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Comunidad saludable de Regenera. Eventos exclusivos + Summits + Sorteos + Descuentos + Salud de verdad ☀️

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¡Bienvenidos al Club Regenera! Esta es una comunidad saludable de Regenera, donde podrás disfrutar de eventos exclusivos, participar en Summits, ganar increíbles premios en nuestros sorteos, obtener descuentos especiales y aprender todo sobre la salud de verdad. En este canal, te mantendremos informado sobre las últimas tendencias en bienestar, hábitos saludables, nutrición, ejercicio y todo lo relacionado con vivir una vida plena y en armonía. ¿Quiénes somos? Somos un grupo de apasionados por el bienestar y la salud, dedicados a compartir nuestro conocimiento y experiencias para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial. ¿Qué ofrecemos? En Club Regenera, encontrarás contenido exclusivo, consejos prácticos, recetas saludables, recomendaciones de expertos, y la oportunidad de conectarte con una comunidad comprometida con el bienestar integral. ¿Por qué unirte? Al unirte a Club Regenera, tendrás acceso a un mundo de beneficios y oportunidades únicas para mejorar tu calidad de vida y alcanzar un estado óptimo de salud y bienestar. ¡No te pierdas la oportunidad de formar parte de esta increíble comunidad! Únete a Club Regenera hoy mismo y comienza tu viaje hacia una vida más saludable y feliz. ¡Te esperamos!

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28 Jan, 12:02

¡Ultimos dos días al3️⃣0️⃣🔤 en tu entrada presencial y online! 🎉 (QUEDAN menos de 20 entradas presenciales)☄️

¿No puedes ir a Barcelona? Don't worry!

No te quedes sin tu entrada ONLINE 👉 Cómprala aquí: https://regenerahealth.com/congreso/ 💝
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27 Jan, 09:00

Hoy Másterclass de 8 minutos sobre las dietas.😮👙

Escucha con atención:

¿Te has preguntado alguna vez por qué siempre fracasas con las dietas? ¿Por qué, a pesar de tus mejores esfuerzos, no logras mantener los cambios que deseas?

▶️LA SOLUCIÓN ESTÁ AQUÍ: https://www.youtube.com/watch?v=HWAwRP-eS88
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24 Jan, 13:02

Vaya episodio MÁS BRUTAL... (planazo para ver el finde) 🎆💥

Hablamos de MEDICINA FRECUENCIAL con Laura Gámez.

¿Sabes qué pasa cuando tu frecuencia está fuera de homeostasis? 👉 Que empiezas a enfermar.

En pocas palabras: todo en el universo es energía y vibración, incluido tú (y tus células). ✨

▶️ VER EPISODIO #1: https://youtu.be/1ZNZ61qhZ3k
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23 Jan, 17:04

¿Cuándo vamos a empezar a llamar las cosas por su nombre?

PD: Me encanta este vídeo. 😂😂😂
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22 Jan, 17:31

MÁSTERCLASS sobre la MENOPAUSIA 💖

🔠 Claves, protocolos que aplicamos y consejos de estilo de vida para tener una transición saludable.

Raquel Sánchez nos está dando una clase espectacular sobre una menopausia saludable y algunos productos increíbles que ella recomienda a sus pacientes.💯

▶️ VER Másterclass: https://www.youtube.com/live/L5LvpO8XA2U?si=phYL5cQjzfM5Oz-X
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21 Jan, 17:05

¡Hola a todos familia! 🥳

Queda un 10% 👉 ¡VAMOS! https://regenerahealth.com/congreso/
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20 Jan, 18:02

Hoy hablamos con los fabricantes de un probiótico revolucionario: la AKKERMANSIA MUCINIPHILA 🦄

Una bacteria extraordinariamente beneficiosa para la salud cardiovascular, y que ya ha demostrado que ayuda a personas con problemas cardiovasculares así como regulador del metabolismo.☀️

Y lo más potente: Está asociada con la reducción de la grasa visceral. Casi nada vaya!!!

▶️ Puedes verla aquí: https://youtu.be/t0rwwgGi8ds
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16 Jan, 19:15

Nuestro primer podcast. El primero de muchos.

🎇 "ESPIRITUALIDAD en acción" con la psicóloga y antropóloga Julieta Paris:

– El Bypass Espiritual.
– El Depertar tras una muerte cercana.
– Las conexiones, señales y pistas que nos da la vida.
– Las decisiones y casualidades de nuestra vida.

Os va a explotar la cabeza. 💥

▶️PUEDES VERLO AQUÍ: https://youtu.be/sLPVPsLu8xU
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15 Jan, 17:05

¡YA DISPONIBLE! 🎆Nuevo curso "Quemagrasas y Desinflámate".

Hackea tu metabolismo, elimina tu inflamación y
convierte tu cuerpo en una máquina de quemar grasas.

✅ Bloque 1: Alimentación e inflamación
✅ Bloque 2: Ayuno y genotipo ahorrador
✅ Bloque 3: Ejercicio físico y metabolismo
✅ Bloque 4: Hackear la mente y adicciones
✅ Bloque 5: Aceleradores del Metabolismo
✅ Bloque 6: Coaching y hábitos duraderos

Si eres PRIME sólo debes acceder a tu cuenta. Y si aún no eres Prime ¿a qué esperas?

💥 DATE DE ALTA AQUÍ por 89€/año: https://regenerahealth.com/prime/cursos/quema-grasa-y-desinflamate/
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14 Jan, 18:02

¿Todos los tipos de GRASAS son iguales?

