ПЯТЬ ПРАВИЛ ИДЕАЛЬНОЙ МАМЫ, О КОТОРЫХ НЕ ГОВОРЯТ
Материнство – это не только радость, но и тревоги, усталость, сомнения. Кажется, что все вокруг знают, как быть идеальной мамой, кроме тебя. Но на самом деле никакой «идеальной» мамы не существует. Главное – не пытаться соответствовать чужим ожиданиям, а научиться чувствовать себя в этом процессе комфортно.
1. Ты важна не меньше, чем ребенок
Часто мама ставит себя на последнее место, полностью отдаваясь заботе о малыше. Но истощенная, выгоревшая женщина не может дать ребенку то, что ему действительно нужно – тепло, любовь, внимание.
Поэтому важно:
-находить время для отдыха, даже если кажется, что его нет;
-нормально питаться и заботиться о своем здоровье;
-передавать часть обязанностей и не стесняться просить помощи.
Материнство не должно превращаться в подвиг. Ребенок вряд ли скажет за это спасибо, когда вырастет.
2. Игнорируй чужие мнения
Как только появляется ребенок, вокруг неожиданно собирается толпа «экспертов» – родственники, подруги, случайные люди в интернете.
«Опять не то съела»,
«Ребенок плачет, значит, молока не хватает»,
«Не бери на руки – привыкнет».
Другие мамы, чьи дети лучше спят, больше едят или спокойнее ведут себя в транспорте, тоже не упускают возможности дать совет. Хотя чаще всего это просто особенность ребенка, а не секретная методика воспитания.
Важно уметь отсеивать ненужные слова, доверять себе и своему ребенку, опираться на проверенные источники информации и окружать себя поддерживающими людьми, а не теми, кто критикует.
3. Не сравнивай своего ребенка с другими
Сравнение – главный враг родительского спокойствия.
-Если ребенок позже пополз или пошел – это не значит, что он слабее.
-Если позже заговорил – не значит, что у него проблемы с интеллектом.
-Если не набрасывается на прикорм – не значит, что он будет плохо есть в будущем.
Все дети развиваются по-разному, и в большинстве случаев это никак не связано с действиями мамы. А когда ребенок чувствует, что его сравнивают, у него может появиться ощущение, что с ним «что-то не так», даже если ему этого прямо не говорят.
Если что-то вызывает тревогу, лучше не искать ответ в родительских чатах, а обратиться к специалисту.
4. Найди педиатра, которому будешь доверять
Правильный врач – это не тот, кто просто назначает лекарства, а тот, кто:
-объясняет, а не запугивает;
-поддерживает, а не обвиняет;
-помогает разобраться в вопросах здоровья ребенка, а не усложняет их.
Когда есть врач, которому можно доверять, отпадает необходимость бесконечно проверять информацию в интернете и искать подтверждение своим страхам в комментариях на форумах.
5. Тебе не нужно быть идеальной
Имеешь право:
-уставать, злиться, хотеть тишины;
-завершить ГВ, когда решишь сама, а не когда это «одобрят» окружающие;
-мечтать о дне без детских криков.
Материнство – это не бесконечное самопожертвование. Забота о себе – это не эгоизм, а важная часть заботы о ребенке. Ведь счастливый ребенок растет в семье, где мама чувствует себя комфортно. Более того, ребенку полезно видеть, что у нее есть свои границы, интересы, потребности, что мир не крутится только вокруг него. Это помогает ему самому в будущем строить здоровые отношения с окружающими и уважать личные границы других людей.
Ты и так прекрасная мама.♥️
Педиатр Андрей Столов

Я веду онлайн консультации 📲
И очный прием в DocDeti💙
Similar Channels



Роль педиатра в жизни семьи: Знакомство с Андреем Столовым
Педиатры играют ключевую роль в обеспечении здоровья и благополучия детей в семьях. Важность их работы трудно переоценить, ведь именно они являются первыми специалистами, к которым обращаются родители при возникновении каких-либо забот о здоровье их детей. Один из таких специалистов - педиатр Андрей Столов, с которым мы сегодня познакомимся. Выросший в большой семье, где он был одним из семи детей, Андрей прекрасно понимает вызовы, с которыми сталкиваются родители. С помощью современных онлайн-консультаций и личных приемов в медицинском центре DocDeti, он предоставляет поддержку родителям, отвечая на их вопросы о здоровье, развитии и воспитании детей. В этой статье мы рассмотрим, как педиатры могут помочь родителям, какую информацию они могут предоставить и почему важно обращаться к профессионалам в области детского здоровья.
