ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛ @delovaya_kisa Channel on Telegram

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

@delovaya_kisa


💋вика • вдохновляю на лучшую жизнь

блогер & наставник: помогаю изменить реальность через мышление и контакт с собой

здесь с любовью о жизни, новых мыслях, красоте и комфорте

чувствуй себя как дома❤️🤲🏻

сотрудничество / вопросы –> @mwmrwork

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛ (Russian)

ДЕЛОВАЯ КИСА - это Telegram канал, созданный для тех, кто стремится к лучшей жизни и ищет вдохновение. За каналом стоит Вика, блогер и наставник, который помогает людям изменить свою реальность через контакт с самим собой. Здесь вы найдете посты о жизни, мышлении, откровениях, красоте и комфорте - все сделано с любовью и заботой. В этом канале вы почувствуете себя как дома, окруженные теплом и пониманием. Если у вас есть вопросы или вы заинтересованы в сотрудничестве, обращайтесь к @mwmrwork. Присоединяйтесь к каналу ДЕЛОВАЯ КИСА и давайте вместе создавать лучшую жизнь!

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

23 Nov, 10:45


у меня двойной праздник🥺🥺

не передать словами, как я счастлива
🙏🏻

для меня никогда не были показателем именно цифры, но эти цифры - люди, а то есть вы

я радуюсь тому, что могу собирать в одном пространстве такое количество прекрасных людей

у меня сейчас много-много мотивации, чтобы ввести что-то новое в блоге (если у вас есть идеи, обязательно пишите)

знайте, я люблю каждого из вас!!❤️

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

19 Nov, 13:38


такие сообщения >>>>>

если вы любите чай, я вас уже люблю.

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

19 Nov, 13:30


🌱начала в йогурты / каши / коктейли добавлять семена чиа

в них огромный набор полезных веществ: омега-3, клетчатка, белки

= рай для организма, особенно если есть проблемы с кишечником или вы занимаетесь спортом!

можно заливать их на ночь водой / молоком и утром пить, либо добавлять в утренний приём пищи

оставляю вам ссылочку – https://ozon.ru/t/b4MM6Ae

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

19 Nov, 11:55


любими, добрый день☕️

решила плотно заняться своим питанием, потому что в октябре питалась фиг пойми чем

это сильно сказалось на состоянии кожи – у меня акне, которое я лечу с апреля

🥗позавчера запекла курицу, сделала «зелёный» салат и в основном готовлю сейчас каши, супы, спагетти, яйца, пп йогурты

+ добавила в рацион больше фруктов и овощей

фастфуд, сладкое и мучное минимизирую, но полностью не убираю ;)

на коже это, кстати, сказалось практически сразу!

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

17 Nov, 20:42


небольшой подкаст вам на ночь🤍

делюсь сегодняшними мыслями на темы: принятия, одиночества, любви к себе

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

17 Nov, 17:04


я рада, что у меня есть вы❤️

безумно безумно вас люблю!


запишу подкаст, как буду дома)

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

17 Nov, 17:04


Я тебя обожаю, смотрю везде где только можно!)

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

17 Nov, 16:37


🐼и выпила бабл ти с новым другом. я назвала его дима.
(–> моих бывших и моего лучшего друга зовут ДИМА, это уже локальный мем)

в кружочке выше рассказывала, что мы с ним договорились встретиться в 17, я его ждала, он проспал, а в итоге вообще сегодня не увидимся :)

я человек, который не умеет и не любит обижаться, но внутренне мне очень неприятно это проживать

в последние дни у меня было подавленное состояние, и я очен хотела сегодня с ним погулять, потому что наши встречи это всегда +хайп

но сегодня развлекаю и радую себя сама (буквально мои вчерашние рассуждения на тему одиночества)

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

17 Nov, 16:34


расстроилась… пошла купила шубу

вот эта коричневая красотка была моей давней хотелкой, а теперь любимица на эту зиму💅

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

16 Nov, 20:44


на самом деле я уже долгое время борюсь сама с собой в блоге

во мне заложилась мысль, что я должна нести здесь только пользу, а лайф контент отмести подальше

иногда так хочется вкинуть какой-то полный рандом и открываться полностью, не только как «деловая киса», но и просто Вика)

хочу в пространстве блога быть для вас не только в роли наставника, но и хорошего друга

поэтому пробую дать себе в этом полную свободу🙏🏻

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

16 Nov, 16:07


🌟я больше месяца живу одна и вы не представляете, как сильно полюбила время, проводимое с собой

я постоянно разговариваю, размышляю вслух, улыбаюсь, шучу сама с собой (у меня не шизофрения. точно.)