¡No! ❌ Por eso hemos creado esta píldora, para que aprendas a diferenciar los TIPOS de GRASA del cuerpo.

Y aprendas que es necesario para quemarlas correctamente. Un tema muy interesante y que muy poca gente conoce.👇👇👇👇

▶️Puedes verlo AQUÍ: https://youtu.be/BNf-lNHRLEw
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13 Jan, 10:50

3️⃣0️⃣🛍 DESCUENTO en entrada al CONGRESO REGENERA 2025: https://regenerahealth.com/congreso/

¡Se están agotando muchos talleres presenciales del Congreso 2025! Muchas gracias por la enorme acogida. 🥰

¡Que bien lo vais a pasar! 😁

Muchos nos habéis comentado que no podéis asistir por diversos motivos. Pero RECUERDA que puedes comprar tu entrada online con acceso todo el año a las grabaciones!!!
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09 Jan, 18:06

Una de las guías más demandadas del último año: Todo sobre la Permeabilidad Inestinal.🎇

🎆 Vamos a hablar largo y tendido sobre los alimentos DETONANTES que dañan tu intestino.

Puede que alguno te sorprenda y no lo supieses. Porque detás de la permeabilidad está:

✖️Problemas de la piel, alergias, fatiga, dolores de cabeza recurrentes, enfermedades autoinmunes...

¡No te lo pierdas! https://youtu.be/E93yrE2cplc
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08 Jan, 11:35

Un vídeo siempre tan didáctico y divertido sobre el azúcar. 😂 Ideal para MOTIVARNOS a mantener hábitos saludables.

¡Vamos a por ello familia! ❤️❤️❤️
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07 Jan, 17:05

Hoy vamos a hablar de un tema controvertido: el abuso de suplementos PREENTRENO 👉 como la taurina, la cafeína y otros activadores, y por qué quizás deberías reconsiderar su uso.

Y voy a tirar de refranero español.... "pan para hoy y hambre para mañana".😅

▶️ Muy interesante, puedes verlo aquí: https://youtu.be/KNKqffXgobY
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03 Jan, 12:31

¿Te has preguntado alguna vez qué pasa con tu microbiota cuando tomas antibióticos? 🦠

🌧¿Cómo restaurar la microbiota tras los antibióticos? ☀️

Hoy quiero hablaros del papel de los probióticos ¿Es mejor tomarlos antes, durante o después de los antibióticos? ▶️ https://youtu.be/JThsKK8Fu2A
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02 Jan, 11:02

¡Ultimo día para el descuento del 40% en las entradas CONGRESO REGENERA 2025! 🎉

Quedan apenas
1️⃣2️⃣🔠🔠🔠🔠🔠

👉 Cómpra tu ENTRADA AQUÍ: https://regenerahealth.com/congreso/

¡Nos vemos el 15 y 16 de febrero!
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01 Jan, 13:02

🚩 ¡Feliz Año Nuevo a todos! ❄️

Nada mejor que empezar el año con NUESTRO DESEO para todos vosotros. Un consejo que cada día tenemos más claro en Regenera:

"Y es que tenemos que rodearnos de personas de nuestra frecuencia".👏 Es decir, conectar con personas que están en un nivel de energía, mentalidad, valores y emociones similares a los nuestros.

Porque así todo fluye... Y las 5 personas principales de las que nos rodeamos son CLAVE en nuestro nuevo año. Elígelas bien ;)

¿Queréis que un día tratemos este tema? Dale al ♥️

Porque quien no conoce a personas Vitamina 👍... y personas que te drenan energía...👎
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31 Dec, 13:00

📆 Como cierre de FIN de AÑO vamos a dejaros un VÍDEO EXCLUSIVO que no va a salir en redes (ni Youtube, ni instagram...). Sólo aquí en Telegram y para vosotros.

3️⃣ALIMENTOS QUEMAGRASAS ⭐️¡Una guía de alimentación para comenzar el año 2025 A TOPE!

Y sólo daros las GRACIAS a todos por formar parte de la mejor comunidad saludable del mundo.

We ❤️You
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30 Dec, 17:13

Hoy queremos compartir una GUÍA sobre la FIBROMIALGIA.💪

Sabemos que hay mucho infradiagnóstico, que se puede tardar de 2 a 5 años hasta obtenerlo... y que muchas de sus pacientes (el 90% lo padecen mujeres) a veces se desesperan hasta que alguien les dice que es lo que les sucede.

Y una vez lo sabemos, toca realizar cambios para buscar el mejor tratamiento que reduzca síntomas y dolores.

👉Te lo cuento todo aquí: ▶️https://youtu.be/VK6iqX9druI
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30 Dec, 13:01

Hoy os traemos esta noticia, muy importante y esperanzadora.

Por fin llega a España el L-Treonato de Magnesio. El único capaz de traspasar la barrera hematoencefálica y que tantos beneficios supone para la salud cerebral, la memoria o hacer frente a enfermedades neurodegeretativas.

Te lo explicamos todo aquí + LINK de compra: https://regenerahealth.com/blog/l-treonato-de-magnesio/

PD: ¡Ya está agotado, pero podéis pedirlo y os lo envían en cuanto se reponga! 😎
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27 Dec, 13:00

¡Truco para la MICROBIOTA oral! 👾👾👾👾👾👾👾👾👾👾👾👾👾👾👾

10-15 segundos y ale: Pá dentro o pá fuera 😂
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27 Dec, 09:39

¡GANADORES del Sorteo de Navidad 2024! 🍭🎁

bescos.p@...
nlopezgil@...
soledadmt@...
raulmedina.nutri@...
Izaro26@...

