СЮДА ☝️ Доктор Эни @enidoctor Channel on Telegram

СЮДА ☝️ Доктор Эни

@enidoctor

Советы по самопомощи и самооздоравлению.

Сообщество здоровых людей

РКН: https://knd.gov.ru/license?id=673b404f290fef0e011a3da8&registryType=bloggersPermission

СЮДА ☝️ Доктор Эни (Russian)

🌿 Добро пожаловать на канал 'СЮДА ☝️ Доктор Эни'! Здесь вы найдете полезные советы по самопомощи и самооздоравлению. Наше сообщество собирает здоровых людей, которые стремятся к лучшему самочувствию и качеству жизни. Доктор Эни - это ваш проводник в мире здоровья, где вы сможете получить советы по правильному питанию, физическим упражнениям, психологическому благополучию и многому другому. Присоединяйтесь к нам сегодня, чтобы стать лучшей версией себя! 🌱🌸

СЮДА ☝️ Доктор Эни

16 Jan, 03:33

ЗДОРОВА ПЕЧЕНЬ ЗДОРОВ И ВЕСЬ ОРГАНИЗМ.

Просто переходи по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot


И сохрани здоровье своей печени...
1,081
СЮДА ☝️ Доктор Эни

15 Jan, 04:47

Головокружение, онемение в руках, шум в ушах и частые боли в шее? Это могут быть симптомы, синдрома позвоночной артерии из-за остеохондроза. Без своевременного лечения это может привести к инсульту и другим серьёзным последствиям. Если вы замечаете такие признаки — не откладывайте! Переходите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

И знакомьтесь подробнее с моим сборником упражнений и методов, которые помогут предотвратить опасные осложнения и улучшить самочувствие.
1,021
СЮДА ☝️ Доктор Эни

15 Jan, 04:27

Как бы того не хотелось но скорее всего ваши органы уже опустились и продолжают опускаться, не ся за собой огромные риски серьёзных осложнений и проблем в перспективе. Ждать не нужно, а нужно действовать.

Просто перейдите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

И начните устранять проблему уже сегодня.
848
СЮДА ☝️ Доктор Эни

14 Jan, 03:32

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.

Просто переходите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

И начните путь к здоровью уже сегодня.
881
СЮДА ☝️ Доктор Эни

13 Jan, 03:53

Почему так важно периодически чистить лимфу и как правильно это делать?

Чистая лимфа – залог здоровья всего организма

Лимфатическую систему можно назвать канализацией нашего организма. Ее основные функции — это обезвреживание и выведение отходов, а также удаление лишней жидкости из межклеточного пространства. 

По протокам лимфатической системы постоянно циркулируют погибшие клетки, микроорганизмы, токсины, вредные продукты обмена и т. д. Поэтому важно, чтобы все ее элементы находились в балансе.

Нормальное функционирование лимфатической системы играет большую роль для поддержания иммунитета. В организме существует своеобразный баланс. С одной стороны в нем постоянно находится паразитарная микрофлора, а с другой — она постоянно уничтожается иммунной системой. Если нарушается работа лимфатической системы, то баланс в этом равновесии смещается. И смещается он не в пользу здоровья.

Как же работает лимфатическая система?

Так как иммунитет не справляется с нейтрализацией микроорганизмов, то организм продуцирует больше клеток иммунной системы, которые, в свою очередь, убивают больше микробов. Последние «сбрасываются в канализацию». А куда попадают все переработанные продукты из лимфатической системы?

Они сбрасываются через своеобразные шлюзы, которыми являются кишечник, потовые железы, влагалище, уретра и др. И все эти органы страдают из-за повышенного сброса в них отработанных продуктов жизнедеятельности.

Как помочь лимфатической системе работать без сбоев?

Для того чтобы лимфатическая система работала нормально, ее нужно периодически очищать. Делать это можно с помощью натуральных лимфостимулирующих препаратов, например, солодки, сорбентов, специальной гимнастики и массажа, правильного питания и т. д. Параллельно с этим нужно помогать восстановлению нормальной микрофлоры кишечника.

Специально для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет жить долго и счастливо, я подготовил уникальную подборку проверенных материалов и методик для улучшения работы и эффективной очистки лимфатической системы. 

❗ Просто переходите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

Чтобы ваша лимфа всегда была чистой и подвижной.
901
СЮДА ☝️ Доктор Эни

11 Jan, 15:31

Головокружение, онемение в руках, шум в ушах и частые боли в шее? Это могут быть симптомы, синдрома позвоночной артерии из-за остеохондроза. Без своевременного лечения это может привести к инсульту и другим серьёзным последствиям. Если вы замечаете такие признаки — не откладывайте!

‼️Переходите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

И знакомьтесь подробнее с моим сборником упражнений, методов, которые помогут предотвратить опасные осложнения и улучшить самочувствие.
962
СЮДА ☝️ Доктор Эни

09 Jan, 08:23

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто ставьте ( + ) в комментариях

Просто переходите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

И начните путь к здоровью уже сегодня..
1,248
СЮДА ☝️ Доктор Эни

09 Jan, 03:33

Чистая лимфа залог здоровья и долголетия ❤️

ПЕРЕХОДИ ПО ССЫЛКЕ 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

И сохрани своё здоровье....
1,284
СЮДА ☝️ Доктор Эни

08 Jan, 13:30

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
1,185
СЮДА ☝️ Доктор Эни

08 Jan, 03:32

ЗДОРОВА ПЕЧЕНЬ ЗДОРОВ И ВЕСЬ ОРГАНИЗМ.
Просто переходи по ссылке 👇

https://doctoreni.taplink.ws/

И сохрани здоровье своей печени...
1,142
СЮДА ☝️ Доктор Эни

07 Jan, 15:48

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
1,068
СЮДА ☝️ Доктор Эни

07 Jan, 03:32

Головокружение, онемение в руках, шум в ушах и частые боли в шее? Это могут быть симптомы, синдрома позвоночной артерии из-за остеохондроза. Без своевременного лечения это может привести к инсульту и другим серьёзным последствиям. Если вы замечаете такие признаки — не откладывайте!

‼️Переходите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

И знакомьтесь подробнее с моим сборником упражнений, методов, которые помогут предотвратить опасные осложнения и улучшить самочувствие.
1,030
СЮДА ☝️ Доктор Эни

07 Jan, 02:16

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
936
СЮДА ☝️ Доктор Эни

06 Jan, 18:16

ШЕЙНЫЙ ГОРБ, ХОЛКА, ВДОВИЙ ГОРБ, ГОРБ БУЙВОЛА

▪️Это неэстетично и некрасиво.

▪️Неудобно и неприятно.

▪️Фигура кажется сутулой.

▪️Куда-то пропадает женственность.

▪️Добавляется возраст.

Жировые отложения в районе нижних шейных и верхних грудных позвонков возникают из-за продолжительного спазма мышц и застойных явлений. Чаще от "горба буйвола" страдают красивые женщины. 

Жировой валик - не только эстетическая проблема

Нарушение кровообращения.

Плохое поступление кислорода и питательных веществ к головному мозгу.

▪️Онемение затылка.

▪️Ноющие боли, скованность, хруст.

▪️Плохая память и внимание.

▪️Постоянные головные боли.

У вас уже есть такие симптомы? 

Значит, не за горами осложнения: деменция, дисциркуляторная энцефалопатия, транзиторные ишемические атаки, инсульт, межпозвоночная грыжа. 

Переходите по ссылке и начните устранять эту проблему уже сейчас..

https://doctoreni.taplink.ws/p/8425e9/
835
СЮДА ☝️ Доктор Эни

06 Jan, 15:08

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
827
СЮДА ☝️ Доктор Эни

06 Jan, 03:32

Почему так важно периодически чистить лимфу и как правильно это делать?

Чистая лимфа – залог здоровья всего организма

Лимфатическую систему можно назвать канализацией нашего организма. Ее основные функции — это обезвреживание и выведение отходов, а также удаление лишней жидкости из межклеточного пространства. 

По протокам лимфатической системы постоянно циркулируют погибшие клетки, микроорганизмы, токсины, вредные продукты обмена и т. д. Поэтому важно, чтобы все ее элементы находились в балансе.

Нормальное функционирование лимфатической системы играет большую роль для поддержания иммунитета. В организме существует своеобразный баланс. С одной стороны в нем постоянно находится паразитарная микрофлора, а с другой — она постоянно уничтожается иммунной системой. Если нарушается работа лимфатической системы, то баланс в этом равновесии смещается. И смещается он не в пользу здоровья.

Как же работает лимфатическая система?

Так как иммунитет не справляется с нейтрализацией микроорганизмов, то организм продуцирует больше клеток иммунной системы, которые, в свою очередь, убивают больше микробов. Последние «сбрасываются в канализацию». А куда попадают все переработанные продукты из лимфатической системы?

Они сбрасываются через своеобразные шлюзы, которыми являются кишечник, потовые железы, влагалище, уретра и др. И все эти органы страдают из-за повышенного сброса в них отработанных продуктов жизнедеятельности.

Как помочь лимфатической системе работать без сбоев?

Для того чтобы лимфатическая система работала нормально, ее нужно периодически очищать. Делать это можно с помощью натуральных лимфостимулирующих препаратов, например, солодки, сорбентов, специальной гимнастики и массажа, правильного питания и т. д. Параллельно с этим нужно помогать восстановлению нормальной микрофлоры кишечника.

Специально для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет жить долго и счастливо, я подготовил уникальную подборку проверенных материалов и методик для улучшения работы и эффективной очистки лимфатической системы. 

Просто ставьте переходите по ссылке 👇

https://salebot.site/Heal_1?utm_source=Telegram

И начните путь к красоте, молодости и долголетию безболезней уже сейчас!
893
СЮДА ☝️ Доктор Эни

05 Jan, 20:32

Переходите по ссылке 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/68b9fa/

Чтобы сохранить свои сосуды и сердце, до глубокой, глубокой старости....
804
СЮДА ☝️ Доктор Эни

05 Jan, 12:39

Согласно восточной мудрости «Черный тмин лечит все, кроме смерти». Умирать пока никто не собирается, поэтому предлагаю вашему вниманию простое, но эффективное средство для очистки кровеносных сосудов головного мозга от всего скверного.

Средство можно использовать в любое время года, рецепт подходит для взрослых людей любого возраста.

Итак, вот этот рецепт: возьмите одну луковицу, одну морковь, одну чайную ложку черного тмина, одну столовую ложку кедровых орехов или кунжута, любую зелень (петрушка, укроп), щепотку перца, одну столовую ложку оливкового масла, лимон (по желанию).

Нарежьте лук, натрите морковь на терке, перемешайте, добавьте остальные ингредиенты, тщательно смешайте до получения однородной массы.

Готовый продукт принимайте минимум две недели. Принимать необходимо два раза в день (завтрак и ужин), непосредственно перед приемом пищи, по 1й столовой ложке.

Чтобы сосуды очистились максимально необходимо на время приема смеси исключить из своего рациона сахар. Кроме этого, желательно заниматься физкультурой, больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться, по возможности избегать стрессовых ситуаций.

При наличии гиперацидного гастрита в стадии обострения, калькулезного холецистита, камней в почках большого размера и как вариант индивидуальной непереносимости, принимать этот рецепт не стоит.
869
СЮДА ☝️ Доктор Эни

05 Jan, 09:16

Вам мешают жить чувства тревоги или страха?

Постоянно находитесь в напряжении?

Одолевают панические атаки?

Нет уверенности в себе?

Возможно, у вас психосоматозное заболевание!

Такое состояние вызвано психическими причинами и со временем вызывает серьезные проблемы со здоровьем.

Часто с психосоматозными заболеваниями в паре идут одышка, нарушение работы ЖКТ, дерматиты, снижение либидо и другие проблемы со здоровьем. Врачи пожимают плечами: анализы в порядке - не получается установить причину проблемы. А если проводят лечение последствий медикаментозно - улучшения не наступают.

🔺Как возникают психосоматические проблемы

Головной мозг посылает к органам тела импульсы.

Их активность повышена.

👉Причина - нерешенные внутренние конфликты🤫

🔹У вас бывают беспричинные боли в различных частях тела?

🔹А неприятные ощущения в ЖКТ после ссоры?

🔹Приступы удушья перед встречей с неприятным человеком?

🔹Высыпания на теле после волнений?

📌Это все - последствия психосоматозов!

⛔ Если их не лечить - могут возникнуть еще более серьезные болезни:

▪️бронхиальная астма;

▪️гипертиреоз, гипотиреоз;

▪️язвенный колит, язва двенадцатиперстной кишки;

▪️эссенциальная артериальная гипертензия;

▪️ревматоидный артрит;

▪️нейродермит;

▪️онкология, аутоиммунные заболевания.

🤔И это еще не полный список будущих проблем!

❗Срочно переходите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

Найдите эту тему, потому что потом может быть поздно......
755
СЮДА ☝️ Доктор Эни

05 Jan, 03:30

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://t.me/DoctEni24_bot

И начните путь к здоровью уже сегодня.
743
СЮДА ☝️ Доктор Эни

04 Jan, 22:37

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
421
СЮДА ☝️ Доктор Эни

04 Jan, 12:02

https://doctoreni.taplink.ws/p/f2d264/
478
СЮДА ☝️ Доктор Эни

04 Jan, 09:45

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
479
СЮДА ☝️ Доктор Эни

04 Jan, 03:30

ОПУЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ

Постоянное ощущение дискомфорта, ноющие боли внутри… 

Это можно вылечить без операции, если вовремя начать!

Об опущении внутренних органов говорят тогда, когда они принимают более низкое положение по сравнению с нормой. Основная причина — низкий тонус мышц, которые окружают брюшную полость и тазовое дно. Эти мышцы являются своеобразным каркасом и выполняют поддерживающую функцию. Чаще всего такая проблема появляется у людей с астеническим типом телосложения (худощавые, с тонкой костью).

Опущение может затронуть один или несколько органов.

В большинстве случаев опускаются:

Желудок;

Почки;

Органы малого таза;

Поперечная ободочная кишка.

В зависимости от того, какой орган изменил свое положение, будут отмечаться характерные симптомы. Есть и общие жалобы, которые имеются при опущении любого органа.

К ним относятся:

Плохой сон;

Запоры;

Пониженный аппетит;

Быстрая утомляемость.

И это начало, которое не следует игнорировать!

Со временем начинают беспокоить боли разной интенсивности и локализации. Как правило, они усиливаются в вечернее время. Если человек ляжет, то боль уменьшается.

Стандартное лечение при опущении большинства органов — хирургическая операция. Однако, как показывает практика, такие операции часто сопровождаются рецидивом.

Можно ли обойтись без операции?

Существует и альтернативный вариант — специальные упражнения и техники, которые направлены на укрепление мышечного каркаса и проработку внутренних органов. 

Закажите мой авторский, не имеющий аналогов сборник упражнений для поднятия, проработки и самомассажа живота и внутренних органов.

Здесь я собрал для вас всю нужную информацию. Никакой воды, теории и предположений. Только практика и эффективность. Регулярные занятия дома или на работе помогут вам затормозить развитие патологии и восстановить нормальное положение органов. 

Боли исчезнут, и вы ощутите прилив сил. От вас требуется лишь желание и упорство. Будьте здоровы!

Просто переходи по ссылке найди свою тему чтобы начать решить эту проблему сейчас.

https://t.me/DoctEni24_bot
530
СЮДА ☝️ Доктор Эни

03 Jan, 17:35

Праздники на носу много беготни, суеты, ожидание чего-то и понимание, что его не будет но всё же чудо хочется всё, это приводит к дополнительной нагрузке на нервную и эмоциональную систему. А ещё столько нужно переделать, всем угодить, а эмоции уже зашкаливают тревожность и другие проявления бьют по нервам. Тебе срочно нужен мой сборник буквально 5-10 минут аккуратненько в комнате сделал практику и всё можно дальше готовиться к новому году со спокойной чёткой и ясной головой без тревоги, а не дай бог ещё словить паническую атаку. Сделайте правильный выбор и войдите в этот Новый год с хорошим настроением без тревоги, страха и панических атак.

Просто переходите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

И пускай весь мир подождёт 👨🏽‍⚕️👌
С наступающим новым годом, чтобы вы были как вино хорошей выдержки, чем старше тем лучше и вкуснее ... Так-то тому и быть 🎅🪬🎄
535
СЮДА ☝️ Доктор Эни

03 Jan, 15:11

Как сохранить здоровье опорно-двигательной системы людям постарше и продлить себе жизнь ?

Выполняйте эти упражнения, и ваши мышцы и суставы вновь обретут гибкость!

Самое сложное – начать. И принять то, что вернуть здоровье можно без операций. Ведь реклама уверяет нас, что можно лишь облегчить боли при помощи гелей, мазей и лекарств. На самом деле это не так.

Наиболее характерные проблемы у людей в возрасте:

Атрофия мышц;

Снижение объема движений в суставах;

Повышенная хрупкость костей;

Снижение мышечной силы;

Боли в суставах;

Плохое кровообращение;

Это все сказывается на качестве жизни. Многие пожилые люди предпочитают меньше двигаться, избегают физических нагрузок, ведут преимущественно сидячий образ жизни. Но такое положение дел устроит далеко не каждого. 

Можно ли предупредить, это всё и замедлить.

Конечно и сделать, это достаточно просто.

Для людей в возрасте существуют специальные упражнения, оказывающие максимальное положительное действие.

Некоторые упражнения являются достаточно простыми – их можно выполнять, лежа в кровати. Для других потребуется простейший инвентарь – например, валик или мяч. Для некоторых упражнений есть противопоказания, поэтому предварительно может потребоваться консультация врача.

Жизнь без боли, полная подвижности, как в былые годы, Быть счастливыми и проводить больше времени с детьми и внуками, возможно. 

Эта практика эффективна!

Всего 15-20 минут регулярных занятий в день, и уже через неделю вы почувствуете, как мышцы и суставы приобретают легкость и подвижность.

Переходите по ссылке 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/e438a1/

И становитесь моложе, здоровее, активнее и подвижнее 👨🏽‍⚕️👌
516
СЮДА ☝️ Доктор Эни

03 Jan, 12:26

‼️Важно понимать, что одно упражнение не поможет. Не спасёт вас от осложнений и других страшных последствий для здоровья.
🔹Здесь конечно же нужен комплекс и я специально для вас разработал сборник в котором есть как раз всё для того чтобы вам помочь ликвидировать боль и дать активность и прекрасное качество жизни.

Просто переходите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

И найдите свою проблему из списка тем.

👉Начните уже сейчас восстанавливать и поддерживать свой организм, потому что здоровье как и дорога ошибок не прощает 👨🏽‍⚕️👌
527
СЮДА ☝️ Доктор Эни

03 Jan, 03:32

🔹‌ Внезапная острая или постоянная ноющая боль в пояснице, которая отдаёт в ягодицы, ноги или даже стопы.

🔹Скованность движений: наклоны, повороты или ходьба вызывают дискомфорт.

🔹Хруст в пояснице при движении.

🔹Слабость, онемение, покалывание или судороги в ногах.

⚠️ Всё это может быть пояснично-крестцовый остеохондроз или защемление седалищного нерва.

⛔ Если игнорировать эти сигналы, проблемы будут только усугубляться:

🔹 Развитие межпозвоночных грыж, а затем операция и осложнения.

🔹 Хроническая боль, которая ограничивает вашу активность.

🔹 Потеря подвижности.

🔹 Риск инвалидности из-за повреждения нервов и тканей.

💡 Но вы можете всё изменить уже сейчас!

