БалерЫнские будни @balerinskiyebudni Channel on Telegram

БалерЫнские будни

@balerinskiyebudni

Номер заявления в РКН #5003121736

БалерЫнские будни (Russian)

БалерЫнские будни - это телеграм-канал, который приглашает всех поклонников балета и танцев на захватывающее путешествие в мир танцевального искусства. Здесь вы найдете увлекательные истории из жизни балерин, интересные факты о балете, секреты правильной техники и многое другое. Конечно же, здесь представлены и самые яркие фотографии и видео выступлений настоящих профессионалов в мире балета

Кто такие балерины? Балерины - это талантливые артисты, которые выражают свои чувства и мысли через танец. Они привносят красоту и грацию на сцену, вдохновляя зрителей своим мастерством и страстью к танцу. Балерины обладают невероятной выносливостью, гибкостью и техникой, что делает их настоящими профессионалами своего дела

Что такое 'БалерЫнские будни'? Этот канал - это возможность окунуться в увлекательный мир балета, узнать больше о его истории, различных стилях и художественных направлениях. Здесь вы сможете насладиться красотой и женственностью балетных постановок, узнать секреты превращений и костюмов, а также увидеть десятки удивительных выступлений лучших балерин мира. Любители и профессионалы танца найдут здесь много интересного и вдохновляющего контента

Присоединяйтесь к каналу 'БалерЫнские будни' и погрузитесь в мир танцев и эмоций вместе с нами! 🖤

БалерЫнские будни

30 Jan, 19:15

ловите небольшую вечернюю импровизацию и небольшое рассуждение на тему: как это в 24 года человек может преподавать?!😱

P.S. so sorry за то, что 2-е видео прервалось, у меня память в телефоне закончилась🙈
5,854
БалерЫнские будни

30 Jan, 14:36

❗️ещё раз напоминаю, что встречаемся с вами 8 февраля❗️

🔥Открытый урок и творческая встреча с педагогом дополнительного образования нашего Колледжа, балериной, блогером, Ариной Дубковой состоится в Хореографическом колледже Ледях 8 февраля!

Урок приурочен к запуску новой группы под наставничеством Арины, которая уже успешно подготовила к поступлению в Колледж своих учеников.
«ПРЕДПРОФ ИТ» — это интенсивная подготовка к поступлению на современное отделение Колледжа Ледях и в другие профессиональные школы.

⚡️В рамках открытого урока Арина Дубкова расскажет про свой творческий путь, секреты мастерства, полезные советы о питании и жизни балерин, ответит на ваши вопросы и зарядит каждого своей творческой энергией!

Записывайтесь по телефону:
+7 (925) 527-30-74
7,710
БалерЫнские будни

29 Jan, 19:33

была сегодня у стоматолога

если вкратце - мне могут удалить нерв
(но это ещё не точно)

только когда зуб расковыряют, тогда будет ясно - можно будет спасти его или нет

короче говоря, каеф!
9,583
БалерЫнские будни

29 Jan, 05:35

а ещё не забывайте про то, что у меня
в Яппи-Шмяппи выходят новые видева
каждый день🤩

👉 https://yappy.media/n/arina_dubkova 👈

P.S. там, кстати, выложены новые НоХоТо4кИ 💅🏼👀
10,422
БалерЫнские будни

28 Jan, 19:54

очень нравится преподавать!

это дело становится в разы приятнее, когда ученики заинтересованы и слушают тебя🫶
10,275
БалерЫнские будни

28 Jan, 14:41

можете меня поздравить - теперь я крашусь в чистый чёрный цвет🙈

получается, что я совсем не сдержалась и стала готкой🖤
10,986
БалерЫнские будни

23 Jan, 19:50

а ещё я наконец-то сегодня приготовила творожную запеканку!

ловите рЭцепт:
творог - 550гр
сахарная пудра/сахар/ванилин/соль - по вкусу
2 яйца
сливки 38% - 250гр
молоко - 100мл
манная крупа - 100гр

всё смешать в миске до однородной массы и поставить
в духовку на ~35 минут при 180 градусах💗

P.S. кстати, пишите свои коронные блюдА, которые вы часто готовите👀👇
6,265
БалерЫнские будни

23 Jan, 14:07

короче говоря, ходила я сегодня на экзамен по актёрскому мастерству во ВГИК👀❤️‍🔥

рЭбята превзошли все мои ожидания!

