https://youtu.be/F1I-lZfLtdU
Amigos! Hoy domingo os comparto una práctica para prevenir y suavizar las arrugas faciales 😊
Amigos! Hoy domingo os comparto una práctica para prevenir y suavizar las arrugas faciales 😊
Alquimia Interna Oficial
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Canal Oficial de Alquimia Interna - Iván Trujillo en Telegram
Alquimia Interna Oficial (Spanish)
¡Descubre el fascinante mundo de la Alquimia Interna en nuestro Canal Oficial de Telegram! Iván Trujillo te invita a sumergirte en los misterios y enseñanzas de esta milenaria práctica espiritual. ¿Quién es Iván Trujillo? Un reconocido experto en Alquimia Interna que ha dedicado años de estudio y práctica para compartir sus conocimientos con todos aquellos interesados en el crecimiento personal y espiritual. En nuestro canal, encontrarás contenido exclusivo, consejos prácticos, meditaciones guiadas y mucho más para potenciar tu desarrollo interior. ¿Qué es la Alquimia Interna? Es un antiguo arte espiritual y filosófico que busca la transformación del individuo a nivel mental, emocional y espiritual. A través de técnicas y enseñanzas ancestrales, se busca el equilibrio y la armonía interior para alcanzar un estado de plenitud y sabiduría. ¿Por qué unirte a nuestro canal? Porque aquí tendrás la oportunidad de aprender de la mano de un verdadero maestro en la materia, conectarte con una comunidad de personas afines y explorar tu propio potencial de transformación. ¡Únete hoy mismo a Alquimia Interna Oficial en Telegram y comienza tu viaje hacia el autoconocimiento y la autotransformación!
Alquimia Interna Oficial
07 Feb, 20:09
https://youtu.be/xXxn-swl0sc?si=BRYLfgy3Rey3QrxB
Amigos! La práctica de este viernes, simple pero poderosa 🙏🏼
Amigos! La práctica de este viernes, simple pero poderosa 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
05 Feb, 22:13
https://youtube.com/shorts/Jb9s4hF_6LU?feature=share
Amigos! En este reel de hoy, una práctica tan sencilla como sorprendente 🙏🏼
Amigos! En este reel de hoy, una práctica tan sencilla como sorprendente 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
04 Feb, 20:06
https://youtube.com/shorts/DBACz9Ija4w?si=LlQNjfQxLs7ZOAma
Amigos! ¿Sabéis que pellizcar así en el canto de la mano nos puede aportar muchísimo? 😱
Amigos! ¿Sabéis que pellizcar así en el canto de la mano nos puede aportar muchísimo? 😱
Alquimia Interna Oficial
02 Feb, 21:36
https://youtu.be/FF-8QQOc4Ec
Amigos! En el vídeo de este domingo, un sencillo pero sorprendentemente efectivo ejercicio para reducir nuestro abdomen 🤩
Amigos! En el vídeo de este domingo, un sencillo pero sorprendentemente efectivo ejercicio para reducir nuestro abdomen 🤩
Alquimia Interna Oficial
31 Jan, 20:09
https://youtu.be/JfEdvXmbEHg?si=9HNcvMJ7nUFTDURE
Amigos! ¿Conocéis los increíbles beneficios que nos aporta esta increíble técnica tradicional taoísta? 🤩
Amigos! ¿Conocéis los increíbles beneficios que nos aporta esta increíble técnica tradicional taoísta? 🤩
Alquimia Interna Oficial
29 Jan, 20:18
https://youtube.com/shorts/iUzuEiNHngI?si=sVi0L3YM0eg-tZ-g
Amigos! En el Reel de hoy, una sencilla pero poderosa práctica 🙏🏼
Amigos! En el Reel de hoy, una sencilla pero poderosa práctica 🙏🏼
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28 Jan, 21:57
https://youtube.com/shorts/peXcxD5oWIo?feature=share
Amigos! Os comparto unos sencillos ejercicios útiles para ayudarnos con la visión 👀
Amigos! Os comparto unos sencillos ejercicios útiles para ayudarnos con la visión 👀
Alquimia Interna Oficial
26 Jan, 20:11
https://youtu.be/UT-B50btJ7E
Amigos! Si queréis hacer desaparecer ojeras, bolsas y ojos hinchados, estos dos simples ejercicios os sorprenderán de lo eficaces que son 😍
Amigos! Si queréis hacer desaparecer ojeras, bolsas y ojos hinchados, estos dos simples ejercicios os sorprenderán de lo eficaces que son 😍
Alquimia Interna Oficial
24 Jan, 20:11
https://youtu.be/SyRHxERIr_U
Amigos! Os comparto las mejores 3 técnicas respiratorias para conciliar el sueño y poder descansar 🙏🏼
Amigos! Os comparto las mejores 3 técnicas respiratorias para conciliar el sueño y poder descansar 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
22 Jan, 20:05
https://youtube.com/shorts/Zv5dcSefY3o?si=nge2eZUPUKt9lyy9
Amigos! ¿Sabéis que se pueden obtener grandes beneficios para nuestra salud, sólo dando golpecitos con el talón de esta forma en el pie contrario?
