Будни тренера

Обещала рассказать про приз🤭
Ветрозащитный костюм и сквиш лапка🐾

Расскажу подробнее о конкурсе⏫️⏫️⏫️

Скидывай видео под закрепленным постом и уже в следующие выходные я выберу победителя🫶🏻

Обязательные условия :
✅быть подписанными на мой канал
✅внимательно прочитать и выполнить все пункты задания (описано выше)

Победитель, а может и победители получат призы🎁🎁🎁 Подробнее о них напишу завтра 💫

Конкурс ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

❄️Придумай свой элемент сложности, которого нет в таблице😁
❄️Дай ему название
❄️Сделай под музыку💫

Мы с Таней Гайдай придумали сегодня RC2🤭 Как вам?

Активно избавляемся от салатиков🤭

😆🫶🏻

Сегодня сходили с ребятами в Детский Музыкальный Театр Юного Актера😁
Морозко❄️

А нам пора домой✈️✈️✈️

Ну как вы там? Оливье еще осталось?😋😋😋

С наступающим Новым годом🥂 Пусть в каждом доме будет тепло и уютно🎄Здоровья, счастья и исполнения желаний 💫💫💫

Дорогие друзья!

В праздничные дни Матч ТВ покажет XXI Шоу олимпийских чемпионов по синхронному плаванию.

С наступающим Новым годом!!!!


🔵 МАТЧ
🌟31 декабря 2024
В 10:25
В 03:05 (новогодняя ночь)

🔵 Матч! Страна
🌟 31 декабря 2024
В 04:35 (новогодняя ночь)
🌟 1 января 2025
В 12:45
🌟 2 января 2025
В 09:40
В 18:55
🌟 7 января 2025
В 19:50

🔵 Матч! Арена
🌟31 декабря 2024
В 4:35 (новогодняя ночь)
🌟 2 января 2025
В 20:45
🌟9 января 2025
В 1:55
В 21:30
🌟11 января 2025
В 11:55

🫶🏻

Добавляем новогоднее настроение🍭🍭🍭
Хорошего дня☀️

Закаты неописуемой красоты🥹🥰

Новогоднее настроение 🎅🏻🎅🏻🎅🏻

Понимаю, не очень приятное фото😆 На море мы👯‍♀️

Это я сегодня вечером🤭

#синхромэм

Малышня сегодня креативила🥰
Как вам импровизация? Все придумали сами☺️

Сборная команда Москвы передает вам привет💜

2017 и 2024 🫶🏻

Соперники в воде, друзья на суше🇷🇺🇧🇾

Технический дуэт сделали🥇
Идем дальше!
В 15.00 техническое соло-1 стартовый номер⭐️

Доброе утро! Сегодня выступаем в 11.00 с техническим дуэтом👯‍♀️
Стартовый номер 1💫

Тренировочный день закончился💪🏻
Завтра стартуем🚀🚀🚀

⚡️ПРОГРАММА КУБКА ФЕДЕРАЦИИ ПО СИНХРОННОМУ ПЛАВАНИЮ - 2024

📍Адрес: Олимпийский центр синхронного плавания (г. Москва, ул. Автозаводская, 23А, корп. 4.).

📢Вход для зрителей будет осуществляться по предварительной регистрации. Количество мест ограничено.

Переходите по ссылкам ниже для регистрации 👇

🔼18.12.2024

🔼19.12.2024
 
🔼20.12.2024

🔹Официальная страница соревнований
✈️@synchro_russia

Начало положено🐳
Своих детей я доверила Грише Фалько!
Если Заречье от вас недалеко- крайне рекомендую. Очень бережное отношение к детям, комфортное время тренировок ну и самый лучший тренер по плаванию🫶🏻

В преддверии Нового года, все мы особенно сильно верим в чудеса и исполнение желаний. Сегодня я расскажу вам одну историю…

Долгие годы летом мы ездили в лагерь «Полет» г.Обнинск. Там начинался тренировочный сезон, где мы постепенно набирали форму и приходили в себя после летнего отдыха🐹 Самое классное было то, что всех разбивали на отряды, где мы потом соревновались в самых разных конкурсах. И не только между собой, но и с детьми, которые просто приехали в лагерь без тренировок, пробежек и всяких бассейнов.
Учитывая наши продолжительные тренировки, огромную роль играли вожатые, которые пока мы плавали все придумывали за нас (честно говоря😆), готовили номера и в целом были локомотивами этих тренирующихся отрядов💪🏻

Про одного из наших вожатых я и хочу вам сегодня рассказать. Знакомьтесь - это Женя Скляров. К сожалению, в результате несчастного случая, Женя получил травму спины😔 После этого он фактически заново учился жить -разговаривать, читать, писать, самостоятельно сидеть. Остался последний рубеж-научиться ходить. Я очень верю в Женю и желаю ему скорейшего выздоровления 💫 Хочу попросить и вас его поддержать, если есть желание и возможность🙏 Пусть одним чудом в Новом году будет больше🌟

