Postagens do Canal БИАТЛОН БУДУЩЕГО

Официальный иллюстрированный канал Содружества детско-юношеского биатлона России (СДЮБР).
Автор фото и ведущий - Андрей Чепакин
Автор фото и ведущий - Андрей Чепакин
1,605 Inscritos
2,890 Fotos
216 Vídeos
Última Atualização 06.03.2025 15:31
Canais Semelhantes

18,617 Inscritos

3,183 Inscritos

2,029 Inscritos
O conteúdo mais recente compartilhado por БИАТЛОН БУДУЩЕГО no Telegram
💥💥💥Вожега. Кубок Малыша. Стартовые портреты из личных запасов Анны Ивановны🎈 https://disk.yandex.ru/d/86c7WBymj_iI7w
Ижевск. Первенство России. Начало трудового дня. Хорошо, что он у нас на свежем воздухе и среди друзей!!!
В соревновательный период Логинов бегает 70-90км в неделю (не меньше 20 часов в месяц).
Фуркад считал, что в сезоне нужно бегать не меньше 15-20 часов (летом не менее 30 часов)
У норвежских лыжников и биатлонистов не меньше 50% циклической работы приходится на неспецифические средства подготовки (бег, вело и тп)
И это мировая элита☝️
В российской же системе ряд тренеров на юношеском уровне убеждены, что только специфические средства приведут нас к успеху.
Итог: снижение уровня функциональной подготовленности, а замыкание на ограниченном количестве двигательных шаблонов ведет к перегрузу и травмам
P.s я еще молчу о том, что то, что наши лыжники и биатлонисты называют бегом - это что-то среднее между ходьбой и прыжками вверх😄
Фуркад считал, что в сезоне нужно бегать не меньше 15-20 часов (летом не менее 30 часов)
У норвежских лыжников и биатлонистов не меньше 50% циклической работы приходится на неспецифические средства подготовки (бег, вело и тп)
И это мировая элита☝️
В российской же системе ряд тренеров на юношеском уровне убеждены, что только специфические средства приведут нас к успеху.
Итог: снижение уровня функциональной подготовленности, а замыкание на ограниченном количестве двигательных шаблонов ведет к перегрузу и травмам
P.s я еще молчу о том, что то, что наши лыжники и биатлонисты называют бегом - это что-то среднее между ходьбой и прыжками вверх😄
Комиссия по детско-юношескому спорту Союза биатлонистов России работает в Ижевске🤝
https://dzertv.ru/?p=153472
Разыграли награды: межрегиональные старты по биатлону прошли в Дзержинске
Разыграли награды: межрегиональные старты по биатлону прошли в Дзержинске
💥💥💥Почитайте. И больше таких дядь Мишей нам в России https://dzen.ru/a/Z8atH2dl8SVaz_w1
💥💥💥Не все увидели информацию, поэтому повторяем на бис!!! Весь массив фотографий с этапа Кубка Анны Богалий в Демино можно посмотреть и скачать здесь https://disk.yandex.ru/d/yzpP7gEsxC3M0g Делитесь этой информацией с друзьями!!! #chepakinphoto
Сфоткалась с малыми на сборе в Сочи . Эти ребята из группы Отчаянных мечтателей 🤩
Василиса стала победительницей 4-ой Всероссийской спартакиады инвалидов 2025 🥇
Вот так мы вместе удачно сбор провели !!!🙃
Упорство и труд всем нам в помощь 🙌
Болейте за будущих чемпионов!!! @gromovateam
Василиса стала победительницей 4-ой Всероссийской спартакиады инвалидов 2025 🥇
Вот так мы вместе удачно сбор провели !!!🙃
Упорство и труд всем нам в помощь 🙌
Болейте за будущих чемпионов!!! @gromovateam