أوهام 🖤 @awham_27 Channel on Telegram

أوهام 🖤

أوهام 🖤
اوهام


هنا ستجد ذاتك❤

صفحة الانستا :https://instagram.com/awham._27?igshid=jw1bx01njtho

للتواصل:
@karimabdelazez27
1,820 Subscribers
1,765 Photos
332 Videos
Last Updated 12.02.2025 11:07

Similar Channels

Last vibes
4,671 Subscribers
❁..طـٰفيفْ..❁
2,446 Subscribers

اكتشاف الذات من خلال الفن: كيفية التعبير عن النفس عبر وسائل التواصل الاجتماعي

في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع تزايد استخدام هذه المنصات، أصبح من الشائع رؤية الأفراد يعبّرون عن أنفسهم بشكل فني من خلال الصور والنصوص ومقاطع الفيديو. ورغم أن هذه المنصات تقدم وسيلة فعالة للتواصل، إلا أنها أيضًا تمثل فرصة رائعة لاكتشاف الذات وفهم التجارب الشخصية. العديد من الأفراد يستخدمون الفن كوسيلة للتعبير عن مشاعرهم المعقدة، مما يؤدي إلى زيادة الوعي الذاتي والتواصل الأعمق مع الذات. في هذا المقال، سنستعرض كيفية استخدام الفن ووسائل التواصل الاجتماعي كأدوات لاستكشاف الذات والتعبير عن المشاعر، بالإضافة إلى الإجابة عن بعض الأسئلة الشائعة المتعلقة بهذا الموضوع.

كيف يمكن لوسائل التواصل الاجتماعي أن تساعد في اكتشاف الذات؟

وسائل التواصل الاجتماعي توفر بيئة مفتوحة تتيح للأفراد التعبير عن أنفسهم بحرية. من خلال مشاركة الأفكار والمشاعر، يمكن للأشخاص التفاعل مع الآخرين الذين قد يمرون بتجارب مشابهة. هذا التفاعل يمكن أن يسهم في تعزيز الشعور بالانتماء ويشجع الأفراد على التفكير بشكل أعمق حول هويتهم.

علاوة على ذلك، تتيح المنصات الاجتماعية مثل إنستغرام وفيسبوك للأفراد عرض إبداعاتهم الفنية. عندما يحصلون على ردود فعل إيجابية من المتابعين، يمكن أن يعزز هذا الأمر ثقتهم بأنفسهم ويحفزهم على الاستمرار في استكشاف جوانب جديدة من شخصياتهم.

ما هي الفوائد النفسية للفن كوسيلة للتعبير عن الذات؟

الفن يعد وسيلة فعالة للتعبير عن المشاعر الصعبة والتي قد يصعب التعبير عنها بالكلمات. من خلال الرسم أو الكتابة أو التصوير، يمكن للأفراد أن يعبروا عن مشاعرهم ويعالجوا تجاربهم بشكل إبداعي. هذه العملية يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر وزيادة الوعي الذاتي.

ومع ذلك، يمكن أن يكون للفن أيضًا تأثير إيجابي على الصحة النفسية. فالأفراد الذين يمارسون فنون التعبير يكتسبون مهارات التكيف الفعالة، مما يساعدهم على التغلب على الأوقات الصعبة ويعزز من قدرتهم على مواجهة التحديات.

كيف يمكن للفن أن يؤثر على تواصل الأفراد مع الآخرين؟

الفن يمكن أن يكون جسرًا للتواصل الفعال بين الأفراد. عندما يشارك الشخص عمله الفني، فإنه يفتح نافذة لمشاعره وأفكاره، مما يسمح للآخرين بفهم تجربته الشخصية. هذا يمكن أن يؤدي إلى محادثات عميقة وبناء علاقات أقوى.

علاوة على ذلك، من خلال التفاعل مع أعمال فنون الآخرين، يمكن أن يتعلم الأفراد مهارات التعاطف والحساسية تجاه مشاعر الآخرين. هذه المهارات تساهم في بناء مجتمع أكثر تقاربًا وتفهمًا.

ما هي التحديات التي قد تواجه الأفراد أثناء استخدام الفن كوسيلة للتعبير؟

رغم الفوائد العديدة، قد يواجه الأفراد تحديات مثل الخوف من الانتقاد أو عدم الثقة في قدراتهم الفنية. هذه المخاوف يمكن أن تعيق الشخص عن التعبير الكامل عن نفسه، مما يمنعه من الوصول إلى اكتشاف الذات.