вдруг на меня кто-то из них здесь подписан - то знайте, вы топчеГгг🫶🏼

P.S. это всё студенты, 3 курс🤞🏼
7,339
БалерЫнские будни

22 Jan, 23:34

встретились как-то двое…
(не прошло и ста лет,
как ховорица🤣🙈)

кстати, это тот самый редкий случай, когда две балетные девочки общаются после выпуска из балетного училища, не работая при этом в одном театре

(да да, это правда большая редкость🌚)

а ещё мы видимся раз
в полгода
(скажите и на этом спасибо🥲)

P.S. моё лицо на последней фотографии - моё состояние по жизни
8,722
БалерЫнские будни

22 Jan, 00:08

ведь правильно говорят «мы ценим, когда теряем»

когда я работала в театре, я не думала, что моя работа там закончится так быстро🌚

но с нынешнем руководством работать мне там просто невозможно (да и не только мне, скажу вам по секрету)🙈

(хотя, отработать 4 года в одном из главных театров страны - это огромный опыт и я очень благодарна ему)

сейчас я ценю каждый свой проведённый час в зале и каждый спектакль, который я танцую

наша жизнь такая непредсказуемая и кто знает, как она повернётся

возможно, скоро я опять начну снимать #балетныеновости и танцАвать лебЯдей🤪🩰
9,062
БалерЫнские будни

21 Jan, 19:00

ловите-С - как и обещала - говорильня на 10 минут🤝
9,456
БалерЫнские будни

20 Jan, 22:37

эх, золотое время было…
так хочется 3 сезон «Ревузора»…😦
11,183
БалерЫнские будни

20 Jan, 18:37

🔥Открытый урок и творческая встреча с педагогом дополнительного образования нашего Колледжа, балериной, блогером, Ариной Дубковой состоится в Хореографическом колледже Ледях 8 февраля!

Урок приурочен к запуску новой группы под наставничеством Арины, которая уже успешно подготовила к поступлению в Колледж своих учеников.
«ПРЕДПРОФ ИТ» — это интенсивная подготовка к поступлению на современное отделение Колледжа Ледях и в другие профессиональные школы.

⚡️В рамках открытого урока Арина Дубкова расскажет про свой творческий путь, секреты мастерства, полезные советы о питании и жизни балерин, ответит на ваши вопросы и зарядит каждого своей творческой энергией!

Записывайтесь по телефону:
+7 (925) 527-30-74
11,033
БалерЫнские будни

20 Jan, 18:36

рЭбяяяят
сейчас будут крутые новости👀
10,132
БалерЫнские будни

19 Jan, 18:46

почему бы сейчас взять и выложить фотографии 4-дневной давности?!🙈
(ну хоть не полгода прошло😂)

P.S. и, всё-таки, неплохо это платьЁ то на мне смотрится!
11,818
БалерЫнские будни

14 Jan, 19:47

всем добрейшего вечеро4ка
чего-то я пропала сегодня🙈

зато приехала под закрытие в магазин платьЁ выбирать🤪

как вам?
берём или нинада?
3,123
БалерЫнские будни

13 Jan, 21:39

и вас со Старым Новым Годом🎄
кто тоже отмечает?🥳
8,006
БалерЫнские будни

13 Jan, 17:16

наконец-то выкладываю пост с моего прошедшего мастер-класса в Московском Государственном Училище им. Л. М. Лавровского❤️‍🔥

впервые я вела урок для 40 рЭбят🫶🏼
сначала было немного страшно, но мы справились🤪💪🏼

спасибо большое руководству Училища за доверие и за такой ценный опыт🙏🏼❤️
8,914
БалерЫнские будни

07 Jan, 12:31

сегодня последний рывок
(в январе)🤪
пожелайте удачи❤️‍🔥
3,348
БалерЫнские будни

06 Jan, 19:01

итак, сегодня у нас на шоу случился форс-мажор - у нас полностью отключился звук

такой случай в моей театральной (и не театральной) жизни впервые

сначала всё шло как обычно по плану, а потом раз и я слышу, что звук пропал

внутри у меня всё сжалось, но вида мы с моим партнёром Демидом не подали - говорили, танцевали и пели интуационно👀

потом в другом номере отрубился звук

и как вы можете видеть на 2 видео - никто из артистов не растерялся, шоу продолжилось, как ни в чём не бывало

(как оказалось, сбой дала сама система комплекса, где идёт шоу)

я хочу поблагодарить зрителей за вашу сегодняшнюю поддержку - нам артистам - это очень важно

P.S. после шоу ко мне подходили зрители и говорили, что сначала вообще не поняли, что что-то пошло не так

рЭбят, мы сегодня огромные молодцы и ещё раз всем доказали, насколько мы слаженный и профессиональный коллектив🙏🏼❤️
8,690
БалерЫнские будни

06 Jan, 10:17

ох, рЭбят…
сегодня такое произошло…
я вам чуть позже расскажу

но пока ловите небольшой спойлер такая ситуация в моей жизни впервые
9,831
БалерЫнские будни

05 Jan, 22:29

итак, знатоки - вопрос‼️
что это такое лежит в пакетике👀

P.S. кот в афиге
10,404
БалерЫнские будни

05 Jan, 20:53

новости от моей мамА be like:

а как ваши дела?!😂🙈
10,214
БалерЫнские будни

04 Jan, 13:38

рЭбят, там был небольшой сбой с промокодом

короче, сейчас он работает в штатном режиме, НО только последний день‼️

так что успевайте👀
8,946
БалерЫнские будни

04 Jan, 06:50

не забывайте про шоу «Богатыри», где я танцую
дЭвицу-Луну🌚

мои ближайшие спектакли:
6 января - 11:00, 14:00
7 января - 14:00

+ по моему промокоду «ARINA» вы получаете скидку -20% на билеты💘

https://bogatyri.show
10,123
БалерЫнские будни

03 Jan, 17:23

всем добрейшего вечеро4ка или вот вам подборка наших счастливых лиц со вчерашней готовки🤣

придумайте название к каждой фотографии😂👇🏼
10,795
БалерЫнские будни

02 Jan, 20:31

немного вам видева с сегодняшнего дня или АрЫна в ударе🙈

я несколько лет не готовила столько блюдОв, как за сегодня💃
11,654
БалерЫнские будни

01 Jan, 14:50

с Новай Годай!

вы как там?
живые?🙈
11,361
БалерЫнские будни

31 Dec, 21:49

в этом году у меня нет особого настроения для подведения итогов (да и, в принципе, кому это интересно читать🌚)

я просто хочу ещё раз всем напомнить, чтобы вы подошли к своим близким и обняли их

этот год был одновременно очень тяжёлым, так и очень хорошим

очень надеюсь на то, что 2025 будет намного позитивнее предыдущего

и ещё раз хочу поблагодарить за вашу поддержку🙏🏼

всех с Наступившим #2025 🎄💫
12,179
БалерЫнские будни

30 Dec, 21:55

всем хэллоу или теперь со мной будет жить……?😱
5,856
БалерЫнские будни

30 Dec, 21:23

так, рЭбят❗️
я тут распаково4ку сняла на ночь глядя

вот думаю… выложить сейчас или утром?
6,007
БалерЫнские будни

30 Dec, 17:01

ну, и, наконец, ловите 2 акт❤️‍🔥


вообще, если по-чесноку говорить, то, что я увидела, меня очень сильно порадовало

я не знаю всего закулисья, но со стороны атмосфера в академии поменялась в лучшую сторону (и не только атмосфера)

я училась при другом руководстве и я знаю с чем можно сравнить)

банально приведу пример: при мне на сцене не было таких экранов, да я даже не знала, что у нас в училище есть оркестровая яма🌚

правильно говорят - рыба гниёт с головы:)

поэтому, рЭбята, которые сейчас учатся - цените это время🫶🏼
7,398
БалерЫнские будни

30 Dec, 15:22

наконец-то спустя несколько дней у меня дошли руки выложить «Щелкунчик» в исполнении учащихся МГАХ (Московская Государственная Академия Хореографии), где я училась 8 лет🌚

ловите 1 акт💫
7,465
БалерЫнские будни

30 Dec, 00:30

каждый мой спектакль сейчас сопровождается только одной мыслью: как же мне плохо от того, что бабушка не дожила до этого момента

вчера она мне приснилась снова

и прям так чётко, помню каждую её эмоцию, она была такая счастливая…

как бы я хотела, с ней сейчас сесть за стол, налить ей бокал шампанского и кинуть туда кусочек шоколадки (она очень любила так делать) и просто рассказать ей всё-всё-всё

я очень скучаю по тебе, моя Ба
5,678
БалерЫнские будни

29 Dec, 19:30

всем спасибо - мой декабрьский блок «Богатырей» завершён💪🏼❤️‍🔥

счастлива быть частью такого крутого масштабного проекта🙏🏼

до встречи в январе🫶🏼
7,471
БалерЫнские будни

29 Dec, 08:33

‼️ИТОГИ КОНКУРСА‼️

Анастасия, поздравляю Вас🫶🏼
с Вами свяжутся организаторы❤️
8,944
БалерЫнские будни

28 Dec, 18:28

ещё один сложный день (3 шоу) позади!

мы все большие молодцы🌚💪🏼
9,368
БалерЫнские будни

28 Dec, 09:14

раз, два, три - превращения пошли💫

а тем временем мы уже вовсю радуем наших зрителей утренним шоу💪🏼

P.S. не забывайте, что сегодня итоги конкурса👀

у вас ещё есть время поучаствовать🫶🏼
10,483
БалерЫнские будни

27 Dec, 23:45

чем ближе к Новому Году - тем больше я задалбливаюсь

просто хочется лечь и не брать телефон в руки, но как-то не особо получается

ладно, отбросим мысли в сторону!