пришло твёрдое осознание:
что бы не случилось, у меня всегда есть я

это знаете, как лучшая подруга, с которой и в огонь, и в воду, и на край света

раньше для меня одиночество ассоциировалось с чб фильтром, тоской, разочарованием в людях и в жизни – как многие его представляют

сейчас для меня одиночество = комфорт, расслабленность, удовольствие, домашность, интерес, веселье🌸

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

16 Nov, 15:59


заинтересовать себя в своей жизни, во всём, что ты проживаешь и что происходит вокруг тебя)

из апатии мы выходим постепенно:
осознаем причину, в процессе находим решение, шаг за шагом начинаем совершать действия, чтобы помочь себе выйти из этого состояния

периоды апатии и одиночества приносят нам новые ценности, новые взгляды, новые эмоции, новые смыслы, новый опыт

пробуйте получать это не только с другими людьми, но и с собой

безумно интересно себя узнавать по-новому, водить по разным кафешкам, магазинам и просто кайфовать от времени, проведенным с собой!

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

16 Nov, 10:55


переключаться на что-то в стрессовый период это норма

вы не подавляете, а наоборот даете себе свободу и отключаете бесконечную мыслемешалку

главное не убирать фокус с себя и своего состояния, априори всё держится на этом

а вообще наша огромная сила и супер способность в том, что мы можем возродить и восстановить себя после любого трудного этапа

и в любом случае всё всегда заканчивается хорошо, имея в это веру

у тебя есть ты.

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

16 Nov, 10:53


последние три дня прошли как в тумане

произошли две неприятные ситуации, которые очень сильно повлияли на моё эмоциональное состояние (кошмары по ночам добили)

жизнь проверяет меня на прочность в очередной раз, под новый год это норма

обычно я даю себе пару дней на то чтобы допрожить все чувства и эмоции, принять, отпустить и снова вернуться к жизни🧘‍♂

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

12 Nov, 17:26


🧺домашние покупки | ozon

сервировочные салфетки
сушилка для столовых приборов
кухонная подставка
ролик для чистки
губка для обуви
фасовочные пакеты
складной тазик
веник с совком

эти коричневые салфетки придают такую атмосферу уюта, очень приятно!

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

12 Nov, 13:53


действующий продукт, в который вы можете вступить – NEW REALITY

я решила сделать его неограниченным по датам, посты будут выходить постоянно

часть тем, которые в нём уже есть, вы можете увидеть на скрине заметки!

🐱 этот продукт для тех, кто хочет изменить жизнь во всех сферах через мышление, притягивать свои желания через состояние, построить внутреннюю опору и уверенность в себе

там я отвечаю на ваши вопросы, даю практики, упражнения саблиминалы - в общем самая отдушина!

сегодня в него можно вступить по старой стоимости - 1200₽ (доступ у вас навсегда)
➡️ @mwmrwork

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

12 Nov, 13:27


я занялась оформлением канала с продуктами и услугами🎀

если хотите поработать со мной, всё сможете найти здесь https://t.me/sunshevi

мне очень интересно работать со временем, планированием, целями, состоянием - хочу в ближайшее время начать брать на наставничество

и вернуться к работе с блогами:
я 2 года работала в сфере смм и маркетинга, а в прошлом году уже брала на консультации и наставничество по блогам

у меня безумно много знаний и опыта в этой сфере, которыми я хочу продолжать делиться🤍

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

12 Nov, 11:50


на некоторые вопросы из анонимки я отвечаю в тиктоке

поэтому буду дублировать эти видео в телеграм❤️

на повестке дня у нас:
🌟с чего начать саморазвитие
🌟как найти себя и свою индивидуальность в стиле

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

01 Nov, 15:07


как прошел ваш октябрь??

оцените любым способом:
от 1 до 10 / смайликами / стикером / словами

у меня 9/10 (пожарные тревоги в отеле явно его подпортили ахахах)

если смайликами, то:
⭐️💄🍂🌑🔥🌉🪩💸🎵🛣️😖🤩

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

01 Nov, 15:00


🍂OCTOBER IS OVER

этот месяц стал для меня совершенно новым опытом, большой неизвестностью, одновременно тревогой, радостью и удовольствием

9 октября я улетела в самостоятельную жизнь в другой город, но питер для меня уже как родной🤲

теперь познаю свой мир с другой стороны и каждый день встречаю с интересом

в последний день октября начался мой новый этап: сняла квартиру, конечно не без трудностей, но главное, что сейчас я здесь

готова идти дальше, делать и брать больше, потому что поняла, что я могу.

