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Exploramos el estoicismo como guía para una vida de resiliencia, virtud y sabiduría. Compartimos reflexiones, consejos y experiencias en el camino hacia una vida auténtica y plena.

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¡Bienvenidos a Diario Estoico! Este canal de Telegram se dedica a explorar el estoicismo como guía para una vida de resiliencia, virtud y sabiduría. ¿Qué es el estoicismo? Es una antigua filosofía que nos enseña a vivir de acuerdo con la naturaleza, aceptando aquello que no podemos cambiar y enfocándonos en lo que realmente importa. En Diario Estoico, compartimos reflexiones, consejos y experiencias en el camino hacia una vida auténtica y plena. ¿Quiénes somos? Somos un grupo de entusiastas del estoicismo que creemos en la importancia de cultivar la mente y el espíritu para enfrentar los desafíos de la vida con sabiduría. Si estás interesado en aprender más sobre esta filosofía milenaria y cómo aplicarla en tu día a día, ¡únete a nosotros en Diario Estoico! Juntos, podemos descubrir el camino hacia una vida más plena y satisfactoria.

Diario Estoico

14 Dec, 01:49


¡Hola, Estoicos!

Diciembre ya está aquí, el último mes del año, un tiempo perfecto para reflexionar sobre todo lo vivido y para preparar la mente y el corazón para lo que vendrá. En medio de las celebraciones y los días fríos o cálidos
dependiendo de donde estén, es importante recordar que el verdadero cambio y la paz empiezan desde adentro. Como dijo Marco Aurelio, “La felicidad depende de ti mismo”. Este mes, les invito a detenerse un momento, a mirar hacia adentro y a cultivar una actitud positiva que nos acompañe hacia el nuevo año.

Aquí les dejo algunas reflexiones de Marco Aurelio para acompañarlos en este diciembre lleno de introspección y gratitud:
1. “La felicidad depende de ti mismo.”
En este diciembre, recordemos que la paz interior no depende de lo que nos rodea, sino de cómo gestionamos nuestras emociones y pensamientos.
2. “No te preocupes por la opinión de los demás. Si actúas con justicia, el resto no tiene importancia.”
Este es un buen momento para centrarnos en lo que realmente importa: nuestra propia autenticidad y hacer el bien sin esperar nada a cambio.
3. “Lo que no es bueno para la colmena, no es bueno para la abeja.”
Un recordatorio de que el bien común debe ser siempre nuestra prioridad. Este mes, pensemos en los demás y en cómo podemos contribuir a un mundo mejor.
4. “La vida es corta. No desperdicies ni un minuto en cualquier otra cosa que no sea el bien.”
La vida es fugaz, y diciembre es una oportunidad para evaluar cómo hemos usado nuestro tiempo y cómo podemos enfocarnos más en lo que realmente importa.
5. “El alma se tiñe del color de sus pensamientos.”
Reflexionemos sobre cómo nuestros pensamientos moldean nuestra vida. En diciembre, hagamos un esfuerzo por cultivar pensamientos positivos y constructivos.
6. “La tranquilidad no viene de las circunstancias, sino de la disposición interior.”
No importa el caos que nos rodee, nuestra paz depende de cómo elegimos enfrentarlo. Este diciembre, busquemos esa paz interior que nos da fuerza.
7. “Haz el bien sin esperar recompensas.”
Este es un mes de generosidad. Recordemos que las mejores acciones son aquellas que no esperan nada a cambio. La verdadera gratitud viene de dar sin egoísmo.
8. “No pierdas tiempo discutiendo sobre lo que debería ser hecho. Hazlo.”
Un excelente consejo para cerrar el año con determinación. Si tenemos metas o proyectos pendientes, este es el momento para dar el paso.


Que este diciembre sea un mes de introspección y crecimiento personal. Recuerden que cada día es una oportunidad para mejorar y acercarnos a nuestra mejor versión. Que encuentren paz y claridad en cada paso que den, y que el año que viene llegue lleno de nuevas oportunidades. Nos vemos pronto, ¡gracias por estar aquí y por ser parte de esta comunidad!

Diario Estoico

19 Nov, 12:44


9 TRAMPAS OCULTAS QUE DESTRUYEN TU PAZ MENTAL [Libérate de Ellas AHORA] | ESTOICISMO
https://youtu.be/yn1WJ4wFJQ8


Dedíquenle un rato a este video, les aseguramos que será de gran utilidad.
¡Que tengan un excelente día, estoicos!

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19 Nov, 12:26


Había una vez un hombre que se quejaba de todo.
Sentía que su vida no era suficiente: su trabajo no lo satisfacía, sus relaciones lo frustraban, y siempre pensaba que le faltaba algo. Un día, caminando, vío a un niño pequeño jugando con una caja de cartón. El niño reía y gritaba de alegría, como si estuviera manejando el carro más lujoso del mundo. El hombre se detuvo, observó y se dio cuenta de algo: La felicidad no estaba en lo que tenía o no tenía, sino en cómo veía lo que ya tenía.

