بصح تفاعلوا
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
@algeria4m
اهلا يا طلبة العلم 👩⚕️✅ يا من تسعون لتحقيق مستقبلكم ... يا من تجدون وتكدون من اجل رسم البهجة في وجه والديكم .... قناتنا ذات التعليم الجزائري🇩🇿📌 سترافكم اينما كنتم لتحقيق التميز..
معا نحو الثانوية 🏥...يا ثانوية انتظرينا فنحن في الطريق 🫶
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫 (Arabic)
منهل الرابعة متوسط هو قناة تيليجرام مميزة تهدف إلى تقديم محتوى تعليمي عالي الجودة للتلاميذ في الجزائر. إذا كنت تبحث عن مكان للحصول على موارد تعليمية مفيدة ومساعدة في دراستك، فإن هذه القناة هي المكان المناسب لك. ستجد هنا ملخصات للدروس، تمارين واختبارات لمختلف المواد الدراسية بشكل مبسط ومفهوم. منهل الرابعة متوسط يعتبر مرشدك الشخصي في رحلتك التعليمية وسيساعدك على تحقيق نجاحك الدراسي. انضم إلينا اليوم واستفد من المحتوى القيم المقدم من قبل فريق متخصص ومحترف.
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
14 Jan, 19:46
مفاجئة
https://drive.google.com/drive/folders/1W5_YK-uxlDkeM8xO1hmii3570OVFOTBF
https://drive.google.com/drive/folders/1W5_YK-uxlDkeM8xO1hmii3570OVFOTBF
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
14 Jan, 16:07
https://us05web.zoom.us/j/84745560251?pwd=WghWk9rEfT2vHEbosiVPjXpkNLNSnO.1
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
14 Jan, 13:35
👈ترييض مشكلة 🌹
👈ترييض مشكلة هو درس سااااهل تروح ترجم المسألة من الكتابة اللغوية الى الكتابة الرياضية 🤔
👈دك نفهمكم وش معناها ياك راح يمدلك الاستاذ مسألة فيها مجهول نتا تقرا وتروح تحوس على هذاك المجهول ومن كثرة الهدرة فيها راح تتلفلك🤔 وتقول منعرفش🤔
👈نن تعرف والمجهول راه قدامك علبالك كفاه تعرفو؟
متتسرعش دك نقولك ،شوف ونتا تقرا راح تلقى كلمة تتكرر بزااااف وهي الكمية الصغيرة مربوطة بالمجاهيل الاخرى وتروح تسميها x 👍
👈ارواحو نعطيكم مثال :
👈أعطى أب مبلغ لأبنائه الثلاثة يقدر ب 8000 دج حيث أخذ الأول أربعة أضعاف ما أخذه #الثاني. واخذ الثالث ثلاثة أضعاف ما أخذه #الثاني
👈ما هو المبلغ الذي أخذه كل شخص ؟
👈الحل
👈ساهلة سااااااهلة 🤦♂️ بعد ما قريت المسألة وشكون لي راه يتكرر بزاف راه باين وهو #الثاني اه لقيت المجهول نتا فنان😉 وبعد ما لقيت المجهول دك نقولك وش تدير 🤔
👈 تعرف المجهول
👈نتكتب المعادلة
👈ومن بعد تحل المعادلة
👈ومن بعد تجاوب على السؤال المطروح
👈ايا شوفو كفاه نحلها ياك لقينا المجهول هو الثاني
👈نكتب هكا
👈الثاني: هو x
👈الاول :أخذ أربعة أضعاف من الثاني (4x)
👈الثالث :أخذ ثلاثة أضعاف من الثاني (3x)
👈دك نروح نكتبهم في معادلة ياك قالنا كلش 8000 ايا نروح نجمعهم
(x)+(4x)+(3x)=8000
👈ايا نجمع المجاهيل 8x=8000
👈نحل المعادلة x=8000/8
👈ومنه x=1000
👈هارانا فريناها يا صاحبي 😉 لقينا x تساوي 1000 وشكون لي سميناه x باينة الثاني ايا صايي عرفنا الثاني بلي ربح 1000
👈معناها لول لي ربح ربعة اضعاف من الثاني وسميناه 4x نديرو 4×1000=4000
👈الأول ربح 4000 حڨار دا كثر من خوه😂
👈والثالث ثلاثة أضعاف من الثاني (3x) اي 3×1000=3000
الثالث ربح 3000
👈اي ساهلة وكي تحب تعرف روحك صحيح ولا غالط روح اجمع المبالغ ولازم تلقاهم نفس مبلغ الالف ايا ارواحو نجمعوهم
👈1000+3000+4000=8000
👈لقيناها نفس مبلغ الأب يا خويا يا خويا قلتلكم ساهلة ما فيها والو غير نتوما تخلعوا في رواحكم
👈أهم خطوة في ترييض مشكلة هي إيجاد المجهول هذا مكان 🫶🏻💕
#منهل_الرابعة_متوسط@Algeria4m
👈ترييض مشكلة هو درس سااااهل تروح ترجم المسألة من الكتابة اللغوية الى الكتابة الرياضية 🤔
👈دك نفهمكم وش معناها ياك راح يمدلك الاستاذ مسألة فيها مجهول نتا تقرا وتروح تحوس على هذاك المجهول ومن كثرة الهدرة فيها راح تتلفلك🤔 وتقول منعرفش🤔
