کتاب خانه عمومی

وقتی اخم میکنید...
راه تنفس روح را مسدود میکنید و 
جریان حیات بخش شادی را
متوقف میکنید و منافذ
ارتباط طبیعی با انسانهای پیرامون
خود را می بندید....

روح  "کودک"  است و با
تبسم کردن و تبسم دیدن
به آسودگی ارتباط برقرار میکند...

✅پانزده نوع ثروت واقعی
که داشتن آنها ما را ثروتمند ميکند:
⚜️1-ادب
⚜️2-یادگیری مادام العمر
⚜️3-نگرش مثبت
⚜️4-ارتباط موثر
⚜️5-انضباط شخصي
⚜️6-تندرستي واقعي
⚜️7-آرامش خاطر
⚜️8-خلاقيت
⚜️9-عشق ورزيدن به کار
⚜️10-داشتن برنامه و هدف
⚜️11-داشتن قلب و زبان شاکر
⚜️12-درک ديگران
⚜️13-استفاده موثر از زمان
⚜️14-بخشندگي
⚜️15-اعتماد به نفس
✅ ثروتمند شدن سخت نیست

💠⚜️ این رو برای شما میزارم همیشه گوشه ذهنتون داشته باشید مطمئن باشید موفق میشوید❤

در بعضی طوفانهای زندگی، کم کم یاد میگیری که نباید توقعی داشته باشی، مگر از خودت.
متوجه میشوی، بعضی را هرچند نزدیک، اما نباید باور کرد،
متوجه میشوی روی بعضی، هر چند صمیمی، اما نباید حساب کرد،
میفهمی بعضی را هر چند آشنا، اما نمیتوان شناخت،
و این اصلا تلخ نیست، شکست نیست،
ممکن است در حین آگاه شدن درد بکشی، این آگاهی دردناک است، اما تلخ هرگز…

-اشو

امروز را جايگزين ديروز كن
امروز طور ديگری رقم می خورد...

سلام صبح زمستانی جمعه تون
در کنار خانواده و دوستان خوش ☕️

آرامشت را در
دوست داشتنِ بی‌قید و شرط
در بخششِ بی‌ منت‌‌
و در دعا برای دیگران
پیدا می‌کنی

شک نکن!!

🍃🌸

ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻳک ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﺎﺩ ﻭ ﺳﻌﺎﺩﺗﻤﻨﺪ
ﻧﯿﺎﺯﯼ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﻣﻨﺘﻈﺮِ :
ﻓﺎﺭﻍ ﺍﻟﺘﺤﺼﻴﻠﯽ
ﺑﺎﺯﮔﺸﺖ ﺑﻪ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ
ﻛﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ
ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﻭﺯﻥ
ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﻛﺎﺭ
ﻣﻬﺎﺟﺮﺕ
ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺗﺎﺯﻩ
ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ
ﺷﺮﻭﻉ ﺗﻌﻄﻴﻼﺕ
ﺻﺒﺢ ﺟﻤﻌﻪ
ﺩﺭﻳﺎﻓﺖ ﻭﺍﻡ
ﺧﺮﻳﺪ ﻣﺎﺷﻴﻦ
ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ ﻗﺴﻂ
ﺑﻬﺎﺭ ، ﺗﺎﺑﺴﺘﺎﻥ ، ﭘﺎﻳﻴﺰ ﻭ ﺯﻣﺴﺘﺎﻥ
ﺍﻭﻝ ﺑﺮﺝ
ﻣُﺮﺩﻥ
ﺗﻮﻟﺪ ﻣﺠﺪﺩ
ﻭ ... ﺑﺎﺷﯿﻢ!!

ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﻳک ﺳﻔﺮ ﺍﺳﺖ
ﻧﻪ ﻳک ﻣﻘﺼﺪ ...
ﻫﻴﭻ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﻴﻦ ﻟﺤﻈﻪ
ﺑﺮﺍﯼ ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ ...
ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﻜﻨﻴﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﻳﺪ..

چه در کار، چه در عشق،
هرگز نگویید هنوز وقت هست یا شاید دفعه‌ی بعد!

زیرا مفهومی وجود دارد به نام
دیر شدن!

تا بیش از این دیر نشده از گفتن دوستت دارم ، معذرت میخواهم دلم برایت تنگ شده و ……
به عزیزانتان دریغ نکنید

چرا که یکی از راه کارهای آرامش و شاد زیستن همین است.

💬 دوران حکومت داریوش هخامنشی است و هنگامه جنگ دریایی ایران و یونان. زمانی که اقوام مختلف یونانی از جنگ با یکدیگر دست می کشند و خود را آماده جنگ با ایران می کنند. ترمس از اهالی "افسوس" که در این جنگ در سپاه یونان بوده و معبد سیباریس را آتش زده است، برای قضاوت الهی به معبد شهر دلفی می آید و خدایان او را بیگناه می‌دانند. بعد از آن، او سفرهای مختلفی می‌کند و کارهای خیلی زیادی انجام می‌دهد، دزد دریایی می‌شود، در جنگ اسیر می‌شود و …

📗 بت شکنی در عصر داریوش
👤 میکا والتاری

ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺟﻨﮓ ﺟﻬﺎﻧﯽ ﺍﻭﻝ ﺍﺗﺮﯾﺶ ﻭﯾﺮﺍﻥ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﻓﻘﺮ ﮔﺮﺳﻨﮕﯽ ﻭ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﯿﺪﺍﺩ ﻣﯿﮑﺮﺩ.

ﺩﻭﻟﺖ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﭘﻮﻝ ﺑﻪ ﺩﻭﻟﺖ ﺍﺗﺮﯾﺶ ﺩﺍﺩ ﮐﻪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺷﻬﺮ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺴﺎﺯﻧﺪ ﮐﺎﺭﺧﺎﻧﻪ ﺑﺴﺎﺯﻧﺪ ﻭ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﭼﺮﺥ ﻫﺎﯼ ﺍﻗﺘصادی ﺩﺭﺍﺗﺮﯾﺶ ﻭﯾﺮﺍﻥ ﺷﺪﻩ ﺑﮕﺮﺩﺵ ﺩﺭآﯾﺪ

ﺍﺗﺮﯾﺶ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﭘﻮﻝ ﺳﺎﻟﻦ ﺍﭘﺮﺍ ﻭ ﮐﻨﺴﺮﺕ ﺳﺎﺧﺖ !

ﺳﺎﻟﻦ ﻫﺎﯼ ﺗﺌﺎﺗﺮﺳﺎﺧﺖ ﻭ
ﮐﺘﺎﺑﺨﺎﻧﻪ ﻫﺎﺭﺍ ﺗﺮﻣﯿﻢ ﮐﺮﺩ !

ﻭﻗﺘﯽ ﺩﻭﻟﺖ ﺍﻣﺮﯾﮑﺎ ﭘﺮﺳﯿﺪ ﭼﺮﺍ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﭘﻮﻝ ﮐﺎﺭﺧﺎﻧﻪ ﻧﺴﺎﺧﺘﯿﺪ..؟!

ﮔﻔﺘﻨﺪ: ﺗﺎ ﻓﺮﻫﻨﮓ ﮐﺸﻮﺭﯼ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﻧﺸﻮﺩ ﮐﺎﺭﺧﺎﻧﻪ ها ویران میمانند.


☞❥ @bookeislamic 🔚🌿

📌 آیا باور دارید که با تغییر ذهن تان ،
میتوانید روی بدن تان تاثیر بگذارید ⁉️

📣 سمینار کمال ذهن
🗣 دکتر جو دیسپنزا
🕰 4 دقیقه و 4 ثانیه...

عوامل و راه های حل گریه های بی دلیل

-هیچ عملی بدون دلیل نیست
-گریه پاسخ طبیعی بدن انسان به طیف وسیعی از احساسات (از غم و اندوه عمیق گرفته تا شادی شدید)

- گریه یک دریچه ایمنی مهم برای بدن است.
چرا که سرکوب احساسات و پنهان کردن آن‌ها می‌تواند
باعث ضعف سیستم ایمنی،
ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی،
فشار خون بالا و همچنین اضطراب و افسردگی شود. گریه کردن این احساسات سرکوب‌شده را آزاد می‌کند.

- گریه باعث آزاد شدن
اکسیتوسین : احساس آرامش و خوشی
و اندورفین می‌شود: کاهش درد جسمی

- گریه عصب پاراسمپاتیک را فعال می‌کند تا بدن آرام و ریلکس بگیرید

- گریه برای نگهداری تعادل احساسی موثر است و باعث تخلیه احساسات قوی می‌شود

- گریه یک مسکن است ولی دائم نتیجه نمی‌دهد

عوامل عمده گریه های بی دلیل:
1: افسردگی
2: اضطراب
- احساس ناتوانی
- احساس نگرانی
3: ماندن در وادی گذشته
4: واکنش نشان ندادن (فرو بردن خشم ها)
- جمع کردن غم و اندوه
- دور ریختن
5: نبخشیدن و نگذشتن
6: منحیث مسکن استفاده می‌شود
با گریه کردن احساس آرامش پیدا میکنیم چون هورمون های ایجاد کننده استرس با گریه از بین می رود.
7: گاهی گریه کردن ها می‌تواند تکنیک برای رسیدن به هدف باشد.

برای آزاد ساختن احساسات منفی و دوری از گریه های بی دلیل:
1: موضوع را در میان بگذارید و حرف بزنید
2: پذیرفتن معذرت خواهی غیر کلامی
3: تخلیه ( رسامی یا نقاشی ، نوشتن احساسات)
4: مراجعه به روانشناس

اگر دوست دارید ناپ ترین دوبتی هایی هزارگی را مطالعه نماید
جاین شدید 👇👇

🫢🫢🫢👇

❣وقتی میگوئی(نمی توانم)
به کائنات فرمان میدهی که وقتت را برای خلق خواسته من تلف نکن، با این واکنش منفی، همه جهان را به جنگ با خودت دعوت میکنی.🍃🍃


قانون جهان هستی خداوند💎💯

زندگی زیباست💎💯

همیشه با خدا درد دل کن
نه با خلق خـدا

و فقط به او توکل کن🦋
آنگاه می بینی که چگونه
قبل از اینکه
خودت دست به کار شوی
کارها به خوبی پیش می روند....

از خدا خواستن عزت است
اگر برآورده شود رحمت است
و اگر نشود حکمت است

از خلق خـدا
خواستن خفت است
اگر برآورده شود منت است
اگر نشود ذلـت است

پس هر چه می خواهی
از خـدا بخـواه ♡ 🦋

و در نظر داشته باش که
برای او غیر ممکن وجود ندارد
و تمام غیر ممکن ها فقط برای شماست

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌

ღ

🔺از بیان کردن احساساتت نترس!

به جاش یاد بگیر که چطور حرف بزنی
و احساست رو کنتـرل شـده ابراز کنی تا
در گفتگوهای روزانت عملکرد بهتری داشته باشی☺️🌱

گروپ چت کامل آزاد شده
بدون محدویت چت کنید ✅✅

لینگ گروپ 👈
https://t.me/books560

https://t.me/Warpoetry6

//🌹🌹❤️🌹🌹//
سگی از کنار شیری رد می شد. چون او را خفته دید، طنابی آورد و شیر را محکم به درختی بست.
شیر بیدار که شد سعی کرد طناب را باز کند اما نتوانست.
در همان هنگام خری در حال گذر بود، شیر به خر گفت: اگر مرا از این بند برهانی نیمی از جنگل را به تو می دهم.
خر ابتدا تردید کرد و بعد طناب را از دور دستان شیر باز کرد.
شیر چون رها شد، خود را از خاک و غبار خوب تکاند، به خر گفت: من به تو نیمی از جنگل را نمیدهم.
خر با تعجب گفت: ولی تو قول دادی.
شیر گفت : من به تو تمام جنگل را می دهم زیرا در جنگلی که شیران را سگان به بند کشند و خران برهانند، دیگر ارزش زندگی کردن ندارد.

📓کلیله و دمنه

☞❥ @bookeislamic 🔚🌿

https://t.me/warasi1375/2

برای دریافت نرخ هایی تومان به افغانی و افغانی به تومان
و دیگر ارز هایی خارجی به کانال نرخ دهی محمد آصف دولتی بپیوندید
لینگ کانال نرخ دهی محمد آصف دولتی  
👇👇
https://t.me/Asif09908014582



لینگ گروپ معلومات دهی محمد آصف دولتی
https://t.me/warasi1375

جا نزن ، جسور باش ...🕊
این قانونِ ارتفاع است

هرچه بیشتر اوج می گیری🕊
باد و باران ، بی رحم تر می‌شود
و نفس کشیدنت سخت تر
تو اما محکم باش

نه به زمزمه یِ پرنده هایِ🕊
پایین دست ، توجهی کن
نه هیاهویِ لاشخورهایِ حسود

عقاب باش
ارتفاعاتِ بالا ،جایِ 🕊
پرنده هایِ ضعیف نیست

روزتـون پر از موفقیت🕊

✅چند توصیه زیبا از پیکاسو

با دوستان شاد معاشرت کن
همیشه مشغول یادگیری باش

تا میتوانی بخند
احساساتت را بیان کن

از سلامتی ات بهره ببر
و خاطرات بد را فراموش کن

🥀
دو قطره آب كه به هم نزديک شوند، تشكيل يک قطره بزرگتر می‌دهند.
اما دوتكه سنگ هيچ‌گاه با هم يكی نمی‌شوند !

هر چه سخت‌تر و قالبی‌تر باشيم، فهم ديگران برايمان مشكل‌تر، و در نتيجه امکان بزرگتر شدنمان نيز كاهش می‌یابد
آب در عين لطافت در مقايسه با سنگ، به مراتب سرسخت تر، و در رسيدن به هدف خود لجوجتر و مصمم‌تر است
سنگ، پشت اولين مانع جدی می‌ايستد
اما آب راه خود را به سمت دريا می‌يابد
در زندگی، معنای واقعی سرسختی، استواری و مصمم بودن را، دردل نرمی و گذشت بايد جستجو كرد
گاهی نمی‌توان بخشید و گذشت اما می‌توان چشمان را بست وعبور کرد گاهی مجبور می‌شوی نادیده بگیری. وکم‌کم بخشیدن را خواهی آموخت.....

