💊 پزشــــک ALO @alo_peze6k Channel on Telegram

💊 پزشــــک ALO

@alo_peze6k


ڪانالـے پُر از دانستنیـہاے مفید و ضَرورے ☘️

💊 پزشــــک ALO (Persian)

💊 پزشــــک ALO یک کانال تلگرامی پر از دانستنی‌های مفید و ضروری در زمینه پزشکی است. اگر به دنبال اطلاعات جدید و موثق در زمینه سلامت و پزشکی هستید، این کانال مناسب برای شماست. با عضویت در این کانال، می‌توانید از تجربیات پزشکان حرفه‌ای مطلع شوید و به روزترین اطلاعات و مقالات در این حوزه دسترسی داشته باشید. اطلاعات به روز و کاربردی این کانال می‌تواند به شما کمک کند تا بهترین تصمیم‌ها را در مورد سلامتی خودتان بگیرید. بنابراین، پیشنهاد می‌کنیم که از این فرصت برای عضویت در این کانال استفاده کنید و از منابع معتبر و قابل اعتماد این کانال بهره‌مند شوید.

💊 پزشــــک ALO

22 Nov, 07:11


غذاخوردن دیرهنگام می تواند موجب :

👈🏻افزایش وزن
👈🏻انسولین
👈🏻کلسترول
👈🏻تاثیر منفی بر متابولیسم
👈🏻عدم تعادل هورمونی

و در نهایت بیماری قلبی، دیابت و به طبع مشکلات جنسی شود.

🦠💊 @Alo_Peze6k

💊 پزشــــک ALO

22 Nov, 07:11


⚪️ لاغرشدن اصلا سخت نیست 😍😐
🎥این کلیپ بهت یاد میده مثل آب خوردن وزن کم کنی 👌🏻
👈🏻تا آخر ببین


یه روش گیاهی بهت معرفی کرده، جوری لاغرت میکنه که انگار عمل کردی😳😳
سریع بزن روی لینک زیر و سفارشت ثبت کن 👇🏻👇🏻👇🏻

https://landing.saamim.com/LAGcy
https://landing.saamim.com/LAGcy


اگه تا پایان امشب سفارش بدی 50درصد تخفیف بهت میدن😍

💊 پزشــــک ALO

22 Nov, 07:09


زبان را مسواک بزنید.

علت 90% بوهای بد دهان تمیز نکردن زبان است
👈🏻از انتهای زبان شروع و به آرامی به سمت جلو بیایید و طرفین زبان را مسواک بزنید.

🦠💊 @Alo_Peze6k

💊 پزشــــک ALO

22 Nov, 07:09


⚠️لیزر ممنوع شد‼️

اگر شما هم مثل من کلی مو دارین و هزار راه رو مثل لیزر امتحان کردین و جز اتلاف وقت و هزینه هیچ دستاوردی نداشتین این روش رو امتحان کنید و تو 2 دقیقه تموم موهای مزاحمتون چه بدن و چه صورت همه رو ازبین میبره

درضمن خبر خوبش اینه که بعد از چندبار استفاده دیگه مویی رشد نمیکنه از حق نگذریم معرکه است🥰
مشاوره رایگانشو از دست نده👇👇

https://1ta100.ir/qu-ads/3516
https://1ta100.ir/qu-ads/3516

💊 پزشــــک ALO

22 Nov, 07:09


📣 چرا در گذشته مردم #سرطان نمیگرفتند

در گذشته مردم از خوراکیهای حاوی افزودنی مجاز استفاده نمیکردند و محصولاتی مثل:برنج پاکستانی،روغن مایع،سوسیس،کالباس و غیره وجود نداشت

قلیان میوه ای و سیگار بی کیفیت نبود

مردم فلوراید نمیخوردند، برای ماندگاری آب معدنی و آب میوه های شرکتی به آن فلوراید اضافه میکنند

لامپ کم مصرف وجود نداشت، چون جیوه داخل لامپ کم مصرف سرطانزاست

امواج موبایل و پارازیت نبود چون سودا زاست و باعث سرطان میشود

به لبنیات روغن پالم اضافه نمیکردند

ظروف استیل و آلمینیومی نبود و مردم در ظرفهای مسی،چدنی،سنگی و غیره پخت و پز میکردند

ظروف یکبار مصرف برای چای و غذا وجود نداشت

در گذشته تحرک مردم بیشتر بود و زندگی ماشینی نشده بود،
این ماشینی شدن باعث تنبلی مردم و آلودگی آب و هوا نشده بود.

🦠💊 @Alo_Peze6k

💊 پزشــــک ALO

22 Nov, 07:09


🎗علامت های هشدار دهنده سرطان سینه

← تغیرات سایز
← تغییر شکل پستان
← توده ها و برآمدگی ها در پستانها
← دردها
← تو رفتگی نوک سینه
← ترشح پستان
← تغییر رنگ پستان

🦠💊 @Alo_Peze6k

💊 پزشــــک ALO

21 Nov, 07:16


🔹جدول میزان خواب کافی برای هر فرد بر اساس سن 😴

🦠💊 @Alo_Peze6k

💊 پزشــــک ALO

20 Nov, 07:05


روی شکم نخوابید

باعث بی تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات ، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات می شود

بهترین حالت خوابیدن به سمت راست است
🦠💊 @Alo_Peze6k

💊 پزشــــک ALO

20 Nov, 07:05


⚠️ برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنید 💗🙏

📌روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند مشکلات زناشویی، تربیت فرزند، افسردگی، ازدواج، استرس و اضطراب رو واسه همیشه حل کنه👌🏻

🥇مرکز مشاوره تلفنی همکده با کمک روانشناسان برتر ایران به صورت شبانه روزی آماده پاسخگویی به شما عزیزان است 😍
🔗لینک ارتباط تلفنی با مشاور متخصص⬇️⬇️⬇️

https://hamkadeh.com/landings/GzJyQ
https://hamkadeh.com/landings/GzJyQ

💊 پزشــــک ALO

20 Nov, 07:03


زبان را مسواک بزنید.

