انیمیشن آموزش مراقبه، اندی پودیکامب (راهب بودایی سابق) درباره مزایا و علم مراقبه و تکنیک‌ها و مراقبه‌های هدایت‌شده.
قسمت پنجم
قسمت پنجم
کانال آموزش مراقبه
@amouzeshemoraghebeh
کانال آموزش مراقبه (Persian)
کانال آموزش مراقبه یک منبع بی‌نظیر برای افرادی است که علاقه‌مند به یادگیری و تجربه مراقبه هستند. این کانال توسط کاربری با نام کاربری @amouzeshemoraghebeh تاسیس شده است و هدف اصلی آن ارائه آموزش‌های کاربردی و عملی در زمینه مراقبه به افراد است. مراقبه به عنوان یکی از روش‌های مهم در رشد شخصی و رسیدن به آرامش ذهنی شناخته می‌شود و این کانال به شما کمک می‌کند تا به‌صورت حرفه‌ای و موثرتر با این فنون آشنا شوید. در کانال آموزش مراقبه شما می‌توانید به تکنیک‌ها و روش‌های مختلف مراقبه، تجربیات دیگران، محتوای آموزشی و مقالات مرتبط با این حوزه دسترسی پیدا کنید. اگر شما هم دنبال بهبود ذهنی و افزایش آگاهی خود هستید، حتما این کانال را دنبال کنید و به آموزش‌های ارزشمند آن توجه کنید. از این پس با مراجعه به کانال آموزش مراقبه، می‌توانید به راحتی به تجربه‌ای عمیق و شگفت‌انگیز از مراقبه دست یابید و زندگی معنی‌دارتری را تجربه کنید.
کانال آموزش مراقبه
24 Dec, 13:43
انیمیشن آموزش مراقبه، اندی پودیکامب (راهب بودایی سابق) درباره مزایا و علم مراقبه و تکنیک‌ها و مراقبه‌های هدایت‌شده.
قسمت هفتم
قسمت هفتم
کانال آموزش مراقبه
24 Dec, 13:43
انیمیشن آموزش مراقبه، اندی پودیکامب (راهب بودایی سابق) درباره مزایا و علم مراقبه و تکنیک‌ها و مراقبه‌های هدایت‌شده.
قسمت هشتم
قسمت هشتم
کانال آموزش مراقبه
24 Dec, 13:43
انیمیشن آموزش مراقبه، اندی پودیکامب (راهب بودایی سابق) درباره مزایا و علم مراقبه و تکنیک‌ها و مراقبه‌های هدایت‌شده.
قسمت چهارم
قسمت چهارم
کانال آموزش مراقبه
24 Dec, 13:43
انیمیشن آموزش مراقبه، اندی پودیکامب (راهب بودایی سابق) درباره مزایا و علم مراقبه و تکنیک‌ها و مراقبه‌های هدایت‌شده.
قسمت ششم
قسمت ششم
کانال آموزش مراقبه
24 Dec, 13:43
مراقبه آگاه بودن
ما هم‌اکنون از تجاربمان آگاه هستیم. از این کلمات آگاهیم، از افکار و احساساتمان هر آنچه که هستند آگاهیم. ما از هر آنچه در حال حاضر در اینجا می‌بینیم و می‌شنویم آگاهیم، از این حسی که از بدن داریم آگاهیم. بدون اینکه تلاشی انجام دهیم از این جریان تجارب آگاهیم؛ و برای اینکه آنی که تجاربمان را می‌داند و از آنها آگاه است باشیم، نیازی به کوچک‌ترین تلاش نداریم.
مراقبه درواقع یعنی آگاهانه همان باشیم، «همان‌که از تجاربمان آگاه است.»
روپرت_اسپایرا
ما هم‌اکنون از تجاربمان آگاه هستیم. از این کلمات آگاهیم، از افکار و احساساتمان هر آنچه که هستند آگاهیم. ما از هر آنچه در حال حاضر در اینجا می‌بینیم و می‌شنویم آگاهیم، از این حسی که از بدن داریم آگاهیم. بدون اینکه تلاشی انجام دهیم از این جریان تجارب آگاهیم؛ و برای اینکه آنی که تجاربمان را می‌داند و از آنها آگاه است باشیم، نیازی به کوچک‌ترین تلاش نداریم.
مراقبه درواقع یعنی آگاهانه همان باشیم، «همان‌که از تجاربمان آگاه است.»
روپرت_اسپایرا
کانال آموزش مراقبه
24 Dec, 13:43
من چیستم؟
روپرت_اسپایرا
مراحل ادراک خویش
این ویدئو توضیح کوتاهی است بر سؤال" آیا من آگاه هستم؟" که در ویدئو های پیشین به آن اشاره شده بود.
روپرت_اسپایرا
مراحل ادراک خویش
این ویدئو توضیح کوتاهی است بر سؤال" آیا من آگاه هستم؟" که در ویدئو های پیشین به آن اشاره شده بود.
کانال آموزش مراقبه
24 Dec, 13:43
"آگاهی هرگز توسط افکار پوشیده نمی‌شود"
چرا وقتی افکار می‌آیند "آن حالت آگاه از آگاهی "را از دست می‌دهم؟
روپرت_اسپایرا
چرا وقتی افکار می‌آیند "آن حالت آگاه از آگاهی "را از دست می‌دهم؟
روپرت_اسپایرا
کانال آموزش مراقبه
24 Dec, 13:43
انیمیشن آموزش مراقبه، اندی پودیکامب (راهب بودایی سابق) درباره مزایا و علم مراقبه و تکنیک‌ها و مراقبه‌های هدایت‌شده.
قسمت اول
قسمت اول
کانال آموزش مراقبه
24 Dec, 13:43
انیمیشن آموزش مراقبه، اندی پودیکامب (راهب بودایی سابق) درباره مزایا و علم مراقبه و تکنیک‌ها و مراقبه‌های هدایت‌شده.
قسمت سوم
قسمت سوم
کانال آموزش مراقبه
24 Dec, 13:43
انیمیشن آموزش مراقبه، اندی پودیکامب (راهب بودایی سابق) درباره مزایا و علم مراقبه و تکنیک‌ها و مراقبه‌های هدایت‌شده.
قسمت دوم
قسمت دوم
2,998
subscribers
356
photos
797
videos