Просто переходите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

⏳ Не откладывайте! Чем раньше вы начнёте, тем быстрее избавитесь от боли и осложнений!
611
СЮДА ☝️ Доктор Эни

02 Jan, 18:44

Вы можете улучшить состояние своего здоровья, увеличить продолжительность и качество жизни, если станете регулярно делать тибетскую гимнастику. Она нормализует ваш гормональный фон.
1. Лежа в кровати, потрите руки одна о другую. Если они стали горячими и остались сухими, у вас со здоровьем всё хорошо. Недостаточно разогретые ладони говорят о слабом биополе. Если же они становятся влажными, в организме есть проблемы, которые в ближайшее время стоит решить.
2. Положите ладони на глазные яблоки. Нажмите на них 30 раз в течение 30 секунд. После этого удерживайте ладони на глазах ещё полминуты, а если страдаете от плохого зрения – держите их 2 минуты. Постепенно вы станете лучше видеть и уменьшится седина.
3. Прижмите ладони к ушным раковинам, сомкнув пальцы в замок на затылке. Надавливайте на уши 30 раз за 30 секунд. У вас улучшится слух.
4. Натяните кожу лица от подбородка к ушам четырьмя пальцами. Первые пальцы располагаются за ушами. Сделайте это 30 раз за полминуты, чтобы улучшить отток лимфы и омолодить кожу.
5. Положите две ладони на лоб и трите его по широкой траектории от одного виска к другому. Сделайте 30 повторений за полминуты, чтобы разгладить морщины, оздоровить придаточные пазухи и гипофиз.
6. Ложитесь на спину, под шею подложите валик. Сомкнутыми в замок руками проведите над головой, над самым теменем. Сделайте это 30 раз в быстром темпе, чтобы нормализовать артериальное давление.
7. Исходное положение: правая рука кладется на щитовидный хрящ, а левая – сверху. Водите руками над кожей, не прикасаясь к ней, до пупка и обратно 30 раз.
8. Делайте ладонями круговые движения по коже вокруг пупка. Правая рука должна быть выше, а левая – ниже. Так вы улучшите функцию кишечника и избавитесь от запоров.
9. Лучше во время этого упражнения лежать на полу. Руки и ноги подняты вверх. Вращайте кисти рук и ноги в голеностопных суставах, а затем встряхивайте. Делайте это так долго, насколько хватит сил, чтобы очистить энергетические каналы и улучшить кровоток в мелких кровеносных сосудах.
10. Займите положение сидя и помассируйте поочередно одну и другую стопы.
662
СЮДА ☝️ Доктор Эни

02 Jan, 03:33

Головокружение, онемение в руках, шум в ушах и частые боли в шее? Это могут быть симптомы, синдрома позвоночной артерии из-за остеохондроза. Без своевременного лечения это может привести к инсульту и другим серьёзным последствиям. Если вы замечаете такие признаки — не откладывайте! Переходите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

И знакомьтесь подробнее с моим сборником упражнений и методов, которые помогут предотвратить опасные осложнения и улучшить самочувствие.
704
СЮДА ☝️ Доктор Эни

01 Jan, 16:08

Боль в спине, шее или суставах — это не просто неудобство. Она крадёт вашу свободу: утром сложно встать, днём тяжело сидеть, а к вечеру хочется только лечь и не двигаться.

📌 Но это не норма! Простые шаги помогут вернуть лёгкость движений и энергию для полноценной жизни. Я подготовил для вас видеоуроки с проверенными методиками, которые уже помогли сотням людей почувствовать себя лучше.

👉 Не ждите, пока боль станет вашей привычкой. Переходите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

И восстанавливайте своё здоровье уже сейчас!
738
СЮДА ☝️ Доктор Эни

31 Dec, 13:46

С НОВЫМ ГОДОМ ДРУЗЬЯ...
753
СЮДА ☝️ Доктор Эни

31 Dec, 03:30

ОПУЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ

Постоянное ощущение дискомфорта, ноющие боли внутри… 

Это можно вылечить без операции, если вовремя начать!

Об опущении внутренних органов говорят тогда, когда они принимают более низкое положение по сравнению с нормой. Основная причина — низкий тонус мышц, которые окружают брюшную полость и тазовое дно. Эти мышцы являются своеобразным каркасом и выполняют поддерживающую функцию. Чаще всего такая проблема появляется у людей с астеническим типом телосложения (худощавые, с тонкой костью).

Опущение может затронуть один или несколько органов.

В большинстве случаев опускаются:

Желудок;

Почки;

Органы малого таза;

Поперечная ободочная кишка.

В зависимости от того, какой орган изменил свое положение, будут отмечаться характерные симптомы. Есть и общие жалобы, которые имеются при опущении любого органа.

К ним относятся:

Плохой сон;

Запоры;

Пониженный аппетит;

Быстрая утомляемость.

И это начало, которое не следует игнорировать!

Со временем начинают беспокоить боли разной интенсивности и локализации. Как правило, они усиливаются в вечернее время. Если человек ляжет, то боль уменьшается.

Стандартное лечение при опущении большинства органов — хирургическая операция. Однако, как показывает практика, такие операции часто сопровождаются рецидивом.

Можно ли обойтись без операции?

Существует и альтернативный вариант — специальные упражнения и техники, которые направлены на укрепление мышечного каркаса и проработку внутренних органов. 

Закажите мой авторский, не имеющий аналогов сборник упражнений для поднятия, проработки и самомассажа живота и внутренних органов.

Здесь я собрал для вас всю нужную информацию. Никакой воды, теории и предположений. Только практика и эффективность. Регулярные занятия дома или на работе помогут вам затормозить развитие патологии и восстановить нормальное положение органов. 

Боли исчезнут, и вы ощутите прилив сил. От вас требуется просто перейти по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

И начните путь к здоровью уже сейчас!
824
СЮДА ☝️ Доктор Эни

30 Dec, 14:29

Всех с наступающим Новым годом из видео вы всё поняли поэтому переходите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

Найдите свою тему и приобретайте цифровая информация вечная, она не старится и всегда актуальна. Праздники пройдут, а болячки никуда не денутся, хотелось бы верить, что дедушка мороз излечит вас но скорее всего вы попадёте к докторам, а они не такие волшебные как дедушка мороз и чудес не делают.
С наступающим вас с Новым годом здоровья, радости, успехов в делах и благоразумия....🎅🎄👨🏽‍⚕️👌
764
СЮДА ☝️ Доктор Эни

30 Dec, 03:30

Вы сидите, стоите или лежите. И вдруг чувствуете резкий прострел от поясницы. Адская боль "выстреливает" в промежность, стопу, ягодицу или под колено.

Это невралгия (воспаление) седалищного нерва 

Седалищный нерв толщиной с человеческий палец образован двумя поясничными и тремя крестцовыми нервами. Он входит в сплетение из пяти пучков нервных волокон, которые и распространяют боль по бедрам, ягодицам, пояснице, ступням и пальцам, вдоль ног, под коленные суставы.

При сдавлении нерва возникает острая боль, которая усиливается при кашле, чихании, резких движениях.

Какие проблемы вызывают ишиас

Грыжи и протрузии позвоночных дисков.

Травмы.

Синдром грушевидной мышцы.

Лишний вес и слабая мускулатура спины.

Поднимание тяжелых предметов.

Беременность (II-III триместры).

Стеноз позвоночного канала.

Остеоартроз и спондилез.

Опухоли, синдром "конского хвоста".

Обострение хронических внутренних заболеваний, воздействующих на нижние сегменты позвоночного столба.

Первый прострел проходит без последствий. 

Но это как землетрясение - скоро будет и второй. 

А что потом?

Разрушается нервная ткань.

Боли становятся интенсивнее.

Любой сквозняк или нагрузка вызывают рецидив.

Для лечения защемления седалищного нерва я разработал уникальный сборник методических материалов и рекомендаций. Занимайтесь дома, на отдыхе, в командировке. Боль быстро купируется и больше не появляется. 

❗Просто переходите по ссылке 👇

https://salebot.site/Heal_1?utm_source=Telegram

Чтобы раз и навсегда решить этот вопрос...
803
СЮДА ☝️ Доктор Эни

29 Dec, 11:20

Поменьше вам искушений в новом году, а если уж они будут то грамотно с ними боритесь...
741
СЮДА ☝️ Доктор Эни

29 Dec, 07:00

Праздники на носу много беготни, суеты, ожидание чего-то и понимание, что его не будет но всё же чудо хочется всё, это приводит к дополнительной нагрузке на нервную и эмоциональную систему. А ещё столько нужно переделать, всем угодить, а эмоции уже зашкаливают тревожность и другие проявления бьют по нервам. Тебе срочно нужен мой сборник буквально 5-10 минут аккуратненько в комнате сделал практику и всё можно дальше готовиться к новому году со спокойной чёткой и ясной головой без тревоги, а не дай бог ещё словить паническую атаку. Сделайте правильный выбор и войдите в этот Новый год с хорошим настроением без тревоги, страха и панических атак.

Просто переходите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

И пускай весь мир подождёт 👨🏽‍⚕️👌
С наступающим новым годом, чтобы вы были как вино хорошей выдержки, чем старше тем лучше и вкуснее ... Так-то тому и быть 🎅🪬🎄
711
СЮДА ☝️ Доктор Эни

28 Dec, 03:30

ЗДОРОВА ПЕЧЕНЬ ЗДОРОВ И ВЕСЬ ОРГАНИЗМ.

🎄Не забывай грядут праздники, а это дополнительная нагрузка на печень прими меры сейчас, а возможно, эта информация пригодится родным и близким.

Доктор всегда мыслит на опережение 👨🏽‍⚕️👌

Просто переходи по ссылке 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/f2d264/

Сохрани, поддержи и восстанови здоровье своей печени‼️

С наступающим....🎅
759
СЮДА ☝️ Доктор Эни

27 Dec, 19:34

ПЛЕЧЕЛОПАТОЧНЫЙ ПЕРИАРТРОЗ

Боли и дискомфорт в плече.
Это вам знакомо? А еще чувство скованности, ограничение подвижности плечевого сустава? Рука плохо отводится в сторону, не заводится за спину, боль выматывает днем и во время сна, значительно ограничивается амплитуда движений.

Все это может иметь сложное название - "плечелопаточный периартроз".

Плечелопаточный периартроз - что это?

Патологические изменения затрагивают мягкие ткани вокруг плечевого сустава. Позже разрушаются сухожилия и связки, мышцы, суставная сумка, нервные волокна.

Причины плечелопаточного периартроза

Постоянные нагрузки и микротравмы, например, у спортсменов.

Вывихи, переломы и другие серьезные травмы. 

Переохлаждение.

Малоподвижный образ жизни - нарушается питание тканей, и привычная нагрузка вызывает микротравмы.

Что происходит потом

Околосуставные ткани теряют эластичность.

Хроническое воспаление приводит к огрубению тканей.

Движения в суставе ограничиваются еще сильнее, вплоть до полной неподвижности.

Как избавиться от боли в плече

Терапия заболевания комплексная. Важно устранить причины, которые  привели к развитию болезни. Назначаются лекарственные препараты, физиотерапия, мануальная терапия, ЛФК. А если случай запущенный - проводится оперативное вмешательство.

Начните выполнять упражнения прямо сейчас. Потратьте на свое здоровье несколько минут в день, и уже после нескольких занятий вы почувствуете, как боли начинают отпускать, а плечо обретает долгожданную подвижность. Скажите "нет" скальпелю хирурга, и "да" - уникальным методам, которые собраны в моем авторском сборнике. 

Просто переходите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

И начните устранять, эту проблему уже сегодня.
763
СЮДА ☝️ Доктор Эни

27 Dec, 12:04

Головокружение, онемение в руках, шум в ушах и частые боли в шее? Это могут быть симптомы, синдрома позвоночной артерии из-за остеохондроза. Без своевременного лечения это может привести к инсульту и другим серьёзным последствиям. Если вы замечаете такие признаки — не откладывайте! Переходите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

И знакомьтесь подробнее с моим сборником упражнений и методов, которые помогут предотвратить опасные осложнения и улучшить самочувствие.
735
СЮДА ☝️ Доктор Эни

27 Dec, 11:55

А на вашем столе в новогоднюю ночь, будет присутствовать сало ?🎅🎄🎁
655
СЮДА ☝️ Доктор Эни

27 Dec, 03:31

Грудной остеохондроз — это редко встречающееся заболевание, которое поражает межпозвонковые диски грудного отдела позвоночника. Длительное время болезнь протекает без каких-либо проявлений и часто маскируется под другие недуги.

Основным проявлением межреберной невралгии являются болевые приступы. Если вам знакомы эти симптомы, это может быть грудной остеохондроз:

• Боль при совершении каких-либо действий или долгом нахождении в одной позе;
• Скованность движений;
• Затрудненность дыхания;
• Сбои в работе многих внутренних органов и систем;
‌• Жжение;
‌• Покалывания;
‌• Периодические приступы боли, острой и мучительной, похожей на боли в сердце;
‌• Напряжение мышц в области спины;
‌• Усиление боли при кашле или чихании, поворотах туловища;
‌• Вынужденное положение тела для облегчения боли;
‌• Потеря чувствительности некоторых участков на грудной клетке.

Если у вас имеется один или несколько из вышеперечисленных симптомов, то необходимо немедленно обратиться к врачу и пройти обследование.

Игнорирование проблем со здоровьем может привести к неполадкам в функционировании кишечника, печени и желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, сердца, возникновению спинномозговых грыж, предрасположенности к пневмонии.

Как лечится межреберная невралгия?

Лечение грудного остеохондроза комплексное. Оно включает в себя прием лекарственных средств, физиотерапию, мануальную терапию, рефлексотерапию, лечебную физкультуру, ортопедическую коррекцию, массаж и так далее.

Если вы хотите навсегда избавиться от воспаления и болей в позвоночнике и груди, укрепить мышечно-связочный аппарат, восстановить работу спинномозговых корешков, то у меня для вас есть отличная новость.

Закажите мой авторский сборник методических рекомендаций и упражнений!

Я разработал его, исходя из многолетнего практического опыта работы с пациентами, страдающими грудным остеохондрозом.

Там есть все, что вам необходимо – ни больше, ни меньше.

ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

И избавьтесь от боли уже сегодня!
686
СЮДА ☝️ Доктор Эни

26 Dec, 22:49

Друзья порой бывает не всё так просто и одного чик чика не хватит, подход должен быть комплексный и надо что ты менять и в быту и в питании и не только. А ещё важна насколько процесс зашёл далеко и не стоит забывать о структурных дистрофических изменениях которые являются так сказать точкой невозврата.
Поэтому чтобы не доводить до беды чтобы врачи не ломали головы, а вы не страдали. Прямо сейчас переходите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

Находите свою проблему и и живите долго и счастливо без боли и страданий, пока не поздно.

#кайропрактика #хиропрактика #костоправ #кинезиотерапия #висцеральнаятерапия
661
СЮДА ☝️ Доктор Эни

26 Dec, 03:30

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, БОЛЬ В ШЕЕ, ОНЕМЕНИЕ РУК, УХУДШЕНИЕ ЗРЕНИЯ, ШУМ В УШАХ

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://salebot.site/Heal_1?utm_source=Telegram

И начните путь к здоровью уже сегодня.
824
СЮДА ☝️ Доктор Эни

25 Dec, 22:42

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
705
СЮДА ☝️ Доктор Эни

25 Dec, 16:55

Здравствуйте! Для поддержания здоровья организма крайне важно регулярно очищать лимфатическую систему. Я подготовил эффективные рекомендации и упражнения и методы, которые помогут улучшить работу лимфатической системы, укрепить иммунитет и повысить уровень энергии. Просто перейдите по ссылке 👇

https://t.me/DoctEni24_bot

Узнайте больше и начните заботиться о себе уже сегодня.
749
СЮДА ☝️ Доктор Эни

07 Dec, 03:30

МУЧАЕТ СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ, НЕ ДАЁТ ЖИТЬ ПОЯСНИЦА, БОЛИТ ЯГОДИЦА, НЕМЕЕТ НОГА, ТРУДНО СИДЕТЬ И ВСТАВАТЬ.

Вы сидите, стоите или лежите. И вдруг чувствуете резкий прострел от поясницы. Адская боль "выстреливает" в промежность, стопу, ягодицу или под колено.

Это невралгия (воспаление) седалищного нерва

Седалищный нерв толщиной с человеческий палец образован двумя поясничными и тремя крестцовыми нервами. Он входит в сплетение из пяти пучков нервных волокон, которые и распространяют боль по бедрам, ягодицам, пояснице, ступням и пальцам, вдоль ног, под коленные суставы.

При сдавлении нерва возникает острая боль, которая усиливается при кашле, чихании, резких движениях.

Какие проблемы вызывают ишиас

Грыжи и протрузии позвоночных дисков.

Травмы.

Синдром грушевидной мышцы.

Лишний вес и слабая мускулатура спины.

Поднимание тяжелых предметов.

Беременность (II-III триместры).

Стеноз позвоночного канала.

Остеоартроз и спондилез.

Опухоли, синдром "конского хвоста".

Обострение хронических внутренних заболеваний, воздействующих на нижние сегменты позвоночного столба.

Первый прострел проходит без последствий.

Но это как землетрясение - скоро будет и второй. А что потом?

Разрушается нервная ткань.

Боли становятся интенсивнее.

Любой сквозняк или нагрузка вызывают рецидив.

Для лечения защемления седалищного нерва я разработал уникальный сборник методических материалов и рекомендаций. Занимайтесь дома, на отдыхе, в командировке. Боль быстро купируется и больше не появляется.

ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И НАЧИНАЙТЕ НОРМАЛЬНО ЖИТЬ БЕЗ БОЛИ УЖЕ СЕЙЧАС 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/b641ef/

#ишиас #остеохондроз #люмбалгия #седалищныйнерв #болитспина
184
СЮДА ☝️ Доктор Эни

06 Dec, 20:01

РЕФЛЕКТОРНЫЙ МАССАЖ УШЕЙ ПРИЩЕПКОЙ.

Всем привет! Сегодня расскажу, как правильно делать рефлекторный массаж ушей при помощи обычной прищепки. На наших ушах есть шесть биологически активных точек, которые связаны с различными частями тела.
Вот как нужно делать массаж точек:
1. Вершина уха. Эта точка связана с плечами и спиной. Надавливайте на эту точку обыкновенной бельевой прищепкой в течение минуты в день, и вы сможете снизить напряженность и зажатость в этих местах.
2. Верх ушного изгиба. Данная точка связана со многими внутренними органами. Поэтому если вы испытываете хроническую усталость, дискомфорт или просто неважно себя чувствуете, прицепите в указанную точку прищепку на минуту. Состояние улучшится.
3. Верхняя середина уха. Точка связана с суставами. Зажмите ее прищепкой, это поможет снизить выраженность усталости и болей в суставах после долгого сидения за компьютером.
4. Срединно-нижняя часть. Надавливание на данную точку улучшает здоровье горла и носа, способствует избавлению от насморка.
5. Точка над мочкой. Связана с органами пищеварения. При воздействии на нее облегчаются боли в кишечнике и животе.
6. Мочка. Связана с мозгом и сердцем. Надавливание на эту точку помогает избавиться от приступов головной боли различной этиологии.
Здоровья Вам и Вашим близким!
268
СЮДА ☝️ Доктор Эни

06 Dec, 16:32

ГОЛОВНЫЕ БОЛИ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, БОЛИ В ШЕЕ, ОНЕМЕНИЕ РУК, СТАРЕНИЕ ЛИЦА, УХУДШЕНИЕ ЗРЕНИЯ.

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
338
СЮДА ☝️ Доктор Эни

06 Dec, 08:00

Волшебные точки на вашем теле, которые помогут всегда оставаться в тонусе и хорошей физической форме.

Всем привет! Вот несколько классных биологически активных точек, которые помогут вам быстро восстановить утраченную силу и энергию:
1. Точка активации силы. Соберите вместе кончики пальцев. Нужная точка находится в ямке посередине ладони. Если вы чувствуете упадок сил, вялость, слабость, сонливость, апатию, то массируйте эту точку и неприятные ощущения уйдут.
2. Точка тепла. Находится на верхней фаланге среднего пальца, на подушечке. Массируя эту точку, вы быстро согреетесь, разгоните метаболизм, избавитесь от состояния беспричинной тревоги, а также волнения перед экзаменом или публичным выступлением.
3. Точка сердца. Расположена на верхней фаланге мизинца, на подушечке. Ее массаж помогает избавиться от тахикардии.
4. Точка сексуальности. Расположена на расстоянии три миллиметра вверх от начала роста ногтя на безымянном пальце. Если у вас снизилось либидо или нарушена сексуальная функция массируйте эту точку, чтобы разблокировать энергетические потоки, идущие через безымянный палец.
5. Точка для снятия головных болей. Находится на пересечении косточек, между указательным и большим пальцами. Зажмите ее с силой, если станет больно, значит, точка найдена правильно. Сделайте 4-5 активных нажатий и головная боль постепенно уйдет.

