь

20 Dec, 10:27

Настало время порадовать вас новогодними предложениями!

Запускаем завершающие акции в этом году!

Отличная возможность начать меняться в новом году или сделать крутой подарок своим близким🎁

В каждом клубе Fresh Fitness вы найдёте выгодные предложения!
Спешите🔥
Акции ограничены!

Подробнее по телефонам:
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

1,931

Fresh Fitness Ставрополь

19 Dec, 07:51

Секрет стройной и подтянутой фигуры! 💪

Хотите узнать, как достичь идеальной формы? Все просто! Регулярные тренировки, сбалансированное питание и позитивный настрой — вот ключевые компоненты успеха.

В Fresh Fitness мы поможем вам создать индивидуальную программу, которая подойдет именно вам. Не откладывайте мечты на завтра — начните путь к своей идеальной фигуре уже сегодня!

Звони! И сделай фигуру мечты уже сейчас 🔥
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

1,910

Fresh Fitness Ставрополь

17 Dec, 08:22

Сегодня вместе с нашим тренером разберем упражнение БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ. Эффективное упражнение для прокачки ягодиц🔥

Но как сделать его так, чтобы в работу ещё больше включалась ягодичная мышца?

Показали правильную технику на видео✔️

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

Наши адреса:
🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);
🔹Серова 462а, “Квартал»

1,540

Fresh Fitness Ставрополь

16 Dec, 07:44

В эту субботу прошли соревнования CrossFitWomen🔥
Покажем вам небольшой кусочек того, как это было😊

Разнообразили свои спортивные будни, классно провели время, ну и в конце каждую участницу ждал приятный бонус🎁
Всех благодарим за участие!

1,571

Fresh Fitness Ставрополь

13 Dec, 07:18

ВНИМАНИЕ❗️
Квартал
С 14 декабря добавлен урок.
В 12:30 Цигун для начинающих. Инструктор Светлана

С 16 декабря добавлен урок в 11:00 Цигун для начинающих. Инструктор Светлана

1,705

Fresh Fitness Ставрополь

13 Dec, 06:47

Успех тренировки определяется качеством подхода к упражнениям! 💪

Когда речь идет о тренировках, важно не только количество повторений, но и качество выполнения упражнений!

Правильная техника не только повысит эффективность, но и поможет избежать травм. Слушайте свое тело и обращайте внимание на ощущения.

Ставьте цели, чтобы сосредоточиться на качестве каждого подхода, и не бойтесь экспериментировать с новыми упражнениями. Не забывайте о восстановлении, ведь оно — залог успеха.

💥 Каждая тренировка — это шаг к вашему успеху! Сосредоточьтесь на качестве, и результаты не заставят себя ждать! 🌟 Записывайтесь на занятия с нашими тренерами для индивидуальных рекомендаций! 📅

1,799

Fresh Fitness Ставрополь

12 Dec, 10:24

Сегодня вместе с тренером разберём часто совершаемые ошибки в данном упражнении❌

Если хотите достичь качественного результата без вреда для своего здоровья, занимайтесь с персональным тренером🔥
Который всегда будет контролировать правильность выполнения упражнений, будет с вами всегда на связи, поможет с питанием и в итоге приведет вас к крутому результату!

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

Наши адреса:
🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);
🔹Серова 462а, “Квартал»

1,650

Fresh Fitness Ставрополь

11 Dec, 07:02

Сегодня последний день приёма заявок на соревнования!
Ждём именно тебя☺️🔥
Круто проведем время, а наши призы порадуют каждого!

1,526

Fresh Fitness Ставрополь

10 Dec, 07:55

ВНИМАНИЕ ‼️

1,704

Fresh Fitness Ставрополь

09 Dec, 08:45

Напоминаем вам о том, что заявки на соревнования принимаются до 11 декабря❗️

Это возможность классно провести время, разнообразить свои спортивные будни, получить крутые подарки🔥😍

Ждём всех желающих!

По всем вопросам:
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

1,623

Fresh Fitness Ставрополь

08 Dec, 08:03

🌟 Побег от суеты: найдите гармонию в движении! 🏃‍♂️🎧

В нашем быстром мире, полном стресса и постоянной суеты, важно находить время для себя. Фитнес — это не только способ поддерживать физическую форму, но и отличный способ отвлечься от повседневной рутины.

💪 Занятия спортом помогают:
- Снять стресс и напряжение
- Улучшить настроение и повысить уровень энергии
- Найти баланс и гармонию внутри себя

Ждём вас в клубах Fresh Fitness😊🔥

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

Наши адреса:
🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);
🔹Серова 462а, “Квартал»

1,449

Fresh Fitness Ставрополь

07 Dec, 08:30

Уважаемые леди!
Приглашаем вас принять участие в соревнованиях
🏃🏻‍♀️CrossFit Women 🏃🏻‍♀️

14 декабря 14:00
Fresh Fitness Inspiration ( Доваторцев 61, ОРТЦ «Ставрополь»)

✅Предварительная запись обязательна
✅Вступительный взнос 700₽
✅регистрация возможна только до 11 декабря❗️

По всем вопросам: 📱 8(8652)20-54-53

1,444

Fresh Fitness Ставрополь

06 Dec, 13:40

ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
«Тренер в воде» - занятия для детей возрастом от 3,5 до 5 лет

Мы рекомендуем отдать ребёнка на плавание с раннего возраста!

✔️Плавание укрепляет иммунитет
✔️Плавание влияет на развитие мозга
✔️Плавание как подготовка нервной системы
✔️Плавание способствует формированию ровной осанки
✔️Плавание развивает мускулатуру

Единственные тренировки с тренером в воде только у нас!
Спешите записаться!

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

1,429

Fresh Fitness Ставрополь

05 Dec, 07:19

АКЦИЯ

6 месяцев = 15500₽
Вместо 19000₽
ПОЛНЫЙ ДЕНЬ!

Акция действует в клубе Европарк, ул. Дзержинского 160а

Спеши! Предложение ограничено!

