🌱Chemin Vital Naturopathie

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Bonjour à tous,

Je vous offre 10 bilans terrain en ligne !

Il s'agit de répondre à un formulaire en ligne et vous recevrez des conseils naturo personnalisés ainsi qu'une préconisation de compléments alimentaires de pointe (et notamment de champignons médicinaux) appropriés à votre problématique.

Cela n'est pas comparable à une consultation mais ça vous permet véritablement d'obtenir des axes clairs afin d'améliorer votre complémentation et votre mode de vie.

Pour obtenir ce bilan terrain totalement gratuit, remplissez ce petit questionnaire préalable :

https://forms.gle/h6fiZpjgNDmqK5Xo7

Céline Ramos
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Merci beaucoup pour ce champignon Nathalie ! C'est une manière concrète de soutenir mon travail d'information !

Pour faire comme Nathalie, lisez ceci :
https://t.me/cheminvital/3665

Pour moi, la Naturopathie, c’est avant tout un retour aux sources et au bon sens. C’est se réapproprier nos savoirs ancestraux, retrouver notre pouvoir et notre autonomie en matière de santé.

Tout ce dont nous avons besoin est là, dans la Nature. Nous avons évolué et grandi en son sein ; elle fait partie de nous et nous faisons partie d’elle.

Prendre soin de soi à travers un accompagnement en naturopathie, c’est aussi un acte d’amour envers soi-même et un geste positif envers la vie. C’est se réinscrire progressivement dans le rythme naturel des choses, renouer avec notre essence profonde et retrouver l’harmonie avec notre environnement.

Adopter une attitude positive envers la vie, aimer et respecter notre corps, écouter le langage clair et puissant de la nature qui s’exprime à travers nous… Apprendre à suivre ce chemin qui nous relie à nous-mêmes et au monde, c’est aussi cela, la Naturopathie.

D’ailleurs, le terme naturopathie signifie littéralement « chemin de la nature ». Ce mot puise ses racines dans l’anglais " nature’s path" , et non dans le grec, comme on pourrait le penser. Il incarne cette idée d’un retour à l’essentiel, à la simplicité, à ce qui est en accord avec notre nature profonde. C’est d’ailleurs pour cela que j’ai appelé mon cabinet Chemin Vital, parce que, pour moi, le chemin de la nature est celui qui nous mène à notre plein vitalité.

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Céline Ramos
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Merci beaucoup à cette généreuse personne, son aide est précieuse pour moi afin de continuer de vous offrir un contenu de qualité !

Je suis ravie de pouvoir à travers ce canal faire découvrir le pouvoir curateur des champignons !

🍄❤️🍄❤️🍄❤️🍄❤️🍄❤️
Merci MM 🙏

Pour m'aider lisez ceci :
https://t.me/cheminvital/3665

Céline

Les personnes qui ont demandé un bilan terrain BIONALYS offert, regardez votre boîte mail !

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Les amis, ce canal est pour moi une base essentielle de mon activité d'information autour de la naturopathie. 🎉

🙏Pour vous remercier de votre présence et soutien je vous offre 20% de remise sur un suivi de 4 à 6 mois vous permettant une transformation en profondeur.

Utilisez simplement le code suivant pour l'achat d'un forfait de trois séances :

TELEGRAM20

Je souhaite rendre la naturopathie accessible à tous, c'est pourquoi je vous offre tout le contenu de ce canal et que je fais ce geste vers vous. Sachez également que le règlement peut se faire en trois fois sans frais.

C'est un investissement pour vous-même ! Le moment de prendre soin de vous car Vous êtes au centre de votre Vie.

À très bientôt pour commencer ce cheminement ensemble, en douceur et vous aider, à votre rythme, à retrouver votre pleine vitalité.

Si vous avez envie de lire des témoignages, ils sont visibles ici !

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💡 Un petit coup de pouce pour du contenu toujours au top !

Créer du contenu de qualité, c’est bien plus que juste partager des conseils. C’est du temps, de la recherche, des formations, des outils et des ouvrages de référence toujours à jour. 🎓📚

Mon objectif reste le même : vous offrir des infos fiables, accessibles et gratuites. Mais si vous aimez ce que je partage et que vous souhaitez me soutenir, même avec un petit montant (5€ par exemple), ça m’aide énormément à continuer ! 🙌

➡️🍄 Vous pouvez m’offrir un "champignon" ici :
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Chaque contribution est un vrai coup de pouce pour que je puisse continuer à vous informer et à me former pour mieux vous accompagner.

MERCI à ceux qui le feront ! ❤️

Céline

L'INSULINORÉSISTANCE : UNE ÉPIDÉMIE SILENCIEUSE

L'insulinorésistance progresse discrètement en Occident, avec des effets préoccupants. Son incidence aurait doublé en 30 ans.

Le plus alarmant ? La majorité des personnes ignorent qu'elles en sont atteintes. Pourtant, ses répercussions sur l’organisme sont nombreuses.

(Prise de poids, obésité, diabète type 2, hypertension, maladies cardiovasculaires, stéatose hépatique, SOPK, infertilité, déclin cognitif, Alzheimer.)

Quels signes doivent alerter ?
✔ Graisse abdominale
✔ Hypertension
✔ Antécédents familiaux (diabète type 2, maladies cardiovasculaires)
✔ Taux élevés de triglycérides
✔ Rétention d’eau
✔ Taches brunes / acrochordons (cou, aisselles…)
✔ SOPK (femmes) ou dysfonction érectile (hommes)

🔬 Confirmation biologique :
L’indice HOMA évalue la résistance à l’insuline en mesurant glucose et insuline à jeun.
L’indice de Quicky estime la sensibilité du corps à l’insuline.

Comment agir ?
Exercice physique régulier
Alimentation à faible charge glycémique
Restriction calorique / jeûne
Oméga-3 et antioxydants
Gestion du stress et du sommeil

🌿 Les actifs végétaux qui aident :

Mûrier blanc (Morus alba) 🌿 : Inhibe les enzymes glucidiques, limitant l’absorption du glucose.

Resvératrol 🍇 : Réduit le stress oxydatif et améliore la signalisation de l’insuline.

Quercétine 🍏 : Antioxydant puissant, diminue l’inflammation et améliore la captation du glucose.

L’intégration de ces plantes, combinée à une alimentation adaptée, aide à mieux gérer la glycémie et à lutter contre l’insulinorésistance.

Une solution naturelle avec INSUPROTECT®
INSUPROTECT®, des laboratoires COPMED, associe des extraits naturels comme le mûrier blanc et la myrtille pour réguler la glycémie et réduire l’inflammation.

🎁 Profitez de -5 % avec le code VIPA91654 (cumulable avec -20 % dès 3 boîtes).

💡 L'insulinorésistance survient environ 5 ans avant un diabète de type 2. Pourquoi attendre pour agir ?

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🔹 LA THÉORIE POLYVAGALE : COMPRENDRE & RÉGULER SON SYSTÈME NERVEUX 🔹

Je suis en pleine immersion dans la théorie polyvagale, un modèle révolutionnaire développé par Stephen Porges, qui explore les liens entre notre système nerveux autonome, nos émotions et notre comportement social.

📌 Pourquoi c'est essentiel ?
Notre corps évalue constamment notre environnement sans que nous en ayons conscience. C’est la neuroception : une perception subconsciente de sécurité ou de danger qui influence nos réactions.
Selon la théorie polyvagale, notre système nerveux autonome fonctionne à trois niveaux :
1️⃣ Le mode ventral vagal (connexion et sécurité) → État de bien-être, ouverture aux autres, capacité à s’adapter.
2️⃣ Le mode sympathique (lutte ou fuite) → Activation du stress, tension, hypervigilance.
3️⃣ Le mode dorsal vagal (figement et repli) → Dissociation, fatigue extrême, sentiment d’impuissance.

📌 Pourquoi c’est une révolution en santé naturelle ?
💡 Ce modèle explique pourquoi certaines personnes restent bloquées dans des états de stress chronique ou d’épuisement et comment leur offrir des solutions adaptées.
💡 Il montre aussi le rôle essentiel du nerf vague dans la digestion, l'immunité, et l’équilibre émotionnel.

📌 Comment réguler son système nerveux ?
✅ Respiration et cohérence cardiaque pour activer le nerf vague.
✅ Posture et mouvement pour sortir des états de figement.
✅ Musique et chant pour stimuler la communication sociale.
✅ Connexion avec les autres pour apaiser l’hypervigilance.
✅ Mycothérapie ciblée avec des champignons comme le Reishi et l’Hericium pour le soutien nerveux.

J'ai la volonté d’intégrer ces principes dans ma pratique naturopathique pour proposer un accompagnement plus global et précis aux personnes en déséquilibre nerveux.


🔹 Et vous, ressentez-vous parfois des blocages émotionnels ou du stress chronique ? Parlons-en ! 😊


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LES QUESTIONNAIRES SONT ENVOYÉS !

Pour les personnes qui ont fait une demande de bilan terrain offert, regardez dans votre boîte mail !

Céline

Pour participer lisez ça
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✨ Reprenez le contrôle de votre santé avec une approche naturelle !

Je suis naturopathe certifiée, spécialisée en mycothérapie, et je vous accompagne en ligne pour retrouver votre vitalité. 🌿

🔑 Ensemble, nous travaillons sur les 4 piliers de la santé :
✅ L’équilibre nerveux : rétablir l'équilibre biochimique de votre cerveau, savoir gérer votre stress...
✅ Une alimentation individualisée et équilibrée.
✅ Un sommeil réparateur pour recharger vos batteries.
✅ L’exercice physique adapté pour soutenir votre énergie.