Amigos! ¿Sabéis que se pueden obtener grandes beneficios para nuestra salud, sólo dando golpecitos con el talón de esta forma en el pie contrario?
Alquimia Interna Oficial
21 Jan, 20:45
https://youtu.be/UTi1RBDxql0?si=hW8ZSA5suw3jIz06
Amigos! Nadie nos ha enseñado a beber agua de manera correcta y hacerlo de forma incorrecta nos puede afectar seriamente a nuestra calidad de vida. Esto es algo que probablemente no conocías y es de gran importancia tenerlo presente para mantener y mejorar nuestro bienestar. En este vídeo os explico los errores más comunes que se suelen hacer y porque nos afectan 🙏🏼
Amigos! Nadie nos ha enseñado a beber agua de manera correcta y hacerlo de forma incorrecta nos puede afectar seriamente a nuestra calidad de vida. Esto es algo que probablemente no conocías y es de gran importancia tenerlo presente para mantener y mejorar nuestro bienestar. En este vídeo os explico los errores más comunes que se suelen hacer y porque nos afectan 🙏🏼
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21 Jan, 20:41
https://youtube.com/shorts/GkpPj3m1Bu4?si=n-poLd_P8G0RxRVN
Amigos! ¿Os sale este movimiento de dedos? Aporta increíbles beneficios 😍
Amigos! ¿Os sale este movimiento de dedos? Aporta increíbles beneficios 😍
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17 Jan, 20:24
https://youtu.be/Esjk3F8IarM?si=86TAwrWjuBkSV3Y5
Amigos! Con este auto masaje, no solamente estaremos consiguiendo un mejor aspecto, sino que además nos incrementará la energía de una manera sorprendente 😱
Amigos! Con este auto masaje, no solamente estaremos consiguiendo un mejor aspecto, sino que además nos incrementará la energía de una manera sorprendente 😱
Alquimia Interna Oficial
15 Jan, 20:22
https://youtube.com/shorts/seZu-FaQ3Ho?si=7yqUtGjBJul_U9gl
Amigos! Si queremos hacer desaparecer el surco nasogeniano, esto es lo más sencillo y efectivo 🙏🏼
Amigos! Si queremos hacer desaparecer el surco nasogeniano, esto es lo más sencillo y efectivo 🙏🏼
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14 Jan, 20:07
https://youtube.com/shorts/6WInH6_4tsI?si=RRRuL5GexyKAUZxt
Amigos! Sencillo truquito de la Tradición China para ayudarnos en mucho, pero especialmente en mejorar la circulación 🙏🏼
Amigos! Sencillo truquito de la Tradición China para ayudarnos en mucho, pero especialmente en mejorar la circulación 🙏🏼
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12 Jan, 20:02
https://youtu.be/sSIIz1vcPJI?si=SAg2iOZll7u7rLDa
Amigos! A la hora de meternos en la cama, si realmente queremos descansar y dormir bien, hemos de tener esto muy presente 😱
Amigos! A la hora de meternos en la cama, si realmente queremos descansar y dormir bien, hemos de tener esto muy presente 😱
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10 Jan, 20:39
https://youtu.be/aMULJgIHX9w?si=Imc5hxkJa5iKvCNq
Amigos! ¿Queréis saber si estáis envejeciendo a un ritmo normal o un ritmo excesivamente acelerado?
Con la sencilla práctica que os comparto en este vídeo lo podréis comprobar instantáneamente. Y además es una práctica respaldada con dos estudios científicos 🙏🏼
Amigos! ¿Queréis saber si estáis envejeciendo a un ritmo normal o un ritmo excesivamente acelerado?
