کانال رسمی دکتر خسروانی مقدم

💕💕💕💕

👨‍⚕پوشیدن دمپايي يا کفش هاي نامناسب برای مدت طولانی موجب برهم خوردن ریتم راه رفتن وتعادل وفشار بیشتربر مفاصل مچ پایی و کف پایی و بخصوص خار پاشنه ودر نهایت آسیب به ستون فقرات میشود
@drkhosravanimoghaddam

The owner of this channel has been inactive for the last 5 months. If they remain inactive for the next 27 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.

عمل جراحی همزمان بازسازی لگامان صلیبی قدامی با اصلاح پا پرانتزی بیمار یک آقای 38 ساله
بیمارستان شهید دکتر فیاض بخش
1401/10/4

@drkhosravanimoghaddam

در اینستاگرام نیز همراه ما باشید

جراح و متخصص ارتوپدی/جراحی زانو و آرتروسکوپی

☎ مطب
02166272183

آدرس : تهران_ خ خلیج فارس_جنب بیمارستان شهید دکتر فیاض بخش(شماره 2)_ کوچه شهید جعفری_پ 6

پذیرش روزهای زوج_ عصر
لینک صفحه ما در اینستاگرام
https://instagram.com/dr.khosravanimoghaddam

💕💕💕

✨روزمیلاد با سعادت ✨
بانو دو عالم حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها💚 و روز مادررا تبریک و شادباش 💚عرض می کنیم 💚

☎️02166272183
@drkhosravanimoghaddam
در ایــــنــــســــتــــاگــــرام ــنــــیــــز همــــراه مــــا بــــاشــــیــــد https://instagram.com/dr.khosravanimoghaddam

Channel photo updated

💕💕💕💕


💫💫💫💫آرزوی آرامش و صلح و سلامتی برای همه جهان و موجوداتش.. آرزوی جهانی بدون جنگ و بیماری ✨✨

جهان با صلح زیباتراست..

🎊سال نو میلادی بر هم‌وطنان مسیحی مبارک🎊

☎️02166272183
@drkhosravanimoghaddam
در ایــــنــــســــتــــاگــــرام ــنــــیــــز همــــراه مــــا بــــاشــــیــــد https://instagram.com/dr.khosravanimoghaddam

‍ 💕💕💕💕💕

ورم زانو ناشی از چیست؟

2⃣بخش_دوم


⚠️علائم و نشانه ها
❇️از میان کل افرادی که دچار ورم یا تورم زانو هستند و به پزشک مراجعه می کنند، بیشتر افراد تورم همرا با درد دارند، در حالی که تعداد دیگری از آن ها از غیر عادی به نظر رسیدن پوست و خشکی یا سفتی زانو با پزشک صحبت می کنند. از جمله علائم دیگر عبارتند از:

🟡درد زانو
🟢غیر عادی به نظر رسیدن پوست
🟡خشکی یا سفتی زانو
🟢ورم زیر زانو
🟡ورم جلوی زانو
🟢ورم پشت زانو
🟡ورم مچ پا
🟢ضعيف زانو
🟡ضعف پا
🟢عفونی به نظر رسیدن پوست پا یا پنجه پا
🟡درد مفصل

✅علت ها و دلایل
🟧در این مقاله فهرستی از بیماری هایی که غالبا باعث بوجود آمدن ورم زانو می شوند وجود دارد. شایع ترین دلایل ورم زانوی خفیف تا متوسط عبارتند از آسیب دیدگی ها و بیماری های مزمن ناشی از استفاده بیش از حد از زانو مانند استئوآرتریت و بورسیت.