🍄 Grâce à la mycothérapie, j’intègre des champignons médicinaux comme le Reishi, le Cordyceps ou le Lion's Mane pour :
✨ Gérer efficacement le stress, renforcer l'immunité,
✨ Optimiser vos fonctions métaboliques, y compris le métabolisme des sucres.
✨ Renforcer votre vitalité globale et votre homéostasie (capacité de votre corps à guérir)

💻 En ligne, où que vous soyez, bénéficiez d’un accompagnement sur-mesure pour un quotidien plus serein et équilibré. 🌱

Céline Ramos
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🍄PROPRIÉTÉS DU REISHI
Quels sont les qualités du reishi ?
✨Au niveau nutritionnel
✨Au niveau de ses propriétés

Nutrition :
- riche en minéraux et oligo-éléments
- vitamines du groupe B, C, E
- ergostérol
- acides aminés
- enzymes

Propriétés médicinales :
- apaise, rééquilibre le système nerveux
- adaptogène
- soutient l'énergie du corps
- détoxifie en aidant le travail du foie, en le régénérant
- hépatoprotecteur
- réparateur de l'endocrinien
- anti-inflammatoire (cortisone-like)
- antipsorique
- anti-histaminique
- antiviral
- immunomodulateur
- hypolipémiant
- hypoglycémiant
- anti-oxydant
- radio et chimio protecteur

🍄Le reishi renforce et facilite l'action des autres champignons

🍄💊🍄💊🍄♥️😉🌱😉🍄Utilisez ce lien pour faire partie des dix personnes qui bénéficient de 10% sur une cure de 3mois de reishi et vivez une transformation profonde sur plusieurs plans.

Toute cure de champignons médicinaux se fait de préférence dans le cadre d'un accompagnement global avec un travail sur l'hygiène de vie, avec souvent l'appui d'autres techniques de soin naturel et parfois en complément de traitement conventionnel.

👉Exemple avec la fibromyalgie

Plus de contenu de ce type ici


⚠️ Note 
Cet article est informatif et ne remplace pas un avis médical.

https://youtube.com/shorts/mhN9dTARGyY?si=44opranBq7_12qi0

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On s'appelle ? Réservez votre entretien découverte gratuit de 20 minutes ici :
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🌿 La glycine : un soutien clé pour votre santé

La glycine est un acide aminé essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Bien qu'elle soit produite en partie par le corps, son apport peut être insuffisant dans certaines conditions, notamment en cas de stress, de troubles du sommeil ou de besoins accrus liés à l'âge. Découvrons ensemble les propriétés et les bénéfices de cette molécule au goût étonnamment sucré.

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🔍 Qu'est-ce que la glycine ?
La glycine est un acide aminé non essentiel, ce qui signifie que l’organisme peut la synthétiser. Cependant, un apport externe devient intéressant lorsque ses besoins augmentent. Elle joue un rôle fondamental dans plusieurs processus biologiques :
- Production de collagène : essentiel pour la peau, les articulations, les tendons et les os.
- Synthèse du glutathion : un puissant antioxydant qui aide à lutter contre le stress oxydatif et protège les cellules.
- Fabrication des neurotransmetteurs : impliqués dans la régulation du sommeil, de l’humeur et du stress.

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🥦 Sources alimentaires de glycine
On trouve la glycine principalement dans :
- Les bouillons d’os et viandes gélatineuses.
- Les poissons (notamment les arêtes et parties riches en collagène).
- La gélatine alimentaire.

Dans une alimentation moderne, souvent pauvre en collagène, ces sources sont peu consommées, justifiant une supplémentation dans certains cas.

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🌟 Les bienfaits spécifiques de la glycine

1. Soutien des tissus conjonctifs
- Stimule la production de collagène, essentiel à la solidité des os, des cartilages et des tendons.
- Participe à la régénération des tissus, accélérant la cicatrisation des plaies et diminuant les douleurs articulaires.

2. Soutien au système nerveux
- Rôle de neurotransmetteur inhibiteur, favorisant une détente profonde et réduisant les tensions nerveuses.
- Contribue à une meilleure qualité de sommeil en agissant sur la thermorégulation et les mécanismes d'apaisement cérébral.

3. Gestion du stress oxydatif
- La glycine favorise la production de glutathion, qui protège les cellules des dommages causés par les radicaux libres.
- Soutient le foie dans ses fonctions de détoxification, notamment après une exposition à des toxines ou une alimentation riche.

4. Amélioration de la récupération musculaire
- Limite les dommages musculaires après un effort intense.
- Favorise une récupération plus rapide, grâce à son implication dans la synthèse des protéines.

5. Gestion de la glycémie
La glycine aide à réguler la glycémie en améliorant la sensibilité à l'insuline et en réduisant les pics glycémiques. Elle favorise l'utilisation du glucose par les cellules et diminue l'inflammation liée au stress métabolique, ce qui peut prévenir les déséquilibres glycémiques.

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💊 Pourquoi envisager une supplémentation en glycine ?
Une supplémentation est particulièrement bénéfique pour :
- Les personnes souffrant de troubles du sommeil ou de tensions nerveuses chroniques.
- Les sportifs ou individus en rééducation pour accélérer la récupération musculaire et articulaire.
- Les seniors, pour maintenir une peau souple, des os solides et des articulations saines.
- Ceux qui souhaitent renforcer leurs défenses antioxydantes et aider leur foie à éliminer les toxines.
- ceux qui souhaitent améliorer leur métabolisme des glucides

La dose généralement conseillée est de 5 à 10 g par jour, à prendre de préférence le soir ou après un effort physique. La glycine est facilement consommable sous forme de poudre, à mélanger dans de l'eau ou une tisane.

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Et vous, avez-vous déjà testé la glycine ? 🌱

Note :
Cet article est informatif et ne remplace pas un avis médical.
Aucun complément alimentaire ne se substitue en outre à une alimentation équilibrée et individualisée et à un mode de vie sain.

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⁣Mes codes promo et vos avantages !

Je choisis mes partenariats avec le plus grand soin, tant sur le plan de la qualité des produits que sur le plan de l'éthique.

Voici vos avantages :

🌿Chez Nutripure vous avez 10% avec le code VITAL10
➡️ Compléments nutritionnels made in France 💪

🌿Chez La Royale je peux vous avoir jusqu'à 10% de réduction (me contacter @celineRnaturo )
➡️ Compléments alimentaires naturels dont de super produits issus de la ruche 🐝

🌿Chez Copmed vous avez 5% avec le code VIPA91654 cumulables avec les —20% sur les cures
➡️Compléments alimentaires de pointe, bio et made in France, 100% naturels 🔬

🌿 Chez Café des guerriers vous avez 10% avec le code VITAL10
➡️Café enrichi aux champignons adaptogènes ☕🍄


Autres laboratoires proposant des compléments alimentaires de qualité et que je recommande sincèrement :

🌿Santarel petit labo qui vous livre en 2h dans les principales grandes villes de très bons compléments naturels et bien pensés, notamment la gamme pour équilibrer le système nerveux 🧠

🌿Mycovital la référence en matière de poudres de champignons avec la qualité irréprochable du bio Allemand 🍄🇩🇪

Si vous avez besoin d'un conseil pour choisir vos compléments alimentaires ?

💡Vous pouvez demander un bilan gratuit.

😊 Je vous tiendrai au courant régulièrement des évolutions de ces partenariats et des bons plans sont à prévoir !

Céline Ramos
Naturopathe
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Jour 4 : il félin possible pour votre mémoire et votre concentration ! 🦁

🍄HERICIUM ERINACEUS🍄
🦁Crinière de lion🦁

#Mycothérapie  #systèmeNerveux

Ce champignon incroyable offre de nombreux bienfaits pour la santé :

🌱Système digestif : Il régénère la paroi de l'intestin, aidant à améliorer la santé digestive.

🌱Allergies : L'Hericium erinaceus peut aider à atténuer les symptômes liés aux allergies.

🌱Inflammations digestives : Il possède des propriétés anti-inflammatoires bénéfiques pour les problèmes digestifs.

🌱Système nerveux : Il protège et répare les lésions nerveuses, favorise la santé de la myéline et peut être bénéfique pour les problèmes de mémoire, la démence sénile, la dépression, l'insomnie, le stress et la sclérose en plaques.

🌱Oncologie digestive : Des études suggèrent que l'Hericium erinaceus pourrait être bénéfique en complément de la chimiothérapie dans le traitement de certains cancers digestifs.

🌱Syndrome de l'intestin irritable : Il peut être utilisé en association avec le Coriolus pour soulager les symptômes du syndrome de l'intestin irritable.

🌟De nombreuses études ont été menées sur ce champignon, mettant en évidence ses bienfaits pour la santé.

Note :
Cet article est informatif et ne remplace pas un avis médical.
Aucun complément alimentaire ne se substitue en outre à une alimentation équilibrée et individualisée et à un mode de vie sain.

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🍄DOSSIER MYCOTHÉRAPIE
Les champignons organiques vitaux et leurs propriétés

🍄👉Introduction 👈 🍄

Liens vers les fiches champignons
🔹Agaricus Blazei Murill
🔹Auricularia
🔹Chaga
🔹Champignon de Paris
🔹Cordyceps
🔹Coriolus
🔹Coprin chevelu
🔹Hericium erinaceus
🔹Lignosus rhinocerus
🔹Maïtake
🔹Pleurote en forme d'huître
🔹Polypore en ombelles
🔹Poria cocos
🔹Reishi
🔹Shiitake

Conseils pour bien choisir ses champignons :
🔹Conseil 1 : bêta quoi ?
🔹Conseil 2 : bien choisir ses 🍄

📺Fantastic fungi : Découvrez le monde extraordinaire des champignons !

LIRE aussi : Les champignons anti-cancer

#Mycothérapie

Céline Ramos
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Salut tout le monde !

Je fais une petite pause "contenus" en ce début d'année, ça me permet de remettre certaines choses pro et perso à plat, de déterminer les orientations que je veux prendre, me fixer des objectifs, etc...