Здоровья Вам и Вашим близким!
430
СЮДА ☝️ Доктор Эни

06 Dec, 03:30

АРТРОЗ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА, КОКСАРТРОЗ, БОЛЬНО, ТРУДНО И ВОЗМОЖНА ОПЕРАЦИЯ.

Испытываете постоянные боли в паху после физических нагрузок, которые исчезают только после отдыха? Появилась скованность и хруст в области тазобедренного сустава? Испортилась осанка?

Если у вас есть подобные симптомы, то, возможно, речь идет о развитии артроза тазобедренного сустава (коксартроза).

Как и почему возникает эта болезнь?

Это хроническое дегенеративное заболевание, характеризующееся разрушением хряща, воспалением мышечно-связочного аппарата, микроповреждениями и разрастанием костных структур тазобедренного сустава.

Развитию артроза способствуют занятия тяжелыми видами спорта, «стоячая» работа, избыточная масса тела, наследственная предрасположенность, другие заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата.

Обратите внимание на первые признаки!

Проявления коксартроза зависят от его стадии. Первым признаком поражения тазобедренного сустава считается умеренная боль в паху после продолжительного пребывания в стоячем положении или после физической нагрузки, проходящая после отдыха. В дальнейшем болевые ощущения становятся интенсивнее, приобретают постоянный характер, появляется скованность движений в суставе, хруст и быстрая утомляемость. Искривляется осанка, а таз занимает скошенное положение, из-за чего одна нога кажется короче другой.

Что будет, если не лечить болезнь?

Коксартроз может осложняться воспалением окружающих тканей, защемлением нерва, сопровождаться вывихами, переломами костей, их асептическим некрозом. В отсутствии лечения патология прогрессирует, пациент теряет способность к нормальному передвижению и становится инвалидом.

Не затягивайте с визитом к врачу!

Диагноз устанавливается врачом-ортопедом на основании жалоб, симптомов и рентгенологического исследования. На ранних стадиях возможно консервативное лечение заболевания с применением обезболивающих и противовоспалительных лекарственных препаратов, хондропротекторов, методов ЛФК, мануальной и физиотерапии.

Обязательно предпринимаются меры по снятию нагрузки с пораженного сустава — ограничение физической активности, снижение массы тела, использование приспособлений для дополнительной опоры, таких как трость, костыли, ходунки.

При постоянной интенсивной боли и значительном ограничении подвижности в тазобедренном суставе проводится его протезирование — замена искусственным имплантом.

Чтобы не доводить дело до операции, лечение нужно начинать при появлении первых неприятных симптомов.

Специально для моих читателей и подписчиков я разработал сборник методических материалов и рекомендаций, которые помогут решить проблемы со здоровьем и вернуться к нормальной жизни без боли.

❗️ Переходите по ссылке 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/868326/

Чтобы начать устранять эту проблему уже сейчас....
439
СЮДА ☝️ Доктор Эни

05 Dec, 20:02

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
445
СЮДА ☝️ Доктор Эни

05 Dec, 16:32

БОЛИТ ГОЛОВА, УХУДШИЛИСЬ ПАМЯТЬ И ЗРЕНИЕ, ШУМ В УШАХ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, БОЛИТ ШЕЯ, НЕМЕЮТ РУКИ, ТРЕВОГА, УСТАЛОСТЬ, БЫСТРО СТАРЕЮТ КОЖА ЛИЦА И ШЕИ.

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
489
СЮДА ☝️ Доктор Эни

05 Dec, 08:01

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
497
СЮДА ☝️ Доктор Эни

05 Dec, 03:30

ИСКРИВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА, СКОЛИОЗ, НЕПРИЯТНО, НЕКРАСИВО, А ПОРОЙ БОЛЬНО И ОПАСНО.

Известно, что в норме позвоночный столб прямой. Его постепенное искривление происходит под воздействием ряда причин:

Врожденные заболевания позвоночного столба;

Вторичные причины — после операций на грудной клетке, позвоночнике, в результате переломов, укорочения одной конечности и так далее;

Нервно-мышечные патологические процессы, сопровождающиеся слабостью мышц, нарушением нервной проводимости;

Беспричинный, или идиопатический сколиоз — встречается в 80% случаев диагностики стойкой деформации позвоночника.

Развитие сколиоза сопровождается его искривлением во всех плоскостях, а также приводит к скручиванию. Заболевание серьезное, развивается медленно – в течение многих месяцев и лет. Если не выявить проблему на ранних стадиях, то могут наступить необратимые изменения, которые устраняются только хирургическим путем.

Как распознать сколиоз?

Наличие деформации позвоночника определяется по следующим признакам:

Линия позвоночного столба искривлена;

Есть разница в уровне по линии плеч, талии и бедер;

Одна лопатка может выпирать или быть ниже другой;

Голова слегка наклонена в одну сторону;

Молочные железы могут быть несимметричны;

В тяжелых случаях — сильное выпирание ребер с одной стороны (реберный горб), и их западение с другой.

Сколиоз может сопровождаться появлением болей в спине, грудной клетке. В запущенных случаях происходит сдавливание позвоночником и грудной клеткой внутренних органов — легких, сердца, а также спинномозговых нервов. Больной жалуется на одышку, он часто болеет ОРВИ и пневмонией. Его повседневная физическая активность ограничена, могут беспокоить боли в области сердца, в животе, головные боли.

Начальные стадии сколиоза успешно подвергаются коррекции!

Хирургическое лечение назначается в запущенных случаях, когда угол деформации позвоночника превышает 40−50 градусов, и надо срочно остановить его дальнейшее искривление.

При появлении первых признаков сколиоза необходимо немедленно начать коррекцию, что поможет избавиться от данной проблемы без операции.

Просто переходите по ссылке, 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/8697db/
И начинайте устранять эту проблему уже сейчас!
514
СЮДА ☝️ Доктор Эни

04 Dec, 20:02

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
461
СЮДА ☝️ Доктор Эни

04 Dec, 16:31

ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ, ШУМ В УШАХ, УХУДШАЕТСЯ ЗРЕНИЕ, БОЛИТ ШЕЯ, НЕМЕЮТ РУКИ, БЫСТРО СТАРЕЕТ КОЖА НА ЛИЦЕ И ШЕЯ.

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
463
СЮДА ☝️ Доктор Эни

04 Dec, 16:31

БОЛИ В ШЕЕ, ГОЛОВНЫЕ БОЛИ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ, СНИЖЕНИЕ ЗРЕНИЯ, ПОВЫШЕНИЕ ДАВЛЕНИЯ.

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
489
СЮДА ☝️ Доктор Эни

04 Dec, 08:00

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
488
СЮДА ☝️ Доктор Эни

04 Dec, 03:30

ЛИМФА ДОЛЖНА БЫТЬ ПОДВИЖНОЙ И ЧИСТОЙ.

очему так важно периодически чистить лимфу и как правильно это делать?

Чистая лимфа – залог здоровья всего организма

Лимфатическую систему можно назвать канализацией нашего организма. Ее основные функции — это обезвреживание и выведение отходов, а также удаление лишней жидкости из межклеточного пространства.

По протокам лимфатической системы постоянно циркулируют погибшие клетки, микроорганизмы, токсины, вредные продукты обмена и т. д. Поэтому важно, чтобы все ее элементы находились в балансе.

Нормальное функционирование лимфатической системы играет большую роль для поддержания иммунитета. В организме существует своеобразный баланс. С одной стороны в нем постоянно находится паразитарная микрофлора, а с другой — она постоянно уничтожается иммунной системой. Если нарушается работа лимфатической системы, то баланс в этом равновесии смещается. И смещается он не в пользу здоровья.

Как же работает лимфатическая система?

Так как иммунитет не справляется с нейтрализацией микроорганизмов, то организм продуцирует больше клеток иммунной системы, которые, в свою очередь, убивают больше микробов. Последние «сбрасываются в канализацию». А куда попадают все переработанные продукты из лимфатической системы?

Они сбрасываются через своеобразные шлюзы, которыми являются кишечник, потовые железы, влагалище, уретра и др. И все эти органы страдают из-за повышенного сброса в них отработанных продуктов жизнедеятельности.

Как помочь лимфатической системе работать без сбоев?

Для того чтобы лимфатическая система работала нормально, ее нужно периодически очищать. Делать это можно с помощью натуральных лимфостимулирующих препаратов, например, солодки, сорбентов, специальной гимнастики и массажа, правильного питания и т. д. Параллельно с этим нужно помогать восстановлению нормальной микрофлоры кишечника.

Специально для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет жить долго и счастливо, я подготовил уникальную подборку проверенных материалов и методик для улучшения работы и эффективной очистки лимфатической системы.

❗️ Просто переходите по ссылке👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/69f0ec/

Чтобы ваша лимфа всегда была чистой и подвижной.
552
СЮДА ☝️ Доктор Эни

03 Dec, 20:02

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
552
СЮДА ☝️ Доктор Эни

03 Dec, 08:01

Секреты Восточной медицины: что нужно делать, чтобы жить долго и счастливо.

Всем привет! Известно, что Восток, это кладезь мудрости, в том числе и в области медицины. Многие методики, которые веками практиковались на Востоке теперь широко используются в нашей традиционной медицине.
Вот что советуют восточные мудрецы тем, кто хочет жить долго и счастливо:
1. Меньше грустите, больше веселитесь. Ощущение радости крайне полезно для здоровья организма, даже больше, чем качественная еда и полноценный сон. От этого мы получаем энергию и перезаряжаемся.
2. Правильно питайтесь. Секрет рационального питания по мнению специалистов с Востока состоит в умеренности. На завтрак достаточно съедать немного каши, обед также должен быть минимальным. На ужин можно поесть овощи, рис с рыбой. Употребление мяса необходимо ограничить, но полностью из рациона его исключать не стоит.
3. Планируйте свое будущее. Заведите блокнот и записывайте в него свои планы, ведь мысли материальны. Когда думаешь о будущем, некогда вспоминать прошлое.
4. Помните, что врачи не смогут вылечить все. Для достижения результата вам придется хорошо поработать самому.
5. Не жалейте себя. Откажитесь от малоподвижного образа жизни, больше двигайтесь. Не обязательно ходить в спортзал. Вы можете ездить на велосипеде, гулять пешком, подниматься домой по лестнице, а не на лифте — это лучше, чем лежать на диване и ничего не делать. Отдыхать нужно активно!
6. Больше читайте. Это поможет определить цель в жизни, расширит кругозор, обогатит вас новыми знаниями, расширит словарный запас.
7. Помните, что боль — это не приговор. С ней можно жить, если переключить свое внимание на что-то интересное. Танцы, музыка, общение с домашними животными часто помогают при боли лучше любых лекарств.
8. Переоцените свои ценности. Не гонитесь за материальным, переключите свое внимание на духовное развитие.
9. Будьте готовы к неожиданностям. Наш организм способен творить чудеса, нужно просто правильно раскрыть его безграничные возможности. Есть огромное количество историй как люди, оказавшись в экстремальных обстоятельствах творили просто невероятные вещи.
10. Наслаждайтесь каждой прожитой минутой и старайтесь, чтобы каждый новый день был лучше предыдущего.
11. Помогайте другим и ничего не требуйте взамен.
Здоровья Вам и Вашим близким!
600
СЮДА ☝️ Доктор Эни

03 Dec, 03:30

БОЛИТ ПОЯСНИЦА, ОТДАЁТ В ЯГОДИЦУ, НОГУ, БОЛИТ И НЕМЕЕТ НОГА, УТРОМ СЛОЖНО ВСТАТЬ НАДО РАСХОДИТЬСЯ.

Вы сидите, стоите или лежите. И вдруг чувствуете резкий прострел от поясницы. Адская боль "выстреливает" в промежность, стопу, ягодицу или под колено.

Это невралгия (воспаление) седалищного нерва

Седалищный нерв толщиной с человеческий палец образован двумя поясничными и тремя крестцовыми нервами. Он входит в сплетение из пяти пучков нервных волокон, которые и распространяют боль по бедрам, ягодицам, пояснице, ступням и пальцам, вдоль ног, под коленные суставы.

При сдавлении нерва возникает острая боль, которая усиливается при кашле, чихании, резких движениях.

Какие проблемы вызывают ишиас

Грыжи и протрузии позвоночных дисков.

Травмы.

Синдром грушевидной мышцы.

Лишний вес и слабая мускулатура спины.

Поднимание тяжелых предметов.

Беременность (II-III триместры).

Стеноз позвоночного канала.

Остеоартроз и спондилез.

Опухоли, синдром "конского хвоста".

Обострение хронических внутренних заболеваний, воздействующих на нижние сегменты позвоночного столба.

Первый прострел проходит без последствий.

Но это как землетрясение - скоро будет и второй. А что потом?

Разрушается нервная ткань.

Боли становятся интенсивнее.

Любой сквозняк или нагрузка вызывают рецидив.

Для лечения защемления седалищного нерва я разработал уникальный сборник методических материалов и рекомендаций. Занимайтесь дома, на отдыхе, в командировке. Боль быстро купируется и больше не появляется.

ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И НАЧИНАЙТЕ НОРМАЛЬНО ЖИТЬ БЕЗ БОЛИ УЖЕ СЕЙЧАС 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/b641ef/

#ишиас #остеохондроз #люмбалгия #седалищныйнерв #болитспина
599
СЮДА ☝️ Доктор Эни

02 Dec, 20:02

Как быстро восстановить зрение при помощи массажа.

Всем привет! Сегодня расскажу про упражнения, которые помогут сохранить здоровье глаз, предотвратят развитие катаракты, близорукости.
Для получения результата массируйте нижеприведенные точки с надавливанием, около полутора минут каждую:
• надбровные дуги;
• край нижней части глазницы;
• наружные, затем внутренние углы глаз;
• переносица;
• пазухи носа, расположенные под глазами;
• закрытые веки;
• точка, расположенная в центре лба;
• массаж вокруг глаз.

Здоровья Вам и Вашим близким!
588
СЮДА ☝️ Доктор Эни

02 Dec, 16:31

ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, БОЛЬ В ШЕЕ, ОНЕМЕНИЕ РУК, УХУДШЕНИЕ ЗРЕНИЯ, ШУМ В УШАХ, ПЛОХОЙ СОН.

ОПИСАНИЕ:Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
630
СЮДА ☝️ Доктор Эни

02 Dec, 08:02

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
639
СЮДА ☝️ Доктор Эни

02 Dec, 03:30

ТРЕВОГА, СТРАХ, ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.

Вам мешают жить чувства тревоги или страха?

Постоянно находитесь в напряжении?

Одолевают панические атаки?

Нет уверенности в себе?

Возможно, у вас психосоматозное заболевание!

Такое состояние вызвано психическими причинами и со временем вызывает серьезные проблемы со здоровьем.

Часто с психосоматозными заболеваниями в паре идут одышка, нарушение работы ЖКТ, дерматиты, снижение либидо и другие проблемы со здоровьем. Врачи пожимают плечами: анализы в порядке - не получается установить причину проблемы. А если проводят лечение последствий медикаментозно - улучшения не наступают.

Как возникают психосоматические проблемы

Головной мозг посылает к органам тела импульсы.

Их активность повышена.

Причина - нерешенные внутренние конфликты.

У вас бывают беспричинные боли в различных частях тела?

А неприятные ощущения в ЖКТ после ссоры?

Приступы удушья перед встречей с неприятным человеком?

Высыпания на теле после волнений?

Это все - последствия психосоматозов!

Если их не лечить - могут возникнуть еще более серьезные болезни:

бронхиальная астма;

гипертиреоз, гипотиреоз;

язвенный колит, язва двенадцатиперстной кишки;

эссенциальная артериальная гипертензия;

ревматоидный артрит;

нейродермит;

онкология, аутоиммунные заболевания.

И это еще не полный список будущих проблем!

Комплексным лечением психосоматических заболеваний занимается врач-психотерапевт, психолог. Пациенту проводят сеансы психотерапии, гипноза, арт-терапии, фармакотерапии и т.п.

Нет времени на поиски специалиста?

Не хотите ходить на ежедневные приемы?

Не доверяете свое здоровье неизвестным врачам?

Вы можете помочь себе сами, используя мои наработки.

Это уникальный сборник методов, техник и упражнений, которые обязательно помогут вам справиться с заболеванием.

Просто переходите по ссылке 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/69abce/

И начните бороться и побеждать, эту проблему уже сегодня.
584
СЮДА ☝️ Доктор Эни

01 Dec, 20:01

ПОДУЙ НА БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ

Всем привет! Сегодня поговорим о том, какой удивительный эффект получается, если вы просто подуете на большой палец руки. Человеческий организм – это сложная система, которая еще не до конца изучена современной медициной.
Поэтому время от времени люди совершенно случайно обнаруживают, что какие-то простые действия приводят к очень интересным результатам. Вот вам пример такого действия.
Если вы в течение некоторого времени будете сильно дуть на большой палец руки, то это приведет к тому, что вы снимите стресс и повышенную нервозность. Многим это может показаться странным, но попробуйте сами и вы убедитесь, что это работает.
Дело в том, что согласно восточной медицине именно большой палец руки отвечает за работу блуждающего нерва, который, в свою очередь регулирует частоту сердечных сокращений. Воздействуя на этот нерв, вы нормализуете работу нервной системы.
Техника выполнения: выпрямите руку и вытяните ее перед собой таким образом, чтобы она была на уровне глаз. Затем поднесите большой палец ко рту, сделайте глубокий вдох и силой выдохните на палец. Повторите это действие несколько раз, сосредоточившись при выдохе на кончике большого пальца. Результат не заставит себя ждать.

⚠️ Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘
Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️

Здоровья Вам! 👨🏽‍⚕️👌
613
СЮДА ☝️ Доктор Эни

01 Dec, 16:31

БОЛЬ В ШЕЕ, УХУДШЕНИЕ ЗРЕНИЯ, ШУМ В УШАХ, БЫСТРОЕ СТАРЕНИЕ ЛИЦА И ШЕИ, ЧАСТАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ.

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
585
СЮДА ☝️ Доктор Эни

01 Dec, 08:01

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
639
СЮДА ☝️ Доктор Эни

30 Nov, 03:30

СТРЕЛЯЮЩАЯ БОЛЬ В ОБЛАСТИ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ, МОЖЕТ ОТДАВАТЬ СЕРДЦЕ ИЛИ ИМИТИРОВАТЬ ЗАБОЛЕВАНИЕ ЖКТ, ТРУДНО ВДОХНУТЬ И ДВИГАТЬСЯ.

Грудной остеохондроз — это редко встречающееся заболевание, которое поражает межпозвонковые диски грудного отдела позвоночника. Длительное время болезнь протекает без каких-либо проявлений и часто маскируется под другие недуги.

Основным проявлением межреберной невралгии являются болевые приступы. Если вам знакомы эти симптомы, это может быть грудной остеохондроз:

• Боль при совершении каких-либо действий или долгом нахождении в одной позе;
• Скованность движений;
• Затрудненность дыхания;
• Сбои в работе многих внутренних органов и систем;
‌• Жжение;
‌• Покалывания;
‌• Периодические приступы боли, острой и мучительной, похожей на боли в сердце;
‌• Напряжение мышц в области спины;
‌• Усиление боли при кашле или чихании, поворотах туловища;
‌• Вынужденное положение тела для облегчения боли;
‌• Потеря чувствительности некоторых участков на грудной клетке.

Если у вас имеется один или несколько из вышеперечисленных симптомов, то необходимо немедленно обратиться к врачу и пройти обследование.

Игнорирование проблем со здоровьем может привести к неполадкам в функционировании кишечника, печени и желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, сердца, возникновению спинномозговых грыж, предрасположенности к пневмонии.

Как лечится межреберная невралгия?

Лечение грудного остеохондроза комплексное. Оно включает в себя прием лекарственных средств, физиотерапию, мануальную терапию, рефлексотерапию, лечебную физкультуру, ортопедическую коррекцию, массаж и так далее.