👈نن تعرف والمجهول راه قدامك علبالك كفاه تعرفو؟
متتسرعش دك نقولك ،شوف ونتا تقرا راح تلقى كلمة تتكرر بزااااف وهي الكمية الصغيرة مربوطة بالمجاهيل الاخرى وتروح تسميها x 👍
👈ارواحو نعطيكم مثال :
👈أعطى أب مبلغ لأبنائه الثلاثة يقدر ب 8000 دج حيث أخذ الأول أربعة أضعاف ما أخذه #الثاني. واخذ الثالث ثلاثة أضعاف ما أخذه #الثاني
👈ما هو المبلغ الذي أخذه كل شخص ؟
👈الحل
👈ساهلة سااااااهلة 🤦♂️ بعد ما قريت المسألة وشكون لي راه يتكرر بزاف راه باين وهو #الثاني اه لقيت المجهول نتا فنان😉 وبعد ما لقيت المجهول دك نقولك وش تدير 🤔
👈 تعرف المجهول
👈نتكتب المعادلة
👈ومن بعد تحل المعادلة
👈ومن بعد تجاوب على السؤال المطروح
👈ايا شوفو كفاه نحلها ياك لقينا المجهول هو الثاني
👈نكتب هكا
👈الثاني: هو x
👈الاول :أخذ أربعة أضعاف من الثاني (4x)
👈الثالث :أخذ ثلاثة أضعاف من الثاني (3x)
👈دك نروح نكتبهم في معادلة ياك قالنا كلش 8000 ايا نروح نجمعهم
(x)+(4x)+(3x)=8000
👈ايا نجمع المجاهيل 8x=8000
👈نحل المعادلة x=8000/8
👈ومنه x=1000
👈هارانا فريناها يا صاحبي 😉 لقينا x تساوي 1000 وشكون لي سميناه x باينة الثاني ايا صايي عرفنا الثاني بلي ربح 1000
👈معناها لول لي ربح ربعة اضعاف من الثاني وسميناه 4x نديرو 4×1000=4000
👈الأول ربح 4000 حڨار دا كثر من خوه😂
👈والثالث ثلاثة أضعاف من الثاني (3x) اي 3×1000=3000
الثالث ربح 3000
👈اي ساهلة وكي تحب تعرف روحك صحيح ولا غالط روح اجمع المبالغ ولازم تلقاهم نفس مبلغ الالف ايا ارواحو نجمعوهم
👈1000+3000+4000=8000
👈لقيناها نفس مبلغ الأب يا خويا يا خويا قلتلكم ساهلة ما فيها والو غير نتوما تخلعوا في رواحكم
👈أهم خطوة في ترييض مشكلة هي إيجاد المجهول هذا مكان 🫶🏻💕
#منهل_الرابعة_متوسط@Algeria4m
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
13 Jan, 16:31
التحقوا بالبث المباشر للسنة الرابعة متوسط
https://www.facebook.com/share/v/1aHc7nVp7g/
https://www.facebook.com/share/v/1aHc7nVp7g/
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
13 Jan, 12:41
التحليل الكهربائي البسيط للسنة الرابعة متوسط
التحليل الكهربائي البسيط للسنة الرابعة متوسط 👇👇👇👇
https://www.facebook.com/share/v/18fyQRCiMi/
التحليل الكهربائي البسيط للسنة الرابعة متوسط 👇👇👇👇
https://www.facebook.com/share/v/18fyQRCiMi/
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
12 Jan, 19:59
📌🖇راح نديرلكم مسابقة في الرياضيات
نهار الخميس
شروط المسابقة
تتفاعلوا مع 10 منشورات الاخيرة
تبارطاجي رابط القناة في 20 صديق او مجموعة
https://t.me/Algeria4m
دير كابتور وتبعثهملي فالخاص @sarah_baadache
عدد المسابقين 15 تلميذ
🖇ماريا
🖇ماريا 2
🖇
🖇
🖇
🖇
🖇
🖇
🖇
🖇
نهار الخميس
شروط المسابقة
تتفاعلوا مع 10 منشورات الاخيرة
تبارطاجي رابط القناة في 20 صديق او مجموعة
https://t.me/Algeria4m
دير كابتور وتبعثهملي فالخاص @sarah_baadache
عدد المسابقين 15 تلميذ
🖇ماريا
🖇ماريا 2
🖇
🖇
🖇
🖇
🖇
🖇
🖇
🖇
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
12 Jan, 19:21
- اللهم أهلنا في فلسطين 🇵🇸 اللهم لا تتركهم فإنهم عبادك، اللهم عليك بعدوهم وعدوك ومن خانهم وخانك، اللهم نصرًا قريب، اللهم عزهم بدينك، اللهم أصلح شأنهم بفضلك ورحمتك وكرمك، اللهم إن لك عبادًا في السودان 🇸🇩 اللهم أجبرهم وصلح شأنهم وعزهم بدينك ودمر عدوهم وجعله آية لمن خلفه ووحد كلمتهم وهلك المنافقين والمنافقات وأرح الأمة منهم، اللهم أهلنا في سوريا شد عزهم وفرج كبرهم وغنهم وصلح شأنهم وفضح كلاب أوروبا 🇪🇺 وأوروبا التي تدعم الإبادة في فلسطين 🇵🇸 وجعلهم عبره وآية لكل العالم ومن خلفهم 🔖، اللهم إن كان معاهم أحدث التقنيات ورؤوس النفاق والأعلام العالمي بأغلبه فإنك معنا وربنا وخالقنا ورزقنا وبدينك تعزنا وتذل عدونا يا حي يا قيوم، آمين 🔖.
