حتّى عندما تمنّيتُ
أن أبتعد عن العالم بأكمله
كنتُ أريدك أن تأتي معي..
أن أبتعد عن العالم بأكمله
كنتُ أريدك أن تأتي معي..
نَـفَـسْ
@alnnafas
كأوّل نفسٍ تستنشقُه،
بعد النّجاة من هَلَكِ الغَرق..
نَـفَـسْ (Arabic)
نَـفَـسْ هو قناة تيليجرام تهدف إلى توفير لحظات هدوء وتأمل لمتابعيها. تم اختيار اسم القناة بعناية ليعكس أهدافها، حيث يُعتبر النَّفَس أول ما نحتاجه بعد النجاة من الغرق، وهو رمز للحياة والتجديد. من خلال هذه القناة، ستجد مقاطع فيديو قصيرة، صور جميلة، ونصوص ملهمة تساعدك على الاسترخاء والتأمل في جمال الحياة. مهمتنا هي تقديم لمحة من الهدوء والإيجابية في عالم مليء بالضغوطات والصخب. انضم إلينا على قناتنا واستمتع بلحظات من النَّفَس والاسترخاء المفيدة.
نَـفَـسْ
31 Dec, 12:20
وعزّتك يا كريم لأطلبنّ ممّا لديك، ولألِحَنَّ
عليك، ولأمدّنَّ يدي نحوك، مع جرمها إليك..
عليك، ولأمدّنَّ يدي نحوك، مع جرمها إليك..
نَـفَـسْ
25 Dec, 22:07
أُلقِّنُ قلبي
دروسَ الحياةِ
أُكرِّرُها
كُلَّ يومٍ عليه
أقولُ له:
لا تُعوِّلْ على الحبّ
كلُّ الرماحِ
التي فيكَ
مغروسةٌ بيديه!
ولا تتفاجأْ
فقد يتبدَّلُ يومًا رفاقُكَ
قد يُنكرونك
كُنْ مستعدًّا
وهيّء مكانًا نعودُ إليه!
أُلقُّنُه وأُعيدُ
ولكنَّه
لم يكُنْ أبدًا طالبًا جيّدًا
ذاتَ يومٍ
فلم يعِ درسًا
ولا نصفَ درسٍ
وها هو عمري
سرابٌ لديه!
-روضة الحاج.
دروسَ الحياةِ
أُكرِّرُها
كُلَّ يومٍ عليه
أقولُ له:
لا تُعوِّلْ على الحبّ
كلُّ الرماحِ
التي فيكَ
مغروسةٌ بيديه!
ولا تتفاجأْ
فقد يتبدَّلُ يومًا رفاقُكَ
قد يُنكرونك
كُنْ مستعدًّا
وهيّء مكانًا نعودُ إليه!
أُلقُّنُه وأُعيدُ
ولكنَّه
لم يكُنْ أبدًا طالبًا جيّدًا
ذاتَ يومٍ
فلم يعِ درسًا
ولا نصفَ درسٍ
وها هو عمري
سرابٌ لديه!
-روضة الحاج.
نَـفَـسْ
22 Dec, 12:11
أذبُل قلبك؟
أحيِه،
مُفتاح إحيائه بيَدك
في قلبِك
قُل "أمّاه يا زهراء"..
وانظُر كيف يحيا،
كيفَ يُزهر..
-خادم.
أحيِه،
مُفتاح إحيائه بيَدك
في قلبِك
قُل "أمّاه يا زهراء"..
وانظُر كيف يحيا،
كيفَ يُزهر..
-خادم.
نَـفَـسْ
18 Dec, 23:34
أعرفُ المُتعَبين من أصواتِهم،
حتّى من وضع الجُلوس،
يحدّثونك؛ بإيقاعِ من يركض..
-علي عكور.
حتّى من وضع الجُلوس،
يحدّثونك؛ بإيقاعِ من يركض..
-علي عكور.
نَـفَـسْ
14 Dec, 23:11
أعودُ
خفيفًا من أعباءِ
مَن حملتُ ذكرياتهم
وأصواتهم
ووجوههم
طويلًا؛
كأنّي تخفّفتُ منهم،
وأودعتُ كلًّا
منهم
في مكانٍ ما
في هذه المسافة الطّويلة..
-أحمد سالم.
خفيفًا من أعباءِ
مَن حملتُ ذكرياتهم
وأصواتهم
ووجوههم
طويلًا؛
كأنّي تخفّفتُ منهم،
وأودعتُ كلًّا
منهم
في مكانٍ ما
في هذه المسافة الطّويلة..