Если вы хотите навсегда избавиться от воспаления и болей в позвоночнике и груди, укрепить мышечно-связочный аппарат, восстановить работу спинномозговых корешков, то у меня для вас есть отличная новость.

Закажите мой авторский сборник методических рекомендаций и упражнений!

Я разработал его, исходя из многолетнего практического опыта работы с пациентами, страдающими грудным остеохондрозом.

Там есть все, что вам необходимо – ни больше, ни меньше.

🔹Переходите по ссылке 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/6c13a6/

И избавьтесь от боли уже сегодня!
176
СЮДА ☝️ Доктор Эни

29 Nov, 20:00

Вижу, что многие сохраняют ,но не лайкают ❤️ Ваши лайки помогают мне понять, что больше вам нравится видеть в аккаунте,поэтому,чем больше лайков-тем больше постов на такую тематику❤️

Если видите пост, поставьте пожалуйста любой смайлик😘
306
СЮДА ☝️ Доктор Эни

29 Nov, 16:31

КРУЖИТСЯ ГОЛОВА, БЫСТРО СТАРЕЮТ ЛИЦО И ШЕЯ, НЕМЕЮТ РУКИ, БОЛИ В ШЕЕ, ШУМ В УШАХ.

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
395
СЮДА ☝️ Доктор Эни

29 Nov, 08:01

8 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ПРИБЛИЖАЕТСЯ КЛИМАКС

Всем привет! Многие женщины считают, что менопауза — это далекое событие, которое случится после 50 лет, поэтому до поры особо не задумываются об этом этапе своей жизни.
Приливы, перепады давления, отсутствие месячных — всего этого пока нет, поэтому и думать о климаксе рано. Так считают многие. Но дело в том, что климакс не наступает одномоментно.
Снижение уровня половых гормонов начинается задолго (10-15 лет) до менопаузы. Поэтому желательно к наступлению климакса подготовиться заранее, чтобы сохранить привычный уровень жизни и здоровья.
Основными признаками того, что менопауза близко, являются:
1. Увеличение веса. Прежние гормональные механизмы контроля начинают давать сбои. В результате при сохранении прежнего уровня двигательной активности и режима питания вес начинает расти.
2. Тревожные расстройства, панические атаки, депрессивное состояние. Это один из первых симптомов снижения уровня половых гормонов.
3. Выраженный ПМС. Боли в груди, резкие перепады настроения, головные боли, отечность — все это симптомы предменструального синдрома. Многие считают, что так все и должно происходить, но это неверное представление. В норме ПМС быть не должно.
4. Удлинение или сокращение цикла, изменение характера месячных (выделения становятся более скудными или обильными, чем раньше).
5. Снижение полового влечения, сухость слизистых репродуктивных органов.
6. Бессонница.
7. Нарушение работы сердца, аритмии, резкие перепады артериального давления, повышение уровня холестерина.
8. Усиление морщин, сухость кожи, истончение волос, папилломы, пигментация на коже лица.
Пишите в комментариях, какие симптомы дефицита половых гормонов имеются у вас?

Здоровья Вам и Вашим близким!
445
СЮДА ☝️ Доктор Эни

29 Nov, 03:30

БОЛИТ СПИНА, ОТДАЁТ В НОГУ, НЕМЕЕТ НОГА И ЯГОДИЦА, ВОСПАЛЁН СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ, СЛОЖНО ДВИГАТЬСЯ.

Вы сидите, стоите или лежите. И вдруг чувствуете резкий прострел от поясницы. Адская боль "выстреливает" в промежность, стопу, ягодицу или под колено.

Это невралгия (воспаление) седалищного нерва

Седалищный нерв толщиной с человеческий палец образован двумя поясничными и тремя крестцовыми нервами. Он входит в сплетение из пяти пучков нервных волокон, которые и распространяют боль по бедрам, ягодицам, пояснице, ступням и пальцам, вдоль ног, под коленные суставы.

При сдавлении нерва возникает острая боль, которая усиливается при кашле, чихании, резких движениях.

Какие проблемы вызывают ишиас

Грыжи и протрузии позвоночных дисков.

Травмы.

Синдром грушевидной мышцы.

Лишний вес и слабая мускулатура спины.

Поднимание тяжелых предметов.

Беременность (II-III триместры).

Стеноз позвоночного канала.

Остеоартроз и спондилез.

Опухоли, синдром "конского хвоста".

Обострение хронических внутренних заболеваний, воздействующих на нижние сегменты позвоночного столба.

Первый прострел проходит без последствий.

Но это как землетрясение - скоро будет и второй.

А что потом?

Разрушается нервная ткань.

Боли становятся интенсивнее.

Любой сквозняк или нагрузка вызывают рецидив.

Для лечения защемления седалищного нерва я разработал уникальный сборник методических материалов и рекомендаций. Занимайтесь дома, на отдыхе, в командировке. Боль быстро купируется и больше не появляется.

ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И НАЧИНАЙТЕ НОРМАЛЬНО ЖИТЬ БЕЗ БОЛИ УЖЕ СЕЙЧАС 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/b641ef/

#ишиас #остеохондроз #люмбалгия #седалищныйнерв #болитспина
458
СЮДА ☝️ Доктор Эни

28 Nov, 20:01

Точка от Ста Болезней Гао-Хуан-Шу
Всем привет! Сегодня я покажу вам одну точку на теле, где по утверждению специалистов Восточной Медицины находится сосредоточение хронических заболеваний. Регулярно воздействуя на данную точку, можно снизить частоту обострений хронических патологий, а иногда и полностью вылечиться.
Находится точка Гао-Хуан-Шу на уровне середины лопаток, на два цуня в обе стороны. Наверняка, многие из вас хотя бы раз испытывали дискомфорт в данной области.
Воздействовать на точку нужно следующим образом: в течение 10 секунд массируйте ее по часовой стрелке с несильным надавливанием, затем 10 секунд против часовой стрелки. Продолжительность массажа составляет 1-2 минуты. Выполнять его нужно 3-4 раза в сутки. Продолжительность курса терапии составляет 2-3 недели. При необходимости курс можно повторить после двухнедельного перерыва.

Здоровья Вам и Вашим близким!
471
СЮДА ☝️ Доктор Эни

28 Nov, 16:32

КРУЖИТСЯ ГОЛОВА, БЫСТРО СТАРЕЮТ ЛИЦО И ШЕЯ, НЕМЕЮТ РУКИ, БОЛИ В ШЕЕ, ШУМ В УШАХ.

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
521
СЮДА ☝️ Доктор Эни

28 Nov, 08:01

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и репостом ➤ 🙏
506
СЮДА ☝️ Доктор Эни

28 Nov, 03:31

Почему так важно периодически чистить лимфу и как правильно это делать?

Чистая лимфа – залог здоровья всего организма

Лимфатическую систему можно назвать канализацией нашего организма. Ее основные функции — это обезвреживание и выведение отходов, а также удаление лишней жидкости из межклеточного пространства.

По протокам лимфатической системы постоянно циркулируют погибшие клетки, микроорганизмы, токсины, вредные продукты обмена и т. д. Поэтому важно, чтобы все ее элементы находились в балансе.

Нормальное функционирование лимфатической системы играет большую роль для поддержания иммунитета. В организме существует своеобразный баланс. С одной стороны в нем постоянно находится паразитарная микрофлора, а с другой — она постоянно уничтожается иммунной системой. Если нарушается работа лимфатической системы, то баланс в этом равновесии смещается. И смещается он не в пользу здоровья.

Как же работает лимфатическая система?

Так как иммунитет не справляется с нейтрализацией микроорганизмов, то организм продуцирует больше клеток иммунной системы, которые, в свою очередь, убивают больше микробов. Последние «сбрасываются в канализацию». А куда попадают все переработанные продукты из лимфатической системы?

Они сбрасываются через своеобразные шлюзы, которыми являются кишечник, потовые железы, влагалище, уретра и др. И все эти органы страдают из-за повышенного сброса в них отработанных продуктов жизнедеятельности.

Как помочь лимфатической системе работать без сбоев?

Для того чтобы лимфатическая система работала нормально, ее нужно периодически очищать. Делать это можно с помощью натуральных лимфостимулирующих препаратов, например, солодки, сорбентов, специальной гимнастики и массажа, правильного питания и т. д. Параллельно с этим нужно помогать восстановлению нормальной микрофлоры кишечника.

Специально для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет жить долго и счастливо, я подготовил уникальную подборку проверенных материалов и методик для улучшения работы и эффективной очистки лимфатической системы.

❗️ Просто переходите по ссылке👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/69f0ec/

Чтобы ваша лимфа всегда была чистой и подвижной.
533
СЮДА ☝️ Доктор Эни

27 Nov, 20:02

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
481
СЮДА ☝️ Доктор Эни

27 Nov, 16:31

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
520
СЮДА ☝️ Доктор Эни

27 Nov, 08:01

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
530
СЮДА ☝️ Доктор Эни

27 Nov, 03:30

ОПУЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ

Постоянное ощущение дискомфорта, ноющие боли внутри… 

Это можно вылечить без операции, если вовремя начать!

Об опущении внутренних органов говорят тогда, когда они принимают более низкое положение по сравнению с нормой. Основная причина — низкий тонус мышц, которые окружают брюшную полость и тазовое дно. Эти мышцы являются своеобразным каркасом и выполняют поддерживающую функцию. Чаще всего такая проблема появляется у людей с астеническим типом телосложения (худощавые, с тонкой костью).

Опущение может затронуть один или несколько органов.

В большинстве случаев опускаются:

Желудок;

Почки;

Органы малого таза;

Поперечная ободочная кишка.

В зависимости от того, какой орган изменил свое положение, будут отмечаться характерные симптомы. Есть и общие жалобы, которые имеются при опущении любого органа.

К ним относятся:

Плохой сон;

Запоры;

Пониженный аппетит;

Быстрая утомляемость.

И это начало, которое не следует игнорировать!

Со временем начинают беспокоить боли разной интенсивности и локализации. Как правило, они усиливаются в вечернее время. Если человек ляжет, то боль уменьшается.

Стандартное лечение при опущении большинства органов — хирургическая операция. Однако, как показывает практика, такие операции часто сопровождаются рецидивом.

Можно ли обойтись без операции?

Существует и альтернативный вариант — специальные упражнения и техники, которые направлены на укрепление мышечного каркаса и проработку внутренних органов. 

Закажите мой авторский, не имеющий аналогов сборник упражнений для поднятия, проработки и самомассажа живота и внутренних органов.

Здесь я собрал для вас всю нужную информацию. Никакой воды, теории и предположений. Только практика и эффективность. Регулярные занятия дома или на работе помогут вам затормозить развитие патологии и восстановить нормальное положение органов. 

Боли исчезнут, и вы ощутите прилив сил. От вас требуется лишь желание и упорство. Будьте здоровы!

Переходите по ссылке 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/84dc14/

Чтобы начать устранять эту проблему уже сегодня.
570
СЮДА ☝️ Доктор Эни

26 Nov, 20:01

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
547
СЮДА ☝️ Доктор Эни

26 Nov, 16:31

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
571
СЮДА ☝️ Доктор Эни

26 Nov, 08:00

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
580
СЮДА ☝️ Доктор Эни

26 Nov, 03:30

Вам мешают жить чувства тревоги или страха?

Постоянно находитесь в напряжении?

Одолевают панические атаки?

Нет уверенности в себе?

Возможно, у вас психосоматозное заболевание!

Такое состояние вызвано психическими причинами и со временем вызывает серьезные проблемы со здоровьем.

Часто с психосоматозными заболеваниями в паре идут одышка, нарушение работы ЖКТ, дерматиты, снижение либидо и другие проблемы со здоровьем. Врачи пожимают плечами: анализы в порядке - не получается установить причину проблемы. А если проводят лечение последствий медикаментозно - улучшения не наступают.

Как возникают психосоматические проблемы

Головной мозг посылает к органам тела импульсы.

Их активность повышена.

Причина - нерешенные внутренние конфликты.

У вас бывают беспричинные боли в различных частях тела?

А неприятные ощущения в ЖКТ после ссоры?

Приступы удушья перед встречей с неприятным человеком?

Высыпания на теле после волнений?

Это все - последствия психосоматозов!

Если их не лечить - могут возникнуть еще более серьезные болезни:

бронхиальная астма;

гипертиреоз, гипотиреоз;

язвенный колит, язва двенадцатиперстной кишки;

эссенциальная артериальная гипертензия;

ревматоидный артрит;

нейродермит;

онкология, аутоиммунные заболевания.

И это еще не полный список будущих проблем!

Комплексным лечением психосоматических заболеваний занимается врач-психотерапевт, психолог. Пациенту проводят сеансы психотерапии, гипноза, арт-терапии, фармакотерапии и т.п.

Нет времени на поиски специалиста?

Не хотите ходить на ежедневные приемы?

Не доверяете свое здоровье неизвестным врачам?

Вы можете помочь себе сами, используя мои наработки.

Это уникальный сборник методов, техник и упражнений, которые обязательно помогут вам справиться с заболеванием.

ПРИОБРЕТИ СБОРНИК И НАЧНИ ЛИКВИДИРОВАТЬ, ЭТУ ПРОБЛЕМУ УЖЕ СЕГОДНЯ👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/69abce/

#тревога #страх #паническиеатакиуженщини #напряжение #неврозыы
640
СЮДА ☝️ Доктор Эни

25 Nov, 20:01

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
574
СЮДА ☝️ Доктор Эни

25 Nov, 16:31

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
645
СЮДА ☝️ Доктор Эни

25 Nov, 08:01

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
#кинза
649
СЮДА ☝️ Доктор Эни

25 Nov, 03:30

ОПУЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ

Постоянное ощущение дискомфорта, ноющие боли внутри… 

Это можно вылечить без операции, если вовремя начать!

Об опущении внутренних органов говорят тогда, когда они принимают более низкое положение по сравнению с нормой. Основная причина — низкий тонус мышц, которые окружают брюшную полость и тазовое дно. Эти мышцы являются своеобразным каркасом и выполняют поддерживающую функцию. Чаще всего такая проблема появляется у людей с астеническим типом телосложения (худощавые, с тонкой костью).

Опущение может затронуть один или несколько органов.

В большинстве случаев опускаются:

Желудок;

Почки;

Органы малого таза;

Поперечная ободочная кишка.

В зависимости от того, какой орган изменил свое положение, будут отмечаться характерные симптомы. Есть и общие жалобы, которые имеются при опущении любого органа.

К ним относятся:

Плохой сон;

Запоры;

Пониженный аппетит;

Быстрая утомляемость.

И это начало, которое не следует игнорировать!

Со временем начинают беспокоить боли разной интенсивности и локализации. Как правило, они усиливаются в вечернее время. Если человек ляжет, то боль уменьшается.

Стандартное лечение при опущении большинства органов — хирургическая операция. Однако, как показывает практика, такие операции часто сопровождаются рецидивом.

Можно ли обойтись без операции?

Существует и альтернативный вариант — специальные упражнения и техники, которые направлены на укрепление мышечного каркаса и проработку внутренних органов. 

Закажите мой авторский, не имеющий аналогов сборник упражнений для поднятия, проработки и самомассажа живота и внутренних органов.

Здесь я собрал для вас всю нужную информацию. Никакой воды, теории и предположений. Только практика и эффективность. Регулярные занятия дома или на работе помогут вам затормозить развитие патологии и восстановить нормальное положение органов. 

Боли исчезнут, и вы ощутите прилив сил. От вас требуется лишь желание и упорство. Будьте здоровы!

Переходите по ссылке 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/84dc14/

Чтобы начать устранять эту проблему уже сегодня.
571
СЮДА ☝️ Доктор Эни

24 Nov, 22:43

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
537
СЮДА ☝️ Доктор Эни

24 Nov, 15:57

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
591
СЮДА ☝️ Доктор Эни

24 Nov, 08:01

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
568
СЮДА ☝️ Доктор Эни

24 Nov, 03:30

Почему так важно периодически чистить лимфу и как правильно это делать?

Чистая лимфа – залог здоровья всего организма

Лимфатическую систему можно назвать канализацией нашего организма. Ее основные функции — это обезвреживание и выведение отходов, а также удаление лишней жидкости из межклеточного пространства. 

По протокам лимфатической системы постоянно циркулируют погибшие клетки, микроорганизмы, токсины, вредные продукты обмена и т. д. Поэтому важно, чтобы все ее элементы находились в балансе.

Нормальное функционирование лимфатической системы играет большую роль для поддержания иммунитета. В организме существует своеобразный баланс. С одной стороны в нем постоянно находится паразитарная микрофлора, а с другой — она постоянно уничтожается иммунной системой. Если нарушается работа лимфатической системы, то баланс в этом равновесии смещается. И смещается он не в пользу здоровья.

Как же работает лимфатическая система?

Так как иммунитет не справляется с нейтрализацией микроорганизмов, то организм продуцирует больше клеток иммунной системы, которые, в свою очередь, убивают больше микробов. Последние «сбрасываются в канализацию». А куда попадают все переработанные продукты из лимфатической системы?

Они сбрасываются через своеобразные шлюзы, которыми являются кишечник, потовые железы, влагалище, уретра и др. И все эти органы страдают из-за повышенного сброса в них отработанных продуктов жизнедеятельности.

Как помочь лимфатической системе работать без сбоев?

Для того чтобы лимфатическая система работала нормально, ее нужно периодически очищать. Делать это можно с помощью натуральных лимфостимулирующих препаратов, например, солодки, сорбентов, специальной гимнастики и массажа, правильного питания и т. д. Параллельно с этим нужно помогать восстановлению нормальной микрофлоры кишечника.

Специально для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет жить долго и счастливо, я подготовил уникальную подборку проверенных материалов и методик для улучшения работы и эффективной очистки лимфатической системы. 

❗ Просто переходите по ссылке👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/69f0ec/

Чтобы ваша лимфа всегда была чистой и подвижной.
627
СЮДА ☝️ Доктор Эни

23 Nov, 20:01

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
583
СЮДА ☝️ Доктор Эни

23 Nov, 16:31

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
625
СЮДА ☝️ Доктор Эни

23 Nov, 08:00

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
615
СЮДА ☝️ Доктор Эни

23 Nov, 03:30

ШЕЙНЫЙ ГОРБ, ХОЛКА, ВДОВИЙ ГОРБ, ГОРБ БУЙВОЛА

▪️Это неэстетично и некрасиво.

▪️Неудобно и неприятно.

▪️Фигура кажется сутулой.

▪️Куда-то пропадает женственность.

▪️Добавляется возраст.

Жировые отложения в районе нижних шейных и верхних грудных позвонков возникают из-за продолжительного спазма мышц и застойных явлений. Чаще от "горба буйвола" страдают красивые женщины. 

Жировой валик - не только эстетическая проблема

Нарушение кровообращения.

Плохое поступление кислорода и питательных веществ к головному мозгу.

▪️Онемение затылка.

▪️Ноющие боли, скованность, хруст.

▪️Плохая память и внимание.

▪️Постоянные головные боли.

У вас уже есть такие симптомы? 

Значит, не за горами осложнения: деменция, дисциркуляторная энцефалопатия, транзиторные ишемические атаки, инсульт, межпозвоночная грыжа. 

Переходите по ссылке и начните устранять эту проблему уже сейчас..

https://doctoreni.taplink.ws/p/8425e9/
667
СЮДА ☝️ Доктор Эни

22 Nov, 19:40

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
606
СЮДА ☝️ Доктор Эни

22 Nov, 16:31

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
650
СЮДА ☝️ Доктор Эни

22 Nov, 08:02

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏

#базилик #петрушка #розмарин #кинза #шалфей #мята
626
СЮДА ☝️ Доктор Эни

22 Nov, 03:30

Вы сидите, стоите или лежите. И вдруг чувствуете резкий прострел от поясницы. Адская боль "выстреливает" в промежность, стопу, ягодицу или под колено.

Это невралгия (воспаление) седалищного нерва 

Седалищный нерв толщиной с человеческий палец образован двумя поясничными и тремя крестцовыми нервами. Он входит в сплетение из пяти пучков нервных волокон, которые и распространяют боль по бедрам, ягодицам, пояснице, ступням и пальцам, вдоль ног, под коленные суставы.