до НГ осталось всего ничего - 4 дня😁

как отмечать то будете👀👇
11,445
БалерЫнские будни

27 Dec, 21:25

ты гоРрррришь как огонь…….
11,479
БалерЫнские будни

04 Dec, 18:51

🤣🤣🤣
8,590
БалерЫнские будни

04 Dec, 18:45

вы готовы…?
это капЭц😂😂
8,104
БалерЫнские будни

04 Dec, 17:27

всем добрейшего вечеро4ка или как хорошо было в Китае на отдыхе🙈

как приехала, ещё ни дня не села и не отдохнула

всё делаю делаю что-то🥲

ладно, короче говоря, вообще не об этом

хотела вам сообщить о том, что у меня сегодня официально наступила ЗИМА - я надела ШАПКУ🌚👒

тем временем до Нового Года осталось всего каких-то 27 дней👀

полный джинг бЭлззззз
8,657
БалерЫнские будни

03 Dec, 22:55

надеюсь, что вам нравится то, что я пытаюсь как-то разбавлять свой контент разными мероприятиями

всё, что я снимаю, выкладываю сюда (и в свои другие соц. сети) - это всё ради вас

я бы спокойно могла себе сидеть (на тех же спектаклях и концертах) и просто смотреть

но иногда (почти всегда) я жертвую своим комфортом, отношением с билетёршами (которые очень не любят съёмку🥲), с охраной и тд. и тп.

ладно, конечно, кто-то скажет, что это же твоя воля, это твоя ОБЯЗАННОСТЬ, тЫ жЕ бЛоГеР

не хочешь - не делай, как ховорица

но я не могу по-другому
я хочу нести в массы что-то полезное и просвещать людей (особенно молодое поколение)

каждый раз, когда ко мне подходят и говорят, что: «благодаря тебе я первый раз сходил/а на балет»…

вы даже не представляете, насколько приятно мне слышать эту фразу…


в общем, о чём я - каждому человеку важна отдача

будь то это в отношениях, в рабочих делах, в блогерстве, да во всём

когда я вижу, что нет реакции (хотя, в этом нет ничего сложного, просто нажать на кнопочку пальцем и это совершенно бесплатно), у меня просто начинает отпадать желание стараться для вас

не знаю, для кого-то это, возможно, звучит а-ля: «я бедная блоХерша, мне никто не ставит реакций, пойду поплачу!!!¡!!¡😭😭»

ну, можете думать так
Ваше право, как говорят)

а я правда ценю и читаю всё, что вы пишите
9,238
БалерЫнские будни

03 Dec, 20:26

сегодня была на спектакле «Психология артиста» в любимом балетном колледже им. Геннадия Ледях❤️

люблю такие постановки, в которых ЕСТЬ идея и смысл❤️‍🔥

Алёна Ледях (она как раз солирует на видео) - одна из лучших постановщиков и режиссёров, которых я знаю (этот спектакль, как и множество других - её рук дело!)

очень импонирует её творчество🫶🏼
только вперёд!
9,112
БалерЫнские будни

03 Dec, 15:30

всем добрейшего времени суток - в эфире придуманный рецепт кофе-бурдЭль с халвой👀

мне нравится так готовить
главное, что вкусно!

кстати, пишите, что вы любите больше:
чай или кофий?👇🏼
9,846
БалерЫнские будни

29 Nov, 19:34

Арина СерХевна соскучилась по танцам-шманцам
7,196
БалерЫнские будни

29 Nov, 14:31

всем нихао🇨🇳 или добрейшего денё4ка (по-нашенски😅)

проснулась в итоге в 15:30 - голова не болит, самочувствие прекрасное!

сейчас помчу к своим детЯм в колледж!

как у вас дела?💜

P.S. погодка, конечно, мягко говоря «шепчет»🥲

пока непривычно, что на улицу я не могу выйти в шортах и футболке🙈
9,312
БалерЫнские будни

28 Nov, 07:26

а в Москве холодно у вас, однако!
11,712
БалерЫнские будни

26 Nov, 16:18

ловите вам ещё немного видева и фото со вчерашнего похода в парк Янода🌚🇨🇳
13,256
БалерЫнские будни

20 Nov, 17:45

итак, город СаньЯ или сАнья - мы так и не разобрались😂

(хотя, местные, вроде бы, делают ударение на «Я»)

в общем, город достаточно большой, местами ооочень грязный

да да, после Москвы я очень избалована

и кто бы что ни говорил, но Москва очень чистая, даже скажу - вылизанная

мы тут были единственными иностранцами (по крайней мере, кроме нас я тут больше никого не видела👀)

кстати, как говорила мне мама (она ездила весной в Харбин), что они даже не понимают обычные для всех слова типа: отель, виски, сигареты и тд.

с английским у них тут очень и очень плохо

а ещё тут практически невозможно поменять доллары на юани (в банках то да, но они работают до 6-7 часов)

короче говоря, мне всё равно всё очень нравится, даже несмотря на некоторые трудности:)
5,668
БалерЫнские будни

20 Nov, 11:57

рЭбята!

в Балетном Колледже Ледях
(где я сейчас работаю педагогом) - 3 декабря пройдёт премьера спектакля «Психология артиста»

я в предвкушении, так как на все предыдущие спектакли колледжа, что я ходила - впечатления оставались только самые наилучшие

так что до встречи с вами 3 числа!