-أحمد سالم.
نَـفَـسْ
05 Nov, 17:55
تلكَ الساعةُ التي سُمِعَ صوتُ صداها إلى
السَّمــاء ، إلتحق حبيبُنا بالرّفيق الأعلى ..
تَمنينا من يَنفي الخبـر ، لم ندري أين ذهب
ماذا نفعل، غدونا جميعُنا أيتام نشتاقُ إليك كثيرًا ..
السَّمــاء ، إلتحق حبيبُنا بالرّفيق الأعلى ..
تَمنينا من يَنفي الخبـر ، لم ندري أين ذهب
ماذا نفعل، غدونا جميعُنا أيتام نشتاقُ إليك كثيرًا ..
نَـفَـسْ
27 Oct, 19:58
إلهي،
ما أوحش طريقًا
لا يكون رفيقي فيه،
أملي فيك!
"المرء على دين خليله،
فليَنظر أحدكم من يُخالل"
٠الرسول الأكرم (ص)
-
ما أوحش طريقًا
لا يكون رفيقي فيه،
أملي فيك!
"المرء على دين خليله،
فليَنظر أحدكم من يُخالل"
٠الرسول الأكرم (ص)
-
نَـفَـسْ
27 Oct, 08:51
سأبقى أحدّثُ عنكَ،
حين يعودُ العنبُ للعنقود،
ونعودُ نحنُ للجنوب،
وأحمل صورتكَ المعلّقة من قلبي،
وأعلّقها على جدار بيتي المهدوم..
حين يعودُ العنبُ للعنقود،
ونعودُ نحنُ للجنوب،
وأحمل صورتكَ المعلّقة من قلبي،
وأعلّقها على جدار بيتي المهدوم..
نَـفَـسْ
24 Oct, 20:50
بتنا نركن الى البُكاء..
مُذ رحلت
باتَ البُكاء سبيلنا الوحيد
في الفرح والنصر والشوق والحزن والفقد واللقاء والفخر ووو..
بات البُكاء الرُّكن الّذي يأوينا..
لأنَّنا أجلنا الكثير من البُكاء عليك
فباتَ يظهرُ في كلِّ مشاعرنا
دمعًا سريعًا على الخدود..
مُذ رحلت
باتَ البُكاء سبيلنا الوحيد
في الفرح والنصر والشوق والحزن والفقد واللقاء والفخر ووو..
بات البُكاء الرُّكن الّذي يأوينا..
لأنَّنا أجلنا الكثير من البُكاء عليك
فباتَ يظهرُ في كلِّ مشاعرنا
دمعًا سريعًا على الخدود..
نَـفَـسْ
24 Oct, 18:39
حَبِّبْ إِلَيْنَا مَا نَكْرَهُ مِنْ قَضَائِكَ
وَ سَهِّلْ عَلَيْنَا مَا نَسْتَصْعِبُ مِنْ حُكْمِك..
وَ سَهِّلْ عَلَيْنَا مَا نَسْتَصْعِبُ مِنْ حُكْمِك..
نَـفَـسْ
22 Oct, 02:56
يحمل كل جراحك للأصقاع ويمشي،
ينثر طهرك للأجيال وسرك يُفشي،
يفرد كل شراع الوعد،
إنا على العهد، على العهد
في دربك أبدًا،
لا معنى للوجعِ..
ينثر طهرك للأجيال وسرك يُفشي،
يفرد كل شراع الوعد،
إنا على العهد، على العهد
في دربك أبدًا،
لا معنى للوجعِ..
نَـفَـسْ
18 Oct, 18:51
حاضرٌ بيننا
واحدة وعشرون يومًا مرَّت،
ورغم ذلك،لا يزال شذاكَ يعبقُ في أرجاء ذاكرتنا.
أتجوّلُ في ملفِّ الصّور،
كأنّني أبحرُ في بحرٍ من الذّكريات،
وأرى هذا المقطع الذي يُحيي مشاعرَ الحبّ،
أرى كم أحببناك بعمق،
وكم عشقنا ذلك الاسم الذي أصبح رمزًا للنّصر.
هتفنا باسمكَ من أعماقِ قلوبنا،
وارتفعت أصواتنا تتردّد في كلّ زاوية، صغارًا وكبارًا، عشقاً لم يعرف له مثيل.
أرى الأطفال، تلك الوجوه البريئة،
يسيرون على دربك،
مستلهمين من شجاعتِكْ.
يحملون صوركَ كرمزٍ للكرامة،
ويهتفون باسمك بشغفٍ،
كأنّ كلّ صرخةٍ منهم تعبير عن روح متجدّدة.