1,519

Fresh Fitness Ставрополь

04 Dec, 06:15

❗️ВНИМАНИЕ❗️
Уважаемые клиенты☺️
Суббота 07.12. клуб «Космос», ул.Доваторцев 62в будет закрыт для проведения ремонтных работ

Будет работать только зал аэробики до 13:30 🕜
Тренажерный зал будет закрыт ❌

Только один день! 07.12.

1,606

Fresh Fitness Ставрополь

03 Dec, 13:14

Напоминаем!

1,637

Fresh Fitness Ставрополь

03 Dec, 06:23

Новый, современный клуб Квартал!🔥
Уже больше года ежедневно открывает для вас свои двери☺️
Приглашаем вас посетить замечательный клуб, который находится по адресу: ул.Серова 462а✔️

Новейшее спортивное оборудование, первоклассные тренажеры, большой бассейн и зона SPA😍

• тренажерный зал
• CrossFit
• групповые программы
• бассейн 25 метров
• хаммам🧖

Ждём вас!

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

37

Fresh Fitness Ставрополь

02 Dec, 12:57

АКЦИЯ
ТОЛЬКО СЕГОДНЯ!

6 месяцев(полный день с 7:30 до 22:30) всего 19000₽!
Вместо 25000₽
Акция действует в клубе «Наследие» ул. Ленина 244/2
Спеши🔥

Чтобы узнать подробности ЗВОНИ:
→ 8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

452

Fresh Fitness Ставрополь

01 Dec, 09:21

❗️ВНИМАНИЕ❗️

730

Fresh Fitness Ставрополь

29 Nov, 08:10

Уважаемые родители☺️
Этот пост для вас!

Разнообразные направления для укрепления здоровья ваших детей у нас в клубе🔥

Единоборства:

• БОКС
• КИКБОКСИНГ
• ДЗЮДО

А также направление общефизической подготовки - ОФП
А также обучение плаванию🏊‍♀️

Тренируйтесь вместе со своими детьми! Пока вы занимаетесь в зале, ребёнок будет брать с вас пример и тоже заниматься спортом🥊💪🏼

Расписание на нашем сайте:
https://f-fitness.ru/?ysclid=m40v76qflc910956222

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

1,078

Fresh Fitness Ставрополь

28 Nov, 07:23

Откройте для себя аква-аэробику в нашем клубе!💧

Аква-аэробика — это идеальное сочетание фитнеса и водных процедур, которое приносит множество преимуществ:

1. Низкая нагрузка на суставы: Благодаря воде, тренировки становятся мягче для суставов, что делает аква-аэробику подходящей для людей любого возраста и уровня подготовки.

2. Сжигание калорий: Занятия в воде помогают эффективно сжигать калории, укрепляя сердечно-сосудистую систему и улучшая обмен веществ.

3. Укрепление мышц: Вода создает сопротивление, что позволяет активно тренировать все группы мышц, формируя красивое и подтянутое тело.

Посмотреть расписание по любым направлениям, можно на нашем сайте✔️

https://f-fitness.ru/?ysclid=m40v76qflc910956222

А также узнать подробности по телефону:
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

1,151

Fresh Fitness Ставрополь

25 Nov, 08:28

🚴‍♀️ Погружайтесь в мир тренировок Cycle! 🚴‍♂️

Преимущества тренировок Cycle

1. Сжигание калорий: За одну тренировку вы можете сжечь до 600 калорий! Идеально для тех, кто хочет похудеть или поддерживать форму.

2. Укрепление сердечно-сосудистой системы: Регулярные занятия помогают улучшить работу сердца и легких, повышая общую выносливость.

3. Тренировка мышц: Cycle задействует все основные группы мышц: ноги, ягодицы, пресс и спину. Вы получите красивую и подтянутую фигуру!

4. Энергия и настроение: Занятия проходят под зажигательную музыку, что позволяет не только тренироваться, но и получать удовольствие, улучшая настроение!

5. Групповая поддержка: Занимаясь в группе, вы получите мотивацию и поддержку единомышленников, что сделает тренировки еще более эффективными и увлекательными.

Подробнее:

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

🔹Доваторцев 62в, «Космос»

1,216

Fresh Fitness Ставрополь

24 Nov, 09:31

Будь в форме всегда вместе с Fresh Fitness🔥

Чтобы ни случилось тренируйся!
В любую погоду, в любое настроение, при любых обстоятельствах иди в зал!

Спорт-это замечательный способ справиться с любым стрессом при этом не нанося вред❗️

Выбирай себя и своё здоровое тело😌

______________________

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

Наши адреса:
🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);
🔹Серова 462а, “Квартал»

1,175

Fresh Fitness Ставрополь

22 Nov, 09:40

Сегодня мы вместе с Ариной разберём самые распространенные ошибки при выполнении базовых упражнений на ягодицы🤫🔥

Скорей смотри видео!

_____________

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

Наши адреса:
🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);
🔹Серова 462а, “Квартал»

1,377

Fresh Fitness Ставрополь

20 Nov, 08:13

О пользе персональных тренировок можно говорить очень долго!
Ведь под чутким контролем тренера вы достигнете результатов намного быстрее и качественнее🔥

Тренера нашего клуба постоянно повышают свои навыки, постоянно обучаются, чтобы давать наилучшие результаты!

Сегодня мы познакомили вас с Ариной, персональный тренер, а также ведет группу функционального тренинга🤩

Ждем вас на тренировках!
Узнать подробности по номеру
📲 8(8652)20-54-53

1,584

Fresh Fitness Ставрополь

19 Nov, 07:38

В нашем фитнес-клубе вы найдете разнообразие групповых тренировок на любой вкус! 💪✨

👟 Что мы предлагаем?
- Йога и пилатес для гармонии тела и души
- Силовые тренировки для наращивания мышечной массы
- Кардио-занятия для сжигания калорий и повышения выносливости
- Функциональный тренинг для улучшения общей физической формы

И многое другое✔️

Каждая тренировка проходит под чутким руководством наших опытных инструкторов, которые помогут вам достичь ваших целей и сделать занятия максимально эффективными и приятными!🔥

Не упустите возможность попробовать что-то новое и найти свою любимую тренировку! Записывайтесь на занятия и присоединяйтесь к нашей дружной команде☺️

📅 Расписание и подробности на нашем сайте или у администраторов клуба!