При сдавлении нерва возникает острая боль, которая усиливается при кашле, чихании, резких движениях.

Какие проблемы вызывают ишиас

Грыжи и протрузии позвоночных дисков.

Травмы.

Синдром грушевидной мышцы.

Лишний вес и слабая мускулатура спины.

Поднимание тяжелых предметов.

Беременность (II-III триместры).

Стеноз позвоночного канала.

Остеоартроз и спондилез.

Опухоли, синдром "конского хвоста".

Обострение хронических внутренних заболеваний, воздействующих на нижние сегменты позвоночного столба.

Первый прострел проходит без последствий. 

Но это как землетрясение - скоро будет и второй. 

А что потом?

Разрушается нервная ткань.

Боли становятся интенсивнее.

Любой сквозняк или нагрузка вызывают рецидив.

Для лечения защемления седалищного нерва я разработал уникальный сборник методических материалов и рекомендаций. Занимайтесь дома, на отдыхе, в командировке. Боль быстро купируется и больше не появляется. 

ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И НАЧИНАЙТЕ НОРМАЛЬНО ЖИТЬ БЕЗ БОЛИ УЖЕ СЕЙЧАС 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/b641ef/

#ишиас #остеохондроз #люмбалгия #седалищныйнерв #болитспина
487
СЮДА ☝️ Доктор Эни

21 Nov, 23:19

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
485
СЮДА ☝️ Доктор Эни

21 Nov, 16:32

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
545
СЮДА ☝️ Доктор Эни

21 Nov, 08:02

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
550
СЮДА ☝️ Доктор Эни

21 Nov, 03:30

ОПУЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ

Постоянное ощущение дискомфорта, ноющие боли внутри… 

Это можно вылечить без операции, если вовремя начать!

Об опущении внутренних органов говорят тогда, когда они принимают более низкое положение по сравнению с нормой. Основная причина — низкий тонус мышц, которые окружают брюшную полость и тазовое дно. Эти мышцы являются своеобразным каркасом и выполняют поддерживающую функцию. Чаще всего такая проблема появляется у людей с астеническим типом телосложения (худощавые, с тонкой костью).

Опущение может затронуть один или несколько органов.

В большинстве случаев опускаются:

Желудок;

Почки;

Органы малого таза;

Поперечная ободочная кишка.

В зависимости от того, какой орган изменил свое положение, будут отмечаться характерные симптомы. Есть и общие жалобы, которые имеются при опущении любого органа.

К ним относятся:

Плохой сон;

Запоры;

Пониженный аппетит;

Быстрая утомляемость.

И это начало, которое не следует игнорировать!

Со временем начинают беспокоить боли разной интенсивности и локализации. Как правило, они усиливаются в вечернее время. Если человек ляжет, то боль уменьшается.

Стандартное лечение при опущении большинства органов — хирургическая операция. Однако, как показывает практика, такие операции часто сопровождаются рецидивом.

Можно ли обойтись без операции?

Существует и альтернативный вариант — специальные упражнения и техники, которые направлены на укрепление мышечного каркаса и проработку внутренних органов. 

Закажите мой авторский, не имеющий аналогов сборник упражнений для поднятия, проработки и самомассажа живота и внутренних органов.

Здесь я собрал для вас всю нужную информацию. Никакой воды, теории и предположений. Только практика и эффективность. Регулярные занятия дома или на работе помогут вам затормозить развитие патологии и восстановить нормальное положение органов. 

Боли исчезнут, и вы ощутите прилив сил. От вас требуется лишь желание и упорство. Будьте здоровы!

❗ ПЕРЕХОДИ ПО ССЫЛКЕ ЧТОБЫ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ УЖЕ СЕЙЧАС👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/84dc14/
595
СЮДА ☝️ Доктор Эни

20 Nov, 19:55

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
558
СЮДА ☝️ Доктор Эни

20 Nov, 18:12

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
553
СЮДА ☝️ Доктор Эни

20 Nov, 08:02

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
592
СЮДА ☝️ Доктор Эни

20 Nov, 03:30

Вам мешают жить чувства тревоги или страха?

Постоянно находитесь в напряжении?

Одолевают панические атаки?

Нет уверенности в себе?

Возможно, у вас психосоматозное заболевание!

Такое состояние вызвано психическими причинами и со временем вызывает серьезные проблемы со здоровьем.

Часто с психосоматозными заболеваниями в паре идут одышка, нарушение работы ЖКТ, дерматиты, снижение либидо и другие проблемы со здоровьем. Врачи пожимают плечами: анализы в порядке - не получается установить причину проблемы. А если проводят лечение последствий медикаментозно - улучшения не наступают.

Как возникают психосоматические проблемы

Головной мозг посылает к органам тела импульсы.

Их активность повышена.

Причина - нерешенные внутренние конфликты.

У вас бывают беспричинные боли в различных частях тела?

А неприятные ощущения в ЖКТ после ссоры?

Приступы удушья перед встречей с неприятным человеком?

Высыпания на теле после волнений?

Это все - последствия психосоматозов!

Если их не лечить - могут возникнуть еще более серьезные болезни:

бронхиальная астма;

гипертиреоз, гипотиреоз;

язвенный колит, язва двенадцатиперстной кишки;

эссенциальная артериальная гипертензия;

ревматоидный артрит;

нейродермит;

онкология, аутоиммунные заболевания.

И это еще не полный список будущих проблем!

Комплексным лечением психосоматических заболеваний занимается врач-психотерапевт, психолог. Пациенту проводят сеансы психотерапии, гипноза, арт-терапии, фармакотерапии и т.п.

Нет времени на поиски специалиста?

Не хотите ходить на ежедневные приемы?

Не доверяете свое здоровье неизвестным врачам?

Вы можете помочь себе сами, используя мои наработки.

Это уникальный сборник методов, техник и упражнений, которые обязательно помогут вам справиться с заболеванием.

ПРИОБРЕТИ СБОРНИК И НАЧНИ ЛИКВИДИРОВАТЬ, ЭТУ ПРОБЛЕМУ УЖЕ СЕГОДНЯ👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/69abce/

#тревога #страх #паническиеатакиуженщини #напряжение #неврозыы
639
СЮДА ☝️ Доктор Эни

19 Nov, 20:00

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
620
СЮДА ☝️ Доктор Эни

19 Nov, 16:22

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
647
СЮДА ☝️ Доктор Эни

19 Nov, 08:02

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
657
СЮДА ☝️ Доктор Эни

19 Nov, 03:30

Вы сидите, стоите или лежите. И вдруг чувствуете резкий прострел от поясницы. Адская боль "выстреливает" в промежность, стопу, ягодицу или под колено.

Это невралгия (воспаление) седалищного нерва 

Седалищный нерв толщиной с человеческий палец образован двумя поясничными и тремя крестцовыми нервами. Он входит в сплетение из пяти пучков нервных волокон, которые и распространяют боль по бедрам, ягодицам, пояснице, ступням и пальцам, вдоль ног, под коленные суставы.

При сдавлении нерва возникает острая боль, которая усиливается при кашле, чихании, резких движениях.

Какие проблемы вызывают ишиас

Грыжи и протрузии позвоночных дисков.

Травмы.

Синдром грушевидной мышцы.

Лишний вес и слабая мускулатура спины.

Поднимание тяжелых предметов.

Беременность (II-III триместры).

Стеноз позвоночного канала.

Остеоартроз и спондилез.

Опухоли, синдром "конского хвоста".

Обострение хронических внутренних заболеваний, воздействующих на нижние сегменты позвоночного столба.

Первый прострел проходит без последствий. 

Но это как землетрясение - скоро будет и второй. 

А что потом?

Разрушается нервная ткань.

Боли становятся интенсивнее.

Любой сквозняк или нагрузка вызывают рецидив.

Для лечения защемления седалищного нерва я разработал уникальный сборник методических материалов и рекомендаций. Занимайтесь дома, на отдыхе, в командировке. Боль быстро купируется и больше не появляется. 

ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ И НАЧИНАЙТЕ НОРМАЛЬНО ЖИТЬ БЕЗ БОЛИ УЖЕ СЕЙЧАС 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/b641ef/
654
СЮДА ☝️ Доктор Эни

18 Nov, 20:01

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
641
СЮДА ☝️ Доктор Эни

18 Nov, 16:31

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
699
СЮДА ☝️ Доктор Эни

18 Nov, 08:00

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
587
СЮДА ☝️ Доктор Эни

18 Nov, 03:30

ОПУЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ

Постоянное ощущение дискомфорта, ноющие боли внутри… 

Это можно вылечить без операции, если вовремя начать!

Об опущении внутренних органов говорят тогда, когда они принимают более низкое положение по сравнению с нормой. Основная причина — низкий тонус мышц, которые окружают брюшную полость и тазовое дно. Эти мышцы являются своеобразным каркасом и выполняют поддерживающую функцию. Чаще всего такая проблема появляется у людей с астеническим типом телосложения (худощавые, с тонкой костью).

Опущение может затронуть один или несколько органов.

В большинстве случаев опускаются:

Желудок;

Почки;

Органы малого таза;

Поперечная ободочная кишка.

В зависимости от того, какой орган изменил свое положение, будут отмечаться характерные симптомы. Есть и общие жалобы, которые имеются при опущении любого органа.

К ним относятся:

Плохой сон;

Запоры;

Пониженный аппетит;

Быстрая утомляемость.

И это начало, которое не следует игнорировать!

Со временем начинают беспокоить боли разной интенсивности и локализации. Как правило, они усиливаются в вечернее время. Если человек ляжет, то боль уменьшается.

Стандартное лечение при опущении большинства органов — хирургическая операция. Однако, как показывает практика, такие операции часто сопровождаются рецидивом.

Можно ли обойтись без операции?

Существует и альтернативный вариант — специальные упражнения и техники, которые направлены на укрепление мышечного каркаса и проработку внутренних органов. 

Закажите мой авторский, не имеющий аналогов сборник упражнений для поднятия, проработки и самомассажа живота и внутренних органов.

Здесь я собрал для вас всю нужную информацию. Никакой воды, теории и предположений. Только практика и эффективность. Регулярные занятия дома или на работе помогут вам затормозить развитие патологии и восстановить нормальное положение органов. 

Боли исчезнут, и вы ощутите прилив сил. От вас требуется лишь желание и упорство. Будьте здоровы!

❗ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/84dc14/
616
СЮДА ☝️ Доктор Эни

17 Nov, 19:54

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏

#артроз #артрит #суставы
598
СЮДА ☝️ Доктор Эни

17 Nov, 16:30

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
628
СЮДА ☝️ Доктор Эни

17 Nov, 08:00

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
625
СЮДА ☝️ Доктор Эни

17 Nov, 03:30

ШЕЙНЫЙ ГОРБ, ХОЛКА, ВДОВИЙ ГОРБ, ГОРБ БУЙВОЛА

▪️Это неэстетично и некрасиво.

▪️Неудобно и неприятно.

▪️Фигура кажется сутулой.

▪️Куда-то пропадает женственность.

▪️Добавляется возраст.

Жировые отложения в районе нижних шейных и верхних грудных позвонков возникают из-за продолжительного спазма мышц и застойных явлений. Чаще от "горба буйвола" страдают красивые женщины. 

Жировой валик - не только эстетическая проблема

Нарушение кровообращения.

Плохое поступление кислорода и питательных веществ к головному мозгу.

▪️Онемение затылка.

▪️Ноющие боли, скованность, хруст.

▪️Плохая память и внимание.

▪️Постоянные головные боли.

У вас уже есть такие симптомы? 

Значит, не за горами осложнения: деменция, дисциркуляторная энцефалопатия, транзиторные ишемические атаки, инсульт, межпозвоночная грыжа. 

Переходите по ссылке и начните устранять эту проблему уже сейчас..

https://doctoreni.taplink.ws/p/8425e9/
655
СЮДА ☝️ Доктор Эни

16 Nov, 20:01

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
619
СЮДА ☝️ Доктор Эни

16 Nov, 16:21

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
662
СЮДА ☝️ Доктор Эни

16 Nov, 08:01

Тест на Альцгеймера: сколько лиц на картинке?

Чтобы узнать, есть ли у вас предрасположенность к болезни Альцгеймера, мы подготовили тест-картинку, на которой изображены лица. Вам нужно внимательно посмотреть на картинку и написать сколько лиц вы нашли на картинке.

Если вам удастся найти нужное количество лиц то все хорошо. Если если нет, то вам следует почаще тренировать внимание и рассматривать такие картинки.

❗ДОЛЖНО БЫТЬ 10 ЛИЦ❗

Сколько лиц вы нашли на картинке?

Делитесь в комментариях 👇🏻
679
СЮДА ☝️ Доктор Эни

16 Nov, 03:30

Вам мешают жить чувства тревоги или страха?

Постоянно находитесь в напряжении?

Одолевают панические атаки?

Нет уверенности в себе?

Возможно, у вас психосоматозное заболевание!

Такое состояние вызвано психическими причинами и со временем вызывает серьезные проблемы со здоровьем.

Часто с психосоматозными заболеваниями в паре идут одышка, нарушение работы ЖКТ, дерматиты, снижение либидо и другие проблемы со здоровьем. Врачи пожимают плечами: анализы в порядке - не получается установить причину проблемы. А если проводят лечение последствий медикаментозно - улучшения не наступают.

Как возникают психосоматические проблемы

Головной мозг посылает к органам тела импульсы.

Их активность повышена.

Причина - нерешенные внутренние конфликты.

У вас бывают беспричинные боли в различных частях тела?

А неприятные ощущения в ЖКТ после ссоры?

Приступы удушья перед встречей с неприятным человеком?

Высыпания на теле после волнений?

Это все - последствия психосоматозов!

Если их не лечить - могут возникнуть еще более серьезные болезни:

бронхиальная астма;

гипертиреоз, гипотиреоз;

язвенный колит, язва двенадцатиперстной кишки;

эссенциальная артериальная гипертензия;

ревматоидный артрит;

нейродермит;

онкология, аутоиммунные заболевания.

И это еще не полный список будущих проблем!

Комплексным лечением психосоматических заболеваний занимается врач-психотерапевт, психолог. Пациенту проводят сеансы психотерапии, гипноза, арт-терапии, фармакотерапии и т.п.

Нет времени на поиски специалиста?

Не хотите ходить на ежедневные приемы?

Не доверяете свое здоровье неизвестным врачам?

Вы можете помочь себе сами, используя мои наработки.

Это уникальный сборник методов, техник и упражнений, которые обязательно помогут вам справиться с заболеванием.

❗ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/69abce/

#тревога #страх #паническиеатакиуженщини #напряжение #неврозыы
692
СЮДА ☝️ Доктор Эни

15 Nov, 20:23

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
644
СЮДА ☝️ Доктор Эни

15 Nov, 17:25

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
699
СЮДА ☝️ Доктор Эни

15 Nov, 08:01

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
648
СЮДА ☝️ Доктор Эни

15 Nov, 03:31

Почему так важно периодически чистить лимфу и как правильно это делать?

Чистая лимфа – залог здоровья всего организма

Лимфатическую систему можно назвать канализацией нашего организма. Ее основные функции — это обезвреживание и выведение отходов, а также удаление лишней жидкости из межклеточного пространства. 

По протокам лимфатической системы постоянно циркулируют погибшие клетки, микроорганизмы, токсины, вредные продукты обмена и т. д. Поэтому важно, чтобы все ее элементы находились в балансе.

Нормальное функционирование лимфатической системы играет большую роль для поддержания иммунитета. В организме существует своеобразный баланс. С одной стороны в нем постоянно находится паразитарная микрофлора, а с другой — она постоянно уничтожается иммунной системой. Если нарушается работа лимфатической системы, то баланс в этом равновесии смещается. И смещается он не в пользу здоровья.

Как же работает лимфатическая система?

Так как иммунитет не справляется с нейтрализацией микроорганизмов, то организм продуцирует больше клеток иммунной системы, которые, в свою очередь, убивают больше микробов. Последние «сбрасываются в канализацию». А куда попадают все переработанные продукты из лимфатической системы?

Они сбрасываются через своеобразные шлюзы, которыми являются кишечник, потовые железы, влагалище, уретра и др. И все эти органы страдают из-за повышенного сброса в них отработанных продуктов жизнедеятельности.

Как помочь лимфатической системе работать без сбоев?

Для того чтобы лимфатическая система работала нормально, ее нужно периодически очищать. Делать это можно с помощью натуральных лимфостимулирующих препаратов, например, солодки, сорбентов, специальной гимнастики и массажа, правильного питания и т. д. Параллельно с этим нужно помогать восстановлению нормальной микрофлоры кишечника.

Специально для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет жить долго и счастливо, я подготовил уникальную подборку проверенных материалов и методик для улучшения работы и эффективной очистки лимфатической системы. 

❗ХОТИТЕ ⬇️ ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК, просто переходите по ссылке 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/69f0ec/
664
СЮДА ☝️ Доктор Эни

14 Nov, 22:23

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
624
СЮДА ☝️ Доктор Эни

14 Nov, 16:49

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
665
СЮДА ☝️ Доктор Эни

14 Nov, 08:01

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
469
СЮДА ☝️ Доктор Эни

14 Nov, 04:27

ОПУЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ

Постоянное ощущение дискомфорта, ноющие боли внутри… 

Это можно вылечить без операции, если вовремя начать!

Об опущении внутренних органов говорят тогда, когда они принимают более низкое положение по сравнению с нормой. Основная причина — низкий тонус мышц, которые окружают брюшную полость и тазовое дно. Эти мышцы являются своеобразным каркасом и выполняют поддерживающую функцию. Чаще всего такая проблема появляется у людей с астеническим типом телосложения (худощавые, с тонкой костью).

Опущение может затронуть один или несколько органов.

В большинстве случаев опускаются:

Желудок;

Почки;

Органы малого таза;

Поперечная ободочная кишка.

В зависимости от того, какой орган изменил свое положение, будут отмечаться характерные симптомы. Есть и общие жалобы, которые имеются при опущении любого органа.

К ним относятся:

Плохой сон;

Запоры;

Пониженный аппетит;

Быстрая утомляемость.

И это начало, которое не следует игнорировать!

Со временем начинают беспокоить боли разной интенсивности и локализации. Как правило, они усиливаются в вечернее время. Если человек ляжет, то боль уменьшается.

Стандартное лечение при опущении большинства органов — хирургическая операция. Однако, как показывает практика, такие операции часто сопровождаются рецидивом.

Можно ли обойтись без операции?

Существует и альтернативный вариант — специальные упражнения и техники, которые направлены на укрепление мышечного каркаса и проработку внутренних органов. 

Закажите мой авторский, не имеющий аналогов сборник упражнений для поднятия, проработки и самомассажа живота и внутренних органов.

Здесь я собрал для вас всю нужную информацию. Никакой воды, теории и предположений. Только практика и эффективность. Регулярные занятия дома или на работе помогут вам затормозить развитие патологии и восстановить нормальное положение органов. 

Боли исчезнут, и вы ощутите прилив сил. От вас требуется лишь желание и упорство. Будьте здоровы!

❗ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/84dc14/
497
СЮДА ☝️ Доктор Эни

13 Nov, 20:02

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
502
СЮДА ☝️ Доктор Эни

13 Nov, 16:31

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
543
СЮДА ☝️ Доктор Эни

13 Nov, 08:02

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
559
СЮДА ☝️ Доктор Эни

13 Nov, 03:30

ОПУЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ

Постоянное ощущение дискомфорта, ноющие боли внутри… 

Это можно вылечить без операции, если вовремя начать!

Об опущении внутренних органов говорят тогда, когда они принимают более низкое положение по сравнению с нормой. Основная причина — низкий тонус мышц, которые окружают брюшную полость и тазовое дно. Эти мышцы являются своеобразным каркасом и выполняют поддерживающую функцию. Чаще всего такая проблема появляется у людей с астеническим типом телосложения (худощавые, с тонкой костью).

Опущение может затронуть один или несколько органов.

В большинстве случаев опускаются:

Желудок;

Почки;

Органы малого таза;

Поперечная ободочная кишка.

В зависимости от того, какой орган изменил свое положение, будут отмечаться характерные симптомы. Есть и общие жалобы, которые имеются при опущении любого органа.