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

01 Nov, 13:30


где я пропадала эти два дня??

Я СНЯЛА КВАРТИРУ В ПИТЕРЕ, наконец-то🙏🏻

вчера после подписания договора я была самым счастливым человеком, а сегодня, проснувшись здесь, им и остаюсь

совершенно новая квартира с самой эстетичной и уютной атмосферой, в которой только закончился ремонт

красивый район, 10 минут пешком до метро, рядом с Невой

я безумно счастлива и очень сильно горжусь собой❤️

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

29 Oct, 13:20


сегодня записала свою практику на энергию и вдохновение в new reality

канал будет пополняться каждый день (кроме выходных)

я хочу дать вам новую возможность начать менять жизнь, мышление и работать с состоянием, потому что это основа для любых целей, желаний, денег, отношений

завтра поделюсь в нём расстановкой* на деньги, которая даст понять почему они не идут и как увеличить фин поток

кто хочет и чувствует, что ему нужно - присоединяйтесь💋

до 1 ноября стоимость 1200₽
—>
@mwmrwork

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

28 Oct, 14:35


⭐️сегодня села за планирование на неделю, готовку, «настройку» состояния и поиск квартиры в питере (каждый день начинается и заканчивается этим)

научилась после выходного дня сразу же входить в рабочий режим

насчет квартиры:
на следующей неделе выселение из апартов, в ближайшие 3 дня мне нужно его утвердить

оставаться здесь ещё на месяц не хочу, поэтому судорожно ищу квартиру, буду держать вас в курсе событий

сил мне и удачи🙏🏻

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

28 Oct, 11:43


сначала нужно научиться чувствовать себя любимыми, ценными, нужными и счастливыми с собой, а потом с другими людьми🫂

идти в отношения из потребности любви К СЕБЕ - фигня)

научитесь дарить любовь самим себе:

🌟через заботу о своем состоянии и здоровье, самоподдержку и работу с эмоциями

🌟через маленькие радости и подарки

🌟через ощущение своих желаний и потребностей в данный момент

🌟через проработку травм из взаимоотношений с другими людьми, родителями, миром

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

26 Oct, 16:42


NEW REALITY
— новая ты. новая реальность.


изменения через работу с мышлением и состоянием

закрытый канал, где в течение 21 дня будут выходить:
❤️практики
❤️саблиминалы
❤️упражнения
❤️подкасты и посты
+ бонус в виде медитаций и обратной связи на ваши вопросы

ВСЁ: от построения уверенности в себе до притягивания своих желаний

мои знания, опыт и навыки для вашей новой реальности❤️

цена: до 1 ноября 1200₽
купить и вступить –> @mwmrwork

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

26 Oct, 15:33


через час выложу🙏🏻

я захотела создать этот продукт, чтобы каждый смог построить свою новую реальность через те знания, практики и методы, которые я буду давать

у каждого из вас много вопросов, которые ежедневно приходят в анонимку, поэтому там мы будем работать над всеми сферами жизни и охватывать большее

шанса, что ничего не поменяется - нет ..только если вы никак не будете использовать эту информацию

по цене очень доступно (дешевле, чем консультации): я хочу предложить вам повзаимодейстовать со мной как с наставником и получить намного больше чем то, что я даю здесь🥺❤️

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

26 Oct, 13:31


«поиск себя» идёт через узнавание себя, через контакт с собой, когда мы учимся себя слышать, понимать, чувствовать

:«а почему меня это бесит?», «я правда этого хочу?», «что сейчас нужно моему телу?», «как на меня повлияла эта ситуация?», «как я могу себе помочь?»

все говорят, что себя нужно не искать, а создавать – отчасти это правда, потому что долгие самокопания обычно ни к чему не приводят

но себя базово нужно знать и понимать

и также, как со смыслами жизни, пробовать, жить, получать опыт.

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

26 Oct, 13:31


А если человек зацикливается на том, что б найти себя? Все тоже самое ведь?