¡+ 5 suplementes! Estad atentos al correo que os he mandado ahora. Si el día 2 de enero no os localizamos pasamos a suplentes. ¡Gracias por participar! Os enviaremos un detallito al resto.💖

Certificado de validez: https://sweeps.easypromosapp.com/c/1213553/77f0fe08c1a3c03d8b394dd681feee3e
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26 Dec, 19:30

Que bonita entrevista... 🥰 La mejor que podíamos hacer para poner el broche a un 2024 increíble.

Si tienes perro/s TIENES QUE VERLA! 🧐 Hoy entrevistamos a una Veterinaria Integrativa de referencia. Y hablamos de cosas increíbles:

– Emociones en los perros,
– Vínculos humanos-perros,
– Alimentación natural & suplementos,
– Constelaciones familiares con perros,
– Porque su salud está ligada a la nuestra,
– Beneficios de tener perros,
🔤 ¡Y curiosidades increíbles...!

Gracias Manuela. Como dueño de 2 perros a los que adoro, he aprendido MUCHO. https://youtu.be/6iMJwi8ad_I 🥺🥺🥺
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26 Dec, 13:04

¡Último día para participar en el SORTEO de Navidad! 🎉✨ Participa AQUÍ: https://forms.gle/7Zotb9fAdd4bD77M9

Hoy además, os vamos a dejar la última entrevista del año, que es MUY especial 🐶🐶🐶🐶
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25 Dec, 11:00

¡Feliz Navidad familia Regenera! 👋
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24 Dec, 17:01

¿Esto te suena?

Recuerda que lo que PIENSAS influye directamente en lo que vives. Depende de cómo te hables, también cambian las cosas que te suceden.

¿Qué vas a decirte a ti mismo a partir de ahora? 😊 ¡Feliz Nochebuena! 🎄
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23 Dec, 17:01

Alguien tenía que abrir este melón... las COMIDAS de NAVIDAD.🎄🥘🍗🦐

¿Alguna vez has intentado mantener una alimentación saludable, pero te encuentras rodeado de comida o gente que no te ayuda a lograrlo?

¿Te ha costado alguna vez mantener tus hábitos alimenticios porque todos a tu alrededor comían diferente?

▶️ Cuéntamelo en los comentarios: https://youtu.be/QFWX7h-wkkA
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20 Dec, 12:31

¿Por qué las enzimas digestivas son (aún más) importantes en Navidad? 🎩

Las comidas navideñas son todo un desafío para nuestro sistema digestivo. Consumimos más cantidad y hacemos unas mezclas de todo con todo... 😅

👉 Si no quieres pesadez, gases, inflamación o acidez te recomiendo Eje Digest FS (Consigue un 1️⃣0️⃣🔤 de descuento utilizando el cupón: REGENERA) https://bit.ly/3DoxvIV

👀 Y por aquí te dejo la guía completa: https://regenerahealth.com/blog/comidas-y-atracones-de-navidad-digestiones-pesadas-y-gases/
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19 Dec, 19:00

Hoy toca entrevista con LA DENTISTA INCORFORMISTA!! ¿Quiéres tener una boca sana? 👇

– Respiración nasal y posición de la lengua,
– Dudas para padres y madres,
– Los peligros del flúor,
– Que evitar en las pastas dentales,
– Alternativas naturales como el oil pulling,
– Oclusión, bruxismo y apneas del sueño,
– Materiales de férulas e Invisalign.

▶️Entrevista: https://youtu.be/cxRqaLbVFi8
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18 Dec, 11:00

🎄¡SORTEO DE NAVIDAD!🎄Ho ho ho 🤭

Se sortearán 5️⃣ pases para Regenera PRIME con acceso a tooooooodos los cursos y ponencias.

¡Del 18 al 26 de diciembre ambos inclusive hasta las 00:00!
Y el viernes 27 damos ganadores 🎉

Participación finalizada.
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17 Dec, 12:30

Sobre PONER LÍMITES y aprender a decir NO.

(...muy útil en épocas navideñas 🎄)
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17 Dec, 12:30

¿Quién no ha sentido alguna vez que si no pone límites a tiempo, acaba “empapado” por la falta de respeto de los demás?

Consejo: COGE un ladrillo o baldosa 😅
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16 Dec, 19:00

OMG!! Menudo temazo que tenemos hoy.

Cómo DEJAR el CAFÉ (y por qué dejarlo claro...). ☕️

Además al final del vídeo tienes un RETO para empezar este 2025 sin café. ¿Te apuntas?

💪💪💪💪 VAMOS!! https://youtu.be/MOCvFoIhL10
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12 Dec, 19:30

Llega la Másterclass sobre CORTISOL

(Guardadla porque es increíble, un mini curso de 60 minutos para que la vea todo el Universo) 👽🦄👽

✅ La verdadera forma de bajar el cortisol alto, síntomas, analíticas, herramientas...

✅ O cómo afecta y está detrás de problemas de motilidad intestinal, el SIBO o problemas de sexualidad y líbido.