а билеты вы сможете приобрести, перейдя по этой ссылке👇🏼

https://iframeab-pre8338.intickets.ru/seance/42247803
8,366
БалерЫнские будни

20 Nov, 10:05

всем добрейшего денё4ка!

посмотрите, какие тут пейзажи ночные или на звёзды смотреть ещё в разы приятнее, когда около тебя находится море🌴😜
8,550
БалерЫнские будни

18 Nov, 20:12

ну да, по местному 4 часа утра - И чТо Вы МнЕ сДеЛаЕтЕ…?!
3,701
БалерЫнские будни

18 Nov, 18:03

рЭбят, ай эм соу сорри за то, что пропала

с интернетом здесь немного беда + все соц. сети плохо работают из-за ограничений

корочеееее

сегодняшний день начался в 16:00 (по московскому времени в 11:00 утра!) с кофе-бурдЭль на балконе

в номере есть кофе-машина Nespresso и кофейные капсулы - так что это полная заебумба

море сегодня было не самое спокойное, поэтому купаться я не полезла

в общем, пока я тут ещё нахожусь меньше суток, но мне ооочень нравится, как и отель, так и море

посмотрим, что будет дальше!
6,960
БалерЫнские будни

18 Nov, 02:01

китайский завтрак be like или рубрика ничего непонятно, но вроде всё очень вкусно😂
10,279
БалерЫнские будни

17 Nov, 22:31

короче говоря, спустя почти 10 часов перелёта - мама, я в КИТАЕ

не верю до сих пор
10,408
БалерЫнские будни

15 Nov, 21:45

https://youtu.be/wSBJvUIyNYM?si=GvEJ3Hephxew-f1-

извините, что с таким опозданием
половину дня грузила видева🙈

прошу любить и только любить
(по возможности:)) - мой подкаст уже ждёт вас на моём YouTube канале❤️


P.S. то видева я удалила, потому что дала ему плашку «предназначено для детей» и там были отключены комментарии🤣🥲
13,459
БалерЫнские будни

15 Nov, 21:44

Так стоп
Извините😂
Ещё раз
12,422
БалерЫнские будни

14 Nov, 00:09

в этих ужасных обстоятельствах меня отвлекает работа

скоро у меня выходит мой подкаст

я не верю в это, правда

это была моя мечта - иметь свой проект на YouTube


в общем, сегодня утром будет небольшой анонс

и я очень надеюсь на вашу поддержку…


когда мы снимали эти выпуски - бабушка была жива

как мне тошно и грустно от того, что она не увидит этот проект
1,999
БалерЫнские будни

13 Nov, 23:55

сейчас закрывала дверь в Бабушкину комнату, сердце сжалось

я вроде бы понимаю, а вроде бы не принимаю этот факт.


опять же повторю эту фразу: психика - штука очень интересная

живу живу, не думаю об этом и всё идёт своим чередом (стараюсь не думать точнее, особо не получается)

и всё равно (естественно) в квартире/на даче напоминает о ней

абсолютно В С Ё

если вы думаете, что мне (нам) не тяжело - вы сильно ошибаетесь

вы видите только картинку

я пытаюсь отвлекать/развлекать маму с дедушкой, как могу и я понимаю насколько им тяжело

хотя, иногда мне кажется, что мои родственники забывают, что я тоже человек и мне тоже плохо и тяжело ну да ладно, это уже совершенно другая история

короче говоря, когда мне пишут комментарии насчёт того, что «какого хрена ты ВеСеЛиШьСя и ХоДиШь По БаРаМ/рЕсТоРаНаМ?!»

- я просто промолчу

все люди разные и по-разному переживают горе.

у меня всё.
2,094
БалерЫнские будни

13 Nov, 12:50

ну, что ж, всем добрейшего!

а я тем временем пришла на НоХоТо4кИ👀💅🏼

чё, какие делаем?
9,545
БалерЫнские будни

12 Nov, 22:09

девочка: радуется новому айфону

женщина: радуется новой швабре

(хотя, женщина тоже ИпХонУ порадуется, хотя, скорее всего купит его сама себе)

а кто ты в этой ситуации?🥲👇🏼
11,164
БалерЫнские будни

12 Nov, 16:31

это мы вчера с мамА открыли новое красивое вкусное местечко👀

знаете, как это было?

я пришла вечером домой с работы и сказала маме, что вызвала сейчас таксО и мы едем «куда-то»😁

для меня очень важно видеть, как она улыбается и смеётся

я пытаюсь её отвлечь, как могу
ведь я знаю, как ей сейчас тяжело
12,268
БалерЫнские будни

10 Nov, 20:20

https://yappy.media/n/arina_dubkova

рЭбят, там в Яппи-Шмяппи вышло новое видева с шоу «Богатыри»

ну, помните, на которое я ходила с мамА в те выходные?

а сегодня мы с ней зашли за кулисы к артистам - так что милости прошу к просмотру🫶

кстати!
в конце видева вас ждёт один вопрос, на которой (по возможности), пожалуйста, ответьте😊
2,070
БалерЫнские будни

10 Nov, 15:46

это я вчера мерила платьЯ!

