Доктор Мицинский @dr_mitsinskii Channel on Telegram

Доктор Мицинский

@dr_mitsinskii


✳️Мицинский Михаил Алексеевич
👨‍⚕️Зав. Хирургическим отделением
💃Бариатрическая Хирургия
🧘‍♀️Хирургия грыж, диастаза
Измените свою жизнь уже завтра
🎁Первичная консультация бесплатно
🌐www.bariatricx-msk.com

Для связи — @Mikhail_Mitsinskii_Surgeon

Dr.Mitsinskii (Russian)

Добро пожаловать в канал Доктора Мицинского! Здесь вы найдете информацию о Мицинском Михаиле Алексеевиче, который является заведующим Хирургическим отделением и специализируется на бариатрической хирургии, хирургии грыж и диастаза. Если вы хотите изменить свою жизнь уже завтра, обратитесь к Доктору Мицинскому. Первичная консультация у нас бесплатна! Вы можете связаться с Доктором Мицинским через @Mikhail_Mitsinskii_Surgeon. Посетите наш сайт www.bariatricx-msk.com для получения более подробной информации. Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы быть в курсе всех последних новостей и советов от лучшего специалиста в области хирургии!

Доктор Мицинский

28 Jan, 10:39


Питание в первую неделю после операции. Жидкости.
 

Доктор Мицинский

28 Jan, 07:03


Интервью с нашей пациенткой после лапароскопического мини-желудочного шунтирования

2-е сутки после операции

Доктор Мицинский

27 Jan, 11:02


Вы прекрасны 👏

Доктор Мицинский

27 Jan, 09:25


Какие шаги проходит пациент при поступлении в клинику?

Часть 2

Ссылка на 1 часть
https://t.me/bariatricx/1155

Доктор Мицинский

27 Jan, 09:00


Гастрошунтирование с одним анастомозом нашему пациенту

ИМТ 48

Доктор Мицинский

24 Jan, 13:28


Рады слышать такие позитивные изменения!
Желаем дальнейших успехов на новом пути.

Благодарим, что делитесь своей радостью! ☺️

Доктор Мицинский

24 Jan, 07:44


Интервью с нашей пациенткой после лапароскопической продольной резекции желудка 🔅

2-е сутки после операции

Доктор Мицинский

23 Jan, 13:17


Шикарный результат 🔥

Доктор Мицинский

23 Jan, 09:12


Какие шаги проходит пациент при поступлении в клинику?

Часть 1

Доктор Мицинский

22 Jan, 08:02


Как получить поддержку от близких перед бариатрической операцией 🙌

Решение о проведении бариатрической операции — это важный шаг, который может значительно изменить вашу жизнь. Однако этот путь не всегда легок, и поддержка близких играет ключевую роль в успешном преодолении всех этапов.

Дадим вам несколько советов о том, как получить поддержку от родных и друзей:

1️⃣ Будьте открытыми и честными, если вы этого хотите.

Расскажите своим близким о своем решении и причинах, которые вас к этому привели, если понимаете, что хотите этого. Объясните, почему вы считаете, что операция — это правильный шаг для вас. Открытое общение может помочь развеять мифы и предвзятости, которые могут возникнуть у ваших близких.

2️⃣ Обсудите свои чувства, если вы хотите этого.

Поделитесь с близкими своими эмоциями, страхами и надеждами относительно операции. Это поможет им лучше понять вашу точку зрения и поддержать вас в трудные моменты.

3️⃣ Помогите им понять, как помочь вам после операции.

Предоставьте информацию о бариатрическойхирургии, если приняли решение рассказать близким о вашей операции: как она проходит, какие изменения в жизни ожидают после операции и какие преимущества она может принести. Чем больше ваши близкие будут знать, тем легче им будет вас поддержать.

4️⃣ Попросите о конкретной помощи, если хотите этого.

Не стесняйтесь просить о помощи. Будь то моральная поддержка, помощь в домашних делах или сопровождение на консультации — конкретные просьбы помогут вашим близким понять, как именно они могут помочь.

5️⃣ Поделитесь планом восстановления, если вы хотите этого.

Объясните, как будет проходить ваш процесс восстановления после операции. Это поможет вашим близким понять, чего ожидать и как они могут поддерживать вас в этот период.

6️⃣ Присоединяйтесь к нашему клубу реабилитации и подготовки к бариатрической операции.

Это не только даст вам возможность общаться с людьми с похожим опытом, но и поможет вашим близким увидеть, что они не одни в этом процессе.

https://www.bariatricxclub.ru/

7️⃣ Будьте терпеливы

Понимание и принятие вашего решения могут занять время. Будьте терпеливы к реакциям своих близких и дайте им возможность адаптироваться к изменениям.

