Neueste Beiträge von Dельные советы (@delosovet) auf Telegram

Dельные советы Telegram-Beiträge

Dельные советы
Канал про то, как сохранить здоровье, сделать причёску, макияж. Как оставаться стройной и молодой. Интересные заметки, лайфхаки. Кулинарные рецепты.
Подписывайся и проводи с нами время.
Для рекламы
2,103 Abonnenten
41 Fotos
166 Videos
Zuletzt aktualisiert 12.03.2025 10:16

Ähnliche Kanäle

ШВЕЙНАЯ МОЗАИКА
9,315 Abonnenten
ELYAFITT
5,585 Abonnenten
Исторический культ📜
1,097 Abonnenten

Der neueste Inhalt, der von Dельные советы auf Telegram geteilt wurde.

Dельные советы

16 Sep, 10:00

2,698
ПП СНИКЕРС

🍫банан
🍫арахисовая паста
🍫арахис
🍫шоколад

✅режем банан половинками
✅насаживаем на шпажку
✅окунаем в арахисовую пасту
✅обваливаем в арахисе
✅обмакиваем в растопленный шоколад

#рецепты
Dельные советы

15 Sep, 19:15

2,682
Потайной шов 🧵 🪡

Если было полезно, ставь ❤️

#длядома
Dельные советы

15 Sep, 08:30

2,933
УЖИН, ОТ КОТОРОГО ТЫ ПОХУДЕЕШЬ

🥘кабачки
🥘куриный фарш
🥘сметана
🥘томатная паста
🥘сыр

✅нарезаем с помощью овощечистки кабачок на тонкие полоски, выкладываем фарш, сворачиваем в рулет и выкладываем в форму
✅делаем соус из сметаны и томатной пасты, поливаем кабачки, сверху натираем сыром
✅запекаем в разогретой до 180град духовке 30-40мин

#рецепты
Dельные советы

15 Sep, 05:00

2,411
УПРАЖНЕНИЯ ДОМА

3 огненных упражнения на внутреннюю поверхность ног🔥

Каждое упражнение по 1 минуте+ 10 секунд переход к следующему 

Выполняем 3 круга ⚡️

Оцени👍
#физупражнения
Dельные советы

14 Sep, 17:45

2,850
Делаем йогу для лица

Оцени👍
#молодость
Dельные советы

14 Sep, 09:15

2,852
Потайной шов 🧵 🪡

Оцени👍
#длядома
Dельные советы

14 Sep, 05:00

2,853
😉 Отличный вариант прачечной комнаты

Оцени👍
#длядома
Dельные советы

13 Sep, 19:25

2,813
4 причины, почему не получаются тени на нависшем веке✌🏼

#макияж
Dельные советы

13 Sep, 14:30

2,767
Разморозка мяса 🥩

#длядома