Con la sencilla práctica que os comparto en este vídeo lo podréis comprobar instantáneamente. Y además es una práctica respaldada con dos estudios científicos 🙏🏼
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08 Jan, 20:22
https://youtube.com/shorts/_muOI6b1Dic?si=kVwDehjT9gozBVLJ
Amigos! Mirad de qué manera tan sencilla podemos favorecer nuestro bienestar 😊🙏🏼
Amigos! Mirad de qué manera tan sencilla podemos favorecer nuestro bienestar 😊🙏🏼
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07 Jan, 20:04
https://youtube.com/shorts/nXZ5vEz2Djk?si=LfA-dzRsBbYgP0tV
Amigos! Frotar así en el canto de la mano tiene sorprendentes beneficios 😱
Amigos! Frotar así en el canto de la mano tiene sorprendentes beneficios 😱
Alquimia Interna Oficial
05 Jan, 21:31
https://youtu.be/YzzI2qVmsoc
Amigos! Para después de los excesos navideños, una práctica muy útil para recuperarnos 😁🙏🏼
Amigos! Para después de los excesos navideños, una práctica muy útil para recuperarnos 😁🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
03 Jan, 21:21
https://youtu.be/B1NhaVZgrjY
Amigos! Para hoy viernes os comparto este efectivo ejercicio para calmar mente y espíritu 🙏🏼
Amigos! Para hoy viernes os comparto este efectivo ejercicio para calmar mente y espíritu 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
02 Jan, 07:33
https://youtube.com/shorts/6ks26DisD6o?si=dcmj8yUtaQQTLGG7
Amigos! No todo el mundo puede tomar agua con limón en ayunas… puede ser un problema.
Y antes de vuestra pregunta 😁 comentaros que se vuelve alcalino una vez que se ha metabolizado, es decir, después de haber pasado por el estómago. Si se tiene problemas estomacales le afectará.
Amigos! No todo el mundo puede tomar agua con limón en ayunas… puede ser un problema.
Y antes de vuestra pregunta 😁 comentaros que se vuelve alcalino una vez que se ha metabolizado, es decir, después de haber pasado por el estómago. Si se tiene problemas estomacales le afectará.
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31 Dec, 14:36
Amig@s! Os deseo un fantástico año 2025 en todos los sentidos, pero especialmente una buena salud. Espero que los vídeos y prácticas que comparto en mis dos Canales de YouTube Alquimia Interna e Iván Trujillo LIVE, os sean de ayuda para poder lograrlo 😊🙏
Alquimia Interna Oficial
29 Dec, 20:10
https://youtu.be/zDZaHDJkv-4
Amigos! Nuestras uñas nos pueden hablar sobre nuestra salud 😱 En este video explico que nos pueden decir 🙏🏼
Amigos! Nuestras uñas nos pueden hablar sobre nuestra salud 😱 En este video explico que nos pueden decir 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
27 Dec, 22:06
https://youtu.be/HllC-seKFyo
Amigos! Si tenéis juanetes o queréis prevenirlos, esta práctica es la ideal 🙏🏼
Amigos! Si tenéis juanetes o queréis prevenirlos, esta práctica es la ideal 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
22 Dec, 20:03
https://youtu.be/Q_oGRLeOKqw?si=JZWVDjn8DsNmSHzK
Amigos! Como cada domingo, tenemos un nuevo vídeo 😊 El masaje en los 3 puntos que os muestro, nos puede aportar importantes beneficios para nuestra salud 🙏🏼
Amigos! Como cada domingo, tenemos un nuevo vídeo 😊 El masaje en los 3 puntos que os muestro, nos puede aportar importantes beneficios para nuestra salud 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
21 Dec, 20:05
https://youtube.com/shorts/Cw8QZL2c7m8?si=UzfjOGnOnM50z4YD
Amigos! Pon una cucharada en un vaso de agua antes de la comida y obrará el milagro 😍
Amigos! Pon una cucharada en un vaso de agua antes de la comida y obrará el milagro 😍
Alquimia Interna Oficial
20 Dec, 20:18
https://youtu.be/7XRKzCWwt5k?si=x4cc2Y99OaZWUu6e
Amigos! El día que os encontréis cansados, dedicad un mínimo a esta simple técnica y notaréis como recuperáis la energía 😍