Реквизиты Жени:
Карта Сбер : 2202 2032 6433 3321
Привязана к номеру телефона:
+79158990889

Пока я в подготовке к ПМ, напоминаю вам про важность ежедневной растяжки🫶🏻
Завтра постараюсь снять видео с тестовым проплывом, но это не точно😅

На фото: Полина Файфер

Такими позитивными в бассейне я их давно не видела😁 Счастливые водоплавающие🤭🫶🏻

На видео:
Влада Чигирева
Саша Пацкевич

🏊‍♀️ Василина Хондошко: "Ценю целеустремленных мужчин, которые хотят чего-то добиваться, с кем всегда будет интересно"

Подвели итоги конкурса, организованного совместно с одной из самых красивых спортсменок страны.

Бронзовая призерка чемпионата мира по артистическому плаванию выбрала лучший вопрос. Его автором стала пользовательница Aliseeee, которая одна задала Хондошко вопросов на целое интервью. Приз найдет победительницу в декабре, когда Василина приедет на турнир в Москву. Поздравляем🥳!

Маленькие спойлеры.

✅ спортсменка-красавица вновь свободна.
✅ поменяла тренера.
✅ мечтает научиться стрелять.
✅ восхищена новым китайским бассейном.

А вот ответы на все ваши вопросы👇.

Василина Хондошко: добьюсь цели — радоваться будет вся страна

@BYsport

📷 — архив Василины Хондошко.

Завтра в 10:35 на телеканале
Матч!Страна покажут Фестиваль синхронного плавания «Завораживаюшая красота» Влюбленные в Москву!

Приятного просмотра❤️

Это мы были на сборе в Иркутске😁 2019 год, подготовка к ЧМ в Кванджу.
Помните челлендж с крышечкой?😆

На видео:
Светлана Ромашина и Светлана Колесниченко♥️

Итак, мы разобрались с отбором в зале. Готова ответить на ваши вопросы😉Все ли понятно по упражнениям?

КОНКУРС 🎁

Админы канала готовят совместное выступление на Шоу Олимпийских Чемпионов!

Первый кто угадает какой образ мы выбрали для своего выступления, получит замечательную кружку из океанариума Абу-Даби🧜🏻‍♀️

Пиши свои свои варианты в комментариях 👇🏻

С днем Матери!
Берегите своих мам , пусть будут здоровы и счастливы🫶🏻

И последнее упражнение в зале-это силовая подготовка.
20 секунд работаем / 10 секунд переход .

Всего 4 упражнения:

1. Подтягивания
2. Стрелка
3. Шведская стенка
4. Выпрыгивания

Засчитываются только качественно выполненные разы🫶🏻

На видео: Саша Шмидт

Новое упражнение для зала😉

Выход в стойку на руках с переворотами💫

На видео: Маша Бондарева

Следующее отборочное упражнение из зала - «Ариана на голове»

На видео: Катя Штатнова

Сегодня жара в бассейне😅 И звездный гость💕

Следующее упражнение «Спичаг»
И два варианта его исполнения💕

На видео: Бэлла Гончаренко
Полина Файфер

Начнем с зала❤️
«Мост»
На видео высший пилотаж😎
Для хорошей оценки нужно поставить руки на пол, касаясь пяток.

На видео: Полина Файфер

Завтра начнем тестовые упражнения к отбору😎
А пока предлагаю посмотреть красивое.

Техническая группа Олимпиада 2016🇧🇷

https://vk.com/video-42186964_456239215

Вот это упражнение делай 2 раза в день и спина болеть не будет🤭

На фото: Полина Файфер

Моя служба и опасна и трудна🤣🤣

Для вас маленькая часть рабочего процесса🤭

На видео:
Варя Субботина и Татьяна Евгеньевна Данченко💕

Компашка💕

Сегодня поздравляем с днем рождения нашу любимую Татьяну Евгеньевну Данченко❤️ Пишите свои поздравления в комментарии 💫

Заканчиваем выталкивания🫰🏻

Т9b = 2.00

Выталкивание с удержанием💫
Теперь регламентирована высота (8.5 и выше) и четкая остановка выше колена 🔥


На видео: Таня Гайдай

Главное-удачно подобранная музыка😁 Даже подкачка, даже юниорам может быть в радость🤭

И заключительный вопрос🥰

Второй вопрос🥰

Поздравляю коллег с нашим профессиональным праздником💫
Учить детей, быть для них примером, добиваться результата - это все огромный труд💪🏻 Желаю в первую очередь крепкого здоровья и душевного равновесия, ну и конечно позитива👌🏻

P.S. Букет синхронисток от моего младшего квартета❤️

Накидайте сердечек, мы начинаем😎

Сегодня предлагаю такой аттракцион🙂⬇️🤗

Задавайте вопросы Майе Дорошко под этим постом в комментариях🍀

На три самых интересных вопроса Майя запишет для вас видео-ответ🫰🏻

Осеннее настроение🍁🍂

Архивное фото 2020 года🫰🏻 Нано технологии от дождя с Озера Круглого🤣

На фото:
Светлана Ромашина
Светлана Колесниченко

А вот фото со съемок фильма🍿

В рамках фестиваля спортивного кино, состоится 2 показа фильма «В потоке трех стихий».