Mais je continue plus que jamais mes consultations en visio. Ma mission avant tout c'est d'accompagner concrètement mes semblables à retrouver leur vitalité par des approches naturelles, pas de faire de jolies vidéos (même si utiles car informatives). 😅 'Fallait que je vous le dise !

Si vous souhaitez bien démarrer 2025, réservez votre entretien découverte offert !

Lien vers mon calendrier 📆

✨ Je suis profondément reconnaissante d'exercer un métier qui me permet de rencontrer des personnes aussi inspirantes. C'est un réel privilège de faire ce bout de chemin ensemble et de vous accompagner vers une vitalité retrouvée. 🙏

Si vous souhaitez jeter un coup d'œil à mes avis, les voici : ici

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Comment les communautés indigènes du Mexique ont affronté le Covid avec des méthodes traditionnelles

Noël Christophe, photojournaliste français devenu "médecin traditionnel" mexicain, partage un regard unique sur ces pratiques.

➡️ Des plantes comme le gingembre, l’eucalyptus ou la cannelle ont été utilisées pour soulager les symptômes et lutter contre l'infection.
➡️ L’homéopathie a complété les pratiques traditionnelles.

Beaucoup des patients de cette médecine traditionnelle sortaient de l'hôpital dans un sale état physique et psychologique.

« Durant la pandémie de Covid due au virus SRAS-CoV-2, qui a sévi au Mexique, l’hybridation de la médecine traditionnelle et « hégémonique » (terme traduit tel quel et se référant à la médecine « biomédicale » occidentale) a contribué de manière considérable à diminuer la « mortalité » chez les patients avec comorbidités et sans ressources financières ».

"L’usage des huiles essentielles a été très précieux dans le contrôle des surinfections bactériennes au niveau des voies respiratoires et pour restaurer la saturation en oxygène dans le sang (méthode similaire au bol Jacquier, on passait rapidement de 70 % à 92 % en quelques minutes, ce qui permettait au patient de se tranquilliser émotionnellement et de le « réinitialiser » dans un contexte culturel reconnu par lui et non anxiogène. On se souviendra de la propagande médiatique particulièrement agressive du moment…) ».

https://www.aimsib.org/2025/01/05/ethnomedecine-bienvenue-au-mexique-sous-covid/

https://youtu.be/xn4Gyk-AwiU?si=Pg3i3AGC8eBCtDqG

Contenu sur les plantes :

Sur ce canal vous trouverez des synthèses en phytothérapie, soit sur une plante soit sur un objectif médicinal d'usage.

Ces productions sont le fruit de mon travail bénévole et proviennent de mes recherches dans ma bibliothèque personnelle.

J'enrichirai ce sommaire au fur et à mesure.

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La mélisse
Le thym
Le saule
La sauge
L'hysope

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🔹 3 plantes contre l'inflammation
🔹 Les plantes stimulantes
🔹 La théorie des signatures
🔹 Les plantes apaisantes
🔹 Les plantes contre la dépression
🔹 Les plantes adaptogènes
🔹 Le millepertuis et le soleil

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📖 Guide des contre-indications des plantes médicinales

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Accéder aux fiches sur les bourgeons : #gemmothérapie
Exemple : le bourgeon de figuier ou encore de cassis

VOIR également 🍄 celui des champignons médicinaux.

#phytothérapie
#mycothérapie

👉 Les informations de ce canal ne remplacent en aucun cas une consultation médicale et l'utilisation des plantes doit toujours se faire avec précautions.

🙏Partagez et réagissez

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Plus de contenus de ce type sur :
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Canal professionnel consacré à la Naturopathie

🍏Alimentation : suffit-il vraiment de "s'écouter"?

Je lis souvent ici et ailleurs qu'il faut juste s'écouter, que l'on sait instinctivement si telle ou telle alimentation (ou pratique "naturo" à la mode) nous convient ou pas, qu'il n'y a pas une règle pour tout le monde.

Je suis en partie d'accord car l'individualisation est la clé en naturopathie et il est très important d'écouter son corps mais j'aimerais nuancer. Voici pourquoi :

1️⃣Certains aliments ou repas vont provoquer chez vous des réactions digestives spectaculaires, d'autres aucune mais une cascade de dérèglements (intestinaux, nutritionnel, hormonaux, métaboliques, inflammatoires
.. ) imperceptibles et insidieux jusqu'au jour où...

2️⃣Certaines personnes vont réagir à tout et n'importe quoi (expulsion express des aliments ou boissons, éruptions cutanées... ) et d'autres au contraire à presque rien et tout encaisser pendant que les autres courent aux toilettes ou aux urgences. Est-ce une chance d'être si tolérant ? Le corps s'adapte trop souvent jusqu'à déclencher une maladie chronique.

3️⃣Bien des pathologies liées à une mauvaise alimentation se développent sans aucun inconfort. Le foie par exemple peut être très malade sans que nous ne ressentions aucune douleur ; il ne comporte pas de nerfs. De plus, NOUS SOMMES TROP TOLÉRANTS quant à notre inconfort digestif, à la fatigue, etc... Nous nous suradaptons en permanence : "Jusqu'ici, tout va bien."

4️⃣L’environnement influence nos perceptions. Le stress, la fatigue, ou même nos émotions peuvent fausser notre ressenti sur ce qui nous convient réellement. Par exemple, manger sucré peut sembler « réconfortant », alors que cela accentue les déséquilibres.

5️⃣Le poids des habitudes culturelles ou familiales liées à l'alimentation. Ces habitudes ne reflètent pas forcément les vrais besoins de notre corps. Cette dimension comportementale est très peu considérée dans ce qu'on appelle "les maladies familiales". Certes, on hérite d'un terrain mais c'est à nous de le cultiver différemment et de prendre le chemin de la vitalité plutôt que celui de la maladie.

🩺🍄Tous ces éléments sont autant de raisons d'avoir un bon suivi médical doublé d'un accompagnement en Naturopathie. Cela permettra d'objectiver votre réel état de santé et de mieux cibler la prévention et l'accompagnement d'éventuels déséquilibres.

👍Car oui, il y a des petits changements adaptés qui peuvent avoir des effets considérables sur votre état général et vous éviter de passer par la case maladie ou vous aider à retrouver une santé durable.

👉Je vous propose une démarche de réappropriation de votre bien-être, un refus de la fatalité, un retour au bon sens, en harmonie avec la Nature.

♥️Ce n'est pas un combat, c'est juste de l'Amour, finalement, une démarche positive et bienveillante envers vous-mêmes.

Êtes-vous prêts à commencer cette nouvelle année avec cette approche ?
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🍄LA SANTÉ PAR LES CHAMPIGNONS de Stefania CAZZAVILLAN*

🎉Je me suis procuré un nouvel ouvrage de référence sur la mycothérapie !
📖767 pages sur les propriétés de ces véritables usines naturelles à molécules bioactives.

🍄Chaque champignon est décrit en profondeur à travers une monographie très complète et déclinée selon ses principales applications pour le métabolisme, le système immunitaire, endocrinien, nerveux, etc...

Comme l'auteure, je pense que l'usage des champignons médicinaux qui se répend actuellement est extrêmement réducteur. C'est un peu le problème avec les réseaux sociaux, les logiques commerciales et le temps d'attention de plus en plus réduit des gens en général. Ces facteurs impliquent trop souvent une simplification à outrance.

Un outil de plus pour accompagner mes consultants le plus finement et efficacement possible en tenant compte des dernières recherches en mycothérapie !

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*Stefania Cazzavillan, biologiste spécialisée en génétique et naturopathe, allie sciences et approche naturelle. Professeure à Milan, elle explore la mycothérapie, la biologie moléculaire et la médecine fonctionnelle.

🍄BONNE ANNÉE !🍄

Mes chers amis de la Nature, pour cette nouvelle année, je vous souhaite :

🍄C.onscience et Connaissance
🍄H.armonie dans votre vie
🍄A.bondance d''Amour
🍄M.ouvement et Motivation
🍄P.aix et Profondeur des liens
🍄I.nspiration et Intuition
🍄G.ratitude et Gaieté
🍄N.ouveautés et renouveau
🍄O.uverture et Optimisme
🍄N.ourriture spirituelle et physique

Mais avant toute chose : du bon sens !

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Salut tout le monde, un faux compte Chemin Vital Naturopathie vient d'essayer de partager sur la page commentaires de ce canal. Pour info je ne vous parlerai jamais en privé en tant que tel. Mon compte c'est Céline Ramos.

Bonnes fêtes !

Bonjour les amis !

🎄 OFFRE DE Noël pour vos compléments alimentaires chez COPMED 🎄
Une EXCELLENTE nouvelle pour bien terminer 2024 et démarrer 2025 en pleine forme : COPMED vous propose jusqu’à 30 % d’économies sur vos compléments alimentaires de qualité (BIO, fabriqués en France).

✨ Voici les détails :
CODE NOEL10 pour une remise immédiate de 10%.
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Frais de port offerts et paiement possible en 3 fois.


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👉 Pensez à noter mon code praticien : A91654 lors de votre commande.

🎁 MES OFFRES SPÉCIALES 🎁

15 % sur toutes mes consultations avec le code NOEL15 (valable jusqu’au 31 janvier).

BONS CADEAUX !
Offrez un cadeau original et bienveillant : un bon cadeau pour un bilan de vitalité ou un suivi.
Réservez ici : Bon Cadeau. Utilisez également le code NOEL15 pour bénéficier de la remise.

