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PREPARACIÓN
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CUIDADO CON EL MAGNESIO ARTIFICIAL,
NO EXISTE GARANTIZA DE LOS LABORATORIOS QUE LA PRODUCEN ARTIFICIALMENTE, PERO LA NATURALEZA NO SE EQUIVOCA, NI TE ENGAÑA.
FUENTES DE MAGNESIO Y TODAS LAS VITAMINAS, MINERALES Y ANTIOXIDANTES TODOS JUNTOS.

SEMILLAS
CALABAZA
270 MG
ALMENDRAS
250 MG
LINAZA
395 MG
NUECES
200 MG
GIRASOL
420 MG
ACTIVA SU PODER REMOJANDO 12 HORAS.

EL MAGNESIO ACTIVO DE LA NATURALEZA
SEMILLAS, CREMA DE SEMILLAS, SOPAS Y ENSALADAS RICAS EN MAGNESIO ACTIVO 100 VECES MÁS PODEROSA QUE CUALQUIER SUPLEMENTO ARTIFICIAL.
CREMA DE SEMILLAS
SEMILLAS MAS RICAS EN MAGNESIO
GIRASOL, CALABAZA, LINAZA, AJONJOLÍ, ALMENDRAS, NUECES.
1 CUCHARADA DE CADA UNA EN 1/2 TAZA DE ACEITE DE OLIVA Y 2 CUCHARADAS DE ACEITE DE COCO, AJO Y SAL MARINA AL GUSTO, LICUAR Y GUARDAR EN FRASCO DE CRISTAL, 1 CUCHARADA DÍA EN LAS ENSALADAS, SOPAS O 1 CUCHARADA EN 1 VASO DE AGUA TIBIA.

SOPAS RICAS EN MAGNESIO
VERDES MÁS RICOS EN MAGNESIO
ESPINACAS, BERROS, PEREJIL, CILANTRO, ACELGAS Y AGUACATE
TOMA 1/2 TAZA DE CADA UNO EN 2 TAZA DE CALDO DE HUESOS VER PREPARACIÓN EN ESTE PORTAL Y LICUAR Y PUEDES SUMAR 1 CUCHARADA DE LA SALSA DE SEMILLAS.

ENSALADAS RICAS EN MAGNESIO
ESPINACA, ACELGAS, CILANTRO, PEREJIL, BERROS, RUGULA, AGUACATE, SEMILLAS DE GIRASOL Y CALABAZA MÁS SALSA MADRE VER PREPARACIÓN EN ESTE PORTAL.

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21 DE SEPTIEMBRE 2DO NIVEL O 2DA CONSULTA
29 DE SEPTIEMBRE 1ER NIVEL O PRIMERA CONSULTA
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LOS SECRETOS DEL PODEROSO AJONJOLÍ O SÉSAMO Propiedades y beneficios del ajonjolí
Reduce los niveles del colesterol y los triglicéridos.
Ayuda a depurar el organismo.
Mejora el estado de los huesos.
Previene la anemia.
Minimiza el riesgo de contraer una enfermedad cardiovascular.
Ayuda a proteger el organismo contra algunos tipos de cáncer.
VITAL PARA TU SISTEMA INMUNOLÓGICO Y RIÑONES
Protege el corazón y las arterias.

El sésamo, con su alto aporte de ácidos grasos insaturados (casi el 80%) es un alimento ideal para el corazón y para quien desea seguir una dieta más saludable y bajar colesterol y triglicéridos en sangre.

Qué beneficios trae tomar leche de ajonjolí?

Es una fuente rica de vitamina B2, B1 y B12 y tiene excelentes niveles de minerales esenciales como el hierro, fósforo, potasio, magnesio, sodio, zinc y cobre.
Desintoxica el sistema digestivo por su alto contenido de fibra. Te ayuda a la fatiga mental y física, la osteoporosis, insomnio, anemia y depresión.
Ácidos grasos insaturados, ácidos grasos poliinsaturados, fibra, calcio, hierro, zinc, potasio, fósforo, tiamina, niacina, vitamina B6, folatos, magnesio y vitamina E.vitaminas (A, C y B), ácidos grasos (omega 3 y omega 6) y minerales (hierro, zinc y calcio).

CONSUME COMO LECHE DE AJONJOLÍ
1 VASO DE AGUA Y 5 CUCHARADAS DE AJONJOLÍ PREVIO A LIMPIAR Y LUEGO PONES A REMOJAR DURANTE 12 HORAS A 24 HORAS, LICUA, CUELA Y DILUYE EN 1 LITRO DE AGUA, GUARDA Y REFRIGERA Y TOMAS 1 A 2 VASOS DÍA Y VIVE TODAS SUS PROPIEDADES.
LA SEMILLAS PUEDES USARLA EN TUS ENSALADAS Y SOPAS.
Tahini casero O CREMA DE AJONJOLÍ Para hacer tahini en casa, basta con triturar semillas de ajonjolí con un poco de aceite de oliva hasta obtener una pasta suave y cremosa 1 TAZA DE CADA UNO.