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
12 Jan, 18:04
الياس للرياضيات:
🔴 السلام عليكم🤍
تسجيلات دروس الدعم📒 📚
ل1/2/3/4 متوسط و1ثانوي علمي
بأسعار رمزية وغير مكلفة📔
راسلونا عبر الخاص هنا
🛎 @Mathscem27 🛎
او الواتساب اوالهاتف في هذا الرقم🤩 0556254877
🔴 ملاحظة لي حاب يعرف طريقة الشرح يرسلي في الخاص 💎 @Mathscem27
💬 التسجيلات تنتهي يوم الخمييس 💬
تسجيلات دروس الدعم
ل1/2/3/4 متوسط و1ثانوي علمي
بأسعار رمزية وغير مكلفة
راسلونا عبر الخاص هنا
او الواتساب اوالهاتف في هذا الرقم🤩 0556254877
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
12 Jan, 18:03
رابـــــعة متوســــــــط
وضعيات ادماجية في اللغة الفرنسية حول التراث
احتفظوا بيها
وضعيات ادماجية في اللغة الفرنسية حول التراث
احتفظوا بيها
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
24 Dec, 10:36
الياس للرياضيات:
🔴 السلام عليكم🤍
فتح تسجيلات دروس الدعم📔
ل1/2/3/4 متوسط و1ثانوي علمي
بأسعار رمزية وغير مكلفة🎧
راسلونا عبر الخاص هنا
🛎 @Mathscem27 🛎
او الواتساب اوالهاتف في هذا الرقم🤩 0556254877
🔴 ملاحظة لي حاب يعرف طريقة الشرح يرسلي في الخاص ⬅️ @Mathscem27
فتح تسجيلات دروس الدعم
ل1/2/3/4 متوسط و1ثانوي علمي
بأسعار رمزية وغير مكلفة
راسلونا عبر الخاص هنا
او الواتساب اوالهاتف في هذا الرقم
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
23 Dec, 20:20
https://www.facebook.com/share/p/JpDHXD83LfnrZyE1/?mibextid=wwXIfr
تفاعلوا واذا سيتم اغلاق خاصية الحفظ ☺️💔
وممنوع سرقة افكارنا وافكارمجموعتنا رجاءا ❌👍🏻
تفاعلوا واذا سيتم اغلاق خاصية الحفظ ☺️💔
وممنوع سرقة افكارنا وافكارمجموعتنا رجاءا ❌👍🏻
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
23 Dec, 19:19
https://us05web.zoom.us/j/6074242254?pwd=SxIuOQV0jiS7wAp3LWkFFqeSeJS7gz.1
تفضلوااا يا مرحبااااا الحصة على الزوم 🥰 👆👆👆👆👆
حصة لغة مع الدكتور سعدون شعيب
مستوى 4 متوسط بيام 2025
بارطاجي رابط القناة 👇
https://t.me/mehdimarayam
تفضلوااا يا مرحبااااا الحصة على الزوم 🥰 👆👆👆👆👆
حصة لغة مع الدكتور سعدون شعيب
مستوى 4 متوسط بيام 2025
بارطاجي رابط القناة 👇
https://t.me/mehdimarayam
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
23 Dec, 18:28
بلغني تعرض الأستاذ ناصر بن مجدوب للفيزياء لحادث مرور نتمنى منكم الدعاء له
#الاستاذة_مروى
#قناة_منهل_رابعة_متوسط@Algeria4m
#الاستاذة_مروى
#قناة_منهل_رابعة_متوسط@Algeria4m
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
23 Dec, 18:06
https://us05web.zoom.us/j/89156994292?pwd=pQ3YUHQH5qtGDw9d0qhdA05JtMZYP5.1
تفضلوااا يا مرحبااااا
حصة فيزياء مع لوصيف سمية
مستوى 4 متوسط بيام 2025
تفضلوااا يا مرحبااااا
حصة فيزياء مع لوصيف سمية
مستوى 4 متوسط بيام 2025
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
23 Dec, 18:03
مراجعة شاملة للأمن الكهربائي
+ مسابقة وجوائز
التحقوا
https://www.facebook.com/share/v/15RJpu6Xqj/
+ مسابقة وجوائز
التحقوا
https://www.facebook.com/share/v/15RJpu6Xqj/
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
23 Dec, 14:55
جماعة ايا ليوم نقلبوها بالتفاعل لي راه معايا في كلامي يحط تفاعل مهما كان شكله اي رمز يعجبكم اضغطوا عليه
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
23 Dec, 14:11
ونتوما تفكروا كيفاه يبدلونا البرنامج حلوا هاذ التمارين اشبيبة😂😂😂😂
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
23 Dec, 14:09
جماعة اتخيلوا😗😗 يبدلونا البرنامج تاع الفصل الثاني تاع الرياضيات ويحطولنا هاذ البرنامج بدالو🤔🤔🤔🤔🤔
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
23 Dec, 13:40
اليوم إن شاء الله بث مباشر #لغةـ عربية للرابعة متوسطة Bem 2025 على الزوم على 19:30 مع
الدكتور سعدون شعيب التحضير لدروس الفصل 2
انظموا لتلقرام 👇 حصص زوم مجانية واخرى مدفوعة
https://t.me/mehdimarayam
الصور البيانية ليوم تفهمها مليييح 💪🔥
بارطاجوا القناة مع احبابكم لي بغيتوهم يجبو بيام 2025
الدكتور سعدون شعيب التحضير لدروس الفصل 2
انظموا لتلقرام 👇 حصص زوم مجانية واخرى مدفوعة
https://t.me/mehdimarayam
الصور البيانية ليوم تفهمها مليييح 💪🔥
بارطاجوا القناة مع احبابكم لي بغيتوهم يجبو بيام 2025
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
23 Dec, 07:15
اليوم الساعة 19.00
بث مباشر في الفيسبوك لمراجعة الأمن الكهربائي
+ مسابقة
كونوا في الموعد
تابع الصفحة
https://www.facebook.com/share/p/18Vvc8inxk/
بث مباشر في الفيسبوك لمراجعة الأمن الكهربائي
+ مسابقة
كونوا في الموعد
تابع الصفحة
https://www.facebook.com/share/p/18Vvc8inxk/
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
22 Dec, 19:40
الاستجواب الالكتروني الخاص بمادة الفيزياء
https://forms.gle/mNQYZgSJFeuTPY5XA
https://forms.gle/mNQYZgSJFeuTPY5XA
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
22 Dec, 18:52
https://t.me/mitochondrie_bem?livestream=544a136a6cbc0d0a22
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
30 Nov, 20:14
https://www.instagram.com/abochaker2021/live/18277131427220099?igsh=YjRuNjJtZTFkaXp2
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
30 Nov, 17:03
تلاميذ السنة الرابعة
اليوم نديرو مراجعة شاملة لاختبار
https://www.facebook.com/100070396328422/posts/pfbid0279VZnBLTiCuFs8KbDiw3NzAptm6TxRDSDLBxQ1rb7TgcQ8umELAuqvHnNHvkuQgKl/
اليوم نديرو مراجعة شاملة لاختبار
https://www.facebook.com/100070396328422/posts/pfbid0279VZnBLTiCuFs8KbDiw3NzAptm6TxRDSDLBxQ1rb7TgcQ8umELAuqvHnNHvkuQgKl/
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
30 Nov, 16:53
4تمارين مقترحة لاختبار الفيزياء مع الحل 👇👇👇👇
https://www.facebook.com/share/p/1GXwxWuXnK/
https://www.facebook.com/share/p/1GXwxWuXnK/
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
30 Nov, 12:44
اهم الأسئلة النظرية +العلاقات الحسابية في مادة الفيزياء ضروري تعروفها اضمن 6نقاط
https://www.facebook.com/share/p/12CfxBedyov/
https://www.facebook.com/share/p/12CfxBedyov/
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
30 Nov, 12:06
السؤال3:في التربية المدنية.