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

Наши адреса:
🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);
🔹Серова 462а, “Квартал»

1,427

Fresh Fitness Ставрополь

18 Nov, 07:57

Тест-драйв «10 дней
БЕСПЛАТНО» в каждом клубе сети Fresh Fitness🔥

❓Сомневаетесь, какой из наших филиалов вам больше подойдет?
❓Боитесь сразу покупать клубную карту на длительный срок?

Есть прекрасная возможность пройти ТЕСТ-ДРАЙВ🤩

С его помощью вы ближе познакомитесь со всеми услугами каждого клуба, тренерским составом, оборудованием, расписанием групповых программ, а также попробуете наши чистейшие и тёплые бассейны!💧🏊‍♂️

Это уникальное предложение! Всё для того, чтобы вам было максимально комфортно и уютно заниматься собой и своим здоровьем☺️

1,352

Fresh Fitness Ставрополь

17 Nov, 10:58

Не теряем форму! Ведь скоро долгожданный всеми праздник🎄

Остался всего месяц! Нужно торопиться, чтобы встретить этот Новый год в шикарных нарядах и прекрасном теле🔥🤩

Кстати, персональные тренировки помогут достичь результата гораздо быстрее и лучше!

У нас в клубах вы можете найти всё необходимое для эффективных тренировок☺️

«INSPIRATION», ул.Доваторцев 61, ОРТЦ «Ставрополь»✔️

-Новейшие тренажёры для самых эффективных тренировок🔥
-Хамам, солевые стены, ледовый фонтан⛲️
-Стильный, просторный зал😍
-Множество направлений групповых программ✔️

📲8(8652)20-54-53

Ждём вас в Fresh Fitness🔥

1,358

Fresh Fitness Ставрополь

16 Nov, 12:50

Замедли время и отключи все мысли💭😌
А мы в этом поможем!

Все мы постоянно находимся в суете, заботах, мыслях…
И как важно давать себе отдохнуть!

СПА в наших клубах:
Сауна
🔹Дзержинского 160а;
🔹Доваторцев 62в;

Хамам
🔹Доваторцев 61, ОРТЦ «Ставрополь»;
🔹Серова 462а.

Ждём вас☺️🤫

📲8(8652)20-54-53

1,419

Fresh Fitness Ставрополь

15 Nov, 09:55

ОФП для ваших деток во Fresh Fitness👭

Формируем силу духа с детства!

В такое холодное время года особенно важно поддерживать здоровье как своё, так и ребёнка. Наши тренировки помогут вам укрепить иммунитет и развить физическую активность!

Вы можете совместно с ребёнком посещать наш клуб, где предлагаются занятия по общей физической подготовке, специально разработанные для детей✔️

Мы предлагаем разнообразные игры и упражнения, которые сделают занятия увлекательными, интересными и главное - комфортными для вашего ребёнка☺️

Присоединяйтесь к нам в Fresh Fitness и подарите своему ребёнку здоровье и радость движения! 💪

Расписание:

✔️ «inspiration»
ВТ, ЧТ — 16:00
СБ — 12:00

✔️ «Наследие»
ПН, СР, ПТ — 10:00
ВТ, ЧТ — 17:00
СБ — 12:00

✔️ «Космос»
ПН, СР, ПТ — 17:00

Узнать подробнее:

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

1,441

Fresh Fitness Ставрополь

14 Nov, 07:37

СЧАСТЛИВЫЕ ВЫХОДНЫЕ🔥

Скидки на карты сроком 1 и 3 месяца!
Это отличная возможность познакомиться с клубом поближе и выбрать направление по душе☺️

Все подробности по телефону:
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

📍В акции участвуют клубы, расположенные по адресам:

🔹Дзержинского 160а;
🔹Доваторцев 62в;
🔹Ленина 244/2;
🔹Доваторцев 61, ОРТЦ «Ставрополь».

1,445

Fresh Fitness Ставрополь

13 Nov, 15:19

Cycle- студия 🚴‍♀️от Fresh fitness
-это отличный способ держать себя в форме✊🏻

Худеем всего за несколько тренировок!

Тренировки проходят с использованием системы контроля пульса. Вы видите свою пульсовую зону в течении всей тренировки на большом экране, видите сколько калорий потратили, все ваши тренировки фиксируются в приложении на вашем смортфоне - и это отличная дополнительная мотивация 💪🏻

Каждая тренировка наполнена динамичной музыкой, которая поднимет ваше настроение и зарядит энергией🔥

Звони сейчас! Запишись на тренировку уже сегодня 👌🏻
📲8(8652)20-54-53

Fresh fitness Космос
📍Доваторцев 62 В
(рядом с гипермаркетом Магнит)

1,483

Fresh Fitness Ставрополь

12 Nov, 09:01

ЕВРОПАРК
Доступный фитнес в самом центре города!

- Удобное расположение
- Все необходимое для эффективных тренировок
- Разнообразие групповых программ
- И конечно же бассейн + сауна🏊🔥

Fresh Fitness ЕВРОПАРК — ул.Дзержинского 160а

Выгодные предложения от FF ждут именно вас!

Узнать подробнее можно по телефону:
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

1,466

Fresh Fitness Ставрополь

11 Nov, 09:58

Напоминаем!

1,498

Fresh Fitness Ставрополь

11 Nov, 09:58

🌟 Пора менять себя! 🌟

Дорогие друзья! Новый год уже на подходе, и это идеальное время, чтобы задуматься о том, каким мы хотим быть в 2024 году. Давайте вместе сделаем шаг к лучшей версии себя!

💪 Начните приводить свое тело в порядок прямо сейчас! Не ждите понедельника или первого января. Каждый день — это новая возможность стать сильнее, здоровее и счастливее. В нашем фитнес-клубе вы найдете поддержку, мотивацию и вдохновение, которые помогут вам достигнуть ваших целей

🔥 Запишитесь на занятия, попробуйте новые тренировки и откройте для себя радость движения! Мы готовы помочь вам в этом пути, предоставить лучшие программы и опытных тренеров, которые будут рядом на каждом шаге

Давайте становиться лучше вместе!