К ним относятся:

Плохой сон;

Запоры;

Пониженный аппетит;

Быстрая утомляемость.

И это начало, которое не следует игнорировать!

Со временем начинают беспокоить боли разной интенсивности и локализации. Как правило, они усиливаются в вечернее время. Если человек ляжет, то боль уменьшается.

Стандартное лечение при опущении большинства органов — хирургическая операция. Однако, как показывает практика, такие операции часто сопровождаются рецидивом.

Можно ли обойтись без операции?

Существует и альтернативный вариант — специальные упражнения и техники, которые направлены на укрепление мышечного каркаса и проработку внутренних органов. 

Закажите мой авторский, не имеющий аналогов сборник упражнений для поднятия, проработки и самомассажа живота и внутренних органов.

Здесь я собрал для вас всю нужную информацию. Никакой воды, теории и предположений. Только практика и эффективность. Регулярные занятия дома или на работе помогут вам затормозить развитие патологии и восстановить нормальное положение органов. 

Боли исчезнут, и вы ощутите прилив сил. От вас требуется лишь желание и упорство. Будьте здоровы!

❗ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/84dc14/
603
СЮДА ☝️ Доктор Эни

12 Nov, 20:31

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
559
СЮДА ☝️ Доктор Эни

12 Nov, 16:43

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
586
СЮДА ☝️ Доктор Эни

12 Nov, 15:39

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
542
СЮДА ☝️ Доктор Эни

12 Nov, 03:30

БОЛИ В ПЯТКЕ, БОЛЬНО НАСТУПАТЬ НА ПЯТКУ

Вышеперечисленные симптомы обычно говорят о наличии у человека пяточной шпоры. Это костное разрастание на подошвенной поверхности бугра пяточной кости. Основная причина ее появления — постоянные микротравмы подошвенной фасции при ее растяжении.

Как распознать пяточную шпору?

Главным признаком пяточной шпоры является боль, которая возникает в области внутреннего края пятки или по всей поверхности стопы. По ощущениям больные ее описывают как похожую на «гвоздь в пятке». Также для пяточной шпоры характерна цикличность (появление боли утром после пробуждения и нарастание к вечеру, стихание в течение дня).

Почему так происходит? К факторам, провоцирующим такое состояние, относятся:

Плоскостопие;

Травмы;

Избыточная нагрузка на стопы;

Плохо подобранная обувь;

Лишний вес;

Сосудистые нарушения, подагра;

Заболевания опорно-двигательного аппарата;

Возраст и пол (заболевание чаще возникает у женщин старше 40 лет);

Нарушения обмена веществ.

Важно вовремя распознать пяточную шпору!

На начальной стадии болезнь протекает обычно без каких-либо внешних проявлений и может быть случайной рентгенологической «находкой». При появлении болевых ощущений у человека меняется походка, появляется хромота, что ведет к нагрузкам на другие участки костно-мышечной системы, провоцируя более серьезные заболевания.

Что произойдет, если пяточная шпора будет прогрессировать?

Наличие пяточной шпоры значительно ухудшает качество жизни человека. Очень важен как физиологический (ограничение двигательной активности), так и психологический аспект этой патологии (нарушение сна, раздражительность и тревожность).

Конечно, заболевание желательно предупредить на ранней стадии, нежели заниматься устранением тяжелых последствий. С целью профилактики возникновения пяточной шпоры достаточно нормализовать образ жизни и питания, дозировать нагрузки на стопы.

Если вы страдаете от пяточной шпоры, то у меня для вас есть полезное предложение.

Закажите мой авторский сборник рекомендаций и методик лечения пяточной шпоры самостоятельно!

Живите без боли – выполняйте рекомендации регулярно, и совсем скоро вы почувствуете облегчение и радость просыпания по утрам!

Специально для лечения пяточных шпор я разработал сборник методических материалов и рекомендаций, которые помогут вам решить проблемы со здоровьем и вернуться к нормальной жизни. Информация, приведенная в сборнике, поможет вам быстро избавиться от болей в пятке и избежать повторных проявлений.

От вас требуется лишь желание и упорство. Будьте здоровы!

❗ХОТИТЕ ⬇️ ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК, просто переходите по ссылке 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/81f564/
681
СЮДА ☝️ Доктор Эни

11 Nov, 23:08

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
641
СЮДА ☝️ Доктор Эни

11 Nov, 16:38

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
681
СЮДА ☝️ Доктор Эни

11 Nov, 15:41

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
1,824
СЮДА ☝️ Доктор Эни

11 Nov, 03:30

ОПУЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ

Постоянное ощущение дискомфорта, ноющие боли внутри… 

Это можно вылечить без операции, если вовремя начать!

Об опущении внутренних органов говорят тогда, когда они принимают более низкое положение по сравнению с нормой. Основная причина — низкий тонус мышц, которые окружают брюшную полость и тазовое дно. Эти мышцы являются своеобразным каркасом и выполняют поддерживающую функцию. Чаще всего такая проблема появляется у людей с астеническим типом телосложения (худощавые, с тонкой костью).

Опущение может затронуть один или несколько органов.

В большинстве случаев опускаются:

Желудок;

Почки;

Органы малого таза;

Поперечная ободочная кишка.

В зависимости от того, какой орган изменил свое положение, будут отмечаться характерные симптомы. Есть и общие жалобы, которые имеются при опущении любого органа.

К ним относятся:

Плохой сон;

Запоры;

Пониженный аппетит;

Быстрая утомляемость.

И это начало, которое не следует игнорировать!

Со временем начинают беспокоить боли разной интенсивности и локализации. Как правило, они усиливаются в вечернее время. Если человек ляжет, то боль уменьшается.

Стандартное лечение при опущении большинства органов — хирургическая операция. Однако, как показывает практика, такие операции часто сопровождаются рецидивом.

Можно ли обойтись без операции?

Существует и альтернативный вариант — специальные упражнения и техники, которые направлены на укрепление мышечного каркаса и проработку внутренних органов. 

Закажите мой авторский, не имеющий аналогов сборник упражнений для поднятия, проработки и самомассажа живота и внутренних органов.

Здесь я собрал для вас всю нужную информацию. Никакой воды, теории и предположений. Только практика и эффективность. Регулярные занятия дома или на работе помогут вам затормозить развитие патологии и восстановить нормальное положение органов. 

Боли исчезнут, и вы ощутите прилив сил. От вас требуется лишь желание и упорство. Будьте здоровы!

❗ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/84dc14/
758
СЮДА ☝️ Доктор Эни

11 Nov, 01:59

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏

#кожалица #кожа
658
СЮДА ☝️ Доктор Эни

10 Nov, 16:28

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
702
СЮДА ☝️ Доктор Эни

10 Nov, 15:25

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
489
СЮДА ☝️ Доктор Эни

10 Nov, 03:31

НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ (ГИПОТОНИЯ) – недуг, который отбирает силы каждый день.

В норме давление у взрослого человека должно быть в пределах 120/80 с небольшими отклонениями. Если оно снижается до значений 90/60 и ниже, то говорят о гипотонии. У некоторых людей такое давление может быть в норме, что связано с индивидуальными особенностями организма.

Но в этом случае есть один важный нюанс — такой индивидуальный вариант нормы не сопровождается какими-либо симптомами и не влияет на качество жизни человека. В остальных ситуациях проблему нужно решать.

Гипотония может развиваться при нарушении работы нервных центров в головном мозге, которые отвечают за регуляцию тонуса сосудов. Также низкое давление может отмечаться при целом ряде заболеваний, среди которых:

Патологии щитовидной железы;

Вегетососудистой дистонии;

Сердечной недостаточности;

Болезни надпочечников и ряд других.

Чем опасна гипотония?

Гипотония, кроме постоянной слабости и сонливости, сопровождается и другими неприятными симптомами, среди которых частые головокружения, обмороки, ухудшение памяти и внимания, одышка при физических нагрузках.

Если пониженное давление отрицательно сказывается на общем самочувствии и состоянии здоровья, то эту проблему нужно решать.
Помимо приема лекарственных средств, повысить давление можно путем несложных методик и специальных упражнений.

Закажите мой авторский СБОРНИК методик, которые я разработал, основываясь на многолетнем опыте!

В СБОРНИКЕ будет информация о том, как справиться с пониженным давлением и даю рекомендации, как его повысить, не прибегая к таблеткам.

Если вы хотите  избавиться от сонливости, вялости, слабости, головокружений и других неприятных симптомов гипотонии, этот СБОРНИК поможет вам в решении этой задачи. Выполняйте эти несложные действия, и вы увидите, как самочувствие улучшится уже после первых занятий.

❗ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/6d411d/
626
СЮДА ☝️ Доктор Эни

09 Nov, 22:59

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
585
СЮДА ☝️ Доктор Эни

09 Nov, 16:23

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
632
СЮДА ☝️ Доктор Эни

09 Nov, 09:09

САМЫЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ НА ЗЕМЛЕ

Существует два продукта, о пользе которых должен знать каждый. В них содержится огромное количество биологически активных веществ, в том числе почти все известные витамины, йод, кальций, калий, фосфор, цинк и другие макро и микроэлементы.

Эти продукты являются источником белка, которого в них содержится больше, чем в яйцах, мясе и курице, и содержат все необходимые человеческому организму аминокислоты.
Называются эти продукты Хлорелла и Спирулина.

Эти удивительные продукты оказывают следующее действие на организм:

· снабжают клетки кислородом и питательными веществами, необходимыми для их нормальной жизнедеятельности;
· являются источником хлорофилла, который повышает жизненную энергию, избавляет от усталости и стресса;
· улучшают состав крови, нормализуют метаболизм;
· улучшают память, повышают концентрацию внимания и работоспособность;
· обеспечивают организм недостающими аминокислотами, макро и микроэлементами, витаминами;
· хлорелла – это настоящий природный антибиотик, который эффективно борется с патогенной микрофлорой, усиливает иммунитет, ускоряет процесс выздоровления при инфекционных заболеваниях;
· улучшают работу органов пищеварения, нормализуют состав кишечной микрофлоры, оказывая пребиотическое действие;
· ускоряют заживление ран;
· хлорелла снижает уровень холестерина в крови, препятствуя его отложению на стенках сосудов и развитию атеросклероза;
· способствуют выведению токсинов и шлаков из организма;
· оказывают антиоксидантное действие, препятствуя процессам преждевременного старения в организме;
· улучшают состояние кожи, волос, ногтей;
· очищают организм от избытка молочной и мочевой кислоты;
· повышают сопротивляемость организма к воздействию неблагоприятных внешних факторов;
· оказывают жиросжигающее действие, улучшают метаболизм, помогают избавиться от лишнего веса;
· хлорелла эффективно восстанавливает нервные ткани по всему телу;
· содержат большое количество каротиноидов, которые принимают активное участие в синтезе эритроцитов;
· ускоряют рост мышц, быстро приводят их в тонус;
· поддерживают нормальную работу почек и печени;
· помогают быстрее восстановиться после травм.

На здоровье 👨🏽‍⚕️👌
627
СЮДА ☝️ Доктор Эни

09 Nov, 03:30

Почему так важно периодически чистить лимфу и как правильно это делать?

Чистая лимфа – залог здоровья всего организма

Лимфатическую систему можно назвать канализацией нашего организма. Ее основные функции — это обезвреживание и выведение отходов, а также удаление лишней жидкости из межклеточного пространства. 

По протокам лимфатической системы постоянно циркулируют погибшие клетки, микроорганизмы, токсины, вредные продукты обмена и т. д. Поэтому важно, чтобы все ее элементы находились в балансе.

Нормальное функционирование лимфатической системы играет большую роль для поддержания иммунитета. В организме существует своеобразный баланс. С одной стороны в нем постоянно находится паразитарная микрофлора, а с другой — она постоянно уничтожается иммунной системой. Если нарушается работа лимфатической системы, то баланс в этом равновесии смещается. И смещается он не в пользу здоровья.

Как же работает лимфатическая система?

Так как иммунитет не справляется с нейтрализацией микроорганизмов, то организм продуцирует больше клеток иммунной системы, которые, в свою очередь, убивают больше микробов. Последние «сбрасываются в канализацию». А куда попадают все переработанные продукты из лимфатической системы?

Они сбрасываются через своеобразные шлюзы, которыми являются кишечник, потовые железы, влагалище, уретра и др. И все эти органы страдают из-за повышенного сброса в них отработанных продуктов жизнедеятельности.

Как помочь лимфатической системе работать без сбоев?

Для того чтобы лимфатическая система работала нормально, ее нужно периодически очищать. Делать это можно с помощью натуральных лимфостимулирующих препаратов, например, солодки, сорбентов, специальной гимнастики и массажа, правильного питания и т. д. Параллельно с этим нужно помогать восстановлению нормальной микрофлоры кишечника.

Специально для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет жить долго и счастливо, я подготовил уникальную подборку проверенных материалов и методик для улучшения работы и эффективной очистки лимфатической системы. 

❗ХОТИТЕ ⬇️ ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК, просто переходите по ссылке 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/69f0ec/
596
СЮДА ☝️ Доктор Эни

08 Nov, 20:56

Всем привет!

Если вам знакомо чувство тяжести, усталости ног по вечерам, то сегодняшний пост для вас.

Наверняка, многие после тяжелого трудового дня испытывали чувство тяжести в ногах, как будто на них надели тяжелые кандалы.

Такое чувство также может возникнуть у нетренированных людей после долгих прогулок, у женщин, которые весь день провели в обуви на высоком каблуке, а также у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни и имеет лишний вес.

Снять тяжесть в ногах вам поможет простое упражнение из японской гимнастики. Его выполнение займет у вас всего три минуты, зато эффект будет долгим и позитивным.

Техника выполнения:
сядьте на колени, спина прямая, руки на бедрах, голова прямо, взгляд направлен четко перед собой.
Стопы ног поставьте на подушечки пальцев (это важно!), таз опустите на пятки.

Зафиксируйтесь в этом положении на 2-3 минуты. Расслабьтесь, дышите глубоко и плавно.

Чтобы усилить эффект упражнения пятки можно подать вперед. После этого медленно, без рывков и резких движений вернитесь в исходное положение.

❗Если у вас болят колени, то можно подложить под ноги полотенце или коврик для фитнеса.❗

Выполнять упражнение можно в любое время, как только вы почувствуете напряжение и усталость в ногах.

После окончания гимнастики можно принять контрастный душ. Это усилит эффект, а также поможет снять отеки на ногах.

Внимание❗ При наличии варикоза и других заболеваний ног необходима консультация специалиста.

Здоровья Вам и Вашим близким!
575
СЮДА ☝️ Доктор Эни

08 Nov, 16:33

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
615
СЮДА ☝️ Доктор Эни

08 Nov, 10:06

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
622
СЮДА ☝️ Доктор Эни

08 Nov, 03:30

Вы сидите, стоите или лежите. И вдруг чувствуете резкий прострел от поясницы. Адская боль "выстреливает" в промежность, стопу, ягодицу или под колено.

Это невралгия (воспаление) седалищного нерва 

Седалищный нерв толщиной с человеческий палец образован двумя поясничными и тремя крестцовыми нервами. Он входит в сплетение из пяти пучков нервных волокон, которые и распространяют боль по бедрам, ягодицам, пояснице, ступням и пальцам, вдоль ног, под коленные суставы.

При сдавлении нерва возникает острая боль, которая усиливается при кашле, чихании, резких движениях.

Какие проблемы вызывают ишиас

Грыжи и протрузии позвоночных дисков.

Травмы.

Синдром грушевидной мышцы.

Лишний вес и слабая мускулатура спины.

Поднимание тяжелых предметов.

Беременность (II-III триместры).

Стеноз позвоночного канала.

Остеоартроз и спондилез.

Опухоли, синдром "конского хвоста".

Обострение хронических внутренних заболеваний, воздействующих на нижние сегменты позвоночного столба.

Первый прострел проходит без последствий. 

Но это как землетрясение - скоро будет и второй. 

А что потом?

Разрушается нервная ткань.

Боли становятся интенсивнее.

Любой сквозняк или нагрузка вызывают рецидив.

Для лечения защемления седалищного нерва я разработал уникальный сборник методических материалов и рекомендаций. Занимайтесь дома, на отдыхе, в командировке. Боль быстро купируется и больше не появляется. 

❗ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/b641ef/
680
СЮДА ☝️ Доктор Эни

07 Nov, 21:42

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
659
СЮДА ☝️ Доктор Эни

07 Nov, 16:31

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
705
СЮДА ☝️ Доктор Эни

07 Nov, 10:32

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
717
СЮДА ☝️ Доктор Эни

07 Nov, 03:30

ШЕЙНЫЙ ГОРБ, ХОЛКА, ВДОВИЙ ГОРБ, ГОРБ БУЙВОЛА

Это неэстетично и некрасиво.

Неудобно и неприятно.

Фигура кажется сутулой.

Куда-то пропадает женственность.

Добавляет возраст.

Жировые отложения в районе нижних шейных и верхних грудных позвонков возникают из-за продолжительного спазма мышц и застойных явлений. Чаще от "горба буйвола" страдают красивые женщины - во время климакса, при сидячем образе жизни, наборе веса. 

Жировой валик - не только эстетическая проблема

Нарушение кровообращения.

Плохое поступление кислорода и питательных веществ к головному мозгу.

Онемение затылка.

Ноющие боли, скованность, хруст.

Плохая память и внимание.

Постоянные головные боли.

У вас уже есть такие симптомы? 

Значит, не за горами осложнения: деменция, дисциркуляторная энцефалопатия, транзиторные ишемические атаки, инсульт, межпозвоночная грыжа. 

Пора бежать к неврологу или вертебрологу!

Нет времени?

Сложно записаться к специалисту?

Не верите в успешность лечения?

Значит, нужно самостоятельно заняться своим здоровьем прямо сейчас! Перейдя по ссылке 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/8425e9/
743
СЮДА ☝️ Доктор Эни

07 Nov, 00:27

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️ и  репостом   ➤  🙏
699
СЮДА ☝️ Доктор Эни

06 Nov, 16:24

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
702
СЮДА ☝️ Доктор Эни

06 Nov, 12:58

Поклоны нормализуют давление

Часто мы не замечаем как мало двигаемся, вследствие чего не полноценно работает опорно-двигательная система. Нарушается циркуляция крови, страдают сосуды и порой организм для стабилизации ситуации  повышает общее давление, чтобы в итоге в органы и ткани получили достаточное количество питательных веществ и кислорода. В итоге идёт перегрузка сердечно-сосудистой системы мы начинаем прибегать к фармакотерапии но это отнюдь не решение кардинльное решение проблемы.
По сути гипертонии - это борьба со стрессом, гиподинамией, нарушение водно-солевого баланса, плохое питание и, конечно же, блокировка энергетики ног.

При перепадах давления полезно делать простые упражнения, которые тренируют сосуды и сердце, нормализуя артериальное давление.

Руки поднять вверх и держать долго – сделать вдох.
Потом медленно наклониться к полу – выдох.
Постоять, немного согнувшись, - до прилива крови к голове.
Медленно выпрямиться, отдохнуть. Повторить 5-6 раз.
Также полезно, стоя на коленях, делать медленные поклоны, можно и на кровати. При выдохе - согнутые руки давят на живот, выжимая воздух.

Вечером рекомендуется встряхивать руки, потом ноги, активизировать точку источника – по 3 минуты. Все сосуды расслабляются, и возникнет легкая пульсация в теле, давление начнет само стабилизироваться.
Ложась спать, можно принять одну таблетку валерианы. Не стоит на ночь смотреть телевизор, лучше прогуляться на свежем воздухе.

Также обратите внимание на питание:
на завтрак - овсянка с изюмом, чай с каркаде (суданская роза) с медом.
Вечерний чай - боярышник (1 ч. л.), шиповник (1 ст. л.) и щепотка травы мелиссы. Все залить 0,5 л кипятка.
707
СЮДА ☝️ Доктор Эни

06 Nov, 03:30

ОПУЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ

Постоянное ощущение дискомфорта, ноющие боли внутри… 

Это можно вылечить без операции, если вовремя начать!

