СЕТЬ ФИТНЕС-КЛУБОВ «АПЕЛЬСИН» 🍊 НОВОСИБИРСК

⚡⚡⚡ 🔥🔥🔥👀

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

ТОЛЬКО 2️⃣2️⃣🔠1️⃣1️⃣

МОЩНЫЕ СКИДКИ на абонементы!

Успей поймать свою идеальную форму!

Пиши в комментариях слово «ХОЧУ» и узнавай подробности первым!

Или бронируй предварительно:
https://фитнес-апельсин.рф/promo/

Инвестируй в себя – выгодно!

ТОП-5 действительно полезных преимуществ регулярных тренировок:

1. Увеличение продолжительности и качества жизни.
2. Снижение риска падений и переломов.
3. Ясность ума и работа мозга.
4. Уменьшение болей в спине и шее.
5. Улучшение сна.

Это лишь несколько действительно полезных преимуществ регулярных тренировок…

Внедрение физической активности в свою жизнь может значительно улучшить ваше здоровье и благополучие на долгие годы.

Присоединяйся к фитнес-клубу "Апельсин" и начни менять свою жизнь к лучшему уже сегодня!

Записывайся посылки на первую бесплатную тренировку с тренером: https://фитнес-апельсин.рф/promo/

#Апельсин #Фитнес #Тренировки #Здоровье #Спорт #Мотивация #ПерваяБесплатнаяТренировка #ФитнесКлуб #ЗдоровыйОбразЖизни

Спортивное питание: путь к вашим целям!

В этом видео мы расскажем о том как ваше питание поможет вам достичь ваших фитнес целей, будь то набор мышечной массы, снижение веса или увеличение выносливости!

Наши коллеги поделились своим опытом с вами 🫶🏻

В этом выпуске вы узнаете:

⁃ Основные виды спортивного питания и их преимущества
⁃ Как правильно подбирать спортивные добавки под ваш уровень активности и спортивные цели

Пишите в комментариях: а вы что-нибудь используете из добавок своем рационе?))🔥

🔥 Чёрная Пятница в "Апельсине"! Только 22 ноября! 🔥

Готовься к самым сочным скидкам на фитнес этого года! Только 22 ноября в "Фитнес-клубе Апельсин" тебя ждут невероятные предложения:

💥 50% скидка на абонементы на 3 и 6 месяцев! 💥

Это твой шанс начать новую жизнь, добиться идеальной фигуры и зарядиться энергией по самой выгодной цене!

👇🏻 ЖМИ НИЖЕ 👇🏻
👇🏻 👇🏻 👇🏻 👇🏻 👇🏻 👇🏻
https://фитнес-апельсин.рф/promo/
Или в комментариях: «ПЯТНИЦА»


А это еще не все! 🎁
ТОЛЬКО В КЛУБЕ НА ЕСЕНИНА 👇🏻

Участвуй в нашем розыгрыше и получи возврат денежных средств, которые ты потратишь на абонемент! Да-да, ты не ослышался! Полный возврат средств, которые ты можешь потратить на любые услуги нашего клуба.

Условия участия:
• Купи абонемент на 3 или 6 месяцев 22 ноября
• Автоматически ты становишься участником розыгрыша!

Не упусти свой шанс!

#ЧернаяПятница #Апельсин #Фитнес #Скидки #Акция #Розыгрыш #Спорт #Здоровье #Мотивация #ФитнесКлуб #Чернаяпятница2024 #Только22ноября

Давайте познакомимся с еще одним участником трансформации 😊

Очередная история и как всегда много мотивации 🔥

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
СЕТИ ФИТНЕС-КЛУБОВ «АПЕЛЬСИН»

🍁 с 18 по 24 ноября 🍁

Только регулярные тренировки дают результат!
Тренируйся, чтобы стать лучше!

Фитнес-клуб «Апельсин»
Мы вас ждём! 🍊

КОНКУРС ОТ «АПЕЛЬСИНА»!

Друзья! 🎉 В это воскресенье мы отмечаем день рождения фитнес-клуба «Апельсин» на Есенина и приглашаем вас поучаствовать в конкурсе на самое креативное фото, сделанное в нашем клубе! 📸

Условия участия простые:

1. Сделайте яркую и креативную фотографию в «Апельсине»
2. Опубликуйте фото в комментариях под постом в ВК: https://vk.com/wall-209114069_2475
3. Не забудьте поставить лайк своему фото! ❤

19 ноября мы подведем итоги конкурса и выберем 3х ПОБЕДИТЕЛЕЙ!

Победители получат призы от «Апельсина»!😉

🍊1 МЕСТО - месяц безлимитного фитнеса БЕСПЛАТНО
🍊2 МЕСТО - абонемент на 60 минут солярия ☀
🍊3 МЕСТО - абонемент на 40 минут солярия ☀

Желаем всем удачи и ярких фотографий!

#Апельсин #ДеньРождения #Конкурс #Фото #Креатив #Приз #Фитнес #Спорт #Здоровье #Мотивация

Как сделать тренировку интереснее?
Лайфхаки от нашего тренера Марины 🏋️‍♀️

Заниматься спортом - это круто! Но иногда тренировки могут казаться однообразными и скучными😩
Не расстраивайтесь!
Сегодня тренер Марина готова поделиться с Вами своими лайфхаками, которые помогут сделать каждую тренировку более интересной и эффективной! 🔥🔥

🩷Попробуйте чередовать виды тренировок:

• Попробуйте новые виды фитнеса: йогу, танцы, групповые, пилатес.
• Экспериментируйте с разными типами тренировок: силовыми, кардио, интервальными.
• Не бойтесь выйти из зоны комфорта и попробовать что-то новое!

🩷 Найдите компанию для тренировок:

• Занимайтесь с другом, в группе или с личным тренером.
Кстати, в «Апельсине» сдвоенные тренировки или тренировки в мини-группе намного выгоднее, знали?))
Вместе веселее, и мотивация растет!
А по ссылке ниже, вы можете оставить заявку на первую бесплатную тренировку с тренером!

🩷 Не забывайте про правильное питание!

• Это основа для эффективных тренировок и здорового образа жизни! Иногда хочется резко срезать калорийность но это шаг в минус((

❤️ Не бойтесь экспериментов!
Слушайте новую мотивирующую музыку:
• Музыка делает тренировку более энергичной и веселой!
• Создайте свой плейлист и отключайтесь от всех проблем.
Используйте новые приложения для фитнеса:
• Приложения помогают отслеживать прогресс, мотивируют и делают тренировки более интересными!

🩷Радуйтесь каждому шагу!
Самое главное: сохранять оптимизм и положительный настрой!
Он очень важен в тренировках!
Пробуйте новые упражнения, меняйте интенсивность тренировок и находите свой идеальный ритм!
Но для того чтобы не было травм а техника была четкой - советуем обратиться к тренеру))

Предварительная запись к тренеру по ссылке: https://фитнес-апельсин.рф/promo/
Или в комментариях, написав: «ТРЕНЕР»!

Сделайте свою тренировку более интересной и эффективной с помощью наших лайфхаков! 💪
Приходи на тренировки в «Апельсин»!