Дмитрий Ефименко – биохакинг @efimen_colife Channel on Telegram

Дмитрий Ефименко – биохакинг

@efimen_colife

Подписаны 7 ваших контактов.

Канал про биохакинг и продуктивность
@efimen_co автор

efimen_colife (Russian)

Дмитрий Ефименко - молодой и талантливый автор канала @efimen_colife, который уже подписан 7 вашими контактами. Этот канал посвящен биохакингу и повышению продуктивности. Здесь вы найдете интересные и полезные советы о том, как улучшить свою жизнь, быть более эффективным и здоровым. Дмитрий делится своими собственными опытом и исследованиями, помогая своим подписчикам достичь новых высот в своей жизни. Присоединяйтесь к @efimen_colife уже сегодня и начните путь к лучшей версии себя!

Дмитрий Ефименко – биохакинг

10 Jan, 09:34

В тему роста волос и оздоровления в целом!

Ребята из шопа UPGRADE | Биохакинг отправили мне вот такой замечательный запас минокса, ну а подписчикам Я выбил бесплатную доставку на первый заказ!

Переходите на канал, пишите менеджеру, что от меня, будет бесплатная доставка

В ассортименте есть всё из магазина TRIPLE H, а также огромное количество других позиций, в общем выходит солидная скидка с учетом доставки, налетайте
427
Дмитрий Ефименко – биохакинг

08 Jan, 06:31

Хочу от вас сюда 80 огней и выложу гигантский пост по темам:

1) Почему выпадают волосы на голове
2) Отличия волос на голове и бороде
3) Как вернуть волосы без бадов и препаратов

Работаем 🔥
461
Дмитрий Ефименко – биохакинг

06 Jan, 10:32

Гайд по перелетам

Мой перелет в Таиланд занял 8 часов, успел подготовить вам гайд

ЧИТАТЬ

#полезное
#путешествия
526
Дмитрий Ефименко – биохакинг

04 Jan, 14:06

Кто хорошо знает Пхукет?

Буду жить на Кароне, посоветуйте в комменты или лс где там самая вкусная еда и что точно нужно посмотреть на острове

С меня потом гайд по районам острова, ненадолго вернем блог про путешествия

@efimen_co
650
Дмитрий Ефименко – биохакинг

03 Jan, 08:00

Как быстро читать и запоминать информацию

Я уверен, многие из вас в целях поставили «Прочитать за год 20 книг». Но как вы это сделаете? Нужны ключевые изменения, одно из них – начать читать быстрее

🟢 Озадачившись таким же вопросом, нашел и прочитал книгу Павла Палагина – Скорочтение на практике
(ссылка на 🛍)

Там нет воды и описаны методы эффективной работы с информацией и запоминанием.
Я сделал выжимку из книги и собрал чек-лист в формате закладки, чтобы он всегда был перед глазами во время чтения

🟢 Подписчики могут забрать чек-лист в боте @efimen_cobot

#продуктивность
566
Дмитрий Ефименко – биохакинг

02 Jan, 16:12

Также не теряет актуальность прошлогодняя серия постов про полную систематизацию жизни: Таблица Ценностей, Таблица Целей, Напоминания, разбор популярных ошибок, welcome читать
511
Дмитрий Ефименко – биохакинг

31 Dec, 07:15

🎁 Вот вам пост для обсуждения за Новогодним столом)

🎄🎄🎅🎄🎅
514
Дмитрий Ефименко – биохакинг

30 Dec, 09:01

Это самый популярный ответ на мой вопрос «А почему ты собрал именно такой стек?»
604
Дмитрий Ефименко – биохакинг

29 Dec, 14:09

Мы выросли в 15 раз в этом году, что дальше?

В комментариях + ставят олды, которые подписались на канал про жизнь во Вьетнаме, а теперь смотрят расследования про здоровье 🥂
475
Дмитрий Ефименко – биохакинг

27 Dec, 10:47

🟢Помимо висцеральной терапии, можно обращаться и с любыми биомеханическими проблемами – грыжами, протрузиями, болями для лечения мануальной терапией. Также на канале уже рассказывал про систему лечения грыж без операций DRX 9000, которая также есть в кабинете у доктора, про неё точно стоит почитать
606
Дмитрий Ефименко – биохакинг