علت 90% بوهای بد دهان تمیز نکردن زبان است

👈🏻از انتهای زبان شروع و به آرامی به سمت جلو بیایید و طرفین زبان را مسواک بزنید.
🦠💊 @Alo_Peze6k

💊 پزشــــک ALO

20 Nov, 07:03


آموزشگاه آرایشگری گل گیس با مجوز رسمی سازمان فنی حرفه ای برگزار می کند
انواع دوره های آنلاین آموزش آرایشگری شامل کاشت ناخن ؛  پاکسازی پوست ؛  گریم و میکاپ ؛ اکستنشن مژه ؛ شنیون مو ؛ طراحی ناخن و ...
اعطای مدرک رسمی فنی و حرفه ای پس از پایان دوره و برگزاری آزمون
برگزاری کلاس ها به صورت کاملا آنلاین و از طریق ویدیو کنفرانس

شماره ثابت : 02177729682
شماره تماس واتساپ : 09120041582
کانال تلگرام : t.me/golgisacademy
آدرس وب سایت : golgisamoz.com

💊 پزشــــک ALO

20 Nov, 07:03


نشانه های گردش خون ضعیف و نامناسب

🔸بروز لکه های پوستی
🔹 ورم پاها
🔸ریزش مو و شکنندگی ناخن ها
🔹گوارش ضعیف
🔸سرماخوردگی
🔹خستگی دائمی
🔸دست و پای سرد

🦠💊 @Alo_Peze6k

💊 پزشــــک ALO

20 Nov, 07:03


🚴 3 ورزش_برای_لاغری

①←پیاده روی
↩️لاغری پا

②←شنا
↩️لاغری بازو

③←ایروبیک
↩️لاغری شکم
🦠💊 @Alo_Peze6k

💊 پزشــــک ALO

19 Nov, 06:37


🙋‍♂آقایان جوانی ک با محدودیت خواب شبانه روزی روبرو هستند نسبت به افراد مسن27 درصد بیشتر شکل استخوان هایشان تغییر میکند.

👈بر اثر کم خوابی سطح جذب استخوان بدون تغییر خواهد ماند.

🦠💊 @Alo_Peze6k

💊 پزشــــک ALO

19 Nov, 06:37


⚠️ اگه حال دلت خوش نیست ... ❤️‍🩹

اینجا بدون هیچ پیش داوری و قضاوت میتونی مشکلاتت رو راحت حل کنی
👌🏻

📌 روانشناس مشکلاتی مانند خیانت،مشکلات خانوادگی،مشاوره ازدواج، تربیت فرزند، استرس، افسردگی و... رو میتونه به صورت ریشه ای حل کنه👌🏻

📲برای رزرو نوبت تلفنی با مشاور متخصص در سراسر ایران، کافیست روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻

https://hamkadeh.com/landings/2osnA
https://hamkadeh.com/landings/2osnA

💊 پزشــــک ALO

19 Nov, 06:36


توصیه های برای سلامت دستگاه گوارش

👈🏻 حجم غذای خود را کاهش دهید
👈🏻 به مقدار کافی آب بنوشید
👈🏻 ورزش کنید
👈🏻 استرس خود را کاهش دهید
👈🏻 سیگار را ترک کنید
👈🏻 به آرامی غذا بخورید

🦠💊 @Alo_Peze6k

💊 پزشــــک ALO

19 Nov, 06:36


نکتشو گرفتی؟؟؟؟؟😂
بیچاره شوهرش😂😂😂


اگه شماهم میخواید بدون رژیم و ورزش ماهی ۵تا۷ کیلو لاغر بشید بزنین رو لینک زیر و این چربی سوز گیاهی رو تا پایان امشب با ۵۰ درصد تخفیف خریداری کنید👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/pm3h9
https://landing.saamim.com/pm3h9

💊 پزشــــک ALO

19 Nov, 06:35


👇علائم کمبود یُد دربدن

‌⇦ تورم درگردن
‌⇦ خشکی پوست
‌⇦ ضعف وخستگی
‌⇦ افزایش وزن بی‌دلیل
‌⇦ پریودهای نامنظم یاسنگین
‌⇦ تغییرات ضربان قلب
‌⇦ مشکل دریادگیری
‌⇦ احساس سردی
‌⇦ ریزش مو

🦠💊 @Alo_Peze6k

💊 پزشــــک ALO

19 Nov, 06:35


⚠️لیزر ممنوع شد‼️
اگر شما هم مثل من کلی مو دارین و هزار راه رو مثل لیزر امتحان کردین و جز اتلاف وقت و هزینه هیچ دستاوردی نداشتین این روش رو امتحان کنید و تو 2دقیقه تموم موهای مزاحمتون چه بدن و چه صورت همه رو ازبین میبره

درضمن خبر خوبش اینه که بعد از چندبار استفاده دیگه مویی رشد نمیکنه از حق نگذریم معرکه است🥰
مشاوره رایگانشو از دست نده👇👇

https://1ta100.ir/qu-ads/3454
https://1ta100.ir/qu-ads/3454

💊 پزشــــک ALO

19 Nov, 06:35


‼️خوردن آب سرد بعد از غذا، مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده‌اید را سفت و روند هضم غذا را کند می‌کند

آب سرد مسبب گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است.

🦠💊 @Alo_Peze6k

1,753

subscribers

13,565

photos

124

videos