#نــیــایــشــ_شبانه

معبودم
دستانمان کوتاه است
و دیوار دردها و حادثه ها بلند است
کاری از دستِ ما ساخته نیست
خودت پناه و تسکینِ همه مردمِ دنیا باش
کمک کن تا همه بخندند و در آرامش باشن
خدایِ خوبم صدهزار بار شکرت که هستی 🤲♥️

خدایا در این شب زیبـا
پنجره‌های قلبم را خالصانه و عـاشقانه
به سویت باز می‌کنم
تا نسیم رحمتت بر آن بوزد
و نوری از عـشق تو را
برای قلبم به ارمغان آورد...
الهی آمین
هر جا که هستید به یاد خدا باشید💖
شبتان زیبا و سرشار از عشق به خدا

گویند برای کلبه کوچک همسایه‌ات
چراغی آرزو کن قطعأ حوالی
خانه تو نیز روشن خواهد شد
من خورشید را برای خانه دلتان
آرزو میکنم تا هم گرم باشد و
هم سرشار از روشنایی

🌹شبـ🌙ـتان غرق در عـطر گــل🌹

طریقه اضافه کردن دوستتان در گروپ

(1اول رویی عکس گوره کلیک کنید )
(2بعد رویی افزودن اعضا کلیک کنید )
(3بعد از این که کلیک کردید متوانید افراد مورد نظر خودتان را اضافه کنید )

(4 بعد از اضافه نمودن میتواند در گوره
درخواست کتاب بدهید )

نکته ..شما حدیقل  3 نفر را در گروپ اول اضافه کنید تا بتوانید کتاب مورد نظر خودتان را درخواست کنید



👇👇
https://t.me/books560
گروپ چت عمومی  👆👆👆👆


گروپ درخواستی اول
👇👇
https://t.me/bookspdf1123


برای نشر اعلانات تجارتی تان در هر دو  گروپ به ایدیی پاین مراجعه نماید
👇👇👇

@Bookes67

پیش از هر درخواست لطفا یک بار کتاب  خود را در  خانه  کتاب جستجو نماید
و در صورت نبود میتوانید کتاب درخواست نماید
👇
کتاب خانه عمومی  👇👇😍😍👇

┏━━━━━
https://t.me/bookeislamic
📚📖💎⭐💫🇦🇫
┗━━━━━━━━


کانال بهترین کتاب ها 👇👇👇
┏━━━━━
https://t.me/book_books_hadi
📚📖💎⭐
┗━━━━━━

🖍 فواید تندخوانی

🌸 افزایش درک مطلب و تمرکز حواس

🌸 رسیدن به مطالب مهمتر در زمان اندک

🌸 بالا بردن حضور ذهن

🌸 ذخیره زمان برای انجام کارهای مورد علاقه

🌸 ایجاد علاقه و اشتیاق به مطالعه

🌸 افزایش اعتماد به نفس

🌸 کاهش استرس و اضطراب

شما به چیزی می‌رسید که در ذهنتان به آن باور دارید!

🫧🫂

بزرگترین رازدار زندگیت کیه؟ ‏"قلبت"
بزرگترین تصمیم‌گیرنده زندگیت کیه؟ ‏"مغزت"
بزرگترین همراه زندگیت کیه؟ ‏"پاهات"
میخوام بگم "قهرمان" زندگیت خودتی،
فقط به خودت تکیه کن ...

[ ترساتو بریز دور تا اونقدر شجاع بشی که
بتونی زندگی دلخواهتو بسازی..🤸🏻‍♀️🌱]

از مشکلاتت حرف نزن
از عظمت خدا حرف بزن🪴🫧

حلا میتواند در گروپ چت عمومی
نظرایه هایی تان و براداشت هایی تان راجه به داستان هایی اشتراگ گذاشته
در گروپ بیان نماید

و اگر خودتان نیز داستان برایی خواندن دارید
میتوانید در گروپ چت عمومی به اشتراگ بگذارید

کتاب خانه عمومی 📚 pinned «👈👈داستان غم گیز 👉👉 به سوی چاه می‌رفتم. در طول راه پدرم یادم می‌آمد، از او نفرت کرده بودم‌. به چاه که نزدیک‌تر شدم. سرم را داخل چاه کردم و در حالی که اشک از چشمانم جاری بود، گفتم: «سلام! هنوز آن‌جایی مادر؟ منم زرغونه دخترت، همان که به‌خاطرش تو را به چاه…»

برای درخواست این کتاب با ارزش فقد کافی در گروپ درخواستی کتاب درخواست نماید

گروپ درخواستی هر نوع کتاب 👈

https://t.me/bookspdf1123

نوت گروپ درخواست کتاب فقد برایی درخواست کتاب می باشید
اگر دوست داشتید میتوانید درگروپ چت عمومی با هم چت نماید
لینگ گروپ چت عمومی👇
https://t.me/books560

مادرت با گریه گفت« پدرم و برادرانم مرا پیدا کردند و مجبورم ساختند تا دوباره به خانه‌ام برگردم!
حرفش تمام نشده بود که پدرت با خشم و غضب آمد، با سیلی به روی مادرت زد و او را با خودش برد. تمام راه مادرت به پدرت عذر می‌کرد و می‌گفت « از برای خدا نکن! این طفل، دختری تو نیز است، رحم کن.»
اما پدرت بی‌آنکه حرفی بزند او را کشان‌کشان با خودش بُرد. تو را به من داد، از من خواست تا به شهر نزدِ کاکایت بروم و تا آن‌جا بزرگت کنم. من نیز به ناچار از روستا رفتم.
سه هفته هیچ احوالی از پدر و مادرت نداشتم. اما بعد از بیست و دو روز، مردی جسدی مادرت را در چاه پیدا کرد. در همان چاه‌ی کم آبی که کناری باغچه‌ی ما بود. همین‌که از مرگی مادرت خبردار شدم. به روستا برگشتم تا ببینم چه‌ شده‌ست. اما پدرت آن‌جا نبود. فقط جسد مادرت در چاه بود و بس…
بی‌بی‌ام با حسرت می‌گفت« ما مادرت را از چاه بیرون نکردیم، همان جا بر پیکرش خاک انداختیم و دفنش کردیم. »

با تکانی به خودم آمدم و دیدم که با چشمانی اشک‌آلود کناری چاه‌ نشسته‌‌ام. به‌ اطرافم نگاه کردم، روستا پر از دختر بود. آری! روستا تغییر کرده‌بود…

نویسنده: آرزو نوری

در مورد گـذشته هرگز زیـاد فکر نکن
اشکهایت را جاری خواهد ساخت...

در مورد آینده زیاد نگران نباش
ترس در تو ایجاد خواهد کرد...

درهمین حال حاضر زندگی کن
لبخند را بر لبانت خواهد آورد😊

فقیر بودن🥲
تنبل بودن🦥
بدبخت بودن و...
خیلی راحته😴
اما تو به دنیا نیامدی که فقیر باشی👊🏻😾
تو به دنیا نیامدی که بدبخت باشی😿
تو به دنیا نیامدی که ضعیف باشی🤕
پس از هر لحظه برای خوشبختی و حرکت استفاده کن😻🙌🏻
و اصلا مهم نیست که قبلا چه کسی بودی🤡
از همین الان شروع کن و همه چیز را تغییر بده... 🌈
یادت باشد هیچکس به جز خودت مسئول زندگی تو نیست، نه پدرت نه مادرت و نه هیچ کس دیگر🪐
اولین قدم برای تغییر پذیرفتن تمام مسولیت زندگی است🙋🏻‍♀💛

هم مسیرهای عزیز سلام شب الهيتون بخير🌱
چقدر امروز ، روز مفيد و بينظيريه…
با قلبت انرژيه خدارو همين لحظه دريافت كن…
يه نفس عمیق بكش و بگو واااى خدايا ممنونم شكرت

‌تنها دلیل برای بیشتر ما که روياهامون رو زندگی نمی‌کنیم ؛؛ اينه كه زیادی به ترس‌هامون راه داديم

سه جمله تاثير گذار چارلي چاپلین

۱ - هيچ چيز در اين جهان جاودانه نيست حتى مشكلات و بد بختی هاى ما

۲- قدم زدن در باران را دوست دارم چون كسى نميتواند اشك هایم را بیبیند.

۳- بيهوده ترين روز در زندگى آن روزی است كه ما نخنديم

چارلى چاپلین ميگويد:

پس از كلى فقر، به ثروت و شهرت رسيدم.
آموخته ام كه با پول
- ميتوان ساعت خريد، ولى زمان نه
- ميتوان مقام خريد، ولى احترام نه
- ميتوان كتاب خريد، ولى دانش نه
- ميتوان دوا خريد ولى سلامتى نه
- ميتوان لباس خواب خريد، ولى خواب راحت نه

ارزش آدمها به دارايى انها نيست به معرفت آنهاست

#از مشهورترین سخنان سقراط:
"درمان خشم سکوت است."

«لازم نیست حرف من قابل قبول باشد، اما لازم است که آنها صادق باشند».

آدمی با فکر می تواند دنیایش را از گل رز یا خار بسازد!

«به ما دو گوش و دو چشم و یک زبان داده شده است و این بیانگر لزوم شنیدن و دیدن بیشتر از آنچه می‌گوییم است».

«تنها خیر دنیا دانش است و تنها شر نادانی!»

"رضایت یک ثروت طبیعی است و تجمل یک فقر مصنوعی."

"همیشه به یاد داشته باشید، هیچ شرایط انسانی دائمی نیست، بنابراین شما هرگز در هنگام خوش شانسی بیش از حد خوشحال نخواهید شد، و بدبختی را تحقیر و تحقیر نخواهید کرد."
-
"ذهن های قوی درباره ایده ها بحث می کنند، ذهن های معمولی درباره رویدادها بحث می کنند و ذهن های ضعیف درباره افراد".

صحبت کن تا بتوانم تو را ببینم، و صدای تو بیش از توانایی حرف زدن توست.
☞❥ @bookeislamic 🔚🌿

آیا می‌دانستید؟ - حقایق زندگی

1. در انتخاب دوستان بسیار دقت کنید. امروزه بسیاری از افراد معنای واقعی دوستی و وفاداری را نمی‌دانند.

2. ارزش خود را بدانید. بدانید که چه زمانی دیگر کافی است و از افرادی که مدام شادی‌تان را خراب می‌کنند، فاصله بگیرید.

3. آنچه آسان به دست می‌آید، همیشه ماندگار نخواهد بود و آنچه ماندگار است، همیشه به آسانی به دست نمی‌آید.

4. رها کردن هرگز آسان نیست، اما گاهی ضروری است.

5. وقت خود را برای کسی تلف نکنید که فقط زمانی شما را می‌خواهد که نیازش را برآورده کنید.

6. گریه بر دیروز را رها کنید و برای فردا لبخند بزنید.

7. کسی را پیدا کنید که شما را به اندازه‌ای که شما او را می‌خواهید، بخواهد.

8. در زندگی، گاهی مجبورید برخی افراد را از دست بدهید تا خودتان را پیدا کنید.

خودت را دوست داشته باش و همیشه خودت باش...

با تشکر از شما برای خواندن

☞❥ @bookeislamic 🔚🌿

مهم نیست کوه چقدر بلنده،
خورشید همیشہ طلوع میکنہ!☀️🌄

وقتی تصمیم بگیرم
که بلند شم و شروع کنم
هیچکس جلودارم نیست! 💪🏻

☞❥ @bookeislamic 🔚🌿

قشنگترین خسته گی دنیا که هیچ وقت انسان را پیشمان نمی کند😍🤗
@write1403📝



☞❥ @bookeislamic 🔚🌿

این واقعین پست پر معنی است
بس حتمن با دقت کامل مطالعه کنید
نه تنها مطالعه بلکه باید در زندگی روز مره نیز استفاده کرد

پیشنهادی برای افزایش دقّت و تمرکز حواسّ دانشآموزان
ویژهی مادرها، پدرها، معلّمان و پشتیبان
1 (از دانشآموز بخواهید تصاویر ناقص را کامل کند.
2 (به دانشآموز دو تصوویر مشابه )که فقط در برخی جزییات با هم متفاوت هستند( نشان دهید و از او بخواهید تفاوت
آنها را بگوید.
3 (از دانشآموز بخواهید با استفاده از نقشه، محلهایی را که از او میپرسید، به شما نشان دهد.
(4 از دانشآموز بخواهید جمالت ناقص را به دلخواه خود کامل کند. مثال: من دیروز. ...
(5 بریدن شکلهای مختلف و چسباندن تصاویر توسّط دانشآموز
(6 چند وسویلهی کمک آموزشوی و ... را به کالس بیاورید و به دانشآموزان نشوان دهید؛ سو از دانشآموزی که
بیدقّت است، بخواهید تا چشمانش را ببندد و اشیاء را لم کند و نام اشیاء را به شما بگوید.
(7 افزایش دقّت و تمرکز با گوش دادن به صداهای مختلف و یادداشت کردن آنها توسّط معلّم روی تابلو
(8 استفاده از مجموعهی »بشنو و پیدا کن« جهت تقویت حافظهی شنیداری، افزایش دقّت
(9 استفاده از اعصابسنج: پرورش دقّت و توجّه، هماهنگی چشم و دست
(11 استفاده از مینی بسکتبال، تقویت دقّت و هماهنگی چشم و دست

فواید مطالعه کتاب‌ها برای تقویت ذهن 📚🧠

۱. تقویت حافظه و تمرکز
مطالعه کتاب‌ها باعث فعال شدن بخش‌های مختلف مغز می‌شود و حافظه و تمرکز شما را بهبود می‌بخشد. هرچه بیشتر بخوانید، توانایی مغزتان در به خاطر سپردن و تمرکز کردن بیشتر می‌شود.

۲. افزایش دانش و اطلاعات عمومی
کتاب‌های علمی و آموزشی به شما کمک می‌کنند تا دانش خود را در زمینه‌های مختلف افزایش دهید. این کار نه تنها سطح آگاهی شما را بالا می‌برد، بلکه در مکالمات روزمره نیز تأثیرگذار خواهید بود.

۳. تقویت خلاقیت و تخیل
خواندن رمان‌ها و داستان‌های تخیلی، ذهن شما را به سفر در دنیایی متفاوت می‌برد و باعث تقویت تخیل و خلاقیت می‌شود. این کار به شما کمک می‌کند تا راه‌حل‌های خلاقانه‌تری برای مشکلات پیدا کنید.

۴. کاهش استرس و اضطراب
مطالعه کتاب‌ها به عنوان یک روش مؤثر برای آرامش ذهن و کاهش استرس شناخته می‌شود. با غرق شدن در دنیای کتاب‌ها، از فشارهای روزمره فاصله می‌گیرید.

۵. بهبود مهارت‌های زبانی و نوشتاری
مطالعه کتاب به خصوص به زبان اصلی، باعث بهبود دایره لغات و مهارت‌های نوشتاری شما می‌شود. این کار به شما کمک می‌کند تا بهتر بنویسید و مؤثرتر صحبت کنید.

۶. افزایش تمرکز و قدرت تحلیل
کتاب‌های فلسفی و تحلیلی به شما کمک می‌کنند تا مهارت‌های تفکر انتقادی خود را تقویت کنید. با مطالعه این نوع کتاب‌ها، می‌توانید مسائل پیچیده را بهتر تحلیل کنید.

۷. افزایش انگیزه و اعتماد به نفس
کتاب‌های خودیاری و انگیزشی به شما کمک می‌کنند تا انگیزه و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و برای رسیدن به اهداف خود تلاش کنید.

وقت آن رسیده که کتابی بردارید و ذهن خود را تقویت کنید!