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

26 Oct, 12:35


🍂иногда мы слишком сильно зацикливаемся на поиске смысла жизни

это мысли доводят нас до состояния: «моя жизнь бессмысленна, я не знаю зачем вставать завтра утром, что я вообще делаю»

да, конечно, глобальные цели могут давать смыслы, но иногда они и в них теряются

а что если поставить цель —> просто жить и получать новый опыт⭐️

с ней уже всё не так бессмысленно, как могло казаться изначально

она даёт возможность выйти за грани своих рамок, страхов, тревожности, потому что «я просто пробую, я просто живу, я просто получаю опыт»

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

25 Oct, 18:31


и я наконец-то решила создать для вас новый продукт!!

⭐️NEW REALITY – создание новой реальности через мышление и состояние

в течение месяца канал будет пополняться:
практиками, медитациями, саблиминалами, упражнениями, подкастами с моими знаниями, опытом и САМЫМИ любимыми инсайтами

всё, чтобы вы могли жить уже не мечтами, а той реальностью, которой хотите❤️🙏🏻

я очень рада, сейчас готовлю все материалы!

tomorrow~

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

23 Oct, 19:21


🍂☕️красивый день = красивое состояние

встретилась сегодня с катей, изначально она была моей подписчицей и клиенткой!!

прекрасно погуляли, поболтали обо всём – люблю ловить коннект с людьми буквально с первых слов

зашли в эзотерическую кофейню:
вкусный кофе, изумительный интерьер, приятная атмосфера (единственное, музыка не совсем подходит под вайб)

к каждому заказу дают свечку и листочек, можно зажечь ее, написать свои желания и бросить в чашу 🌟

будете в питере - обязательно загляните!

📍Nofilters

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

23 Oct, 17:40


🐱💋🌠

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

23 Oct, 12:22


дорогие, давайте договоримся устраивать день, когда буду отвечать на ваши анонимные вопросы + собирать их для подкастов/видео

вопросы приходят в анонку и лс каждый день, а 24/7 отвечать на них тоже не вариант, потому что контент будет состоять только из этого

в конце недели открою запись на консультации, думаю ещё над введением личного наставничества

для меня это идеальный вариант взаимодействия: огромное количество знаний, навыков и опыта, которые я хочу передавать и помогать вам💋

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

23 Oct, 09:53


🌸день добрый, потому что

1 – я начала просыпаться в 8 утра без будильника

2 – ловлю медленный поток времени, поэтому успеваю абсолютно всё

3 – пришёл фильтр для воды, и мне больше не надо мучаться с пятилитровками..

день НЕ добрый, потому что стало сложно засыпать из-за тревожности от пожарных тревог (прекрасная тавтология)

это происходит очень резко и громко, в одну секунду испуг + миллион негативных эмоций. поэтому страшно повторять это снова, но 3 раза за неделю дают о себе знать.

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

22 Oct, 20:04


«миру повезло с тобой»

любимая рутина: вечерний травяной чай после хорошего дня и приятной усталости

хочу поблагодарить вас за доверие❤️🤲🏻

мне очень греет душу то, что вы обращаетесь ко мне за советами

я всегда готова помочь, поддержать, вдохновить.
подарить любовь, спокойствие и тепло.

это главные смыслы моего блога

ну и конечно поболтать о чем-то простом, житейском)

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

22 Oct, 19:52


⬆️ночные уроки управления голосом – то, что мы заслужили.

на самом деле упражнения правда нужные и полезные для голоса. мы с преподавателем по вокалу делаем их на каждом занятии :)

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

22 Oct, 16:04


— не смотрите на себя глазами и мыслями других людей.

— не смотрите на себя через призму осуждения и негативной оценки.

— не смотрите на себя со стороны выдуманной идеальности, которая дарит вам только множество ожиданий, требований и контроля.

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

22 Oct, 14:23


🌉я могу назвать этот город новым домом (?)
– думаю да.


сейчас расслабляюсь через прогулки с собой. это помогает отпускать контроль, смотреть на ситуации с другой стороны и находить новые решения, новые смыслы.

я давно не была настолько спокойна и уверена, настолько в настоящем контакте с собой.

контакт с собой – про контакт со своей головой, душой и телом.

с помощью него мы можем управлять своими мыслями, эмоциями, состоянием. ощущая на глубоком уровне свои желания и потребности.

