Как ощущается последняя пятница в этом году 🦦🥂
Flexy Way
@flexy_way
Girly Community в атмосфере студии фитнеса и танцев 💓
📍Москва, м. Сухаревская
Для записи на занятие пиши в @flexyway
INST: https://www.instagram.com/flexy.way?igsh=NXB1b3d6dXQxbGEw
Flexy Way (Russian)
Flexy Way - это самая душевная и атмосферная студия танцев и растяжки в Telegram! Если вы ищете место, где можно не только развивать свои танцевальные навыки, но и расслабиться в уютной обстановке, то этот канал идеально подходит для вас. У нас вы найдете уроки по различным направлениям танцев и растяжки, которые помогут вам улучшить гибкость и координацию. Наша студия предлагает не только профессиональные занятия, но и дружественную атмосферу, где каждый найдет поддержку и вдохновение. Присоединяйтесь к Flexy Way прямо сейчас и начните свой путь к лучшей версии себя! Подписывайтесь на наш Instagram для дополнительной мотивации: https://www.instagram.com/flexy.way?igsh=NXB1b3d6dXQxbGEw
Flexy Way
26 Dec, 17:35
Girls, у нас приятные новости🫂
🩷 Мы ищем уютные тг каналы для сотрудничества (блогеров и брендов)🩷
🩷 Поэтому если хочешь вступить в наше fw community, пиши «коллаб» нам в лс @flexyway
Flexy Way
26 Dec, 13:15
Girls, продолжаем готовиться к самой долгожданной ночи в году и выбираем макияж! 🤩 ✨ ❄️
Сохраняй подборку и пиши в комментариях какой макияж тебе больше понравился💞
Сохраняй подборку и пиши в комментариях какой макияж тебе больше понравился
Flexy Way
25 Dec, 14:55
Завершаю неделю растяжкой в любимой студии Flexy Way
Какая бы ни была погода и настроение - это не повод пропускать тренировку, ваше тело скажет вам спасибо🧘♀️ 🏋️
Хорошо потянулась, получила заряд на всю неделю, приходите, будем заниматься вместе💗
Какая бы ни была погода и настроение - это не повод пропускать тренировку, ваше тело скажет вам спасибо
Хорошо потянулась, получила заряд на всю неделю, приходите, будем заниматься вместе
Flexy Way
25 Dec, 10:10
Новогодний Photo dumps Ирины Шейк, от которого захотелось приготовить винегрет и собрать дома всех близких 🤍
#fw_celeb
#fw_celeb
Flexy Way
24 Dec, 18:15
Лили-Роуз Депп в винтажном платье Chanel осень-зима 1995 года на премьере «Носферату» в Лос-Анджелесе! 💅
Какая она<<<<😍
#fw_celeb
Какая она<<<<
#fw_celeb
Flexy Way
23 Dec, 18:35
Недавно мы провели масштабную видео съемку, где записали 6 тренировок для вас😻
⏩ Совсем скоро мы презентуем для вас новую активность, связанную с нашими онлайн-тренировками! ⏩
stay tuned :)
stay tuned :)
Flexy Way
23 Dec, 16:40
Girls, вышла наша новая тренировка по STRIP вместе с Аней🩷
начинающие | продолжающие
Это идеальный шанс как для тех, кто только начинает свой путь в танце, так и для тех, кто ищет новые идеи:))Наш прекрасный педагог Аня покажет вам каждый шаг, делая все проще, чем кажется✨
Обязательно пиши в комментариях, как тебе связка от Ани, ставь лайки и какие следующие направления хотели бы видеть для разбора :)
Видео можно посмотреть здесь👇
ВК | YouTube | RUTUBE
#fw_online
начинающие | продолжающие
Это идеальный шанс как для тех, кто только начинает свой путь в танце, так и для тех, кто ищет новые идеи:))Наш прекрасный педагог Аня покажет вам каждый шаг, делая все проще, чем кажется✨
Обязательно пиши в комментариях, как тебе связка от Ани, ставь лайки и какие следующие направления хотели бы видеть для разбора :)
Видео можно посмотреть здесь
ВК | YouTube | RUTUBE
#fw_online
Flexy Way
23 Dec, 14:45
оттанцевала — на оценочку вам
очень довольна собой, сходила на 3/4 танцев в декабре!! [у меня есть план на 2 силовые + танцы в неделю, пока ни разу не пропустила 😈😈]
держусь на честном слове, каждый раз не хочу идти никуда, еще и в холод такой
📍Flexy way
очень довольна собой, сходила на 3/4 танцев в декабре!! [у меня есть план на 2 силовые + танцы в неделю, пока ни разу не пропустила 😈😈]
держусь на честном слове, каждый раз не хочу идти никуда, еще и в холод такой
📍Flexy way
Flexy Way
22 Dec, 15:05
Кристина Агилера в этом году нарядила красную елку и позирует в леопардовом платье 💅 ✨
#fw_celeb
#fw_celeb
Flexy Way
22 Dec, 11:10
все вокруг переживают из-за долгов по учёбе и экзаменов…
а ты просто chill girl🌟 , которая хочет готовить печеньки с подругой, смотреть новогодние фильмы и украшать комнату😻
#fw_mood
а ты просто chill girl
#fw_mood
Flexy Way
29 Nov, 16:40
Girls, знакомьтесь с нашими прекрасными #fw_angels Дианой и Дашей, которые преподают душевное направление contemporary в нашей студии 💝
Для записи к ним пиши @flexyway
Для записи к ним пиши @flexyway
Flexy Way
29 Nov, 12:40
как же я СКУЧАЛА по чувству трясущихся коленок после трени
сегодняшний вечер провела на тренировке “booty+abs” в студии Flexy Way🤍 давно искала пространство для спорта в Мск, и наконец нашла 🤌🏼
в мой график вместить спорт очень и очень сложно, но буду стараться выделять время для себя любимой хотя бы 1-2 раза в неделю. хочется вернуть форму !