الگویی مشترک در همه افراد ناموفق:

بیش از حد فکر می کنند و کم کاری می کنند.

در ادامه یک روش علمی برای فرار از زندان سرد و تاریک تفکر بیش از حد (overthink):

"انرژی جایی می رود که توجه جریان می یابد"

انرژی شما زمانی گیر می کند که تمام توجه شما به افکاری که در سر شما هستند معطوف می شود.
این یک مارپیچ رو به پایین ایجاد می کند.

توجه خود را به جای دیگری جلب کنید تا از گرداب فرار کنید.

1/ فرا آگاهی را توسعه دهید
(توانایی شما برای توجه به زمانی که بیش از حد فکر می کنید).
درک کنید که شما تحت کنترل افکارتان نیستید. شما متفکر هستید
حدود 20 دقیقه در روز مدیتیشن کنید
و هر زمان که به فکر بیش از حد فرو رفتید، تمرکزتان را به تنفستان جلب کنید.

2/ گره های انرژی را باز کنید
افراط اندیشی محصول جانبی آسیب های پردازش نشده و احساسات منفی است.

مثل زمانی است که کتری چای شما به جوش می آید و بخار جمع می شود تا زمانی که سوت بزند.
انرژی که پایین بیاید، ذهن شما را فاسد می کند. برای بهبودی، باید انرژی زیاد را احساس کنید.

3/ افراط اندیشی ناشی از عدم تصمیم گیری است
ما از رنج انتخاب های اشتباه می ترسیم.
و بدتر از آن، ما از پشیمانی می ترسیم.
اما زمانی که فهمیدید هر تصمیمی عواقبی دارد، می توانید با اطمینان انتخاب کنید.
مسیری را انتخاب کنید که با ارزش های شما همسو باشد و به عقب نگاه نکنید.


4- شما مشکل فکری ندارید، مشکل عمل دارید
افراد بدبخت سعی می کنند درباره مشکلاتی که فقط با عمل حل می شوند، فکر کنند.
اقدام را حالت پیش فرض خود قرار دهید.
(این نکته به تنهایی زندگی تان را نجات می دهد)

5/ افراط اندیشی نقطه مقابل تمرکز است
افراط اندیشی = آگاهی پراکنده
تمرکز = هوشیاری تک نقطه ای

اگر به خودتان اجازه دهید که با رسانه های اجتماعی، پیام ها، ایمیل ها، تماس ها و رسانه های ارزان قیمت حواس شما پرت شود شما در حال آموزش ذهن خود هستید که هرج و مرج باشد.

اگر بتوانید کنترل ذهن خود را به دست بگیرید
به 1 درصد برتر ملحق شده اید.

جایی که توجه شما می رود، قدرت شکل می گیرد.

آیا می‌خواهید آن را به سیاستمداران و اکانتهای ناشناس شبکه های اجتماعی بدهید که از وجود شما خبر ندارند؟

یا می خواهید از آن برای تحقق رویاهای خود استفاده کنید؟

6/ حلقه های فکر مزاحم را از بین ببرید
حلقه زدن = پرش بین 2 یا 3 فکر تاریک
اکثر مردم سعی می کنند راه خود را از یک حلقه فکری خارج کنند.
تفکر فقط حلقه های فکری ایجاد می کند. نوشتن آنها را می شکند.

یک دفترچه یادداشت بردارید و مغز و افکارتان را روی آن بنویسید
هر چه بیشتر روی کاغذ بنویسید، داستان های بیشتری از فکرتان را متوجه خواهید شد.

این داستان ها را از واقعیت ها جدا کنید.
بیشتر داستان هایی که برای خود تعریف می کنید بر اساس احساسات است

آنها توسط ذهن شما ساخته شده اند تا احساسات شما را تأیید کنند.

هنگامی که داستان بر روی کاغذ است، متوجه می شوید که همیشه درست نیست.
نوشتن به هرج و مرج ذهن شما، نظم می بخشد.
و ممکن است به شما کمک کند تا به دیگران نظم دهید.

در دفترچه یادداشت خود بنویسید تا ذهن خود را آزاد کنید.
در شبکه های اجتماعی بنویسید تا دنیا را آزاد کنید.

چگونه همیشه در زندگی خوشحال باشیم.

1. همیشه به یاد داشته باشید که هیچ‌کس روی این زمین بدون مشکل نیست. شما تنها کسی نیستید که مشکل دارید.

2. چالش‌ها بخشی از زندگی هستند. تنها کسی که چالش ندارد، یک مرده است.

3. هیچ مشکلی بدون راه حل نیست. برای دردهایی که تجربه می‌کنید، راه حل وجود دارد.

4. طرز تصوری که از خودتان در ذهن دارید، می‌تواند بر خوشی های شما تأثیر بگذارد. خود را به عنوان فردی ارزشمند و زیبا تصور کنید. از کمبود اعتماد به نفس و احساس حقارت دوری کنید.

5. نگران حرف مردم نباشید. برخی افراد بدبین هستند و ممکن است حرف‌هایی بزنند که فقط شما را ناراحت کنند.

6. با افرادی که منطقی و مثبت گرا هستند دوست شوید. از دوستی با کسانی که مشکلات شما را مسخره می‌کنند یا به شما می‌خندند، دوری کنید.

7. در اوقات فراغت، خود را با سرگرمی‌های مورد علاقه‌تان مشغول کنید، مانند ورزش، بازی، تماشای فیلم، جستجو در اینترنت، بازی‌های کمپیوتر و غیره.

8. اجازه ندهید کسی شما را با پول و چیزهای مادی تحت تأثیر قرار دهد. فردی که امروز فقیر است، ممکن است فردا ثروتمند شود. تغییر ثابت است.

9. هرچند که امروز در چه شرایطی قرار دارید، امیدتان را از دست ندهید. تا زمانی که زندگی هست، امید هم هست.

10. دعا کردن را فراموش نکنید. بدون وقفه دعا کنید. دعا یک کتلست است که می‌تواند برکات را سریع‌تر به شما برساند.

11. شجاعت داشته باشید تا برای آنچه می‌خواهید تلاش کنید. زندگی همه‌اش ریسک است. اگر ریسک نکنید، به آرزوهای دل‌تان نخواهید رسید. به‌خاطر دیگران اصالت خود را تغییر ندهید، چون هیچ‌کس نمی‌تواند نقش شما را بهتر از خودتان بازی کند.

شمـا بهترین هستید، پس خودتان باشید.

بهترین نقل قول از کتاب‌های روان‌شناسی:

1. سعی کنید باهوش باشید، زیرا شانس اغلب در می‌زند.
2. منتظر پول نباشید تا برای شما خوشبختی بیاورد.
3. تا زمانی که شغل خوبی پیدا نکردید، شغل فعلی خود را ترک نکنید.
4. سعی کنید حساس‌ترین و مفیدترین فرد روی زمین باشید.
5. هرگز به کسی نگو که غمگینی.
6. درک کن اخباری که می‌شنوید همه صحت ندارد.
7. هنگام بازی با کودکان، سعی کنید آنها را برنده شوید.
8. وقتی عصبانی هستید کاری نکنید.
9. همیشه در حال یادگیری باشید
10. آنچه را که می‌دانید به دیگران بیاموزید.
11. برای فردا برنامه ریزی کن
12. از عبارت "متشکرم" استفاده کنید.
13. احمقانه رفتار نکن
14. دوستان جدید پیدا کنید، اما دوستان قدیمی را فراموش نکنید.
15. همیشه ساعت خود را پنج دقیقه جلوتر تنظیم کنید.
16. به فرزندان خود بگویید که بسیار با استعداد و باهوش هستید.
17. از افراد بد دوری کن
18. همیشه شاد باشید حتی در مواقع ناراحتی.
19. همیشه به وضوح شاد و با لباس های زیبا.
20. هرگز رژیم غذایی خود را با کسی در میان نگذارید.
21. اشتباهات خود را بپذیرید.
22. رازدار باش
23. از کسی کینه نداشته باشید.
24. وقتی موفق شدید مغرور نباشید.
25. هرگز به رقیب خود اعتماد نکنید.
26. زندگی را دست کم نگیرید
27. همیشه به قول خود وفادار بمانید.
28. تا آنجا که لازم است مهربان باشید.
29. بهترین دوست همسرت باش
30. در دادن پول به فرزندان خود خسیس نباشید.

لیست کارایی که سریع مودت رو عوض میکنه »»»»»

1. لیست های قدردانی - به 5 چیزی که باعث لبخند زدنت میشه فکر کن یا یادداشت کن💛
2. ویدیو یوتیوب - دیدن ویدیوهای سلف کر یا هرچیزی که بهت وایب خوبی میده همیشه باعث میشه مشکلاتت رو فراموش کنی و از استرس دور بشی🤍
3. دوش بگیر - باعث میشه احساس شادابی کنید و برای مواجهه با هر چیزی آماده باشی💛
4. پخش آهنگ مورد علاقت وقتی داری برای روزت آماده میشی - گوش دادن بهش وقتی مودت خوب نیس عین معجزه اس🤍
5. دعا یا نماز - میتونه کاملا دیدگاهت رو تغییر بده و بهت یاداوری میکنه که خدا هواتو داره💛
6. تماس گرفتن یا ملاقات با یه دوست - دیگه نیازی به توضیح نیس!🤍
7. لبخند الکی بزن - ثابت شده که صرفاً لبخند زدن یا تظاهر بهش مودت رو عوض میکنه💛
8. تنفس یا مدیتیشن 🤍
9. نور خورشید - حتما صبح ها برو بیرون ، موندن توی خونه و دور از خورشید می تونه تأثیر منفی روت بزاره💛
10. یکم بخواب - گاهی اوقات تو فقط به استراحت نیاز دارید تا به طرز فکری مثبت برگردی🤍

برخی از قوانین اجتماعی که ممکن است به شما کمک کند:

۱. بیشتر از دو بار پشت سر هم به کسی زنگ نزنید. اگر جواب ندادند، فرض کنید مشغول کار مهمی هستند.

۲. پولی را که قرض گرفته‌اید حتی قبل از اینکه طرف مقابل یادش بیاید یا درخواست کند، پس بدهید. این نشان‌دهنده صداقت و شخصیت شماست. همین قانون برای چتر، خودکار و جعبه ناهار نیز صدق می‌کند.

۳. وقتی کسی شما را به ناهار یا شام دعوت می‌کند، غذای گران‌قیمت سفارش ندهید.

۴. سوالات ناخوشایند مانند “پس هنوز ازدواج نکردی؟” یا “بچه نداری؟” یا “چرا خانه نخریدی؟” یا “چرا ماشین نمی‌خری؟” نپرسید. برای خدا، این مشکل شما نیست.

۵. همیشه در را برای کسی که پشت سرتان می‌آید، باز نگه دارید. مهم نیست که آن فرد مرد است یا زن، بزرگتر است یا کوچکتر. با رفتار خوب در مکان عمومی کوچک نمی‌شوید.

۶. اگر با دوستی تاکسی گرفتید و او/او این بار پرداخت کرد، سعی کنید دفعه بعد شما پرداخت کنید.

۷. به تفاوت‌های دیدگاه‌ها احترام بگذارید. به یاد داشته باشید چیزی که برای شما عدد ۶ است، از نظر کسی که روبروی شماست ۹ به نظر می‌رسد. علاوه بر این، داشتن نظر دوم برای جایگزین خوب است.

۸. هیچ‌گاه صحبت کسی را قطع نکنید. اجازه دهید حرفشان را بزنند. همان‌طور که می‌گویند، همه را بشنوید و همه را فیلتر کنید.

۹. اگر کسی را دست انداختید و او لذت نمی‌برد، آن را متوقف کنید و هرگز دوباره تکرار نکنید.

۱۰. وقتی کسی به شما کمک می‌کند، بگویید “متشکرم.”

۱۱. در عموم تعریف کنید، در خلوت انتقاد.

۱۲. تقریباً هیچ دلیلی برای اظهار نظر در مورد وزن کسی وجود ندارد. فقط بگویید: “عالی به نظر می‌رسی.” اگر بخواهند درباره کاهش وزن صحبت کنند، خودشان می‌گویند.

۱۳. وقتی کسی به شما عکسی در گوشی‌اش نشان می‌دهد، به چپ یا راست نزنید. هرگز نمی‌دانید عکس بعدی چیست.

۱۴. اگر همکار شما می‌گوید که قرار ملاقات پزشکی دارد، نپرسید برای چیست، فقط بگویید “امیدوارم حالت خوب باشد.” آن‌ها را در موقعیت ناخوشایند قرار ندهید که مجبور شوند بیماری شخصی خود را بگویند. اگر بخواهند شما بدانید، بدون کنجکاوی شما به شما خواهند گفت.

۱۵. با نظافتچی با همان احترامی رفتار کنید که با مدیرعامل رفتار می‌کنید. کسی از اینکه با زیردست‌هایتان بد رفتار کنید تحت تأثیر قرار نمی‌گیرد، اما مردم متوجه می‌شوند اگر با آن‌ها محترمانه رفتار کنید.

۱۶. اگر کسی مستقیماً با شما صحبت می‌کند، خیره شدن به گوشی‌تان بی‌ادبانه است.

۱۷. تا زمانی که از شما درخواست نشده، نصیحت نکنید.

۱۸. وقتی کسی را پس از مدت‌ها ملاقات می‌کنید، مگر اینکه خودش بخواهد درباره‌اش صحبت کند، از او سن و حقوقش را نپرسید.

۱۹. تا زمانی که چیزی به‌طور مستقیم به شما مربوط نمی‌شود، به آن کاری نداشته باشید.

۲۰. اگر در خیابان با کسی صحبت می‌کنید، عینک آفتابی خود را بردارید. این نشانه احترام است. علاوه بر این، تماس چشمی به اندازه حرف‌های شما مهم است.

۲۱. هرگز در میان افراد فقیر در مورد ثروت خود صحبت نکنید. به همین شکل، در میان افراد نازا از فرزندانتان صحبت نکنید.

۲۲. پس از خواندن یک پیام خوب، سعی کنید بگویید “ممنون بابت پیام.” قدردانی ساده‌ترین راه برای به دست آوردن چیزی است که ندارید.

ویژگی های افراد با اعتماد به نفس پایین

-نسبت به توانایی های خود برای رسیدن به موفقیت تردید دارند.
-احساس تنهایی میکنند حتی زمانی که در یک جمع قرار دارند.
-احساس میکنند با دیگران تفاوت دارند.
-احساس افسردگی ،گناه ،و شرمساری دارند.
-سعی در راضی نگاه گذاشتن دیگران دارند.
-قادر به بیان خواسته ها و نیاز های خویش نمیباشند.
-معموال عصبانی و پرخاش گر میباشند.
-ارزیابی غیر واقعی از خود دارند.
-دچار هراس اجتماعی می باشند.
-انتقاد پذیر نیستند و در برابر انتقاد واکنش نشان میدهند.
-در قبال تحسین ،واکنش نا مناسب نشان میدهد.
-زود تسلیم می شوند.
-همیشه خود را با دیگران مقایسه می کنند.
-به تایید شدن از طرف دیگران نیاز دارند.
-از تغیر می ترسند.
-از آینده می ترسند.
-در تصمیم گیری هر چند ساده ، ناتوان می باشند.
-از آینده ترس دارند. و از پیروزی هایشان لذت نمی برند.
-در برقراری ارتباط با اجتماع ناتوان هستند..
-تحمل عیب و کاستی را نداشته و کمال گرا هستند.

