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Majo Cascales - Espiritualidad

@espiritualidadmajocascales

Entrena tu mente y siente tu Paz Interior
Más de 10 años de experiencia entrenando a personas😀

En este grupo privado vamos a entrenar la mente para que conectes con tu poder creador ilimitado.

Acceso: https://t.me/joinchat/aAx4Ro2AY34zODdk

Majo Cascales - Espiritualidad (Spanish)

¡Bienvenidos al canal de Telegram de Majo Cascales - Espiritualidad! Aquí encontrarás un espacio dedicado a entrenar tu mente y conectar con tu paz interior. Con más de 10 años de experiencia en el entrenamiento de personas, Majo Cascales te guiará en un viaje hacia tu poder creador ilimitado.nnEn este grupo privado, tendrás la oportunidad de aprender técnicas y herramientas para fortalecer tu mente y encontrar la armonía interior que tanto anhelas. La espiritualidad es un camino de autoconocimiento y crecimiento personal, y Majo Cascales está aquí para acompañarte en cada paso del proceso.nnSi estás buscando equilibrio, paz interior y claridad mental, este canal es para ti. Únete a nosotros y comienza a transformar tu vida de la mano de una experta en el campo de la espiritualidad.nn¡No esperes más! Accede al canal de Telegram de Majo Cascales - Espiritualidad a través de este enlace: https://t.me/joinchat/aAx4Ro2AY34zODdk y comienza tu viaje hacia la paz interior y el bienestar emocional. Te esperamos con los brazos abiertos para guiarte en tu camino de transformación personal. ¡Únete hoy mismo y comienza a vivir la vida que mereces!

Majo Cascales - Espiritualidad

24 Nov, 10:01

¿Cómo manejar los pensamientos obsesivos en nuestro día a día?

A veces, esos pensamientos se sienten como un remolino que no podemos detener.

Sin embargo, un pensamiento obsesivo no es más que una idea a la que le hemos dado demasiada energía. Tomar conciencia de esto es el primer paso para recuperar la calma.

Reconocer, asumir la responsabilidad y gestionar estos pensamientos con amabilidad nos ayuda a tomar control de nuestro proceso interno y avanzar con más paz mental.

Si quieres conocer las herramientas para frenar esos patrones de pensamiento y reconectar con nuestra paz interior, puedes descubrirlo en el video completo que acabo de subir a mi canal de Youtube.

👉 https://youtu.be/xxKR-ZUNHos

Majo Cascales - Espiritualidad

23 Nov, 10:01

🎥‼️LIBRE DE SER EXPERIENCE

El pasado fin de semana vivimos Libre de Ser Experience.

Un evento donde los alumnos de Libre de Ser integran su experiencia del entrenamiento.

Han sido dos días inolvidables.

Poder compartir con alumnos con los que llevo compartiendo meses a través de la pantalla, verlos y estar con ellos en vivo y directo crea una energía increíble como ellos dicen mágica.

Gracias a todos los alumnos de Libre de Ser por seguir entrenando vuestra mente de esa manera es como nacen estos encuentros donde sentir la inspiración y la fuerza de caminar para seguir creando la vida que todos soñamos.

Seguimos caminando juntos de la libertad de ser.

Majo Cascales - Espiritualidad

22 Nov, 09:00

¿Cuántas veces sientes que te has quedado atrapado en un ciclo?

A veces, la vida nos presenta retos que nos encierran en emociones y hábitos que ya no nos sirven. La buena noticia es que siempre tenemos el poder de elegir de nuevo.

Para hacer un cambio, empieza por pausar y observar tu estado emocional sin juzgarte.

¿Qué te está frenando?

Tal vez sean pensamientos repetitivos o creencias limitantes.

Aquí es donde puedes aplicar una técnica sencilla pero poderosa: cambiar el foco.

Cada vez que notes un pensamiento que no te empodera, dite a ti mismo: ‘Voy a elegir de nuevo’.

Hazlo en voz alta o mentalmente, y permítete ver una alternativa.

Recuerda, la libertad de elegir siempre está contigo, y con esa libertad puedes crear un camino alineado con tus valores y paz interior. ✨

Hoy, te invito a practicar esta elección consciente.

Escribe en los comentarios un área de tu vida en la que te comprometas a elegir de nuevo.

Vamos a apoyarnos juntos en este viaje hacia un nuevo comienzo.

Majo Cascales - Espiritualidad

21 Nov, 07:15

¡Feliz Jueves! 😊

Esta semana te traigo mi meditación: “Experimentando Confianza”.

Dedica hoy un espacio de tu tiempo para practicar esta meditación guiada.

