مواد لازم :
پودر ثعلب ۱ ق
پرومیلک نصف قوطی
پروتئین وی یا MPC حدود ۴۰ گرم
مغز بادوم زمینی ۲۰ گرم
موز یخ زده ۴ عدد
گروه آشپزی ایران زمین(مرسده)
https://t.me/+tSkKEn1FUQZhODhk
کانالمون
@ashpazhkaneh_mersedeh
آدرس اینستاگرام
https://instagram.com/ashpazkhaneh_mersedeh?igshid=YmMyMTA2M2Y=