10 نکته طلایی فنگ‌شویی که هرکسی باید بداند

1.  هدف: خوشبختی
در چین باوری وجود دارد که خوشبختی از خانه‌های شلوغ و کثیف فاصله می‌گیرد، به همین دلیل مردم چین این اصل را در گروه مهم‌ترین و پررنگ‌ترین قواعد فنگ‌شویی قرار داده‌اند. آنها بر این باورند که شلوغی و کثیفی اتاق‌های خانه به ویژه اتاق کار موجب می‌شود تا از میزان تمرکز و دقت افراد حین انجام کارها کاسته شود و این همان چیزی است که می‌تواند به مرور  خوشبختی، پول و محبت را در خانه تحت‌تاثیر خود قرار دهد، تا می‌توانید به بهداشت و پاکیزگی خانه خود توجه کنید و هرگز اجازه ندهید میز کارتان شلوغ و درهم باشد.

2. هدف: پیشرفت در زندگی
باوری میان مردم سرزمین‌‌های شرقی از قبیل هند، تبت و چین وجود دارد که اگر در منزل ساعت شکسته یا خرابی وجود دارد باید فورا آن را از خانه دور یا آن را تعمیر کرد. مردم این سرزمین‌ها معتقدند وجود یک ساعت خراب یا شکسته در محیط خانه مانع از برنامه‌ریزی منظم و استفاده بهینه از وقت و زمان می‌شود، به همین دلیل مردم این سرزمین‌ها به  دقت مراقب ساعت‌هایشان هستند و آنها را در زمان معین کوک کرده و به خوبی از آنها مراقبت می‌کنند.
این قاعده درباره دیگر وسایل منزل مانند آباژور، قاب عکس و دیگر وسایل نیز صادق است. مردم سرزمین‌های شرقی بر این باورند که اشیا و دستگاه‌های خراب موجب رکود انرژی در خانه شده و به این ترتیب مانع پیشرفت اعضای خانواده می‌شود.

3. هدف: تندرستی
راهکار: نور طبیعی را از دست ندهید
هر روز صبح حتما به مدت 20 دقیقه پرده‌های خانه را کنار بزنیـد و پنجره‌های خانه را باز کنید تا هوای تازه در خانه جریان یابد و نور خورشید فضای خانه را روشن و گرم کند.

4. هدف: افزایش انرژی مثبت
راهکار: پرهیز از قرار دادن اجسام نوک تیز در خانه
براساس قواعد فنگ‌شویی قرار گرفتن اجسام نوک تیز در خانه می‌تواند موجب از بین رفتن  کانون انرژی‌های مثبت در خانه شود. به این ترتیب کارشناسان همواره به مردم توصیه می‌کنند هنگام خرید مبلمان، میز و هر وسیله دیگری برای خانه سراغ مبلمان یا وسایلی بروند که گوشه‌ها و زاویه‌های تیز نداشته باشند.

5. هدف: افزایش پس‌انداز
راهکار: شیرهای منزل را چک کنید

چینی‌ها بر این باورند که چکه کردن شیرهای خانه به معنای هدر رفتن ثروت و پس‌انداز خانه محسوب می‌شود، بنابراین هر ماه یک‌بار، لوله‌کشی شیرآلات خانه‌تان را بررسی کنید و مطمئن باشید که شیر آب آشپزخانه، دستشویی، حمام و شیر حیاط چکه نمی‌کند.

6. هدف: افزایش صمیمیت در خانه
راهکار: برای هر اتاق رنگی وی‍ژه در نظر بگیرید

انتخاب رنگ مناسب از بهترین قواعد فنگ‌‌شویی است که می‌تواند تاثیر زیادی در زندگی شما داشته باشد. بر اساس قواعد فنگ‌شویی بهترین انتخاب برای اتاق خواب، رنگ قهوه‌ای یا شکلاتی است. این رنگ از آنجا که انرژی‌‌های سکون و راکد را با خود همراه دارد موجب افزایش آرامش اعضای خانواده هنگام خواب می‌شود. به این ترتیب با انتخاب این رنگ می‌توان عمق و کیفیت خواب اعضای خانواده را بهبود بخشید.
رنگ قرمز نیز یکی از بهترین انتخاب‌ها برای دیوارها یا کابینت آشپزخانه است زیرا این رنگ موجب افزایش اشتهای افراد هنگام مصرف موادغذایی می‌شود.

7.  هدف: افزایش امنیت کودکان
راهکار: انتخاب مناسب میزتحریر کودک

اگر دوست دارید فرزندتان از همان روزهای کودکی روحیه‌ای قوی داشته باشد و احساس امنیت در او ایجاد شود، پیشنهاد می‌کنیم میز تحریر او را به گونه‌ای در اتاقش قرار دهید که همواره او روبه‌روی در اتاق قرار بگیرد یا امکان مشاهده در اتاق را داشته باشد. از دیدگاه قواعد فنگ‌‌شویی قرار گرفتن در این حالت موجب می‌شود تا کودک با مشاهده در، این اطمینان خاطر را به دست آورد که همیشه در امنیت قرار دارد

8. هدف: بهبود کیفیت خواب
راهکار: حذف لوازم برقی از اتاق خواب

یکی از راهکارهایی که می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند، دور کردن تمامی وسایل برقی و کار از اتاق خواب است. کارشناسان پزشکی هم با تایید این نکته  به خانواده‌ها توصیه می‌کنند برای افزایش میزان تمرکز اعضای خانواده هنگام خواب هر گونه وسیله برقی و الکترونیکی مانند تلویزیون، کامپیوتر، تردمیل و... را از اتاق خوابتان دور کنید

9. هدف: حفظ گرمای خانه
راهکار: بسته نگه‌داشتن در سرویس بهداشتی

10. هدف: افزایش موفقیت
راهکار: مثبت اندیشیدن
از این راه می‌توان به عنوان یکی از بهترین و موثرترین روش‌ها برای افزایش موفقیت و خوشبختی اشاره کرد و آن فکر کردن به انرژی‌های مثبت و اتفاق‌های خوب در طول زندگی است. تفکر مثبت در طول زندگی می‌تواند شما را به سمت موفقیت سوق دهد و لحظه‌لحظه‌های زندگی شما را پر از نشاط و شادمانی کند.

☞❥ @bookeislamic 🔚🌿

#داستان_کوتاه📚

روزی پادشاهی ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺩﺍﺩ ﺗﺎ ﻫﺮ ﮐﺲ ﺟﻤﻠﻪ ﺣﮑﯿﻤﺎنه ﺍﯼ ﺑﮕﻮﯾﺪ ﺑﻪ ﺍﻭﭼﻬﺎﺭﺻﺪ ﺳﮑﻪ ﻃﻼ ﺑﺪﻫﻨﺪ.

ﺭﻭﺯﯼ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯿﮑﻪ ﺍﺯ ﮐﻨﺎﺭ ﻣﺰﺭﻋﻪﺍﯼ ﻣﯽ ﮔﺬﺷﺖ ﭘﯿﺮﻣﺮﺩ ﻧﻮﺩ ﺳﺎﻟﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺩﯾﺪﮐﻪ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﮐﺎﺷﺘﻦ ﻧﻬﺎﻝ ﺯﯾﺘﻮﻥ ﺍﺳﺖ.

شاه ﺟﻠﻮ ﺭﻓﺖ ﻭﺍﺯ ﭘﯿﺮﻣﺮﺩ ﭘﺮﺳﯿﺪ، ﻧﻬﺎﻝﺯﯾﺘﻮﻥ ﺑﯿﺴﺖ ﺳﺎﻝ ﻃﻮﻝ ﻣﯽ ﮐﺸﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺑﺎﺭﺑﻨﺸﯿﻨﺪ ﻭﺛﻤﺮ ﺩﻫﺪ، ﺗﻮ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺳﻦ ﻭ ﺳﺎﻝ ﺑﺎ ﭼﻪﺍﻣﯿﺪﯼ ﻧﻬﺎﻝ ﺯﯾﺘﻮﻥ ﻣﯽ ﮐﺎﺭﯼ؟
ﭘﯿﺮﻣﺮﺩ ﻟﺒﺨﻨﺪﯼﺯﺩ ﻭﮔﻔﺖ: ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﮐﺎﺷﺘﻨﺪ ﻭ ﻣﺎ ﺧﻮﺭﺩﯾﻢ ﻣﺎﻣﯽ ﮐﺎﺭﯾﻢ ﺗﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺑﺨﻮﺭﻧﺪ...

سلطان ﺍﺯ ﺟﻮﺍﺏ ﭘﯿﺮﻣﺮﺩ ﺧﻮﺷﺶ ﺁﻣﺪﻭﮔﻔﺖ: ﻭﺍﻗﻌﺎ ﺟﻮﺍﺑﺖ ﺣﮑﯿﻤﺎﻧﻪ ﺑﻮﺩ ﻭﺩﺳﺘﻮﺭ ﺩﺍﺩﭼﻬﺎﺭﺻﺪ ﺳﮑﻪ ﻃﻼ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺑﺪﻫﻨﺪ.

ﭘﯿﺮﻣﺮﺩﺧﻨﺪﯾﺪ
شاه ﮔﻔﺖ: ﭼﺮﺍ ﻣﯽ ﺧﻨﺪﯼ؟
ﭘﯿﺮﻣﺮﺩ ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺘﻮﻥ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﯿﺴﺖ ﺳﺎﻝ ﺛﻤﺮﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﺍﻣﺎ ﺯﯾﺘﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻻﻥ ﺛﻤﺮ ﺩﺍﺩ .
باز ﺩﺳﺘﻮﺭ ﺩﺍﺩ ﭼﻬﺎﺭﺻﺪ ﺳﮑﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺑﺪﻫﻨﺪ.

ﭘﯿﺮﻣﺮﺩ ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﺧﻨﺪﯾﺪ،
ﺍﻧﻮ ﺷﯿﺮﻭﺍﻥ ﮔﻔﺖ: ﺍین باﺭ ﭼﺮﺍ ﺧﻨﺪﯾﺪﯼ؟
ﭘﯿﺮﻣﺮﺩ ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺘﻮﻥ ﺳﺎﻟﯽ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺛﻤﺮ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﺍﻣﺎ ﺯﯾﺘﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺩﻭﺑﺎﺭ ﺛﻤﺮ ﺩﺍﺩ .
مجددا ﺩﺳﺘﻮﺭ ﺩﺍﺩ ﭼﻬﺎﺭﺻﺪ ﺳﮑﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﻪﺍﻭ ﺑﺪﻫﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺍﺯ ﺁﻧﺠﺎ ﺩﻭﺭ ﺷﺪ.

پرسیدند چرا با عجله میروید؟
گفت: نود سال زندگیِ با انگیزه و هدفمند، ازاو مردی ساخته که تمام سخنانش سنجیده وحکیمانه است، پس لایق پاداش است.
اگر می ماندم خزانه ام را خالی میکرد.

☞❥ @bookeislamic 🔚🌿

به گمانم آسمان گلویش بغض کرده و حال دلش بارانی است .انکار دل باران برای زمین تنگ شده است و می خواهد خودش را به آغوش زمین برساند.
و زمین را پر از طروات و سر سبزی بکند.
و آهسته آهسته صدای چک چک باران گوش ها را نوازش میدهد.و زمین با بوی خوشش به استقبال باران می‌رود انکار دل زمین هم خیلی برای باران گرفته بود تا قطرات باران به زمین می‌رسد زمین سبز وپر بار می‌شود.

ربابه فیروزاده📝


@write1403📝


☞❥ @bookeislamic 🔚🌿

#داستان آموزنده

خواهری که تازه عروسی کرده بود به نماز شوهر خودش خیلی اهمیت میداد وهر روز او را برای نماز صبح بیدار می کرد تا به مسجد برود..

یکی از روزها کمی دیرتر بیدار شد و شوهرش را بلافاصله بیدار کرد تا هر چه زودتر به مسجد برود و نماز را به جماعت بخواند.شوهر که به مسجد رسید جماعت اول تمام شده بود با جماعت دوم نمازش را تمام کرد.

بعد از نماز،امام مسجد سراسیمه پیش او رفت و گفت: تو شوهر فلانی نیستی؟حسابی تعجب کرد!! اسم خانومش را از کجا گرفته بود.؟!!با تعجب تمام گفت بله خودم هستم اما تو اسم خانم من را از کجا فهمیدی؟

امام گفت به الله قسم که من امشب در خواب دیدم که همه اهل مسجد که نماز فجر را با ما با جماعت اول میخوانند،در بهشت با هم هستیم و یک زن هم همراه ما بود. من درباره اش پرسیدم به من گفته شد این فلان زن همسر فلانی هست...!

مرد خوشحال و با شور وشوق فراوان به خانه اش رفت تا این مژده و خبر خوش را به همسر مومنه ودلسوزش برساند.وقتی به خانه رسید همسر عزیزش را درحالی یافت که درحال سجده است و روح پاکش به آسمانها عروج کرده است...

الله اکبر . . . چه خاتمه زیبایی نصیب زنی اون هم دراین دوران شده ... کسی که به نمازخودش که هیچ ، بلکه به نماز جماعت شوهرش هم اهمیت زیادی میداده.

