AlánaM @aveiwam Channel on Telegram

AlánaM

@aveiwam


# beauty ,lifestyle ❤️
adm: @alnmmiea

AlánaM (English)

Are you someone who is passionate about beauty and lifestyle? Do you enjoy discovering new trends and products to enhance your everyday life? If so, then you need to check out AlánaM! This Telegram channel, with the username @aveiwam, is dedicated to all things beauty and lifestyle. From makeup tutorials to skincare routines, fashion tips to home decor inspirations, AlánaM has got you covered. The channel is managed by the talented individual behind the username @alnmmiea, who is constantly updating the content with the latest and greatest in the beauty and lifestyle world. Whether you are looking for advice on achieving the perfect winged eyeliner or want to know how to create a cozy and welcoming living space, AlánaM is the place to be. Join a community of like-minded individuals who share your interests and passions. Connect with others who are just as excited about beauty and lifestyle as you are. Share your own tips and tricks, ask questions, and engage in discussions with fellow subscribers. Don't miss out on the opportunity to elevate your beauty and lifestyle game. Subscribe to AlánaM today and start your journey towards a more glamorous and fulfilling life. Let AlánaM be your go-to source for all things beauty and lifestyle!

AlánaM

16 Jan, 10:46


На губах блеск Charlotte tilbury lip lustre pillow talk, карандаш ok beauty urania 🤍

AlánaM

16 Jan, 10:39


Какой теплый январь🤍

AlánaM

16 Jan, 10:33


Наверно пора вернуться.♥️
И хочу оставить отзыв на этот шампунь, который показывала в последней распаковке. Я давала ему очень много шансов, использовала половину, думая, что проблема в моих волосах. Но нет, для меня он оказался отвратительным. Знаю бренд aromatica, есть много хороших продуктов, на данный шампунь были очень хорошие отзывы. Но, к вечеру у меня уже загрязнялись волосы, что вообще не свойственно моим волосам, кожа головы после него в ужасном виде. Так что, не могу советовать, не понравился от слова совсем.💔

AlánaM

16 Jan, 09:53


Девочки, пишут мошенники! Не реагируйте ни в коем случае!❤️‍🩹

AlánaM

11 Jan, 19:39


Вечерок. Еда 😋

AlánaM

07 Jan, 20:55


- Как бы вы описали любовь?

- Словно я попал в объятия, в которых всегда должен был находиться.

(с)

AlánaM

06 Jan, 21:15


С Рождеством Христовым!
Пускай поистине Христос родится в наших сердцах.

Христос родился и явился!
Благословенно явление Христово!

AlánaM

01 Jan, 21:48


🫰🏻

AlánaM

01 Jan, 12:22


С Новым годом 🍾❤️ Пусть каждый Новый год приносит вам только счастье 🙏🏻

AlánaM

31 Dec, 13:56


А у вас какой mood? 😁🫶🏻

AlánaM

28 Dec, 12:21


самое легкое, по моему мнению - это выбрать подарок для девушки/женщины. сейчас покажу примеры 🎁♥️

красивая чайная пара

подарочный набор ароматов для дома (диффузор/свеча)

парфюмированный уход для тела

декоративная косметики

пижама/сорочка

косметичка

парфюм, если знать предпочтения

уход для волос(маска/спрей, расческа, аксессуары для волос)

AlánaM

27 Dec, 09:43


теперь завтрак как в ресторане.😍 играли с девочками в тайный Санта, и вот такую красоту мне подарила Милеша.♥️ осталось красиво накрыть стол с той самой скатертью.😁

AlánaM

26 Dec, 15:52


раздел 🎁подарки в 2mood ♥️

AlánaM

23 Dec, 22:57


между тобой и другим человеком всегда ровно десять шагов. если ты прошел свои пять и тебя никто не встретил - уходи.

AlánaM

23 Dec, 16:30


распаковочка 🤍

AlánaM

23 Dec, 11:58


🐍

AlánaM

21 Dec, 12:27


Отправила в wishlist ♥️

AlánaM

20 Dec, 14:17


❤️

AlánaM

14 Dec, 20:54


Самый любимый спрей для волос от Sono, запах потрясающий💔
И масло для тела La sultane de saba, для зимы самое то, хорошо питает кожу, ну а аромат на всю комнату.