Поддержка близких может стать мощным источником силы на вашем пути к здоровью.

Помните, что ваше решение — это шаг к лучшей жизни, и открытое общение с родными поможет вам пройти этот путь вместе. Не забывайте также заботиться о себе и своих потребностях в этот непростой период.

Доктор Мицинский

22 Jan, 07:05


Поздравляем с таким шикарным результатом! 🔥

Мы гордимся вами и вашими достижениями. Продолжайте в том же духе!

Доктор Мицинский

21 Jan, 11:25


Как научиться контролировать размер порций бариатрическому пациенту?  
 
▶️ Наш клуб: https://bariatricxclub.ru/

Доктор Мицинский

21 Jan, 07:41


Интервью с нашей пациенткой после лапароскопической продольной резекции желудка.

НВ 105 кг

1-е сутки после операции

Доктор Мицинский

20 Jan, 12:41


Рады видеть ваши невероятные результаты ☺️

Доктор Мицинский

20 Jan, 11:51


Выполнили гастрошунтирование с одним анастомозом нашей пациентке 👏

Доктор Мицинский

17 Jan, 13:48


Какая вы красивая 💔💔💔

Доктор Мицинский

17 Jan, 11:37


Интервью с нашей пациенткой после лапароскопического гастрошунтирования с одним анастомозом🎊

Доктор Мицинский

17 Jan, 08:34


Первые результаты 👍

Доктор Мицинский

16 Jan, 13:54


История женщины, которая мечтает об операции… дорогие, если у ва с есть возможность — не откладывайте, меняйте свою жизнь к лучшему 🙏

Доктор Мицинский

16 Jan, 11:17


Делюсь процессом выполнения бариатрической операции: показываю, как стоит зонд, какой маленький желудочек мы формируем и какую часть резецируем☺️

Доктор Мицинский

16 Jan, 08:37


🔥🔥🔥

Доктор Мицинский

15 Jan, 13:48


Любуемся вашими изменениями! 🌺

Доктор Мицинский

15 Jan, 11:24


Как преодолеть метаболическую адаптацию

Метаболическая адаптация — один из естественных механизмов выживания нашего организма, заключающийся в снижении уровня основного обмена при сильном сокращении суточной калорийности рациона. В контексте бариатрической операции метаболическая адаптация тоже имеет место быть и связана с периодами плато, которые проходят все наши пациенты.

Как действовать, чтобы минимизировать ситуацию, в которой после бариатрии наступает метаболическая адаптация?

1️⃣Редкое питание после бариатрии (1-2 раза в день) — очень плохая идея 🤷‍♀️ Ваш разовый комфортный объём потребления очень не велик, поэтому если также кушать редко, дефицит питания будет экстремальным.

2️⃣Кушать после бариатрической операции…НУЖНО. Голодание — не лучший способ похудения после нашей операции… Если ваши пищевые предпочтения сильно изменились, и вам непросто подобрать для себя новый рацион, из-за этого страдает объём потребления и возникает сильный дефицит — обращайтесь, мы обсудим альтернативные продукты!

3️⃣Возможно, плато веса обусловлено совсем не метаболической адаптацией, а, наоборот, избытком потребления высококалорийной пищи (что всегда влияет на похудение), а также крайним недостатком физической нагрузки.

В этом контексте полезно проанализировать совместно рацион и попробовать добавить в повседневную жизнь больше активности 🙏 даже увеличение времени дневных прогулок крайне положительно сказывается на похудении!

Узнали у себя симптомы метаболической адаптации? Прошел этот период?

Доктор Мицинский

15 Jan, 08:36


Дорогу осилит идущий 😌 до желанного результат осталось совсем немного😉🎯

Доктор Мицинский

14 Jan, 13:57


Спасибо большое 🙏😌

Доктор Мицинский

14 Jan, 11:28


Гастрошунтирование с одним анастомозом нашей пациентке с ИМТ 43🥰💥

Доктор Мицинский

14 Jan, 08:33


🥰🥰🥰красота!

Доктор Мицинский

13 Jan, 13:47


А мы вам в ответ лучи радости и пожелания красоты, здоровья 🤍

Доктор Мицинский

13 Jan, 11:31


Что нужно делать бариатрическому пациенту, чтобы всё было идеально😉

1️⃣Подготовиться к операции.

Мы проводим предоперационную подготовку не просто так. Она значительно улучшает безопасность операции, эффект от самой операции и увеличивает скорость восстановления после её проведения.

2️⃣Максимальное следование рекомендациям во время нахождения в стационаре.

Необходима максимальная открытость и со стороны клиники, и со стороны пациента. Никогда не стесняйтесь говорить врачам, если что-то вас беспокоит.