Ждем вас на тренировках🏋️‍♀️

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

📍Наши адреса:

🔹Дзержинского 160а;
🔹Доваторцев 62в;
🔹Ленина 244/2;
🔹Доваторцев 61, ОРТЦ «Ставрополь»;
🔹Серова 462а

1,541

Fresh Fitness Ставрополь

10 Nov, 14:05

ДЕТСКИЕ ГРУППЫ ПО ПЛАВАНИЮ

Дельфин (8-14 лет)
Занятия для детей среднего возраста. Особенность тренировки в том, что программа ориентирована на освоение спортивных стилей плавания, постановку техники и развитие физических качеств вашего ребенка.

Флиппер (4-8 лет)
Тренировки специально ориентированные на детей, не умеющих плавать.
На этих занятиях ваш ребенок научится начальным навыкам плавания, сочетающим в себе дыхание, развитие координации и психологическую подготовку к нахождению в воде.

Здоровые дети (4-14 лет)
Цель занятия - не только обучение плаванию, но и укрепление здоровья и имммунитета вашего ребенка. Упражнения ориентированы на формирование правильной осанки, укрепление иммунитета и гармоничное развитие маленького спортсмена.

Малыши «Тренер в воде»
(от 3,5 лет)
Максимально безопасное и комфортное занятие для вашего ребенка, сочетающее в себе особенности начальной подготовки и полный контроль тренера, который находится вместе с детьми в воде. Именно такое сочетание позволит избежать стресса.

1,116

Fresh Fitness Ставрополь

09 Nov, 12:24

❗️ВНИМАНИЕ❗️
ЗАМЕНА

11.11 ПН НАСЛЕДИЕ
✔️20:00 AQVA Александра

1,118

Fresh Fitness Ставрополь

09 Nov, 07:58

ТРАНСФОРМАЦИЯ

Приглашаем вас в группу по изменению себя и своего тела🔥

Если ваша цель - быстро и эффективно сбросить лишний вес, а также подтянуть и привести в красивую форма своё тело — вам точно сюда!

Поддержка, мотивация и единомышленники💪🏼🔥

Расписание группы «ТРАНСФОРМАЦИЯ»:

Космос: пн/ср/пт
10.00/18.00/19.00/20.00

Inspiration: вт/чт 18.00/19.00/20.00
Сб 10.00/11.00

Запись по телефону:
📲 8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

1,253

Fresh Fitness Ставрополь

08 Nov, 11:31

Формируем силу и выносливость с детства!💪🏼
Пока вы занимаетесь в зале, ваш ребёнок может также провести время с пользой🔥

У нас вы можете найти тренировки по боксу/кикбоксингу как для детей, так и для взрослых!
Групповые и индивидуальные занятия✔️

Записывайтесь по телефону
📲 8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

Адреса наших клубов:

🔹Дзержинского 160а;
🔹Доваторцев 62в;
🔹Ленина 244/2;
🔹Доваторцев 61, ОРТЦ «Ставрополь»;
🔹Серова 462а, 📲8(8652)97-73-17

1,278

Fresh Fitness Ставрополь

07 Nov, 13:11

Продолжаем знакомить вас с нашими филиалами🔥☺️

✔️Fresh Fitness «Космос», ул. Доваторцев 62в

Здесь вы найдёте тренировки по душе! Также есть прекрасная зона отдыха с панорамным видом и много полезных сладостей и спортивного питания для поддержания результата ваших тренировок!

Ждём вас!
Подробности по телефону:
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

1,202

Fresh Fitness Ставрополь

06 Nov, 08:16

КЛУБНЫЕ КАРТЫ В РАССРОЧКУ
во всей сети клубов Fresh Fitness

Комфортная оплата в два платежа 💰👌🏻

✔️В Рассрочку можно оформить карты на 6 и 12 месяцев!

Не откладывайте своё здоровье и красоту на потом! Начинайте уже сейчас вместе с Fresh Fitness💪🏼

Подробнее можно узнать по телефонам:

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

📍Наши адреса:

🔹Дзержинского 160а;
🔹Доваторцев 62в;
🔹Ленина 244/2;
🔹Доваторцев 61, ОРТЦ «Ставрополь»;
🔹Серова 462а

1,250

Fresh Fitness Ставрополь

06 Nov, 07:47

❗️ВНИМАНИЕ❗️
СРОЧНАЯ ЗАМЕНА

6 ноября НАСЛЕДИЕ
✔️20:00 AQVA Владимир

1,200

Fresh Fitness Ставрополь

05 Nov, 09:39

ЦИГУН

Ждём вас на тренировках!

ЕВРОПАРК ул. Дзержинского 160а (с 11 ноября доступен данный вид занятий)
ВТ в 9:00
ЧТ в 11:00

КВАРТАЛ ул. Серова 462а (с 9 ноября доступен данный вид занятий)
СБ в 11:00

☯Цигун (气功) - это китайская методика здоровья, основанная на упражнениях для регулирования дыхания и потока энергии ( Ци) в организме.

Цель цигун - уравновесить энергетическую систему организма и достичь гармонии,
что повышает устойчивость к стрессу и болезням☺️

☯️В результате занятий цигун вы:

🍀Получите и начнёте применять знания о «Ци» (жизненной силе);
🍀Научитесь получать,приумножать, и сохранять энергию;
🍀Станете эмоционально спокойнее, будете меньше стрессовать в разных ситуациях;
🍀Получите знания о том, как освобождать застоявшуюся энергию (а она и есть причина болезней);
🍀Научитесь контролировать свой ум и пребывать в состоянии «внутренней тишины».

Запись и подробности по телефонам:

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

1,484

Fresh Fitness Ставрополь

04 Nov, 11:39

❗️ВНИМАНИЕ❗️
СРОЧНАЯ ЗАМЕНА

4 ноября INSPIRATION
✔️20:00 йога Елена

1,327

Fresh Fitness Ставрополь

01 Nov, 11:37

В этом видео мы представляем самые эффективные упражнения для прокачки бицепсов!