▶️https://youtu.be/iWwvX33N_Xs
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11 Dec, 19:24

El DIRECTO está siendo brutal y no quería pasar por alto esta pedazo de captura de la presentación. Para guardarla cuando nos hagan analíticas y saber cómo está nuestro sistema inmune🩸

¡MUY ÚTIL! Gracias Doctor Furman. Eres un grande. ⭐️
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11 Dec, 17:55

⏰ ¡Empezamos en 5 minutos! 💪 El mejor Monográfico para tener una 🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤
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11 Dec, 12:00

🔴 HOY de 19 a 20:30h Monográfico SISTEMA INMUNE

🕒 19:00h 👨‍⚕️Néstor Sánchez
Claves para reforzar tu sistema inmune

🕒 19:45h 👨‍⚕️ Javier Furman
¿Te enfermas constantemente? Tu sistema inmune, en peligro

LINK AQUÍ: https://www.youtube.com/watch?v=E0bGYrlFI8I
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10 Dec, 09:00

🎁 Aquí IDEA de regalo saludable de verdad.

Este año algo útil: productos de Alkanatur, para obtener agua alcalina filtrada de calidad. Así REGALAS SALUD a los tuyos.💧

🛍Además tienes un cupón del 10% de descuento con el código: REGENERA en tu cesta https://alkanatur.com/es/tienda
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09 Dec, 13:01

2 DÍAS INCREÍBLES 💥 Llega el Congreso Regenera 2025.

Y no lo decimos nosotros, si no los asistentes del Congreso del año pasado:

🙋"Este fin de semana me han cambiado la vida".

Os esperamos el 15 y 16 de febrero en Barcelona y Online.

🛍Compra tu entrada al 40% de descuento hasta el 2 de enero aquí: https://regenerahealth.com/congreso/
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05 Dec, 17:00

Hoy os dejamos una pedazo de entrevista al Neurocirujano José Hernández.

– Nos habla de secretos del cerebro.
– De la codicia de algunos cirujanos que operan innecesariamente por presiones de la industria 😰(por ejm. de la espalda y podría ser tu caso o el de alguien que conoces).
– De cómo cuidar nuestra salud cerebral.

▶️ Disfrutadla 👯‍♀️ https://youtu.be/U3u_Ak1TVLY
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04 Dec, 19:00

Puede que este vídeo levante algunas ampollas...

🥇Aquí va un ranking de alimentos con MÁS aminoácidos (y nutrientes) y que pasa si eres vegano/vegetariano 🥬

▶️Áminoácidos esenciales y funciones: https://youtu.be/R4U2qzMiQdg
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03 Dec, 09:22

🍔 ¿Y tú? ¿Eres de los que come COMIDA CHATARRA?

– ¿Nunca te ha pasado comer mal y al rato tener hambre de nuevo?
– ¿O por qué, después de un atracón de comida, te sientes agotado, hinchado y sin energía?

▶️ Aquí la explicación: https://www.youtube.com/watch?v=gsbISRm3zZs
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02 Dec, 12:01

🔴 Hoy último día del descuento para la terapia de luz roja e infrarroja.

Estos son los modelos más económicos para hogar y doméstico:

– El ZERO se queda por 254€,
– El ONE por 407€.

🛫 Envían a España y toda Europa/América. Aunque la web esté en inglés, podéis traducirla con Chrome (click derecho "traducir").😘

⚡️Usa el cupón BFREGENERA y obtén tu 15% de descuento hasta las 23:59h: https://cytoled.com/?ref=jatdwxlz
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28 Nov, 13:01

🏆 TOP 1 de Adaptógeno (nos encanta...)
Reflejo de la naturaleza

La Rhodiola es un ejemplo de cómo la naturaleza ofrece soluciones de equilibrio a los desafíos modernos.

Cada día estamos más preocupados en Regenera por como el estrés y la vida moderna parece arrollar la vida humana. ¿Nunca habéis escuchado decir a alguien la vida va más rápido? ¿O que el día a día "te come"?

Es hora de FRENAR. 🛑

A la Rhodiola, se le atribuye la capacidad de adaptar nuestro cuerpo al estrés. Pero, ¿de qué manera esta planta “entiende” lo que necesitamos? Estudios recientes han demostrado que la Rhodiola tiene un efecto positivo en la resistencia mental y física, promoviendo un equilibrio en la producción de hormonas como el cortisol, comúnmente conocida como “la hormona del estrés” (Kelly, 2018).

¿Para quién es la rhodiola? Para aquellas personas, familiares o amigos que viven actualmente una situación o etapa estresante o una espiral negativa.

🛍 Consigue tu Rhodiola aquí con un 10% de DTO con el cupón: REGENERA https://bit.ly/496eruK

🍵 Te propongo un PLAN. Una mañana que tengas libre, un poco de rhodiola, leer un buen libro y un té blanco para encontrar de nuevo esa paz. ¿Te hace? ❤️❤️❤️❤️❤️
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27 Nov, 13:02

Teníamos un TOP 5 Adaptógenos pendiente...💪

HOY TOP 2️⃣
Tranquilidad en la tormenta.

En un mundo donde el estrés es parte cotidiana, Ashwagandha nos recuerda la importancia de cuidar la mente y el cuerpo como un todo.

Un suplemento adaptógeno natural que cuesta mucho recordar o simplemente repetir. Como curiosidad, se dice [ "a-sua-gan-da" ] 👍

La Ashwagandha funciona como un “escudo” para el sistema nervioso. En situaciones de estrés crónico, el organismo se vuelve vulnerable a la inflamación y al desequilibrio hormonal. Así que, modula estas reacciones, facilitando un estado de calma activa y apoyando la respuesta inmunológica y un descanso de calidad.

Un estudio en el Journal of Psychological Medicine demostró que el uso de Ashwagandha durante 60 días redujo los niveles de ansiedad en un 44%, permitiendo que los usuarios experimentaran un descanso más reparador.