بالإضافة إلى ذلك، قد يشعر البعض بالضغط الناتج عن التوقعات الاجتماعية أو المعايير الفنية. من المهم إدراك أن الفن هو عملية شخصية بحتة، وأن التعبير عن الذات يجب أن يكون خاليًا من أي قيود أو مقارنات مع الآخرين.

ما هو دور المجتمعات الفنية في دعم الأفراد في رحلتهم لاكتشاف الذات؟

المجتمعات الفنية تقدم بيئة مشجعة حيث يمكن للأفراد مشاركة أعمالهم ومشاعرهم دون خوف من الحكم. توفر هذه المجتمعات دعمًا معنويًا وتعزز من قدرة الأفراد على التعبير عن أنفسهم بحرية.

علاوة على ذلك، توفر هذه المجتمعات فرصًا للتعلم والنمو. من خلال ورش العمل والتعاون مع فنانين آخرين، يمكن للأفراد تطوير مهاراتهم واكتشاف أساليب جديدة تعزز من تجربتهم الشخصية في الفن.

أوهام 🖤 Telegram Channel

أوهام 🖤 هو قناة تيليجرام تهتم بمشاركة الأوهام والأفكار الغامضة والمثيرة للاهتمام. إذا كنت من عشاق الرموز والرسائل المخفية، فستجد في هذه القناة محتوى مثير وممتع يثير تفكيرك ويحفز خيالك. يمكنك التواصل مع مشرفي القناة عبر حسابهم على انستقرام أو من خلال الرابط المتاح في الوصف. انضم إلى أوهام 🖤 اليوم واستمتع بتجربة فريدة وممتعة تحاكي أفكارك الغامضة والمثيرة.

أوهام 🖤 Latest Posts

Post image

الشعور بالوحدة، أن تسير وحدك في الطرقات صامت، تنظر بشرود إلى المارة تفكر في اللاشيء، أن تجلس طول اليوم منتظرًا لرسالة من صديقك المفضل - أو الذي كان - ولا تجد مَن تتحدث معه، أن تحارب وحدك في طريق لا يعرف عنه غيرك، تمتنع عن مشاركة الآخرين خوفًا من الخذلان، من النصائح المعتادة، من السخرية من حديثك عن أحلامك و ضغوطاتك مع الحياة، و في النهاية تتهم نفسك أنك السبب في كل ما يحدث، أنت السودوي الذي وضع نفسه في هذه الحالة، أنت الفاشل اجتماعيا، وأنت في منزلك تفترش فراشك و يصيبك الأرق طوال الليل، حتى تنام من فرط التعب من التفكير الذي لحق بك.

- كريم عبدالعزيز

10 Feb, 21:40
46
Post image

{ إِيّاكَ نَعبُدُ وَإِيّاكَ نَستَعينُ }[ الفاتحة: ٥ ]

عامل أي يا صديقي؟
حابب أكلمك النهارده عن آيه في سورة الفاتحة العظيمة و هي أعظم سور القرآن وليها فضل كبير لينا و شفاء، اللي بنقولها في اليوم أقل حاجة ١٧ مرة في ال ٥ صلوات.
و الأية هي "إِيّاكَ نَعبُدُ وَإِيّاكَ نَستَعينُ" و فيها معاني كتير أوي و يمكن كتير مش بنحس بيها بسبب إننا في الصلاة بنكون مش مركزين و مش مديين الصلاة الأهمية بتاعتها و في حديث قدسي صحيح :
يقول الله فإذا قال: (إيّاك نعبُدُ وإيّاك نستعينُ) قال: هذا بيني وبين عبدي، ولعبدى ما سأل.
فتخيل لما بتقول الآية دي ربنا بيقولك أسالني اللي أنت عايزه، و أنت بعد كده تقوله { اهدِنَا الصِّراطَ المُستَقيمَ }[ الفاتحة: ٦ ]
و هو ده اللي لازم كل واحد فينا يرجوه من ربنا الطريق الصحيح في الدنيا و إننا نعدي الصراط في الأخرة.