кажется, каблучки здесь выиграли у платья🥲
7,787
БалерЫнские будни

09 Nov, 19:12

сегодня приезжала поздравить свою подругу-маленькую балерину - Наташу с Днём Варенья❤️

мы с её мамой работали вместе в театре

потом оказалось, что её дочка меня знает, ну, так и познакомились🤗

как видите, до сих пор общаемся🥰

кстати, мой приезд для Наташи был сюрпризом👀

мне кажется, девчонки обрадовались🥹
11,869
БалерЫнские будни

08 Nov, 19:03

импровизация, вдохновлённая вчерашним походом в театр

P.S. если что, тут присутствует немножко (очень немножко) гротеска и издёвки

иными словами - я просто дурачусь🤡
12,990
БалерЫнские будни

08 Nov, 14:15

короче, это я вчера красивая такая была в корсЭтах и штанишках белых

(да, АрЫна бывает
не всегда готкой🤓)

сейчас я уже в пижаме на кухне КоФе-БуРдЭлЬ пью☕️

как ваши дела?
как ваша пЬятница?
12,524
БалерЫнские будни

06 Nov, 16:05

погодка в Москве просто «шепчет»

ноябрь-моё самое «любимое» время года: слякоть и серость мммммммм

+ещё с наступлением зимы так сильно начинает темнеть-уже в 16:30 ночь🙈

так + в сон тянет постоянно

сегодня я как будто целый день во сне пребываю, проснуться вообще не могу🫠
5,094
БалерЫнские будни

05 Nov, 12:24

короче говоря, сегодня я была на очень интересном мероприятие в Манеже👀

«ВОИН»-это центры военно-спортивной подготовки и патриотического воспитания молодёжи💪🏼

слушайте, я сегодня узнала столько новой, а главное важной информации: и как оказывать первую медицинскую помощь, и как стрелять из «АК», и как летать на дроне, и как собирать/разбирать автомат, пистолет🤓

в общем, реально было очень интересно

P.S. на 4 видео вы можете видеть, как инструктор нас разыграл (сделал вид, что он начал задыхаться)

как видите, я была немного ошарашена, так как реально сначала подумала, что ему стало плохо🥲

потом я к нему подошла и похвалила за хорошую актёрскую игру😆
13,785
БалерЫнские будни

04 Nov, 23:33

я пыталась открыть квартиру ключами от машины

всё ок………?
13,854
БалерЫнские будни

04 Nov, 19:13

кстати, рЭбят

помните, несколько дней назад я ходила на шоу вместе с мамА?

наконец-то у меня дошли руки, чтобы написать вам про него!

шоу называется «Богатыри»💪🏼


- понравилось ли нам?
- очень! (честно, мы даже не ожидали)

это как раз тот случай, когда шоу будет интересно, как детям, так и их родителям (мы с мамой
все 2 действия сидели с открытыми ртами😂)

P.S. а ещё очень хочу отметить музыкальное сопровождение всего шоу- очень неожиданно приятно было услышать песни группы «Любэ», «Фабрика», «Цветы» и тд.❤️‍🔥

короче говоря, вот прям от души рекомендую посетить сие шоу🙌

проходить оно будет в Лужниках со 2 ноября по 8 января👇

https://bogatyri.show
14,173
БалерЫнские будни

28 Oct, 22:41

рубрика: сон для слабаков или шило в одном месте
2,511
БалерЫнские будни

28 Oct, 17:10

такс, не забывайте, что каждый день в Яппи-Шмяппи выходят новые видева✨✨✨

https://yappy.media/n/arina_dubkova

кстати, там ещё и выпуск новый вышел с моим участием…🤫
7,878
БалерЫнские будни

27 Oct, 21:13

это вам небольшая подборка моего сумасшествия😂

ваша АрЫна СерХевна впала в детство, увидев сегодня все эти «шайтан-машины»🏃‍♂️

честно, думала, что такие «парки развлечений» уже давным-давно закрылись👀

и, когда я увидела сегодня все эти автоматы, билетики-прям такая ностальгия на меня напала, аж даже прослезилась немного в душе😦

P.S. надеюсь, вы хоть немного улыбнулись при просмотре данных шЭдЭвров
11,140
БалерЫнские будни

27 Oct, 08:00

всем добрейшего денё4ка воскресного!

это я вчера немножко пела в одном из мАсКоВсКиХ кЛуБоВ + даже успела сфотографироваться в зеркале с моделью👀

кажется, она была не очень довольна тем, что попала в мой кадр…?

как ваш выходной?
рассказывайте🤔
12,929
БалерЫнские будни

26 Oct, 19:17

сегодня была на «Volga Fashion Week Moscow»🖤

и себя показала и на других посмотрела!