27 Dec, 10:41

Висцеральная и мануальная терапия наглядно
470
Дмитрий Ефименко – биохакинг

26 Dec, 16:06

Сегодня смотрим это видео
550
Дмитрий Ефименко – биохакинг

17 Dec, 09:32

осторожно, мат
777
Дмитрий Ефименко – биохакинг

16 Dec, 14:01

Удобная таблетница

Купил вот такую таблетницу на каждый день, сюда помещается полный стек бадов

🛍 Ссылка на озон

#полезное
744
Дмитрий Ефименко – биохакинг

15 Dec, 18:33

Нейросети скоро заменят врачей, понимаю
711
Дмитрий Ефименко – биохакинг

03 Dec, 07:12

🗺 Путешествия

🟢 Всё про Вьетнам
🟢 Большая статья про Вьетнам

⬅️ Назад к навигации

#путешествия
826
Дмитрий Ефименко – биохакинг

03 Dec, 07:12

💡 Полезное

🟢 Генетический паспорт пост №1 | пост №2
🟢 Как нейросети могут помочь с диетой?
🟢 Соционика (MBTI)
🟢 Почему нужно писать Я с большой буквы?
🟢 Как чувствовать благодарность каждый день?
🟢 Как двигается ваш мозг
🟢 Все про фгдс
🟢 Откуда берутся красные точки на коже
🟢 Почему БАДы не стоит запивать холодной водой
🟢 Удобная таблетница


⬅️ Назад к навигации

#полезное
870
Дмитрий Ефименко

18 Nov, 05:43

Делюсь отзывами)
733
Дмитрий Ефименко

18 Nov, 05:43

Шикарный мед!
спасибо за возможность приобрести натуральный продукт по приятной цене.
767
Дмитрий Ефименко

10 Nov, 18:23

Я вообще особо не занимаюсь продажами в канале, как вы заметили, потому что на хороший мёд всегда есть спрос

Особенно на свежесобранный, который можно попробовать только раз за весь год

Осталось не так много наборов, так что настоящий мёд без микропластика достанется не всем 😃
1,505
Дмитрий Ефименко

02 Nov, 10:05

А вы как думали?

Через 10 лет настоящим флексом будут не деньги и власть, а то, что ты и твоя семья ест чистые продукты без микропластика. Мир поделится на тех, кто готов за это платить и тех, кто буквально не может размножаться

А теперь попробуйте найти в деревне людей, кто не обрабатывает пчел химикатами и не хранит потом мед в пластике. Я у вас его сам куплю ахаха
2,194
Дмитрий Ефименко

31 Oct, 12:40

https://youtu.be/KZlvR7VAbvQ?si=jrYLLv-ebIBI-5Ka

Всем смотреть, сегодня будем говорить про мёд
997
Дмитрий Ефименко

26 Oct, 09:46

Мне тут надарили масла, сейчас всё расскажу 🥂
997
Дмитрий Ефименко

20 Oct, 07:07

Приехали обновочки
1,920
Дмитрий Ефименко

14 Oct, 16:12

Вы как всё скупили?))))))))))
2,065
Дмитрий Ефименко

13 Oct, 11:34

Нашел просто замечательный L-Теанин в дой-пак, хороший завод и бюджетно

Сам попробовал, потестировал, могу рекомендовать
2,135
Дмитрий Ефименко

13 Oct, 11:31

вот ссылки на ВБ:

🟢витамин к2
🟢Джимнема форте
🟢GTF chromium
🟢витамин С-1000
🟢таурин
🟢витамины группы В
🟢витамин А
🟢Digest
🟢витамин В12
🟢Магний малат
🟢Токо-сорб
🟢NAD
🟢CoQ10
🟢пиридоксаль

Взял хорошие, проверенные и дорогие бренды здесь
1,622
Дмитрий Ефименко

11 Oct, 04:43

Добрейшего утра ☕️ со стеком добавочек для мамы

Всё по анализам
1,404
Дмитрий Ефименко

06 Oct, 16:48

Ламповый вечер
1,898
Дмитрий Ефименко

27 Sep, 14:51

имба😻
1,239
Дмитрий Ефименко

27 Sep, 14:51

Подписчики в комментариях сразу пробуют рецепт
1,285
Дмитрий Ефименко

27 Sep, 13:38

На санскрите имбирь называют "вишвабхесадж", что значит "универсальное лекарство"

Бегите в магазин за имбирем
1,081
Дмитрий Ефименко

27 Sep, 13:35

Отличный рецепт от простуды:

мед + перетертый имбирь + цедра лимона, смешать до густой консистенции, съесть, выздороветь.
1,260

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.