сегодняшний вечер провела на тренировке “booty+abs” в студии Flexy Way
в мой график вместить спорт очень и очень сложно, но буду стараться выделять время для себя любимой хотя бы 1-2 раза в неделю. хочется вернуть форму !
Flexy Way
23 Oct, 15:25
@flexy_way aesthetic🤍
Гимнастика для меня — вечный символ того, что за совершенством скрывается боль, что каждый, даже самый мелкий успех, выкован в тисках упорного труда, что путь к вершинам усеян не только цветами, но и терниями.
Спасибо тренерам Flexy за то, что помогают мне в моем спортивном пути. Вчера была на растяжке и силовой (abs&booty) — лучшая перезагрузка после тяжелой рабочей недели.
Бороться, преодолевать и любить! @flexy_way🤞🏻
Гимнастика для меня — вечный символ того, что за совершенством скрывается боль, что каждый, даже самый мелкий успех, выкован в тисках упорного труда, что путь к вершинам усеян не только цветами, но и терниями.
Спасибо тренерам Flexy за то, что помогают мне в моем спортивном пути. Вчера была на растяжке и силовой (abs&booty) — лучшая перезагрузка после тяжелой рабочей недели.
Бороться, преодолевать и любить! @flexy_way🤞🏻
Flexy Way
22 Oct, 12:25
Girls, в нашей еженедельной рубрике #fw_stars
победителем стала Арина🔥
Мы все очень любим и ценим ее, а еще, приходя к ней на занятие, вы зарядитесь энергией и классным настроением🎀
[ расписание ]
— ВТ 19:00 jazz funk
— ЧТ 20:00 high heels/21:00 hip hop
— СБ 17:00 jazz funk/18:00 high heels
Для записи пиши @flexyway
500₽ — пробное занятие💗
Делитесь отзывами о наших тренерах в приложении Flexy, так у них будет шанс стать звездами недели💘
победителем стала Арина
Мы все очень любим и ценим ее, а еще, приходя к ней на занятие, вы зарядитесь энергией и классным настроением
[ расписание ]
— ВТ 19:00 jazz funk
— ЧТ 20:00 high heels/21:00 hip hop
— СБ 17:00 jazz funk/18:00 high heels
Для записи пиши @flexyway
500₽ — пробное занятие
Делитесь отзывами о наших тренерах в приложении Flexy, так у них будет шанс стать звездами недели
Flexy Way
17 Oct, 18:05
Дарим гайд для твоего идеального шпагата! 💗
Переходи на рилс и выполняй все условия🙃
https://www.instagram.com/reel/DBOsB2mi5Ti/?igsh=MXFrbWt2dzVhYm5wag==
Чтобы его получить нужно 👇🏻
- подписаться на аккаунт Flexy Way в инст
- написать нам в директ
код-слово «шпагат» в инсте
И мы отправим его тебе💗
Переходи на рилс и выполняй все условия
https://www.instagram.com/reel/DBOsB2mi5Ti/?igsh=MXFrbWt2dzVhYm5wag==
Чтобы его получить нужно 👇🏻
- подписаться на аккаунт Flexy Way в инст
- написать нам в директ
код-слово «шпагат» в инсте
И мы отправим его тебе
Flexy Way
17 Oct, 15:05
Flexy Way
17 Oct, 07:15
Flexy Way
16 Oct, 18:00
После универа — на йогу в студию FLEXY WAY 💜
В этой студии нашла для себя подходящие направления — йогу, растяжку, медитацию.
💜 сегодня попала на занятие по йоге — на самом деле, дала этому направление второй шанс, потому что раньше её не понимала…
Сегодня я получила кайф от занятия! Милая тренер Катя рассказывала нам о жизни в Индии и читала мантры🧘🏻♀️
📍 Метро Сухаревская, улица
Гиляровского,4с.5
В этой студии нашла для себя подходящие направления — йогу, растяжку, медитацию.
Сегодня я получила кайф от занятия! Милая тренер Катя рассказывала нам о жизни в Индии и читала мантры🧘🏻♀️
Гиляровского,4с.5
2,279
subscribers
1,741
photos
882
videos