Об опущении внутренних органов говорят тогда, когда они принимают более низкое положение по сравнению с нормой. Основная причина — низкий тонус мышц, которые окружают брюшную полость и тазовое дно. Эти мышцы являются своеобразным каркасом и выполняют поддерживающую функцию. Чаще всего такая проблема появляется у людей с астеническим типом телосложения (худощавые, с тонкой костью).

Опущение может затронуть один или несколько органов.

В большинстве случаев опускаются:

Желудок;

Почки;

Органы малого таза;

Поперечная ободочная кишка.

В зависимости от того, какой орган изменил свое положение, будут отмечаться характерные симптомы. Есть и общие жалобы, которые имеются при опущении любого органа.

К ним относятся:

Плохой сон;

Запоры;

Пониженный аппетит;

Быстрая утомляемость.

И это начало, которое не следует игнорировать!

Со временем начинают беспокоить боли разной интенсивности и локализации. Как правило, они усиливаются в вечернее время. Если человек ляжет, то боль уменьшается.

Стандартное лечение при опущении большинства органов — хирургическая операция. Однако, как показывает практика, такие операции часто сопровождаются рецидивом.

Можно ли обойтись без операции?

Существует и альтернативный вариант — специальные упражнения и техники, которые направлены на укрепление мышечного каркаса и проработку внутренних органов. 

Закажите мой авторский, не имеющий аналогов сборник упражнений для поднятия, проработки и самомассажа живота и внутренних органов.

Здесь я собрал для вас всю нужную информацию. Никакой воды, теории и предположений. Только практика и эффективность. Регулярные занятия дома или на работе помогут вам затормозить развитие патологии и восстановить нормальное положение органов. 

Боли исчезнут, и вы ощутите прилив сил. От вас требуется лишь желание и упорство. Будьте здоровы!

❗ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/84dc14/
735
СЮДА ☝️ Доктор Эни

05 Nov, 20:59

ПОСТУКИВАНИЕ ПО ВИСКУ
Технику постукивания ещё использовали в древности для снятия боли. Оказывается, что постукивание вокруг височной кости тормозит старые привычки и помогает мозгу обучаться новым привычкам. Височное постукивание должно учитывать различия между левым и правым полушарием поскольку левое полушарие у большинства людей отвечает за критические скептические установки, то правое полушарие более восприимчива к всему доброжелательном (у левшей всё наоборот).
Начните с того что определите привычку или состояние здоровья которые вы хотели бы изменить. Определите одним предложением то что вы хотели бы в настоящем времени.
Например вы можете сказать: "спокойствие гармония и позитив всегда со мной".
Затем снова произнесите аналогичные по смыслу высказывания, но используя негативные слова ("не", "нет", "никогда"). Например: " тревоги и негатива нет".

1. Начав с висков, постукивайте по левой стороне головы спереди назад тремя средними пальцами левой руки  Выскажите негативно сформулированное высказывание в ритме постукивания. Постукивайте достаточно крепко, чтобы соприкосновение было твердым, и пальцы как бы отскакивали от головы. Постукивайте спереди назад около пяти раз, каждый раз высказывая свое утверждение. Время выполнения — примерно, одна минута.

2. Повторите то же самое с правой стороны, выстукивая правой рукой, но на этот раз произнося утверждение в позитивных выражениях.

3. Повторяйте процедуру несколько раз в день. Чем больше вы выстукиваете утверждение, тем быстрее и сильнее это произведет воздействие на вашу нервную систему и поле привычки.
739
СЮДА ☝️ Доктор Эни

05 Nov, 16:31

Здравствуйте! Если вы часто чувствуете боль в шее, головокружение, шум в ушах, снижение зрения, тревогу, повышение давления или онемение рук, это может быть признаком шейного остеохондроза. Я разработал уникальный сборник упражнений, которые помогут вам избавиться от этих неприятных симптомов и восстановить подвижность шеи без операций.
Просто переходите по ссылке

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

И начните путь к здоровью уже сегодня.
804
СЮДА ☝️ Доктор Эни

05 Nov, 03:30

Вам мешают жить чувства тревоги или страха?

Постоянно находитесь в напряжении?

Одолевают панические атаки?

Нет уверенности в себе?

Возможно, у вас психосоматозное заболевание!

Такое состояние вызвано психическими причинами и со временем вызывает серьезные проблемы со здоровьем.

Часто с психосоматозными заболеваниями в паре идут одышка, нарушение работы ЖКТ, дерматиты, снижение либидо и другие проблемы со здоровьем. Врачи пожимают плечами: анализы в порядке - не получается установить причину проблемы. А если проводят лечение последствий медикаментозно - улучшения не наступают.

Как возникают психосоматические проблемы

Головной мозг посылает к органам тела импульсы.

Их активность повышена.

Причина - нерешенные внутренние конфликты.

У вас бывают беспричинные боли в различных частях тела?

А неприятные ощущения в ЖКТ после ссоры?

Приступы удушья перед встречей с неприятным человеком?

Высыпания на теле после волнений?

Это все - последствия психосоматозов!

Если их не лечить - могут возникнуть еще более серьезные болезни:

бронхиальная астма;

гипертиреоз, гипотиреоз;

язвенный колит, язва двенадцатиперстной кишки;

эссенциальная артериальная гипертензия;

ревматоидный артрит;

нейродермит;

онкология, аутоиммунные заболевания.

И это еще не полный список будущих проблем!

Комплексным лечением психосоматических заболеваний занимается врач-психотерапевт, психолог. Пациенту проводят сеансы психотерапии, гипноза, арт-терапии, фармакотерапии и т.п.

Нет времени на поиски специалиста?

Не хотите ходить на ежедневные приемы?

Не доверяете свое здоровье неизвестным врачам?

Вы можете помочь себе сами, используя мои наработки.

Это уникальный сборник методов, техник и упражнений, которые обязательно помогут вам справиться с заболеванием.

❗ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/69abce/

#тревога #страх #паническиеатакиуженщини #напряжение #неврозыы
835
СЮДА ☝️ Доктор Эни

25 Oct, 17:11

Головокружение, онемение в руках, шум в ушах и частые боли в шее? Это могут быть симптомы, синдрома позвоночной артерии из-за остеохондроза. Без своевременного лечения это может привести к инсульту и другим серьёзным последствиям. Если вы замечаете такие признаки — не откладывайте! Переходите по ссылке:
https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

Я знакомьтесь подробнее с моим сборником упражнений и методов, которые помогут предотвратить опасные осложнения и улучшить самочувствие.
303
СЮДА ☝️ Доктор Эни

24 Oct, 16:28

Здравствуйте! Если тревога, страх или панические атаки стали частью вашей жизни, это может серьёзно мешать вам чувствовать себя спокойно и уверенно. Я создал уникальный сборник техник и упражнений, которые помогут вам справиться с этими состояниями и вернуть контроль над своими эмоциями. Это проверенные методы, которые помогут вам улучшить своё самочувствие без ежедневных визитов к врачам.
Просто переходите по ссылке 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/69abce/

и начните путь к здоровью уже сегодня.
630
СЮДА ☝️ Доктор Эни

24 Oct, 06:33

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
669
СЮДА ☝️ Доктор Эни

23 Oct, 16:51

Здравствуйте! Если вы испытываете дискомфорт или боли в животе, вам не нужно терпеть или идти на операцию. Я создал уникальный сборник упражнений, который поможет вернуть нормальное положение органов и восстановить здоровье.
Просто переходите по ссылке 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/84dc14/

Узнайте больше и начните лечение сегодня.
724
СЮДА ☝️ Доктор Эни

23 Oct, 10:39

Эта волшебная техника поможет не только климакс пережить но и отложить, а плюс добавить женского здоровья. Все просто садитесь на пол ( лучше постелить коврик). Соединяете пятки вместе, а колени разводите (по типу бабочки) обхватывая стопы руками. Затем немного приподымаем стопы и раскачиваясь вновь возвращаемся делая упор руками на стопы в это время таз и ягодицы приподнимаются и как бы падают на пол и так нужно повторить 20 раз. Выполнять дважды в день утром и вечером. И женское здоровье отблагодарит. 👨‍⚕️👌
746
СЮДА ☝️ Доктор Эни

22 Oct, 16:41

Здравствуйте! Для поддержания здоровья организма крайне важно регулярно очищать лимфатическую систему. Я подготовил эффективные рекомендации и упражнения и методы, которые помогут улучшить работу лимфатической системы, укрепить иммунитет и повысить уровень энергии. Просто перейдите по ссылке 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/69f0ec/

Узнайте больше и начните заботиться о себе уже сегодня.
773
СЮДА ☝️ Доктор Эни

22 Oct, 08:56

Чудо валик для позвоночника.

Фукуцудзи, это имя японского доктора придумавшего метод оздоровления позвоночника с помощью валика. А на практике получилось так что помимо основной цели, присоединились эффекты похудения стройности и тонкой талии неправда ли хороший побочный эффект👏

Для выполнения упражнения вам понадобится валик и гимнастический коврик. Валик можно приобрести готовый или сделать самостоятельно, плотно свернув полотенце диаметром около 10 см. Для удобства полотенце можно перевязать лентой.

Итак, валик необходимо положить на коврик и лечь на него так, чтобы валик оказался ровно под пупком. Это можно проверить, проведя линии от пупка до валика.

Далее, необходимо развести прямые ноги на ширину плеч и соединить кончики больших пальцев ног. Руки нужно вытянуть над головой ладонями вниз и дотронуться мизинцами друг друга. В таким положении нужно полежать 5 минут, но лучше начинать с 2-3 минут, постепенно увеличивая время.

Выход из положения:
Аккуратно повернитесь на бок «калачиком», опираясь рукой об пол встаньте на четвереньки. Далее расслабьтесь, выгнув спину как «кошечка», и медленно встаньте.

Помимо методики Фукуцудзи можно использовать различные упражнения на валике и импровизацию никто не отменял.

Важно, что при значительных проблемах с позвоночником, каких-то болезненных ощущениях при занятиях на валике необходимо проконсультироваться с врачом👨‍⚕️

Для достижения наилучших результатов упражнение рекомендуется делать ежедневно по 5 минут.
806
СЮДА ☝️ Доктор Эни

21 Oct, 16:51

Головокружение, онемение в руках, шум в ушах и частые боли в шее? Это могут быть симптомы, синдрома позвоночной артерии из-за остеохондроза. Без своевременного лечения это может привести к инсульту и другим серьёзным последствиям. Если вы замечаете такие признаки — не откладывайте! Переходите по ссылке:
https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/

Я знакомьтесь подробнее с моим сборником упражнений и методов, которые помогут предотвратить опасные осложнения и улучшить самочувствие.
922
СЮДА ☝️ Доктор Эни

21 Oct, 08:43

Всем привет! Сегодня я расскажу об одном эффективном упражнении, которое поможет расширить и раскрыть грудной отдел, снять стресс и нервное перенапряжение, улучшить подвижность запястных и плечевых суставов, укрепить мышцы верха спины.
Техника выполнения: поставьте стопы параллельно, на ширине таза, на расстоянии 20-40 сантиметров от стены. Ладони поставьте на стену, пальцами вниз. Локти направьте вперёд и старайтесь держать так, чтобы они не отклонялись в стороны.
Подтяните мышцы живота, направьте копчик немного вниз, а грудную клетку вверх. Толкните стену руками и, не разводя в сторону локти, подайте все тело от стены, прогибаясь по дуге и раскрывая грудь.
Если вы все будете делать правильно, и не позволите локтям расходиться, то произойдет проработка именно мышц спины и плечевых суставов. Если вам сложно, то лучше сделать упражнение неглубоко, но правильно по технике.
Повторите несколько раз, постепенно увеличивая амплитуду. Во время выполнения упражнения будьте внимательны.
Здоровья Вам и Вашим близким!
968
СЮДА ☝️ Доктор Эни

20 Oct, 15:17

У многих людей мышцы шеи зажаты, что приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга, развитию застойных явлений, остеохондроза, пережатию нервов и других патологических изменений. Чтобы справиться с подобными проблемами, необходимо выполнять специальные упражнения, речь о которых пойдет ниже.
Проминание шеи палкой
Вам понадобится палка длиной примерно 40 сантиметров (желательно пластиковая), не очень жесткая, чтобы вам не было слишком больно во время выполнения упражнения. Возьмите палку, положите ее на шею сбоку, одну руку заведите за голову, удерживая палку. Активно проминайте мышцы шеи снизу доверху, бережно и аккуратно надавливая на них. Сначала сделайте массаж с одной стороны, затем с другой.
Техника с полотенцем
Включает в себя три этапа:
1. Положите полотенце на шею, поверните голову на 45 градусов. Один край полотенца зацепите за подбородок, верхнюю руку тяните вверх, нижнюю – вниз. Натягивайте полотенце в течение 30 секунд, это позволит вытянуть мышцы шеи.
2. Поверните голову максимально в сторону, почти на 90 градусов. Делайте примерно то же самое, что в первой части, но верхней рукой тяните полотенце вверх и назад. Это поможет улучшить подвижность шейного отдела. Спина во время выполнения упражнения должна быть прямой. Также должно быть небольшое напряжение мышц, но без выраженного дискомфорта. Натягивайте полотенце также 30 секунд.
3. Верните голову в исходное положение. Полотенце скрестите на груди, спина прямая. Прерывисто надавливайте полотенцем на шею, чтобы немного продавить мышцы. Делайте это в течение 30 секунд.
Далее повторите все этих этапы, но уже с другой стороны.
Здоровья Вам и Вашим близким!
1,158
СЮДА ☝️ Доктор Эни

20 Oct, 15:14

БОЛЬ В ШЕЕ И ГОЛОВЕ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ

95% людей испытывают такой дискомфорт. Возможно, виноваты мигрень, повышенное АД, стрессы и.т.д. Но в 90% случаев это шейный остеохондроз!

У вас бывает рассеянность, головные боли, головокружения?

Замечаете ухудшение зрения и повышение давления?

Беспокоит шум в ушах?

Транзиторно-ишемические и панические атаки мешают жить?

Не хочу вас пугать, но если не уделять внимание лечению остеохондроза с синдромом позвоночной артерии - последствием может стать инсульт. 

При этом медикаменты только маскируют проявления болезни. 

А как тогда лечить остеохондроз с синдром позвоночной артерии?

массаж, мануальная терапия;

физиотерапия;

лечебная физкультура;

рефлексотерапия;

И другие методы;

Я занимаюсь лечением шейного остеохондроза с 2006 года. Наработанный опыт и вылеченные пациенты помогли мне в разработке уникального сборника, в котором подробно изложены самые эффективные методы по лечению и профилактике остеохондроза с синдромом позвоночной артерии. 

У вас сейчас болит голова или шея?

Сделайте первый шаг к здоровью - и приобретите сборник, 

выполните первое упражнение 

и почувствуйте себя хорошо!

❗ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/
952
СЮДА ☝️ Доктор Эни

19 Oct, 07:36

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
1,104
СЮДА ☝️ Доктор Эни

18 Oct, 16:12

Не дай опуститься внутренним органам, не допусти страшных последствий. А я с удовольствием подскажу, как не допустить страшных последствий, просто переходите по ссылке 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/84dc14/
1,172
СЮДА ☝️ Доктор Эни

18 Oct, 10:53

Разблокировка седалищного нерва.
Седалищный нерв является самым толстым нервом всего тела и образован всеми корешками крестцового сплетения. Порой этот нерв может воспаляться и приносить не мало бед. Причины так называемой ишалгии очень разные, а именно иррадиация от выше или нижележащих отделов, компрессия, интоксикация, травма, инфекционные, вирусные, трофические и др. причины.
Конечно на первых парах упражнения могут даваться нелегко, поэтому выполнять упражнения нужно медленно, на выдохе постепенно увеличивая растяжение.
Упражнения №1 Лягте на ровную поверхность, согните ногу, в которой чувствуете боль, и осторожно потяните ее к противоположному плечу. Когда почувствуете растяжение, постарайтесь удержать ногу в таком положении 30 секунд. Разогните ногу, полежите немного, сделайте еще 2 подхода.
Упражнения №2 Снова в положении лежа согните ноги в коленях и осторожно подтяни их к груди, не отрывая таз от пола. Скрестите ноги, как показано на видео, и, обхватив руками здоровую ногу, потяните на себя. Когда почувствуете растяжение, постарайтесь удержать ногу в таком положении в течение 30 секунд, затем отпустите ноги и вернитесь в исходное положение. Сделайте еще 2 подхода.
Это отлично помогает но увы этого недостаточно, чтобы решить проблему. Поэтому я создал сборник который поможет вам её решить радикально.
Переходите по ссылке и приобретайте и будьте здоровы 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/b641ef/
1,311
СЮДА ☝️ Доктор Эни

17 Oct, 10:48

Ссылка 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/69f0ec/
1,319
СЮДА ☝️ Доктор Эни

12 Oct, 16:33

БОЛЬ В ШЕЕ И ГОЛОВЕ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ

95% людей испытывают такой дискомфорт. Возможно, виноваты мигрень, повышенное АД, стрессы и.т.д. Но в 90% случаев это шейный остеохондроз!

У вас бывает рассеянность, головные боли, головокружения?

Замечаете ухудшение зрения и повышение давления?

Беспокоит шум в ушах?

Транзиторно-ишемические и панические атаки мешают жить?

Не хочу вас пугать, но если не уделять внимание лечению остеохондроза с синдромом позвоночной артерии - последствием может стать инсульт. 

При этом медикаменты только маскируют проявления болезни. 

А как тогда лечить остеохондроз с синдром позвоночной артерии?

массаж, мануальная терапия;

физиотерапия;

лечебная физкультура;

рефлексотерапия;

И другие методы;

Я занимаюсь лечением шейного остеохондроза с 2006 года. Наработанный опыт и вылеченные пациенты помогли мне в разработке уникального сборника, в котором подробно изложены самые эффективные методы по лечению и профилактике остеохондроза с синдромом позвоночной артерии. 

У вас сейчас болит голова или шея?

Сделайте первый шаг к здоровью - и приобретите сборник, 

выполните первое упражнение 

и почувствуйте себя хорошо!

❗ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/
2,052
СЮДА ☝️ Доктор Эни

12 Oct, 07:11

УПРАЖНЕНИЕ ПРИ ВСД

В последнее десятилетие Врачи считают, что такой болезни, как "ВСД" не существует.
Но существует комплекс симптомов (головокружения, аритмия, проблемы со сном, скачки давления, и так далее), которые собирательно называют "ВСД".  ВСД страдают уже не только взрослые люди, но и дети. Виной тому образ жизни современного человека.

Неправильное питание, недостаточная двигательная активность, долгое сидение за компьютером, хронические стрессы – эти и другие факторы провоцируют развитие заболевания.

ВСД не представляет угрозу для жизни пациента, но доставляет ему множество проблем в жизни. Внезапные приступы удушья, панические атаки, повышенная потливость, холод конечностей – вот лишь несколько неприятных симптомов этого заболевания.

Улучшить самочувствие при ВСД поможет упражнение «полусвеча». Для его выполнения лягте на пол, руки по швам. Поднимите ноги вверх, не отрывая при этом затылок и лопатки от пола, руками упритесь в поясницу. Согните ноги в коленях и сделайте упражнение «велосипед». Старайтесь держать равновесие. Сделайте несколько таких движений, после чего вернитесь в исходное положение.

⚠️При наличии сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, заболеваний щитовидной железы, общего недомогания, повышенной температуры, отита, хронического гайморите, беременности, менструации, остеопороза, выраженного спондиллеза, стеноза позвоночного канала, межпозвоночных грыж более 5 мм.
👨‍⚕️❗От упражнения стоит воздержаться.
1,630
СЮДА ☝️ Доктор Эни

10 Oct, 15:55

Почему так важно периодически чистить лимфу и как правильно это делать?

Чистая лимфа – залог здоровья всего организма

Лимфатическую систему можно назвать канализацией нашего организма. Ее основные функции — это обезвреживание и выведение отходов, а также удаление лишней жидкости из межклеточного пространства. 

По протокам лимфатической системы постоянно циркулируют погибшие клетки, микроорганизмы, токсины, вредные продукты обмена и т. д. Поэтому важно, чтобы все ее элементы находились в балансе.

