دليل التشنج المهبلي @daleel_vaginismus Channel on Telegram

دليل التشنج المهبلي

دليل التشنج المهبلي
انا مو دكتورة 🥼
صعوبة الايلاج بسبب شد العضلة اللاإرادي و تعسر
الدخول و من الممكن ان يسبب الم و حرقان
دليل و مرجع لمجموعة لست وحدك💕اتمنى الفائدة ولا تنسوني من الدعاء/ للنساء فقط
3,807 Subscribers
49 Photos
2 Videos
Last Updated 07.03.2025 21:27

دليل التشنج المهبلي: فهم حالة طبية شائعة لدى النساء

التشنج المهبلي هو حالة طبية تصيب بعض النساء وتظهر على شكل انقباضات غير إرادية في العضلات المحيطة بالمهبل، مما يؤدي إلى صعوبة في الإيلاج أثناء العلاقة الجنسية. هذه الحالة ليست نادرة، بل تؤثر على نسبة ملحوظة من النساء في مختلف الأعمار. يمكن أن تكون الأسباب وراء التشنج المهبلي متنوعة، بدءًا من أسباب نفسية مثل القلق والخوف، إلى أسباب جسدية مثل العدوى أو الاضطرابات الجسدية. تُعد هذه القضية مهمة جدًا لفهم العلاقات الجنسية والصحة الجنسية العامة، ولذلك من الضروري توفير المعلومات اللازمة والمساعدة للنساء اللواتي يعانين من هذه الحالة. في هذا المقال، سنتناول تفاصيل أكثر عن التشنج المهبلي، بما في ذلك طرق العلاج، واستراتيجيات التكيف، والأسئلة الشائعة حول هذه الحالة.

ما هي الأسباب الشائعة للتشنج المهبلي؟

يمكن أن تتراوح أسباب التشنج المهبلي من العوامل النفسية إلى الجسدية. من الناحية النفسية، قد تشمل المخاوف من الألم أو التجارب السلبية السابقة خلال العلاقات الجنسية. في بعض الأحيان، قد تعاني النساء من قلق يتعلق بالقدرة على الاستجابة أو الأداء الجنسي، مما يؤدي إلى انقباضات عضلية غير إرادية.

من الناحية الجسدية، تُعتبر الالتهابات، جفاف المهبل، أو حتى التشوهات التشريحية من الأسباب التي قد تؤدي إلى التشنج المهبلي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تلعب الظروف الطبية مثل الأورام أو إصابات الحوض دورًا في هذه الحالة.

كيف يمكن تشخيص التشنج المهبلي؟

تشخيص التشنج المهبلي يتم عادة من خلال زيارة طبيب النساء. الطبيب سيقوم بإجراء مقابلة طبية شاملة لاستكشاف الأعراض والتاريخ الطبي، بالإضافة إلى الفحوصات البدنية اللازمة. من المهم أن تتحدث النساء بصراحة عن تجاربهن وعواطفهن لتعزيز فهم الطبيب للحالة.

في بعض الحالات، قد يُطلب منك زيارة مختص نفسي لمزيد من التقييم، خاصة إذا كانت التجارب النفسية تلعب دورًا في الأعراض. قد تتضمن خطوات التشخيص أيضًا تقييمات إضافية لاستبعاد حالات طبية أخرى.

ما هي خيارات العلاج المتاحة للتشنج المهبلي؟

تتضمن خيارات العلاج مجموعة من الاستراتيجيات. العلاج النفسي، مثل العلاج السلوكي المعرفي، يمكن أن يساعد النساء في معالجة المخاوف والقلق المرتبطين بالعلاقة الجنسية. أيضًا، يمكن أن تساعد تمارين الاسترخاء وتقنيات التنفس في تخفيف التوتر وتحسين التحكم في العضلات.

علاجات إضافية تشمل استخدام أدوات مثل السدادات المهبلية للسماح للمرأة بالتكيف مع الإيلاج ببطء، مما يمكن أن يكون خطوة مهمة نحو العلاج. في بعض الحالات، قد يصف الأطباء أدوية للمساعدة في تخفيف الألم أو القلق.

هل يمكن أن يصاب النساء بالتشنج المهبلي بعد الولادة؟

نعم، يمكن أن يحدث التشنج المهبلي بعد الولادة بسبب التغيرات الجسدية والنفسية التي تمر بها النساء. قد تسبب الولادة مخاوف جديدة تتعلق بالعلاقة الجنسية، مما قد يؤدي إلى توتر العضلات.

من المهم أن تدرك النساء أن هذه الحالة شائعة ويمكن علاجها. الدعم من الشريك والتواصل المفتوح يمكن أن يلعبا دورًا رئيسيًا في تخطي هذه التحديات.