🟣آسیب دیدگی زانو
تروما،ضرب دیدگی استخوان ها، رباط ها، تاندون ها، بورس، غضروف مفصلی یا پارگی مینیسک زانو می تواند باعث ایجاد درد و تورم شود. آسیب دیدگی شدید می تواند باعث شود مفصل زانو پر از خون شود که این می تواند منجر به ورم، گرمی، سفتی و کبودی قابل توجهی شود.این بیماری “همارتروزیس” نامیده می شود

🟣استئوآرتریت زانو
زوال غضروف مفصل زانو می تواند منجر به تولید بیش از حد مایع مفصلی شده باعث ورم کردن زانو شود. ورم زانویی که بواسطه استئوآرتریت زانو بوجود آمده باشد به طور معمول همراه با درد است.


🟣نقرس
حمله نقرس به معنی جمع شدن همراه با درد بلورهای میکروسکوپی اسید اوریک در مفصل است. ممکن است ورم زانو به سرعت اتفاق بیفتد و همراه با درد مشقت بار، قرمزی و گرمی باشد.

🟣نقرس کاذب
نقرس کاذب که کمتر شایع ولی شبیه به نقرس است عبارت است از جمع شدن بلورهای پیرو فسفات کلسیم در مفصل.جمع شدن این بلورها معمولا باعث بوجود آمدن درد و تورم شدید و ناگهانی می شود. البته نقرس زانوی کاذب بیشتر می افتد.

🟣آرتریت روماتوئید
یکی از بیماری های خودایمنی که پوشش ظریف مفصل به آن مبتلا می شود آرتریت روماتوئید است علائم آرتروز زانو ورم، سفتی، درد، حساسیت به لمس و قرمزی زانو می باشد .

☎️02166272183
@drkhosravanimoghaddam
در ایــــنــــســــتــــاگــــرام ــنــــیــــز همــــراه مــــا بــــاشــــیــــد https://instagram.com/dr.khosravanimoghaddam

‍ 💕💕💕💕

👨‍⚕ورم زانو ناشی از چیست؟
1⃣بخش_اول

✅مفصل زانو نه تنها وزن کل بدن را تحمل می کند بلکه همچنین مسیر نیروهای تحمل کننده وزن را تغییر می دهد به طوری که تنها قسمتی از آن نیروها به مفصل مچ پا منتقل می شوند. با این وجود، این تغییر جهت دادن نیروها به یکی از علت های ساییدگی و پارگی زودهنگام مفصل زانو بخصوص در افراد چاق تبدیل می شود. زانوی ورزشکاران غالب اوقات آسیب می بیند. پیچ خوردن یکی از عوامل اصلی صدمه دیدن رباط های زانو است که غالبا به بی ثباتی زانو منجر می شود.

❇️جدا از علل تروماتیک، علل بی شمار دیگری مانند عفونت زانو یا آرتریت روماتوئید وجود دارند که باعث نرم شدن غضروف و آسیب پذیر شدن آن در برابر پارگی و بنابراین ایجاد تورم حتی در کودکان، در بارداری و افراد جوان می شوند. سیستم ایمنی محافظ بدن هم عامل گروهی از واکنش های التهابی به تحریک استخوان ها و بافت های نرم به واسطه اصطکاک آن ها با یکدیگر است که به ورم زانو منجر می شود. با این وجود، ممکن است مفاصل بعد از دوره های طولانی درد و خشکی به طور دائمی تحلیل روند که چنین چیزی یا به خاطر از بین رفتن الیاف و کوتاه شدن عضلات یا ساییدگی استخوان های تشکیل دهنده مفصل است. روی هم رفته، ورم زانو می تواند ناشی از آسیب دیدگی، استفاده بیش از حد و شدید از زانو یا بیماری باشد. ممکن است ورم مفصل زانو انعطاف و عملکرد زانو را محدود کند. به عنوان مثال ممکن است شخصی دریابد که خم و راست کردن کامل زانوی ورم کرده دشوار است و هنگامی که پا در حالت استراحت قرار دارد مفصل می تواند به طور طبیعی ۱۵ تا ۲۵ درجه خم شود. بسته به بیماری زمینه ای بوجود آورنده ورم زانو، ممکن است زانوی ورم کرده به جز ورم هیچ علائم دیگری را نشان ندهد یا ممکن است که دردناک و قرمز بوده و/ یا گذاشتن وزن بدن روی آن دشوار باشد.