AlánaM

14 Dec, 12:27


Каждый новый день мы строим планы на будущее. Но у будущего свои планы.♥️

AlánaM

12 Dec, 09:26


1. Счастье — внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь.

2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.

3. Измените восприятие — и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.

4. Невозможно осчастливить всех, оставаясь верным себе. Но все же лучше рискнуть и оказаться непонятым, чем быть любимым, но притворяться тем, кем ты не являешься на самом деле.

5. Мир вокруг — это зеркало. То, что мы любим в других — это отражение того, что мы любим в себе. То, что нас огорчает в других — это индикатор того, на что нам нужно обратить внимание в самих себе.

6. Каждый человек появляется в нашей жизни с какой-то целью. А мы уже сами решаем, учиться ли на уроках, которые он нам преподает или нет. Чем хуже его роль в нашей жизни, тем серьезнее урок. Мотайте на ус.

7. Верьте. Просто знайте, что в самые тяжелые времена Вселенная подставит спину, и все будет в порядке.

8. Не принимайте все слишком близко к сердцу. Поступки других людей — это отражение того, что происходит в их личной жизни. И как правило, к вам это не имеет никакого отношения.

9. Природа лечит. Прогулка на свежем воздухе и вид красивых пейзажей удивительным образом способны очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение.

10. Обиженные люди обижают людей. И все равно любите их. Хотя никто не запрещает вам любить их на расстоянии.

11. Чтобы излечиться, нужно это прочувствовать. Поставьте ваши страхи и слабости прямо перед собой и направьте на них яркий луч света, потому что единственный способ избавиться от них — это пройти сквозь них. Смотреть правде в глаза больно. Но, клянусь, в перспективе оно того действительно стоит.

12. Перфекционизм — это иллюзия. Самая, надо сказать, болезненная. Расслабьтесь. Стремитесь к совершенству, но позвольте себе делать ошибки и быть счастливым независимо от результата.

13. Снимите шоры с глаз. Не концентрируйтесь исключительно на собственных целях и желаниях. Вы рискуете упустить красоту этой жизни и людей вас окружающих. Мир удивителен, когда вы идете по нему с широко открытыми глазами.

14. Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех.

15. Умей прощать. В первую очередь это нужно тебе, а не тем, кто тебя обидел. Прощая, ты обретаешь покой и свободу, которые заслуживаешь. Прощай легко и быстро.

16. Мы все обладаем невероятной интуицией. Если остановиться, замереть и прислушаться, то можно услышать голос своей внутренней мудрости. Слушайте тихий шепот вашего сердца. Оно знает дорогу.

17. Пусть ваша душа поет! Будьте настоящими. На Земле нет никого такого же, как вы. Будьте искренними, живите и дышите полной грудью, двигаясь к намеченным целям.

18. Мы все творцы. Серьезно! При должном упорстве, концентрации и настойчивости возможно все. Помните об этом.

19. Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают. И сами любите и поддерживайте их. Жизнь слишком коротка для чего-то меньшего.

20. Кружитесь по жизни в свободном танце. Если у вас есть большая мечта, следуйте за ней со всей страстью. Но нежно и на определенном расстоянии, чтобы быть достаточно гибким и подвижным, подстраиваясь под меняющийся ритм жизни.

21. Чем больше даешь, тем больше получаешь. Делитесь мудростью, любовью, талантом. Делитесь легко. И вы увидите, как много в этой жизни прекрасного к вам возвращается.

22. Главное не раздать себя полностью. Потому что если внутренняя чаша опустеет, то больше нечего будет дать. Важно соблюдать баланс.

23. Говорите «Да!» всему тому, отчего загораются ваши глаза. Говорите непримиримое «Нет» всему, что вас не интересует или на что у вас нет времени. Время — самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно.

24. Иногда мы перерастаем дружбу. Это не значит, что мы или друзья плохие. Просто наши пути расходятся.