❗️Важно честно озвучивать, как вы ощущаете себя в те или иные моменты, чтобы мы имели возможность оперативно разрешить возникшую ситуацию.

3️⃣ После операции обязательно следование рекомендациям по питанию.

В первый месяц после операции мы особенно осторожны в плане питания, переходим от жидкой к твёрдой пищи.
В этом контексте пациенту необходимо психологически подготовиться к тому, что жизнь сильно изменится, нужно быть готовым к этим изменениям.

4️⃣Приём витаминов.

Бариатрическая операция — это мощнейший инструмент по изменению образа жизни, здоровья. Но он требует соблюдения определённой дисциплины!

Одним из важных моментов является приём витаминных добавок. Надо понимать, что при шунтирующих операциях витаминные добавки принимаются регулярно и пожизненно (3 раза в день).

Регулярность приёма витаминного комплекса — залог нашего прекрасного результата.

5️⃣Занятия спортом.

Для каждого выполнение силовых нагрузок регулируется индивидуально. Кому-то через два месяца после операции уже легко заниматься физическими нагрузками, а кто-то ещё находится на этапе снижения веса.

Самое главное — ни в коем случае себе не навредить, и постепенно ввести физическую активность в качестве НОВОГО этапа в вашей жизни.

Занятия спортом будут не только способствовать снижению веса, но и поддержанию вашего ЗДОРОВЬЯ😉

Доктор Мицинский

13 Jan, 08:29


Любуемся 🔥🎀

Доктор Мицинский

10 Jan, 13:59


🥰🥰🥰💪

Доктор Мицинский

10 Jan, 11:29


Интервью с пациенткой после лапароскопического гастрошунтирования с одним анастомозом 🌺

Доктор Мицинский

10 Jan, 08:37


Будьте счастливы и здоровы! 🥰

Доктор Мицинский

09 Jan, 13:34


🥰🥰🥰

Доктор Мицинский

27 Dec, 13:31


Тайный Санта у нас 💔 участвовали? Что вам подарил ваш Санта?

Доктор Мицинский

27 Dec, 11:28


Интервью с пациенткой после гастрошунтирования с одним анастомозом 🚀

Доктор Мицинский

27 Dec, 08:29


😌💪

Доктор Мицинский

26 Dec, 13:28


Очень приятно!

Доктор Мицинский

26 Dec, 11:33


Очень интересная операция — пациентке 66 лет, а ее ИМТ — 63📌

Доктор Мицинский

26 Dec, 08:40


Цель совсем близко 🔥

Доктор Мицинский

25 Dec, 13:21


Спасибо за вашу историю 🤍

Доктор Мицинский

25 Dec, 11:23


Бариатрическая операция и камни в желчном пузыре

Желчнокаменная болезнь - одна из частых проблем наших пациентов, которая может встречаться и до операции. К сожалению, это заболевание нередко связано и с избыточным весом, и с нарушением обмена холестерина. В случае обнаружения камней в желчном пузыре при дооперационном обследовании мы всегда рекомендуем рассмотреть одновременное удаление желчного пузыря, ввиду риска обострения калькулёзного холецистита (воспаления жёлчного пузыря на фоне наличия камней) на фоне интенсивного похудения.

Образование камней уже на фоне интенсивного похудения также потенциально может иметь место (но возникает крайне не всегда) и обусловлено как изменением количества продуктов липидного обмена в крови, так и предрасполагающими врожденными факторами. В случае наличия загущения желчи в пузыре, после операции мы назначаем специальную терапию, позволяющую нормализовать ее консистенцию и избежать образования камней.

При признаках калькулезного холецистита необходимо выявить показания к удалению пузыря. Это может быть также выполнено через маленькие проколы (лапароскопически).

Есть ли у вас вопросы, касающиеся этой тематики?

Доктор Мицинский

25 Dec, 08:29


Вот это подготовка 💪

Доктор Мицинский

24 Dec, 13:49


Спасибо за ваши истории🎊👌

Доктор Мицинский

24 Dec, 11:41


Завершаем гастрошунтирование с одним анастомозом пациентке с ИМТ 40🎄

Доктор Мицинский

24 Dec, 09:21


Доктор Мицинский pinned «Как Мы и обещали — Наш Конкурс‼️ Главный Приз🎁 — Бесплатная Бариатрическая Операция — с опцией выбора: победитель сможет выбрать любую существующую на сегодняшний день бариатрическую операцию. Вы можете участвовать в Конкурсе не только для себя, но и для…»

Доктор Мицинский

24 Dec, 08:23


ВСЕГО НЕДЕЛЯ ДО РОЗЫГРЫША ☺️🎊

Совсем скоро исполнится чья-то заветная мечта и Новый Год начнется с новой жизни 😘

Главный Приз🎁 — Бесплатная Бариатрическая Операция — с опцией выбора: победитель сможет выбрать любую существующую на сегодняшний день бариатрическую операцию.