Prenez soin de vous et passez de magnifiques fêtes ! 🌟

Céline Ramos
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🍄 L'Amanite Tue-Mouche : Propriétés Médicinales (avec précautions) 🍄

🌟 Introduction
L'amanite tue-mouche (Amanita muscaria), célèbre pour son chapeau rouge à pois blancs, intrigue par ses propriétés médicinales potentielles malgré sa toxicité. Explorons ses bienfaits et les précautions essentielles à connaître. ⚠️

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🍄 Propriétés Médicinales Prometteuses

- ✨ Neuroprotection
- Des composés comme le muscimol et l’acide iboténique pourraient protéger contre Parkinson et Alzheimer.
👉 Voynova et al., 2020
(https://consensus.app/papers/toxicological-and-pharmacological-profile-of-amanita-voynova-shkondrov/29e0727e21915feb98db855597c9b6cc/?utm_source=chatgpt)

- 🧠 Réduction des tremblements
- Le muscimol réduit les tremblements essentiels sans altérer la coordination.
👉 Kondeva-Burdina et al., 2019 (https://consensus.app/papers/effects-of-amanita-muscaria-extract-on-different-in-vitro-kondeva-burdina-voynova/f43995b55ae85f8bab54a560b51b036f/?utm_source=chatgpt)

- 🎯 Effets anticancéreux
- Des extraits ont montré des effets cytotoxiques sur certaines cellules cancéreuses.
👉 Dushkov et al., 2023
(https://consensus.app/papers/analysis-of-the-ibotenic-acid-muscimol-and-ergosterol-dushkov-vosáhlová/2650737fa3705f8b94773b30a9d033f0/?utm_source=chatgpt)

- 🔥 Régulation de l’inflammation
- Stimule des cytokines pro-inflammatoires, ouvrant des perspectives en médecine.
👉 Wagner et al., 2023
(https://consensus.app/papers/amanita-muscaria-extract-potentiates-production-of-wagner-pehar/a9222ee1e3ed5a1b90da13b1e6793f4e/?utm_source=chatgpt)

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⚠️ Précautions et Avertissement
L'amanite tue-mouche reste toxique et peut provoquer :
- Hallucinations,
- Nausées,
- Confusion,
- Coma en cas de mauvaise utilisation.
Cet article est informatif : ne consommez ni n’utilisez ce champignon sans supervision médicale qualifiée.

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🌟 Conclusion
L’amanite tue-mouche est fascinante par son potentiel pharmacologique, mais sa dangerosité nécessite prudence et recherche approfondie. 🍄
Personnellement je préfère éviter d'en prendre pour le moment.

🍄 "La nature est une alliée puissante, mais exige prudence et savoir." 🍄

Céline Ramos
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23 décembre
-------------------Olive

Olive, l'olivier, est la fleur de la régénération et de l'équilibre retrouvé. Elle aide le convalescent et plus largement la personne sortant d'une crise à retrouver l'équilibre.

Cette crise peut revêtir des formes variées : boulimie, insomnies à répétition, aide à un proche gravement malade, développement spirituel intense et soudain... en somme toute cause d'harassement prolongé provoquant un épuisement général de la personne.

La personne n'a plus rien à offrir et ne veut plus que dormir ou rester assise sans bouger. Tout lui paraît insurmontable, elle ne supporte plus rien, elle a envie de pleurer de fatigue. Elle n'a même plus la force de se consacrer à ses activités de loisir. Elle veut LA PAIX ! C'est le "burn-out".

Même s'il est aisé de constater que nous sommes capables de nous surpasser physiquement, psychiquement, spirituellement, il est essentiel de reconnaître nos limites et de ne pas détruire notre propre système d'alarme afin de ne pas dérégler notre organisme et notre esprit.

Lors de la prise d'Olive, la personne ressent souvent une envie irrépressible de dormir qu'elle doit impérativement satisfaire. 

L'état positif d'Olive est celui d'une personne sachant se dépasser (sans s'épuiser) lorsque la situation le demande mais qui repère également ses limites et s'accorde suffisamment de repos.

#fleursdebach

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24 décembre
-----------------Pine

Pine, la fleur du pin est aussi celle de l'acceptation de soi.

Elle invite les personnes qui ont tendance à se dévaloriser par des sentiments de culpabilité infondés à retrouver le respect d'elles-mêmes, et à cesser de s'accuser à tord.

En effet, ces personnes s'en voudraient même d'exister ! Elles s'en veulent pour toutes sortes de choses tout au long de la journée et s'accablent de reproches infondés. Souvent elles endossent même les fautes des autres et la culpabilité qui va avec. Elles s'auto-punissent et se sacrifient trop souvent, ce qui leur donne parfois une apparence masochiste.

Elles ont même du mal à se considérer comme "aimables" et acceptent même parfois de vivre avec un partenaire brutal, sans se rendre compte qu'elles s'affligent ainsi une punition qu'elles ne méritent pas et se sentant même coupables de ce comportement à leur égard.

Pine délivre un message de libération à ces personnes, les invite à s'accepter et à se pardonner mais également à se respecter et à respecter ses besoins, à se sentir dignes d'être aimées et traitées avec égards, dignes de vivre et d'être heureuses.

Ces personnes deviennent alors de bons confidents et de bons conseillers pour ceux qui sont préoccupés par des problèmes de conscience, à tord ou à raison.

En cette veille de Noël, les Chrétiens célèbrent le pardon de Dieu. Alors peut-être qu'il serait bon de commencer à se pardonner soi-même pour mieux accepter l'Amour dans nos vies.

#fleursdebach

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Témoignage : mon SPM

J'ai de nombreux retours positifs suite à des cures de champignons adaptogènes mais pour une fois je voulais vous parler de moi.
👇
Ma cure de champignons médicinaux pour accompagner mon trouble prémenstruel.

⏩⏩⏩Une réussite !

🍄🍄🍄🍄
4 poudres de champignons, en gélules, sous la forme de 2 mélanges de 2 champignons, 6 gélules à prendre par jour.

🍄Lesquels et pourquoi ?

🧑Chaque femme est unique, chaque SPM également !

🍄Nb : cordyceps, Poria cocos, hericium et reishi sont considérés comme des champignons adaptogènes.

Si vous vous demandez si je peux vous aider, prenez rdv pour une pré-consultation gratuite !

Note :
Cet audio est informatif et ne remplace pas un avis médical.
Aucun complément alimentaire ne se substitue en outre à une alimentation équilibrée et individualisée et à un mode de vie sain.

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Liste actualisée des mutuelles qui remboursent la Naturopathie

La liste est non exhaustive, la vôtre en fait-elle partie ?

Des mutuelles remboursent jusqu'à 250€ par an sur des séances de naturopathie !

https://www.resalib.fr/remboursement/mutuelle/specialite/82-naturopathe

Alors, quand est-ce qu'on commence ?

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Mon site

Céline Ramos, Naturopathe certifiée et spécialisée en mycothérapie.

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Bienvenue !

Je suis Céline Ramos, naturopathe certifiée CENA, spécialisée en mycothérapie et en équilibre nerveux.

Réservez pour un entretien découverte offert, une première consultation de bilan ou une séance de suivi.

Toutes les consultations ont lieu par téléphone ou en visio. 

Le forfait 3 consultations est la formule que je recommande pour des résultats optimaux et durables.
Elle permet d'obtenir un tarif préférentiel. Vous avez la possibilité de le régler en trois fois.
Hâte de vous rencontrer !
Céline Ramos

https://rdv.itiaki.com/Celine_Ramos

https://ma-clinique.fr/la-vitamine-d-pourrait-abaisser-la-tension-arterielle-chez-les-personnes-agees-obeses

LE SAVIEZ-VOUS ?

Des études ont montré que la présence de souches "dangereuses" d'helicobacter pylori réduisait environ par 2 le risque de développer un cancer du poumon et celui d'avoir un accident vasculaire cérébral...

C'est peut-être la raison pour laquelle notre système immunitaire la laisse plutôt tranquille ?

NB : On sait aussi qu'1% environ des porteurs de cette bactérie connaîtra le cancer de l'estomac.

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💡 Mythes et vérités sur le diabète  

Le diabète, c'est juste une question de sucre ?
🍬 Beaucoup pensent que le diabète est uniquement causé par une consommation excessive de sucre. En réalité, c'est bien plus complexe. Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune, tandis que le type 2 est souvent lié à un ensemble de facteurs comme l'hérédité, le surpoids, la sédentarité et, bien sûr, une alimentation déséquilibrée.   

Les sucres naturels sont-ils inoffensifs ?
🤔 Miel, sirop d'agave ou sucre de coco... Même s'ils contiennent des nutriments intéressants, ils impactent la glycémie. Consommés sans modération, ils peuvent aggraver la situation. La glycine, un acide aminé au goût sucré aide à réguler la glycémie et le système nerveux. Son effet sucré est bluffant. Vous connaissez ?

L'exercice peut-il remplacer les traitements ?
🚴‍♂️ Non, mais il est essentiel. L'activité physique améliore la sensibilité à l'insuline et aide à mieux réguler la glycémie. Toutefois, si le diabète est déjà bien installé, elle complète les traitements sans les remplacer.

La naturopathie peut-elle aider ?
🌿 Oui ! Un accompagnement ciblé, basé sur l'amélioration de l'alimentation, la gestion du stress, l'exercice physique, le sommeil et l'aide de plantes et champignons comme les Radicelles de malt, le coprin chevelu 🍄, la cannelle ou le fenugrec, et des oligo-éléments tels que le chrome peuvent soutenir l'organisme en complément du suivi médical.

Informons-nous et brisons les idées reçues ! 🙌

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Contenu sur les plantes :

Sur ce canal vous trouverez des synthèses en phytothérapie, soit sur une plante soit sur un objectif médicinal d'usage.

Ces productions sont le fruit de mon travail bénévole et proviennent de mes recherches dans ma bibliothèque personnelle.

J'enrichirai ce sommaire au fur et à mesure.

