تعلم الرقص الشرقي Telegram Gönderileri
- لتعلم الرقص من 0 الى الاحتراف مع ديار بخطوات احترافية ومجانية.
- جميع محتوى القناة مجاني بالكامل، كل الي عليك الاشتراك ومتابعة حسابنا في الانستقرام instagram.com/the.diyarr .
- اذا اعجبتك القناة واستفدت ادعمنا بالنشر والمشاركه.
- جميع محتوى القناة مجاني بالكامل، كل الي عليك الاشتراك ومتابعة حسابنا في الانستقرام instagram.com/the.diyarr .
- اذا اعجبتك القناة واستفدت ادعمنا بالنشر والمشاركه.
3,691 Abone
16 Fotoğraf
1 Video
Son Güncelleme 05.03.2025 19:44
تعلم الرقص الشرقي tarafından Telegram'da paylaşılan en son içerikler
فيديوهات توضيحية لنظرات العيون لمنطقة الرقص
-تركيز على منطقة الشيمي
-التركيز على منطقة تمويج البطن
وتكدرون تغيرون مكان النظرة شي اكيد
-تركيز على منطقة الشيمي
-التركيز على منطقة تمويج البطن
وتكدرون تغيرون مكان النظرة شي اكيد
7- ✨العيون✨
هي وحده من اكثر الاشياء تميز وجاذبية بالرقص ويستخدموها كثير من راقصات لجذب انتباه المشاهد لحركة او منطقة معينة في الجسم من خلال تركز النظرات عليها
8- ✨المفاجاة والتميز✨
وهذه اخر نقطة لدرسنا اليوم وانا تعمدت اتركها للاخير لان ما لها شرح كثير بس المختصر ان هذه النقطة تعتمد على اجتهادك الشخصي بـ لياقة جسمك ومرونته
وتعتبر نقطة مهمة جداً لان تمنع تشتت انتبته المشاهد وشد تركيزه نحو رقصك وما تتركه يمل
وفي كثير حركات لكن اهم حركه هي النزول الي الارض وبعدها اكمال الرقص
هي وحده من اكثر الاشياء تميز وجاذبية بالرقص ويستخدموها كثير من راقصات لجذب انتباه المشاهد لحركة او منطقة معينة في الجسم من خلال تركز النظرات عليها
8- ✨المفاجاة والتميز✨
وهذه اخر نقطة لدرسنا اليوم وانا تعمدت اتركها للاخير لان ما لها شرح كثير بس المختصر ان هذه النقطة تعتمد على اجتهادك الشخصي بـ لياقة جسمك ومرونته
وتعتبر نقطة مهمة جداً لان تمنع تشتت انتبته المشاهد وشد تركيزه نحو رقصك وما تتركه يمل
وفي كثير حركات لكن اهم حركه هي النزول الي الارض وبعدها اكمال الرقص
6- ✨الشعر✨
حاولوا تستخدموا دائماً وبكل انواع الرقص لان ينطي انوثه وجمال لجد الجنون
انواع حركات الشعر
•تاخذيه بيدك وتغطين فيه وجهك وتكون فقط العيون ضاهره وتبين انك تبتسمين.
•يكون متمايل مثل رقاص الساعة الي انه يتحرك في الهوا عكس حركة جسمك وهذا النوع يستخدم دائما مع الموسيقى الهادئة ورقصة الثعبان لظهر.
•الشعر الافتتاحي اي تبدائين الرقص ويكون جسمك منحي امام مساهدين او الكامره والشعر نازل على الراس والوجه كانه ستاره وترفعين جسمك لين استقامه الظهر بعدها ترفعين الشعر بيدك او حركه 360ْ .
حاولوا تستخدموا دائماً وبكل انواع الرقص لان ينطي انوثه وجمال لجد الجنون
انواع حركات الشعر
•تاخذيه بيدك وتغطين فيه وجهك وتكون فقط العيون ضاهره وتبين انك تبتسمين.
•يكون متمايل مثل رقاص الساعة الي انه يتحرك في الهوا عكس حركة جسمك وهذا النوع يستخدم دائما مع الموسيقى الهادئة ورقصة الثعبان لظهر.
•الشعر الافتتاحي اي تبدائين الرقص ويكون جسمك منحي امام مساهدين او الكامره والشعر نازل على الراس والوجه كانه ستاره وترفعين جسمك لين استقامه الظهر بعدها ترفعين الشعر بيدك او حركه 360ْ .
5- ✨لفة 360ْ✨
تعتبر حركة انتقالية واحترافية وبعد تعطي اضافة مميزة لرقص ولها انواع كثيرة وانصح الراقصات المبتدئات بيها حتى لو كان عندك اغلط بالرقص فهذه الحركه تشتت انتباه المشاهد
واهم انواعها
•لفة عادية مع نزول بسيط
•لفتين مع بعد اللفة الاول رفع الرجل وتحكم بسرعة لفة عن طريق القدم الاخرة وباطراف الاصابع وانهائها بلفة الثانية لشعر
•لفة مشابه للاولى لكن تكون نص لفة اي انتقال من زاوية الي يكون فيه خصرك ووركك الايسر او الايمن بارزات لمشاهد الى الزاوية الثانية وبالعكس
•لفة الحوض
•لفة الاكس بالارجل
تعتبر حركة انتقالية واحترافية وبعد تعطي اضافة مميزة لرقص ولها انواع كثيرة وانصح الراقصات المبتدئات بيها حتى لو كان عندك اغلط بالرقص فهذه الحركه تشتت انتباه المشاهد
واهم انواعها
•لفة عادية مع نزول بسيط
•لفتين مع بعد اللفة الاول رفع الرجل وتحكم بسرعة لفة عن طريق القدم الاخرة وباطراف الاصابع وانهائها بلفة الثانية لشعر
•لفة مشابه للاولى لكن تكون نص لفة اي انتقال من زاوية الي يكون فيه خصرك ووركك الايسر او الايمن بارزات لمشاهد الى الزاوية الثانية وبالعكس
•لفة الحوض
•لفة الاكس بالارجل