مالفرق بين الصلح القضائي و الصلح العرفي؟
مالفرق بين الصلح القضائي و الصلح العرفي؟
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
30 Nov, 11:48
السؤال 2:
كيف يأثر التباين المناخي على الشبكة الهيدروغرافية؟؟
كيف يأثر التباين المناخي على الشبكة الهيدروغرافية؟؟
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
30 Nov, 11:40
وش رأيكم نديرو أسئلة فالجغرافيا ونتوما تجاوبو فالتعليقات🫶🏻🥹
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
29 Nov, 17:28
نصائح لتلاميذ قبل الاختبارات
https://www.facebook.com/100070396328422/videos/633644842657574/
https://www.facebook.com/100070396328422/videos/633644842657574/
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
27 Nov, 07:01
ابطال السنة الرابعة متوسط
تنتهي اليوم تسجيلات دورة العلامة الكاملة 20 في اختبار الفصل
الأول
لكل تلميذ يطمح في تدارك نقطة الفرض او الحصول على العلامة الكاملة هذه فرصتك
للتسجيل تواصل معي👇👇👇
@Ibrahimamanii
تنتهي اليوم تسجيلات دورة العلامة الكاملة 20 في اختبار الفصل
الأول
لكل تلميذ يطمح في تدارك نقطة الفرض او الحصول على العلامة الكاملة هذه فرصتك
للتسجيل تواصل معي👇👇👇
@Ibrahimamanii
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
26 Nov, 19:37
https://www.facebook.com/100070396328422/posts/pfbid0txTtthLvQtAqxErerdf8GnzK3yT6p5myG5Kmm6iu29vBzt1Kc5hvm3gHbfe8fgQpl/
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
26 Nov, 19:15
للمتابعة المجانية مع الأستاذة إيمان للرياضيات بكل سهولة و يسر💙
📌قناة اليوتيوب للأستاذة"الرياضيات مع إيمان"
https://youtube.com/@user-if9yt5vp6n?si=hJVt3Rgn-b2b6TAl
📌صفحة الفايس بوك الرسمية للأستاذة إيمان
https://www.facebook.com/profile.php?id=100094825917560&mibextid=JRoKGi
لا تنسو مشاركة الروابط مع أصدقائكم
للتواصل مع الاستاذة:
🤳: 0672375382
👨🏻💻:@MATHS_IMI
📌قناة اليوتيوب للأستاذة"الرياضيات مع إيمان"
https://youtube.com/@user-if9yt5vp6n?si=hJVt3Rgn-b2b6TAl
📌صفحة الفايس بوك الرسمية للأستاذة إيمان
https://www.facebook.com/profile.php?id=100094825917560&mibextid=JRoKGi
لا تنسو مشاركة الروابط مع أصدقائكم
للتواصل مع الاستاذة:
🤳: 0672375382
👨🏻💻:@MATHS_IMI
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
25 Nov, 19:33
♦♦#منهجية_الإجابة♦♦
🌹#علوم_الطبيعة_و_الحياة 🌹
♦️من أجل الحصول على علامة جيدة في العلوم يجب على التلميذ معرفة مايلي:
#التمرين_الأول( 6 نقاط)
هو استرجاع منظم للمعارف يعني فيه حفظ ولكن بطريقة ذكية يعني نركز فيه على الفهم و التركيز الجيد
نوع الأسئلة:حدد العملية - تعرف على البيانات - اعط عنوان - أذكر المراحل..-.....
#التمرين_الثاني (6 نقاط)
هو استدلال علمي (تفسيرات و شرح على شكل نص علمي مع توظيف الكلمات المفتاحية)مثلا مجموعة من التجارب لها علاقة بما درست
نوع الأسئلة: حلل- فسر - استنتج -قارن - بين(شرح بدقة) .......
#وضعية_الادماج (8 نقاط)
هي وضعية مركبة ذات مشكل (مرض معين او مشكل صحي ) تشمل عدة معارف(عدة دروس) و فيها دمج للمعلومات ما عليك سوى :
♦️- قراءة السياق و الأسناد جيدا (3قراءات مثلا) مع التسطير على الكلمات المفتاحية
♦️-استخراج المعطيات(التي تم التسطير عليها) من الوثائق و ربطها مع بعض .
♦️- قراءة جيدة للأسئلة و التسطير على الكلمات المفتاحية لفهم السؤال جيدا
🛑- يجب استعمال الأسناد قبل الإجابة على أي سؤال (بالاعتماد على السياق و السند رقم.....)
🛑_يجب الإجابة على كل الأسئلة و احترام المطلوب أي الوجاهة(مثلا عدد النصائح )
🛑_ يجب تنظيم الإجابات و ترقيمها و المحافظة على نظافة الورقة و يكون الخط مقروء (0.5)
⛔- الوجاهة + استعمال الأسناد+ نظافة الورقة (تكون النقط الممنوحة من 2 الى 3.5 وباقي العلامة على الانسجام أي الإجابة)
تنقسم الى 3 تعليمات
التعليمة 1: تحديد المشكل وذلك ب:
إما تحديد المرض(اسم المرض)
أو تحديد سبب المرض (المتسبب في المرض)
التعليمة 2 : تفسير المشكل وذلك ب:
تفسير الأعراض المرضية (أي ذكر السبب في ظهور هذا العرض )
أو استخراج الأعراض المرضية مع تفسيرها ( أي العلامات و الاضطرابات التي تظهر على المريض)
التعليمة 3: ايجاد حلول للمشكل
وفيها التلميذ يشرح، يوضح، ينصح، يقدم ارشادات ...(يجب أن تكون نصائح وجيهة أي تعالج المرض أو الاضطرابات )
🌹#علوم_الطبيعة_و_الحياة 🌹
♦️من أجل الحصول على علامة جيدة في العلوم يجب على التلميذ معرفة مايلي:
#التمرين_الأول( 6 نقاط)
هو استرجاع منظم للمعارف يعني فيه حفظ ولكن بطريقة ذكية يعني نركز فيه على الفهم و التركيز الجيد
نوع الأسئلة:حدد العملية - تعرف على البيانات - اعط عنوان - أذكر المراحل..-.....
#التمرين_الثاني (6 نقاط)
هو استدلال علمي (تفسيرات و شرح على شكل نص علمي مع توظيف الكلمات المفتاحية)مثلا مجموعة من التجارب لها علاقة بما درست
نوع الأسئلة: حلل- فسر - استنتج -قارن - بين(شرح بدقة) .......
#وضعية_الادماج (8 نقاط)
هي وضعية مركبة ذات مشكل (مرض معين او مشكل صحي ) تشمل عدة معارف(عدة دروس) و فيها دمج للمعلومات ما عليك سوى :
♦️- قراءة السياق و الأسناد جيدا (3قراءات مثلا) مع التسطير على الكلمات المفتاحية
♦️-استخراج المعطيات(التي تم التسطير عليها) من الوثائق و ربطها مع بعض .
