来自 My_inspiration_ (@annagoroz) 的最新 Telegram 贴文

My_inspiration_ Telegram 帖子

My_inspiration_
Автор подкаста «Музейные Истории», «Простая История Вдохновения»

Продюсер
Программный директор


https://museumstories.mave.digital/

Contact - @annagoroziia
3,189 订阅者
376 张照片
72 个视频
最后更新于 13.03.2025 03:53

相似频道

ОЙСАШ🚀
42,192 订阅者
Виток
12,645 订阅者

My_inspiration_ 在 Telegram 上分享的最新内容

My_inspiration_

12 Mar, 06:37

1,102

Я сейчас перечитываю Дюма и на каждом диалоге или монологе останавливаюсь и думаю - неужели люди раньше действительно разговаривали так? Речевые обороты,все эти предыхания, почтения и тд.
Как думаете?

«Сударь, при все моем почтении, я вынужден вступить с вами в схватку, так как своим гнустным поступком вы обесчестили любовь всей моей жизни!»

Сегодня эта фраза будет сильно сокращена:)

На самом деле, если даже посмотреть советские фильмы, самые первые интервью на телевидении это тоже можно увидеть.
Красивую чистую речь, со сложными предложениями, глубокими мыслями.

А сегодня все «пиши/говори,сокращай»
My_inspiration_

07 Mar, 11:05

2,221

Мы с мужем отказались от хлеба, сладкого и вместе проходим этот путь самураев.
Отсюда пошли все эти булочки из псиллиума (храни их господи) и тд.

И что вы думаете? В преддверии завтрашнего праздника бренды прислали мне столько сладкого, сколько никогда до этого!
Наш холодильник ломится от вкусных пирогов, пироженных, тортиков, конфет.
Что ж это такое за испытание!
Но мы войны, мы держимся.

А вот детям грозит сахарная кома (чутка завидую)
My_inspiration_

06 Mar, 08:10

2,208

В преддверии 8 марта, но в целом без относительно этого конкретного праздника расскажу вам про свой САМЫЙ любимый аппарат, который, как я считаю, должен быть у каждой женщины.
Это домашний аппарат прессотерапии.
Принято, что это салонная процедура, крайне популярная, эффективная и приятная.
Но оказывается, мало кто знает что они есть домашние, очень компактные и вполне себе приемлемые по стоимости.

У меня этот уже 6 лет. И это просто лучшее что есть в моем арсенале.
Я делаю после перелетов, долгой дороги, когда отекли ноги, перед мероприятием, просто что бы лучше спать.
Достал, лег в кровать, включил, взял книжку/включил сериал.
Делают дети, муж после перелетов, концертов.

Назначают прессотерапию когда:

-тяжесть в ногах, отёчность
-варикозное расширение вен
-малоподвижный образ жизни
-избыточный вес
-коррекция фигуры
-усталость, стрессы, бессонница
-целлюлит и дряблость кожи
-плохое качество кожи
-венозная недостаточность
-перенесённый инсульт
-профилактика тромбоза, варикоза
-восстановление после физ.нагрузок


Прочекала на маркетплейсах, есть в изобилии!
Берите на карандаш, точно не пожалеете.
My_inspiration_

05 Mar, 17:13

1,993

Это мы сегодня были в «Острове Мечты».
Фото как иллюстрация этого мероприятия. Когда одному очень зашло, а второму в моменте не очень.
My_inspiration_

04 Mar, 08:57

2,166

Девчонки, пока мы тут с вами готовим булочки из подорожника, представляя что это свежий хлеб, другие девочки и не только удумали есть финик со сливочным маслом! Еще и везде рассказывают как это умопомрачительно вкусно!

Хочу финик с маслом!
Но пойду жевать сельдерей 😅
My_inspiration_

03 Mar, 17:50

2,469

Я тут увидела в запрещенной сети картину с надписью «Перелет был долгий, но мы справились» и сразу вспомнила свою подругу с двумя детьми, один из которых был новорожденным. Она летела одна с одного конца света на другой с количеством пересадок ровным «очень много» (сын читает, цензура).
Много сумок, коляска, еда, памперсы. Вот она посмеется когда увидит этот пост.

Я в такие моменты думаю, ну не знаешь как подписать - поставь знак бесконечности. Работает безотказно.

Фото прилагается. Не злости ради, а для иллюстрации.
My_inspiration_

03 Mar, 17:33

2,739

А представьте себе времена даже начала 2022. Мы бы сейчас смотрели «Вечерний Ургант», где обожаемый всеми Иван приветствовал бы в студии Юру Борисова, Марка Эдельштейна и других наших актеров снявшихся в этом фильме.
Группа «Фрукты» запела бы классный кавер (тут приветствуются ваши варианты)

И вот они садятся на диван, нас всех переполняет чувство гордости и дальше полетели классные, искрометные вопросы от Ивана.

Эх.

Пока нам остается читать восторги в тг каналах. И присоединятся
My_inspiration_

02 Mar, 16:46

9,078

Классный рецепт для тех кто не ест хлеб, но очень любит и хочет:)
И не очень жалует хлебцы.
Я по всем пунктам поднимаю руку.
Всё очень просто.

Берём:
40 гр псиллиума
3 яйца
5 гр разрыхлителя
Соль, перец и другие специи по вкусу.


Все замешиваете. После мокрыми руками формируете шарики. У меня получается 6 штук аккуратных.
И отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов на 25 минут.

Даем остыть и вуаля.

Жуем, представляем что это вкусный хлебушек, и все без риска для фигуры и даже с пользой!

Для справки, псиллиум получают из оболочки семян подорожника. Это источник растворимой клетчатки.

- Улучшает обмен веществ;
- Снижает сахар в крови;
- Нормализует холестерин;
- Восстанавливает работу кишечника;
- Улучшает функции желчного пузыря.

Можно приготовить сейчас и завтра утром у вас будут бутерброды «без греха»
My_inspiration_

01 Mar, 08:02

3,085

Вчера записали первый пул нового сезона «Простой Истории Вдохновения».
Между последним выпуском и вчерашней записью нового сезона прошло практически 5 лет.
Утром волновалась до тошноты.
Потом пришла на студию, которую с любовью мне предоставил муж, глубоко вдохнула воздух пропитанный творчеством и смелостью и следующие 8 часов как одно мгновение.
И если вспомнить про моменты маленького но важного счастья - вчера было оно 🤍
My_inspiration_

25 Feb, 13:42

2,799

Отдельно хочу написать про аудиосопровождение во время путешествия на машине.

Детский музыкальный вкус порой может быть испытанием для здоровых ушей взрослого человека. После 15-го прослушивания песен из мультиков, «Барабульки», Миланы Хаметовой настроение начинает портиться. И если не получается договориться и случается истерика я прибегаю к разным уловкам (активно вешаю лапшу на уши). Главное все с очень серьезным лицом говорить, для убедительности:)
У нас перегрелась система в машине, надо срочно ее перезагрузить. Или что-то зависло и я усердно чиню.
С Тамарой обычно срабатывает и она очень с пониманием относится к ситуации:)

Со старшими все просто. У каждого есть телефон, наушники и свой собственный плейлист.

Слушаем сказки, идеально, если после этого Тамара засыпает.
Любимые: «Умная Собачка Соня», сказки озвученные Николаем Литвиновым, «Чевостик».

Еще любим подкасты.
Слушаем подкасты Минаева, его исторические выпуски, цикл Личности или короткие выпуски Чтиво.
Истории про Пушкина, Бермудский треугольник, племена Майя и другие отлично залетают в родительские и детские уши.
Отличный способ скоротать время с пользой.