butorovva Telegram 帖子

я собрала стул минут за 40🤝

попозже покажу, а щас я хочу спать, всем спокойной ночи❤️

съела сырники из Просвета, просто НЕЖНЕЙШИЕ🤌🏻

в субботу Просвет откроет для нас свои двери, кто идет?🫂

история 192772728 про продюсеров, я скоро тут отдельную рубрику сделаю уже

ну это трэш, я уже обычных людей подозреваю, что мне щас начнут вот это вот

я уже распаковала подарок свой, поздравила маму, сходили к бабушке с дедушкой, сейчас пойду всё сторис выкладывать

спасибо Маше, которая вчера меня выручила и сделала такую красоту, этот милейший бенто🥹🫂

нам с мамой очень понравилось, ссылочка на Машу, тыкнуть тут*

не хочу расписывать больших текстов, просто искренне желаю каждому встретить того самого человечка🫂💔

— с 14 февраля, любимки

завтра увидите вообщем😂

и еще что-то каждый раз
на 14 февраля обязательно себе что-то подарить

особенно с долларом 89, было грех это не сделать…

вы не знаете, но традиционно, каждое 14 февраля, начиная с 2022 я стала снимать видео с такой подписью

в тот момент я решила, что пока я одна, я буду его снимать, завтра ждите😂

почему третье видео 29 марта?
потому что после операции я была очень щекастой, а тут почти норм

сегодня вернулась ко мне соточка на ягодичном, мой максимум 110кг, но было это около года назад

и вот неожиданно и приятно сегодня взяла 100кг, на прошлой тренировке было 85кг

я, конечно, стала переживать немного, что всё, что было мной «нажито» в зале, после операции на прикус пропадет, потому что потом нельзя будет заниматься около трех месяцев, за это время мышечная масса сливается🥲

мне это предстоит не раньше, чем через пол года, правда, но я уже думаю откуда буду черпать белок🤣

потому что первый месяц еда через шприц, после первой операции я попробовала переблендеренный гороховый суп, СПАСИБО, БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ, поэтому будет у меня сладкая диета из пюрешек и протеина, предвкушаю

но если смотреть глобально, то мне вообще пофиг, что там сольется, я потом это восстановлю, а ортогнатическую операцию я капец жду

таааакс, наверное, вы меня потеряли с моими днями дисциплины🤭

я не слилась!

веду отчет в заметках, сегодня пошла третья неделя

и в целом я более менее довольна, ложусь около 23, высыпаюсь, это топ!

к концу нашего челленджа хотела ложиться в 22, но если будет стабильно 22:30 уже успех