25 октября (пятница) 18:00
КДК «Мечта» (г. Красногорск, ул. Школьная, д.2)
(Вход свободный)

27.10 / ВОСКРЕСЕНЬЕ / КИНОТЕАТР ОКТЯБРЬ
В зале #10 в 13:00

Вход бесплатный, но по предварительной регистрации.
https://sportfilmsfest.timepad.ru/event/3091809/

Есть еще 2 места в группе для самых маленьких 🥰

T9a = 2.00

Выталкивание с винтом 1080 градусов и больше🫰🏻

На видео: Таня Гайдай

Белорусское диско
🎀🪩🎀🪩

Как же здорово не видеть «элементы сложности»🫣😅

На видео:
Даша Кулагина
Василина Хондошко

Конкурс у Аллы🫶🏻

С днем отца🫶🏻

Продолжаем выталкивания🫶🏻

Т8 = 1.70

Выталкивание с гибкостью , далее винт 720🌪️

На видео : Таня Гайдай

Ой, какая новость у меня для вас есть🥰
Даша Кулагина приступила к тренировкам после декрета🐣
Вместе с Василиной Хондошко девочки исполнили кусочек своей программы с Олимпиады в Токио 2021🧙🧙

Роман Игоревич и малышня🤸🏽‍♂️

Апокалипсис в Москве☃️☃️ Вызывайте Деда Мороза 🎅🏻

Работаем в поте лица, даже привет некогда передать😅

Дискуссия вокруг того, что представители российских водных видов спорта теперь могут оформить нейтральный статус и выступать на международных стартах, грустна не столько тем, что олимпийский поезд уже ушёл (хотя и этим, безусловно, тоже), сколько какой-то необъяснимой беспомощностью тех, кто стоит во главе профильных федераций. Почему тема всплыла сейчас — понятно: грядёт объединение водных видов в одну структуру, возглавит её, скорее всего, человек из серьёзного бизнеса, а вот за места вице-президентов хорошо бы ухватиться покрепче. Значит, надо во что бы то ни стало показать активность и намерения.

Вот только выглядят эти намерения странно. Отправить трёх человек в нейтральном статусе на этап Кубка мира, чтобы посмотреть, как к ним там отнесутся? Нормально отнесутся — для того, чтобы это понять, было достаточно Игр в Париже и множества прочих соревнований, где выступали российские атлеты, сменившие спортивное гражданство.

Да и потом, ребята, вы ничего не перепутали? Какая вообще разница, особенно в циклическом виде спорта, любят вас или нет? Ваше дело — на бортик встать и результат сделать. И если уж открыта возможность вернуться в большой спорт, пусть и в нейтральном статусе, если совершенно очевидно, что этот шаг будет поддерживаться более высокими структурами, самое естественное решение из всех возможных — постараться выпустить на турниры максимально большое количество атлетов. Что во взрослом спорте, что в юниорском. Чтобы ни их собственная спортивная жизнь, ни жизни их тренеров не уходили в песок.

Ещё более нелепо звучат слова руководителей синхронного плавания и прыжков в воду, что они намерены «рассмотреть опыт ВФП». Если у тех, кто стоит во главе вида спорта, до сих пор нет вообще никакой концепции на этот счёт, руководители они никакие. Способные разве что на то, чтобы осваивать деньги ЕРАИ, по собственному усмотрению распределяя их по регионам в обмен на лояльность. При этом пропасть между теми, кто сидит в кабинетах, и спортсменами и тренерами национальных команд обретает просто-таки неприличные размеры.

Возможно, это вовсе не так и миру просто неизвестен тот громадный вклад, который вносится в отечественный спорт теми, кто им руководит на уровне федераций. Просто на поверхности совсем другое: стремление подгрести под себя все возможные денежные потоки и дикий страх их лишиться.

Эвакуация эвакуацией, а семинар продолжается! Все трюки выполнены профессионалами 😆

Работаем над гибкостью🐍

На фото:
Полина Файфер
Варя Барабашова
Бэлла Гончаренко

Страшное нападение на боксерскую грушу 🥊🐹

Бабуля ❤️

Т7 = 1.50

Выталкивание и винт 720 градусов💫

На видео: Варя Барабашова