BFit Team • بي فيت تيم @bfitteam Channel on Telegram

BFit Team • بي فيت تيم

@bfitteam


• تیم تخصصی تناسب اندام و سلامت بی‌فیت
• تحت نظر دکتر امیرحسین منظوری

• درخواست برنامه تمرینی و غذایی
از سایت 🔻

https://bfit.ir

BFit Team • بي فيت تيم (Arabic)

إذا كنت تبحث عن مصدر للتحفيز والإلهام لتحسين لياقتك البدنية والصحية، فقد وجدت المكان المناسب! قناة BFit Team • بي فيت تيم على تطبيق تليجرام هي المكان المثالي للانضمام إليها. هذه القناة تقدم محتوى متنوع وشيق حول التمارين الرياضية، النظام الغذائي الصحي، ونصائح حول كيفية الحفاظ على لياقتك بشكل عام. هنا ستجد مجموعة متنوعة من الفيديوهات، الصور، والنصوص التي ستلهمك وتشجعك على البدء في رحلة نحو صحة أفضل وقوام مميز. فريق BFit يسعى جاهدًا لتقديم محتوى ممتع ومفيد يساعدك على تحقيق أهدافك الرياضية بطريقة صحية ومستدامة. انضم إلى BFit Team • بي فيت تيم اليوم وابدأ رحلتك نحو صحة أفضل ولياقة جسدية محسنة!

BFit Team • بي فيت تيم

28 Nov, 07:14


🗓 ظرفیت جدید وقت های مشاوره حضوری،
هم اکنون از طریق سایت آماده رزرو هستند


⚠️ در زمان ورود به سایت و استفاده از خدمات آنلاین، از قطع بودن وی‌پی‌ان خود اطمینان حاصل نمایید


‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین
🌐 www.bfit.ir

‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753

BFit Team • بي فيت تيم

21 Oct, 09:04


این باشگاهه که بهت آرامش میده

BFit Team • بي فيت تيم

22 Sep, 16:26


اهمیت خواب • نقش کم خوابی در تندرستی

بدون شک خواب یکی از مهمترین عوامل ریکاوری به شمار میاد 💆🏽

ریتم شبانه روزی انسان و کنترل برنامه روزانه و سایر عوامل بر کیفیت خواب اثر گذاری دارند 🧐

بدون هیچ توضیح اضافه ای میریم سراغ اصل مطلب!
عوامل تخریب خواب و اثر آن بر سلامت
همراهمون باشید 👋




‌‌‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین‌‌‏
🌐 www.bfit.ir

‌‌‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753

BFit Team • بي فيت تيم

14 Sep, 08:26


تمرینات اینتروال • پرفشار، مناسب چربی سوزی

تمرینات هوازی یار مهم شما در چربی‌سوزی هستند🤝🏼

نحوه اجرای این تمرینات و بیشترین اثر گذاری طی سیستم های مختلفی بررسی شده 🧐

نکته مهمی که باید لحاظ بشه، ریسک، زیاد از دست دادن عضلات در تمرینات هست🥴

توی این پست اینتروال رو بررسی کردیم
همراهون باشید 👋




‌‌‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین‌‌‏
🌐 www.bfit.ir

‌‌‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753