ای کسیکه باخیال راحت صبح ها خواب خوش را را بر نمازت ترجیح می دهی و گمان میکنی با اینکارت استراحت و آرامش بیشتری راحاصل میکنی بدان ! که همیشه در دایره غمها واندوههای ناتمام قرار میگیری

اگر تا آخر خواندی بنویس (سبحان الله)🥰


@bookeislamic

#حکایت_آموزنده،،حتما مطالعه کنید
حکایت کنند که مردی به خاطر ناداری سه شب گرسنه سر بر بالین گذاشت.
همسرش او را تحریک کرد به دریا برود،
شاید خداوند چیزی نصیبش گرداند.
مرد تور ماهیگری را برداشت و به دریا زد تا نزدیکی غروب تور را به دریا می انداخت و جمع میکرد ولی چیزی به تورش نیفتاد.
قبل از بازگشت به خانه برای آخرین بار تورش را جمع کرد و یک ماهی خیلی بزرگ به تورش افتاد.
او خیلی خوشحال شد و تمام رنجهای آن روز را از یاد برد.
او زن و فرزندش را تصور میکرد که چگونه از دیدن این ماهی بزرگ غافلگیر می شوند؟
همانطور که در سبزه زارهای خیالش گشت و گزاری میکرد،
پادشاهی نیز در همان حوالی مشغول گردش بود.
پادشاه رشته ی خیالش را پاره کرد و پرسید در دستت چیست؟
او به پادشاه گفت: که خداوند این ماهی را به تورم انداخته است،
پادشاه آن ماهی را به زور از او گرفت و در مقابل هیچ چیز به او نداد و حتی از او تشکر هم نکرد.
او سرافکنده به خانه بازگشت چشمانش پر از اشک و زبانش بند آمده بود.
پادشاه با غرور تمام به کاخ بازگشت و جلو ملکه خود میبالید که چنین صیدی نموده است.
همانطور که ماهی را به ملکه نشان میداد، خاری به انگشتش فرو رفت،درد شدیدی در دستش احساس کرد سپس دستش ورم کرد و از شدت درد نمیتوانست بخوابد...
پزشکان کاخ جمع شدند و قطع انگشت پادشاه پیشنهاد نمودند، پادشاه موافقت نکرد و درد تمام دست تا مچ و سپس تا بازو را فرا گرفت و چند روز به همین منوال سپری گشت.
پزشکان قطع دست از بازو را پیشنهاد کردند و پادشاه بعد از ازدیاد درد موافقت کرد.
وقتی دستش را بریدند از نظر جسمی احساس آرامش کرد ولی بیماری دیگری به جانش افتاد...
پادشاه مبتلا به بیماری روانی شده بود و مستشارانش گفتند که او به کسی ظلمی نموده است که این چنین گرفتار شده است.
پادشاه بلافاصله به یاد مرد ماهیگیر افتاد و دستور داد هر چه زودتر نزدش بیاورند.
بعد از جستجو در شهر ماهیگیر فقیر را پیدا کردند و او با لباس کهنه و قیافه ی شکسته بر پادشاه وارد شد.
پادشاه به او گفت:
-آیا مرا میشناسی...
-مرد گفت؛ آری تو همان کسی هستی که آن ماهی بزرگ از من گرفتی.
-پادشاه گفت؛میخواهم حلالم کنی
-مرد گفت؛تو را حلال کردم
-پادشاه گفت؛ می خواهم بدانم بدون هیچ واهمه ای به من بگویی که وقتی ماهی را از تو گرفتم، چه گفتی؟
مرد گفت؛ به آسمان نگاه کردم و گفتم
پروردگارا!
پادشاه قدرتش را به من نشان داد،،،،

☞❥ @bookeislamic 🔚🌿

داستان آموزنده 🥀
پسری نسبتاً کم سن و سال با مادرش دعوا داشت او بسیار عصبانی شد و از خانه بیرون رفت مدتی طی راه طولانی به یک فروشگاه کیک فروشی رسید احساس گرسنگی کرد اما پولی نزدش نبود صاحب فروشگاه یک زن سالخورده و مهربان بود پیر زن متوجه پسر شد که به کیک ها خیره شده از او پرسید عزیزم گرسنه ای ؟ پسر جواب داد بلی اما پول ندارم پیر زن گفت ! عیبی ندارد مهمان من هستی کیک و چای برایش گذاشت و پسر بسیار سپاسگذاری کرد و کمی نوش جان کرد از چشمانش اشک سرازیر شد پیرزن پرسید !
چه شده پسرم؟
پسر گفت چیزی نی من با مادرم دعوا کردم و او مرا از خانه بیرون کرد !
پیر زن با شنیدن حرف های پسر گفت !
عزیزم چطور می توانی چنین فکر کنی من فقط برایت کیک و چای دادم اما تو بسیار تشکری کردی اما !
مادرت سالهاست که برایت غذا آماده میکند چرا از او تشکری نمی کنی ؟
پسر لحظه ای سکوت کرد و با عجله به طرف خانه روان شد هنگامی که رسید دید مادرش در مقابل دروازه منتظرش است
مادر با دیدن پسر لبخند زد و گفت :
عزیزم عجله کن غذا سرد خواهد شد !
درین موقع پسر اشک از چشمانش جاری شد و مادرش را در آغوش گرفت و بوسه ها نثار صورت دست و پایش نمود

بلی دوستان بعضی اوقات ما از نیکی و مهربانی دیگران تشکری می کنیم اما مهربانی پدر مادر و اعضای خانواده خود را نادیده می گیریم
عشق به اعضای خانواده سزاوار ستایش است .

☞❥ @bookeislamic 🔚🌿

 قـالَ مُوسَـى بنُ جَعفَـر عليه السلام: كانَتْ فاطِمَةُ عليهاالسلام اِذا دَعَتْ تَدْعُو لِلْمُؤْمِنينَ وَالْمُؤْمِناتِ وَ لا تَدْعُو لِنَفْسِها، فَقيلَ لَها يا بِنْتَ رَسُولِ اللّهِ صلي الله عليه و آلهاِنَّكِ تَدْعينَ لِلنّاسِ وَ لا تَدْعينَ لِنَفْسِكِ، فَقالَتْ عليهاالسلام: اَلْجـارَ ثُـمَّ الـدّارَ. 

امام موسى بن جعفر عليه السلام از پدرانش نقل مى كند: هرگاه حضرت فاطمه عليهاالسلام دعا مى كرد براى زنان و مردان مؤمن دعا مى كرد و براى خود دعا نمى كرد. به او گفته شد: چرا شما براى مردم دعا مى كنيد اما براى خودتان دعا نمى كنيد؟ فرمود: اول همسايه آنگاه درون خانه.




پس این درس را میگیریم که قانون انرژی پیش از اینکه از طریق خود ما وارد بدن ما شود و حس حال ما را خوب کند دعا کردن دوستان و عزیزان مان هست پس هیچ وقت کسی را نفرین نکنید و همیشه به همه کس دعای خیر و ارزوی سلامتی کنیم تا بهترین اتفاقات برای ما رخ دهد 💎❤️🤲🌱🌱🌱

امید به فردای بهتر❤️🌱💎

قبل از خواب برای نیم ساعت از گوشی و تلفون دور باشید و برای نیم ساعت مدیتیشن را انجام بتین تا همان همان فرکانس های مخرب و صدا هایکه در مغز تان در طول جاه گرفته تخلیه شود و شماهم یک شب قشنگ و خواب راحت داشته باشید💯💎❤️😇


حواس تان باشه با همان افکار خواب نکنین که تا صبح خواب های خراب و وحشتناک میبینید چون در ذهن هر گونه موارد جابجا شده 💎❤️❤️


شبتان خوش و قشنگ💎❤️💎😇

سه توصیه برای موفقیت

۱. خاطرات روزانه رو بنویس تا فکرت منظم و قاعده مند بشه
۲. برای یادگیری بهتر، به دیگران بیاموز
۳. برای رسیدن به قدرت، ثروت و درآمد کتاب بخون، ولی نه هر کتابی

سه بعد زندگی که باید هر روز تقویت بشه
۱. بعد جسمی
با پیاده روی، دویدن، شنا و...

۲. بعد ذهنی
با خواندن، نوشتن و یادگیری

۳. بعد روحی
با شکرگزاری، مدیتیشن

وقتي کسي تورا مي رنجاند ناراحت نشو
چون اين قانون طبيعت است

که درختي که شيرين ترين ميوه ها را
دارد بيشتريـن سنگ هـا را مي خـورد

گوته نويسنده و نقاش بزرگ المانی
آرامــش را اينگونه تعريف مي كند
آرامـش پيامـد انـديشيدن نیسـت
بلكه آرامـش نیندیشیدن بـه
گرفتاری هـا و چالش هـایی است
که ارزش انديشيدن نـدارنـد...

🌸تـقـدیـم بـه شما خوبان

قانون انرژی چگونه عمل میکند ؟

خیلی دقیق مطالعه کنید مهم است.......
💎💎💎💎

میگن روز ها شب ها مشرکین مکه و مدینه به رسول مبارک اسلام طرف شان سنگ پرتاپ میکردن و ایشان را به تمسخر میگرفتن در شهر بازار ایشان را اذیت میکرد .........اما پیغمبر گرامی اسلام همه ایشان را دعای خیر و سلامتی میکرد و از خداوند برایشان ارزوی سلامتی میکرد.....

🌱درین موقع اصحاب رسول گرامی اسلام رو بر پیغمبر کردن و گفتن یا رسول الله انها شما را با سنگ میزند و به تمسخر میگرد و بالای تان خنده میکنه حرف بد رد میگه ... اما شما بجای اینکه انها را نفرین کنین که هلاک شوند اما شما دعای نیک و خیر میکنید انها را .....

رسول معظم اسلام فرمود ...ای اصحاب عزیز به شما سفارش میکنم که درین موقع و جاها که قرار گرفتید بجای نفرین کردن ایشان را دعای خیر بدهید چرا چون همه چیز قانون مند است زمانی که شما کسی را که به شما ازار و اذیت کرده را دعای خیر کنید همان لحظه خیر و برکت به سمت خودتان می اید و اگر نفرین شان کنید همان لحظه حس حال خود ما خراب میشود اگر غیبت کنید و بد گویی کسی را کنید اینجا دقیق انرژیش به سمت خودت ارسال میشه و جزب خویش میکنی چون هر سخنی انرژی است و انرژی دارد به همان لحاظ ایشان را دعای نیک و خیر میکنم بعدا من رحمت الله العالمین هستم باید رحمت و برکت به سمت دوستانم و پیروانم ارسال کنم نه نفرین و خشم .....




پس خیلی مواضب باشید که زمانی که کسی به شما توهین کرد نفرین نکنید غیبت نکنید زشت گویی نکنید سخن بد رد نزنید که انرژیش سمت خود شما بر میگردد دعای نیک و خیر همین طور خیر برکت می اورد......




در برگفته از سخنان استاد حمید چگنی💚

مهربان بودن عالیه
اما عالیتر اینه که
از محبتی که کردیم رد بشیم
و دریافت کننده ی 
محبتمون را مدیون نبینیم

محبت برای رضای خدا یعنی
از لحظه ای که نیت کردیم
پاسخ را از خــدا گرفتیم
دیگه منتظر پاسخ از بنده اش نیستیم 

بی توقع مهربان باشیم.... 🥰
خدا جبران میکنه تمام مهربانی هایت را 💕

انسان با یک کلمه سقوط می کند
و با یک کلمه به معراج می رود:

کلمه می تواند تو را مشتاق کند
مثل "دوستت دارم"

تو را ویران کند مثل "از تو بیزارم"
تو را تلخ کند مثل "خسته ام"

تو را سبز کند مثل "خوشحالم"
تو را زیبا کند مثل. "سپاسگزارم"

تو را سست کند مثل. "نمی توانم"
تو را پیش ببرد مثل. "ایمان دارم"

تو را خاموش کند مثل. "شانس ندارم"
کلمه می تواند تو را آغاز کند مثل:

از همین لحظه شروع میکنم
ازهمین نقطه تغییر میکنم
ازهمین دم یک طرح نو میزنم
می توانم.......
می خواهم......
می شود.........👌

@bookeislamic

داستان
پسری بود که اخلاق خوبی نداشت. پدرش به او میخ زد و به او گفت هر وقت عصبانی می شوی باید یک میخ به دیوار بزنی. در روز اول، پسر 37 میخ به دیوار کوبید. در طول چند هفته، همانطور که او هنر کنترل خشم خود را یاد گرفت، تعداد میخ های دیوار نیز کاهش یافت. او متوجه شد که کنترل خشم راحت تر از ناخن زدن است...

بالاخره روزی رسید که عصبانیت پسر تمام شد. این را به پدرش گفت. پدرش به او گفت که تمام میخ های دیوار را بردارید

روزها گذشت و پسر بالاخره به پدرش گفت که تمام میخ های دیوار را برداشته است. پدر دست پسر را گرفت و به دیوار کشید. به او گفت: پسرم! شما کار خوبی انجام داده اید و بر عصبانیت خود غلبه کرده اید. اما به دیوار نگاه کن مثل قبل نیست. وقتی عصبانی هستید صحبت می کنید، آن کلمات نیز چنین ردپایی از خود به جای می گذارند. اگر چاقو به دست بگیرید و به یک نفر خنجر بزنید و هزار بار عذرخواهی کنید، هزار عذرخواهی هم نمی تواند زخم را التیام بخشد. زخم دهان مثل زخم چاقو درد دارد.»

این توصیه نشان می دهد که چگونه باید مراقب گفتار و احساسات خود باشیم، زیرا هر حرف و عملی تأثیر عمیقی در قلب دیگران می گذارد.

گفت: اندوهت را بتکان

جهان منتظرت نمی‌ماند تا حالت خوب شود.
جهان صبر نمی‌کند تا غصه ات سر آید.
جهان  برای هیچکس منتظر نمی‌ماند
و برای هیچکس صبر نمی‌کند.
جهان می‌رود چه تو غمگین باشی
و چه شادمان، چه سوگوار باشی و چه رقصان.

میدانی این جهانی که می‌رود نامش چیست؟
👈 نامش عمر است 👉

و تو ناگزیری که دنبالش بروی
حتی اگر سینه خیز
تو ناگزیری که اندوهت را بتکانی
و غمت را بشویی و بروی
وگرنه جهان می‌رود و عمر می‌رود
و تو جا می‌مانی از جهان
و از عمر و از خودت...

🌸🌸
زندگی را سخت نگير.
زندگی سخت نيست.
زندگی يك مشكل نيست.
رازی است برای زندگی كردن.
برای لذت بردن، رقصيدن، عشق ورزيدن و آواز خواندن با بهت و شگفتی يك كودك.

#اشو

به نام خداوند جان و خرد
کزین برتر اندیشه بر نگذرد، آغاز
میکنیم چهارشنبه شانزدهم آبان ماه را...

" چهارشنبه پاییزی تون دلنشین و زیبا "

#انگیزشی

👈جملـاتی كوچـك، مفاهيمی بـزرگ :
👈آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، امّا
👌آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید!

👌اگر احساس افسردگی دارید، درگير گذشته هستید.
👌اگر اضطراب دارید، درگير آینده!
👌و اگر آرامش دارید، در زمان حال به سر می بريد.
👍پس در لحظه زندگی کنید...!

👌قدر لحظه ها را بدانيد!
زمانی می رسد که دیگر شما نمی توانید بگویید جبران می کنم.

👌از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟
چون سعی می كند با دروغ های پی در پی ، شما را قانع كند!

👌هیچ بوسه ای جای زخم زبان را خوب نمی کند!
پس مراقب گفتارتان باشيد...

👌جاده زندگی نبايد صاف و هموار باشد
وگرنه خوابمان می برد!
دست اندازها نعمت بزرگی هستند..