для меня это про любовь к себе, гармонию и истину🧘‍♂

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

18 Oct, 18:53


мы сами создаем события, сами делаем выборы и принимаем решения. сами действуем, сами соглашаемся со всем, что происходит вокруг нас или стараемся это изменить.

сейчас я полагаюсь только на себя и понимаю, что только от меня зависит практически ВСЁ.

моментами бросает в состояние «а что если..», но самоподдержка и принятие любых исходов помогает справляться с ненужными мыслями.

в конце концов лучше жить в здесь&сейчас, чем в постоянном потоке несвязных и не всегда логичных мыслей🤲

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

18 Oct, 18:52


🌠 я прохожу сейчас важный жизненный этап и получаю много нового опыта

раньше думала о том, а какого жить одной в совершенно новом и «другом» для меня городе? оказывается не так страшно и сложно.

но сам урок заключается в том, что я всегда пыталась найти гарантии, а их не существует.

никто не даст гарантии, что в следующем месяце я смогу заплатить за апартаменты. никто не даст гарантии, что n ситуация разрешится благополучно :)

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

18 Oct, 05:29


доброе утро)

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

15 Oct, 20:40


конечно, меня здесь иногда преследуют страхи и сомнения

я думала, что не справлюсь в одиночестве, но я не чувствую себя одиноко)

когда накатывают навязчивые мысли, я просто разговариваю сама с собой, поддерживаю себя и говорю: «у нас всё хорошо, не о чем беспокоиться»

я понимаю, что сама несу ответственность за себя и свою жизнь. и во мне хватает самостоятельности в бытовых вопросах.

единственная проблема: я простудилась из-за ужасного холода в апартаментах.

по этой причине проспала сегодня целый день. проснулась, кстати, от пожарной тревоги😊

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

15 Oct, 20:26


посвящаю эту песню счастливой себе❤️

по сравнению с сентябрём:
моё состояние 3 –> 10
насыщенность жизни 1 –> 10
качество жизни 4 –> 10
общение 6 –> 10

октябрь ПОЛНЫЙ 10/10 (на то он и десятый месяц)

я безумно благодарна своему окружению, вам в том числе🙏🏻

сейчас каждый день общаюсь и гуляю с людьми, мне этого очень не хватало.

и не хватало чувствовать себя настоящей собой.

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

13 Oct, 18:39


почему нам сложно выходить из этого? потому что за пределами комфорта на уровне инстинктов мы чувствуем опасность.

а как с этим справляться?
на своём примере скажу: работать с головой, подсознанием и страхами, чтобы просто брать и делать. потому что других путей нет.

начинайте с малого:
©️мне тоже когда-то было страшно и некомфортно вести блог.
©️мне тоже было страшно и некомфортно выходить на улицу, общаться с незнакомыми людьми.
©️мне тоже было страшно и некомфортно отказывать людям, показаться «плохой».
➡️я была не уверена в себе и думала о мнении других.

а сейчас это дошло до уровня, что я беру и покупаю билет в один конец в питер. одна.

было страшно? да
было некомфортно? да
помогло бы это решить проблемы? да
хотелось? да.

всё только в нашей голове.

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

13 Oct, 18:35


зона комфорта – это когда-то стало заезженным для меня понятием :)

«выходи из своей зоны комфорта»: а кто она? где она? о чем это?

если вам комфортно проводить время в одиночестве, это не значит, что нужно начинать постоянно проводить время с людьми

✔️есть комфорт, который присущ вам просто как человеку

а есть зона комфорта, которая не позволяет выйти за грани своих страхов на пути к тому, чего на самом деле хочется

просто пример: вам комфортно сидеть дома и ничего не делать, но вы хотите зарабатывать.

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

13 Oct, 18:08


с каждым днём чувствую себя всё лучше и лучше

тревожность, которая преследовала последние 2 недели - больше не появляется, как и навязчивые мысли

могу описать это одним словом: свобода💭

много общаюсь с людьми, гуляю и даю себе проживать

я не знаю, сколько я буду жить в питере, но точно знаю, что могу решать и выбирать лучшее для себя

думаю, что уже адаптировалась к новому, поэтому с завтрашнего дня включусь в тикток, учёбу и начну работать над услугами и продуктами для вас (soon)

сейчас тянет поставить цели и построить жизнь, которой я хочу здесь жить🙏🏻❤️

ДЕЛОВАЯ КИСА🐈‍⬛

12 Oct, 16:49


🧺🐱

мой внутренний перфекционист и эстет в раю.