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La mélisse
Le thym
Le saule
La sauge
L'hysope

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🔹 3 plantes contre l'inflammation
🔹 Les plantes stimulantes
🔹 La théorie des signatures
🔹 Les plantes apaisantes
🔹 Les plantes contre la dépression
🔹 Les plantes adaptogènes
🔹 Le millepertuis et le soleil

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📖 Guide des contre-indications des plantes médicinales

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Accéder aux fiches sur les bourgeons : #gemmothérapie
Exemple : le bourgeon de figuier ou encore de cassis

VOIR également 🍄 celui des champignons médicinaux.

#phytothérapie
#mycothérapie

👉 Les informations de ce canal ne remplacent en aucun cas une consultation médicale et l'utilisation des plantes doit toujours se faire avec précautions.

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"Ce qui nous distingue fondamentalement de toute autre organisation, c'est que nous connaissons les champignons.

Et, de manière significative, nous comprenons le pouvoir et la magie du mycélium.

Quand vous comprenez la science, la vérité sur le mycélium des champignons devient claire : toutes les choses vivantes sont interconnectées.

Les champignons sont notre portail vers l'intelligence souterraine vaste qui nous entoure et nous nourrit littéralement.

Nous pouvons apprendre de la sagesse du mycélium ; c'est la magie qui nous connecte à la nature, nous connecte à notre santé innée, et finalement, les uns aux autres."

Paul Stamets
LE MYCÉLIUM EST MAGIQUE

🍄DOSSIER MYCOTHÉRAPIE
Les champignons organiques vitaux et leurs propriétés

🍄👉Introduction 👈 🍄

Liens vers les fiches champignons
🔹Agaricus Blazei Murill
🔹Auricularia
🔹Chaga
🔹Champignon de Paris
🔹Cordyceps
🔹Coriolus
🔹Coprin chevelu
🔹Hericium erinaceus
🔹Lignosus rhinocerus
🔹Maïtake
🔹Pleurote en forme d'huître
🔹Polypore en ombelles
🔹Poria cocos
🔹Reishi
🔹Shiitake

Conseils pour bien choisir ses champignons :
🔹Conseil 1 : bêta quoi ?
🔹Conseil 2 : bien choisir ses 🍄

📺Fantastic fungi : Découvrez le monde extraordinaire des champignons !

LIRE aussi : Les champignons anti-cancer

#Mycothérapie

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📝 Les Repas dans les Hôpitaux Japonais : Une Approche Unique 🇯🇵

Saviez-vous que les hôpitaux japonais sont renommés pour la qualité de leurs repas ? Au pays du soleil levant, chaque plat est préparé avec soin, sur place, alliant équilibre nutritionnel et esthétique.

🍱 L'objectif ? Faciliter la guérison par une alimentation adaptée et plaisante. On a parfois même le choix entre plusieurs menus selon nos goûts !

👩‍⚕️ Les diététiciens hospitaliers créent des menus personnalisés selon l'état de santé du patient. De la soupe miso aux poissons grillés en passant par les légumes frais, chaque repas est pensé pour soutenir les fonctions vitales et ramener l'équilibre.

🎊 Certains établissements, comme l'Hôpital Toho, proposent même des repas de célébration pour les nouvelles mamans, une manière de rendre ce moment agréable tout en les aidant à reprendre des forces pour le plus grand bien du bébé.

🎋 Cette attention portée à la diététique démontre que même à l'hôpital, le Japon reste fidèle à sa culture culinaire et à son respect du bien-être. Prendre soin du corps et de l'esprit, même dans la maladie, est un art maîtrisé.

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Un article qui vaut le détour sur la nourriture dans les hôpitaux. Quelques chiffres m'ont laissée sans voix.

https://www.belfoodservice.fr/actualites/repas-a-lhopital-le-projet-se-poursuit-110.php

https://youtube.com/shorts/nqjPk6yILIc?si=hgJjrSRyrBzCu-6a

Si vous vous posez la question, les nucleotides ce sont les bâtonnets qui constituent visuellement les "barreaux de l'échelle".

Regardez cette animation, c'est extraordinaire de penser que ce miracle a lieu à chaque seconde dans chacune de nos cellules.

Le processus de réparation de l'ADN est un veritable ballet moléculaire : des « gardiens » cellulaires ultra-précis détectent et réparent les dommages pour préserver notre code génétique. Ce mécanisme incroyable témoigne de la résilience et de la capacité d'adaptation de la Vie elle-même.

La naturopathie soutient la réparation cellulaire grâce à une alimentation riche en antioxydants (fruits et légumes colorés, noix), des plantes et champignons adaptogènes (ashwagandha, reishi...) une bonne gestion du stress, un sommeil réparateur, de l'exercice physique et des compléments comme les nucléotides, favorisant la régénération de nos cellules et le bon fonctionnement de toutes les fonctions de notre organisme.

https://youtu.be/sk1_pUy847k?si=qMdIuHoZ0T7T1yeb

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🧬 ADN Regen : Un complément pour favoriser la synthèse normale de l'ADN et protéger les cellules du stress oxydatif

(publi-information avec lien d'affiliation, merci de votre soutien)

⚠️Je dois vous parler de ce complément car je suis sûre qu'il peut aider nombre d'entre vous à se sentir mieux.

🤕Le stress physique ou psychologique, l'effort intense, les infections, les pathologies et d'une manière générale, toute situation physiologique ou pathologique affaiblissant l'organisme et le système immunitaire (pollution, surmenage, vaccination, prise d'antibiotiques, alcoolisme..) ajoutés au fait que l'alimentation ne couvre pas les besoins physiologiques, font que les nucléotides sont devenus des nutriments essentiels et qu'une supplémentation est devenue indispensable.

ADN Regen Nucléotide se distingue par son incroyable polyvalence. Ce complément alimentaire apporte un soutien global pour de multiples besoins :

🔬 Largeur d'action exceptionnelle :
- Stimulation de la réponse immunitaire pour mieux faire face aux agressions.
- Récupération accélérée après un effort physique, une maladie ou une période de stress.
- Préservation et restauration de la muqueuse intestinale, pour une meilleure fonction barrière. Réduction significative des symptômes de l'IBS.

🌱 Soutien cellulaire et régénération :
- Favorise la croissance et le renouvellement des tissus, maintenant l'intégrité cellulaire.
- Protège les cellules contre le stress oxydatif et soutient la division cellulaire.

💪 Utilisations variées et adaptées :
- Convient aux personnes affaiblies, en cas de maladie ou en convalescence.
- Recommandé pour les sportifs, pour une récupération optimale.
- Enfants : utile avant et après les vaccinations , ou lors de petits rhumes, lors des poussées de croissance, en cas d'allergies alimentaires, pour les prématurés, les bébés dénutris, etc...

💡Saviez-vous que le lait maternel avait une teneur élevée en nucléotides ?

🌟 Versatilité remarquable :
- Utile dès que l'on se sent affaibli.
- Adapté à de multiples situations : stress physique, période de surmenage, environnement toxique, etc.

ADN Regen Nucléotide est un complément versatile pour protéger et réparer notre matériel génétique.

ADN regen est de plus très abordable et vous avez 5% de remise avec le code VIPA91654 chez Copmed👈 cumulables avec les 20% sur une cure de 3 mois.

En savoir plus (études sur la complémentation en nucléotides)

Note : déconseillé aux personnes ayant subi une transplantation d'organe et en cas de prise de traitement immunosuppresseur.

Pour plus d'informations sur les compléments alimentaires et pour profiter d'offres exceptionnelles c'est ici.

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Note :
Cet article est informatif et ne remplace pas un avis médical.
Aucun complément alimentaire ne se substitue en outre à une alimentation équilibrée et individualisée et à un mode de vie sain.

🌿 La Naturopathie : entre Tradition et Modernité
Contrairement aux idées reçues, la naturopathie évolue sans cesse. Elle puise dans les traditions tout en intégrant les dernières découvertes scientifiques. Chaque conseil repose sur une compréhension du corps humain enrichie et actualisée par la recherche.

🔬 Savoir et Innovation
La micro-nutrition étudie l'impact des vitamines et minéraux sur la santé. Les compléments alimentaires sont choisis selon des données solides et élaborés par des professionnels de formation scientifique. La science ne cesse de prouver les bienfaits des plantes et des champignons, confirmant leurs propriétés thérapeutiques et ouvrant la voie à de nouvelles applications, y compris en médecine conventionnelle.
Les protocoles naturopathiques sont personnalisés, adaptés aux besoins spécifiques de chacun grâce à des données objectives obtenues grâce aux techniques modernes de diagnostic, dans le cadre d'un suivi médical, le tout dans une approche complémentaire et non-substitutive.

🌟 Une approche moderne
Les naturopathes utilisent des compléments naturels ciblés, formulés par des experts. L'accompagnement du naturopathe prend en compte le mode de vie moderne, s'adapte à notre époque pour aller vers un mieux-être selon les contraintes de chacun.

💡 Allier Tradition et Modernité
La naturopathie, plus que jamais, peut compléter la médecine académique, notamment en matière de prévention, d'amélioration de l'hygiène de vie et de soutien global à la santé par les approches naturelles.

Ces deux approches feront elles un jour la paix autour de valeurs et d'objectifs communs pour un développement sans précédent de la santé humaine et animale ?

Céline Ramos
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Un avis qui me va droit au coeur ❤️

🙏Ce retour me touche profondément, merci beaucoup pour ces mots chaleureux 🌟 !

☀️Je suis ravie d'observer une fois de plus un cheminement vers un mieux-être, ici : plus de sérénité, un sommeil réparateur et une meilleure mémoire.

👏L'engagement de ma consultante et l'écoute qu'elle a de son corps ont été essentiels.
🤜🤛Le suivi en Naturopathie, c'est un vrai travail d'équipe !

👏Bravo pour tout ce que vous avez accompli Isabelle !

Ce genre de retours, c'est mon carburant 🎉 !

Céline

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Une image pour réfléchir ensemble aux effets pervers du confort à l'occidentale.