Вы можете участвовать в Конкурсе не только для себя, но и для своего самого близкого человека — Вы можете подарить операцию своим Маме или Папе❤️

УСЛОВИЯ КОНКУРСА☺️:

1️⃣ Быть подписанной на каналы

https://t.me/dr_mitsinskaya
https://t.me/dr_mitsinskii
https://t.me/bariatricx

2️⃣ Написать комментарий к конкурсной публикации.

Оставляем ТОЛЬКО 1 КОММЕНТАРИЙ❗️
НЕ БОЛЕЕ‼️

За спам в комментариях к конкурсной публикации придётся добавить в Бан👎

3️⃣ Оставить реакции к последним 5 постам.

▫️ Операции проводятся в течение трёх месяцев после Конкурса. Если Вы, по каким-то причинам, не сможете в это время оперироваться — операция не проводится.
▫️ Деньгами Главный Приз и Призы за второе и третье места забрать нельзя😉
▫️ Строго 18+

Дорогие, пожалуйста, если Вы не уверены или Вам эта операция не слишком уж нужна, если Вы беременны или на грудном вскармливании — пожалуйста, не надо участвовать в Конкурсе🙏

И Последнее:

Побеждая, вы АВТОМАТИЧЕСКИ соглашаетесь с тем, что я объявлю Вас победителем на своей странице и все о Вас узнают😝;
Те, кому ранее уже была выполнена бариатрическая операция (в нашей клинике или любой другой), но вы недовольны результатом и задумываетесь о повторной операции - также можете участвовать🤗;
Мы берём на себя право отказать в операции, если победитель морально или физически не готов к ее проведению. В таком случае, мы перевыберем победителя😉.

Итоги подведём 31 декабря при помощи специального сервиса.

Поехали 🚀

Доктор Мицинский

23 Dec, 13:55


Чудесные результаты 🥰💪

Доктор Мицинский

23 Dec, 11:09


Куда девается зависимость от еды после бариатрической операции

Каждый наш пациент, приходящий на консультацию по поводу операции для снижения веса, в той или иной степени имеет нарушения взаимоотношения с пищей.

Это могут быть различные варианты нарушения пищевого поведения (например, синдром «ночной еды», компульсивное переедание, кусовничество) и непростые для коррекции расстройства пищевого поведения, такие как нервная булимия.

Коррекция этих проблем после бариатрической операции обеспечивается значимыми анатомическими изменениями органов желудочно-кишечного тракта, заключающимися в появлении физического ограничителя за счёт уменьшения объема желудка, что позволяет испытывать быстрое физическое насыщение, изменении пищевых предпочтений, снижении чувства голода, возможной физической реакции на нежелательную пищу.

Однако немаловажным является работа и со специалистами психотерапевтического профиля, что позволяет достичь максимального результата после бариатрии.

Отмечаете у себя признаки РППКак боретесь с проблемой

Доктор Мицинский

23 Dec, 08:33


Восхитительное начало ❤️👍

Доктор Мицинский

20 Dec, 13:46


То ли еще будет 😉🎄

Доктор Мицинский

20 Dec, 11:37


Интервью с нашей пациенткой после лапароскопической продольной резекции желудка 💕

Доктор Мицинский

20 Dec, 08:38


Отличные ваши результаты 💪🔥

Доктор Мицинский

19 Dec, 13:34


Будьте здоровы и красивы 🔥🥰

Доктор Мицинский

19 Dec, 11:36


Выполняем лапароскопическую продольную резекцию желудка нашей пациентке с ИМТ 37💭

Доктор Мицинский

19 Dec, 08:22


🔥🔥🔥🥰

Доктор Мицинский

18 Dec, 13:45


Как думаете, сколько килограмм позади?

Доктор Мицинский

06 Dec, 13:49


🔥🔥🔥

Доктор Мицинский

06 Dec, 11:37


Интервью с пациенткой после лапароскопического гастрошунтирования с одним анастомозом 🌺

Доктор Мицинский

06 Dec, 08:34


Первые результаты — просто шикарно 😉🙏

Доктор Мицинский

05 Dec, 13:31


Ну какой невероятный результат! 🥰☺️

Доктор Мицинский

05 Dec, 11:37


Выполнили гастрошунтирование с одним анастомозом нашей пациентке 👏

Доктор Мицинский

05 Dec, 09:37


Полный джингл беллс начинается 💔🎄

Как у вас — уже окунулись в эту атмосферу или пока держитесь?