Recuerda, busca un espacio para ti, donde puedas dedicarte a que tu mente se adentre en esta meditación tan especial.

Estas meditaciones están preparadas para elevar tu energía…☀️

¡¡Disfrútala!! ¡Feliz jueves! 🤗

https://www.youtube.com/watch?v=ji4tgLye6z0

Majo Cascales - Espiritualidad

20 Nov, 10:00

La verdadera transformación comienza cuando cambiamos nuestra percepción.

La carencia no es más que una idea; una vez que la soltamos, todo cambia. Reprograma tu mente, suelta lo que ya no funciona y entrénate en lo nuevo.

✨ No es lo que te falta, es cómo lo percibes.

Al enfocar tu energía en tu interior, encuentras paz, y con esa paz, tu situación evoluciona.

Todo comienza desde adentro 🤗

Majo Cascales - Espiritualidad

19 Nov, 18:00

A veces, el caos externo nos quiere hacer olvidar que el poder real está dentro de nosotros. No todo depende de nosotros, pero... ¡siempre podemos elegir cómo reaccionar!.

Cada vez que sientas que pierdes el equilibrio, recuerda que tu paz interior es tu verdadera fortaleza. 💜 Acepta lo que no puedes cambiar y pon tu energía en lo que sí puedes controlar: a ti mism@.

Conecta contigo mism@, cultiva tu calma, y verás cómo puedes navegar cualquier tormenta.

📌Revisa cada imagen y recuerda que la calma interior es la clave.

¿Cuál de estas frases resuena más contigo hoy?👇

Majo Cascales - Espiritualidad

18 Nov, 07:15

💟 ¡Comenzamos semana! 💟

Y aquí estoy, te traigo una nueva meditación: “Experimentando Confianza”.

Te doy la bienvenida a una nueva meditación.

Lo mas importante es que este momento es muy importante un tiempo que te dedicas a ti, para estar contigo, para encontrar esas sensaciones que hay dentro de ti, para aquietar la mente y es.... un regalo.🎁

Es un regalo que te vas a dedicar. ¡Enhorabuena!🤗
👇👇👇👇

https://www.youtube.com/watch?v=ji4tgLye6z0

Majo Cascales - Espiritualidad

17 Nov, 10:02

¿Sabías que puedes cambiar tu mente y transformar tu vida?

El cambio mental es posible para todos, pero para alcanzarlo, primero es necesario frenar el ritmo acelerado de la mente.

Majo te muestra cómo empezar este proceso, explicando por qué calmar tu mente es el primer paso para ver el horizonte con claridad y comenzar a construir la vida que deseas.

Quiero dejarte el enlace para que veas el video completo donde te explico cómo lograrlo utilizando tres pilares clave: la educación, el entrenamiento y la meditación.

Estos fundamentos te ayudarán a calmar tu mente, obtener claridad y tomar decisiones desde un lugar de serenidad.

ACCEDE AQUÍ:

📌https://youtu.be/3Qf0BsGgYEU

Majo Cascales - Espiritualidad

16 Nov, 10:01

Cuando todo parece desbordarse, cuando el caos externo amenaza tu paz… respira.

Pregúntate: ¿esto depende de mí? 🤔

No siempre podemos cambiar lo que pasa afuera, pero sí tenemos el poder de decidir cómo nos afecta.

La verdadera fortaleza está en lo que haces contigo mismo cuando el mundo gira fuera de control.

Aprende a soltar, a dejar ir aquello que no puedes manejar.

Porque ahí, en ese acto de rendición, encuentras el verdadero equilibrio.

Majo Cascales - Espiritualidad

14 Nov, 18:00

Vivir los 10.000 pasos hacia tu paz en Madrid es una experiencia única.

Un gran compromiso y apertura de todos los que estábamos allí.

Dispuestos a disfrutar, meditar y abrir la mente a nuevas opciones.

Agradecida de la bonita experiencia y de todo el crecimiento que allí compartimos y que se ha quedado en nuestros corazones.

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS a todos por hacerlo posible.💙

¡Seguimos!

Majo Cascales - Espiritualidad

14 Nov, 07:15

😊 ¡Feliz Jueves!

Esta semana te traigo mi meditación: Silencio y quietud mental.

Dedica hoy un espacio de tu tiempo para practicar esta meditación guiada.

Recuerda, busca un espacio para ti, donde puedas dedicarte a que tu mente se adentre en esta meditación tan especial.

Estas meditaciones están preparadas para elevar tu energía…. ☀️

¡¡Disfrútala! ¡Feliz jueves! 🤗

https://youtu.be/8dohl1zP0SY

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