هاي داي عصام الربيعي هي قناة تيليجرام تهتم بمشاركة نصائح وأفكار حول اللياقة البدنية، التغذية السليمة، وأساليب الحياة الصحية. يقدم عصام الربيعي، مدرب اللياقة وخبير التغذية المعروف، محتوى مميز ومفيد لمتابعي القناة. ستجد في هذه القناة تمارين رياضية يومية، نصائح غذائية متوازنة، وإرشادات لتحسين نمط الحياة العام. سواء كنت مبتدئًا في عالم اللياقة البدنية أو تبحث عن تحفيز وتوجيه إضافي، فإن هاي داي عصام الربيعي هي القناة المثالية لك. انضم إلينا اليوم لتحصل على محتوى حصري ومفيد يساعدك على تحقيق أهدافك الصحية والرياضية.
04 Nov, 11:00
31 Oct, 08:54
30 Oct, 17:23
22 Oct, 19:32
18 Oct, 07:08
08 Oct, 09:17