Доктор Мицинский

05 Dec, 08:34


Вы большая молодец 🫂🔥

Доктор Мицинский

04 Dec, 13:51


Жизнь значительно интереснее еды — цитаты великих 🥰👍

Доктор Мицинский

04 Dec, 11:40


Пропадает ли склонность к отекам после баритрии?

Давайте сначала обсудим,почему в принципе возникает склонность к отекам у наших пациентов.

Склонность к задержке жидкости возникает, в первую очередь, из-за характера питания, обычно высокоуглеводное питание, питание высококалорийными продуктами с большим содержанием соли и сахара — все это ведёт к задержке жидкости. К задержке жидкости очень часто приводят алкогольные напитки. У некоторых людей молочная продукция в избыточном потреблении приводит к задержке жидкости.

Но помните, что небольшое потребление творога или молока будет приводить к отекам — это редкость, индивидуальная реакция. В большинстве случаев это большое количество высокообработанных, высококалорийных продуктов, продуктов с солью и с большим содержанием углеводов.

Также отеки могут возникать по независящим от питания причинам: отеки нижних конечностей могут возникать при варикозе вен, при сердечной недостаточности,которая может характерна быть для наших пациентов.

Если говорить о баритрических пациентах, то у них отечность после операции сильно уменьшается. Она в принципе в первые несколько недель после операции уходит.

Продолжение следует 🍴

А вы пока поделитесь: как у вас дела с отеками после операции?

Доктор Мицинский

04 Dec, 08:45


🤍🤍🤍🔥

Доктор Мицинский

04 Dec, 06:40


Здравствуйте, Дорогие🤗

Вот и настало время провести конкурс и устроить розыгрыш 💸

Итак, с огромным удовольствием сообщаемся Вам, что стартует наш конкурс, главным призом которого станет БЕСПЛАТНАЯ Бариатрическая Операция💃

Итоги Конкурса подведём 31.12.2024, в самый канун Нового Года — пусть у кого-то исполнится самая заветная мечта 🎈🎁🎉

Спешим Вас обрадовать, что Призовой фонд конкурса больше, чем одна Бесплатная Бариатрическая Операция, но об этом в следующих постах-анонсах — следите за новостями😘

Доктор Мицинский

03 Dec, 13:34


Наши мужчины 💪💪💪

Доктор Мицинский

03 Dec, 11:34


Выполнили гастрошунтирование с одним анастомозом пациентке с ИМТ 43👍

Доктор Мицинский

03 Dec, 08:32


Все верно 🙌😉

Доктор Мицинский

02 Dec, 13:58


🤍🤍🤍👏👏👏

Доктор Мицинский

02 Dec, 12:57


Курение после бариатрической операции

Очень насущный вопрос, который интересует наших пациентов: можно ли курить после бариатрической операции? Есть ли разница: курить электронные сигареты или обычные?

Давайте проясним: курение любых сигарет — будь то электронные, обычные, вейпы, кальяны — после бариатрической операции противопоказаны.

Особенно это касается шунтирующих операций, где производится наложение соустья между желудком и кишкой — гастроэнтероаностамоз. Данная зона является уязвимой, и у пациентов, которые курят после операции, значительно повышается риск образования в этой зоне язвы. Поэтому, собственно говоря, после бариатрической операции рекомендуется курение полностью исключить.

Важно ли, сколько вы курите? Нет, не важно. В принципе, любое курение — редкое, частое — может оказывать негативное действие на желудок.

После резекции тоже крайне не рекомендовано курить, потому что курение также негативно сказывается на состоянии желудка. Но не забывайте, что курение само по себе имеет риски — вне зависимости от операции. Это фактически одна из первых причин смертности по всему миру. Поэтому после бариатрии мы курение исключаем — все виды курения.

В первое время после операции можно использовать различные методики для того, чтобы бросить курить. Допустим, использовать пластырь, пастилки, но тоже индивидуально согласовывается дозировка употребления данных средств. Потому что эти средства могут содержать немного никотина — его количество должно быть строго нормировано.

Доктор Мицинский

21 Nov, 14:01


Какая вы стройная! Так держать ☺️

Доктор Мицинский

21 Nov, 11:25


Гастрошунтирование с одним анастомозом пациентке с ИМТ 46🧵💥

Доктор Мицинский

21 Nov, 08:38


Отличный результат 💪💪💪💥

Доктор Мицинский

20 Nov, 15:24


Новый выпуск доступен к просмотру💥

На рутуб
На ютуб

Доктор Мицинский

20 Nov, 12:04


😘☺️Рады видеться с вами!

