enneagram info. @enneagraminfo Channel on Telegram

enneagram info.

@enneagraminfo


" Возьмите на себя полную ответственность за свои действия, чувства и мысли. " — Клаудио Наранхо.

Навигация : https://t.me/joinchat/_cVwkmv31nk2M2Iy
Создатель канала : @iammirt

enneagram info. (Russian)

Добро пожаловать в канал 'enneagram info.'! Здесь вы найдете полезную информацию о эннеаграмме - психологической модели личности, которая поможет вам лучше понять себя и окружающих. Изучение эннеаграммы позволяет оценить свои действия, чувства и мысли, а также принять на себя полную ответственность за свою жизнь. Вдохновляйтесь словами Клаудио Наранхо: 'Возьмите на себя полную ответственность за свои действия, чувства и мысли.'. Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы узнать больше! Создатель канала - @iammirt. Не упустите шанс улучшить себя и стать лучше! Нажмите на ссылку для навигации: https://t.me/joinchat/_cVwkmv31nk2M2Iy

enneagram info.

11 Oct, 13:46


Крыло 9 типа.


9w8

Эннеаграмма 9w8 часто может быть противоречивой, потому что девятый тип избегает гнева, в то время как восьмое крыло влияет на него. Они более уверены в себе, имея упрямые и пассивно-агрессивные наклонности. У них больше доступа к своему гневу, чтобы открыто выражать свои эмоции в случае конфликта.

9w1

9w1 имеет более сильное чувство между правильным и неправильным, чтобы сосредоточиться на достижении своих целей. Они более замкнуты и критичны по отношению к себе, чем другие, в отличие от девятого типа с восьмым крылом. Благодаря влиянию первого крыла у них больше шансов принять участие в социальной справедливости.

enneagram info.

11 Oct, 13:42


Крыло 8 типа.


8w7

Эннеаграмма 8w7 более общительна, энергична и весела. Амбициозны и полны решимости изменить ситуацию, но из-за этого могут принимать импульсивные и безрассудные решения. Им нравится извлекать максимум из ничего и жить полной жизнью. Более социальны, чем типичный восьмой тип.

8w9

8w9 обычно более организована и подготовлена, чем 8w7. К ним легче подойти и лучше сотрудничать с другими участниками соревнований. Под влиянием девятого крыла становятся отличным посредником, а не источником конфликта, как может быть типичная восьмерка.

enneagram info.

11 Oct, 13:40


Крыло 7 типа.


7w6

Эннеаграмма 7w6 более устойчивая, чем агрессивная. Тратят больше времени на работу над проектами, прежде чем двигаться дальше, поэтому их темп медленнее, чем в типичном седьмом типе. Ярко выражено стремление к отношениям больше как 7w6, чем с теми, у кого доминирующее крыло восьмерки.

7w8

7w8 может показаться безрассудным из-за быстрого темпа и смелого отношения к соревнованиям. Когда дело доходит до выражения своих идей, могут быть напористым и даже агрессивным, когда другие не согласны. Больше сосредоточены на том, чтобы хорошо провести время, чем на том, чтобы получить больше энергии.

enneagram info.

11 Oct, 13:38


Крыло 6 типа.


6w5

6w5 более замкнутый, сдержанный и интеллектуальный, чем 6w7. Люди, которыми они себя окружают, - это лидеры и другие люди, которые разделяют те же ценности, что и они. Им нравится уединение, и их иногда считают отчужденным, под влиянием крыла 5.

6w7

Эннеаграмма 6w7 может быть игривой и развлекательной. Они гораздо более общительны и предприимчивы для доминирующего типа шесть, но не так опасны, как для доминирующего типа седьмой. Поскольку шестерками управляет тревога, у них всегда есть запасной план, если приключения пойдут не так.

enneagram info.

11 Oct, 13:36


Крыло 5 типа.


5w4

5w4 более чувствительны и чутки. Иногда вы могут показаться более эгоцентричными, чем 5w6. Более независимы, поскольку и четверки, и пятерки наслаждаются собственной компанией. У них творческая и эксцентричная личность, а значит, их тянет к необычному.