(да, представляете, я надела на себя обтягивающий комбинезон, хотя, вы знаете, как мне трудно носить такие вещи, но мама мне практически приказала это сделать😂)

кстати, первый раз видела детишек моделей🥹

так это мило🫰🏼
11,688
БалерЫнские будни

25 Oct, 21:24

как я рада его видеть🫂❤️

и как не хватает моей Ба…
3,936
БалерЫнские будни

25 Oct, 19:28

надеюсь, вы не против, что я выставляю свои танцы-шманцы

я скучаю по сцене и хотя бы где-нибудь мне хочется подрыгаться

а, вообще, выкладывать такие видео мне достаточно непросто

я придирчивый к себе человек и мне, в принципе, никогда не нравится, что я делаю

но, вроде бы, многим даже нравятся мои танцульки, поэтому всё ради вас

может быть, кто-то даже немного улыбнётся от просмотра данного отрезка
6,516
БалерЫнские будни

25 Oct, 18:15

в эфире рубрика «улыбаемся и пашем» или как некоторые «умные» кадры в комментариях пишут мне: а зачем ты их мучаешь?! бедные дети!

во-первых, я никого не мучаю, рЭбята добровольно приходят ко мне на занятия и работают

(наверное, если бы им НЕ нравилось, то они бы не ходили 2-й год подряд:))

ну, и, во-вторых, балет/гимнастика и тд.-это в какой-то степени самопожертвование

это очень нелёгкие виды деятельности, которые требуют дисциплины и преодоления себя

люди, которые никогда не занимались такими вещами, скорее всего никогда не поймут «а зачем, а для чего всё это нужно»

поэтому, пожалуйста, закроем эту тему.

я очень люблю своих учеников и никогда их не заставляю выполнять упражнения, если у них (не дай Бог) что-то болит.

P.S. а на последнем фото моя ученица передала мне послание, адресованное мне, от своей подруги🥹🫰🏼❤️
7,773
БалерЫнские будни

24 Oct, 19:54

‼️ВНИМАНИЕ ВНИМАНИЕ‼️
новые нохото4ки в студии 🙂‍↕️💅🏼

и снова #шокконтент - они КОРОТКИЕ

+ ещё одно открытие для меня - мужчины, оказывается, делают маникюр получше некоторых девушек🤓

Руслан, спасибо, ты отличный мастер, да ещё и прекрасный собеседник🫰🏼

📍где делала?
как и в прошлый раз - в https://www.instagram.com/symptom.nails?igsh=MXR1dDJwZXN2c251OQ== 🩷

а какая 🤚🏼 вам понравилась больше?😏👇🏼
12,941
БалерЫнские будни

24 Oct, 17:23

ну что, девачки
какие нохото4ки делаем?!

жду ваши варианты🙂‍↕️👇🏼
12,797
БалерЫнские будни

24 Oct, 14:12

всем добрейшего денё4ка или видева о том, какая АрЫна придирчивая🔨
13,159
БалерЫнские будни

23 Oct, 19:53

сегодня была, короче говоря, на премьере сериала «Жвачка»🩷

P. S. фуршет понравился и музыка зачётная+ещё повидалась со многими коллЭгами по блогерскому цеху🙂‍↕️💪🏼
14,429
БалерЫнские будни

23 Oct, 16:10

ладно, отпустим все грустные мысли (хотя бы попытаемся)

лучше посмотрим на то, как я «прекрасно» получаюсь на фотографиях😂

ну или последне фото-это моё настроение 24/7
14,610
БалерЫнские будни

22 Oct, 22:54

когда я сегодня зашла в больницу, меня охватили жуткая паника и страх

меня до сих пор трясёт от одного вида больничных палат

(особенно после всех недавних событий)

но что меня сегодня порадовало-дедушка хорошо выглядит и всё так же юморит (тьфу тьфу тьфу)

хотя, я знаю, как он сильно переживает и как ему сейчас больно

очень переживаем за него...

сейчас я так завидую людям, у которых есть бабушка

особенно когда прихожу на работу в балетный колледж, где я вижу, как с трепетом бабушки ждут своих внучек/внуков с танцев

сразу вспоминаю себя, как меня ждала/отводила/приводила на занятия моя Ба

как мы с ней заходили перед танцами за жареными каштанами и как ходили в музыкальной школе за сочниками с творогом в столовую

как я ей готовила кофе-бурдэль и как она с интересом расспрашивала про всё всё всё, что у меня происходит в жизни

самый мудрый и прекрасный Человек, которого я знаю

да, я употребляю «настоящее время», когда рассказываю про Ба, потому что я не могу говорить про неё в «прошедшем», у меня просто не вяжется

сегодня ехала в машине и поймала себя на мысли, что сейчас нужно позвонить ей и спросить «как у неё дела»

а потом снова осознала, что звонить то уже некому
16,086
БалерЫнские будни

22 Oct, 17:53

❤️
14,544
БалерЫнские будни

22 Oct, 13:47

Все мы конечно любим экономию, рэбят, а вы когда-нибудь задумывались, как можно зарабатывать деньги просто совершая свои повседневные покупки? 🧐

А вот с картой Black от Т-Банка это очень даже реально!
Все уже знают, что за каждую покупку с картой приходит кэшбэк - а главное рублями и каждый месяц!!