Доктор Мицинский

20 Nov, 10:22


День Рождения у кого-то из команды — праздничное настроение у всех 🌸💥

Доктор Мицинский

20 Nov, 08:35


Большая история, которая обязательна к прочтению 😘

Доктор Мицинский

20 Nov, 08:28


🥰🥰🥰 любуемся!

Доктор Мицинский

19 Nov, 13:59


Какой же невероятный результат 💪

Доктор Мицинский

19 Nov, 11:23


Завершаем продольную резекцию желудка пациентке с ИМТ 39💪

Доктор Мицинский

19 Nov, 08:35


Точнее и не скажешь 💥

Доктор Мицинский

18 Nov, 14:02


Основные термины, которые нужно знать бариатрическому пациенту 💡

✔️Анастомоз — это новое сформированное соустье между желудком и тонкой кишкой, или между кишкой и кишкой.

✔️Гастроэнтероанастомоз — это соустье между желудком и кишкой.

✔️Энтероанастомоз — это соустье между кишкой и кишкой.

✔️Шунтирование — это выключение из процесса всасывания части тонкой кишки.

✔️Резекция — это удаление части увеличенного, растянутого большими объёмами пищи желудка.

✔️Грелинпродуцирующая зона — это зона, которая находится в части резецируемого желудка, удаляется при продольной резекции желудка и отвечает за выработку гормона голода.

✔️Желудочное трубка — это новый сформированный желудок, который уменьшен в объем, за счёт чего наши пациенты кушают меньший объем порции и интенсивно снижают вес.

✔️Остающаяся часть желудка — это часть желудка при шунтировании, которая не удаляется. Она просто остаётся в брюшной полости и делает операцию потенциально обратимой.

✔️Внутрижелудочный баллон — это специальная силиконовая система, которая устанавливается в желудок и ограничивает его объем.

✔️Бандаж — это специальное кольцо на желудок, которое ставится на верхнюю часть желудка и делит желудок на маленькую и большую часть (на маленький желудок и большой желудок), что позволяет ограничивать объем потребления пищи.

✔️Порт — это такое устройство под кожей, которое ставится для регулировки бандажа.

Билиопанкреатическая и алиментарная петли — это петли при выполнении шунтирования. Первая — билиопанкреатическая — по которой транспортируются только пищеварительные соки, а алиментарная или пищевая, в которой уже происходит всасывание пищи.

Сколько терминов знали, а сколько — новые

Доктор Мицинский

18 Nov, 12:55


Насколько опасно шунтирование желудка? Новый выпуск уже на канале 💥

Смотреть на рутуб
Смотреть на ютуб

Доктор Мицинский

18 Nov, 08:33


Для тех, кто еще сомневается 🤍

Всем продуктивной недели!

Dr.Mitsinskii

15 Nov, 13:43


-51 кг — невероятно 🫶💥

Dr.Mitsinskii

15 Nov, 11:45


Интервью с нашей пациенткой после гастрошунтирования с одним анастомозом 💥

Dr.Mitsinskii

15 Nov, 08:26


Шикарный результат 💪🙏

Dr.Mitsinskii

14 Nov, 13:31


История, длиною в 4 года 🔥

Dr.Mitsinskii

14 Nov, 11:50


Завершаем гастрошунтирование с одним анастомозом пациентке с ИМТ 46🔽

Dr.Mitsinskii

14 Nov, 08:41


Спасибо большое 🥰🔥

Dr.Mitsinskii

14 Nov, 08:40


СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ

Мы очень ждем вас в нашем закрытом клубе ❤️❤️

1 месяц — 2.500 вместо 5.000 — скидка 50%
2 месяца — 4.000 вместо 8.000 — скидка 50%
3 месяца — 5.000 вместо 10.000 — скидка 50%
12 месяцев — 28.000 вместо 35.000 — скидка 20%

✔️ Если у вас уже есть подписка, то продлить ее можно со скидкой 😉

Успейте занять свое место по самой выгодной цене 🔔

❗️ Счастливые часы продлятся ровно сутки: с 12:00 четверга по 12:00 пятницы ❗️

Купить подписку можно на сайте или в боте:

@BariatricX_bot
https://www.bariatricxclub.ru/

Dr.Mitsinskii

13 Nov, 13:55


🤍🤍🤍🎉

Dr.Mitsinskii

13 Nov, 13:05


Это просто невероятно!

Мы любуемся вашими огненными результатами. А если вы хотите в новом году выглядеть также шикарно и наконец изменить свою жизнь, приглашаем вас на бесплатную консультацию. На ней мы обсудим ваш анамнез, вводные данные и определим, какой тип операции подойдет лучше всего.