5w6

Эннеаграмма 5w6, как правило, более тревожна и осторожна под влиянием обоих типов. Однако у них более социальная жизнь, чем у 5w4, и они верны своим близким. Осознают свой страх, поэтому окружают себя людьми. Иногда они также могут показаться неловкими в социальном плане.

enneagram info.

07 Oct, 06:45


Крыло 4 типа.


4w3

4w3 хотят быть уникальным и лучшим, потому что у них есть конкурентная энергия. Из-за влияния третьего крыла на сознание имиджа более сознательны в снижении своей эмоциональной напряженности, чем четвертый тип с пятым крылом. Хотят отличаться от других, но быть социально принятыми.

4w5

Люди 4w5 более замкнуты, поскольку оба эти фактора не против остаться в одиночестве. Уникальные художественные интересы, потому что их привлекает авангард и эксцентричность. Ценят отличия от других, но меньше потребности в том, чтобы быть замеченным, чем у четвертого типа с пятым крылом.

enneagram info.

07 Oct, 06:40


Крыло 3 типа.


3w2

Эннеаграммы 3w2 очаровательны и настойчивы, из них получаются отличные артисты или продавцы. Жаждут внимания со стороны окружающих, но могут рассердиться или агрессивно себя вести, если не получат его. Несмотря на то, что они хотят, чтобы их признали за свои достижения, все равно помогают другим.

3w4

Эннеаграмма 3w4 больше заботится о сохранении подлинности себя, чем 3w2. Они могут запутаться, потому что их доминирующий тип - это скорее социальный хамелеон, а значения этого крыла считается уникальными. Часто притворяются кем-то в обществе, но знают, что не являются собой.

enneagram info.

07 Oct, 06:37


Крыло 2 типа.


2w1

Эннеаграмма 2w1 склонна помогать людям, но больше озабочена предоставлением надлежащей помощи, которая соответствует их моральным принципам. Их цель состоит в том, чтобы они воспринимались как человек, от которого могут зависеть другие. С этим крылом личность может более критически относиться к себе и испытывать трудности с выражением своих потребностей.

2w3

Эннеаграмма 2w3 более амбициозна и ориентирована на имидж, чем 2w1. Они очень экстравертны и более склонны налаживать связи с окружающими их людьми. Из них получается отличный лидер, потому что они также довольно конкурентоспособны. Им нравится, когда считают экспертом.

enneagram info.

07 Oct, 06:35


Крыло 1 типа.


1w9

Эннеаграмма 1w9 будет более замкнутой, чем 1w2. Вы думаете, прежде чем говорить, чтобы не сказать то, что противоречит вашей морали. Иногда вы так долго думаете, что можете немного откладывать дела на потом. Этот тип крыла лучше поддерживает отношения.

1w2

Эннеаграмма 1w2 имеет тенденцию быть экстравертной, общительной и доброжелательной. Вы более чуткие и понимающие, чем 1w9, и чувствуете склонность помогать людям вокруг вас. Вы отлично решаете проблемы, но также можете быть немного более критичным и контролирующим.

enneagram info.

07 Oct, 06:33


Описание крыльев эннеаграммы.

Даже если два человека имеют один и тот же доминирующий тип личности Эннеаграммы, в зависимости от того, насколько на них влияет тип их крыла, они могут казаться очень разными. Ваши черты могут усиливать или противоречить нормальному поведению вашего типа личности.

enneagram info.

07 Oct, 06:32


Крыло.
Никто не является чистым типом личности: каждый представляет собой уникальную смесь своего основного типа и, как правило, одного из двух типов, примыкающих к нему по окружности Эннеаграммы. Один из двух типов, смежных с вашим основным типом, называется вашим крылом .

Ваш основной тип доминирует над вашей общей личностью, в то время как крыло дополняет его и добавляет важные, иногда противоречивые элементы вашей общей личности. Ваше крыло - это «вторая сторона» вашей личности, и ее нужно принимать во внимание, чтобы лучше понять себя или кого-то еще.

enneagram info.