Нормальное функционирование лимфатической системы играет большую роль для поддержания иммунитета. В организме существует своеобразный баланс. С одной стороны в нем постоянно находится паразитарная микрофлора, а с другой — она постоянно уничтожается иммунной системой. Если нарушается работа лимфатической системы, то баланс в этом равновесии смещается. И смещается он не в пользу здоровья.

Как же работает лимфатическая система?

Так как иммунитет не справляется с нейтрализацией микроорганизмов, то организм продуцирует больше клеток иммунной системы, которые, в свою очередь, убивают больше микробов. Последние «сбрасываются в канализацию». А куда попадают все переработанные продукты из лимфатической системы?

Они сбрасываются через своеобразные шлюзы, которыми являются кишечник, потовые железы, влагалище, уретра и др. И все эти органы страдают из-за повышенного сброса в них отработанных продуктов жизнедеятельности.

Как помочь лимфатической системе работать без сбоев?

Для того чтобы лимфатическая система работала нормально, ее нужно периодически очищать. Делать это можно с помощью натуральных лимфостимулирующих препаратов, например, солодки, сорбентов, специальной гимнастики и массажа, правильного питания и т. д. Параллельно с этим нужно помогать восстановлению нормальной микрофлоры кишечника.

Специально для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет жить долго и счастливо, я подготовил уникальную подборку проверенных материалов и методик для улучшения работы и эффективной очистки лимфатической системы. 

❗ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/69f0ec/
1,572
СЮДА ☝️ Доктор Эни

10 Oct, 11:22

5 НАТУРАЛЬНЫХ УБИЙЦ РАКА

Всем привет! Сегодня расскажу о 5 продуктах, которые препятствуют возникновению рака.

Вот они:

1. Чеснок. Укрепляет иммунную систему организма, отвечающую за уничтожение аномальных клеток, которые могут при определенных условиях стать раковыми. Помимо рака чеснок снижает риск развития инсульта и многих заболеваний сердца. Это доказано многочисленными клиническими исследованиями.

Люди, которые часто употребляют чеснок, меньше страдают от рака кишечника или желудка. Для получения профилактического эффекта необходимо съедать в неделю не менее 5 зубчиков.

2. Фасоль. Является источником растительного белка. Дает организму клетчатку, снижает риск развития онкологии. Бобы и фасоль содержат в составе особые фитохимические вещества, которые замедляют процессы старения на клеточном уровне и предотвращают генетическое повреждение клеток.

Наиболее эффективно бобовые культуры защищают мужчин от рака простаты. Кроме этого, данные продукты снижают риск онкологии органов пищеварения.

3. Морковь. Является источником бета-каротина и сильнейшим антиоксидантом. Регулярное употребление моркови снижает риск развития рака гортани, полости рта, кишечника, простаты, мочевого пузыря. Употреблять продукт можно как в сыром, так и в вареном виде, однако, в сырой моркови больше витаминов и минералов, что увеличивает пользу продукта для здоровья.

4. Брокколи. Оказывает антиоксидантное действие, замедляет процессы старения.

Стимулирует организм, заставляя его бороться с различными недугами. Наиболее полезны молодые ростки брокколи, которые можно вырастить самостоятельно или купить в специализированных магазинах здорового питания.

5. Кайенский перец. Содержит в своем составе вещество, которое не только создает «пожар» в полости рта, но и успешно уничтожает дефектные клетки, которые могут переродиться в злокачественную опухоль.

Употреблять данный продут можно столько, сколько выдержит организм.

Здоровья Вам и Вашим близким!
1,529
СЮДА ☝️ Доктор Эни

09 Oct, 06:31

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
1,536
СЮДА ☝️ Доктор Эни

02 Oct, 14:16

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке лайком ❤️❤️❤️
2,067
СЮДА ☝️ Доктор Эни

02 Oct, 03:34

БОЛЬ В ШЕЕ И ГОЛОВЕ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ

95% людей испытывают такой дискомфорт. Возможно, виноваты мигрень, повышенное АД, стрессы и.т.д. Но в 90% случаев это шейный остеохондроз!

У вас бывает рассеянность, головные боли, головокружения?

Замечаете ухудшение зрения и повышение давления?

Беспокоит шум в ушах?

Транзиторно-ишемические и панические атаки мешают жить?

Не хочу вас пугать, но если не уделять внимание лечению остеохондроза с синдромом позвоночной артерии - последствием может стать инсульт. 

При этом медикаменты только маскируют проявления болезни. 

А как тогда лечить остеохондроз с синдром позвоночной артерии?

массаж, мануальная терапия;

физиотерапия;

лечебная физкультура;

рефлексотерапия;

И другие методы;

Я занимаюсь лечением шейного остеохондроза с 2006 года. Наработанный опыт и вылеченные пациенты помогли мне в разработке уникального сборника, в котором подробно изложены самые эффективные методы по лечению и профилактике остеохондроза с синдромом позвоночной артерии. 

У вас сейчас болит голова или шея?

Сделайте первый шаг к здоровью - и приобретите сборник, 

выполните первое упражнение 

и почувствуйте себя хорошо!


❗ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/b46da7/
2,021
СЮДА ☝️ Доктор Эни

29 Sep, 06:56

Друзья, кому не сложно, оставьте 1 позитивный смайлик 😃😀😉 в комментариях, чтобы я вас всех видел 😘

Буду благодарен вашей поддержке....
1,807
СЮДА ☝️ Доктор Эни

27 Sep, 16:49

САМОМАССАЖ УШЕЙ

Самомассаж ушей – это приятная и крайне полезная процедура. Лучше всего делать этот массаж утром, сразу после пробуждения. Это поможет организму быстрее проснуться и запустить работу всех органов и систем на полную мощность.

Людям, которые ведут сидячий образ жизни или страдают хроническими заболеваниями, рекомендуется делать массаж не только по утрам, но и в течение дня. Процедура поможет восстановить силы и снять усталость после долгого нахождения за рулем автомобиля, а также эффективно снимает неприятные симптомы похмелья. Профилактический массаж ушей полезно делать маленьким детям.

Самомассаж ушей – это несложная процедура, которую сможет сделать любой человек. Проводится он следующим образом: · потяните ушную раковину вниз – это улучшит общее самочувствие; · сложите ухо, затем отпустите, повторите данное упражнение 30 раз – это поможет улучшить кровообращение; · потрите ухо 30 раз, для снятия нервного напряжения, раздражения и усталости; · потяните наружу среднюю часть уха – это поможет снизить выраженность аллергических реакций организма; · надавите указательным пальцем на точку, ''ЖИВОТА'' – это улучшит работу органов пищеварения; · несильно и легко похлопайте себя по ушам 15-20 раз; · вставьте в уши указательные пальцы, хорошо заткните уши, затем резко уберите пальцы, как будто выдергиваете пробку из бутылки, повторите упражнение 15-20 раз.

Регулярно выполняя этот несложный самомассаж, вы сможете улучшить свое самочувствие и укрепить здоровье.
2,128
СЮДА ☝️ Доктор Эни

26 Sep, 16:12

Как сохранить здоровье опорно-двигательной системы в пожилом возрасте, без Лекарств и операций?

Выполняйте эти упражнения, и ваши мышцы и суставы вновь обретут гибкость!

Самое сложное – начать. И принять то, что вернуть здоровье можно без операций. Ведь реклама уверяет нас, что можно лишь облегчить боли при помощи гелей, мазей и лекарств. На самом деле это не так.

Что же происходит с возрастом?

По мере взросления в организме у каждого человека происходят необратимые изменения. И чем старше человек, тем более выраженными становятся эти перестройки. Они затрагивают все органы и системы, в том числе и опорно-двигательный аппарат. 

Наиболее характерные проблемы у людей пожилого возраста:

Атрофия мышц;

Снижение объема движений в суставах;

Повышенная хрупкость костей;

Снижение мышечной силы.

Это все сказывается на качестве жизни. Многие пожилые люди предпочитают меньше двигаться, избегают физических нагрузок, ведут преимущественно сидячий образ жизни. Но такое положение дел устроит далеко не каждого. 

Можно ли предупредить, это всё и замедлить.

Конечно и сделать, это достаточно просто.

Регулярное выполнение комплекса упражнений – это ключ к гибкости и активной жизни даже в очень преклонном возрасте.

Для пожилых людей существует специальные упражнения, оказывающие максимальное положительное действие.

Некоторые упражнения являются достаточно простыми – их можно выполнять, лежа в кровати. Для других потребуется простейший инвентарь – например, валик или мяч. Для некоторых упражнений есть противопоказания, поэтому предварительно может потребоваться консультация врача.

Специально для пожилых людей я разработал уникальный Сборник упражнений.

Жизнь без боли, полная подвижности, как в былые годы, Быть счастливыми и проводить больше времени с детьми и внуками, возможно. 

Эта практика эффективна!

Всего 15-20 минут регулярных занятий в день, и уже через неделю вы почувствуете, как мышцы и суставы приобретают легкость и подвижность.

❗ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/e438a1/
1,718
СЮДА ☝️ Доктор Эни

26 Sep, 13:45

Привет друзья на самом деле существует очень много простых и удобных и полезных вещей. Порой кто - то просто них не знает, но слышал, а кто - то использует и очень доволен. Как раз 1 из таких вещей является подушка для беременных. Хотя до этого, я знал, что есть такие подушки, но относился к ним скептически считаю, что одеяло может сделать все то же самое. Но я ошибался это абсолютно не подлежит никаким сравнениям (как небо и земля). Подушка оказалась находкой удобной комфортной эргономичной, полезной для женщин и в период беременности и кормления и после, в общем-то она подойдёт для всей семьи. В общем вся семья довольна. Если говорить более экспертно то во время беременности подушка легко и комфортно поддерживает различные отделы тела. Является полезной как анатомически, ортопедически, эргономически и экологически ну и конечно же комфорт и удобство. Я думаю, что все со мной согласятся все вышеперечисленное малышу и маме только на пользу и вообщем то всей семье. Так же свойства данной подушки для беременных прекрасно подойдут людям с теми или иными проблемами опорно-двигательного аппарата. Да и просто для здорово комфортного сна и отдыха. Вообще я просто не имел права вам не рассказать о такой полезной и нужной вещи. Как говорится предупрежден значит вооружен. Желаю всех вам благ, и чтобы ваш сон был такой же крепкий, как и позвоночник. Будьте здоровы!
1,446
СЮДА ☝️ Доктор Эни

25 Sep, 09:01

Пишите @doctor_eni я с удовольствием вам помогу 👨🏽‍⚕️👌

#запор #холецистит #панкреатит #желудочнокишечныйтракт #срк
1,651
СЮДА ☝️ Доктор Эни

25 Sep, 04:32

Вам мешают жить чувства тревоги или страха?

Постоянно находитесь в напряжении?

Одолевают панические атаки?

Нет уверенности в себе?

Возможно, у вас психосоматозное заболевание!

Такое состояние вызвано психическими причинами и со временем вызывает серьезные проблемы со здоровьем.

Часто с психосоматозными заболеваниями в паре идут одышка, нарушение работы ЖКТ, дерматиты, снижение либидо и другие проблемы со здоровьем. Врачи пожимают плечами: анализы в порядке - не получается установить причину проблемы. А если проводят лечение последствий медикаментозно - улучшения не наступают.

Как возникают психосоматические проблемы

Головной мозг посылает к органам тела импульсы.

Их активность повышена.

Причина - нерешенные внутренние конфликты.

У вас бывают беспричинные боли в различных частях тела?

А неприятные ощущения в ЖКТ после ссоры?

Приступы удушья перед встречей с неприятным человеком?

Высыпания на теле после волнений?

Это все - последствия психосоматозов!

Если их не лечить - могут возникнуть еще более серьезные болезни:

бронхиальная астма;

гипертиреоз, гипотиреоз;

язвенный колит, язва двенадцатиперстной кишки;

эссенциальная артериальная гипертензия;

ревматоидный артрит;

нейродермит;

онкология, аутоиммунные заболевания.

И это еще не полный список будущих проблем!

Комплексным лечением психосоматических заболеваний занимается врач-психотерапевт, психолог. Пациенту проводят сеансы психотерапии, гипноза, арт-терапии, фармакотерапии и т.п.

Нет времени на поиски специалиста?

Не хотите ходить на ежедневные приемы?

Не доверяете свое здоровье неизвестным врачам?

Вы можете помочь себе сами, используя мои наработки.

Это уникальный сборник методов, техник и упражнений, которые обязательно помогут вам справиться с заболеванием.

❗ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/69abce/
1,418
СЮДА ☝️ Доктор Эни

24 Sep, 15:27

УПРАЖНЕНИЯ ПРЯМО НА РАБОТЕ
За сидячую работу уставшая спина нам не слишком благодарна. Неприятные ощущения, боли, зажимы мышц — приятного мало и осанка портится с каждым днем. Если некогда сходить на массаж, но хочется расслабления и бодрости — помогут несколько упражнений которые можно сделать прямо в офисном кресле.
1. Исходное положение: сидя на краю стула, спина выпрямлена. Ноги на ширине плеч, ступни полностью стоят на полу.
Согнутые в локтях руки закидываем за голову, пальцы сцепляем на затылке, локти разводим как можно шире. На вдохе раскрываем руки и вытягиваем грудную клетку вперед. На выдохе возвращаемся в исходное положение и выгибаем спину, как бы тянемся грудной клеткой назад. Почувствуйте, как тянутся мышцы, но не допускайте боли, ощущения должны быть только приятными.
Повторение: 5 раз.
2. Исходное положение: сидя, спина ровная, руки на коленях.
На вдохе вытягиваем вперед грудную клетку, стараясь максимально свести лопатки и распрямить плечи. Макушкой тянемся вверх. На выдохе округляем спину, максимально вытягивая плечи вперед. Макушкой тянемся к коленям.
Повторение: 8 раз.
3. Исходное положение: сидя, спина ровная, ступни прижаты к полу.
Делаем вдох, а на выдохе разворачиваем плечи в одну сторону, стараясь, чтобы торс оставался неподвижным. Придерживаемся руками за спинку стула и не сутулимся. Задерживаемся в этом положении около 30 секунд, чтобы успеть сделать 5 глубоких вдохов и выдохов. Меняем положение.
Повторение: 3 раза в каждую сторону.
4. Воздействие: разгоняет кровь после долгого сидячего положения, растяжка боковых мышц и мышц грудной клетки.
Исходное положение: сидя, спина ровная.
Одной рукой беремся за сиденье стула, расслабляем плечо, чтобы оно опустилось вниз. Другую руку поднимаем вверх и начинаем наклоняться вбок, чувствуя, как растягиваются мышцы. Следим, чтобы корпус не отклонялся вперед или назад.
Повторение: 10 раз для каждой стороны.
Будьте здоровы 👨‍⚕️
1,519
СЮДА ☝️ Доктор Эни

24 Sep, 05:32

ОПУЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ

Постоянное ощущение дискомфорта, ноющие боли внутри… 

Это можно вылечить без операции, если вовремя начать!

Об опущении внутренних органов говорят тогда, когда они принимают более низкое положение по сравнению с нормой. Основная причина — низкий тонус мышц, которые окружают брюшную полость и тазовое дно. Эти мышцы являются своеобразным каркасом и выполняют поддерживающую функцию. Чаще всего такая проблема появляется у людей с астеническим типом телосложения (худощавые, с тонкой костью).

Опущение может затронуть один или несколько органов.

В большинстве случаев опускаются:

Желудок;

Почки;

Органы малого таза;

Поперечная ободочная кишка.

В зависимости от того, какой орган изменил свое положение, будут отмечаться характерные симптомы. Есть и общие жалобы, которые имеются при опущении любого органа.

К ним относятся:

Плохой сон;

Запоры;

Пониженный аппетит;

Быстрая утомляемость.

И это начало, которое не следует игнорировать!

Со временем начинают беспокоить боли разной интенсивности и локализации. Как правило, они усиливаются в вечернее время. Если человек ляжет, то боль уменьшается.

Стандартное лечение при опущении большинства органов — хирургическая операция. Однако, как показывает практика, такие операции часто сопровождаются рецидивом.

Можно ли обойтись без операции?

Существует и альтернативный вариант — специальные упражнения и техники, которые направлены на укрепление мышечного каркаса и проработку внутренних органов. 

Закажите мой авторский, не имеющий аналогов сборник упражнений для поднятия, проработки и самомассажа живота и внутренних органов.

Здесь я собрал для вас всю нужную информацию. Никакой воды, теории и предположений. Только практика и эффективность. Регулярные занятия дома или на работе помогут вам затормозить развитие патологии и восстановить нормальное положение органов. 

Боли исчезнут, и вы ощутите прилив сил. От вас требуется лишь желание и упорство. Будьте здоровы!

❗ХОТИТЕ  ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК 👇

https://doctoreni.taplink.ws/p/84dc14/
1,571
СЮДА ☝️ Доктор Эни

23 Sep, 11:44

Друзья, а давайте проверим ваше зрение и внимательность?

Пишите в комментариях ваши варианты👇👇👇
1,527

10,191

subscribers

42

photos

1,598

videos
Best Similar Channel
ЛЕКАРКА2 Telegram Channel
ЛЕКАРКА2
31,796 subscribers
@lekarka2
🥥ПХУКЕТ | Жизнь с тайцем | Таиланд thailand_mila Telegram Channel
🥥ПХУКЕТ | Жизнь с тайцем | Таиланд thailand_mila
21,353 subscribers
@thailand_mila
Музыка для всех | Юлия Казанцева Telegram Channel
Музыка для всех | Юлия Казанцева
14,156 subscribers
@yuliakazantsevamusic
Omilasta Telegram Channel
Omilasta
13,697 subscribers
@omilasta
ДЕТСКАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ • ПСИХОЛОГИЯ • ЗДОРОВЬЕ РЕБЁНКА Telegram Channel
ДЕТСКАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ • ПСИХОЛОГИЯ • ЗДОРОВЬЕ РЕБЁНКА
12,375 subscribers
@s_o_s_deti
VladimirSychev Telegram Channel
VladimirSychev
11,604 subscribers
@sychevactor
Тая Дейн Telegram Channel
Тая Дейн
9,999 subscribers
@tayadeyn_official
Мечтай со мной! Telegram Channel
Мечтай со мной!
8,221 subscribers
@olgarikas
Александра Бонина | Врач ЛФК и нутрициолог Telegram Channel
Александра Бонина | Врач ЛФК и нутрициолог
8,096 subscribers
@a_bonina
ДОКТОР ЛИДИЯ ФЕДОСОВА Telegram Channel
ДОКТОР ЛИДИЯ ФЕДОСОВА
7,210 subscribers
@doctor_fedosova_official
Random Similar Channel
Svet_kins Telegram Channel
Svet_kins
3,264 subscribers
@svet_kins_tut
ДВЕРЬ В ДЕКРЕТ Telegram Channel
ДВЕРЬ В ДЕКРЕТ
1,210 subscribers
@beremenost_23
burtseva.jenya Telegram Channel
burtseva.jenya
6,264 subscribers
@burtsevajenya
Франшиза ЭКЗОмассажа™ Telegram Channel
Франшиза ЭКЗОмассажа™
1,128 subscribers
@exomassage_franch
Максим Кислицин | Метасоматика Telegram Channel
Максим Кислицин | Метасоматика
6,445 subscribers
@maksimkislitsin
Павел Федоренко: Жизнь без тревоги, неврозов и панических атак Telegram Channel
Павел Федоренко: Жизнь без тревоги, неврозов и панических атак
2,229 subscribers
@fdrkszm
ax_dentist Стоматология/ лечение/ имплантация/ ортодонтия/ Москва Telegram Channel
ax_dentist Стоматология/ лечение/ имплантация/ ортодонтия/ Москва
6,223 subscribers
@axdentist
Нутрициолог | Психолог Ксения Борина Telegram Channel
Нутрициолог | Психолог Ксения Борина
1,648 subscribers
@kseniaborina
Sbgrouplaw Telegram Channel
Sbgrouplaw
2,160 subscribers
@sbgrouplaw
🏛️ АРХликбез 🏛️ Telegram Channel
🏛️ АРХликбез 🏛️
4,068 subscribers
@archlikbez

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.