Также напоминаем, что у нас есть рассрочка 🎊

Торопитесь, дорогие, на декабрь осталось совсем мало мест, а с Нового Года, скорее всего, случится повышение цен на операции 🙏

Dr.Mitsinskii

13 Nov, 11:32


Как скорректировать рацион в период интенсивных тренировок после бариатрии

Главная задача вашего питания после бариатрической операции в период интенсивных тренировок — обеспечение достаточного количества макронутриентов и правильное распределение в зависимости от времени тренировки.

Так, нельзя забывать про потребление белка, а в период, когда вы занялись спортом, особенно. 100-120 гр/сутки - средний оптимальный уровень потребления для наших пациентов с 4-5 недель после операции. Помните, что отличным подспорьем в доброе белка после бариатрии являются спортивные изоляты.

Второй немаловажный фактор — качественные углеводы помогут быть активнее на тренировках и переносить большие нагрузки. Я говорю, разумеется, о сложных углеводах (крупы преимущественно), а не о конфетах и батончиках. Сложные углеводы должны присутствовать в вашем рационе в соответствии с нашим целевым объемом порции (70-80 гр за раз).

Третий важный фактор — достаточное потребление жидкости. Если вы начинаете тренировки, помните, что ваш целевой суточный объём — 2 литра минимум! А лучше 2,5 литра 💦

Обезвоживание приводит к слабости, отсутствию сил и плохому самочувствию.
Четвёртое - оптимально сделать прием пищи за 1,5 часа до тренировки и покушать после неё. Лучшее сочетание белок+сложные углеводы.

Как тренируетесь сейчас

Dr.Mitsinskii

13 Nov, 11:07


Дорогие, день открытых дверей стартовал в клубе 🙌💪

У вас есть ровно сутки, чтобы БЕСПЛАТНО познакомиться с клубом, почитать, посмотреть, как мы там живем 🫂

Присоединиться можно по ссылке — t.me/BariatricX_bot?start=dGFyaWZfNTY4NjIz

Dr.Mitsinskii

13 Nov, 08:32


🥰🥰🥰

Dr.Mitsinskii

12 Nov, 13:46


2 года новой жизни 🎉

Dr.Mitsinskii

12 Nov, 11:37


Завершаем гастрошунтирование с одним анастомозом пациенту с ИМТ 40🎉

Dr.Mitsinskii

12 Nov, 08:35


Нет места страху ☺️ вы молодец!

Dr.Mitsinskii

11 Nov, 14:21


Сброс веса после бариатрии не бывает на одном уровне, практически каждый наш пациент сталкивается с плато.

И одна из задач нашего клуба реабилитации — помочь это плато преодолеть 💪 наши дорогие резиденты отмечают, что благодаря конкретным шагам, предлагаемым нашими экспертами, удается сдвинуть вес с мертвой точки и преодолеть плато.

Присоединиться к клубу — https://bariatricxclub.ru/. А совсем скоро мы запустим акцию, когда сделать это можно будет с максимальной выгодой, следите за обновлениями 🫶

Dr.Mitsinskii

11 Nov, 13:15


Спасибо 🙏

Dr.Mitsinskii

11 Nov, 12:09


Сон после бариатрической операции — важен или можно похудеть, не соблюдая баланс сна?

Качество и продолжительность сна - очень важный фактор эффективного похудения после операции для снижения веса, в том числе.

Доказано, что недостаточный сон способен увеличить аппетит, изменить пищевые предпочтения в сторону более калорийных продуктов, а также привести к перееданию, что в случае с нашими пациентами может также провоцировать проблемы с пищеварением (тошноте, рвота, ощущение переполненности желудка, а в крайних и постоянно повторяющихся случаях - его растяжение), что сказывается на достижении максимального результата после операции.

Нормальная продолжительность сна, как правило, составляет 7-9 часов в сутки🙏

Сколько часов спите, друзья?

Dr.Mitsinskii

11 Nov, 08:46


Доброго дня и продуктивной недели всем! 💪

Dr.Mitsinskii

08 Nov, 17:19


https://t.me/dr_mitsinskaya?livestream

Dr.Mitsinskii

08 Nov, 14:22


Дорогие!

Сегодня в 20:00 проведу здесь прямой эфир по вашим вопросам 🙏

Будем обсуждать вопросы, которые вы задали выше, а также вы можете их написать сюда, тоже обязательно разберу ❤️

Буду вас ждать!
Эфир будет здесь в 20:00 👇

https://t.me/dr_mitsinskaya

Dr.Mitsinskii

08 Nov, 14:17


Мы часто говорим о том, что главное преимущество нашего клуба — это включение в историю пациента, в его путь.

Все наши эксперты преследуют главную цель — помочь исправить прежние ошибки и задать новый — здоровый — вектор.