❎خواه ورم کمی در بیمار ایجاد ناراحتی کند یا با درد زیاد باعث ناتوانی وی شود، بیمار خواهان تشخیص علت احتمالی و درمان علائم این بیماری خواهد بود تا به کاهش مشکلات خود در آینده کمک کند. ورم مزمن یا طولانی مدت می تواند منجر به آسیب بافت مفصل، زوال غضروف و نرم شدن استخوان شود بنابراین معمولا درمان این بیماری به فرد توصیه می شود
☎️02166272183
@drkhosravanimoghaddam
در ایــــنــــســــتــــاگــــرام ــنــــیــــز همــــراه مــــا بــــاشــــیــــد https://instagram.com/dr.khosravanimoghaddam

‍ 💕💕💕

👨‍⚕عمل جراحی استئوتومی زانو (اصلاح پا پرانتزی)

🔵‍ این عمل جراحی نیز یکی از درمانهای تایید شده در درمان ارتروز است و معمولا در بیمارانی کاربرد دارد که دچار انحراف امتداد( زانوی پرانتزی) هستند و این بیماری باعث درد زانو برای ایشان شده است.
این عمل جز اعمال جراحی نسبتا بزرگ است و متاسفانه همانند بقیه درمانها میزان اثر بخشی آن هنوز مشخص نیست؛ به عبارت دیگر هر بیمار ممکن است از نتیجه عمل جراحی راضی باشد یا نباشد.

@drkhosravanimoghaddam
🟧اصولا این درمان در بیماران با سن بالای 50 سال و افراد با وزن بالا و قدرت عضلانی کم تاثیر زیادی ندارد و در برخی مواقع ممکن است بعلت تاثیر بر قدرت عضلانی حتی درد بیشتر هم شود. برای اثر بخشی بیشتر همانند سایر درمانها تغییر سبک زندگی و ورزشهای زانو روزانه میزان اثر بخشی آن را افزایش میدهد. با توجه به اینکه تصمیم گیری برای عمل جراحی از این دست در توان شما نیست؛ از پزشک خود نظر خواهی کنید و درصورتی که پزشک شما توصیه به عمل جراحی کرد به این معنا است که در شرایط شما بهترین انتخاب با بیشترین احتمال اثر بخشی و کمترین خطر با در نظر گرفتن تمامی جهات ؛ عمل جراحی است ولی به این معنا نیست که حتما درد شما کامل خوب میشود زیرا همیشه درصدی هر چند کم برای بروز درد از منشا دیگر و عدم پاسخ دهی کافی وجود دارد

☎️02166272183
@drkhosravanimoghaddam
در ایــــنــــســــتــــاگــــرام ــنــــیــــز همــــراه مــــا بــــاشــــیــــد https://instagram.com/dr.khosravanimoghaddam

💕💕💕
و تنها خداست که هر روز صبح
از نشان دادن خورشیدش ،
به آنها که اهل دیدن هم نیستند
هرگز خسته نمی شود ...!



@drkhosravanimoghaddam

‍ 💕💕💕


👨‍⚕چگونه باوجود دیابت بدون خطر ورزش کنیم⁉️


👌ورزش راه بسیار خوبی برای کنترل دیابت است. با انجام ورزش وزن شما کم شده و قند خون شما پایین میاید و نیاز به دارو کاهش میابد. بااین‌حال باید مواظب باشید که این کار به‌صورت درست انجام شود. مرکز پیشگیری و کنترل بیماری‌ها در ایالات‌متحده در همین زمینه به شما پیشنهاد می‌کند