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REPARA AÑOS DE DAÑOS CELULARES EN DÍAS, REGENERA TU ADN, REGENERA A TUS CÉLULAS, APLICA A TODA ENFERMEDAD.

LA FLOR DE JAMAICA, contiene vitaminas (A, C, B1, E) y minerales como el hierro, fosfato y calcio, RICO EN MAGNESIO Es UN ANTIINFLAMATORIO natural, conteniendo propiedades antioxidantes, antisépticas, purgativas, diuréticas, astringentes, emolientes y sedantes.
Su poder antiinflamatorio ayuda con la digestión y, por tanto, a conciliar mejor el sueño. También tiene propiedades oxidativas y protege el hígado, es diurética y elimina toxinas.reducir la presión arterial, reducir los niveles de azúcar y grasas en la sangre, reducir la hinchazón y funcionar como antibióticos NATURAL.
Se puede consumir frio o caliente.
Esta flor contiene fuertes antioxidantes que podrían proteger al cuerpo contra los radicales libres que afectan a las células, por ello tiene un potencial para prevenir daños y ciertas enfermedades como cáncer, cardiacas y diabetes, ENFERMEDADES ARTICULARES, HEPÁTICA Y RENAL.
VITAL PARA TU SISTEMA INMUNOLÓGICO.

Popularmente, se prepara en té caliente para combatir la inflamación, calmar la ansiedad y la hipertensión causada por un alto colesterol en la sangre. Además es perfecto para aliviar el insomnio y funciona perfecto para curar los síntomas de los refriados comunes.

PREPARA 1 TAZA DE AGUA CALIENTE Y DEJA REPOSAR 3 A 5 FLORES SECAS POR TAZA HASTA ENFRIARSE, RECUERDA ES MUY BUENA PARA INDUCIR EL SUEÑO Y TOMA 1 A 2 TAZA DÍA Y VIVE TODAS SUS PROPIEDADES.
PUEDES MEZCLAR CON MANZANILLA Y TE VERDE Y SUMAS SUS PODERES ANTIOXIDANTES, ANTIINFLAMATORIO Y REGENERADOR DEL COLÁGENO DE TU CUERPO.
PREPARA TAMBIÉN EN GELATINA.

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MESA DE NAVIDAD Y AÑO NUEVO PARTE 2
TORTA REGENERATIVA
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INGREDIENTES
6 BANANAS GRANDES
1/2 TAZA DE AVENA LIBRE DE GLUTEN INTEGRAL
1/2 TAZA DE HARINA DE ALMENDRAS
1/2 TAZA DE GERMEN DE TRIGO
1/2 TAZA DE HARINA DE COCO
1 CUCHARADA DE CANELA
1 CUCHARADA DE POLVO DE HORNEAR
1 CUCHARADA DE BICARBONATO DE SODIO
1/2 TAZA DE SEMILLAS MIXTAS GIRASOL, AUYAMA, NUECES.
1 UNA BARRA DE CACAO 80%

PREPARACIÓN
TRITURA A PUNTO DE CREMA LAS BANANAS, LUEGO MEZCLA PRIMERO LAS HARINAS Y LA AVENA, REVUELVE Y COLOCAS POLVO DE HORNEAR, BICARBONATO, CANELA Y LAS SEMILLAS MEZCLAS, COLOCA EN UN RECIPIENTE PARA HORNEAR MITAD DE LA MEZCLA, COLOCAS LA BARRA DE CACAO Y TERMINA CON EL RESTO DE LA MEZCLA Y LLEVA AL HORNO POR 55 MINUTOS, A 190 GRADOS, DECORA Y A SANAR TODA ENFERMEDAD.

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6 SEMANAS PARA SANAR DEFINITIVAMENTE HELICOBACTER PYLORI APRENDE EL LICUADO BASE.

LICUADO
BASE
BRÓCOLI
COLIFLOR
REPOLLO
ROMERO
ORÉGANO
ACEITE
DE COCO
ACEITE
DE
ORÉGANO
VINAGRE
DE
MANZANA
PREPARACIÓN EN 1 LITRO DE AGUA COLOCA UNA CUCHARADA PREVIAMENTE PICADO DE BRÓCOLI, COLIFLOR, REPOLLO, ROMERO, ORÉGANO UNA CUCHARADA DE CADA UNO LUEGO 1 CUCHARADA DE ACEITE DE COCO, 1 CUCHARADA DE VINAGRE DE MANZANA Y UNAS 6 GOTAS DE ACEITE DE ORÉGANO, LICUAR Y TOMAR 1 VASO LA PRIMERA SEMANAS, 2 VASOS LA SEGUNDA SEMANAS Y 3 VASOS LA 3ERA SEMANAS HASTA LLEGAR A LA SEMANA 6

Y VIVE LIBRE DE TODA ENFERMEDAD Y FÁRMACOS POR SIEMPRE, RECUERDA VER EL VÍDEO DE CADA COMPONENTE EN NUESTRO PORTAL DE INSTAGRAM @DRCLAB2.