Нужно только выбрать категории из предложенных: одежда, аптеки, рестораны ❤️

А в октябре для новых клиентов есть шанс получения максимаааальной выгоды!
При оформлении карты Black до конца месяца вместо стандартных 5% вы получаете 10% до конца месяца, это восторг, ребят, так что торопимся!

И, конечно, как всегда бесплатная доставка карты в течение 2 дней, бесплатные переводы и супер удобный мобильный банк 🖤

Делюсь с вами ссылочкой ниже, по которой можно оформить карту 👇🏻
https://t.tb.ru/balerinskiyebudni_kb

Реклама. АО «ТБанк», ИНН 7710140679, лицензия ЦБ РФ № 2673. Erid: 2VSb5xhbzNC
15,004
БалерЫнские будни

19 Oct, 22:20

после достаточно нелёгкого дня потопала в джаз клуб!

(первый раз в жизни¡)

сказать, что мне понравилось-ничего не сказать!

посмотрите, как рЭбята отжигают
просто заебумба❤️‍🔥
5,963
БалерЫнские будни

19 Oct, 14:37

рЭбят, вас так сегодня много!!!
я в шоке, если честно

спасибо каждому
я пыталась ко всем подойти

извините, если к кому не успела🥲🥲

ПРИСЫЛАЙТЕ СЮДА НАШИ СОВМЭСТНЫЕ ФОТОГРАФИИ❤️👇🏼
10,076
БалерЫнские будни

19 Oct, 12:21

уже на марафЭте или сегодня еду на одно мероприятие!

попробуйте угадать на какое👁️👁️

P.S. ровно год назад я тоже была на нём🤓🤙🏼

подсказка там есть аттракционы
10,740
БалерЫнские будни

18 Oct, 19:03

1 видео-более менее адекватно

2 видео-картина маслом под названием «крыша едет не спеша или как АрЫна иногда начинает сходить с ума»

P.S. смотрите до конца и вы поймёте, о чём я вам глаголю👊
12,754
БалерЫнские будни

18 Oct, 14:23

вот психика интересная штука, конечно

вроде бы иногда я себя ловлю на мыслях, что веду себя так, как будто ничего не произошло

а иногда меня так сильно начинает накрывать, что я не могу остановиться

сейчас что-то искала, зашла в бабушкину комнату и наткнулась на её вещи: косметички и телефон

мне страшно от того, что больше никто не позвонит с этого телефона и никто не позовёт меня с фразой: Ариш, там опять какая-то штука в телефоне выскочила, помоги мне разобраться, а то я сейчас опять всё сломаю

Ба, я до сих пор не верю, что тебя с нами нет

просто ощущение, что ты сейчас уехала с дедушкой на дачу и вот мы скоро с мамой на выходные приедем к вам
13,128
БалерЫнские будни

16 Oct, 18:25

вот вам небольшая затраво4ка, так сказать

сегодня было очень красиво и необычно🌚🤍

Дейенерис…?
10,534
БалерЫнские будни

16 Oct, 00:07

история о том, как мы с моей подруженцией живём в одном городе и видимся 2 раза в год или взрослая жизнь-она такая…

короче говоря, наконец-то звёзды в стратосфЭре сошлись, все мЯдведи сдохли в лесу и тд. и тп. и мы НАКОНЕЦ-ТО встретились

сидели, болтали, созерцали просторы ночной Москвы и всё равно нам не хватило время на разговоры🤓

ну а потом мы вышли на улицу и пока ждали своё таксО, я решила записать видева (есть у нас такая «tradition»-с каждой встречи видео странное записывать)

ну, и как вы можете лицезреть-познакомились с рЭбятами😂
13,647
БалерЫнские будни

15 Oct, 18:31

рубрика: мама, чему я уроД или как вещи могут испортить внешний вид🤓

хотя, на вешалке они выглядели намного лучше, чем на мне🌚
13,749
БалерЫнские будни

15 Oct, 16:28

рЭбят
сейчас будет небольшой сюрприз
13,871
БалерЫнские будни

15 Oct, 00:18

спасибо…….🙏
16,526
БалерЫнские будни

14 Oct, 18:42

10!!!!!!!!!!!!!!!🍋
Я НЕ ВЕРЮ БОЖЕ

СПАСИБО КАЖДОМУ ИЗ ВАС
ЛЮБЛЮ ЦЕЛУЮ ОБНЯЛА ПРИПОДНЯЛА
16,625
БалерЫнские будни

14 Oct, 18:41

ААААААА
16,179
БалерЫнские будни

14 Oct, 18:41

РЭБЯТ
ЭТО СЛУЧИЛОСЬ
15,845

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.