🛍 Consigue tu "asuaganda" aquí con un 10% de DTO con el cupón: REGENERA https://bit.ly/4eGG12z

Mañana nuestrop TOP 1 y mayor descubrimiento. ❤️❤️❤️
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25 Nov, 08:55

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21 Nov, 18:00

Muchos nos preguntáis cómo saber si sois flexibles metabólicamente, para poder ser eficientes quemando grasas...

De hecho, esta podría ser la CLAVE de porqué no perdemos peso, o si conseguimos bajar algunos kilos, no son de grasa.

¿Alguna vez te has preguntado si tu cuerpo está aprovechando al máximo los recursos energéticos? ¿Qué puede bloquear el uso de grasas?

👉👉 ¡Pues aquí 2️⃣claves de que vas por BUEN CAMINO! https://youtu.be/RfW0e_TaKcs
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20 Nov, 17:02

¿Te cuesta controlar los antojos y evitar el picoteo entre horas?

¡Es hora de tomar el control de tu alimentación de manera efectiva y saludable!

Aquí algunas claves para mejorar tu relación con la comida 👉🔴 https://youtu.be/Qir7JOB5T6A
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19 Nov, 12:29

🔖 Si estáis buscando paneles de LUZ ROJA, os dejamos el MAYOR DESCUENTO jamás hecho por el fabricante 🛍

Hasta el 2 de diciembre tienes hasta un 20% de DESCUENTO + envío gratuito con el código: BFREGENERA https://cytoled.com/?ref=jatdwxlz

🔥Un 15% para pedidos <800€ y un 20% >800€ + Envío gratis a toda Europa.

Te recomendamos el modelo One para casa y los Duplex/Triplex en clínica o si eres profesional 💪

Puedes ver el modelo que usamos en este vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=NNHNCN4S3po&t=2s
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18 Nov, 17:00

¡Quedan 30h para cerrar el sorteo! 🎁

Consigue tu PACK de 3 webinars gratis en este enlace: https://regenerahealth.com/pack-salud-integrativa/

Sorteamos 10 subscripciones a Regenera Prime válida por un año (¡acumulable si ya tienes una!). 💪😎
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15 Nov, 12:49

¡Hoy toca viernes de REGALO + SORTEO! 🎁

Porque sí, porque tenemos ganas y porque te lo mereces.

Por eso, hemos creado un pack exclusivo de 3 webinars gratuitos sobre Salud Integrativa 💪

¡Y ojo! Si te inscribes antes del 19 de noviembre, participarás en el SORTEO de 10 suscripciones de 1 año a Regenera Prime.

🫴Consigue tu PACK de 3 Webinar AQUÍ: https://regenerahealth.com/pack-salud-integrativa/
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14 Nov, 17:00

🤔 ¿Realmente el colágeno se absorbe en el cuerpo o es un MITO? ¿Qué hay de cierto en que el colágeno es solo una moda?

✅ ¿Cuál es la forma más efectiva de tomarlo? ¿Cápsulas, polvo, hidrolizado?

Sabemos que es un tema controversial y muchos aún dudan, así que aclaramos los mitos y te contamos los secretos para aprovecharlo al máximo.

¿Y tú? ¿Ya has probado el colágeno? Cuéntanos tu experiencia en los comentarios del video, ¡nos encanta leerte!

▶️ VIDEO: https://youtu.be/61HfMhkfwsc
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13 Nov, 10:08

¡ES HOY! ✨¡Últimas horas para apuntarte!

Si quieres entender de verdad por qué es tan fundamental la Salud Hormonal, este es tu evento.

Te esperamos junto a Irene Fernández a las 19:00h.

👉 + AQUÍ: https://regenerahealth.com/master-salud-hormonal-por-dentro/
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12 Nov, 13:00

👍 Este miércoles 13 de noviembre a las 19h puedes descubrir el Máster como si ya fueras uno de nuestros alumnos.

Irene Fernández, la Directora del Máster en Salud Hormonal, Fertilidad y Embarazo, te lo enseña.

Podrás ver la plataforma, materiales, recursos, programa completo, profesores, etc. ¡TODO!

👉 ¡Apúntate aquí! https://regenerahealth.com/master-salud-hormonal-por-dentro/
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11 Nov, 17:01

🥶¿Realmente exponerse al frío tiene beneficios de verdad?

🥶 ¿Realmente puede aumentar tu energía y ayudar a tu metabolismo?

En este video te explicamos cómo funciona la exposición al frío y por qué algunos la consideran un secreto de salud potente.

¿Tú te atreves con el agua fría? Cuéntanos en los comentarios del video si lo has probado y qué tal te va. ¡Queremos saberlo todo!

▶️ VIDEO: https://youtu.be/tZLK41O53Co
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05 Nov, 14:16

🔴 Comunicado Oficial ante la catástrofe de la DANA en Valencia: “Un puente a la vida”.

Lo primero de todo es transmitir nuestro más profundo pésame a las víctimas y sus familiares.

También, queremos aportar nuestro granito de arena a esta cadena de solidaridad:

📝 Puedes leerlo completo aquí: https://bit.ly/3UH8caz
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30 Oct, 18:00

Ay ay ay! Vamos al TOP 3. Una de nuestros favoritos: la Maca.

💯 La Maca es originaria de los Andes peruanos, ha sido tradicionalmente utilizada para mejorar la fertilidad y la libido.

¿Qué es lo que hace que esta raíz tenga un efecto tan poderoso en el ámbito de la sexualidad y el vigor físico?