👍و نكته آخر:
هيچ وقت فراموش نكنيد كه:
"دنيا تكرار نمی شود

میخواهید محبت وعشق شما در قلب همسرتان نهادینه شود، با زبان وصادقانه(نه به دروغ) اظهار نمائید.
مرد ازکجا محبت وموّدت را دریافت می کند؟
دریافت محبت وموّدت ازجانب مرد بصری وازناحیهٔ دیدن است نه شنیدن، ممکن است از ناحیه شنیدن نیز تأثیرش را داشته باشد، اما آنچه برای مرد واقعا مهم است از طریق دیدن است؛ مرد هروقت آرایش، دلبری ورفتار حسنهٔ همسرش را ببیند، مهر وموّدتش نسبت به همسرش زیاد می شود. وخانم بیشتر از گذشته در دل وجان همسرش نفوذ می کند. لذا در منابع دینی سفارش شده است که زنان در مرأی ودید وجلو شوهرانشان آراسته ظاهر شوند. متأسفانه امروزه برعکس است زیاد اند خانم های که وقتی ازخانه بیرون می شوند خود شان را به انواع آرایش ها آراسته و در انظار نامحرمان جلوه گری می کنند، اما همین خانم ها شاید بی تفاوت ترین خانمها در خانه وجلو چشم شوهران شان باشند.
غرض این است که هردو طرف به انرژی های مثبت عاطفی نیازمند اند که باید این انرژی ها به گونهٔ طرفینی تأمین شوند تا نظام خانواده از هم نپاشد. «وَجَعَلَ بَیْنَکُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً» این سرمایهٔ موّدت و رحمت را خداوند متعال برای شما عنایت نموده است و بر ما وشماست که این سرمایه را زیادش نمائیم. و باید این موّدت و محبت از اعماق جان تان سرچشمه گرفته باشد و هم به هردو طرف اظهار شود، تا بتوانید زندگی معیاری، ارزشمند و مطابق میل و رضایت هردو طرف داشته باشید و بقیهٔ اعضای خانواده نیز از این مودّت و رحمت بهره برده و محیط خانواده برای تمام اعضای آن محیط دلخواه و بلکه تبدیل به بهشت گردد.
معنای دیگری مودّت این است که کسی را برای خودش دوست داشته باشی، نه به سبب مال، یا مقام و موقعیت اجتماعی اش و نه برای زیبائی اش. اگر سبب محبت این چیزها باشند با رفتن آنها محبت و مودّت هم ازبین می رود؛ اگربجهت مال دوست داشته باشی، وقتی فقیر شد دیگر دوستش نداری. اگر از جهت زیبائی اش دوست داشته باشی وقتی پیر شد و زیبائیش آسیب دید، دیگر دوستش نداری. اگر از جهت مقام و موقعیت باشد، وقتی مقام و موقعیت اجتماعی اش سقوط کرد و از نظر مردم افتاد، دیگر دوستش نداری. مودّت و محبت فقط برای خودش باشد. ابوی مرحوم ما – خدا رحمتش کند – گاهی که نصیحت می نمود، یک شعری را برای ما می خواند مخصوصاً در باب روابط اجتماعی و انتخاب دوست و رفیق:
سه کس دوست است در این دنیای فانی
زبانی باشد و مالی و جانی
زبانی را براش لطف زبان کن
به نانی نان بده از در روان کن
به جانی جان خود فدای آن کن
مودّت بین زن و شوهر باید از قسم سوّم باشد و جان خود را فدای همدیگرکنند، تا این موّدت بین زن و شوهر حاکم شده و از طلاق و جدائی جلو گیری نموده و خشونت و رفتارهای زشت در محیط خانواده وجود نداشته باشند. رحمت چیست؟ - وقت گذشته است خیلی مختصر می خواهم عرض کنم - رحمت جایگزین موّدت است لذا درکنار مودّت وبعداز آن ذکر شده است. اگر یک وقتی مودت آسیب دید، اگر احیاناً علاقه و دوستی یکی از دوطرف آسیب دید؛ خدای نخواسته زن یا شوهر اشتباهی را مرتکب شدکه باعث گردید موّدت و محبت طرفینی به هم خورد، اینجا چون علاقهٔ طرفینی نیست، حداقل علاقهٔ یک طرف باید باشد. و طرف مقابل باید مواظب باشد و اعلام کند که اگر تو خشونت می کنی من از ملایمت کار می گیرم. اگر تو نامهربانی می کنی، من مهربانی می کنم. اگر تو ظلم کردی، من گذشت می کنم. این روحیه باید در فضای خانواده حاکم باشد. رحمت یعنی این؛ آن آسیبی که رابطهٔ طرفینی دیده است باید رحمت آن را جبران کند و عفو و گذشت بیاید جای آن را پر کند تا سرانجام موّدت زنده شود. شما ببینید! آن عدّه اعضای بدنی که در وجود انسان خیلی کاربردی اند، خداوند متعال جای یکی دوتا قرار داده است؛ مثلا: حساس ترین عضو بدن انسان چشم است، خداوند متعال دوتا آفریده تا اگر یکی آسیب دید، یا از کار افتاد حدّ اقل دیگری باشد. گوش بسیار برای انسان اهمیت دارد، خداوند متعال دوتا قرار داده تا اگر یکی آسیب دید و ثقل سامعه پیدا کرد از دیگرش کار بگیریم. کُلیه(گُرده) همینطور. موّدت و رحمت از این قبیل اند. در نظام خانواده اول موّدت؛ یعنی علاقهٔ ریشه دار طرفینی. اگر خطا و اشتباهی از طرفی سر زد و در نتیجهٔ آن موّدت آسیب دید، یا به هر دلیلی یک طرف دل سرد شد، حداقل طرف دیگر باید از رحمت استفاده نماید. اگر رحمت بود، موّدت هم کم کم زنده شده و دوباره عودت می کند. «وَجَعَلَ بَیْنَکُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً». به خانواده های عزیز و بزرگوار توصیه میدارم: اگر گاهی یک کار خلاف نزاکت در خانواده سر می زند؛ مرد اشتباهی را مرتکب می شود یا از زن خطای سر می زند، نباید طرف مقابل در صدد انتقام باشد. اگر دل سردی از یک طرف پیش آمد، نباید طرف دیگر آن را زیاد کند، بلکه باید از باب رحمت و گذشت کار بگیرد و دوستی یک جانبه را ادامه بدهد تا به مودت و دوستی طرفینی تبدیل شود، و سرانجام نظام خانواده از هم نپاشد.

از زمانی داستان زندگیت تغییر میکنه که که تصمیم میگیری.....

تصمیم میگیری به جای اینکه دائم از دیگران دلخور بشی بیشتر اون ها رو بپذیری و درک کنی

به جای اینکه منتظر تغییر بعضی افراد بمونی رها کنی و بری

به جای اینکه همه انرژیت رو صرف روابطت کنی براشون اصول و چهارچوب داشته باشی

به جای اینکه دائم از دیگران ایراد بگیری روی نقطه ضعف های خودت کارکنی

به جای اینکه توقع داشته باشی زیگران خوشحال و خوشبختت کنن شادی ر  خودت پیدا میکنی

از زمانی داستان زندگیت تغییر میکنه که بفهمی:

چی برات خوبه
چی مناسبت نیست
چه چیزهایی آزارت میده
و چه چیزهایی رو باید رها کنی ...!!

༻
دکتر وین دایر توضیح میدهد:

" نیرویی برتر هدایت‌گر همه چیز است. "

خوشبختی
زمانیست که وجودت
بہ دیگران آرامش میدهد

هر زمان احساس کردی
دیگران درکنارت آرامش دارند
بدان که خوشبختی

چون خودت آرامی
که میتوانی دیگران را آرام کنی ...🥰

عادت کنید
از خودتان بپرسید
در این لحظه در درون من چه می گذرد؟

این پرسش،
شما را به مسیر درست هدایت می کند،
اما،خود را تجزیه و تحلیل نکنید.
انرژی احساسی را حس کنید.

اگر احساسی وجود ندارد،
توجه خود را عمیق تر به میدان انرژی درونی بدن معطوف نمایید،
این راه رسیدن به وجود است.

🍁ده راهکار برای جذب انرژی مثبت:

🍁روز خود را با دعا، نیایش و شکرگذاری شروع کن
🍁همان طور با دیگران رفتار کن که دلت می خواهد با تو رفتار شود
🍁در هر وضعیتی سعی کن بیشتر جنبه های مثبت را ببینی
🍁از کنترل کردن همه چیز دست بردار
🍁زندگی پر از صلح و صفا را تجسم کن
🍁نگران آینده نباش، تنها برنامه ریزی کن و به خدا توکل کن
🍁از دلخوری دست بردار
🍁اوقاتی را در طبیعت سپری کن
🍁در مقابل دیگران جبهه نگیر
🍁آرامش را در وجودت احساس کن

@bookeislamic

امید یعنی این...

*امید یعنی : بدانی تا هستی می توانی تغییر کنی و دنیا را تغییر بدهی .
*امید یعنی : بدانی خداوند دوستت دارد و اگر به تو زمان داده معنیش این است که در این فرصت می شود یک کارهایی کرد

*امید یعنی: این که همیشه بخشش خداوند را از اشتباه خود بزرگتر بدانیم.
*امید یعنی: این که اگر دانه ی زندگی صد بار از دستمان رها شد باز هم برای برداشتن و به مقصد رساندن آن به ابتدا برگردیم این بار محکم تر گام برداریم.


امید ....معجزه خواهد کردم

@bookeislamic

#پیام_یک_خواهر_ما
"يك خواهش از نامزد دار ها دارم كه لطفا بالای پسر ها ظلم نكنيد خاطر نشان دادن خودی تان به چهار دوست و دشمن تان از رسم ر رواج های كه باعث بدبختی و خشونت خانواده ها ميشود بگذرد اينده تان را به خاطری يك لَباس عيدی كه چرا برايم نياورد خراب نكنيد دختر خوب به فكر آبادی زنده گی خود باشد بالای شوهرش سرمايه گذاری كند به نامزاد اش بگويد تشويش نكن من خودت را دوست دارم نه عيدی و براتی خودت را پس لطفا كنيد به اين شرايط خراب يك سو بيكاری يك سو مريضی يك سو پول نبودن خيلی يك جوان را از نظر روحی و فزيكی ازرده ميسازد نامزاد دار ها را تك كنيد كه اگر واقعا شوهرت را دوست داری پس از رسم و رواج های بيهوده بگذر بيا به فكر آبادی زنده گی خودتان شويد".به اشتراک بگذارید تاهمه مردم بخواند

پدرم دروغگو و مادرم راستگو بود
میدانی چرا؟ 🌼
وقتی از کار به خانه میامد می پرسیدم پدر خسته هستی
میگفت نی جان پدر
وقتی می دیدم به فکر فرو رفته می پرسیدم پدر مشکلی داری
میگفت نی جان پدر
وقتی سر دسترخوان میوه را به من میداد میگفتم تو خوش نداری
میگفت نی جان پدر
وقتی بازار می رفتیم بار سنگین تر را می گرفت می پرسیدم پدر برایت سنگین نیست
میگفت نی جان پدر
وقتی عید میشد برای ما لباس نو میخرید ولی خود اش لباس کهنه خود را می پوشید می پرسیدم پدر چرا برای خودت لباس نو نخریدی
میگفت دوست ندارم جان پدر
روز ها و سال ها گذشت جوان شدم پخته شدم
یک باره فهمیدم پدرم دروغ میگفت
خسته میشد
مشکل میداشت
مریض میبود
بار های زندگی سنگین بوده
غذای خوب را دوست داشت
لباس خوب را دوست داشت
استراحت را دوست داشت
اما بخاطر ما دروغ میگفت که خوش باشیم

خداوندا!
عمر پدران و مادران همه را عمر حضرت نوح(ع) توأم با صحتمندی بگردان
آمین

کتاب خانه عمومی 📚 pinned «درخواست هایی این هفته همه شان ارسال شد ✅ برایی درخواست هر نوع کتاب هایی تان فقد کافی است . اسم کتاب را بنوسید و در آخر هر هفته تمامی درخواست ها تان ارسال میشه جهان سپاس از تک تک حمایت هایی تان 🎖🎖 گروپ درخواستی هر نوع کتاب 👇👇 https://t.me/bookspdf1123…»

درخواست هایی این هفته همه شان ارسال شد ✅

برایی درخواست هر نوع کتاب هایی تان فقد کافی است .
اسم کتاب را بنوسید
و در آخر هر هفته تمامی درخواست ها تان ارسال میشه

جهان سپاس از تک تک حمایت هایی تان
🎖🎖

گروپ درخواستی هر نوع کتاب
👇👇
https://t.me/bookspdf1123


صندوق بهترین  کتاب هایی ما 👇👇

https://t.me/book_books_hadi

کتاب خانه عمومی 📚 pinned Deleted message

• ۲۱ درس مهم زندگی که کسی یادت نمیده :

۱. هیچکس اهمیت نمیده.
۲. گوش کن تا یاد بگیری.
۳. مدیتیشن انجام بده.
۴. به خودت باور داشته باش.
۵. شروع به خواندن کتاب کن.
۶. گمانه زنی نکن.
۷. هیچ کاری موجب کسرشان نیست.
۸. مسیر آسان را انتخاب نکن.
۹. صبور و سرسخت باش.
۱۰ بهترین قدمت رو جلوتر بردار.
۱۱. تو تسلیم میشی می،بازی، شکست میخوری.
۱۲. شانس سراغت میاد اگه سخت کار کنی.
۱۳. هر روز یه چیز جدید یاد بگیر.
۱۴. از ریسک کردن نترس.
۱۵. برای شناختن خودت زمان بذار.
۱۶. تمرکز خودت رو قدم به قدم به هدفت محدود کن.
۱۷. لازم نیست کسی رو تحت تاثیر قرار بدی.
۱۸. در مورد اینکه دیگران چه فکری میکنند، خودخوری نکن.
۱۹. هر چه بیشتر انرژی صرف کنی دستاورد بیشتری خواهی داشت.
۲۰. وقتی احساساتی هستی، تصمیم نگیر.
۲۱. با دیگران جوری رفتار کن که انتظار داری باهات رفتار بشه.


لطفن با گذشتن لایک از صفحه ما حمایت کنید
و همچنان لینگ کانال ما را با دوستان نیز معرفی نماید

تا ما با انرژی زیاد فعالت کنم

تشکر از تک تک حمایت هایی شما 🎖

لطفن با گذشتن لایک از صفحه ما حمایت کنید

تا ما با انرژی زیاد فعالت کنم

تشکر از تک تک حمایت هایی شما 🎖

#یک_مطلب_متفاوت_اما_ضرور_است_که_بدانیم.

#مرگ و #مردن حق است و همه ما این راه را داریم پس بخوانید تا بدانید !

⬅️ هنگامی که کسی در خانه وفات میکرد چه باید کرد؟

مسئله ۱: هنگامی که کسی نزدیک وفات بود، او را به پشت خوابانیده و پاهایش را به طرف قبله نمائید و زیر سرش، بالِشت (متکا) یا چیز دیگری بگذارید تا سرش بالاتر شده رویش به جانب قبله باشد، و نزدش نشسته با صدای بلند کلمۀ شریف را بخوانید تا کلمه را شنیده او نیز کلمه بخواند.
البته شما او را به کلمه خواندن امر نکنید، زیرا این وقت، وقت بسیار سختی است، نه معلوم از زبانش چه ممکن خارج شود.