Amigos! El día que os encontréis cansados, dedicad un mínimo a esta simple técnica y notaréis como recuperáis la energía 😍
Alquimia Interna Oficial
17 Dec, 20:06
https://youtube.com/shorts/Lg_0ZWTdVr8?si=FnGmhrmdWwYerWfM
Amigos! Esta práctica es muy simple y muy beneficiosa 🙏🏼
Amigos! Esta práctica es muy simple y muy beneficiosa 🙏🏼
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15 Dec, 20:10
https://youtu.be/mQ2tdMX7qbY?si=arQ8Miv2fhLHmgSq
Amigos! Si añadimos una cucharada de esto a un vaso de agua, ya no comerás en exceso y te ayudará a controlar el peso 😱
Amigos! Si añadimos una cucharada de esto a un vaso de agua, ya no comerás en exceso y te ayudará a controlar el peso 😱
Alquimia Interna Oficial
13 Dec, 20:15
https://youtu.be/4QHdm5zdlcw?si=FpEt8Edh_Pia2rVI
Amigos, ¿sabéis que haciendo un masaje en estos lugares del dedo meñique podemos obtener importantes beneficios? 🙏🏼
Amigos, ¿sabéis que haciendo un masaje en estos lugares del dedo meñique podemos obtener importantes beneficios? 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
11 Dec, 22:54
https://youtube.com/shorts/x32g1M05tzU?feature=share
Amigos! En el vídeo cortito de hoy, otra sencilla técnica para nuestro bienestar 😊🙏🏼
Amigos! En el vídeo cortito de hoy, otra sencilla técnica para nuestro bienestar 😊🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
10 Dec, 20:18
https://youtube.com/shorts/nSM4M4648pY?si=rNE4Gp2mdlASDdwp
Amigos! Una sencilla práctica para un martes 😊
Amigos! Una sencilla práctica para un martes 😊
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08 Dec, 20:10
https://youtu.be/_dlxHHRLdHw?si=yDVVqTOlUyMa0qbU
Amigos! El ejercicio que os comparto en este vídeo es de los más efectivos que conozco para ayudarnos a conseguir el peso deseado… consigue quemar un gran número de calorías en muy poco tiempo 😱
Amigos! El ejercicio que os comparto en este vídeo es de los más efectivos que conozco para ayudarnos a conseguir el peso deseado… consigue quemar un gran número de calorías en muy poco tiempo 😱
Alquimia Interna Oficial
07 Dec, 17:49
https://www.youtube.com/live/CKcjqz_7ofI?si=YfLritxQ5LAYVDgJ
Amigos! En una hora tenemos un directo en el canal 🤩 Espero veros a todos 😊🙏🏼
Amigos! En una hora tenemos un directo en el canal 🤩 Espero veros a todos 😊🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
06 Dec, 20:01
https://youtu.be/UUF3HL-49ww?si=bYxcHYBmv482EuFz
Amigos! Os comparto un sencillo rito tibetano de rejuvenecimiento 😊🙏🏼
Amigos! Os comparto un sencillo rito tibetano de rejuvenecimiento 😊🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
04 Dec, 20:04
https://youtube.com/shorts/hVeYG6lsFNo?si=ydoQ5LMRmPkDgcqK
Amigos! En este cortito vídeo, una práctica de nuestros dedos a todo el cuerpo 🙏🏼
Amigos! En este cortito vídeo, una práctica de nuestros dedos a todo el cuerpo 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
03 Dec, 20:02
https://youtube.com/shorts/JBinDgdfJHE?si=Yk8rbQ4g1MZiNCY1
Amigos! ¿Sabéis que podemos utilizar nuestra propia energía sanadora para ayudarnos? ☯️
Amigos! ¿Sabéis que podemos utilizar nuestra propia energía sanadora para ayudarnos? ☯️
Alquimia Interna Oficial
01 Dec, 20:40
https://youtu.be/VMeaxLFoldE?si=yxGCEc0WSD5PY43W
Amigos! Si tenéis problemas para dormir, la solución puede estar en hacer esto tan simple durante el día 🙏🏼
Amigos! Si tenéis problemas para dormir, la solución puede estar en hacer esto tan simple durante el día 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
29 Nov, 21:30
https://youtu.be/44_lY-KSBME?si=G7M-Rh-PENuLiPdl
Amigos! En el vídeo de hoy viernes, algo tan práctico como útil 🙏🏼
Amigos! En el vídeo de hoy viernes, algo tan práctico como útil 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
27 Nov, 20:19
https://youtube.com/shorts/qXlQ8rmfP1s?si=kpVNR-TBKnJkFJPf
