anfisavist 🇷🇺 @anfisavist Channel on Telegram

anfisavist 🇷🇺

@anfisavist


На случай если ляжет инст.

anfisavist (Russian)

Добро пожаловать на канал anfisavist! Этот канал создан для тех, кто хочет быть в курсе последних новостей и событий. Здесь вы найдете обзоры, аналитику и интересные статьи по различным темам. Наша цель - информировать и вдохновлять наших подписчиков. Если вы хотите быть в курсе всего, что происходит в мире, то этот канал для вас! Присоединяйтесь к нам и начните путешествие в мир знаний и новостей. Не упустите возможность быть в центре событий! Подпишитесь на канал anfisavist уже сегодня!

anfisavist 🇷🇺

08 May, 04:59


Все майские праздники пройдут под снегом: «В Москве продолжаются заморозки. Несмотря на солнце, на улице холодно, к обеду вернутся тучи и дождь со снегом. Днем температура ожидается около плюс 5 градусов, но из-за сильного ветра будет казаться минусовой. В праздничные дни также не удастся согреться — теплая погода не вернется как минимум ближайшие 5 суток. В Москве и области пик похолодания будет завтра – 9 мая. Ночью не исключено установление временного снежного покрова».

anfisavist 🇷🇺

05 Apr, 14:09


Три ребёнка за месяц попали в больницу после падения с электросамокатов в Подмосковье.

Ребята получили травмы, упав с электросамокатов, и были госпитализированы в Московскую областную детскую травматолого-ортопедическую больницу. По словам главного врача Александра Григорьева, такие аварии обычно заканчиваются переломами челюсти, запястий, ключиц и конечностей. А топ травм возглавляет черепно-мозговая травма, восстановление после которой может длиться несколько лет.

Чтобы не падать и не врезаться, медики напоминают правила, которые самокатчики часто игнорируют. Раз — не кататься вдвоем и втроем, два — не выезжать на проезжую часть, три — не смотреть в телефон во время поездки. И, главное, не кататься, как это делают дети на опубликованном видео.

Если всё-таки травмировались, нужно обратиться в травмпункт или позвонить в экстренные службы.

anfisavist 🇷🇺

04 Apr, 10:01


На «Кинопоиск» составили протокол по статье о пропаганде нетрадиционных отношений

Это следует из картотеки Таганского районного суда. Что конкретно стало причиной, не уточняется, пишет RT.

anfisavist 🇷🇺

02 Apr, 08:29


ФСБ показала иконы, в которых в Россию с Украины пытались провезти 70 кг взрывчатки.

Везли также части выстрела к РПГ-7 и 91 электродетонатор, сообщили в ФСБ.

Контрабанду иностранной взрывчатки пресекли на КПП «Убылинка» в Псковской области. До этого груз преодолел 2 тыс. км, его спокойно пропускали на досмотре в шести странах ЕС.

Массы гексогена, который с Украины пытались провезти в Россию в иконах, хватило бы на подрыв пятиэтажного дома. Об этом заявил начальник отдела криминалистов МВД в Псковской области.

Груз пропустили в шести странах ЕС.

anfisavist 🇷🇺

23 Mar, 09:34


Следственный комитет просит граждан, находившихся в момент теракта в помещениях "Крокуса", а также всех очевидцев предоставить всю имеющуюся информацию для восстановления полной картины событий.

Сделать этом можно по трем телефонам.

▪️8-495-986-78-68 – Главное следственное управление СКР.

▪️8-495-690-25-28 – Главное следственное управление СКР по Московской области.

▪️8-800-100-12-60 – Единая многоканальная линия СКР.

anfisavist 🇷🇺

23 Mar, 07:08


Небольшое напоминание, как выйти из ступора, если нахлынула паника.

Сейчас все слова кажутся абсолютно пустыми, поэтому пусть будет немного пользы от меня.

Напоминаю, что прямо сейчас кровь сдавать не надо - ее все равно не перельют сейчас, она должна пройти проверку и карантин. Если сдать ее сейчас, возник переизбыток, и кровь просто утилизируют.

Медики со станций переливаний очень просят всех желающих прийти через неделю примерно, чтобы пополнить запасы, которые израсходуют сейчас.