♦️- قراءة جيدة للأسئلة و التسطير على الكلمات المفتاحية لفهم السؤال جيدا
🛑- يجب استعمال الأسناد قبل الإجابة على أي سؤال (بالاعتماد على السياق و السند رقم.....)
🛑_يجب الإجابة على كل الأسئلة و احترام المطلوب أي الوجاهة(مثلا عدد النصائح )
🛑_ يجب تنظيم الإجابات و ترقيمها و المحافظة على نظافة الورقة و يكون الخط مقروء (0.5)
⛔- الوجاهة + استعمال الأسناد+ نظافة الورقة (تكون النقط الممنوحة من 2 الى 3.5 وباقي العلامة على الانسجام أي الإجابة)
تنقسم الى 3 تعليمات
التعليمة 1: تحديد المشكل وذلك ب:
إما تحديد المرض(اسم المرض)
أو تحديد سبب المرض (المتسبب في المرض)
التعليمة 2 : تفسير المشكل وذلك ب:
تفسير الأعراض المرضية (أي ذكر السبب في ظهور هذا العرض )
أو استخراج الأعراض المرضية مع تفسيرها ( أي العلامات و الاضطرابات التي تظهر على المريض)
التعليمة 3: ايجاد حلول للمشكل
وفيها التلميذ يشرح، يوضح، ينصح، يقدم ارشادات ...(يجب أن تكون نصائح وجيهة أي تعالج المرض أو الاضطرابات )
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
25 Nov, 16:33
إليك بعض الطرق الفعالة للحفظ:
1. تقنية البومودورو: قم بالدراسة لمدة 25 دقيقة ثم خذ استراحة قصيرة (5 دقائق). بعد أربع جلسات، يمكنك أخذ استراحة أطول (15-30 دقيقة).
2. التلخيص: قم بتلخيص المعلومات التي تحتاج إلى حفظها بكلماتك الخاصة. هذا يساعد على فهم المحتوى بشكل أفضل.
3. الربط اللفظي: حاول ربط المعلومات الجديدة بمعلومات تعرفها بالفعل أو استخدام الخيال لإنشاء صور ذهنية.
4. التكرار المتباعد: استخدم تقنية تكرار المعلومات على فترات زمنية متزايدة، مما يعزز الذاكرة طويلة الأمد.
5. التدريس للآخرين: حاول تعليم ما تعلمته لشخص آخر. هذا يعزز فهمك ويساعدك على تحديد النقاط التي تحتاج إلى تعزيزها.
6. استخدام الخرائط الذهنية: صمم خرائط ذهنية لتوضيح العلاقة بين المفاهيم والأفكار، مما يسهل استرجاعها لاحقًا.
7. تنويع أساليب التعلم: اعتمد على مجموعة متنوعة من المصادر مثل الفيديوهات، الملفات الصوتية، والمقالات لزيادة الدافعية وتحفيز ذاكرتك.
اختيار الطريقة المناسبة يعتمد على أسلوب التعلم الخاص بك، لذا جرب عدة أساليب لمعرفة ما يناسبك أكثر.
1. تقنية البومودورو: قم بالدراسة لمدة 25 دقيقة ثم خذ استراحة قصيرة (5 دقائق). بعد أربع جلسات، يمكنك أخذ استراحة أطول (15-30 دقيقة).
2. التلخيص: قم بتلخيص المعلومات التي تحتاج إلى حفظها بكلماتك الخاصة. هذا يساعد على فهم المحتوى بشكل أفضل.
3. الربط اللفظي: حاول ربط المعلومات الجديدة بمعلومات تعرفها بالفعل أو استخدام الخيال لإنشاء صور ذهنية.
4. التكرار المتباعد: استخدم تقنية تكرار المعلومات على فترات زمنية متزايدة، مما يعزز الذاكرة طويلة الأمد.
5. التدريس للآخرين: حاول تعليم ما تعلمته لشخص آخر. هذا يعزز فهمك ويساعدك على تحديد النقاط التي تحتاج إلى تعزيزها.
6. استخدام الخرائط الذهنية: صمم خرائط ذهنية لتوضيح العلاقة بين المفاهيم والأفكار، مما يسهل استرجاعها لاحقًا.
7. تنويع أساليب التعلم: اعتمد على مجموعة متنوعة من المصادر مثل الفيديوهات، الملفات الصوتية، والمقالات لزيادة الدافعية وتحفيز ذاكرتك.
اختيار الطريقة المناسبة يعتمد على أسلوب التعلم الخاص بك، لذا جرب عدة أساليب لمعرفة ما يناسبك أكثر.
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
25 Nov, 16:33
التعامل مع الأستاذة يتطلب بعض المهارات والتكتيكات لتعزيز التفاعل الإيجابي والفعال. إليك بعض النصائح:
1. الاحترام: احرص على احترام الأستاذة وإظهار تقديرك لجهودها. استخدم عبارات مهذبة وتجنب التصرفات غير لائقة.
2. التواصل الجيد: كون واضحًا وصريحًا عند طرح الأسئلة أو تقديم الأفكار. استمع جيدًا لما تقوله واستجب بطريقة تعبر عن اهتمامك.
3. المشاركة: كن نشطًا في الحصص الدراسية. قم بالمشاركة في النقاشات واطرح الأسئلة إذا كان لديك استفسارات. هذا يدل على اهتمامك بالتعلم.
4. التحضير: استعد للدروس مسبقًا، واقرأ المواد والمواضيع المطلوبة. هذا يساعدك على فهم المحتوى ومعرفة ما سوف يتم مناقشته.
5. الملاحظات: قم بتدوين الملاحظات خلال الحصص. هذه الطريقة تساعدك على مراجعة المواد لاحقًا وتعزز الفهم.
6. التفاعل الشخصي: إذا كانت لديك فرصة للتواصل مع الأستاذة خارج الصف، استغلها لطرح استفساراتك أو النقاش حول مواضيع معينة. هذا قد يساهم في بناء علاقة إيجابية.
7. تقبل النقد: إذا تلقيت ملاحظات أو تعليقات، كن مفتوحًا للتعلم منها. التعلم من الأخطاء هو جزء أساسي من عملية التعليم.
8. احترام الوقت: التزم بالمواعيد المحددة. إذا كنت بحاجة إلى تأجيل أو تغيير موعد، أبلغ الأستاذة مسبقًا.