Amigos! En este corto de hoy, un punto mágico de nuestro cuerpo con grandes beneficios 🙏🏼
Amigos! En este corto de hoy, un punto mágico de nuestro cuerpo con grandes beneficios 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
26 Nov, 20:53
https://youtube.com/shorts/QsVYfeGT6-M?si=JtmlFLEoNfWExvq7
Amigos! Si queremos mejorar nuestra visión, esta sencilla pero completa práctica puede ser nuestra gran aliada 🙏🏼
Amigos! Si queremos mejorar nuestra visión, esta sencilla pero completa práctica puede ser nuestra gran aliada 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
24 Nov, 20:54
https://youtu.be/Mh4LAphZQpg?si=gFWCT6SvKv3wRPhP
Amigos! Si necesitáis hacer desaparecer ojeras y bolsas, este sencillo masaje lo logrará 🙏🏼
Amigos! Si necesitáis hacer desaparecer ojeras y bolsas, este sencillo masaje lo logrará 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
23 Nov, 21:52
https://www.youtube.com/live/4ecN94OAFGU?si=3OTeMn8pu7fVt10a
Amigos! Si no habéis podido estar en directo, desde aquí podéis acceder al vídeo 😊
Amigos! Si no habéis podido estar en directo, desde aquí podéis acceder al vídeo 😊
Alquimia Interna Oficial
23 Nov, 17:41
https://www.youtube.com/live/4ecN94OAFGU?si=G4OoyjdXL8G0uki5
Amigos! Hoy a las 21h de España estaré en directo en YouTube, hablando con vosotros de este tema tan interesante. Espero “veros” a todos! 😊
Amigos! Hoy a las 21h de España estaré en directo en YouTube, hablando con vosotros de este tema tan interesante. Espero “veros” a todos! 😊
Alquimia Interna Oficial
22 Nov, 20:48
https://youtu.be/HHh7ERgOpKs
Amigos! Esta práctica tradicional china esconde importantes misterios y secretos para nuestra salud… no te los pierdas 🙏🏼
Amigos! Esta práctica tradicional china esconde importantes misterios y secretos para nuestra salud… no te los pierdas 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
20 Nov, 20:08
https://youtube.com/shorts/TrjH1Uec-rA?si=3_qG9zena86JuPsD
Amigos! En el vídeo cortito de hoy miércoles, una sencilla práctica para eliminar ojeras, bolsas y muchos más beneficios 🙏🏼
Amigos! En el vídeo cortito de hoy miércoles, una sencilla práctica para eliminar ojeras, bolsas y muchos más beneficios 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
19 Nov, 20:28
https://youtube.com/shorts/ShouJYqau7o?si=6FC0oGEiXw3jiR7d
Amigos! Hoy martes os comparto una sencilla práctica, que, con sólo mover así las muñecas, ayudar a nuestra salud 🙏🏼
Amigos! Hoy martes os comparto una sencilla práctica, que, con sólo mover así las muñecas, ayudar a nuestra salud 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
17 Nov, 20:16
https://youtu.be/uErEr4njmWs
Amigos! En el vídeo de este domingo, el motivo y la solución a los despertares de 1 a 3h 🙏🏼
Amigos! En el vídeo de este domingo, el motivo y la solución a los despertares de 1 a 3h 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
15 Nov, 21:17
https://youtu.be/vSTGLvy2hvU?si=DCoIZrHGF9iaAcDr
Amigos! Hoy viernes os comparto una práctica en nuestra palma de la mano 😊🙏🏼
Amigos! Hoy viernes os comparto una práctica en nuestra palma de la mano 😊🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
13 Nov, 22:54
https://youtube.com/shorts/jGXrDAedutA?feature=share
Amigos! Esta sencilla práctica en nuestro entrecejo, tiene resultados sorprendentes 🙏🏼
Amigos! Esta sencilla práctica en nuestro entrecejo, tiene resultados sorprendentes 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
12 Nov, 20:05
https://youtube.com/shorts/t1nbjAT2zsw?si=uCnG9Zha-51b9xop
Amigos! Si tenéis problemas en los dedos de los pies, esta sencilla práctica os puede ser de gran ayuda 🙏🏼
Amigos! Si tenéis problemas en los dedos de los pies, esta sencilla práctica os puede ser de gran ayuda 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