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RICO EN MAGNESIO 435 mg ACTIVO, VITAMINAS, MINERALES Y ANTIOXIDANTES, REVIERTE AÑOS DE DAÑO CELULAR EN DÍAS.
Sabías que el cacao puro es uno de los alimentos naturales con más magnesio? ¡Contiene hasta 435 mg por cada 100 gramos! Así pues, ha quedado demostrado que el cacao puede ayudarte a tratar las lesiones y a recuperarte de entrenamientos intensos Y REVERTIR LA inflamación.

El CACAO contiene fosforo, magnesio, hierro, potasio, calcio, zinc, cobre, manganeso, vitaminas A, E, B1, B2, B3, C, E, acido pantoténico, tiamina y riboflavina, ÁCIDO FÓLICO, cafeína, teobromina y taninos, RESVERATROL, antioxidantes naturales,
BENEFICIOS del cacao para la salud
Mejora el estado de ánimo.
Previene la trombosis, AYUDA A REGENERAR TU CORAZÓN
Ayuda a regular el colesterol, REGENERA TU HÍGADO
Prevenir la anemia, ACTIVA TU MÉDULA ÓSEA
Disminuye el riesgo de diabetes, REGENERA TU PÁNCREAS
Previene la demencia, VITAL PARA TU CEREBRO
Regulación del intestino, REGENERA SISTEMA DIGESTIVO Y MICROBIOMA.
Ayuda a disminuir la inflamación.
VITAL PARA TU SISTEMA INMUNOLÓGICO Y EL CÁNCER.

CONSUME
Entre 10 y 30 gramos al día es una cantidad aconsejable, lo que equivale a 1 o 2 oncitas o cucharadas. Pero esto no quiere decir que cuanto más comamos más beneficios obtendremos y tampoco es la excusa para dejarse llevar por el hambre emocional y atiborrarse a chocolate.
Como decíamos, el cacao natural puede introducirse fácilmente en recetas como batidos, smoothies, bizcochos y pasteles saludables, PRONTO VÍDEOS POR AQUÍ, bowls de desayuno, espolvoreado en yogurts o frutas, y tantas combinaciones saludables como se te ocurra. También puedes utilizarlo en tus recetas de carne, pescado, POLLO Y legumbres.

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21 DE OCTUBRE 2DO NIVEL
28 DE OCTUBRE 1ER NIVEL O PRIMERA CONSULTA.

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CAFÉ VS TÉ VERDE O MATCHA QUIÉN GANA?
GANA EL PODEROSO TÉ VERDE.
Té VERDE y LOS BENEFICIOS SALUDABLES DEL TÉ MATCHA beneficios con evidencia científica,
Combate el envejecimiento.
Ayuda a bajar de peso.
Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
Fortalece el sistema inmunológico.
Ayuda a prevenir infecciones.
Tiene efecto relajante.
LOS BENEFICIOS SALUDABLES DEL TÉ MATCHA
Fortalece el sistema inmunitario, ayuda a prevenir el cáncer y otras afecciones, gracias a las catequinas que posee. Favorece a la meditación y reduce el estrés.
Estimula la mente y relaja el cuerpo, gracias a L-teanina y la teína.
Tiene un efecto cardiosaludable.
Mejora el foco mental y la concentración.
Posee efecto anti-cancerígeno.
Prevenir el cáncer de la vejiga, del esófago, de los ovarios y del páncreas.
Reducir el riesgo o retrasar la aparición de la enfermedad de Parkinson. Disminuir los niveles altos de grasa, como el colesterol y los triglicéridos, en la sangre (hiperlipidemia).
DIFERENCIA CAFE Y TE VERDE O MATCHA
MIRA LAS FOTOS DESPUÉS DEL VÍDEO.

El Matcha es rico en antioxidantes y contiene Vitaminas A, B2, C, D, E, K, potasio, proteínas, calcio, hierro y clorofila, componentes que protegen contra los dañinos radicales libres responsables del envejecimiento y deterioro de los tejidos.El té matcha procede de Japón.
Esta bebida, elaborada a través de la molienda de su hoja, aporta antioxidantes que retrasan el envejecimiento celular, protege de los radicales libres y contiene el aminoácido L-teanina que ayuda a relajarnos y mejora la concentración, entre otros beneficios quemagrasas.

CONSUME TE VERDE O TE MATCHA EN 1 TAZA DE AGUA CALIENTE, 1 A 2 VECES AL DÍA, RECUERDA EL TE MATCHA ES PULVERIZAR LAS HOJAS DE TE VERDE TIENES MAYOR CONCENTRACIÓN DE VITAMINA, MINERALES Y ANTIOXIDANTES.

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