مسئله ۲: چون شخص در حال مردن، یکبار کلمه را خواند، اکنون شما سکوت اختیار کنید و به این تلاش نباشید که او مسلسل کلمه خوانده برود و در حال کلمه خواندن، روحش قبض گردد، زیرا مقصود فقط اینست که آخرین سخنی که از زبانش خارج شود کلمۀ شریف باشد، بنابرین لازم نیست که تا خروج روحش، کلمه بر زبانش جاری باشد.
البته بعد از خواندن کلمه، اگر او باز کدام حرف دنیائی زد، در این صورت دوباره کلمه را به صدای بلند خوانده بروید، و چون او باز کلمه را خواند، آنگاه شما نیز خاموشی اختیار نمائید.

مسئله ۳: هنگامی که شخص قریب الموت به سرعت نفس بکشد و پاهایش سست شوند و نتواند آنها را ایستاده نگهدارد و بینی اش کج گردد و شقیقه هایش فرو نشیند، بدانید که اکنون مرگش فرا رسیده است. در این وقت با صدای بلند کلمۀ شریف را نزدش به تکرار خوانده بروید.

مسئله ۴: سختی مرگ از خواندن سورۀ یاسین کم می شود، بنابرین بالای سر او یا جای دیگری نزدیک او نشسته آن را بخوانید یا کسی را بگوئید تا بخواند.

مسئله ۵: در این وقت چنان سخنی نگوئید که دل او به طرف دنیا مایل شود، زیرا این وقت، وقت جدائی از دنیا و حاضری به دربار الله ﷻ می باشد. در این وقت باید چنان کاری کرد یا سخنی گفت که دل وی از دنیا بی رغبت شود و به سوی الله ﷻ مایل گردد، زیرا خیر و خوبی این شخص در آن است. در چنین وقتی، آوردن اطفال او به پیشش یا آوردن کسی روبرویش که او با وی محبت زیادی داشت، یا چنان سخنانی را یاد کردن که دل وي به طرف آنها متوجه شود و محبت شان در دل وی غالب شود، کاری بسیار زشت است. اگر وي خدا ناکرده در حالتی بمیرد که محبت دنیا در دلش جا گرفته، او در این صورت نعوذ بالله در حالت بدی مرده است.

مسئله ۶: اگر در هنگام مرگ، خدا نخواسته الفاظ کفریّه از دهان شخص قریب الموت خارج شد، توجهی به آن نکنید و نی آنها را در بین مردم بگوئید، بلکه چنین بپندارید که سختی مرگ، عقل او را از بین برده است، لذا چنین الفاظی از زبانش می برآید. و هر چیزی که در وقت زوال عقل از دهان خارج شود، همه معاف می باشد. و از الله ﷻ برای او طلب مغفرت و بخشش نمائید.

مسئله ۷: و چون فوت نمود، دست و پایش را راست کنید و پارچه ای را از زیر زِنخ او گذرانیده هر دو سر آن پارچه را در بالای سر او برده طوری گره بزنید تا دهانش باز نماند.
همچنین چشم های او را ببندید و هر دو انگشت کلان پایش را یکجا کرده آنها را با هم ببندید تا پاهایش باز نشوند. سپس چادری بر او بیندازید و بکوشید تا هرچه زودتر غسل و تکفین او را انجام دهید.

مسئله ۸: و در وقت بستن دهان و غیره... اول این دعا را بخوانید: بِسْمِ اللہِ وَ عَلٰی مِلَّةِ رَسُوْلِ اللہِ (یعنی به نام خدا و بر دین رسول الله ﷺ)

مسئله ۹: بهتر است بعد از مردن، بُخور یا خوشبوی دیگری نزد مرده گذارده شود. و همچنین زنی که در حیض یا نفاس است یا کسی که غسل بر او واجب می باشد، نزد مرده ننشیند.
مسئله ۱۰: بعد از مردن تا هنگامی که مرده را غسل ندهند، خواندن قرآن نزد او جایز نیست.

الله تبارک و تعالی مرگ با ایمان شامل حال مسلمانان گرداند

⬅️ نشر این مطلب صدقه جاریه است و ثواب اش به تهیه کننده و کسانی شریک میکنند !

#کاپی

عوامل خشنود ساز روابط زوجین!

دکتر ویلیام گلسر
هنگامی که نسخه اول کتاب ازدواج بدون شکست را در سال 1994 می نوشتم از اعضای موسسه خواستم هر کاری که به خشنودی ازدواجشان کمک کرده است را برایم بنویسند.

یکی از پاسخ هایی که دریافت کردم، از جانب زوج خشنودی بود که بیش از 26 سال از ازدواج آنها می گذشت. حیفم آمد که در اینجا نیاورم.
ما بر اساس تجربه مان موارد زیر را توصیه می کنیم:

۱ـ حضور یکدیگر را چندین بار در روز جشن بگیرید:
احوالپرسی های پر هیجان، مکالمات تلفن پرشور، دوستت دارم های مکرر، خواندن آواز در وصف یکدیگر.

۲ـ همیشه با هم قرار بیرون بگذارید حتی در سالهای بچه داری و در دوره مشغله های کاری.

۳ـ از یکدیگر پشتیبانی کنید.
به دنبال راههایی باشید تا از یکدیگر به لحاظ جسمی و روحی حمایت کنید. به عنوان مثال غذای مورد علاقه همسرتان را بپزید، به هنگام هوای نامساعد یکدیگر را با ماشین به محل کار برسانید، درباره کار با یکدیگر مشورت کنید، هنگام تماشای تلویزیون با یکدیگر تماس جسمی داشته باشید.

۴ـ جسارت گرفتن خواسته هایتان را داشته باشید و بگویید که چه می خواهید و آنچه را که به نظرتان نادرست می آید، به زبان بیاورید.

۵ـ بدون قید و شرط به یکدیگر محبت کنید.
در مورد میزان محبتی که به هم ابراز می کنید، انتظار و چشمداشت جبران نداشته باشید. عشق و محبت باید آزادانه نثار شود.

۶ـ به همسرتان آزادی بدهید تا خودش باشد. تفاوت‌ها را بپذیرید.
به مرزهای موجود بین خودتان احترام بگذارید.

۷ـ به یکدیگر به چشم بهترین دوست نگاه کنید. هر روز با یکدیگر همانند دو رفیق رفتار کنید.

۸ـ بدانید که چگونه با یکدیگر بخندید، شوخ باشید و شادی کنید، بدون آنکه از شرمندگی ترس داشته باشید.
مثلا به زبانی ساختگی حرف بزنید، زمزمه کنید و یکدیگر را به ساختن آواز تشویق کنید.

۹ـ رابطه جنسی را زنده نگه دارید و همیشه اعمالی توافقی و مورد قبول
هر دو طرف را تجربه کنید.

۱۰. به همراه یکدیگر آرزوهایتان را ترسیم کنید و از آنها لذت ببرید.

برای ما جالب بود که این زوج برای داشتن یک زندگی مشترک خشنود، تا چه حد فکر و تلاش کرده اند!!

ازدواج بدون شکست

عادتهای شادی آور

_ با خدا صحبت کنید
_ زیاد و طولانی مدت در یک محیط نمانید
_ در هفته دو روز گیاه خواری کنید
_هميشه در حال يادگيري باشيد

_با طبيعت در تماس باشيد.
_خود و ديگران را ببخشيد.
_ با خودتان خلوت كنيد.
_ در حق ديگران كار نيك انجام دهيد.
_ قدرت خنده را جدي بگيريد.

_به حيوانات غذا بدهيد.
_ اگر بچه كوچكي در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد.
_با گياهان صحبت كنيد.
_در حق ديگران دعاي خير كنيد.
_ به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد.

_ گاهی تنهايي سفر كنيد.
_موسيقي خوب گوش كنيد.
_ آراسته باشيد.

_ با افرادي داراي فركانس ارتعاشي بالا بيشتر درارتباط باشید
_در مکان هایی که پشت دیگران حرف می‌زنند نمانید

_گاهی رژیم را فراموش کنید یک شکلات تلخ و بستنی بخورید

داستان بهلول دانا
روزی بهلول داشت از کوچه ای می گذشت شنید که استادی به شاگردهایش می گوید؛ من در سه مورد با امام ...... مخالفم.

اول اینکه می گوید خدا دیده نمی شود. پس اگر دیده نمی شود وجود هم ندارد.

دوم می گوید؛ خدا شیطان را در آتش جهنم می سوزاند در حالی که شیطان خود از جنس آتش است و آتش تاثیری در او ندارد.

سوم هم می گوید؛ انسان کارهایش را از روی اختیار انجام می دهد در حالی که چنین نیست و از روی اجبار انجام می دهد.

بهلول که شنید فورا کلوخی دست گرفت و به طرف او پرتاب کرد.

اتفاقا کلوخ به وسط پیشانی استاد خورد. استاد و شاگردان در پی او افتادند و او را به نزد خلیفه آوردند.

خلیفه گفت؛ ماجرا چیست؟ استاد گفت؛ داشتم به دانش آموزان درس می دادم که بهلول با کلوخ به سرم زد. و الان درد می کند.

بهلول پرسید؛ آیا تو درد را می بینی؟

گفت؛ نه
بهلول گفت؛ پس دردی وجود ندارد. ثانیا مگر تو از جنس خاک نیستی و این کلوخ هم از جنس خاک پس در تو تاثیری ندارد.

ثالثا؛ مگر نمی گویی انسانها از خود اختیار ندارند؟
پس من مجبور بودم و سزاوار مجازات نیستم.
استاد اینها را شنید و خجل شد و از جای برخاست و رفت

خدا به من یاد داد که نیازی نیست نگران فردام باشم؛ من از پس دیروز بر اومدم، از پس امروز بر اومدم، با کمک خود خدا…
پس میتونم از پس فردا هم بر بیام

❣صبح زمانی مناسب است 👌👌
هم برای فعالیتِ ذهنی، هم بدنی
زیرا صبح جوانیِ روز است

همه چیز شاداب، تازه و آسان است
احساس نیرومندی میکنیم
و همهٔ قابلیت هایمان کاملاً
در دسترس هستند.

صبح را نباید با خواب طولانی
یا مشغولیتها و گفتگوهای
بی‌ارزش تلف کرد

بلکه باید به منزلهٔ جوهر زندگی
به آن نگریست و آن را
تا اندازه‌ای مقدّس داشت...

هربار که از خواب بیدار می‌شویم
و برمی‌خیزیم، تولدی کوچک است

و هر صبحِ پُرطراوت
به منزلهٔ جوانی کوتاهی است....

به نام خداوند خوب بهار،
خداوند گل ، لاله و لاله زار، آغاز
میکنیم شنبه بیست و هشتم مهرماه را

" اول هفته تون سرشار از موفقیت "

روشهای رسیدن به "سکوت درون" :

۱. شاهد افکار و احساسات خود بودن
۲ مقاومت نکردن
۳. زندگی کردن و حاضر بودن در زمان حال
۴. بخشایش
۵. مشاهده بر تنفس

🥀
10 روش برای خشنود ساختن خودتان

1- دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید
2- رک و صریح حرف بزنید
3- تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید
4- منظور واقعی خود را بیان کنید
5- به غرایز خود اعتماد کنید
6- هرگز خودتان را تحقیر نکنید
7- الهامات خود را دنبال کنید
8- از نه گفتن بیم نداشته باشید
9- از بله گفتن بیم نداشته باشید
10- با خودتان مهربان باشید

اگر دوست دارید
همه روزه جملات مثبت و داستان هایی پند آموز بگذارم

بس لایک و قلب یادتان نرود ❤️👍🤗

من آموخته ام تشویق یک آموزگار خوب میتواند زندگی شاگردانش را دگرگون کند!
من آموخته ام ساده ترین راه برای شاد بودن دست کشیدن از گلایه است
من آموخته ام افراد خوش بین نسبت به افراد بد بین عمر طولانی تری دارند
من آموخته ام نفرت مثل اسید ظرفی را که در آن قرار دارد از بین میبرد
من آموخته ام بدن برای شفا دادن خود
توانایی عجیبی دارد فقط باید با کلمات مثبت با آن صحبت کرد
من آموخته ام که اگر میخواهم شاد زندگی کنم باید دل دیگران را شاد کنم
من آموخته ام اگه دو کلمه خسته ام و احساس خوبی ندارم را از زندگی حذف کنم بسیاری از بیماری ها و خستگی ها برطرف می‌شود
من آموخته ام وقتی مثبت فکر میکنم
شادتر هستم و افکار مهرورزانه در سر میپرورانم
و سر انجام من آموخته ام با خدای عزیزو مهربانم همه چیز ممکن است...

彡
۹ جمله‌ی فکت از فلورانس اسکاول شین :

۱- تا زمانی که خواسته هات تحقق پیدا نکردن راجبشون با کسی صحبت نکن.
۲- کلامتان را عوض کنید تا جهانتان عوض شود زیرا کلامتان، جهانتان است.
۳- شما تنها چیز هایی را به سوی خود جذب می‌کنید که همواره به آنها فکر می‌کنید.
۴- کسی که با خدا همراه شد، شکست ناپذیر می‌شود.
۵- خداوند به زمان نیاز ندارد و هرگز دیر نمی‌کند.
۶- تنها راه‌زنی که اموال زندگی را به تاراجی می‌برد افکار منفی خود اوست.
۷- اگه خودتان را باور داشته باشید، بقیه نیز شمارا باور خواهند داشت.
۸- زندگی بازگشت اندیشه ها، گفتار ها و کردار های ماست که دیر یا زود به خود ما باز می‌گردد.
۹- هر آنچه انسان احساس، تصور یا تکرار می‌کند، در زندگی او تجلی پیدا می‌کند.

حالا با احساس عالی تکرار کن:
من لایق عالی‌ترین‌هام خدایاشکرت

🌸🍃قانون هستی:

اگر یک دونه گندم بکاری، خوشه ای که ده ها گندم در آن است را درو خواهی کرد.
همیشه یادتون باشه،
اگر یک کار خوب انجام بدین‌ منتظر هزاران خوبی برای خودتون باشین.

به نام خداوند نور و روشنایی ....

هر روز را با سپاسگزاری از خداوند شروع کنیم، تا سراسر شور و شوق شویم:
خدایا !
سپاس و صد سپاس برای زندگی
برای بدنم، برای سلامتی ام...
برای خانواده و کسانی که عاشقشان هستم.
برای امروز و برای فرصت خدمتگزاری
که در اختیارم قرار دادی ...
خدایا ! این تویی که جسم و جان مرا نگه می‌داری.... به من سلامتی همراه با آگاهی و انرژی مثبت عطا کن...
دورم کن از ترسها ، نگرانی ها ، خشم ها
کینه ها ، خواسته های زیاد و حسادت ...
هدایتم کن از جهل به خرد ...
از بی قراری به صلح و از خواسته های زیاد به آرامش درون .... خدایاهر لحظه شکرت.