Agradece

Diario Estoico

17 Nov, 20:36


7 Secretos OCULTOS de Marco Aurelio para AUMENTAR tu Valor | Estoicismo
https://youtu.be/6vaeppNZwGw


Hola comunidad Estoica, hoy queremos compartir contigo un video especial dedicado a uno de los más grandes estoicos de la historia: Marco Aurelio. Un verdadero maestro de la sabiduría estoica cuyas enseñanzas trascienden el tiempo. ¡Esperamos que lo disfrutes y encuentres inspiración en sus lecciones!

Diario Estoico

07 Nov, 02:42


Los secretos más valiosos de Marco Aurelio sobre la disciplina. ¡Esperamos que disfruten del video y encuentren inspiración en sus enseñanzas!

Diario Estoico

07 Nov, 02:41


7 Principios Estoicos para Construir AUTODISCIPLINA según MARCO AURELIO | Estoicismo
https://youtu.be/Ab4ECR1nubs

Diario Estoico

30 Oct, 00:35


Queremos ayudar a nuestra audiencia a prepararse desde ahora con las enseñanzas del estoicismo. Esperamos que disfruten y encuentren valor en esta serie de videos.

Buenas noches

Diario Estoico

30 Oct, 00:34


13 hábitos ESTÓICOS para PRACTICAR en 2025 | Estoicismo
https://youtu.be/rjjAax1T7PA

Diario Estoico

28 Oct, 23:17


Este Video Tiene Todas Las LECCIONES DE VIDA Que Llevan Años de Experiencia Aprender | Estoicismo
https://youtu.be/A5I1Xzn10uA

Diario Estoico

07 Oct, 23:39


Te invitamos a ver este impactante video sobre la manipulación y cómo somos influenciados sin darnos cuenta. Si encuentras valor en nuestro contenido, no olvides darle 'me gusta' y compartirlo para que más personas puedan conocer esta valiosa información.

Saludos,

Diario Estoico

07 Oct, 23:37


Así es Cómo te Manipulan, Cómo Saber TODO de Alguien | Estoicismo
https://youtu.be/RZDL0oRhpLE

Diario Estoico

27 Sep, 11:31


¡Buenos días a todos!

Diario Estoico

27 Sep, 11:31


#226 — La filosofía no es un juego (o por qué tus palabras no importan)

"La filosofía no es un truco ni algo para un espectáculo. No se preocupa por las palabras, sino por los hechos. No debe emplearse para provocar placer antes de empezar el día o para llenar nuestro tiempo libre. Moldea y construye el alma, da orden a la vida, guía las acciones, muestra lo que se debe o no hacer, corrige nuestro rumbo cuando vacilamos en la incertidumbre. Sin ella, nadie podría vivir sin miedo o libre de preocupaciones. Innumerables cosas suceden cada hora que requieren consejo, y tal consejo debe buscarse en la filosofía."
— Séneca

Pocos se consideran filósofos. Y muchos otros creen que la filosofía no tiene aplicación práctica. Algo divertido para académicos y personas desocupadas, aquellos que quieren impresionar a otros con una larga lista de nombres antiguos.

Pero la filosofía no es eso. No es un juguete o un juego para ver quién recuerda más nombres griegos y latinos.

La filosofía es una guía. Si no tuvieras valores y principios, no podrías definir qué es bueno o malo, lo que es correcto o incorrecto, cómo actuar y qué no hacer, lo que es importante y lo que es irrelevante.

La verdadera filosofía ofrece estas directrices, en lugar de una retórica complicada para aburrir a alguien. Y cuando hablamos de los estoicos, las palabras se vuelven aún más innecesarias.

Recuerda: la filosofía no es una forma de entretener a alguien, es algo serio. Está hecha para ser usada. Está hecha para tu vida.

### Aplicación personal

Hay una historia sobre Catón el Viejo (abuelo de Catón el Joven) y un filósofo escéptico llamado Carnéades.

Un día, Catón caminaba por las calles de Roma y vio a Carnéades predicando poéticamente a favor de la justicia. Al día siguiente, Catón lo encontró argumentando en contra de la justicia. Entonces, Catón convenció al Senado de enviar a Carnéades de vuelta a Atenas porque estaba corrompiendo a la sociedad romana. (Quizás esto llevó a Carnéades a empezar a atacar el estoicismo).

Desde la perspectiva estoica, argumentar a favor de dos ideas contrarias es una pérdida de tiempo y energía. Es una técnica interesante para analizar nuestras hipótesis y verificar fallos en el razonamiento, pero vivir bajo ese precepto es un desperdicio: significa no tener nunca una idea formada sobre algo y no poseer un conjunto sólido de valores para guiar las decisiones.

