ATLETIZM

А ещё для МАРАФОНА нужны исключительно гирька (лучше пара одинакового веса), турник и пару метров квадратных😉

Много кто обращается ко Мне за онлайн ведением (тренировками), но увы время ограниченный ресурс и охватить Всех, все и сразу Мне не под силу. Однако Я нашёл приинтереснейший вариант - "МАРАФОН". Сегодня отснял разминку и первую тренировку, которые уже грузятся в закрытый ТГ канал😉 Цена вопроса (доступа к нему) пока 10💰, т.к. Я ещё не анонсирую в YouTube и ролики загружаю почти в реальном времени (с этим могут быть сложности). Когда все 15+ тренировок сделаю и выложу, цена будет х2 ⚠️ Поэтому залетайте в числе первых. Оплатить можно через PayPal - [email protected] предварительно списавшись.

Приветствую Джентльмены и, Я надеюсь, не только — приятно будет видеть и девушек среди участников марафона!
В качестве вступления хочу сказать, что дисциплина - это самое важное в тренировках, но также и вызов для каждого. Я кстати тоже не исключение, поэтому и создаю МАРАФОН - беру на Себя обязательство дойти вместе с Вами до конца, так как Меня сильно мотивирует ответственность, а Вас же буду заряжать Я💪

А и сам адрес PayPal [email protected]

Приветствую Джентльмены! Не могу завершить одну операцию на PayPal - не хватает 13 баксов 😂 ПОЭТОМУ СКИДКА НА ВСЕ ТОЛЬКО СЕГОДНЯ!!! Мои 2 книги и закрытая группа всего за 13💰

Джентльмены, через пару минут стрим в ТикТоке😉 https://www.tiktok.com/@kbell_king?_t=8qeJeuCAg6L&_r=1

Выразить благодарность за мотивацию и информацию можно тут 😉 PayPal: [email protected]

Вот Вам Джентльмены и гири - тягу лет 5 не делал, а 200 легко💪

https://vm.tiktok.com/ZGdePPuKu/

Джентльмены, потолок в 1К пробит и теперь стримы в Тик Токе! Возможно даже сегодня "ромашку" закручу там😉

Все пояснения по упражнениям тут😉

https://youtu.be/hNJvN-pf3Ho?si=TD8ax5k5P3PYETx3

"Ромашка" как и обещал вчера на стриме😉

Тест на реакцию - не так прост как кажется 😉

https://vm.tiktok.com/ZGeE8qFSm/

Как же это не просто💪

https://vm.tiktok.com/ZGeKMt3Kk/

Приветствую Джентльмены. Много вопросов по поводу потребления контента, поэтому отвечу максимально честно - Я в одно лицо все делаю, у Меня нет ни команды, да и отчасти необходимых знаний🧐 Я делюсь трешами и мыслями по сути бесплатно ⚠️ КОНЕЧНО ЕСТЬ ТЕ, И Я ОЧЕНЬ ИМ БЛАГОДАРЕН, КТО ПОДДЕРЖИВАЕТ ✊, но это очень, очень редкие так сказать акции. Поэтому Я ищу платформы где есть хоть какая-то монетизация - не из-за меркантильности, а просто хоть отчасти хочется отбить время, которого уходит ОЧЕНЬ много на организацию съёмки, обработку, загрузку и прочее... Надеюсь на понимание и... раздуплите в конце концов VPN😉
А кто хочет сказать спасибо - так в описании практически каждого видео есть все необходимые реквизиты!

Приветствую Джентльмены ✊ Нужна помощь⚠️ Для подобных нарезок нужны "исходники" где с гирями народ всякую чушь чудит😉 Если попадается такое - скидывайте в чат. Вводим "полицию Гири"😂

https://www.tiktok.com/@kbell_king/video/7412180507997326624?_r=1&u_code=ebklmeimi2l1gi&preview_pb=0&sharer_language=ru&_d=e600d5jd31b52m&share_item_id=7412180507997326624&source=h5_m&timestamp=1725783415&user_id=7317536874129196064&sec_user_id=MS4wLjABAAAA-xoFbJuqH3Tju53Jyd-2u4WBJyaflwPbfh1tZkIWs9AET6PQlMkz8HGm2q-pFua5&social_share_type=0&utm_source=telegram&utm_campaign=client_share&utm_medium=android&share_iid=7407682041280677665&share_link_id=f4e524f1-5fb8-4dfe-97ec-c56546e7028e&share_app_id=1233&ugbiz_name=MAIN&ug_btm=b8727%2Cb2878&link_reflow_popup_iteration_sharer=%7B%22click_empty_to_play%22%3A0%2C%22dynamic_cover%22%3A1%2C%22follow_to_play_duration%22%3A-1.0%2C%22profile_clickable%22%3A1%7D&enable_checksum=1

Записал полную тренировку, но почему-то не получается ее загрузить🧐

https://youtube.com/shorts/mTeOAcf6nU4?feature=share

Джентльмены, новая подборка в коллекцию 😉