Узнайте, как правильно выполнять различные варианты сгибаний рук с гантелями, штангой и на тренажерах, чтобы максимально активировать мышцы.

Мы делимся советами по технике выполнения, а также рекомендациями по количеству повторений и подходов.

Присоединяйтесь к нам и сделайте свои бицепсы более рельефными и сильными!

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

Наши адреса:
🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);
🔹Серова 462а, “Квартал»

337

Fresh Fitness Ставрополь

31 Oct, 10:27

‼️ВНИМАНИЕ‼️

ЗАМЕНА НАСЛЕДИЕ 01.11.

8-00 interval training Лера
9-00 Bums+ABS Лера

542

Fresh Fitness Ставрополь

31 Oct, 08:28

‼️ВНИМАНИЕ‼️

Замена Квартал

7, 14, 21 ноября
8:00 Circuit Training Алёна
9:00 Super Sculpt Алёна

13,20 ноября
8:00 ABS+ flex Вика Р
9:00 МФР Вика Р

12, 19 ноября
11:00 Bums + ABS Вика Р
12:00 stretching Вика Р

6 ноября
8:00 Йога Елена
9:00 МФР Елена

5 ноября
11:00 Bums + ABS Алёна
12:00 stretching Алёна

Замена Наследие

12, 19 ноября
18:00 Interval Вика Р
19:00 Super Sculpt Вика Р
20:00 Stretching Вика Р

5 ноября
18:00 Interval Олеся
19:00 Super Sculpt Олеся
20:00 Stretching Елена

580

Fresh Fitness Ставрополь

31 Oct, 07:59

Всех, кто празднует эту ночь мистических приключений, хотим пожелать незабываемых волшебных моментов!

Пусть ваши сердца будут полны смеха и радости, а угощения принесут сладкие воспоминания. Не забывайте, что даже в самые мрачные дни можно найти искорки счастья☺️✨
Желаем вам окунуться в атмосферу праздника, наполненного чудесами и неожиданными встречами.

Ваш Fresh Fitness🔥

571

Fresh Fitness Ставрополь

30 Oct, 07:56

Поздравляем с Днём тренера!🔥☺️

609

Fresh Fitness Ставрополь

30 Oct, 07:55

Ваш любимый клуб в самом центре города! Fresh Fitness «Наследие»🔥

📍Ул. Ленина 244/2

Спортивный клуб предлагает множество преимуществ:

1. Большая территория тренажерного зала: Простор позволяет комфортно заниматься и использовать разнообразное оборудование.

2. Бассейн: Возможность плавания и водных тренировок для улучшения физической формы и расслабления.

3. Групповые занятия: Мотивация и поддержка в группе, широкий выбор программ.

4. Прекрасные тренера: Квалифицированные специалисты обеспечивают индивидуальный подход и профессиональную поддержку.

5. Эффективные тренировки для вас и ваших детей: Программы, адаптированные под разные возрастные группы, способствуют развитию навыков и укреплению здоровья всей семьи.

Ждём вас!

📲 8(8652)20-54-53

603

Fresh Fitness Ставрополь

29 Oct, 07:31

❗️ГРАНДИОЗНАЯ АКЦИЯ во всей сети клубов Fresh Fitness❗️

Скидка на карты сроком до 1 месяца.
Это отличная возможность познакомиться с нашими клубами поближе🔥
Филиалы по всему городу! Выбери наиболее подходящий для себя😌

Все подробности акций по телефонам:
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

Наши адреса:
🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);
🔹Серова 462а, “Квартал»

693

Fresh Fitness Ставрополь

28 Oct, 07:59

КЛУБНЫЕ КАРТЫ В РАССРОЧКУ
во всей сети клубов Fresh Fitness

Комфортная оплата в два платежа 💰👌🏻

✔️В Рассрочку можно оформить карты на 6 и 12 месяцев!

Не откладывайте своё здоровье и красоту на потом! Начинайте уже сейчас вместе с Fresh Fitness💪🏼

Подробнее можно узнать по телефонам:

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

📍Наши адреса:

🔹Дзержинского 160а;
🔹Доваторцев 62в;
🔹Ленина 244/2;
🔹Доваторцев 61, ОРТЦ «Ставрополь»;
🔹Серова 462а

784

Fresh Fitness Ставрополь

27 Oct, 09:04

Вчера у наших девочек была продуктивная суббота и снова встречаем с победой🔥🤩

Результаты:

Светлана
Дистанция 21 км
Первое место в абсолюте🥇
Время 1:38:50

Арина
Дистанция 5 км
3 место в абсолютном зачете среди всех женщин🥉
Время 22:38

832

Fresh Fitness Ставрополь

26 Oct, 07:48

Каждый из нас сталкивается с трудностями и ленью, но именно в такие моменты важно помнить, что движение — это жизнь! Спорт помогает справляться со стрессом, улучшает настроение и дарит энергию на весь день🔥

🌟 Почему стоит выбрать Fresh Fitness?

1. Современное оборудование: У нас есть все необходимое для эффективных тренировок.

2. Разнообразие групповых программ: от йоги до высокоинтенсивных тренировок

3. Команда профессионалов: Наши тренеры всегда готовы помочь вам в достижении целей!

4. Зона релаксации. После тренировки можно расслабиться в нашем прекрасном SPA ✨

Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня! Начните свой путь к здоровью и гармонии уже сейчас☺️

Ждём вас!

Записаться и узнать подробности можно по телефонам:
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

Наши адреса:
🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);
🔹Серова 462а, “Квартал»

878

Fresh Fitness Ставрополь

25 Oct, 07:20

Приглашаем ваших деток в группы по плаванию 🏊

Если ваш ребёнок боится воды, отказывается плавать или вообще заходить в воду. Это отличная возможность влюбить его в этот вид спорта😍💧

✔️Быстро адаптируем вашего ребенка к воде;
✔️Уберём страх воды;
✔️Конечно же научим плавать и отлично держаться на воде;
✔️Максимальный контроль тренера за детьми на воде;
✔️Использование специальных приспособлений и профессиональных техник, которые помогут достичь результата в короткие сроки.