10 Nov, 20:33
https://youtu.be/syExqdU3w7c?si=XQHv_50qsNHAlZ7y
Amigos! Si estáis interesados en bajar de peso, este ejercicio puede ser un importante aliado para conseguirlo 😊🙏🏼
Amigos! Si estáis interesados en bajar de peso, este ejercicio puede ser un importante aliado para conseguirlo 😊🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
06 Nov, 20:24
https://youtube.com/shorts/wsnrdwRTHGA?si=sjiRjB5FKmSa89df
Amigos! Si os molestan las rodillas, la reflexología nos ayuda haciendo este sencillo masaje en es nudillo 😊
Amigos! Si os molestan las rodillas, la reflexología nos ayuda haciendo este sencillo masaje en es nudillo 😊
Alquimia Interna Oficial
05 Nov, 20:06
https://youtube.com/shorts/Hqec2yqddks?si=yCef_G-AEaSOqFnD
Amigos! En el cortito vídeo de hoy martes, una sencilla ayuda para un problema muy común 🙏🏼
Amigos! En el cortito vídeo de hoy martes, una sencilla ayuda para un problema muy común 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
03 Nov, 20:31
https://youtu.be/tC9PpZbneQM?si=u0rNzHfiH6msvQdz
Amigos! En el vídeo de hoy domingo trato un tema muy interesante: ¿Te despiertas siempre de 3 a 5h? Te interesa 🙏🏼
Amigos! En el vídeo de hoy domingo trato un tema muy interesante: ¿Te despiertas siempre de 3 a 5h? Te interesa 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
01 Nov, 20:38
https://youtu.be/XIRjmD6a9FM?si=5aH6QQ3DafpgmWcF
Amigos! Hoy viernes tenemos un vídeo muy especial, una práctica que ayuda a equilibrar las emociones y a la salud general de nuestro organismo 🙏🏼
Amigos! Hoy viernes tenemos un vídeo muy especial, una práctica que ayuda a equilibrar las emociones y a la salud general de nuestro organismo 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
30 Oct, 20:11
https://youtube.com/shorts/XSHEDAsed54?si=thvINXYF-jCuGMgp
Amigos! Una nueva mini práctica para hoy miércoles con grandes propiedades 🙏🏼
Amigos! Una nueva mini práctica para hoy miércoles con grandes propiedades 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
29 Oct, 20:12
https://youtube.com/shorts/gIK4JdNwEos?si=kjy85IUe5zhl5-k7
Amigos! Mirad que curioso es este ejercicio… un instante de práctica 👉🏼 grandes beneficios 😊❤️
Amigos! Mirad que curioso es este ejercicio… un instante de práctica 👉🏼 grandes beneficios 😊❤️
Alquimia Interna Oficial
27 Oct, 20:30
https://youtu.be/_0bBBlxZ12g?si=n3ZNIPNye8qKXhGi
Amigos! Ya tenemos el nuevo vídeo del domingo… os comparto 3 sencillos ejercicios con los que poder cambiar el estado de la piel de nuestro cuello y, por supuesto, para mejor 😊
Amigos! Ya tenemos el nuevo vídeo del domingo… os comparto 3 sencillos ejercicios con los que poder cambiar el estado de la piel de nuestro cuello y, por supuesto, para mejor 😊
Alquimia Interna Oficial
25 Oct, 19:20
https://youtu.be/sZxIKc7Xfok?si=SS5CcngvjxnR6HRa
Amigos! Tenemos nuevo vídeo de viernes 😊 En esta ocasión, los grandes beneficios de hacer este tipo de masaje en nuestros dedos pulgares… os va a sorprender 😳
Amigos! Tenemos nuevo vídeo de viernes 😊 En esta ocasión, los grandes beneficios de hacer este tipo de masaje en nuestros dedos pulgares… os va a sorprender 😳
Alquimia Interna Oficial
23 Oct, 19:33
https://youtube.com/shorts/vxR8uSU_Wnw?si=pX47wVEQbkiLxUH6
Amigos! Si tenemos problemas en los riñones, cálculos, si queremos prevenirlos,… este sencillo y tradicional ejercicio nos puede ser de gran ayuda 🙏🏼
Amigos! Si tenemos problemas en los riñones, cálculos, si queremos prevenirlos,… este sencillo y tradicional ejercicio nos puede ser de gran ayuda 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
22 Oct, 19:06
https://youtube.com/shorts/c5YX8a-zeZI?si=eTm9LVVp2y2ZJiji
Amigos! En este cortito vídeo de hoy, este masaje en la muñeca tiene importantes beneficios para nuestro corazón ❤️