"La planète est devenue un hôpital." Disait Robert Masson, amer de constater que nous n'avons jamais été aussi suralimentés ET si dénutris dans le même temps et que les services oncologiques sont remplis de gens (trop) "bien en chair".

À vos réactions !

Céline Ramos
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✨ Déjà 170 ans avant J.-C., le poète latin Térence affirmait que 'la cuisine était la servante de la médecine'.

👉 Aujourd'hui, quand on regarde les repas dans nos hôpitaux, on peut se demander si la cuisine sert ou dessert la médecine. 🤔 La cause ? Coupes budgétaires et sous-traitance de la restauration. Mais est-ce une raison de sacrifier la qualité des repas des malades et des convalescents ?

🇯🇵 Au Japon, les repas hospitaliers sont un exemple inspirant : équilibre, saveurs et bienfaits pour la santé. Au pays du soleil levant, nourriture et soin vont de pair.

"Le repas sera préparé à l'hôpital en fonction de l'état de santé du patient et préparé à l'hôpital. Selon la condition médicale, il peut s'agir d'un régime thérapeutique spécial pour le traitement." source : ici

Une comparaison qui fait réfléchir !

Ici : la page du service nutrition de l'hôpital de Tokyo.

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🌿 Les Différentes Méthodes pour Extraire les Bienfaits des Plantes

En phytothérapie, il existe plusieurs façons d'extraire les propriétés actives des plantes. Chaque méthode est unique et adaptée selon la partie de la plante utilisée (feuilles, racines, fleurs…)

🌱Quelles sont les méthodes que vous connaissez et pour quels usages ?

🍄Un article intéressant sur les extraits de champignons en tant que soins pour la peau.

🍄POINTS ESSENTIELS

🍄1. Tendance en soins de la peau : Les extraits de champignons gagnent en popularité pour leurs bienfaits prouvés, allant de l'hydratation à l'anti-âge, en passant par la réduction des taches pigmentaires.


🍄2. Propriétés spécifiques des champignons :

Hydratation : Les champignons, comme le "tremella" ou champignon des neiges, sont des humectants puissants comparables à l'acide hyaluronique.

Anti-âge : Le reishi et le lion’s mane stimulent la production de collagène, réduisant ainsi les signes de vieillissement.

Réduction des taches : L'acide kojique, présent dans les shiitakes, éclaircit les taches pigmentaires et uniformise le teint.

Protection contre les agressions : Riches en antioxydants, les champignons comme le chaga protègent contre les radicaux libres liés à la pollution et au soleil.



🍄3. Mécanisme d’action :
Les champignons sont des adaptogènes, aidant la peau à gérer le stress environnemental tout en favorisant l’équilibre et la réduction des inflammations cutanées.

🍄4. Exemples de champignons :

Chaga : Antioxydant puissant qui réduit les taches sombres.

Truffe : Nourrit et apaise la peau avec ses acides gras et antioxydants.

Cordyceps : Protège contre le stress oxydatif et booste le collagène.


https://www.womenshealthmag.com/beauty/a62720735/mushroom-extracts-skincare-benefits/

🌿 Conseils pour intégrer les plantes dans votre routine santé

La phytothérapie est un trésor pour soutenir votre bien-être naturellement ! Voici quelques astuces pour profiter pleinement des bienfaits des plantes, en toute sécurité et avec douceur 🌱

1. 🌱 Commencez en douceur

Lorsque vous introduisez une nouvelle plante, commencez par une petite quantité.

Goûtez l’infusion et observez comment votre corps réagit. Cela vous aide à détecter d’éventuelles sensibilités ou réactions.


2. 🍃 Adaptez les doses progressivement

Il est souvent conseillé de débuter avec une demi-dose, surtout si vous n’avez jamais utilisé la plante.

Ajustez progressivement jusqu’à la dose recommandée, en écoutant votre corps.


3. 🌸 Soyez régulier

La phytothérapie est un soutien qui agit en douceur. Pour en ressentir tous les effets, une consommation régulière est clé.

Considérez cette routine comme un rituel bien-être au quotidien ; les effets se font sentir sur le long terme !


En intégrant ces petits gestes, vous profitez des vertus des plantes tout en respectant votre corps 🌿🌞

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Ne vous inquiétez pas si le soir vos commentaires sont effacés, c'est le mode nuit 😂 automatique, promis je n'y suis pour rien. On se retrouve demain matin, dès 7:00 ! Bonne nuit les amis !

🔍 Un complément de l'article précédent sur la fièvre

🔥 Peut-on combattre une infection sans fièvre ? 🔥

Oui ! La fièvre n'est qu'un des nombreux outils de notre système immunitaire. Certains arrivent à éliminer les infections sans hausse de température – et c’est tout à fait normal !

🧬 Voici pourquoi c’est possible :

1️⃣ Réponses immunitaires variées : Le système immunitaire déploie différentes stratégies, comme l'activation de cellules spécialisées (lymphocytes, anticorps), capables de neutraliser les microbes sans passer par la fièvre.

2️⃣ Réponse ciblée : Certaines infections n’ont besoin que d’une action locale. Le corps réagit juste là où il faut, sans fièvre généralisée. Par exemple, les infections cutanées peuvent souvent être contrôlées sans élévation de température.

3️⃣ Facteurs individuels : Chaque corps est unique ! Certaines personnes mobilisent leurs défenses différemment et gardent une température stable tout en combattant efficacement l'infection.


Merci à VP pour sa question vraiment très utile ! On fait avancer le shmilblick 😂

Céline Ramos
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🔥 La fièvre : alliée naturelle de notre corps !

La fièvre, bien plus qu’un inconfort, est une réponse précieuse de notre organisme face aux infections. Elle est présente chez toutes les espèces de mammifères depuis des millions d'années, ce qui prouve son utilité pour notre survie ! Elle a été conservée par l'évolution. Elle aide notre système immunitaire à identifier et combattre les agents pathogènes 🔗 https://consensus.app/papers/value-fever-kluger/15ea4cbaef305d41a590b271653014c4.

💪 Boost de l’immunité !
La fièvre augmente l’efficacité de molécules comme l’interleukine-6 et mobilise des cellules-clés vers les zones infectées, rendant notre défense encore plus efficace 🔗 https://consensus.app/papers/fever-regulation-immunity-immune-system-feels-heat-evans/1b2f916ca32351189425bf685b748339.

⏳ Une guérison plus rapide !
Elle réduit la durée de la maladie en combattant activement les microbes tout en régulant la réponse inflammatoire pour éviter les excès 🔗 https://consensus.app/papers/fever-beneficial-blatteis/2f4e5ddcf71e5373bdf0d125b1c189c0.

🌿 Vue de la médecine anthroposophique
La fièvre est vue comme un atout pour une récupération complète et durable, renforçant la résilience du corps face aux infections futures 🔗 https://consensus.app/papers/fever-views-anthroposophic-medicine-their-scientific-martin/ce415b531fa059dca96e7af510e41acf/.

⚠️ Attention aux médicaments ! Les antipyrétiques, bien que tentants pour soulager, peuvent freiner l’action bénéfique de la fièvre. Parfois, il vaut mieux laisser la fièvre agir naturellement 🔗 https://consensus.app/papers/antipyretics-action-fever-suppression-aronoff/74018d738b8f5cde878a1a2bbf4bd206.

La fièvre, en tant que réponse immunitaire adaptative, est donc un allié naturel à ne pas négliger pour une guérison optimale !

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En gros ce champignon aux propriétés anti-cancer démontrées et utilisé en Asie en oncologie est interdit en Europe car il a été estimé que sa consommation était "nouvelle". Or c'est un champignon de nos forêts et il n'est pas toxique. Prouver qu'il ne s'agit pas d'un nouvel aliment est un processus coûteux. Alors on en est là...

Le Coriolus versicolor : un champignon controversé en Europe

Le Coriolus versicolor, champignon médicinal prisé en Asie (et courant dans nos forêts), est reconnu pour son soutien au système immunitaire et ses propriétés anti-inflammatoires, notamment en Chine et au Japon. Utilisé en oncologie au Japon pour réduire les effets secondaires des traitements, il est apprécié pour ses polysaccharides, les PSK, qui stimulent l’immunité.

En Europe, cependant, ce champignon est au cœur d’une controverse. Classé comme "nouvelle nourriture", le Coriolus versicolor ne peut être commercialisé sans une procédure d’autorisation complexe. Récemment, en République tchèque, l’entreprise Pragon a intenté un procès contre le ministère de l’Agriculture, après un blocage de six ans sur la vente de compléments à base de Coriolus, malgré son autorisation initiale. En 2017, ce blocage a été jugé illégal, mais il n’a été levé qu’en 2019. Pragon réclame 40 millions de couronnes pour pertes de revenus, arguant que le champignon n’aurait jamais dû être considéré comme une "nouvelle nourriture".

Ce procès souligne les barrières européennes pour les compléments alimentaires à base de champignons médicinaux. L’avenir du Coriolus versicolor reste incertain en Europe, malgré son utilisation traditionnelle et ses bénéfices avérés en Asie.

Lire aussi :
https://t.me/ChampignonsFantastiques/172?single

🍄✨🍄✨🍄✨🍄✨🍄✨🍄 ✨
Découvrez notre canal
Champignons fantastiques🍄
pour plus en savoir plus sur ce règne fascinant et essentiel pour notre avenir !

LA MÉTHODE BRAVERMAN : UNE APPROCHE SCIENTIFIQUE DE L'ÉQUILIBRE NERVEUX

La méthode Braverman, développée par le Dr Eric Braverman, est une approche scientifique basée sur des années de recherches en neurobiologie et en médecine intégrative.

Braverman, bio-neurologue reconnu, a mis en lumière le rôle crucial des neurotransmetteurs dans le fonctionnement du cerveau et du système nerveux, et leur impact sur notre état physique et mental.

