Эти упражнения заменят вам поход к косметологу
Тренер
Тренер
Тренер: Диеты|Фитнес
@fitnes5u
Тренер: Фитнес| Диеты| Похудение
Я твой тренер, буду мотивировать и ругать тебя. Давать советы и инструкции по питанию и упражнениям.
По всем вопросам: @rebarekpetr
Биржа: telega.in/c/fitnes5u?r=NHStgwzZ
Тренер: Диеты|Фитнес (Russian)
Добро пожаловать в канал 'Тренер: Диеты|Фитнес'! Здесь ты найдешь все необходимое для достижения своих фитнес-целей. Я - твой личный тренер, который будет мотивировать тебя, давать советы по питанию и упражнениям, а в нужный момент даже немного ругать, чтобы поддержать тебя в пути к идеальной форме. Независимо от того, хочешь ли ты похудеть, набрать мышечную массу или улучшить свое физическое состояние - здесь ты найдешь всю необходимую информацию и поддержку.
Если у тебя возникли какие-либо вопросы, не стесняйся обращаться ко мне по контактам: @rebarekpetr. Также ты можешь присоединиться к нашей бирже на telega.in/c/fitnes5u?r=NHStgwzZ и общаться с другими участниками канала, делиться своими успехами и получать дополнительную мотивацию от сообщества. Присоединяйся к нам прямо сейчас и начни работать над своим телом вместе с нами!
Тренер: Диеты|Фитнес
23 Nov, 18:16
⚡️Этот канал побил все рекорды по скачиванию видео!
А всё потому, что более красивый канал о путешествиях просто не найти!
Канал Ok, Google: Земля - находка даже для самого искушённого глаза:
— Невероятные красоты со всего мира
— Удивительные природные явления
— Редкие растения и животные
Путешествуй глазами с каналом
Ok, Google: Земля. Сохрани, чтобы не потерять 👇🏻
А всё потому, что более красивый канал о путешествиях просто не найти!
Канал Ok, Google: Земля - находка даже для самого искушённого глаза:
— Невероятные красоты со всего мира
— Удивительные природные явления
— Редкие растения и животные
Путешествуй глазами с каналом
Ok, Google: Земля. Сохрани, чтобы не потерять 👇🏻
Тренер: Диеты|Фитнес
23 Nov, 12:16
Как классно получается у неё,как будто без скакалки...
Тренер
Тренер
Тренер: Диеты|Фитнес
22 Nov, 18:15
Тебе опять НечегоНадеть ?
Тогда скорее к нам. Рассказываем, как одеваться стильно и не тратить на это много денег:
- Обзоры на одежду
- Модные лайфхаки
- Советы по стилю
- О моде простым языком
❤️ Если хочешь знать все о стиле, моде и лайфхаках с одеждой - добро пожаловать в наш канал НечегоНадеть WILDBERRIES 🤗
Тогда скорее к нам. Рассказываем, как одеваться стильно и не тратить на это много денег:
- Обзоры на одежду
- Модные лайфхаки
- Советы по стилю
- О моде простым языком
❤️ Если хочешь знать все о стиле, моде и лайфхаках с одеждой - добро пожаловать в наш канал НечегоНадеть WILDBERRIES 🤗
Тренер: Диеты|Фитнес
22 Nov, 10:36
Новые санкции.
Карточки Unionpay от Газпрома перестают работать по всему миру.
Самое время оформить банковскую карту лучшего банка Казахстана
Почему этой карте не грозят санкции:
1) Прямой шлюз пополнения рублями из одного РФ банка.
2) Кор счет в РФ банке для пополнения рублями.
3) Нормальный курс обмена.
Вы можете подождать пару дней, пока все опомнятся и побегут делать карту Казахстана. Будут очереди, будете ждать долгие месяцы. Плюс новый год уже близко.
Вообщем вы поняли, действуйте сейчас
Карточки Unionpay от Газпрома перестают работать по всему миру.
Самое время оформить банковскую карту лучшего банка Казахстана
Почему этой карте не грозят санкции:
1) Прямой шлюз пополнения рублями из одного РФ банка.
2) Кор счет в РФ банке для пополнения рублями.
3) Нормальный курс обмена.
Вы можете подождать пару дней, пока все опомнятся и побегут делать карту Казахстана. Будут очереди, будете ждать долгие месяцы. Плюс новый год уже близко.
Вообщем вы поняли, действуйте сейчас
Тренер: Диеты|Фитнес
22 Nov, 04:24
Получить попу своей мечту за 4 недели! 15 повторений 3 подхода
Тренер
Тренер
21,175
subscribers
7,622
photos
6,455
videos