حلمهم أن يقاوموا،
أن يكونوا أبطالًا من السُّعداء.
أنت ،يا من كنت أبانا جميعًا،
لم تكن مجرّد والد، بل كنت صخرةً تتحطم عليها أمواجُ اليأس.
تركتَ بصمةً في كل قلب.
تعيش فينا، تذكّرنا بأن نكون أقوياء،
وأن نواجه التّحديات بشجاعة، مستلهمين من روحك الرّاسخة.
-سارة حيدر.
📍ثانوية المهدي (عج) -زقاق البلاط
ذكرى لأطفالك في مدارس التمهيد.
واحدة وعشرون يومًا مرَّت،
ورغم ذلك،لا يزال شذاكَ يعبقُ في أرجاء ذاكرتنا.
أتجوّلُ في ملفِّ الصّور،
كأنّني أبحرُ في بحرٍ من الذّكريات،
وأرى هذا المقطع الذي يُحيي مشاعرَ الحبّ،
أرى كم أحببناك بعمق،
وكم عشقنا ذلك الاسم الذي أصبح رمزًا للنّصر.
هتفنا باسمكَ من أعماقِ قلوبنا،
وارتفعت أصواتنا تتردّد في كلّ زاوية، صغارًا وكبارًا، عشقاً لم يعرف له مثيل.
أرى الأطفال، تلك الوجوه البريئة،
يسيرون على دربك،
مستلهمين من شجاعتِكْ.
يحملون صوركَ كرمزٍ للكرامة،
ويهتفون باسمك بشغفٍ،
كأنّ كلّ صرخةٍ منهم تعبير عن روح متجدّدة.
حلمهم أن يقاوموا،
أن يكونوا أبطالًا من السُّعداء.
أنت ،يا من كنت أبانا جميعًا،
لم تكن مجرّد والد، بل كنت صخرةً تتحطم عليها أمواجُ اليأس.
تركتَ بصمةً في كل قلب.
تعيش فينا، تذكّرنا بأن نكون أقوياء،
وأن نواجه التّحديات بشجاعة، مستلهمين من روحك الرّاسخة.
-سارة حيدر.
📍ثانوية المهدي (عج) -زقاق البلاط
ذكرى لأطفالك في مدارس التمهيد.
نَـفَـسْ
15 Oct, 16:32
قبل تأكيد خبر استشهاد شابٍ مفقودٍ للأثر
قالت أمّه:
"عليّ ابنٌ لفاطمة (ع)
فإن أخذته
فـ"لها"..
قالت أمّه:
"عليّ ابنٌ لفاطمة (ع)
فإن أخذته
فـ"لها"..
نَـفَـسْ
12 Oct, 20:32
إلهي هَبْ لِي لَحْظَةً مِنْ لَحَظاتِكَ
تَكْشِفُ عَنِّي مَا ابْتَلَيْتَنِي بِهِ..
تَكْشِفُ عَنِّي مَا ابْتَلَيْتَنِي بِهِ..
نَـفَـسْ
12 Oct, 19:44
الأمرُ ليس مرتبط بأيلول،
ولا بالطير المُهاجر..
سأظلُّ أحنُّ إليك..
في كلِّ الأزمنة وكلِّ الأماكن..
في كلِّ شهور السّنة؛
إن هاجر الطير أو حَط..
سأظلُّ أحنُّ إليك.
ولا بالطير المُهاجر..
سأظلُّ أحنُّ إليك..
في كلِّ الأزمنة وكلِّ الأماكن..
في كلِّ شهور السّنة؛
إن هاجر الطير أو حَط..
سأظلُّ أحنُّ إليك.
نَـفَـسْ
10 Oct, 22:19
وبلّغني مُناي
أي شهادةً مُطهّرة
كفّارةً عن ذنبي،
يتفتّتُ فيها جسدي
وتنالُ كلّ جارحةٍ من جوارحي..
أي شهادةً مُطهّرة
كفّارةً عن ذنبي،
يتفتّتُ فيها جسدي
وتنالُ كلّ جارحةٍ من جوارحي..
نَـفَـسْ
10 Oct, 22:10
هذه الأماكن الّتي تُقصف
ليست مناطق أو مباني بالنّسبة لنا
إنها بيتنا، طفولتنا، ذكرياتنا وحياتنا
إنّها كلّ شيء!
ليست مناطق أو مباني بالنّسبة لنا
إنها بيتنا، طفولتنا، ذكرياتنا وحياتنا
إنّها كلّ شيء!
1,240
subscribers
1,589
photos
88
videos