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Le lien entre l'équilibre nerveux et la santé physique

Ce qui rend cette méthode si puissante, c’est sa capacité à révéler le lien entre l’équilibre nerveux et des problèmes de santé purement physiques.

Beaucoup de personnes pensent que le stress et les déséquilibres nerveux n’affectent que le mental, mais en réalité, ils sont à la base de nombreuses maladies chroniques : troubles digestifs, fatigue persistante, insomnie, et même certaines pathologies inflammatoires.

La méthode Braverman permet de comprendre ce lien en identifiant quel neurotransmetteur (dopamine, sérotonine, acétylcholine ou GABA) est dominant et quels sont ceux qui peuvent être en carence.

Ce déséquilibre neurochimique explique bien souvent des symptômes physiques inexpliqués.

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Des résultats concrets et bluffants

Dans ma pratique, j’ai appliqué cette méthode des dizaines de fois, et les résultats sont toujours au rendez-vous.

Les personnes qui découvrent leur profil neurochimique à travers cette méthode sont souvent bluffées.

Elles arrivent à mieux se comprendre, à voir le chemin parcouru et à comprendre comment leurs habitudes et leur mode de vie ont déséquilibré leur système nerveux.

En ajustant leur hygiène de vie et en prenant une complémentation ciblée, elles retrouvent énergie, sérénité, et une meilleure compréhension d’elles-mêmes.

Ce qui est particulièrement frappant, c’est à quel point elles récupèrent non seulement sur le plan émotionnel, mais aussi sur le plan physique.

Une méthode scientifique, une efficacité prouvée
La méthode Braverman repose sur des bases scientifiques solides. Elle a été développée à partir de recherches approfondies sur les neurotransmetteurs et leur rôle clé dans la régulation du système nerveux. Cette méthode est utilisée par des professionnels dans le monde entier pour rétablir l’équilibre nerveux et favoriser la santé globale.

Si cette approche vous parle et que vous souhaitez en faire l’expérience, je propose un bilan équilibre nerveux pour analyser votre propre profil neurochimique et vous accompagner vers un bien-être optimal.

👉 https://rdv.itiaki.com/Celine_Ramos

Céline Ramos
CHEMIN VITAL NATUROPATHIE

L'écorce de magnolia, riche en composés actifs comme le magnolol et l'honokiol, a des effets notables sur le système nerveux central, en particulier pour ses propriétés calmantes et anti-stress. Voici un aperçu de son mode d’action :

1. Modulation des récepteurs GABA : Les composés actifs de l'écorce de magnolia, en particulier l'honokiol, agissent sur les récepteurs de l'acide gamma-aminobutyrique (GABA), qui est le principal neurotransmetteur inhibiteur du système nerveux central. En se liant aux récepteurs GABA-A, l’honokiol peut augmenter l’effet inhibiteur de ce neurotransmetteur, favorisant ainsi la relaxation et la réduction de l’anxiété. Cet effet est similaire à celui des benzodiazépines, mais sans provoquer les mêmes effets secondaires sévères.

2. Propriétés antioxydantes et neuroprotectrices : L’honokiol et le magnolol sont également de puissants antioxydants. Ils protègent les neurones contre le stress oxydatif, qui est lié à de nombreuses maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer. Leur action antioxydante peut ainsi contribuer à maintenir la santé des cellules nerveuses et à prévenir les dommages neuronaux.

3. Effet anti-inflammatoire : Ces composés ont des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent réduire l’inflammation dans le système nerveux central. En réduisant l'inflammation, ils aident à protéger le cerveau et peuvent atténuer des symptômes liés à des troubles neurologiques ou au stress chronique.

4. Régulation des niveaux de cortisol : Des recherches suggèrent que l'écorce de magnolia peut réduire la libération de cortisol, l'hormone du stress. En abaissant les niveaux de cortisol, elle aide à soulager les effets du stress prolongé, ce qui peut indirectement améliorer la qualité du sommeil et la relaxation.

En résumé, l'écorce de magnolia agit principalement comme un sédatif naturel en influençant les récepteurs GABA, en réduisant le stress oxydatif, en modulant l'inflammation, et en aidant à réguler le cortisol, ce qui en fait un outil potentiellement efficace pour favoriser le calme et protéger le système nerveux.

🧘 Pour bénéficier des bienfaits du magnolia au quotidien, le complément alimentaire POSITIREL est une option naturelle à considérer.

Ce complément, conçu pour soutenir l'équilibre nerveux, associe l'extrait d'écorce de magnolia à d'autres ingrédients clés comme la rhodiola et les vitamines B. Avec ses effets apaisants grâce au magnolia, POSITIREL aide à gérer le stress et à favoriser une humeur sereine. 🌿

Vous procurer ce complément

Note :
Cet article est informatif et ne remplace pas un avis médical.
Aucun complément alimentaire ne se substitue en outre à une alimentation équilibrée et individualisée et à un mode de vie sain.

Céline Ramos
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🥔🥕🥬🥕🥔🥬🥕🥔🥬🥕🥔🥬 Légumes de saison en novembre

🥕Les légumes-racines, comme les carottes, panais et céleri-rave, sont riches en fibres et antioxydants, idéaux pour renforcer l'immunité en hiver.

😘Les courges (potimarrons, butternuts) sont également à l'honneur : elles apportent du bêta-carotène, bénéfique pour la santé des yeux et de la peau.

🍂 Ces courges contiennent du tryptophane, précurseur de la sérotonine, essentiel pour l'équilibre nerveux et le sommeil.


🍏🍐🍏🥝 🍏🍐🍏🥝🍏🍐🍏🥝
Fruits de saison
Les pommes, poires et kiwis enrichissent nos assiettes de novembre avec leurs nombreux bienfaits.

🍏Les pommes et poires sont sources de fibres, aidant à la digestion et à la régulation du cholestérol.

🥝Le kiwi, riche en vitamine C, soutient le système immunitaire et aide à lutter contre la fatigue.

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🍁 Manger local et de saison
Privilégier les fruits et légumes de novembre soutient une alimentation adaptée aux besoins de la saison, tout en bénéficiant de saveurs et de fraîcheur.


Céline Ramos
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🌱 LE TÉGAROME : BIENFAITS ET PROPRIÉTÉS

#aromathérapie

📝 Introduction
Le Tégarome, conçu par le Dr Jean Valnet, est un mélange à base d'huiles essentielles prêt à l'emploi pour le soin des peaux agressées.

🌿 Huiles Essentielles et Propriétés
🌼 Lavandin : Antiseptique, anti-inflammatoire
🌼 Romarin : Antibactérien, antifongique
🌼 Sauge : Anti-inflammatoire, astringent, cicatrisant, antiseptique
🌼 Eucalyptus Globulus : Antiseptique, décongestionnant
🌼 Cyprès : Astringent
🌼 Géranium : Antibactérien, anti-inflammatoire

🌡️ Applications du Tégarome
1️⃣ Régénération de l'épiderme : Accélère la cicatrisation des petites plaies, coupures et éraflures.
2️⃣ Prévention des infections : Nettoie et désinfecte les plaies, prévenant ainsi les infections bactériennes et fongiques.
3️⃣ Soulagement des affections cutanées : Peut être utilisé pour soulager des conditions comme l'eczéma et le psoriasis grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et apaisantes.
4️⃣ Apaisement des brûlures légères : Aide à apaiser et à réduire l'inflammation des brûlures de premier degré.
5️⃣ Traitement des piqûres d'insectes : Calme les démangeaisons et l'inflammation causées par les piqûres.

🌸 Autre point positif : il sent très bon ! 🌿 ✨

📚 Conclusion
Le Tégarome est une spécialité incontournable pour le bien-être de la peau. Il est à inclure de toute urgence dans votre trousse de soins naturels.

⚠️ Note
Cet article est informatif et ne remplace pas un avis médical.

Céline Ramos
Naturopathe
CHEMIN VITAL NATUROPATHIE

📆 RDV gratuit de pré-consultation (15min)

https://youtu.be/UjeRzxBk968

#mycothérapie

https://linktr.ee/CelineRamosCheminVital?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=8ac9f3d5-13c8-4063-9d7c-bede46556a74

🌟 Quel bonheur de constater l'incroyable transformation de cette consultante, qui s'est pleinement investie dès notre première rencontre !

💪 Dès le début, elle a fait preuve d'une véritable implication, opérant des changements concrets dans son alimentation et son mode de vie. Elle a suivi avec rigueur le programme vital que j'ai conçu spécifiquement pour elle, et les résultats parlent d'eux-mêmes : une énergie retrouvée et un bien-être évident.

🙏 C'est une grande satisfaction pour moi de voir que nos efforts communs portent leurs fruits, et je suis profondément reconnaissante de pouvoir accompagner des personnes aussi engagées vers un mieux-être durable.

Céline Ramos
CHEMIN VITAL NATUROPATHIE

➕Plus d'infos

🌿 Un champignon pourrait révolutionner le traitement du cancer colorectal !

Des chercheurs de l'Université pharmaceutique de Chine ont découvert que le champignon Bipolaris victoriae contient des molécules capables de tuer les cellules cancéreuses du côlon. 🌱

Ces composés, appelés bipoterprides, ciblent une enzyme spécifique, la DCTPP1, présente dans les tumeurs. En bloquant cette enzyme, les bipoterprides empêchent la multiplication des cellules cancéreuses tout en épargnant les cellules saines.

Comment fonctionne cette nouvelle approche ?

- Les bipoterprides sont des composés isolés du champignon. Ils inhibent l’action de l'enzyme DCTPP1, qui aide les tumeurs à se développer et se propager.
- Le bipoterpride 2 s’est révélé aussi efficace que le médicament anticancéreux Cisplatine, mais avec l’avantage de réduire les effets secondaires toxiques souvent observés dans les traitements classiques.