🔹اگر فشارخون بالا یا مشکلات چشمی دارید از ورزش با وزنه‌های سنگین اجتناب کنید
🔹اگر آسیب عصبی در پاهای خوددارید. به‌طور مثال اگر حس لمس پای شما خوب نیست موقع ورزش جوراب‌های کلفت و کفش‌هایی کاملاً فیت بپوشید و بعد از هر ورزش پاهای خود را به‌طور دقیق برای وجود علائمی مانند قرمزی، تاول یا خراشیدگی بررسی کنید
🔹با پزشک خود مشورت کنید تا ببینید چه ورزشی برای شما خوب است
🔹موقع ورزش حواستان باشد قند خونتان پایین نیاید بخصوص اگر انسولین مصرف می‌کنید. اگر قند خونتان زیر 100 است قبل از شروع ورزش چیز مختصری بخورید. موقع ورزش آب زیادی مصرف کنید
🔹اگر در ادرار شما کتون وجود دارد ورزش نکنید. اگر قند ناشتای شما بالای 250 است ورزش نکنید
☎️02166272183
@drkhosravanimoghaddam
در ایــــنــــســــتــــاگــــرام ــنــــیــــز همــــراه مــــا بــــاشــــیــــد https://instagram.com/dr.khosravanimoghaddam

💕💕💕💕

در این خاک، در این خاک

در این مزرعه ی پاک

به جز عشق، به جز مهر

دگر بذر نکاریم ...

"مولانا"

@drkhosravanimoghaddam

📢چه کفشی براي بيماران ديابتي مناسب است⁉️


عدم استفاده از کفش‌های سفت و کفش‌هایی که فرد در آنها احساس راحتی نمی‌کند و یا پاها را زخم می کند و نیز کفش هایی که اندازه پا نیستند از جمله نکاتی است که دیابتی‌ها باید برای محافظت از پاها مد نظر داشته باشند.

✅ کفش ها باید کاملا اندازه پا بوده و پنجه پهنی داشته باشند تا انگشتان پا به‌راحتی در آن قرار گیرند.

✅ کفش های چرمی گزینه مناسبی هستند، چراکه کاملا شکل پا را به خود گرفته و اجازه می‌دهند پای شما نفس بکشد.
کفش های از جنس کتان هم مناسب هستند.
از پوشیدن کفش های جلوباز، صندل، دمپایی و کفش های راحتی دارای تسمه‌های بین انگشتی خودداری کنید

✅ در صورت وجود هر گونه بدشکلی در پا مثل کف پای صاف، انگشت چکشی، پینه پشت پا و ... بهتر است از کفش های طبی یا مخصوص استفاده نمایید.

✅ در صورتی که هر گونه زخم، تاول، قرمزی در پاها می‌بینید (در اثر کفش) و یا حتی دردی در پای خود حس می‌کنید، بلافاصله کفش جدیدی خریداری کرده و هرگز از کفش های قدیمی خود استفاده نکنید.

✅ پاشنه کفش معمولی باشد. پوشیدن کفش های دارای پاشنه بلندتر از 5 سانتی متر توصیه نمی شود.

✅ در منزل از کفش روفرشی استفاده نمایید.

⛔️ هرگز بدون جوراب کفش نپوشید.

⛔️ زمانی که کفش نو می‌خرید، تا چند روز آنها را برای بیش از یک ساعت استفاده نکنید.

✅ قبل از پوشیدن کفش، داخل آن را بررسی کنید تا سنگریزه و یا خرده های کفی کفش در آن نباشد، زیرا ممکن است هنگام راه رفتن مرتبا به کف پایتان مالیده شده و باعث تاول و یا زخم شود.

✅ جوراب‌ها و کفش‌های خود را هر روز عوض کرده، حداقل دو جفت کفش داشته باشید و هر روز کفش خود را عوض کنید.

☎️02166272183
@drkhosravanimoghaddam
در ایــــنــــســــتــــاگــــرام ــنــــیــــز همــــراه مــــا بــــاشــــیــــد https://instagram.com/dr.khosravanimoghaddam

💕💕💕💕


🔶براي كاهش فشارخون، پيشگيري از پوكي استخوان و سرطان و كاهش احتمال بروز بيماري هاي قلبي و عروقي از پوست كندن سيب خودداري كنيد
@drkhosravanimoghaddam