Investigaciones sugieren que la maca modula los niveles de hormonas sexuales y fortalece la función del sistema endocrino, actuando como un regulador natural. En otras palabras, equilibra las hormonas, despertando la vitalidad que puede verse afectada por factores como el estrés o el envejecimiento.

🍌 Un estudio reveló que hombres que consumieron maca durante 12 semanas experimentaron un aumento en el deseo sexual y en la calidad del esperma. Este impacto parece estar asociado a su riqueza en aminoácidos y compuestos como las macamidas, los cuales interactúan con nuestro sistema endocrino para promover el bienestar general.

Así, la maca no solo apoya la salud sexual, sino que revitaliza todo el cuerpo, devolviéndonos esa “chispa” tan propia de la juventud.

🛒 Cómpra nuestra Maca favorita aquí con un 10% de dto con el cupón "REGENERA" https://bit.ly/40qxXiZ
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29 Oct, 19:18

Hoy TOP 4: turno del CORDYCEPS. Por que la verdadera vitalidad surge del interior.

Dato curioso: El Cordyceps es un hongo parásito en ciertas orugas de alta montaña. Pero la clave en humanos, destaca por su capacidad para mejorar la energía celular.

Este hongo ha sido utilizado en la medicina tradicional china durante siglos para revitalizar el organismo y optimizar la función respiratoria.

🚴‍♀️🏃‍♂️🏄‍♂️Los estudios recientes sugieren que el Cordyceps actúa incrementando la producción de ATP (trifosfato de adenosina), la principal fuente de energía en nuestras células (Holliday y Cleaver, 2008).

Al mejorar el uso del oxígeno y la resistencia física, el Cordyceps es especialmente útil para quienes buscan un impulso en el rendimiento físico y la recuperación muscular.

En deportistas, su efecto es claro: una mejora en la oxigenación permite rendir más y fatigarse menos. Los resultados de un estudio realizado por el Journal of Alternative and Complementary Medicine mostraron que quienes consumieron Cordyceps vieron mejoras en su rendimiento de hasta un 7%. ¿Qué os parece? ❤️❤️❤️

🛒 Cómpralo aquí con un 10% de dto con el cupón "REGENERA" https://bit.ly/3YqhTeL
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28 Oct, 18:01

¡Bienvenidos a la semana de los ADAPTÓGENOS! Voy a hablar cada día y en profundidad del Top 5 de nuestros adaptógenos favoritos. 💯

🏆 TOP 5 – BACOPA: Un regalo para la memoria.

La Bacopa monnieri es una planta acuática de origen indio, conocida en la medicina ayurvédica por su capacidad de mejorar la memoria y la concentración.

La respuesta parece estar en sus compuestos, especialmente los bacósidos, que tienen propiedades antioxidantes y neuroprotectoras.

Estos compuestos no solo reducen el daño oxidativo en las neuronas, sino que mejoran la transmisión de impulsos nerviosos, lo que facilita el aprendizaje y la retención de información.

🧠 Imagina al cerebro como un “guardián de recuerdos”, un archivo en constante expansión y reordenamiento. La Bacopa actúa como un “ayudante de archivo”, mejorando la eficiencia del cerebro al manejar esta información.

🛒 Cómpralo aquí con un 10% de dto con el cupón "REGENERA" https://bit.ly/3Un1d6I
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25 Oct, 11:00

¿Alguna vez te has sentido incapaz de controlar tus antojos y comes sin parar?

¿Te has preguntado por qué algunos días no te controlas y parecen una lucha constante contra la necesidad de comer más y más?

¿Y tú? ¿Qué opinas? ¡Deja un comentario en el vídeo!

▶️https://youtu.be/QdVVpki_qO4
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21 Oct, 17:00

Algunas personas nos preguntan si alguno de los que estamos en Regenera comemos chocolate...

Y he preguntado por ahí:

A ver David, ¿tú comes o no comes chocolate?

🤔¿Hay algún chocolate realmente saludable?
✅¿Sólo vale 100% negro, alguno más o mejor ninguno?

Yo soy de los que me comerían todos a todas horas. Pero... cuando haces pop no hay stop.

¿Y VOSOTROS qué chocoláte coméis? Dejadlo en los comentarios del vídeo ;) Os leo!

▶️https://youtu.be/H6t2xVdf5ac
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18 Oct, 11:20

Para este finde quiero dejaros una Guía sobre ADAPTÓGENOS.

Que por desgracia, no se utilizan tanto como deberían... y esto no puede ser. 🙈 Ya que sus efectos a largo plazo son UNA PASADA. 💪

✅ ¿Cuáles son los beneficios de los adaptógenos naturales?
✅ ¿Cómo interactúan con nuestro cuerpo?
✅ Nuestro TOP 5 de adaptógenos favoritos (los + usados y para quién valen).

👉 LINK: https://regenerahealth.com/blog/adaptogenos-que-son-y-tipos/ 💚💚💚💚💚
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16 Oct, 18:00

🧾Te propongo un TEST DE AUTOCUIDADO para hacer en casa.

🧡 ¿Cómo hacerlo?
1️⃣ Imprime la imagen o dibújala en un folio.
2️⃣ Sitúa en cada zona de la gráfica diferentes ámbitos de tu vida:

– Decisiones,
– Pareja, amigo/a, personas concretas,
– Trabajo o proyecto,
– Objetos (compras)
– Situaciones particulares en tu vida,
– Hábitos.

Dedícale tiempo para su reflexión y poner cada punto en el sitio que sientes. ¿Y la respuesta?