Ждём вас!☺️

Записаться и узнать подробности можно по телефонам:
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

837

Fresh Fitness Ставрополь

24 Oct, 07:32

Тренер это ваш наставник на пути здоровья и красоты☺️
А ещё это мотивация, поддержка и помощь🔥

Персональный тренер помогает эффективно достигать результатов и улучшать общее состояние здоровья!

Наши адреса:

🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);
🔹Серова 462а, “Квартал»

Звоните!

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal Fitness

918

Fresh Fitness Ставрополь

23 Oct, 09:28

ОФП для ваших деток во Fresh Fitness👭

Формируем силу духа с детства!

В такое холодное время года особенно важно поддерживать здоровье как своё, так и ребёнка. Наши тренировки помогут вам укрепить иммунитет и развить физическую активность!

Вы можете совместно с ребёнком посещать наш клуб, где предлагаются занятия по общей физической подготовке, специально разработанные для детей✔️

Наши тренеры имеют огромный опыт работы с детьми и помогут каждому найти подходящий уровень нагрузки. Мы предлагаем разнообразные игры и упражнения, которые сделают занятия увлекательными, интересными и главное - комфортными для вашего ребёнка☺️

Присоединяйтесь к нам в Fresh Fitness и подарите своему ребёнку здоровье и радость движения! 💪

Расписание:

✔️ «inspiration»
ВТ, ЧТ — 16:00
СБ — 12:00

✔️ «Наследие»
ПН, СР, ПТ — 10:00
ВТ, ЧТ — 17:00
СБ — 12:00

✔️ «Космос»
ПН, СР, ПТ — 17:00

Узнать подробнее:

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal Fitness

885

Fresh Fitness Ставрополь

22 Oct, 08:11

ЧАСТЫЕ ОШИБКИ при выполнении упражнения «Румынская тяга»❌

Смотри видео и делай правильно☺️❗️

Будем чаще делиться с вами подобными полезными видео. Как вам формат? Пишите в комментариях👇🏼🔥

Узнать подробности персональных тренировок можно по номерам:

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal Fitness

Наши адреса:

🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);
🔹Серова 462а, “Квартал»

964

Fresh Fitness Ставрополь

21 Oct, 17:05

Ищем в нашу команду опытного инструктора 🏊

— плавание
— аквааэробика

Если ты хочешь развиваться в данном направлении, находится в дружном коллективе, достойную заработную плату - тебе к нам!🔥

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal Fitness

Наши адреса:
🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);
🔹Серова 462а, “Квартал»

1,141

Fresh Fitness Ставрополь

21 Oct, 10:48

КЛУБНАЯ КАРТА СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!
Внимание❗️ в акции участвуют 4 клуба! Читайте ниже подробности👇🏼

— КАК ПОЛУЧИТЬ КАРТУ В КЛУБ «НАСЛЕДИЕ», ул. Ленина 244/2.

При покупке клубной карты Fresh Fitness «Европарк», получи карту в «Наследие» абсолютно бесплатно!

— КАК ПОЛУЧИТЬ КАРТУ В КЛУБ «КОСМОС», ул. Доваторцев 62в.

При покупке клубной карты Fresh Fitness inspiration - Космическая карта в подарок🎁

Успейте приобрести карту выгодно☺️
Преложение ограничено!

Звоните 📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

Наши адреса:

🔹Дзержинского 160а, «Европарк»;
🔹Доваторцев 62в, «Космос»;
🔹Ленина 244/2, «Наследие»;
🔹Доваторцев 61, «inspiration”(ОРТЦ «Ставрополь»);
🔹Серова 462а, “Квартал» —
📲8(8652)97-73-17

832

Fresh Fitness Ставрополь

21 Oct, 10:47

Fresh Fitness Ставрополь pinned «❗️❗️ВНИМАНИЕ❗️❗️ Срочная замена. ❗️21 октября-понедельник ✔️Замена Наследие 18:00 All body (Вика Р.) 19:00 interval training (Вика Р.)»

0

Fresh Fitness Ставрополь

21 Oct, 08:39

❗️❗️ВНИМАНИЕ❗️❗️
Срочная замена.

❗️21 октября-понедельник

✔️Замена

Наследие
18:00 All body (Вика Р.)
19:00 interval training (Вика Р.)

850

Fresh Fitness Ставрополь

20 Oct, 16:38

Акция «Продление»!🌟

Не упустите уникальную возможность продлить свою клубную карту
НА ВЫГОДНЫХ УСЛОВИЯХ 🙌
(акция действует при продлении карты до окончания её срока!)💪✨

Сохраняйте свой активный образ жизни и наслаждайтесь всеми преимуществами нашего клуба по выгодной цене.

Не упустите возможность продлить карту выгодно🔥

Акция действует в клубе «Квартал», ул. Серова 462а

📞 Звоните прямо сейчас и получите больше, чем просто фитнес — получите здоровье и энергию на каждый день!

Все подробности по телефону 📲 8(8652)97-73-17

894

Fresh Fitness Ставрополь

20 Oct, 07:49

🏋️‍♂️ Внимание, любители фитнеса! 🌟

С радостью приглашаем вас в наши клубы, расположенные по следующим адресам:

📍Доваторцев 62в, "Космос"
📍Доваторцев 61, ОРТЦ "Ставрополь"

Здесь вы найдете первоклассные тренажеры и современное оборудование, которые помогут вам добиться ваших фитнес-целей!

💪 Не упустите шанс тренироваться в комфортных условиях, среди единомышленников, которые разделяют вашу страсть к спорту. После интенсивной тренировки вы сможете восстановить силы в нашем уютном SPA — идеальном месте для релаксации и восстановления энергии.