06 Oct, 20:03


Навигация по постам. Источники к ним.

enneagram info.

06 Oct, 19:51


Направление интеграции или роста указывается для каждого типа с помощью обратной последовательностей для дезинтеграции. Каждый тип движется к интеграции в направлении, противоположном его нездоровому направлению. Таким образом, последовательность для Направления интеграции следующая: 1-7-5-8-2-4-1:

1 идет к 7-ке ;
7-ка идет к 5-ке ;
5-ка идет к 8-ке ;
8-ка идет к 2-ке ;
2-ка в 4-ку ;
4-ка - в 1.

В равностороннем треугольнике последовательность 9-3-6-9:

9 перейдет к 3 ;
3-ка перейдет к 6 ;
6 перейдет к 9.

enneagram info.

06 Oct, 19:38


Направление дезинтеграции или стресса для каждого типа обозначен последовательностью цифр 1-4-2-8-5-7-1.

Это означает, что человек, находящийся в состоянии стресса в конечном итоге будет вести себя как 4-ка;
4-ки проявят свой стресс, как 2-ки ;
2-ка будет действовать при стрессе как 8-ка ;
8-ка будет действовать как 5-ка ;
5-ка будет действовать как 7-ка ;
7-ка будет действовать как 1.

Аналогично, в равностороннем треугольнике последовательность 9-6-3-9:

9 будет действовать как 6-ка ;
6-ка будет действовать как 3-ка ;
9-ка будет действовать как 3-ка ;
3 будут вести себя как 9.

enneagram info.

06 Oct, 19:30


Направления интеграции (роста) и дезинтеграции (стресса).

Как мы видели на Уровнях Развития, девять типов личности Эннеаграммы не являются статичными категориями: они отражают наши изменения с течением времени. Кроме того, последовательность типов и расположение внутренних линий символа не являются произвольными. Внутренние линии эннеаграммы соединяют типы в последовательности, которая обозначает, что каждый тип будет делать в различных условиях. К каждому типу подключены две линии, и они соединяются с двумя другими типами. Одна линия соединяется с типом, который представляет, как ведет себя человек первого типа, когда он движется к здоровью и росту. Это называется направлением интеграции или роста. Другая линия относится к другому типу, который представляет, как человек может действовать, если он находится в повышенном стрессе и давлении - когда он чувствует, что не контролирует ситуацию. Эта вторая линия называется направлением стресса или распада. Другими словами, разные ситуации вызывают разные реакции вашей личности. Вы будете реагировать или адаптироваться в разных направлениях, как указано линиями от вашего основного типа .

enneagram info.

06 Oct, 14:46


Центр мышления — страх.

5 тип
опасается внешнего мира и своей способности справиться с ним. Таким образом, они справляются со своим страхом, уходя от мира. 5-ки становятся скрытными, изолированными одиночками, которые используют свой разум, чтобы проникнуть в природу мира. 5-ки надеются, что в конце концов, когда они поймут реальность на своих собственных условиях, они смогут воссоединиться с миром и участвовать в нем, но они никогда не чувствуют, что знают достаточно, чтобы участвовать с полной уверенностью. Вместо этого они вовлекаются во все более сложные внутренние миры.

6 тип проявляет наибольший страх из всех трех типов, который в основном переживается как тревога, из-за чего они больше всего теряют связь со своим собственным чувством внутреннего знания и уверенности. В отличие от 5, 6 не доверяют собственному разуму, поэтому они постоянно ищут что-то за пределами себя, чтобы они чувствовали себя уверенно. Они могут обратиться к философии, убеждениям, отношениям, работе, сбережениям, властям или любой комбинации вышеперечисленного. Но сколько бы структур безопасности они ни создавали, 6-ки все равно испытывают сомнения и тревогу. Они могут даже начать сомневаться в тех самых людях и убеждениях, к которым они обратились за утешением. 6-ки также могут реагировать на свой страх и тревогу, импульсивно противодействуя им, бросая вызов своему страху в попытке освободиться от него.