AlánaM

10 Dec, 16:03


Заказал свитер в Бруснике, положили джем из брусники, прикольно.😂♥️

AlánaM

05 Dec, 12:41


Разучилась краситься и фоткаться.🫢

AlánaM

04 Dec, 16:01


лишь оставшись разбитым, растерянным, безоружным,
сразу видишь, кто рядом, а кто неизвестно где.
этот год беспощадно отсеивал всех ненужных,
чтобы я научилась легко отпускать людей:)

AlánaM

03 Dec, 21:39


Покупки, которые радуют.😂 Очень жду этот оптигриль от Tefal!

AlánaM

03 Dec, 20:54


Еще из новостей - я забрала свой диплом, наверно позже всех, но да ладно.🤣

AlánaM

03 Dec, 20:39


Распаковала спустя неделю.😁

AlánaM

02 Dec, 20:29


23:27 💜

AlánaM

01 Dec, 12:56


Получила не помню когда, и только открыла🫣 Делаем распаковку?
Спасибо всем, кто терпит мои периодические исчезновения в последнее время.♥️🥹

AlánaM

28 Nov, 17:25


Это был обед 🥘

Замело сегодня.🤍

AlánaM

26 Nov, 17:09


Красиво 💔

Belle you

AlánaM

25 Nov, 19:37


Специи, которые заказываю на WB:

Паприка

Розовая гималайская соль

Соль сванская

Апельсиновый Чили

Чеснок сушеный

AlánaM

25 Nov, 18:59


Настроение болтать

AlánaM

24 Nov, 20:09


Профессия, чтобы учиться всю жизнь.🫠🫣
Слушаю вебинар по эндодонтии, узнаю то, что в университете не говорили, готовлюсь к декабрю.🤫♥️

AlánaM

24 Nov, 18:00


Давно не виделись👋🏻

AlánaM

15 Nov, 12:21


Мне снова дерматолог поменяла уход, я уже надежд не возлагаю, но купила.😂 Как вам? Пользовались?

AlánaM

14 Nov, 10:17


Красиво💔
LIME

AlánaM

14 Nov, 08:33


Обычная человеческая любовь сводится к очень маленьким простым действиям.

Маленьким и простым: налить чаю, обнять, побыть рядом и принять неидеальность другого человека, оставаясь рядом с ним тоже человеком. Предложить все свои ограниченные способности для того, чтобы помочь близкому чувствовать себя лучше. Сказать маленькое "нет", когда уже не можешь и раньше, чем разозлишься. Попросить о чем-то очень личном. О том, что не можешь сделать. Или о том, что мог бы сделать сам, но хочешь получить это от другого, тем самым признавая его важность. Понимать, что согласие не является чем-то обязательным. Уважать маленький чужой отказ.

Не рубить с плеча и не отвергать сразу, если тебе отказали. Стоять на своем, если это важно, в сотый раз пытаясь объяснить почему. Быть простым, не идеальным, непричесанным и улыбающимся рядом с таким же лохматым человеком, ожидая и надеясь, что вы сможете найти совместную радость, учитывая ваши общие слабости. И снова делать маленькие и простые вещи. Маленькие и простые, но от этого не менее прекрасные."

Аглая Датешидзе

AlánaM

14 Nov, 08:16


Подсматриваю рецепты у ttusik☺️

AlánaM

14 Nov, 08:03


Нашлась вкусная белковая намазка на хлебушек🥯

Берем красный лук, или обычный, маринуем минут 15(сок лимона, немного оливкового масла, соль и перец). Яйца нужно сварит вкрутую, а затем отделить желтки, и оставить только белки.
Теперь смешиваем белки, лук, каперсы(можно без них), творожный сыр, кинзу(или любую зелень, которую вы любите) и сок лимона, все это пропускаем через блендер, у меня масса получилась очень мягкая, вы можете сделать более густую, размять все вилкой, или же на самом слабом обороте в блендере. Готово, осталось намазать на вкусный, поджаренный хлебушек!♥️

AlánaM

12 Nov, 18:34


Кто смотрит?🫣 Я на второй серии. Никакой романтизации близко нет, в сюжете реальная история, у Собчак уже вышло интервью с прототипом главного героя.

