DANANG BASKORO OFFICIAL TELEGRAM Telegram 帖子

Perubahan selalu berasal dari DALAM. Selalu!

Semua orang sudah tahu, bahwa kesuksesan diawali dari *mindset yang KUAT.*

Semua orang sudah tahu, kebahagiaan dimulai dari pikiran yang jernih tanpa bias.

Tapi tidak semua orang tahu bagaimana caranya.
.
.
Bagaimana cara berpikir positif tanpa bias.

Bagaimana memiliki *MINDSET yang KUAT*, sehingga kita tidak mudah goyah oleh pengaruh lingkungan.
.
Jadilah versi terbaik dari diri Anda melalui pendekatan *Neuro-linguistic Programming (NLP)*
.
NLP adalah suatu pendekatan yang diciptakan dari upaya me-model (mempelajari dan meniru) cara-cara orang yang excelence, orang-orang yang hebat di bidangnya.

Ketika Anda mempelajari pendekatan NLP, Anda menjadi tahu dan bisa menerapkan :

1. Berpikir positif tanpa bias
2. Mengelola perasaan dengan lebih baik
3. Tahu cara menghilangkan mental block yang selama menghambat kesuksesan dan kebahagiaan Anda
4. Menjadi diri versi terbaik
.
.
Kami sangat merekomendasikan bagi Anda yang :
1. Mengalami depresi dan kecemasan
2. Ingin lebih merasakan perasaan positif dan damai
3. Ingin lebih berhasil dalam mencapai goal tanpa mental block

Ikuti Webinar NLP For CHANGE selama 3 sesi. Selasa, Rabu, Kamis 30, 31 Juli dan 1 Agustus 2024. Pkl 19.00 - 21.00

Silahkan daftar sekarang juga, karena pendaftaran sebentar lagi ditutup.

Hubungi 0822-3307-6800 atau KLIK disini
👇👇👇
https://akademipsikoterapi.com/wp/nlp

*NLP UNTUK MENGATASI TIDAK PERCAYA DIRI SAAT BICARA DENGAN BANYAK ORANG*

Rudi mengatakan bahwa ia merasa tidak percaya diri ketika harus berbicara di depan umum. Tubuhnya gemetaran, begitu juga dengan suaranya. Keluar keringat dingin dan bicaranya menjadi tercekat. Kondisi ini membuatnya sering mengalami kendala saat harus tampil untuk berbicara di hadapan banyak orang.

Karena ia adalah seorang eksekutif di salah satu perusahaan swasta, maka kemampuan bebricara di depan umum menjadi sangat penting.

Sebenarnya Rudi mampu berbicara dengan runtut dan baik. Akan tetapi jika berbicara di depan umum, semua yang sudah di persiapkan tiba-tiba hilang.
Saya pun bertanya, “Apa yang ada di pikiran Anda saat merasa tegang seperti itu?”

Ia menjawab bahwa di dalam pikirannya ia takut di tertawai oleh orang-orang yang melihatnya.

Ketakutan itu yang membuatnya tegang, lalu kemudian bicaranya tercekat. Saat bicaranya tercekat, ia semakin tegang dan cemas, sehingga ia semakin tidak bisa bicara. Semua jadi blank.

Kemudian saya memintanya untuk membayangkan bahwa ia berbicara di depan umum, dan ada orang yang sedang menertawakannya. Setelah beberapa waktu, saya minta ia untuk berbicara memperagakan berbicara didepan umum.

Dan ternyata ia bicara dengan terbata-bata. Saya tanya “berapa angka kecemasan Anda dari 0 sampai 10?” ia mengatakan kecemasannya di angka 9.

Kemudian saya tanya kepada Rudi siapa sosok yang ia kagumi dalam hal bicara didepan umum, dan Rudi menjawab “Soekarno” presiden pertama RI.

Rudi mengagumi Pak Soekarno karena gaya pidatonya yang berapi-api dan semangat.

Kemudian saya minta ia membayangkan lebih jelas bagaimana gaya Pak Soekarno pidato. Saya minta ia membayangkan dengan detil.

Saya bertanya kembali. “Jika Pak Soekarno di posisi Anda saat ini. Dia pidato, lalu ada beberapa orang yang menertawakannya. Kira-kira apa yang ia pikirkan dan lakukan?”

“Yaa dia cuek saja, dan fokus pada hal yang di sampaikannya” jawab Rudi.

“Kenapa dia fokus dengan apa yang disampaikannya?” balas saya.

“Ya, karena apa yang disampaikannya itu lebih penting daripada tertawa’an orang-orang”

Saya meminta ia untuk membayangkan dirinya berada di posisi Pak Soekarno, yang bicara dengan semangat. Saat ada beberapa orang yang menertawakannya ia mengabaikannya dan berfokus pada apa yang disampaikannya. Karena yang disampaikannya lebih penting.