ما هي النصائح لمواجهة التشنج المهبلي؟

يوصى ببدء العلاج بمحادثات مفتوحة مع الشريك حول المشاعر والتجارب. التفاهم والدعم العاطفي هما مفتاح النجاح في التغلب على هذه الحالة. استخدام الزيوت الطبيعية أو المرطبات خلال العلاقة قد يساعد أيضًا في تخفيف الانزعاج.

من المفيد أيضًا استشارة مختص في الصحة الجنسية يمكنه تقديم نصائح مخصصة ودعم مهني خلال عملية العلاج. الفهم الجيد للحالة يساعد في تقليل الشعور بالقلق.

دليل التشنج المهبلي Telegram Channel

دليل التشنج المهبلي هو قناة تلغرام تهدف إلى توعية النساء حول مشكلة تشنج المهبل وصعوبة الايلاج نتيجة لشد العضلة اللاإرادية. بإدارة شخصية غير طبيبة، تقدم القناة معلومات مفيدة ونصائح حول كيفية التعامل مع هذه المشكلة والتغلب عليها. يعتبر القناة دليلاً ومرجعاً للنساء اللاتي يعانين من هذه الحالة، وتشجعهن على البحث عن العلاج المناسب. نحن هنا من أجلكن، معاً يمكننا تجاوز هذه التحديات وتحسين جودة الحياة. انضموا إلينا الآن واستفيدوا من المحتوى المفيد والدعم الذي نقدمه. نحن معكن في كل خطوة على طريق الشفاء. لا تترددوا في طرح الأسئلة والاستفسارات، ولا تنسونا من صالح دعائكن. قناة دليل التشنج المهبلي: معكن على طريق الشفاء. للنساء فقط.

دليل التشنج المهبلي Latest Posts

Post image

https://www.noon.com/ar-ae/unisex-five-set-made-in-usa-vuva-set-for-with-instructions-and-travel-pouch-set-of-5/Z8AAB4A598995506E122DZ/p?utm_source=C1000094L&utm_medium=referral

08 Jun, 08:53
15,126
Post image

موسعات في نون الامارات

08 Jun, 08:53
14,911
Post image

الحمد لله تخطيت بعد سنة و٨ شهور زواج وعلاقة سطحية فقط كنت اخاف اول ما نبلش ورجلي يصيروا يشدوا ويقاوموا وما نقدر نكمل والله بيعلم كم مرة نمت من البكا بسبب الفشل وكم كنت احس بشعور الذنب واني انا السبب بهالاشي.. سبحان الله ربنا قدّر اني الاقي قناة دليل التشنج المهبلي وصرت بدي اجرب وامشي مع الخطوات باصبع ومع مراية كان شعور الخوف مسيطر علي بشكل كبير بس كنت متعرفة ع العضو من قبل واخدت وقتي بالصدمة وقتها🤣🤣 فلما اجيت اجرب باصبعي وباستخدام مراية ولحالي كان الموضوع سهل نوعًا ما.. بس الادخال طبعا صعب وقتها حتى لو باصبعي وبالاستعانة بالله والدعاء اللهم يا ميسر اليسير يسره لنا زبط معي ودخلت اصبعي من اول يوم محاولة والحمد لله وحسيت وقتها انه ما دامه دخل هيك بدي اجرب مع زوجي وطبعًا كما هو متوقع ما نجحت اول محاولة وزعلت وقتها بس اصريت اني ارجع اتدرب لحالي وفعلا تاني يوم رجعت تدربت وبهاي الاثناء كنا مندور ع موسعات مهبلية وما قدرنا نلاقيها حكيت بضل اتدرب باصبعي لحد ما ربنا يفرجها.. بس تاني يوم كانت المحاولة مع زوجي ناجحة ودخل للنص ووقتها فرحتي والله كانت لا توصف ما في الم وما حسيت انه دخل الا لما زوجي حكالي وبعديها ومع الالتزام بالخطوات اللي موجودة بالقناة الحمد لله تم الايلاج بالكامل ودون الحاجة للممرنات بفضل ربنا ثم بفضل الجروب والقناة والله يجزيكم الخير كان هم وانزاح عن صدري الحمد لله

21 Feb, 20:21
22,795
Post image

حبيباتي بكتب لكم قصتي بعد معاناة سنه من التشنج الي ما توقعته هو الي فيني . .،،، اليوم الخميس التاريخ ٢/٥/١٤٤٥🥹❤️.