AlánaM

12 Nov, 17:51


Запекла на ужин.😋
Вчера папа-свекр накормил самым вкусным шашлыком, сегодня добили.😍😂 Будем разоружаться.🫠

AlánaM

11 Nov, 13:00


♥️

AlánaM

11 Nov, 11:51


Бренды уже начали ноябрьскую распродажу, показываю подборку.♥️

Джемпер IDOL -15% 9.342₽

Платье IDOL -15% 16.992₽

Свитер IDOL -46% 6.990₽

Платье TRY ON DRESS -40% 6.450₽

Туника-кардиган TRY ON DRESS - 60% 5.160₽

AlánaM

10 Nov, 19:10


Хотела посмотреть интервью Дудя с Познером, кое-как досмотрела только из-за гостя. Интервьюер правда выглядит как обиженный мальчишка.😁 Включила после еще несколько его интервью с другими гостями, ну не то! Одни и те же вопросы и этот смешной вопрос, который он задает всем в конце беседы, очень по детски как-то. Посоветуйте что глянуть.❤️

AlánaM

10 Nov, 08:43


Любимый Lavarice.🤍
Всегда закупаюсь там носочками, и очень нравится как сидит их одежда для спорта.😍

AlánaM

09 Nov, 21:04


Что за фильм? Весь день трубят о нем.😁

AlánaM

09 Nov, 20:53


Вчера была у косметолога, сделали чистку и желтый пилинг. Потом планирую коллост. Кожа сейчас очень стянутая, в уголках губ началась трескаться, через дней 5 посмотрю что будет.♥️

AlánaM

09 Nov, 20:43


На ночь глядя, а завтра буду ныть.🫠
Вышли из дома только в 22:20, работает только одно заведение.🤣

AlánaM

08 Nov, 22:10


Ну это просто нереально красивое исполнение. 💔 Кто-нибудь смотрит шоу «Ну-ка все вместе?» Мы начали смотреть потому что друг мужа участвовал в сезоне, и затянуло.😁 Но сегодняшнее выступление это что-то, две песни, которые я очень люблю «Москвы златые купола» и «Очарована, околдована». Потрясающе красиво!

AlánaM

08 Nov, 12:32


Давно хотела приобрести новые очки, Ray-ban красивые, но хотелось чего-то нового. Увидела у одной прекрасной девушки очки данного бренда из Казани, еле выбрала модель, так как классных позиций много. И хочу сказать, что ничем не уступает известным брендам, так что присмотритесь.♥️

Бренд belle frog 🐸

AlánaM

07 Nov, 20:04


Наши бренды сделали прикольные угги, интересно насколько они теплые и комфортные. Мне очень нравятся те, что на 3 фото.❤️

LIME 11.999 ₽

USHATAVA 19.900 ₽

12storeez 23.000 ₽

AlánaM

07 Nov, 18:33


В Ucult всегда сложно определиться.💔
Нравятся оба! Не могу выбрать.🫠

AlánaM

31 Oct, 13:33


Осень Плесу к лицу.

📸Алла Серебрякова

AlánaM

29 Oct, 17:44


😂самый жизненный мем every day

@inesssaaamo жилетка

AlánaM

28 Oct, 21:07


🔊 Нажми чтобы найти песню

AlánaM

28 Oct, 10:44


От любимого say beauty now 🫶🏻

У них можно найти самые популярные позиции любимых брендов, и по очень приятным ценам! А еще они очень оперативно отправляют, и без внимания не оставят.🥹
Я обожаю масло для губ от Dior, на этот раз у меня в оттенке 012, rosewood. Очень легкий и нежный оттенок, и самое главное, смягчает и питает губки.♥️

И кстати, увидела, что сегодня стартует продажа увлажняющего крема от Rhode barrier butter, успейте оформить предзаказ☺️

AlánaM

27 Oct, 21:10


Вечерняя медитация

AlánaM

27 Oct, 11:17


самый любимый завтрак

AlánaM

26 Oct, 17:33


Самый вкусный рецепт шарлотки для меня! ♥️

Взяла у Идиллики, вот ссылочка.🫶🏻

AlánaM

25 Oct, 08:03


Любимый прием пищи 🤍

AlánaM

24 Oct, 21:26


Девочки🫠🫠🥲🥲🥲