Pourquoi c’est révolutionnaire ?

- Le cancer colorectal est l’un des plus fréquents et des plus mortels au monde.
- Cette nouvelle thérapie est ciblée, ce qui signifie qu’elle attaque spécifiquement les cellules cancéreuses, sans affecter les cellules saines, contrairement aux traitements conventionnels comme la chimiothérapie.

Exemples de biomolécules issues des champignons utilisées en médecine moderne :

- Lentinane : extrait du champignon Shiitaké, cette molécule est utilisée comme adjuvant dans les traitements du cancer pour stimuler la réponse immunitaire. Elle est notamment employée dans les thérapies contre le cancer de l'estomac.

- Ergastérine : une molécule utilisée pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Elle est à l’étude pour ralentir la croissance tumorale, notamment dans les cancers du foie.

- PSK (polysaccharide-K) : cette biomolécule, extraite de Coriolus versicolor, est utilisée pour renforcer l’effet des chimiothérapies et stimuler les défenses immunitaires des patients atteints de cancer du poumon et du sein.

Les biomolécules extraites des champignons jouent un rôle central dans la médecine moderne. Elles permettent de développer des thérapies plus ciblées, moins toxiques et plus efficaces contre différents types de cancer.

👉 Découvrez plus de détails dans l'article complet : https://ma-clinique.fr/de-nouveaux-composes-issus-de-champignons-sont-prometteurs-dans-le-traitement-du-cancer-colorectal

Céline Ramos
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🍄 Le Poria cocos, un allié pour calmer l’esprit 🍄 pas seulement un diurétique !

Connu pour ses bienfaits diurétiques, le Poria cocos possède aussi des vertus pour le système nerveux.

"Le Poria cocos montre un potentiel prometteur pour le soutien du système nerveux, notamment en améliorant la migration cellulaire et en modulant les voies de signalisation neuronale. Ses composés actifs, tels que les triterpènes et les polysaccharides, jouent un rôle clé dans ses effets neuroprotecteurs et stabilisateurs de l'humeur."
(consensus)

🔬Des études (je vous les fournis sur demande) montrent qu’il à un potentiel pour apaiser le stress, l’anxiété et même les effets du stress post-traumatique.

Ce champignon est un allié précieux pour ceux qui cherchent à retrouver un équilibre émotionnel et apaiser l'esprit, surtout s'ils remarquent qu'ils sont également sujets à la rétention d'eau et sont très gênés par l'humidité.

🍄Un champignon médicinal est multifonction.

🍄La clé c'est l'individualisation.

🍄Quel est le vôtre ? L'avez-vous trouvé ?

🕹️Ps : hé oui pour voir si vous suivez il y a un autre champignon dans la vidéo qui est très bon pour le système nerveux, L'avez-vous reconnu ?

Ces informations ne remplacent pas une consultation médicale. Pour un suivi approprié de votre santé ou des traitements adaptés, veuillez consulter un professionnel de santé qualifié.

Les compléments alimentaires s’intègrent dans une hygiène de vie saine, incluant une alimentation équilibrée, de l’exercice physique régulier, et une gestion du stress adaptée, mais ne remplacent pas un mode de vie sain.
https://www.instagram.com/reel/DBWUPBkCKdO/?igsh=MTFrNXltZzB2NjVndg==

https://youtube.com/shorts/vprUtbgPrBs

🧠ET SI VOUS RÉÉQUILIBRIEZ VOTRE SYSTÈME NERVEUX ?

Vous ressentez du stress, des tensions, de l'anxiété, une déprime, ou une baisse d'énergie qui vous freinent au quotidien ?

Et si tout cela venait d'un déséquilibre nerveux que vous pouvez corriger ?

Grâce au bilan équilibre nerveux, découvrez votre profil unique et apprenez à restaurer l'équilibre pour une vitalité retrouvée.

👉La consultation équilibre nerveux est au prix exceptionnel de 30€ jusqu'au 31 ocrobre 2024.

Basée sur la méthode éprouvée de Braverman, cette consultation vous permettra de comprendre les origines de vos déséquilibres et de les corriger en ajustant votre hygiène de vie et en comblant les éventuelles carences afin de retrouver l'équilibre !

N'attendez plus pour retrouver un équilibre nerveux optimal !

Prenez rendez-vous dès aujourd'hui et offrez à votre corps et à votre esprit le soutien dont ils ont besoin pour fonctionner à leur meilleur niveau.

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🌱Chemin Vital Naturopathie pinned «Bonjour à tous ! Voici mon article sur les 10 bourgeons incontournables de la gemmothérapie. N'hésitez pas à le partager ! https://www.cheminvital.fr/gemmotherapie/ #gemmothérapie Céline Ramos CHEMIN VITAL NATUROPATHIE ................................…»

🆕 Une nouvelle technologie pour détecter le cancer sans piqûres ni opérations !

Des chercheurs coréens ont développé un capteur capable d’analyser des fluides corporels comme la salive, l’urine ou le mucus. Ce capteur détecte les signes de cancer en amplifiant les signaux chimiques et utilise l'intelligence artificielle pour faire un diagnostic précis. ✅ Plus besoin de prise de sang ou de biopsie !

Voici des exemples concrets :

- Cancer du poumon : le capteur peut analyser la salive. Les patients atteints de ce cancer ont des substances spécifiques dans leur salive. Un simple échantillon suffit pour repérer la maladie.

- Cancer colorectal : pendant une coloscopie, une aiguille spéciale capte les molécules sur la tumeur sans provoquer de saignement.

🎯 Avantages :
- Rapide
- Non douloureux
- Très précis

Ce capteur permet de diagnostiquer rapidement plusieurs cancers : pancréas, prostate, poumon, côlon. En quelques heures, il donne un résultat fiable pour plusieurs maladies.

👉 Pour plus d'infos, lisez l’article complet ici : Un matériau de capteur innovant permet un diagnostic non invasif du cancer

Céline Ramos
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Pour les personnes qui s'intéressent aux oracles, à la cartomancie ! Le canal d'une copine :) 👇

Guidance conseil 🌱✨
Il se peut que ce message te parle

https://cafedesguerriers.fr/blogs/champignons/mycotherapie-guide-de-la-science-des-champignons

Et profitez d'une remise de 10% sur les produits café des guerriers avec le code VITAL10 !

🍄Est-ce-que vous savez pourquoi les champignons sont si riches en molécules bio-actives ?

#mycothérapie
🍄PROPRIÉTÉS DU CHAGA

Très riche en minéraux, vitamines, oligo-éléments.

C'est un SUPER ANTIOXYDANT

- oncologie intégrative : ralentit la croissance tumorale
- tonique nerveux
- immunomodulateur
- anti-inflammatoire
- analgésique
- préventif anti-cancer
- anti-viral (grippe, herpès)
- antibactérien
- radio et chimio protecteur

📺 Conférence sur le chaga
📖Autre post sur le chaga


Toute cure de champignons médicinaux se fait de préférence dans le cadre d'un accompagnement global avec un travail sur l'hygiène de vie, avec souvent l'appui d'autres techniques de soin naturel et parfois en complément de traitement conventionnel.

👉Exemple avec la fibromyalgie

Note :
Cet article est informatif et ne remplace pas un avis médical.
Aucun complément alimentaire ne se substitue en outre à une alimentation équilibrée et individualisée et à un mode de vie sain.

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Pour écouter "Radio Chemin Vital" 🎶

🍄Fantastic Fungi🍄
#mycothérapie #vidéo

https://odysee.com/@domdesavoie:d/Fantastic-Fungi-:5

Fantastic Fungi est un documentaire captivant qui explore le monde fascinant et mystérieux des champignons.

Avec des images époustouflantes et des interviews de scientifiques, de philosophes et de cueilleurs de champignons professionnels, le film révèle la manière dont les champignons ont le pouvoir de transformer notre monde de manière étonnante.

De la lutte contre la pollution à la guérison de maladies, les champignons ont des propriétés incroyables que le film explore en profondeur.

En plus de nous donner une meilleure compréhension de ces organismes mystérieux, Fantastic Fungi nous rappelle également que la nature est remplie de merveilles incroyables qui méritent notre respect et notre protection.

Céline Ramos
Naturopathe
Formée à la Mycothérapie

Plus de contenu sur le sujet :
Chemin Vital Naturopathie

🍄🌟 LE COPRIN CHEVELU
(Coprinus Comatus)
Un allié pour l'accompagnement du diabète et du syndrome métabolique

#mycothérapie
#diabète
#systèmeEndocrinien

Dans le cadre d'un suivi global en naturopathie, associé à d'autres champignons (synergie ciblée, individualisée), le Coprin chevelu est très utile, notamment contre le diabète et le syndrome métabolique.

🔬 Propriétés :
- Régule les niveaux de glucose,
- Augmente la sécrétion d'insuline,
- Sensibilise les cellules à l'insuline,
- Protège et régénère les cellules bêta du pancréas.

👉 Lutte contre le syndrome métabolique
- Aide à maîtriser le poids en limitant la glycémie,
- Contribue à la normalisation des taux de sucre, cholestérol et triglycérides.

💊Autres utilisations :
- Améliore la santé intestinale,
- Bénéfique pour la peau et le système nerveux central,
- Utilisé en oncologie, comme complément aux traitements conventionnels, dans certains cancers.

💡 Le Coprin chevelu peut être votre allié, notamment dans la gestion du diabète et du syndrome métabolique, sous surveillance médicale.

🍄Retour aux fiches myco

Note :
Cet article est informatif et ne remplace pas un avis médical.
Aucun complément alimentaire ne se substitue en outre à une alimentation équilibrée et individualisée et à un mode de vie sain.

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🎹 Je vous partage quekques titres d'une artiste polonaise que j'aime beaucoup. Bonne rêverie et bonne nuit !