প্রযুক্তির এই আধুনিক দুনিয়ায়, আমরা দিনে দিনে নিজেকে যান্ত্রিক হয়ে ফেলছি, আর তার ফলস্বরূপ মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং হতাশা বেড়ে যাচ্ছে। শিশুদের মধ্যে গেম এবং স্ক্রীন সময়ের অতিরিক্ত ব্যবহারে শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যগত সমস্যা বাড়ছে। কাজের জন্য প্রযুক্তি যেমন উপকারী, তেমনি এর মাত্রাতিরিক্ত ব্যবহার ব্যক্তিগত জীবন ও শারীরিক সুস্থতার ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে।
তবে, প্রযুক্তির ভয়াবহতা এড়ানোর জন্য আমাদের উচিত এর সঠিক ব্যবহার এবং সচেতনতা গড়ে তোলা, যাতে এটি আমাদের উন্নতি ও কল্যাণে ভূমিকা রাখতে পারে, ক্ষতির কারণ না হয়ে।