Один из главных факторов достижения результата после бариатрической операции — это … работа с психологом, потому что многие негативные моменты, мешающие выстроить новые привычки, идут из головы. Именно поэтому такое большое внимание уделяется работе с психологом.

В клубе работает прекрасный специалист, который проводит индивидуальные разборы и общие прямые эфиры. Девочки из клуба — подтвердите, что это непросто, но очень созидательно и полезно 💪 от какого количества тараканов мы уже избавились!

Совсем скоро мы планируем запустить очень выгодную акцию, благодаря которой вы сможете с максимальной выгодой присоединиться к клубу и углубиться в работе с психологом. Не пропустите 😉

Dr.Mitsinskii

08 Nov, 13:46


Радуемся вашим переменам вместе с вами 🥰💔

Dr.Mitsinskii

08 Nov, 11:27


Интервью с нашей пациенткой после гастрошунтирования с одним анастомозом ❤️‍🔥

Dr.Mitsinskii

08 Nov, 08:33


Невероятные изменения 🎉🥰🫂

Dr.Mitsinskii

28 Oct, 13:24


Спасибо за вашу невероятную историю 🥰🔥

Dr.Mitsinskii

28 Oct, 11:57


Дорогие, мы решили ввести новую рубрику для вас. Обзор различных ПП продуктов с WB. ☺️

В дальнейшем, мы будем публиковать опросы с тем, что вы бы хотели выбрать для обзора.

1) https://www.wildberries.ru/catalog/227861293/detail.aspx

2) https://www.wildberries.ru/catalog/113266637/detail.aspx

3) https://www.wildberries.ru/catalog/177704481/detail.aspx

4) https://www.wildberries.ru/catalog/36305627/detail.aspx

Dr.Mitsinskii

28 Oct, 11:56


А вот и выпуск целиком. Искренне рекомендую к просмотру всем!

Dr.Mitsinskii

28 Oct, 09:22


Всем хорошей недели! 🔥🔥🔥

Dr.Mitsinskii

25 Oct, 13:43


Дорогие❗️

Напоминаем, что сегодня ПРЯМОЙ ЭФИР!

🕗 20.00

Тема: Как разнообразить свое питание

➡️ Присоединяйтесь, будет интересно: https://www.instagram.com/lagomfood_?igsh=MWpzeWZlY3prajZkcA==

Dr.Mitsinskii

25 Oct, 13:30


Вот такая невероятная история ⚡️👏

Dr.Mitsinskii

25 Oct, 12:15


Интервью с нашей пациенткой после гастрошнутирования с одним анастомозом ☺️🔥

Dr.Mitsinskii

25 Oct, 08:15


Так держать! 👏

Dr.Mitsinskii

24 Oct, 14:03


💔💔💔

Dr.Mitsinskii

24 Oct, 11:37


Завершаем продольную резекцию желудка пациентке с ИМТ 35👋

Dr.Mitsinskii

24 Oct, 08:24


Прекрасный результат 🎊🙏

Dr.Mitsinskii

23 Oct, 14:25


Результат за год 💪👌

Dr.Mitsinskii

23 Oct, 11:37


Дорогие, в связи с тем, что у многих стал хуже работать YouTube, мы стали загружать все наши видео на RuTube🤍

Одно из преимуществ в том, что Рутуб можно смотреть с телевизора, на домашнем wi-fi. Согласитесь, это очень удобно 😊

Так что приглашаем вас на наш канал. Приятного просмотра 📩🎥

https://rutube.ru/video/0c72bd4dc0482fd5409125654d1905ba/

Dr.Mitsinskii

23 Oct, 08:26


Спасибо за ваши истории🔥

Dr.Mitsinskii

23 Oct, 05:21


Дорогие, здравствуйте!

Есть информация, что, скорее всего, с нового года изменится стоимость операции 🙏

Если вы хотели бы выполнить бариатрическую операцию, изучаете информацию о нас и хотели бы проконсультироваться, оставьте, пожалуйста, свой контактный номер или ЛС Телеграмм, я с вами свяжусь, все обсудим ❤️

Консультация бесплатная.

Dr.Mitsinskii

22 Oct, 14:26


📌 АНОНС ПРЯМОГО ЭФИРА

🕗 20.00
🗓️ 25.10

Тема: Как разнообразить свое питание

➡️ Присоединяйтесь, будет интересно: https://www.instagram.com/lagomfood_?igsh=MWpzeWZlY3prajZkcA==

Dr.Mitsinskii

22 Oct, 13:31


Любуемся 😍

Dr.Mitsinskii

22 Oct, 12:12


Гастрошунтирование с одним анастомозом нашей пациентке с ИМТ 45

Dr.Mitsinskii

22 Oct, 08:25


💪💪💪

2,025

subscribers

1,942

photos

622

videos