Amigos! En este cortito vídeo de hoy, este masaje en la muñeca tiene importantes beneficios para nuestro corazón ❤️
Alquimia Interna Oficial
20 Oct, 19:03
https://youtu.be/DOnhQUbcnrc?si=-mgSwtcIUS6ARlcM
Amigos! Ya tenemos el vídeo del domingo. En esta ocasión os comparto una práctica para hacer desaparecer la hinchazón y la retención de líquidos, el edema 🙏🏼
Amigos! Ya tenemos el vídeo del domingo. En esta ocasión os comparto una práctica para hacer desaparecer la hinchazón y la retención de líquidos, el edema 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
18 Oct, 19:03
https://youtu.be/r-lPIJV3Z-A
Amigos! En el vídeo de hoy viernes, dos sencillas técnicas para ayudarnos con la incontinencia urinaria 🙏🏼
Amigos! En el vídeo de hoy viernes, dos sencillas técnicas para ayudarnos con la incontinencia urinaria 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
16 Oct, 19:41
https://youtube.com/shorts/O0o-BwO5wGc?si=UYwXs-7Xc9JKfm1L
Amigos! Os comparto una sencilla práctica para cuando necesitemos relajarnos, necesitamos calmar la mente, el espíritu 🙏🏼
Amigos! Os comparto una sencilla práctica para cuando necesitemos relajarnos, necesitamos calmar la mente, el espíritu 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
15 Oct, 19:29
https://youtube.com/shorts/9BIqK6fToSc?si=EgjXyXBy-Vqt3zeN
Amigos! ¿Conocéis esta sencilla y efectiva técnica para ayudarnos a eliminar el dolor? 🤔
Amigos! ¿Conocéis esta sencilla y efectiva técnica para ayudarnos a eliminar el dolor? 🤔
Alquimia Interna Oficial
13 Oct, 19:03
https://youtu.be/KiHTwVEGJJU
Amigos! En el vídeo os comparto mi propia experiencia adelgazando 12 Kilos en sólo 3 tres 😊
Amigos! En el vídeo os comparto mi propia experiencia adelgazando 12 Kilos en sólo 3 tres 😊
Alquimia Interna Oficial
11 Oct, 19:42
https://youtu.be/jKKMrtcLnCU?si=5GoQ4ZzkvTCUFLZi
Amigos! En el vídeo de este viernes, os comparto una técnica tradicional taoísta para depurar el organismo 😍
Amigos! En el vídeo de este viernes, os comparto una técnica tradicional taoísta para depurar el organismo 😍
Alquimia Interna Oficial
09 Oct, 20:41
https://youtube.com/shorts/JuSYMrmxiYg?feature=share
Amigos! Os comparto otra técnica tradicional China, de estas sencillas que me gustan, pero con importantes beneficios 🙏🏼
Amigos! Os comparto otra técnica tradicional China, de estas sencillas que me gustan, pero con importantes beneficios 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
08 Oct, 19:25
https://youtube.com/shorts/P6_Nu9AwlhA?si=LD3RWmkcSFxWWLAF
Amigos! Esta sencilla técnica tradicional nos puede ser de gran ayuda para aliviar molestias muy habituales 🙏🏼
Amigos! Esta sencilla técnica tradicional nos puede ser de gran ayuda para aliviar molestias muy habituales 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
06 Oct, 19:51
https://youtu.be/Gmy0xCk1W9g?si=2PF89iqgx-zfJsGh
Amigos! Como cada domingo, tenemos un vídeo nuevo. En esta ocasión una sencilla práctica para cuando nos metemos en la cama. Nos dormiremos al instante 🙏🏼
Amigos! Como cada domingo, tenemos un vídeo nuevo. En esta ocasión una sencilla práctica para cuando nos metemos en la cama. Nos dormiremos al instante 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
04 Oct, 19:23
https://youtu.be/zmyIMidP3Nk?si=bldNnemKZojm4Mrr
Amigos! Hoy viernes os comparto una interesante práctica con grandes beneficios, pero especialmente dirigida a nuestro ❤️
Amigos! Hoy viernes os comparto una interesante práctica con grandes beneficios, pero especialmente dirigida a nuestro ❤️
Alquimia Interna Oficial
04 Oct, 06:53
Buen día amigos! Quiero comentaros que en diferentes redes sociales se están haciendo pasar por mí, indicando que se envíe un mensaje un número de teléfono. ¡NO SOY YO! Es una estafa y ya está siendo denunciada.