باتباع هذه النصائح، يمكنك تعزيز علاقتك مع الأستاذة وتحقيق فائدة أكبر من تجربة التعلم.
1. الاحترام: احرص على احترام الأستاذة وإظهار تقديرك لجهودها. استخدم عبارات مهذبة وتجنب التصرفات غير لائقة.
2. التواصل الجيد: كون واضحًا وصريحًا عند طرح الأسئلة أو تقديم الأفكار. استمع جيدًا لما تقوله واستجب بطريقة تعبر عن اهتمامك.
3. المشاركة: كن نشطًا في الحصص الدراسية. قم بالمشاركة في النقاشات واطرح الأسئلة إذا كان لديك استفسارات. هذا يدل على اهتمامك بالتعلم.
4. التحضير: استعد للدروس مسبقًا، واقرأ المواد والمواضيع المطلوبة. هذا يساعدك على فهم المحتوى ومعرفة ما سوف يتم مناقشته.
5. الملاحظات: قم بتدوين الملاحظات خلال الحصص. هذه الطريقة تساعدك على مراجعة المواد لاحقًا وتعزز الفهم.
6. التفاعل الشخصي: إذا كانت لديك فرصة للتواصل مع الأستاذة خارج الصف، استغلها لطرح استفساراتك أو النقاش حول مواضيع معينة. هذا قد يساهم في بناء علاقة إيجابية.
7. تقبل النقد: إذا تلقيت ملاحظات أو تعليقات، كن مفتوحًا للتعلم منها. التعلم من الأخطاء هو جزء أساسي من عملية التعليم.
8. احترام الوقت: التزم بالمواعيد المحددة. إذا كنت بحاجة إلى تأجيل أو تغيير موعد، أبلغ الأستاذة مسبقًا.
باتباع هذه النصائح، يمكنك تعزيز علاقتك مع الأستاذة وتحقيق فائدة أكبر من تجربة التعلم.
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
24 Nov, 18:48
https://us05web.zoom.us/j/88968227081?pwd=HRgHArnkvjnHTMbU6xhmya9lPf8nvv.1 تفضلوا يا مرحبا توجد حصة المراجعة الاختبار لمادة الفيزياء
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
24 Nov, 11:17
سلام تلاميذي لعزاز لغالين 💋 تلاميذي 4 متوسط 🥰
ليوم نبدا في تحضير للاختبار
حصص مجانية على 17:30
كونوا 8الموعد 🫵
العلوم ساهلة ساهلة مع لوصيف ابتسام
بارطاجووو قناة تلقرام مع زملائكم 👇
https://t.me/mehdimarayam
رابط مجموعة المناقشات 👇
https://t.me/+NAorRDg47tk4ZTM0
ليوم نبدا في تحضير للاختبار
حصص مجانية على 17:30
كونوا 8الموعد 🫵
العلوم ساهلة ساهلة مع لوصيف ابتسام
بارطاجووو قناة تلقرام مع زملائكم 👇
https://t.me/mehdimarayam
رابط مجموعة المناقشات 👇
https://t.me/+NAorRDg47tk4ZTM0
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
22 Nov, 18:16
حادثة المروحة
#رواية_الداي_حسين
⭐️BEM2025⭐️
مصطلح لازم تحفضواا ولا على الأقل تفهمو بش تعرف تدير تعريف عليه من خلال فهمك🫶🏻
اذا عجبك الفيديو حط تعليق 🌸يليق بسيدة راقية مثلك
#رواية_الداي_حسين
⭐️BEM2025⭐️
مصطلح لازم تحفضواا ولا على الأقل تفهمو بش تعرف تدير تعريف عليه من خلال فهمك🫶🏻
اذا عجبك الفيديو حط تعليق 🌸يليق بسيدة راقية مثلك
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
20 Nov, 20:32
وضعية شاملة مع الحل حول الأمن الكهربائي لمراجعة الاختبار
https://www.facebook.com/share/p/1BKca4DDxj/
https://www.facebook.com/share/p/1BKca4DDxj/
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
17 Nov, 19:51
سنقوم بحل هذه الوضعية الرائعة في السابعة في صفحتي
https://www.facebook.com/profile.php?id=100070396328422&mibextid=ZbWKwL
https://www.facebook.com/profile.php?id=100070396328422&mibextid=ZbWKwL
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
16 Nov, 14:59
اضمن 8 نقاط في الوضعية الادماجية في الاختبار
اهم مشكلات الأمن الكهربائي مع الحل
اهم مشكلات الأمن الكهربائي مع الحل
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
16 Nov, 14:53
اسمع مليح: الدنيا تعطي للي يعطيلها، والحلم اللي راهو في بالك ماشي بعيد، هو ينتظر غير منك خطوة صغيرة! قولي لنفسك: "اليوم نسهر، نتعب، نبكي إذا لازم، لكن غدوة نفرح ونرفع راسي وراس والديّ فوق!" الفشل ماشي عيب، العيب هو الاستسلام. هيا، خدم على طموحك اليوم باش غدوة الدنيا كلها تصفقلك!
شوفي، النجاح راهو قدامك، وحلمك يستنى فيك! ماشي مهم وين وصلت اليوم، المهم وين راكي رايحة غدوة. ركزي، كافحي، وقولي لنفسك: "أنا قدّها وقدود!" تعب اليوم هو فرحة الغد، وما دام عندك إرادة، المستحيل ما عندوش بلاصة في حياتك. يلا نهزو الهمة ونفرحو والدينا!
#المالكة_رنيم_تتمنى_للجميع_التوفيق_تحياتنا
#bem2025
شوفي، النجاح راهو قدامك، وحلمك يستنى فيك! ماشي مهم وين وصلت اليوم، المهم وين راكي رايحة غدوة. ركزي، كافحي، وقولي لنفسك: "أنا قدّها وقدود!" تعب اليوم هو فرحة الغد، وما دام عندك إرادة، المستحيل ما عندوش بلاصة في حياتك. يلا نهزو الهمة ونفرحو والدينا!