Tus palabras no importan. Lo que importan son tus acciones, y estas están directamente ligadas a tu filosofía personal, por lo tanto, no la trates como un juego.

| texto por Sabrina A. (2017)

Diario Estoico

18 Sep, 22:15


Cuando realmente aprendes a soltar, descubres que atraes mucho más a tu vida. En este video, exploramos cómo la ciencia, la historia y el estoicismo revelan las claves detrás de la ley de atracción. Descubre por qué al dejar ir, abres las puertas para que nuevas oportunidades lleguen a ti.
Te invitamos a disfrutar este contenido y aprender más sobre cómo transformar tu vida.

Diario Estoico

18 Sep, 22:13


SI REALMENTE QUIERES ALGO, DÉJALO IR Y ATRÁELO | LEY DE LA ATRACCIÓN - ESTOICISMO
https://youtu.be/4opV8tSxqi8

Diario Estoico

08 Sep, 14:55


¡Nuevo video en nuestro canal de YouTube! Esperamos que lo disfruten y nos encantaría conocer su opinión.

Diario Estoico

08 Sep, 14:54


7 HÁBITOS SECRETOS PARA UNA VIDA MÁS LARGA Y FELIZ - Sabiduría para vivir | ESTOICISMO
https://youtu.be/dtsveZxo97o

Diario Estoico

04 Sep, 01:09


Hola,
Gracias por sus consejos. Después de analizarlos, hemos decidido implementar el nuevo estilo de miniatura en nuestro canal de YouTube que ustedes nos recomendaron. Estamos emocionados por los cambios y confiamos en que esto ayudará a llegar a más personas con la filosofía del Estoicismo.
Por cierto, acabamos de lanzar un nuevo video. ¡Esperamos que les guste!

Saludos cordiales,

Diario Estoico

04 Sep, 01:06


11 Cosas que NUNCA Deberías Dar a Tus Hijos - Sabiduría para vivir | ESTOICISMO
https://youtu.be/doSZ-6znjC4

Diario Estoico

02 Sep, 22:23


7 alimentos OCULTOS para REDUCIR los efectos de la vejez | ESTOICISMO - Sabiduría
https://youtu.be/1llILuYnk3M

Diario Estoico

25 Jul, 16:10


Dicotomía del control. 🛂

Una herramienta que existe desde hace más de dos mil años que nos brinda con un principio milenario: se trata de saber cuáles son las cosas que están bajo el control de alguien y cuáles no.

No tienes control sobre lo que hace el perro, pero tienes control sobre cómo vas a reaccionar ante esa situación, quién vas a ser y lo que vas a aprender.

🗿El estoicismo es una filosofía que enseña la búsqueda de la virtud y la aceptación de lo que no podemos controlar, promoviendo la paz interior y el autocontrol ante las adversidades.

¿Prácticas el auto control en tu vida?

Diario Estoico

28 Jun, 13:21


Buenos días a todos,

Nos complace recomendarles un canal hermano de Diario Estoico llamado FRASES. Este canal está dedicado a compartir mantras que pueden ayudarte en momentos de tristeza, soledad o cuando simplemente necesitas un poco de inspiración.

Agradecemos que lo compartas con tus amigos y seres queridos. Esperamos que encuentren mucha inspiración en él.

Saludos estoicos.

Lecciones de vida que aprendí DEMASIADO tarde y que lamento estos años después | Frases Motivadoras
https://youtu.be/bMggsM5YdZk

Diario Estoico

17 Jun, 23:44


¡Buen comienzo de semana Estoicos!

Diario Estoico

07 Jun, 12:25


¡Que tengan un fin de semana de mucha sabiduría, Estoicos!

Diario Estoico

07 Jun, 12:24


10 MEJORES FRASES DE
MARCO AURELIO

I. Limítate al presente.
II. La mejor venganza es ser diferente a quien causó el daño.
III. Nuestra vida es lo que nuestros pensamientos crean.
IV. Haz cada cosa en la vida como si fuera lo último que hagas.
V.
El que vive en armonía consigo mismo vive en armonía con el Universo.
VI. Hace falta muy poco para tener una vida feliz; esta todo dentro de ti, en tu forma de pensar.
VII. Debemos hacer el bien a los demás tan naturalmente como un caballo corre, o una abeja hace miel, o una vid llena de uvas temporada tras temporada sin pensar en las uvas que haya tenido.
VIII. No gastes más tiempo argumentando acerca de lo que debe ser un buen hombre. Se uno.
IX. Estamos demasiado acostumbrados a atribuir a una sola causa lo que es el producto de varias, y la mayoría de nuestras controversias proceden de eso.
X. Cuanto tiempo ahorra el que no voltea a ver lo que su vecino dice o hace o piensa.


¿Aplican ustedes las enseñanzas de Marco Aurelio en sus vidas?

Diario Estoico

03 Jun, 16:22


¡Hola a todos nuestros suscriptores de Telegram!

Queremos recordarles que nuestra nueva página web, donde pueden adquirir todos nuestros productos para mejorar su vida, es


www.diarioestoicoyt.com


Les queríamos dar esta actualización y esperamos que tengan un excelente comienzo de semana y de mes.

¡Saludos!