و يمكن الأية كمان بتقولنا انت بتستعين بربنا قد اي في حياتك أنت بتعبده ازاي وقد اي مدي للعبادة حقها
ربنا بنعبده عشان هو اللي بيغفرلنا، بيرحمنا، بيعطينا حسنات، بيدخلنا الجنة، بيرفعنا درجات، بيبعدنا عن النار.
و بنستعين به عشان هو اللي بيوفقنا في حياتنا، بينجحنا، بينصرنا على الظلم، بيشفينا من الأمراض، بيرزقنا، فلا حول ولا قوة لنا إلا به.
فتخيل لما نيجي نصلي و نقول الفاتحة و تستشعر كل المشاعر دي في الأية و شوف الخشوع اللي بجد لما تقوله يارب محدش غيرك أقدر أستعين بيه يعملي اللي نفسي فيه؟
فَأمتى اخر مرة استعنت بربنا في حاجة في حياتك صعبه عليك، أمتى استعنت بيه في رزقك، في مرضك، في ظلمك، في دراستك؟
احنا كل يوم بنقرأ الفاتحة و كل يوم بننسى يعني ليه بنقرأ الفاتحة تقريبا وليه هي أعظم سور القرءان و يمكن ده كله كلام في تفسير آيه واحده وممكن أنا مقدرتش أديها حقها كمان وده اللي قدرت عليه فتخيل باقي آيات سوره الفاتحه و القرءآن عامة.

و ده الحديث كامل عن فضل سورة الفاتحة بس اللي ممكن تستشعره وأنت بتصلي هيفرق معاك جدا:
إن الله تعالى يقول : قسمت الصلاة بيني وبين عبدي نصفين ، نصفها لي ونصفها لعبدي ولعبدي ما سأل ، فإذا قال : { الحمد لله رب العالمين } قال الله : حمدني عبدي ، وإذا قال : { الرحمن الرحيم } قال الله : أثنى علي عبدي ، وإذا قال : { مالك يوم الدين } قال الله عز وجل : مجدني عبدي ، وفي رواية فوض إلي عبدي ، وإذا قال : { إياك نعبد وإياك نستعين } قال : فهذه الآية بيني وبين عبدي نصفين ولعبدي ما سأل ، فإذا قال : { اهدنا الصراط المستقيم صراط الذين أنعمت عليهم غير المغضوب عليهم ولا الضالين } قال : فهؤلاء لعبدي ولعبدي ما سأل
الراوي : [أبو هريرة] | المحدث : ابن تيمية | المصدر : مجموع الفتاوى | الصفحة أو الرقم : 14/7 | خلاصة حكم المحدث : صحيح

#موضوع_كل_جمعة

06 Feb, 21:04
89
Post image

https://youtu.be/agFMbV32JIc?si=CPIK1nDKqIMTm3uG

https://youtu.be/DdxrQV_bkkY?si=zBm14UkjYYcC9_hL

https://youtu.be/f8croUJLd3Y?si=xn1_hSzPFTb0jv2E

https://youtu.be/-W6ijtUgXiU?si=VjnPwSryhfu47BY3

البودكاست ده عظيم جدا، ممكن يغير حياتك ١٨٠ درجة و تفكيرك اتجاه المجتمع و السوشيل ميديا و نفسك و الوقت و حياتك بشكل عام، و يمكن احنا في فترة اجازة ف ده أنسب وقت تشوف فيه فيديوهات زي دي.
نصيحة لو هتتفرج اتفرج على الحلاقات بالترتيب🤍

28 Jan, 12:53
133
Post image

في يوم من الأيام قد نجحنا وللمرة الأولى من تحقيق هدفنا؛ قد تم تحقيق العدالة الإجتماعية والحرية، للمرة الأولى نشعر أن هناك من يسمعنا، أننا قد قُلنا كلمة حق و قد تحقق المراد. شعرنا أن الحياة ستتغير من حولنا للأفضل مثلما كنا نأمل ونسعى، وفجأة! ترى أن ما كنا نسعى إليه ما هو إلا هلاك جديد، أن الحياة لم تتغير وأن الظلام أصبح مهيمنًا على كل شيء.. صارت أم الدنيا معتمة؛ تم أكل أحلامنا أمام أعيننا، ضاعت الحياة، أملنا وديننا
أصبحنا بلا هدف، بلا كرامة، وللأسف من لا يملكون كرامتهم وأهدافهم هم الصفوة الآن. انقلب الحال، جاع الناس، ذهبت العدالة، انعدمت الحرية، ساد صمتٌ تام وكأننا قد بلعنا ألسنتنا بدلًا من الخبز الذي نبحث عنه طوال اليوم..
لكن للأمل بقية، و مع كل ليل هناك نهار سيأتي لا محالة، لن نيأس؛ فالله خيرُ حافظًا و هو أرحم الراحمين.

-كريم عبد العزيز

25 Jan, 20:15
132