Присоединяйтесь к нам и сделайте первый шаг к своему идеальному телу! Мы с нетерпением ждем вас! 💦✨

Звоните!
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness

856

Fresh Fitness Ставрополь

20 Oct, 07:48

Fresh Fitness Ставрополь pinned Deleted message

0

Fresh Fitness Ставрополь

19 Oct, 15:36

Срочно ищем в нашу команду:

-инструктора по плаванию🏊‍♀️
-инструктора по аквааэробике

ЗП от 50000₽

331

Fresh Fitness Ставрополь

19 Oct, 08:39

🌊 Погружайтесь в мир плавания с нами! 🏊‍♂️

Для всех любителей воды мы рады пригласить вас в наши клубы по следующим адресам:

📍Дзержинского 160а "Европарк"
📍Ленина 244/2 "Наследие"
📍Серова 462а "Квартал"

Здесь вас ждут бассейны с кристально чистой водой, которая проходит тщательную обработку для вашего комфорта и безопасности.

✨ Если вы неуверенно чувствуете себя на воде, не переживайте! У нас работают опытные персональные тренеры, готовые помочь вам освоить плавание. Мы также предоставляем специальные приспособления, чтобы процесс обучения был максимально комфортным и эффективным.

Не упустите возможность стать мастером плавания! Ждем вас в наших клубах!

Записаться и узнать подробности можно по телефонам:
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

942

Fresh Fitness Ставрополь

18 Oct, 08:08

Cycle - студия 🚴‍♀️от Fresh fitness—это отличный способ держать себя в форме!

Тренировки проходят с использованием системы контроля пульса. Вы видите свою пульсовую зону в течении всей тренировки на большом экране, видите сколько калорий потратили, все ваши тренировки фиксируются в приложении на вашем смортфоне - и это отличная дополнительная мотивация 💪🏻

Каждая тренировка наполнена захватывающими моментами и динамичной музыкой, которая поднимет ваше настроение и зарядит энергией🔥

Звони сейчас! Запишись на тренировку уже сегодня✔️
8(8652)20-54-53

Fresh fitness «Космос»
📍Доваторцев 62 В
(рядом с гипермаркетом Магнит)

965

Fresh Fitness Ставрополь

17 Oct, 07:38

Персональные тренировки в Fresh Fitness: ваш путь к успеху!

▎Преимущества персональных тренировок:

1. Индивидуальный подход✔️
Каждый человек уникален, и наши тренеры знают это. Они создадут программу, которая будет соответствовать вашим целям — будь то похудение, набор мышечной массы или улучшение выносливости.

2. Эффективность💪🏼
С персональным тренером вы сможете быстрее достичь результатов.

3. Мотивация и поддержка👥
Ваш тренер будет рядом, поддерживая вас на каждом этапе пути, помогая преодолевать трудности и достигать новых высот.

4. Разнообразие направлений🏃🏻‍➡️🏊‍♀️
Мы предлагаем тренировки в различных направлениях: от силовых тренировок в тренажерном зале до плавания в бассейне.

5. Контроль прогресса📊
Ваш тренер будет отслеживать ваш прогресс и вносить изменения впрограмму по мере необходимости.

Записаться и узнать подробности можно по телефонам:
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

1,156

Fresh Fitness Ставрополь

16 Oct, 07:34

🌟Акция «Продление»!🌟

Не упустите уникальную возможность продлить свою клубную карту
НА ВЫГОДНЫХ УСЛОВИЯХ 🙌
(акция действует при продлении карты до окончания её срока!)💪✨

Сохраняйте свой активный образ жизни и наслаждайтесь всеми преимуществами нашего клуба по выгодной цене.

Не упустите возможность продлить карту выгодно🔥

Адреса клубов, в которых действует акция:
✔️Дзержинского 160а;
✔️Доваторцев 62в;
✔️Ленина 244/2;
✔️Доваторцев 61, ОРТЦ
«Ставрополь», 2 этаж.

📞 Звоните прямо сейчас и получите больше, чем просто фитнес — получите здоровье и энергию на каждый день!

Все подробности по телефону 📲 8(8652)20-54-53

1,113

Fresh Fitness Ставрополь

13 Oct, 08:54

❗️Уважаемые клиенты❗️
Внимание‼️
Произошли изменения в расписании групповых программ✔️

Изменения на постоянной основе с 14 октября!

❗️Клуб inspiration понедельник 18:00 Dance Fit Денис
19:00 Circuit training Денис

Актуальное расписание вы можете посмотреть на сайте
➡️ https://f-fitness.ru ⬅️

1,231

Fresh Fitness Ставрополь

13 Oct, 07:11

Делимся с вами успехами наших спортсменов!
На прошлых выходных наш тренер Арина Гурова заняла 3 место🥉в возрастной категории 18-29 лет🔥

Соревнования проходили в г.Кисловодск @kavkaz.run
Бег 🏃🏻‍♀️ 10км с набором высоты 280м⛰️
Время прохождения 58:58

Давайте поздравим Арину и пожелаем новых успехов и развития☺️🫶🏻

1,345

Fresh Fitness Ставрополь

11 Oct, 06:32

Приглашаем ваших деток на плавание!🏊

Если ваш ребёнок боится воды, отказывается плавать или вообще заходить в воду. Это отличная возможность влюбить его в этот вид спорта😍💧

✔️Быстро адаптируем вашего ребенка к воде;
✔️Уберём страх воды;
✔️Конечно же научим плавать и отлично держаться на воде;
✔️Максимальный контроль тренера за детьми на воде;
✔️Использование специальных приспособлений и профессиональных техник, которые помогут достичь результата в короткие сроки.