#المالكة_رنيم_تتمنى_للجميع_التوفيق_تحياتنا
#bem2025
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
16 Nov, 12:43
كم مرة ...؟؟ احسست بأن الطريق موصد بحجر بحجم الجبل .. ولم تعرف كيف سخر الله لك ما يأخذك نحو ما تريد؟؟
كم مرة ..؟؟ أحسست انها النهاية ولا فائدة من المواصلة .. واذا بربك يعيد ترتيب اوراقك من جديد فيحقق المستحيلات بشكل كان في عقلك اكثر استحالة من ان تتوقعه
كم مرة ...؟؟ كم مرة كان السوء يسير باتجاهك .. شخصاً .. او حدثاً ما او ظرفاً ووجدت ان الخلاص منه مستحيل .. واذا بعواصف الرحمة تعيد عجلتك الى مسارها بلا مخاطر!!
كم مرة ..؟؟ أحسست انها النهاية ولا فائدة من المواصلة .. واذا بربك يعيد ترتيب اوراقك من جديد فيحقق المستحيلات بشكل كان في عقلك اكثر استحالة من ان تتوقعه
كم مرة ...؟؟ كم مرة كان السوء يسير باتجاهك .. شخصاً .. او حدثاً ما او ظرفاً ووجدت ان الخلاص منه مستحيل .. واذا بعواصف الرحمة تعيد عجلتك الى مسارها بلا مخاطر!!
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
16 Nov, 12:43
كم مرة .. ؟؟ اعتقدت انك تحيى على هامش هذه الحياة بلا حياة
وان العالم يسير ولا يأبه بوجودك فإذا بالله يقود ضياءه نحوك؟؟
كم مرة .. ؟؟ حلمت وضحكت من احلامك لاستحالتها .. واليوم تضحك مرة أخرى لانك تجاوزت احلامك بسنين ضوئية؟؟
كم مرة .. ؟ نحتاج ان ان نضع ايدينا على قلوبنا لنطمئنها .. بأن الحياة لا تسيرها الصدف .. وان المتوكلون على الله لن يندموا .. لانه لا يمهل ولا يهمل ولا ينشغل .. ولا ينسى .. ولا يحابي..
كم مرة نحتاج ان نحمد الله على كل ذلك؟؟
كيف لنا ذلك وحمد الله نعمة نحتاج ان نحمده عليها ايضاً؟؟
وان العالم يسير ولا يأبه بوجودك فإذا بالله يقود ضياءه نحوك؟؟
كم مرة .. ؟؟ حلمت وضحكت من احلامك لاستحالتها .. واليوم تضحك مرة أخرى لانك تجاوزت احلامك بسنين ضوئية؟؟
كم مرة .. ؟ نحتاج ان ان نضع ايدينا على قلوبنا لنطمئنها .. بأن الحياة لا تسيرها الصدف .. وان المتوكلون على الله لن يندموا .. لانه لا يمهل ولا يهمل ولا ينشغل .. ولا ينسى .. ولا يحابي..
كم مرة نحتاج ان نحمد الله على كل ذلك؟؟
كيف لنا ذلك وحمد الله نعمة نحتاج ان نحمده عليها ايضاً؟؟
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
16 Nov, 11:27
https://www.facebook.com/100070396328422/posts/pfbid02nZucumK974HVm4LmiSj17g5SUcPwrCMo4pt8xsyKSz2JCedjzYGAPB3wEA61wczol/
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
15 Nov, 10:19
السلام عليكم أعزائي وعزيزاتي ❤️🫶🏻فضلا لي راهي فاهمة النواقل و العوازل بالأخص الرسم هذاك تشرحهولي فضلااا🫶🏻❤️
و شكراااا 🦋✨
و شكراااا 🦋✨
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
14 Nov, 18:42
منصّة اقرأ التعليمية vous invite à une réunion Zoom programmée.
Sujet: الحصّة 02 في الرياضيات
Heure: 14 nov. 2024 07:30 PM Alger
Participer Zoom Réunion
https://us06web.zoom.us/j/83397114570?pwd=AOttKwhiBJsb1lqz3rklsRfx0AGrS0.1
ID de réunion: 833 9711 4570
Code secret: 586483
Sujet: الحصّة 02 في الرياضيات
Heure: 14 nov. 2024 07:30 PM Alger
Participer Zoom Réunion
https://us06web.zoom.us/j/83397114570?pwd=AOttKwhiBJsb1lqz3rklsRfx0AGrS0.1
ID de réunion: 833 9711 4570
Code secret: 586483
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
14 Nov, 17:33
https://us05web.zoom.us/j/89593655094?pwd=ePmwefjpYHEd4ES0OzHyva3PtgxH5G.1 تفضلواااا يا اهلين وسهلين
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
04 Nov, 17:58
السلام عليكم
لبنات لي دارت فرض الرياضيات من فضلها تحطهولنا
نستفادو منه كامل
انا غدوة عندي فرض
لبنات لي دارت فرض الرياضيات من فضلها تحطهولنا
نستفادو منه كامل
انا غدوة عندي فرض
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
03 Nov, 18:07
وثيقة تبين الصور البيانية و المحسنات البديعية للاستفادة 💫🌱
#منقول
#منقول
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
02 Nov, 15:32
الحمد لله الذي وفقني لزيارة دورة الاحسن الاساتذة في التراب الوطني
بوركت استاذنا الفاضل 💪🏻❤️
صورة من قاعة الحصة
بوركت استاذنا الفاضل 💪🏻❤️
صورة من قاعة الحصة
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
02 Nov, 08:01
إعلان:
🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁
هناك مسابقة جد مهمة🥳🥳 ولكن بها شروط وهدايا حقيقية توصلك حتان باب الدار ما عليك إلا تطبق الشروط 🫶🏻😻.
الشروط كالتالي:❤️❤️.
_ترسل رابط القناة لأكثر عدد من الأشخاص . وأرسل الكابتور فالخاص :🥹🫶🏻
@Ayaayataa
_تتفاعل على المنشورات .
الهدايا🎁🛍:
_🎀أوراق رسم خشنة 🎀.
_🎈ألوان مائية 🎈.
_🎀فرشات رسم أكثر من واحدة🎀
ما عليك إلا المشاركة و ارسل الكابتور فالخاص التالي وشكرا🎊🧸@Ayaayataa
🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁
هناك مسابقة جد مهمة🥳🥳 ولكن بها شروط وهدايا حقيقية توصلك حتان باب الدار ما عليك إلا تطبق الشروط 🫶🏻😻.
الشروط كالتالي:❤️❤️.
_ترسل رابط القناة لأكثر عدد من الأشخاص . وأرسل الكابتور فالخاص :🥹🫶🏻
@Ayaayataa
_تتفاعل على المنشورات .
الهدايا🎁🛍:
_🎀أوراق رسم خشنة 🎀.