Setelah membayangkan dan menghayati sepenuh hati. Saya minta Rudi untuk mempraktekan bicara. Dan ternyata Rudi bisa berbicara sangat lancar dengan wajah yang semangat. Ketika saya tanya berapa angka kecemasannya? Ia mengatakan 2.

Rudi mengalami kecemasan karena ia membayangkan hal yang negative dan tidak memberdayakan. Namun proses pembayangan ini memang tidak selalu di sadari.
Ketika Rudi menyadari apa yang sedang ia bayangkan dan mampu untuk mengelola pikirannya, ternyata emosi dan perilakunya juga berubah.

***

*Ikuti Webinar NLP For CHANGE*

Daftar sekarang sebelum ditutup
👇👇👇
https://akademipsikoterapi.com/wp/nlp

Saat kita masih terjebak dengan luka batin, kita cenderung memprediksi masa depan berdasarkan pengalaman buruk yang terjadi di masa lalu. Itulah kenapa kita merasa hidup kita berputar-putar saja.

Jika kita benar-benar ingin melangkah ke masa depan yang cemerlang, kita perlu berani keluar dari zona nyaman. Kita perlu lepas dari ketakutan yang disebabkan masa lalu.

Segera join kelas offline Self Healing di Yogyakarta, Minggu 21 Juli 2024
👇👇👇
https://softskillacademy.id/wsjogja/

Kenapa harus ikut ?
1. Kelas sangat jarang diadakan
2. Banyak praktek
3. Waktu panjang, sehingga lebih banyak waktu untuk diskusi
4. Sudah termasuk coffee break 2x dan Lunch

Tinggal 3 seat lagi...

*MATERI KELAS SELF HEALING YOGYAKARTA - 21 JULI 2024*

1. Perkenalan dan tujuan mengikuti program self healing
2. Perubahan selalu berasal dari dalam
3. Konsep tentang Trauma Psikologi
4. Bagaimana Trauma Mempengaruhi Keputusan Kita?
5. Trauma tidak disadari dan diturunkan (dari orangtua kita dan kepada anak kita)
6. Menganalisa luka batin orangtua, luka batin diri sendiri, kemungkinan luka batin di turunkan melalui pengasuhan
7. Menemukan dan mengevaluasi kerentanan diri
*Coffee Break 1*
8. Emosi Positif dan Penjangkaran
9. Mengenal macam-macam emosi dan maknanya
10. Emosi butuh ekspresi
11. *Ekspresi Emosi terpendam melalui Painting Therapy (praktik)*
12. Sharing tentang makna Painting Therapy
*Lunch*
13. Manusia adalah makhluk kebiasaan
14. Konsep Pikiran Bawah Sadar dan cara mengubah program dalam diri
15. Mengenal Pola Berulang & Kecanduan Menjadi Diri Sendiri
16. Mengubah Pola Berulang Negatif & Menjadi Diri Ideal
17. *EFT untuk melepas emosi negatif dan menerima bagian diri menyeluruh (praktik)*
18. Forgiveness Therapy
19. *Praktek Forgiveness Therapy (praktik)*
*Coffee Break 2*
20. *Meditasi Nafas (praktik)*
22. Menjadi diri yang baru dan mengatasi penolakan (resistensi)
23. 5 Hal yang mempengaruhi perubahan
24. Praktek Merancang Diri Terbaik
25. *Pemrograman Pikiran Melalui Self Hypnosis (praktik)*

Sebelum penuh, segera daftar Self Healing Yogya bisa langsung kesini

https://softskillacademy.id/wsjogja/

Atau hubungi nomor whatsApp 0822-3307-6800

*APAKAH LUKA BATIN HARUS DISEMBUHKAN?*

Tidak semua luka akan sembuh dengan sendirinya, terlebih jika lukanya parah dan infeksi .... Begitu juga dengan luka batin ... Mungkin yang bersangkutan merasa dirinya tidak sakit, akan tetapi orang disekitarnya yang biasanya mengeluh ....

Ciri-ciri orang yang mengalami luka batin kronis adalah sebagai berikut :
1. Kata-katanya mudah menyinggung orang lain
2. Tidak peka terhadap kebutuhan orang lain
3. Suka mengulang-ulang cerita masa lalu yang menyedihkan
4. Mudah membenci orang tanpa sebab yang kuat
5. Sulit menerima masukan
6. Tidak menyadari kesalahannya, dan merasa dirinya paling benar

Orang yang memiliki cara penyelesaian masalah yang hanya berfokus pada penyelamatan EGO adalah orang yang sangat rentan untuk mengalami "infeksi" dari luka batin.

****
Daftar Self Healing Yogya bisa langsung kesini

https://softskillacademy.id/wsjogja/