⤵
СКОРО НАЧНЕТСЯ !!!
стандартная ежегодная тема 🫠
Напоминания о не достигнутых целях. О потраченном времени,
что жизнь так и осталась той, от которой ты так бежал и обещал себе ее изменить в прошлом году,
все снова начнут постить итоги года, и снова начнется тревога и вина за то, что свои итоги
НЕ ВДОХНОВЛЯЮТ
❕У того, что мы из года в год
не можем добиться целей
есть причины
Например, неадекватно большие цели, которых невозможно достичь за год
Когда мы учимся в школе - у нас есть четкая пошаговая программа, по которой мы идем
И часто люди создают себе нереалистичную в рамках года «программу», которую другие проходят за 35 лет. Условно «я за год должен прочитать 100 книг», но у меня есть еще 500 других уроков …
Также и мы ⤵
«Хочу уволиться с работы и открыть свой бизнес, похудеть на 20 кг, проработать все свои травмы в терапии, купить новую машину, закрыть кредиты, найти з хобби, ходить на спорт 4 разв в неделю, набрать 20к аудитории в блог» и так до бесконечности.
И мы всегда приходим в точку неудачи, потому что в мою жизнь могли вмешаться обстоятельства, кризисы, лень и другие причины.
У меня тупо могло не быть сил достигать все свои цели, потому что нужны силы еще и на обычную жизнь. Я не робот, я все-таки человек !
А в соц сетях транслируется безусловное достижение целей, в итоге все молодцы, а я один самый ленивый 🐷
Или начинается жесткая гонка, где я в погоне за совершенством, за деньгами и результатами - совершенно забываю про то, что приносит удовольствие мне и делает меня счастливым
В этой гонке люди забывают о ТОМ, ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО важно для меня самого 🫂
И тогда происходит
неизбежное - выгорание.
Когда тебе не просто целей не хочется добиваться, тебе вставать утром не хочется. Ты не видишь смысла в происходящем — в своей работе, рутине, ежедневных делах. Поперек горла стоит 🅰