Какова роль педиатра в жизни семьи?
Педиатр играет важную роль в жизни семьи, особенно когда речь идет о здоровье и благополучии детей. Он становится доверенным советчиком для родителей, помогая разобраться в вопросах относительно медицинской помощи, вакцинации и профилактики заболеваний. Педиатры следят за ростом и развитием ребенка, назначая необходимые обследования и анализы в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей.
Кроме того, педиатры работают не только с медицинскими аспектами, но и с психологическим состоянием ребенка и его семьи. Они могут предоставить советы по вопросам питания, физической активности и даже поведения детей, что, безусловно, помогает родителям чувствовать себя более уверенно в своем родительском пути.
Почему важно регулярно посещать педиатра?
Регулярные визиты к педиатру важны для обеспечения здоровья ребенка. Такие посещения позволяют выявить возможные проблемы на ранней стадии. Обычно, педиатры рекомендуют плановые осмотры на регулярной основе, особенно в первые годы жизни, когда организм ребенка наиболее уязвим и требует постоянного контроля.
Кроме того, во время плановых осмотров врач может проводить необходимые прививки, что является важным шагом в профилактике различных заболеваний. Качественный педиатр сможет дать рекомендации по ряду аспектов, включая соблюдение режима дня, развитие моторики и психоэмоциональное здоровье ребенка.
Что такое онлайн-консультации у педиатра?
Онлайн-консультации становятся все более популярными, особенно в условиях современного мира, когда время является роскошью. Доктор Андрей Столов предлагает такие услуги, благодаря которым родители могут получить квалифицированную помощь, не выходя из дома. Это экономит время и делает процесс получения необходимых рекомендаций более удобным и доступным.
Во время онлайн-консультаций родители могут обсудить интересующие их вопросы с врачом, получить советы по лечению неотложных состояний или общие рекомендации по уходу за ребенком. Однако стоит помнить, что в случае серьезных проблем здоровья личный осмотр может быть необходим.
Как подготовиться к консультации с педиатром?
Подготовка к консультации с педиатром может значительно повысить её эффективность. Родителям рекомендуется заранее составить список вопросов и проблем, которые они хотят обсудить. Это может включать вопросы о здоровье ребенка, его развитии, поведении или питании.
Также стоит собрать всю необходимую медицинскую документацию, такую как предыдущие анализы, прививки и медицинская история ребенка. Это поможет врачу лучше понять общую картину здоровья и предложить максимально информированные рекомендации.
Какие услуги предоставляет педиатр?
Педиатр предоставляет широкий спектр услуг, включая профилактические осмотры, диагностику и лечение заболеваний, а также консультации по вопросам питания и развития. Врач может направить ребенка на дополнительные исследования, если это необходимо, и разработать индивидуальный план лечения.
Помимо этого, педиатры могут проводить консультации по вопросам вакцинации и давать советы по профилактике заболеваний, что имеет решающее значение для обеспечения здоровья детей. Эта комплексная поддержка позволяет родителям лучше понимать потребности своего ребенка и принимать обоснованные решения.
Педиатр Андрей Столов Telegram Channel
Педиатр Андрей Столов - ваш надежный консультант в мире детского здоровья! Если вы ищете опытного врача-педиатра, который окажет помощь как онлайн, так и в офисе, то канал @doctorstolov - именно то, что вам нужно. Андрей Андреевич Столов, врач-педиатр из Москвы, предлагает консультации онлайн и очные приемы в DocDeti. Своим профессионализмом и заботой о маленьких пациентах, он завоевал доверие многих. Для связи с доктором Андреем Столовым, присоединяйтесь к каналу и общайтесь с ним лично! 🩵🩸