Heute ist ein Tag der emotionalen Heilung.
Dies kann dazu führen, dass ein alter Schmerz stark getriggert wird und in Dein Bewusstsein kommt. Erlaube Dir und trau Dich, diesen Schmerz anzuschauen und zu fühlen. Ganz ohne Bewertung. Schimpfe Dich nicht, weil diese Gefühle immer noch da sind oder Du es nicht schaffst, sie zu ignorieren.
Sei heute gut zu Dir und entwickele Mitgefühl für Dich und Deine Gefühle. Das und die vollständige Annahme - das Zulassen der Gefühle - ist wichtig, damit Heilung überhaupt geschehen kann.
Möchtest auch Du Heilung? Dann antworte mit dem Herz.
Alles Liebe für Dich
Bettina
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