7 тип боится своего внутреннего мира. Есть чувства боли, потери, депривации и общего беспокойства, от которых 7-ки хотели бы как можно больше держаться подальше. Чтобы справиться с этими чувствами, 7-ки сосредоточивают свой ум на захватывающих возможностях и вариантах - пока они ждут чего-то стимулирующего, 7-ки чувствуют, что могут отвлечься от своих страхов. Однако семерки в большинстве случаев не останавливаются только на размышлениях об этих вариантах. Насколько это возможно, они пытаются реализовать как можно больше вариантов. Таким образом, можно найти 7-ок, которые остаются в движении, преследуют один опыт за другим, развлекая себя и занимаясь своими многочисленными идеями и занятиями.

enneagram info.

06 Oct, 14:44


Центр чувств — стыд.

2 тип
пытается контролировать свой стыд, заставляя других людей любить их и думать о них как о хороших людях. Они также хотят убедить себя в том, что они хорошие, любящие люди, сосредотачиваясь на своих положительных чувствах к другим, подавляя при этом свои отрицательные чувства (например, гнев и негодование из-за того, что их недостаточно ценят). Пока 2-ки могут получать положительные эмоциональные отклики от других, они чувствуют себя желанными и могут контролировать чувство стыда.

3 тип пытается отрицать свой стыд и, возможно, больше всего теряет связь с лежащим в основе чувством неполноценности. 3-ки учатся справляться со стыдом, пытаясь стать тем, кем, по их мнению, является ценный и успешный человек. Таким образом, Тройки учатся хорошо работать, быть приемлемыми и даже выдающимися, и часто стремятся к успеху, чтобы избавиться от чувства стыда и страха перед неудачей.

4 тип пытается контролировать свой стыд, сосредотачиваясь на том, насколько уникальными и особенными являются их особые таланты, чувства и личные качества. Четверки подчеркивают свою индивидуальность и креативность как способ справиться со своими постыдными чувствами, хотя Четверки чаще всего поддаются чувству неполноценности. Четверки также управляют своим стыдом, культивируя богатую романтическую жизнь фантазий, в которой им не приходится иметь дело с тем, что в их жизни кажется им серым или неинтересным.

enneagram info.

06 Oct, 14:44


Инстинктивный центр - гнев и ярость.

8 тип
проявляет свой гнев и инстинктивную энергию. Другими словами, когда 8-ки чувствуют, что в них накапливается гнев, они немедленно реагируют на него физически, повышая голос, двигаясь более энергично. Другие могут ясно видеть, что 8-ки злятся, потому что они позволяют себе выражать свой гнев физически.

9 тип отрицает свой гнев и инстинктивную энергию, как бы говоря: «Какой гнев? Я не из тех, кто злится ». 9-ки - это тот тип, который больше всего не имеет отношения к своему гневу и инстинктивной энергии, часто чувствуя, что они им угрожают. Конечно, Девятки злятся, как и все остальные, но старайтесь держаться подальше от своих темных чувств, сосредотачиваясь на идеализации своих отношений и своего мира.

1 тип пытается контролировать или подавлять свой гнев и инстинктивную энергию. Они чувствуют, что должны постоянно контролировать себя, особенно свои инстинктивные импульсы и гневные чувства. Они хотели бы направить эти энергии в соответствии с велениями своего высокоразвитого внутреннего критика (суперэго), источника их критики в отношении себя и других.

enneagram info.

06 Oct, 12:38


Центры.

Эннеаграмма - это комбинация 3х3 девяти типов личности в трех центрах . Существует три типа в инстинктивном центре , три в центре чувств и три в центре мышления . Каждый Центр состоит из трех типов личности, которые имеют общие черты этого Центра.

Включение каждого типа в его Центр не является произвольным. Каждый тип является результатом определенной взаимосвязи с кластером проблем, характеризующих этот Центр. Проще говоря, эти проблемы вращаются вокруг мощной, в основном бессознательной эмоциональной реакции на потерю контакта с ядром себя.

В инстинктивном центре эмоция - это гнев или ярость .
В центре чувств эмоция - это стыд.
В центре мышления - страх.