اول ليلة الي هي ليلة الدخله عادي الوضع قال لي اكيد خايفه مني اليوم بخليك اليوم لا تخافيني ماني جايك
وضحكت ومشينا الموضوع وبعدها اليوم الثاني حاول يجيني انا رافضه مره انه يجيني اقفل ارجولي ماني راضيه اخليه يقرب مني ،ملاحظة اخذنا بعضنا عن حب وبعد اعناد من اهلي واهله حاولنا كثير عشان نكون مع بعض الحمدلله تزوجنا ، نكمل وادق علي امي اقول لها يمه ابي اتكلم معك قالت وش فيك قلت ما ادري خايفه وتكلمنا شوي وبعدين قفلت وبعدها حاول نفس الشي ماني راضيه قال عادي ماني جايك نامي الحين ما ابي شي ونمنا وجاء اليوم الثالث وسافرنا شهر العسل قلت يمكن نخلص وعسى ولعل بس نفس الشي تماماً انه ما يقرب ابكي واصرخ قالت له مافي حل الا اذا شربت منوم وتاخذ حقك كله مني وانا نايمه وعصب وهاوش وبعد نقاش طويل وافق ورحنا الصيدليه وما انسى وقتها كان الساعه ٣:٤٠ الفجر 😂 وقلنا له نبي منوم يخليها ما تصحى الا اليوم الثاني وفعلاً عطانا وشربته مثل المويه شربته كامل ورحنا الفندق هو يستنى اني انام وانا بموت من التعب ابي انام لاكن الخوف مجبرني اكون صاحيه وحط راسه على المخده قال يلا انسدحي والتعب بموت منه بنام ماني قادره بس شفته غفى وغفيت معه تخيلو كنت على جمبي اليسار نايمه وصحيت بكره وانا في نفس المكان 😂 وهو نايم وصحى وعلى طول صحيت معه وزعل مره انه نام ، يروحي 😭😂 والله زعلت عليه وقتها كان ذا وقتها اسبوع لنا مسافرين قال الحين اوديك الرياض خلاص ما نبي نجلس اكثر يلا مشينا وفعلاً رحت وكنت مره مجروحه وزعلانه ومتضايقه ان ايش للحين ما خلصنا وش فيني ماني راضيه اخليه يجيني مر شهر ومر شهرين وثلاث ووو لين ٦ شهور كنت امشي في التيك توك لقيت مقطع ل دكتوره تقول عن التشنج قلت وش ذا اشوف التعليقات الا نفس حالتي ورحت انستا على طول دخلني على ذا القروب فرحت كثير ان في احد نفس حالتي واخذت شهرين اشوف ولا اسوي شي بعدين قلت لازم اروح الدكتوره طرفه ، سبحان الله ربي مو كاتب لي اروح ل دكتوره ما تصدقوني تخيلو وش صار ؟. رحت ل دكتوره طرفه مالقيتها المره الاولى رحت المره الثانيه برضو ما لقيتها اكلم الي عند الاستقبال تقول بكره موجوده تعالي واجي ما القاها قلت مالي الا اغير الدكتوره رحت ل د. سلطانه العنزي برضو ما لقيتها كانت مسافره وزعل زوجي مره قال مافي حل الا ب الغصب وقتها زعلته كثير وجينا البيت قال البلا منك انتي قلت لا مو مني منك انت ما تجيني ب الغصب مثل الرجال الي يجون زوجاتهم ب الغصب قال تبشرين ابها القوه هنا ادركت اني سويت اكبر غلط ، قال والله وسكت ومسكني ب القوه وجاني ب القوه قال ذي القوه الي تبينها وجاني فعلاً وبكيت ونزفت كثير ، بعدين شافني وزعل علي قال والله اسف انتي جبرتيني اني اسوي كذا وفعلاً انا الغلطانه وسامحته وبعدها جلسنا ٣ شهور ما اخليه يجيني وبعدها بكيت مره قلت لازم اخلص الوقت راح وما باقي على يوم زواجنا الا ٢٨ يوم يلا خلصي وخليها فرحة زوجكم ومسكت المخدر وحطيته واستخدم اصغر ممرن عندي كحل ودخلته ودخل كامل وفرحت مره وبعدها دخلت ايلاينر محمود سعيد وفعلاً دخل كامل وفرحت هذا في يوم واحد ودخل نص الفير ووجعني مره وخليته وبعد بيوم دخل الفير كامل ماشاءلله وبعدها بيومين دخلت اكبر مزلق عندي كان على شكل ممرن ودخل ربع ووجعني وخليته واليوم الثاني دخل كله وبعدها على طول صحيت زوجي ودخل العضو كامل ماشاءلله تبارك الله ب وضيعه الفارسه هو جالس وانا جالسه ب حضنه ودخل لاحول ولا قوة الا بالله كامل والله ما اوصف لكم فرحتي وفرحة وقتها يالله اسهل من الممرنات ب واجد الحين لي ٣ ايام مخلصه يارب عقبالكم وبنات نصيحه لا تنتظرون ايام وشهور وسنين وهو اسهل من ما تتخيلون في اربع ايام خلصت الممرنات ماشاءلله وعقبالكم كلكم يارب ، نصيحه كثير مزلق واستخدمي مخدر اول مره وخلي زوجك يلبس واقي اذا بتجربين معه ،،
وبس والله ادعولي ب الذريه الصالحه 🥹❤️❤️❤️❤️

21 Nov, 15:38
24,862