Плавание одна из лучших физических нагрузок для вашего тела, огромная польза для каждого, не зависимо от возраста!🔥

Ждём вас!☺️

Записаться и узнать подробности можно по телефонам:
📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

1,187

Fresh Fitness Ставрополь

10 Oct, 10:22

❗️Уважаемые клиенты❗️
Внимание‼️
Произошли изменения в расписании групповых программ✔️

1️⃣ ЕВРОПАРК
Пятница 18:00 Dance Fit - Денис
19:00 circuit training - Денис

2️⃣ ЕВРОПАРК
Понедельник 9:00 stretching Юля

Актуальное расписание вы можете посмотреть на сайте
➡️ https://f-fitness.ru ⬅️

1,017

Fresh Fitness Ставрополь

09 Oct, 13:56

Прошедшие выходные были очень продуктивными и насыщенными🔥
Представители нашего клуба приняли участие в соревнованиях в разных дисциплинах и показали шикарные результаты💪🏼🏅

Поздравляем с очередной победой нашего руководителя🏆🥇 @svetlanar812

Уже четвертый год подряд Светлана традиционно принимает участие в соревнованиях среди любителей
по ТРИАТЛОНУ IRONSTAR Sochi Sirius
@ironstar_official и третий из них завоёвывает свое первое место
🥇🏆

ОЛИМПИЙСКАЯ ДИСТАНЦИЯ:
✔️1,5 плавание
✔️40 км велогонка
✔️10 км бег

Время 🕰️ 2:28:53

Традиционно на подиуме✊🏻
🥇золото в своей возрастной категории и 4-ая в абсолютном зачете!

А вы не задумывались попробовать себя в любительском спорте ? Поставить цель и принять участие в соревнованиях? 😎
Это невероятный драйв, несравнимые ни с чем эмоции✊🏻

А еще - это отличная мотивация к регулярным тренировкам и дисциплине!

Тренируйтесь с нами🔥
Вместе мы сможем осуществить Ваши самые спортивные мечты 🙌🌎

1,166

Fresh Fitness Ставрополь

08 Oct, 13:09

Выгодная рассрочка на 6 и 12 месяцев во всей сети клубов Fresh Fitness🔥

Не откладывайте своё здоровье и красоту на потом! Начинайте уже сейчас вместе с Fresh Fitness💪🏼

Подробнее можно узнать по телефонам:

📲8(8652)20-54-53 Fresh Fitness
📲8(8652)97-73-17 Kvartal fitness

1,114

Fresh Fitness Ставрополь

07 Oct, 09:45

Тест-драйв «10 дней
БЕСПЛАТНО» в каждом клубе сети Fresh Fitness🔥

❓Сомневаетесь, какой из наших филиалов вам больше подойдет?
❓Боитесь сразу покупать клубную карту на длительный срок?

Есть прекрасная возможность пройти ТЕСТ-ДРАЙВ🤩

С его помощью вы ближе познакомитесь со всеми услугами каждого клуба, тренерским составом, оборудованием, расписанием групповых программ, а также попробуете наши чистейшие и тёплые бассейны!💧🏊‍♂️

Это уникальное предложение! Всё для того, чтобы вам было максимально комфортно и уютно заниматься собой и своим здоровьем☺️

1,220

Fresh Fitness Ставрополь

04 Oct, 06:07

Приглашаем вас в наш прекрасный спа☺️🔥

Хамам, солевые стены с подсветкой, ледовый фонтан, удобные лежаки и приятная атмосфера поднимет вам настроение и улучшит самочувствие в любую погоду!🫶🏻

1,438

Fresh Fitness Ставрополь

03 Oct, 17:01

Ваш статус подчеркивает ваша внешность!

🏆 Успешный человек не может позволить себе лишние килограммы и обрюзгшее тело. Спортивная фигура — это не просто вопрос эстетики, это показатель вашей дисциплины и стремления к совершенству.

Человек в хорошей форме внушает больше доверия деловым партнерам. Он выглядит собранным, энергичным и готовым к решению любых задач. А спорт — это не только физическая сила, но и мощный стимул для мозга. Регулярные тренировки улучшают концентрацию и когнитивные способности, помогая находить эффективные решения сложных проблем🧠💡

Каждый шаг на пути к здоровому телу — это шаг к успеху. Улучшайте свою форму, укрепляйте свое здоровье и карьеру вместе с Fresh Fitness! 💪
У нас 5 клубов по всему городу. Просто позвоните нам: Fresh Fitness — ☎️ 8(8652)20-54-53
Kvartal fitness — ☎️ 8(8652)97-73-17

______________________________

Получить подробную информацию о клубах сети Fresh Fitness, посмотреть расписание, приобрести клубную карту онлайн, можно на сайте: ➡️https://f-fitness.ru/

1,368

Fresh Fitness Ставрополь

03 Oct, 15:49

Обновлённая зона бассейна в @fresh__fitness Наследие!

Успейте до 7.10. пока действует акционное предложение!

Интересный и известный факт. Вода способствует быстрому восстановлению организма и повышению работоспособности!

Плавание - это отличное дополнение к тренировкам в зале🔥
Не умеете плавать? Не проблема! Наши профессиональные тренера вас всему научат🏊‍♀️
А также, у нас в свободном доступе есть специальные приспособления для тех, кто неуверенно чувствует себя на воде, но хочет расслабиться после тренировки☺️

Ждём вас!
Fresh Fitness "Наследие" — ул. Ленина 244/2

📱Звоните:
Fresh Fitness - 8(8652)20-54-53
@kvartalfitness_stavropol - 8(8652)97-73-17

1,199

Fresh Fitness Ставрополь

01 Oct, 05:01

🌟 Представьте, что мечта о стройной и подтянутой фигуре с идеальными формами стала реальностью! 🤗 Какой наряд вы бы выбрали первым? Новый спортивный костюм или, может быть, какое-то шикарное платье давно ждет своего часа?

Во Fresh Fitness мы поможем вам достичь ваших целей и воплотить мечту в жизнь. Запишитесь на тренировки в любом из пяти фитнес-клубов с🏊‍♂️ бассейнами, тренажерными залами🏋️, групповыми занятиями 🧘🏻‍♀️и зонами СПА ❄️и начните путь к своему новому «я»! 💪
Телефоны:
Fresh Fitness — ☎️ 8(8652)20-54-53
Kvartal fitness — ☎️ 8(8652)97-73-17
_________________________________________________________

Получить подробную информацию о клубах сети Fresh Fitness, посмотреть расписание, приобрести клубную карту онлайн, можно на сайте: ➡️https://f-fitness.ru/

1,306

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь (Russian)

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь

Fresh Fitness Ставрополь