La tienes en cuanto la coloques en el sitio QUE TOCA. Y cuando esté en la casilla equivocada... toca SOLTAR y dejar ir (por tu salud) 😊

PD: Cortesía de Xavi de Regenera. Espero que os haya gustado! ❤️❤️
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15 Oct, 11:30

Hoy quiero enviaros un mensaje muy especial. ❤️

Estamos MUY contentos y emocionados de haber comenzado ayer la presentación de la nueva edición del Máster de PNI Online. Anoche fue BRUTAL.

¿Y por qué después de 18 ediciones nos seguimos emocionando tanto? 🥹

Porque sabemos que cada vez sois más, los que queréis entender y cambiar la salud de verdad. Para vosotros, vuestra familia y vuestros pacientes.

Y todos los aquí presentes, sabemos que la Medicina Integrativa es más que el futuro de la salud. Es el presente que YA se está aplicando. 🧬

El otro día nos contó una alumna graduada, como han abierto un espacio de PNI en un hospital público de Barcelona que va a gestionar ella. O un alumno que ha abierto su clínica integrativa en Madrid junto a una compañera. Es el camino.

Por eso, G-R-A-C-I-A-S a todos los que ya formáis parte de este gran cambio. Porque la salud, hoy es un poquito mejor gracias a todos vosotros. 💪

Vais a aprender junto a los mejores. Disfrutad de este bonito recorrido.

¡Bienvenidos a los más de +300!
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PD: Y si aún no estás dentro, AÚN te quedan unos pocos días para matricularte. Escribe aquí: https://bit.ly/4ez8pV9 🥰
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14 Oct, 18:00

¿Cómo EMPEZAR con la terapia de luz roja?

🔖 Hoy os enseño todo esto en el vídeo:

– Protocolo,
– Tiempos y distancia de exposición,
– Zonas de aplicación.

Además os enseño el modelo que uso por calidad/precio (tanto para uso doméstico como para clínica), ya que hay muy pocas marcas certificadas por seguridad y calidad.

🔴https://youtu.be/NNHNCN4S3po
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14 Oct, 12:01

¡Feliz lunes a todas/os! Empezamos fuerte la semana con este CURSO GRATUITO! 🕺

🗓 DÍA 1 – 14 de octubre a las 19:00h (España)

✔️ Introducción a la salud hormonal en la mujer:
⚠️ Factores de riesgo.

Aún puedes apuntarte aquí: https://regenerahealth.com/introduccion-a-las-alteraciones-hormonales-en-la-mujer/
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11 Oct, 08:30

✅ Endometriosis
✅ Amenorrea
✅ Dismenorrea
✅ SOP
✅ Dolor Menstrual
... ¿te suenan?

🎁 Os taremos un regalo: Un CURSO GRATUITO de introducción a las Alteraciones Hormonales en la Mujer.

Donde verás las principales alteraciones de la salud hormonal femenina y cómo abordarlas.

🗓 ¿CUÁNDO SE IMPARTE? Lunes 14, martes 15 y miércoles 16 de octubre.

👉¿LO QUIERES? Pídelo aquí: https://regenerahealth.com/introduccion-a-las-alteraciones-hormonales-en-la-mujer/
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09 Oct, 11:31

⚡️Queda menos de una semana para el COMIENZO del MÁSTER en PNI Clínica Online.

👩‍🎓👨‍🎓 ¿Sabes cuál es la frase más repetida por nuestros alumnos?

🎙"Ojalá me hubieran enseñado todo esto mucho antes".

Si eres un profesional titulado en Ciencias de la Salud o el Deporte, esta es la formación que marcará un antes y un después en tu carrera.

🗓 Comienzo de clases Lunes 14 de octubre. ¡INSCRÍBETE! https://regenerahealth.com/university/master-psiconeuroinmunologia-clinica-online/
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08 Oct, 10:00

😯RECUERDA que hoy es el Monográfico de Enfermedades Autoinmunes y Tiroides para profesionales de la salud! 👍

¡Aún puedes apuntarte! Prometemos que va a ser espectacular toda la información que vais a aprender y descubrir.

▶️ Te esperamos EN DIRECTO de 19:00 a 21:15h. 👉APÚNTATE AQUÍ: https://regenerahealth.com/monografico-autoinmunidad-y-tiroides/
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07 Oct, 13:00

¿Qué pasa con las bebidas? ¿Se puede beber algo más que agua durante el ayuno intermitente? 🫖🥛☕🍵

¿Qué bebidas en ayuno intermitente son permitidas y cuáles no?

Como sabemos que generan muchas dudas, os lo hemos resumido en un vídeo ;) ▶️https://youtu.be/NoQI206hWBE

Feliz semana familia! A por esos ayunos intermitentes 💯
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04 Oct, 11:31

¡Llega el Monográfico
Enfermedades Autoinmunes y Tiroides para profesionales de la salud! 👍

Casi cualquier aspecto de la salud está afectado por el funcionamiento de la tiroides.

👍 Te esperamos EN DIRECTO el 8 de octubre de 19:00 a 21:15h.

Con La Dra. Susan Judas, Lorena Cervantes y la Dra. Sari Arponen.

👉APÚNTATE AQUÍ: https://regenerahealth.com/monografico-autoinmunidad-y-tiroides/
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03 Oct, 17:01

💥Apúntate al DIRECTO de la temporada.

Te espero de 19:30h a 20:15h (es decir, empezamos ya mismito...) en Youtube.

