🍄🟫Qui dit automne dit champignons, et qui dit champignons dit immunité.
🍄🟫 les champignons poussent dans les forêts, bois et champs autour de chez nous.
🍄🟫Les champignons contiennent beaucoup d’eau, des minéraux, d’hydrates de carbone, des protéines, des vitamines en grande quantité. Aliment parfait pour les végétariens mais aussi pour notre microbiote à tous.
🍄🟫Les champignons sauvages (non cultivés) sont encore plus riches en nutriments, car ils vivent et survivent seuls dans la nature sans nous.
🍄🟫 Apprendre à les reconnaître, avant d’aller en forêt les ramasser est impératif. S’offrir un guide est une bonne initiative.
🍄🟫Le champignon : c’est un super aliment idéal pour booster notre immunité !
🍄🟫 les champignons poussent dans les forêts, bois et champs autour de chez nous.
🍄🟫Les champignons contiennent beaucoup d’eau, des minéraux, d’hydrates de carbone, des protéines, des vitamines en grande quantité. Aliment parfait pour les végétariens mais aussi pour notre microbiote à tous.
🍄🟫Les champignons sauvages (non cultivés) sont encore plus riches en nutriments, car ils vivent et survivent seuls dans la nature sans nous.
🍄🟫 Apprendre à les reconnaître, avant d’aller en forêt les ramasser est impératif. S’offrir un guide est une bonne initiative.
🍄🟫Le champignon : c’est un super aliment idéal pour booster notre immunité !