Alquimia Interna Oficial
02 Oct, 19:53
https://youtube.com/shorts/Ixnh5Xi0hwc?si=O5cQ-1BFmrMlK11B
Amigos! Hoy miércoles os comparto el masaje en un importante punto energético de nuestro pie. Espero que os sea de ayuda 😊🙏🏼
Amigos! Hoy miércoles os comparto el masaje en un importante punto energético de nuestro pie. Espero que os sea de ayuda 😊🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
01 Oct, 19:28
https://youtube.com/shorts/6v7hBCqVKmU?si=qCWcoPSeb35U0iLz
Amigos! En el cortito vídeo de hoy os comparto una práctica tan simple como útil 😊🙏🏼
Amigos! En el cortito vídeo de hoy os comparto una práctica tan simple como útil 😊🙏🏼
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29 Sep, 19:29
https://youtu.be/qADVdMKZW0g?si=GftMVxLfTcZradVf
Amigos! Si sufrís de calambres, el vídeo de este domingo os será de gran ayuda para hacerlos desaparecer y también para prevenirlos 🙏🏼
Amigos! Si sufrís de calambres, el vídeo de este domingo os será de gran ayuda para hacerlos desaparecer y también para prevenirlos 🙏🏼
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27 Sep, 19:29
https://youtu.be/_ca2cRKYemQ
Amigos! En el vídeo de hoy viernes os comparto una sencilla pero eficaz técnica para conciliar el sueño sorprendentemente rápido, ya sea al acostarnos o al despertar de madrugada 🙏🏼
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Alquimia Interna Oficial
25 Sep, 20:35
https://youtube.com/shorts/8fDxwxdO1o4?feature=share
Amigos! Probad esto tan curioso 😉 Tan agradable como beneficioso 😊
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Alquimia Interna Oficial
24 Sep, 19:21
https://youtube.com/shorts/v46p3u7hoKE?si=_m9K3oA1gFwfyYCr
Amigos! ¿Conocéis los 6 Sonidos Curativos? Nunca es tarde para aprenderlos, practicarlos y disfrutarlos 😊🙏🏼
Amigos! ¿Conocéis los 6 Sonidos Curativos? Nunca es tarde para aprenderlos, practicarlos y disfrutarlos 😊🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
22 Sep, 19:08
https://youtu.be/qmS_4t1cPEs?si=npWzFPIptAItn5JC
Amigos! En este vídeo os comparto un sorprendente masaje japonés anticaída que, si no es demasiado tarde, os será de gran ayuda 🙏🏼
Amigos! En este vídeo os comparto un sorprendente masaje japonés anticaída que, si no es demasiado tarde, os será de gran ayuda 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
20 Sep, 19:17
https://youtu.be/3iooU_8ij90?si=JIT0qXH7auR33Uau
Amigos! Con esta sencilla rutina de ejercicios para los dedos, conseguirás hacer desaparecer el dolor, mejorar la movilidad y volverlos más delgados 🙏🏼
Amigos! Con esta sencilla rutina de ejercicios para los dedos, conseguirás hacer desaparecer el dolor, mejorar la movilidad y volverlos más delgados 🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
18 Sep, 19:09
https://youtube.com/shorts/QJ_dLh8763k?si=LzDXnknE_Ys0xl3n
Amigos! Siempre me gusta compartirles prácticas sencillas con importantes beneficios… esta es una de ellas 😊🙏🏼
Amigos! Siempre me gusta compartirles prácticas sencillas con importantes beneficios… esta es una de ellas 😊🙏🏼
Alquimia Interna Oficial
17 Sep, 19:16
https://youtube.com/shorts/K_wcDyugv88?si=1IQcTiEG5BcPajT-
Amigos! Si queréis perder peso, esto tan sencillo os interesa 🙏🏼
Amigos! Si queréis perder peso, esto tan sencillo os interesa 🙏🏼
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