Поставьте напоминание а календарь. Сейчас эмоции яркие, желание пойти большое. Через неделю все может поменяться, но это важно не забыть сделать.

Я поставила себе напоминание и пойду. У меня 4 отрицательная группа крови, ее не хватает и в обычное время (

anfisavist 🇷🇺

23 Mar, 06:08


🩸Пункты сдачи крови:

— Донорский центр на Беговой - ул.Поликарпова, д.14, стр. 1;
— Донорский центр Царицыно - ул.Бакинская, д.31;
— Донорский центр на Шаболовской - ул. Шаболовка 57.

Полный список можно найти по ссылке. 🔥 Москва не спит

anfisavist 🇷🇺

23 Mar, 04:47


❗️Депздрав Москвы открыл горячую линию для родственников пострадавших в "Крокусе", госпитализированных в московские больницы

8-499-251-45-03

anfisavist 🇷🇺

22 Mar, 19:58


«Горячая линия» Министерства здравоохранения Московской области
+7(498)602-03-01, +7 (498) 602-03-03

Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки:
+7 (495) 621-43-31

Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за предыдущие дни
+7 (495) 621-78-87

Поиск пострадавшего по больницам Москвы
+7 (495) 624-31-52

Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона
+7 (495) 688-22-52 

Единый телефон доверия МЧС России
+7 (495) 400-99-99, +7 (495) 983-79-01

«Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России
+7 (495) 989-50-50 (круглосуточно)

Линия психологической помощи Российского Красного Креста
+7 (800) 250-18-59

anfisavist 🇷🇺

21 Mar, 18:35


Я которая 90% времени спит на животе:

anfisavist 🇷🇺

21 Mar, 18:35


«Популярная поза для сна может быть причиной того, что вы не можете сомкнуть глаз»: Оказалось, что сон на животе провоцирует массу проблем со здоровьем.

«Несмотря на то, что лежать на животе может быть удобно, любители отдыхать в этой позе рискуют столкнуться с болями в пояснице, предупредил врач Тони Налда из Центра борьбы со сколиозом. Он объяснил, что это происходит из-за того, что в этой позе меняется естественный изгиб позвоночника. «Если у вас уже есть проблемы с шеей и спиной, сон в этой позе почти гарантированно усугубит их», — добавил он, отметив, что сон на животе приводит к снижению потребления кислорода из-за сжатия диафрагмы. Кроме того, эта поза оказывает дополнительное давление на позвоночник, что может привести к перенапряжению позвонков и окружающих мышц.
Вместе с тем, сон на животе заставляет организм работать в усиленно режиме, причем это относится и к сердцу. «Давя на грудь, вы затрудняете циркуляцию крови. Со временем это увеличивает риск сердечно-сосудистых проблем, особенно если у вас уже есть проблемы. Если вам трудно дышать глубоко, это может привести к повышению кровяного давления»

anfisavist 🇷🇺

11 Mar, 13:30


В Омске решили взять под охрану недостроенное метро, чтобы там не катались на каноэ — РБК

anfisavist 🇷🇺

08 Mar, 07:28


В этом году в день всех женщин, к которому многие относятся как «ну вот, очередной гендерный праздник» мне очень захотелось сделать проект про тех, кто ждет не тюльпанов, мимоз и подарков, а своих родных мужчин. Потому что эти женщины заслуживают отдельного внимания и поздравлений в этот день.
Проект состоит из нескольких интервью, которые мы покажем на канале в эти выходные. Каждая героиня интервью - бриллиант и заслуживает внимания всей страны, потому что в каждой истории собраны тысячи схожих по всей России. И эти истории нужно знать.

Первая героиня -жена командира штурмового батальона Анна Голдман. Тот случай, когда я писала аннотацию к этому видео, но решила все стереть, потому что текст-ничто и эта абсолютно кинематографическая история требует повествования из первых уст.

С 8 марта, девочки! Этот проект для вас и про вас и про то, что женщина может всё!❤️ Вы- можете всё.

anfisavist 🇷🇺

06 Mar, 06:55


Красавчик
Уж не знаю постанова или нет, но на реальные съёмки похоже очень