Конечно, все девять типов содержат все три эмоции, но в каждом Центре индивидуальности типов особенно подвержены влиянию эмоциональной темы этого Центра.

enneagram info.

06 Oct, 11:14


9 тип — Миротворец.

Сбалансированные на вершине Эннеаграммы, Девятки - это самый основной и самый многочисленный тип личности. Они - «клей», скрепляющий сообщество. Люди этого типа бывают самых разные, но у них есть общая проблема с инерцией (или импульсом). Независимо от того, ленивы ли они в традиционном смысле слова или трудолюбивы, постоянно в движении, «девяткам» сложно найти и придерживаться своих собственных приоритетов. Трудно изменить направление или переключить внимание на самое важное. Они «забывают» себя.

Девятки отлично видят все точки зрения. Это может затруднить принятие личных решений, но в то же время они могут быть отличными посредниками и миротворцами для других. Девятки стремятся к гармонии в своем окружении и будут делать все возможное, чтобы избежать конфликтов (хотя иногда и защищают других). Это типы, основанные на теле, с сильным инстинктивным чувством знания, хотя они также могут терять контакт со своим телом.

Сильные стороны: Уравновешенный, принимающий, гармоничный.

Проблемы: упрямый, амбивалентный, избегающий конфликтов.

Стиль разговора: Инклюзивный и гостеприимный в своих лучших проявлениях, у Девятки могут возникнуть проблемы с переходом к сути. Они могут быть линейными и чрезмерно контролируемыми, а могут быть весьма рассредоточенными.

Низкая эмоциональная привычка: лень внимания, сопровождаемая упрямством, мешает им столкнуться с приоритетами или необходимым конфликтом.

Высшая эмоция: правильное действие, то есть готовность делать то, что нужно сделать, и хорошо использовать себя в процессе.

Вызов: осознать приоритеты в настоящем моменте, объединить гармонию с конфликтом.

Психологическая защита: Девятки используют защитный механизм наркотизации, чтобы избежать конфликта (изнутри или снаружи) и поддерживать представление о себе как о «комфортном / гармоничном». (Наркотизация - это употребление еды и напитков, чтение, просмотр телевизора или просто повторяющиеся модели мышления и действий, чтобы привести себя в состояние пониженного осознания и ослабления чувств).

Соматические паттерны: Девятки обычно остаются недозаряженными. Они хорошо дышат животом, они могут избегать вдыхания грудной клетки. Девятки с низкой энергией страдают инерцией и физической ленью, в то время как девятки с высокой энергией имеют тенденцию постоянно разряжаться, чтобы поддерживать безопасное равновесие. Нижняя часть спины - особо уязвимая область. Поскольку Девятки так легко смешиваются или «сливаются» с другими людьми или окружающей средой из своего живого центра, они испытывают трудности с установлением хороших личных границ.

Для установления взаимопонимания: Найдите время, чтобы поговорить о вещах и найти точки соприкосновения. Слушай их; оставайся спокойным.

Старайтесь избегать: слишком сильных действий, нетерпеливости или давления.

Присоединяйтесь к ним: задавайте контекст и смотрите на картину в целом. Делитесь физическими упражнениями, в том числе ходьбой, упражнениями, приготовлением пищи, едой, музыкой и т. д.

Чтобы справиться с конфликтом: справедливость - ключевой вопрос для Девяток. Поскольку они избегают конфликтов и гнева, они с большей вероятностью уйдут или станут пассивными / агрессивными, со случайными извержениями. Постарайтесь выяснить, что происходит внутри, и дайте им понять, что вы их не бросите. Когда и если они действительно взорвутся, помогите им установить границы своей ярости.

Чтобы поддержать их рост: уделите им личное внимание. Помогите Девяткам создавать структуры и расписания для своей жизни, чтобы не сбивать их с пути. Просите их сотрудничества, а не пытайтесь их подтолкнуть. Бросьте вызов их потребности в комфорте и помогите им рискнуть. Будьте терпеливы, но настойчивы.