اگر کتاب نخوانی، ممکن است با پیامدهای مختلفی در زندگی شخصی و حرفه‌ای مواجه شوی. در ادامه به 20 اتفاق که ممکن است رخ دهد اشاره می‌کنم:

1. کاهش دایره لغات
نخواندن کتاب باعث محدود شدن واژگان و قدرت بیان می‌شود و ممکن است نتوانی به‌خوبی ایده‌ها و احساسات خود را منتقل کنی.

2. کاهش توانایی تحلیل و تفکر انتقادی
مطالعه کتاب‌های مختلف به تقویت مهارت تفکر انتقادی و منطقی کمک می‌کند. بدون کتاب‌خواندن، این مهارت‌ها تضعیف می‌شوند.

3. از دست دادن دانش جدید
کتاب‌ها منابع غنی اطلاعات و دانش‌اند. بدون مطالعه، ممکن است از پیشرفت‌ها و یافته‌های جدید در حوزه‌های مختلف بی‌خبر بمانی.

4. کاهش خلاقیت
کتاب‌ها به توسعه خلاقیت و تحریک تخیل کمک می‌کنند. بدون خواندن آنها، خلاقیت و توانایی فکر کردن به ایده‌های جدید ممکن است افت کند.

5. ضعف در حل مسئله
مطالعه کتاب‌های مختلف به فرد کمک می‌کند تا راهکارهای متنوعی برای مشکلات پیدا کند. بدون کتاب‌خواندن، مهارت‌های حل مسئله کاهش می‌یابد.

6. کاهش همدلی
کتاب‌ها به افراد این امکان را می‌دهند تا از نگاه دیگران به دنیا بنگرند و احساسات آنها را درک کنند. بدون مطالعه، این همدلی و درک ممکن است کاهش یابد.

7. ضعف در مهارت‌های نوشتاری
نخواندن کتاب باعث کاهش توانایی در نوشتن می‌شود، زیرا مطالعه به بهبود سبک نوشتاری و بیان کمک می‌کند.

8. افزایش استرس
مطالعه کتاب می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. اگر کتاب نخوانی، ممکن است روش‌های مؤثر مقابله با استرس را از دست بدهی.

9. کاهش دقت و تمرکز
خواندن کتاب‌ها نیاز به تمرکز دارد و باعث تقویت این توانایی می‌شود. بدون کتاب‌خواندن، ممکن است توانایی تمرکز و توجه به جزئیات کاهش یابد.

10. کند شدن حافظه
مطالعه منظم کتاب‌ها به تقویت حافظه کمک می‌کند. بدون این عادت، ممکن است حافظه‌ات ضعیف‌تر شود.

11. محدود شدن دنیای ذهنی
کتاب‌ها به شما دیدگاه‌های متنوعی از جهان می‌دهند. بدون آنها، دیدگاه‌ها و افکار تو محدودتر خواهند شد.

12. کاهش اعتماد به نفس
افرادی که اطلاعات بیشتری دارند، معمولاً در بحث‌ها و مکالمات اعتماد به نفس بیشتری دارند. بدون کتاب‌خواندن، ممکن است در مکالمات احساس ضعف کنی.

13. ضعف در ایجاد ارتباطات اجتماعی
کتاب‌ها موضوعات جالبی برای بحث در مکالمات اجتماعی فراهم می‌کنند. بدون مطالعه، ممکن است دایره مکالماتت محدودتر شود.

14. کاهش انگیزه برای یادگیری
مطالعه کتاب به طور مداوم انگیزه‌ و علاقه به یادگیری را افزایش می‌دهد. بدون آن، ممکن است این انگیزه را از دست بدهی.

15. از دست دادن الهام و ایده‌های جدید
کتاب‌ها می‌توانند الهام‌بخش باشند و ایده‌های جدید به ذهن تو بیاورند. بدون آنها، ممکن است در فکر کردن به ایده‌های نو و خلاقانه دچار مشکل شوی.

16. افت تحصیلی یا حرفه‌ای
در محیط‌های تحصیلی و کاری، مطالعه مداوم برای پیشرفت و به‌روز بودن ضروری است. بدون آن، ممکن است در مسیر تحصیلی یا حرفه‌ای خود پیشرفت کمتری داشته باشی.

17. افزایش زمان تلف شده
افرادی که مطالعه نمی‌کنند ممکن است زمان بیشتری را صرف فعالیت‌های بی‌ارزش یا وقت‌گیر کنند. خواندن کتاب‌ها یک فعالیت سازنده است که از تلف شدن زمان جلوگیری می‌کند.

18. عدم آشنایی با فرهنگ‌ها و دیدگاه‌های دیگر
کتاب‌ها به شما این فرصت را می‌دهند تا با فرهنگ‌ها و دیدگاه‌های مختلف آشنا شوید. بدون مطالعه، دیدگاهت ممکن است محدودتر و تنگ‌نظرانه‌تر شود.

19. کاهش قدرت تصمیم‌گیری
مطالعه کتاب‌ها به بهبود مهارت‌های تصمیم‌گیری کمک می‌کند. اگر مطالعه نکنی، ممکن است در شرایط بحرانی و مهم، تصمیم‌های نادرست یا ضعیف بگیری.

20. احساس پوچی و بی‌هدفی
کتاب‌ها می‌توانند به فرد معنا و جهت دهند. بدون خواندن، ممکن است احساس بی‌هدفی یا عدم رشد شخصی داشته باشی.

این‌ها پیامدهایی هستند که با عدم مطالعه می‌توانند در زندگی فرد ظاهر شوند و بر کیفیت زندگی شخصی، اجتماعی، و حرفه‌ای تأثیر بگذارند.

کتاب خانه عمومی نماد از فرهنگ کتاب خوانی

@bookeislamic

یه وقتايی آدمایی تو زندگیت میان که
عجیب میتونن حالت و خوب کنن.

ساعت ها و روزهایی که هیچ وقت
فراموش نمیشن...

من اسم اون آدم ها رو گذاشتم

معجزه ♥️🫂

.
این کلمه‌ی "باهم" خیلی آرامش‌‌بخشه.
باهم می‌ریم، باهم انجامش می‌دیم،
باهم از پسش بر میایم.
همه چیز "باهم" خیلی قشنگ‌تره🤍

روزتون قشنگ🌱

تحقیقات نشان داده است
صحبت کـردن بـا مـادر
و حتی شنیدن صدای او
باعث آزادسازی هورمون
#اکسی_توسین در بدن شده
کـه بـه طرز قابل تـوجهی
استرس را کاهش میدهـد

با مـادراتون بیشتر صحبت کنید💞

در آگاهی ما بذرهای خوشبختی
چیزهایی مثل قلب رئوف
توانایی گذشت کردن
سرور ، آرامش و آزادی هست

اما این بذرها
هر روز به آب نیاز دارند
و یا آنکه آن‌ها هرگز رشد نمی‌کنند

وقتی که بتوانیم این بذرها را
با حضور ذهن آبیاری کنیم
آن‌ها در غنچه شکوفا می‌شوند

و به ما گلها و میوه‌های
خوشبختی را ارزانی می‌کنند...

#تیچ_نات_هان

• تکنیک هایی که بهت میکنن تنبل نباشی :

1- کایزن:این تکنیک میگه هر روز روی پیشرفتای کوچکتون تمرکز کن سعی کن هر روز فقط ۱٪ بهتر بشی.

2- گانبارو:صبور باش و استمرار داشته باش،هیچ موفقیتای بزرگی یه شبه اتفاق نیافتاده!

3- ایکیگای:این تکنیک میگه هر انسانی برای بیدار شدن از خواب به یه دلیل و هدف نیاز داره که به زندگیش معنا بده،بگرد و معنی زندگی خودتو پیدا کن

4- شنیرین یوکو:با طبیعت انس بگیر،ژاپنی ها طبیعت رو منبع الهام بخشی برای انگیزه میدونن

5- وابی سابی:به جای پیدا کردن زیبایی در کمال و کامل بودن،به دنبال زیبایی در نقص باش یعنی دقیقا نقطه مقابل کماگرایی!

6- شوشین:روی ورودی های ذهنت حساس باش،هر متنیو نخون،هر آهنگیو گوش نده،هر فیلمی نبین

• 4 کتابی که کمکت میکنن تنبلی رو بزاری کنار و اکتیو باشی :
1- باشگاه ۵ صبحی ها
2- قدرت عادت
3- اندر مزایای تنبلی
4- تنبلی بسه

هر آنچه آدمی در خیال خود تصویر کند، دیر یا زود
در زندگیش نمایان می‌شود.
برای پیروزی
در بازی زندگی
باید نیروی خیالمان را
آموزش دهیم...🍃🍃🍃

فلورانس اسکاول شین

🥀
همین الان خودت را بپذیر ،
هر آنچه هستی را قبول کن ،
اگر حسود هستی
یا کینه ای،
اگر بی عرضه هستی ،
یا با شخصیت ،
اگر درد ورنج داری ،
یا احساس کسلی یا نا آرامی می کنی
همه اینها را قبول کن و در وجود خودت را آنها را ببین .
در برابرشان مقاوت نکن ،
با آنها هم هویت نشو ،
اگر آنها را جز خودت بدانی
مجبور خواهی شد برای نگهداری یا عدم نگهداری از آنها ،
مقاومت کنی ، بجنگی ، ستیزه و مقاومت کنی .
بپذیر ، هر آنچه را که هستی بپذیر و قبولشان کن
و در جهت تغییر آنها هیچ گونه تلاشی نکن .
مشاهده گر آنها باش
یادت باشد آنها را به قصد تعبیر یا تفسیر و یا قضاوت مشاهده نکنی ،
مشاهده ات باید صاف و ساده باشد .

👈👋 زندگی راحت‌تر می‌بود اگر افکارمان ساده‌تر از خواسته‌هایمان بودند.
👈👋 زندگی راحت‌تر می‌بود اگر یاد می‌گرفتیم بیشتر ببخشیم و کمتر انتظار داشته باشیم.
👈👋 زندگی راحت‌تر می‌بود اگر به جای جستجوی آرامش در دیگران، آن را در درون خود پیدا کنیم.
👈👋 زندگی راحت‌تر می‌بود اگر به جای دویدن به دنبال زمان، لحظه‌ها را زندگی کنیم.
👈👋 زندگی راحت‌تر می‌بود اگر از اشتباهاتمان درس بگیریم نه آن‌ها را تکرار کنیم.
👈👋 زندگی راحت‌تر می‌بود اگر به جای ترس از آینده، به حال اعتماد کنیم.
👈👋 زندگی راحت‌تر می‌بود اگر قلب‌هایمان به جای سنگینی کینه، سبکبار محبت بود.
👈👋 زندگی راحت‌تر می‌بود اگر به جای نگرانی از دست دادن، لذت بردن از آنچه داریم را یاد بگیریم.
👈👋 زندگی راحت‌تر می‌بود اگر در مسیر خودمان قدم برداریم، نه در سایه‌ی دیگران.
👈👋 زندگی راحت‌تر می‌بود اگر به جای تلاش برای تغییر دیگران، خودمان را تغییر دهیم.

ترس را تلقين نكنيد:
روزی زنبور و مار با هم بحث شان شد.
مار می گفت: انسان ها از ترسِ ظاهر خوف ناکِ من می میرند؛ نه به خاطر نیش زدنم! اما زنبور نمی پذیرفت.
مار، برای اثبات حرفش، به چوپانی که زیر درختی خوابیده بود؛ نزدیک شد و رو به زنبور گفت: من او را می گزم و مخفی می شوم ؛ تو بالای سرش سر و صدا و خودنمایی کن!
مار چوپان را نیش زد و زنبور شروع به پرواز کردن بالای سر چوپان نمود.
چوپان فورا از خواب پرید و گفت: ای زنبور لعنتی! و شروع به مکیدن جای نیش و تخلیه زهر کرد.
مقداری دارو بر روی زخمش قرار داد و بعد از چندی بهبود یافت.
سپس دوباره مشغول استراحت شد که مار و زنبور نقشه دیگری کشیدند:
اینبار زنبور نیش زد و مار خودنمایی کرد!
چوپان از خواب پرید
و همین که مار را دید، از ترس پا به فرار گذاشت!
او به خاطر وحشت از مار، دیگر زهر را تخلیه ننمود و پمادی هم استفاده نکرد...
چند روز بعد، چوپان به خاطر ترس از مار و نیش زنبور مرد!
👈 بسیاری بیماری ها و کارها نیز همین گونه اند؛ و افراد فقط به خاطر ترس از آن ها، نابود می شوند.

کتابخانه عمومی راه بسوی پیشرفت و ترفی جوانان

هر روز كه از خواب بر ميخيزي به خودت بگو:

"روز نو مبارك"

امروز با خودم صميمي تر و خودم را فراموش نخواهم كرد

امروز اتفاق هاي تازه كه من را خوشحال كند سر راهم خواهد افتاد

امروز قوي تر از هر روز با مشكلاتم كنار خواهم آمد

امروز بيشتر از هر روز لبخند خواهم زد و بيشتر از هر روز براي تمام آدمها آرزوهاي نيكي خواهم كرد

امروز خودم را بيشتر از هر روز در آغوش خواهم گرفت

امروز بيشتر از هر روزي مثبت فكر خواهم كرد ، بزرگ فكر خواهم كرد

امروز براي هميشه مهرباني را فراموش نخواهم كرد و از خصلت هاي بد مثل كينه و حسادت ،دروغ و دورويي دور خواهم شد.

سالها گذشت تا فهمیدم
تندرستی با ارزش ترین داراییست

آسایش و آرامش
بهترین نعمت است

خداوند بهترین دوست است
غرور بدترین دشمن انسان است

بی تفاوتی
دردناک ترین انتقام است

هرکسی می خندد
بدون دردو غم نیست

هرکسی زبانش
نرم است دلش گرم نیست

هرکسی با توست
لزوما دوست تو نیست

خانواده بزرگترین شانسه....💕

.

پاکی دل قبل از اینکه بهشتی در آخرت باشد،
در دنیا یک بهشت است!
کسی که قلبش پر از نفرت و کینه باشد، نه با کسی طعم خوشبختی را می‌چشد و نه کسی می‌تواند در کنار او احساس خوشبختی کند!🌱

آدما می گویند نیش مارها کشنده است؟
مارگفت:
زخم زبان خودشان که بدتر است.
آدم ها همیشه نا امیدتان می کنند
تنها کاری که خوب بلدند همین است.

آدمها چوب اشتباهاتشان را جای دیگری میخورند !!
جایی که فکرشم نمیکنند ؛ حواستان باشد؛ چوبی که به احساس و زندگی دیگران میزنیم " تاوان " دارد ..

ماهی ها تا موقعی که دهانشان بسته است کسی نمی تواند آنها را صید کند ...
راز هایت را فاش نکن بعضی ها در انتظار صید یک اشتباه در انتظار نشسته اند ...

‌‎ ‎‌‌‌‎