жизнь это не череда успешных успехов и бесконечной продуктивности
вчера психотерапевтка подтвердила, что у меня начался депрессивный эпизод и мне тяжело от осознания, что я не смогла вытащить себя самостоятельно (практиками, медитациями, йогой) и снова провалилась в это все…
но так бывает. наверное невозможно всегда быть на высоте и работать 24/7. разные периоды и разные состояния это нормально. иногда приходится замедлиться
берегите себя и заботьтесь о своем здоровье