Deja tus DUDAS en el chat o en los comentarios si lo ves en diferido!✍️

🔴 LIVE: Tipos de agua: https://www.youtube.com/live/iZZxtbiOXZ8
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02 Oct, 16:01

Hoy os quiero contar algunas curiosidades del AGUA DE MAR para "consumo humano". Aunque mañana en el LIVE con Néstor de "Tipos de agua" lo veremos en detalle.

Hay personas que creen que se trata de coger agua de mar directamente, pero NO es así (esto además es peligrosísimo) ⚠️

🐳 El agua de mar "para beber", se recolecta en sitios privilegiados del fondo marino, a grandísima profundidad, por su pureza y estabilidad mineral. Además hay una ultra-filtración en frío para asegurar la biodisponibilidad, pureza de los minerales y oligoelementos, PERO eliminando impurezas, microplásticos, etc. con lo cual garantiza una fuente mineral de calidad increíble.

⭐️Y aquí va el TRUCO de la proporción:
1️⃣ Puede tomarse en pequeñas dosis hipertónicas (directamente, sin diluir, aunque con un fuerte sabor a sal) con unos 30ml al día por ejemplo,
2️⃣ O convertir el agua en isotónica de verdad ¿Cómo? Incorpora esos 30ml en tu vaso de agua (filtrado de jarra por ejm.).

Muy útil tras el ejercicio intenso, para saciar la sed de verdad o para reponer minerales naturales de altísima calidad. Prueba y verás la diferencia. Ya que en la actualidad bebemos agua muy pobre de minerales.

💪 Lo que hace que el agua de mar sea única, en comparación con otras fuentes, es la proporción y la biodisponibilidad. Los minerales presentes en el agua de mar son fácilmente asimilados por el cuerpo humano, y su equilibrio es similar al del plasma sanguíneo, lo que facilita su absorción y utilización a nivel celular​.

💧Ejemplo de agua de mar recomendada: https://bit.ly/4dztAW4 (Consigue un 10% de descuento con el cupón: REGENERA). ¡Feliz día familia! 💙💙
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30 Sep, 11:30

💧Comienza la semana especial de la hidratación.

🚰 Este JUEVES tenemos el LIVE sobre "Tipos de agua". Y hoy os dejo un vídeo sobre electrolitos y minerales.

¿Te has preguntado alguna vez qué pasa cuando no bebemos suficiente agua o cuando el agua que consumimos carece de los minerales necesarios?

💯 Vídeo aquí: https://youtu.be/RFwbw35l_Dk
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27 Sep, 11:30

🔖¿Quiéres conocer el Máster de PNI Clínica por dentro?

Pues únete al Webinar con DAVID VARGAS, donde te enseñará la plataforma y las clases, como si ya fueras un alumno/a.

👉 30 de septiembre a las 19.30h. APÚNTATE. https://regenerahealth.com/regenera-desde-dentro-2024/
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26 Sep, 09:56

Hoy a las 20:30h tenemos un LIVE súper interesante... Vamos a hablar de carné ecológica y todos los secretos y nutrientes únicos. 🐮🐓🐖

Hablaremos de químicos, de antibióticos, de malas praxis de la producción masiva, de la crianza y vida animal y de sostenibilidad.

Y es que más allá del sabor o su calidad, existen diferencias CLAVE en términos puros de salud. ¿Sabéis todo aquello que comemos al comer carne intensiva?

▶️Os esperamos aquí a las 20:30h: https://youtube.com/live/BM1UvToK71E
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25 Sep, 11:01

🔖 Un fin de semana completo dónde podrás ver cómo se aplica la metodología de Regenera con visitas a pacientes REALES en directo [28-29 sept].

✅ Verás 4 visitas reales a lo largo del fin de semana.
✅ Espacio para resolver tus dudas.
✅ Aprenderás cómo trabajan en clínica los fundadores de Regenera.
✅ Podrás asistir estés donde estés. Es 100% online.

👍 Esta mentoría es gratuita para aquellos que se apunten al Máster de PNI Clínica 2024/2025 hasta este VIERNES 27 de septiembre. + INFO Whatsapp: https://bit.ly/3ZxC7Fu
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24 Sep, 08:01

En los últimos 30 años, la alimentación ha cambiado mucho.

❌ Se ha dicho que las mujeres embarazadas coman menos grasas y, al mismo tiempo, han aparecido las grasas trans, que son realmente perjudiciales.

Como resultado, muchas mujeres han dejado de consumir todas las grasas necesarias, sin saber que algunas son IMPRESCINDIBLES en el desarrollo del cerebro del bebé, su retina y el sistema nervioso central.

▶️DHA y EMBARAZO: https://youtu.be/vjUYCtmTwBs
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20 Sep, 11:30

Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia y la medicina 🩺🏥

Si te interesa aprender TODO sobre este apasionante mundo y poder trasladar la evidencia más actual a tu práctica clínica, ÚNETE al Máster Online en Microbiota Humana.

👍 ¡Últimas días para inscribirte! Comienza el lunes 23 de septiembre: https://regenerahealth.com/university/master-microbiota/
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19 Sep, 12:00

Os esperamos HOY a todos en el LIVE en Youtube sobre "Microbiota infantil y alimentación en niños de 2 a 12 años".

Con la pediatra Paula Bosch, doctora experta en microbiota y pediatría integrativa.

🕗 España: 20h.
🕖 Canarias: 19h.
🕒 Buenos Aires: 15h (3:00pm)
🕑 Santiago, Caracas: 14h (2:00pm)
🕐 Bogotá, Lima, CDMX: 13h (1:00pm)

▶️DIRECTO: https://www.youtube.com/live/BD33uxIy5fo
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