_🎈ألوان مائية 🎈.
_🎀فرشات رسم أكثر من واحدة🎀
ما عليك إلا المشاركة و ارسل الكابتور فالخاص التالي وشكرا🎊🧸@Ayaayataa
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
28 Oct, 16:29
https://drive.google.com/drive/folders/1nfpBzo7k1wUnWg66Z-Z71l387EDy3FGq?usp=drive_link
فروض تاع فيزياء
فروض تاع فيزياء
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
28 Oct, 15:45
تريد أن تنهض يوميا باكرا، تريد أن تلتزم بصلواتك وفي وقتها، او بإكمال قائمة مهامك التي تتركها في المنتصف من غير اكمال و.... و.....
_كيف ألتزم وأنا في كل مرة أفشل؟!!
●إكتسابك لعادات جديدة لن يأتي بين ليلة وضحاها وإنما ذلك يحتاج لبعض الوقت، كالرياضة مثلا لن تبني جسدك دفعة واحدة وإنما يكون ذلك بالتدريج.
لأعطي مثالا بالنهوض باكرا ولنقل أن وقت النهوض هو 05:00.
إن أردت أن تنهض باكرا لا يجب أن تسهر لوقت متأخر مثلا 01:00 وعندما تأتي لتنام تبقى غير مقتنع بعدد الساعات التي ستنامها وبعد ان يرن المنبه تقوم بإيقافه وتكمل نومك وفي الصباح تندم على عدم نعوضك وتعاد الدورة في كل يوم، إن أردت أن تنهض باكرا يجب أن لا تسهر لأن السهر لوقت متأخر والنهوض باكرا لا يلتقيان(سأفصل في نقطة النهوض باكرا قريبا)، ويبقى النهوض باكرا هو الأفضل وبكثييير لقول الرسول ﷺ:«بورك لأمتي في بكورها»
_حدد وقت نهوضك ووقت نومك لكي يكون يومك واضح ولا يكون عشوائي،حدد الوقت الذي تبدأ فيه كل مهمة، أما بشأن الدراسة إجعل الفواصل هي أوقات الصلاة أي أدرس إلى غاية صلاة المغرب مثلا ثم صلي وعد لدراستك، سأضع لكم كيفية تقسيم اليوم قريبا.
●ستمر عليك لحظات تشعر بها بعدم رغبتك بالقيام بأي عادة لكن لو تقوم في تلك اللحظة وتمارس جميع عاداتك في المرة القادمة ستتشجع لأنك في اللحظة التي شعرت بها بالاستسلام قاومت وقمت بما يجب أن تقوم به.
الإلتزام يحتاج لقوة الإرادة بحيث أن تجعل نفسك تقوم بكل كل تريده أنت وبأن لا تتركها عند هواها. ومن أهم النقاط لكسب عادات جديدة هو الإستمرارية، استمر حتى ولو فشلت حاول دوما، وركز على أن تستغل يومك دوما.
من لم يجاهد نفسه وقت الصبا.. ضاعت عليه مراتب الأخيارِ
_كيف ألتزم وأنا في كل مرة أفشل؟!!
●إكتسابك لعادات جديدة لن يأتي بين ليلة وضحاها وإنما ذلك يحتاج لبعض الوقت، كالرياضة مثلا لن تبني جسدك دفعة واحدة وإنما يكون ذلك بالتدريج.
لأعطي مثالا بالنهوض باكرا ولنقل أن وقت النهوض هو 05:00.
إن أردت أن تنهض باكرا لا يجب أن تسهر لوقت متأخر مثلا 01:00 وعندما تأتي لتنام تبقى غير مقتنع بعدد الساعات التي ستنامها وبعد ان يرن المنبه تقوم بإيقافه وتكمل نومك وفي الصباح تندم على عدم نعوضك وتعاد الدورة في كل يوم، إن أردت أن تنهض باكرا يجب أن لا تسهر لأن السهر لوقت متأخر والنهوض باكرا لا يلتقيان(سأفصل في نقطة النهوض باكرا قريبا)، ويبقى النهوض باكرا هو الأفضل وبكثييير لقول الرسول ﷺ:«بورك لأمتي في بكورها»
_حدد وقت نهوضك ووقت نومك لكي يكون يومك واضح ولا يكون عشوائي،حدد الوقت الذي تبدأ فيه كل مهمة، أما بشأن الدراسة إجعل الفواصل هي أوقات الصلاة أي أدرس إلى غاية صلاة المغرب مثلا ثم صلي وعد لدراستك، سأضع لكم كيفية تقسيم اليوم قريبا.
●ستمر عليك لحظات تشعر بها بعدم رغبتك بالقيام بأي عادة لكن لو تقوم في تلك اللحظة وتمارس جميع عاداتك في المرة القادمة ستتشجع لأنك في اللحظة التي شعرت بها بالاستسلام قاومت وقمت بما يجب أن تقوم به.
الإلتزام يحتاج لقوة الإرادة بحيث أن تجعل نفسك تقوم بكل كل تريده أنت وبأن لا تتركها عند هواها. ومن أهم النقاط لكسب عادات جديدة هو الإستمرارية، استمر حتى ولو فشلت حاول دوما، وركز على أن تستغل يومك دوما.
من لم يجاهد نفسه وقت الصبا.. ضاعت عليه مراتب الأخيارِ
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
26 Oct, 19:52
بث مباشر على التاسعة لشرح درس التيار الكهربائي المتناوب في صفحتي
https://www.facebook.com/profile.php?id=100070396328422&mibextid=ZbWKwL
https://www.facebook.com/profile.php?id=100070396328422&mibextid=ZbWKwL
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
26 Oct, 15:47
واش يصراكان ديروا هاك
كل مايلقى واحد منشور يتفاعل
نوليوا 1.6k تفاعل
كل مايلقى واحد منشور يتفاعل
نوليوا 1.6k تفاعل
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
26 Oct, 15:46
💬 المنشور اللي ما يتفاعلوش معاه ... يطير!🪽🪽🪽
👀 اضغط دوما "أعجبني" أو أزعجني كما شئت وعلّق برمز تعبيري يعكس حالتك اليوم! 😎🤔 أعلم حالتكم مع اقتراب الفروض 😁
📢 كل تفاعل يحسب... لا تخذلنا! 🚀
👀 اضغط دوما "أعجبني" أو أزعجني كما شئت وعلّق برمز تعبيري يعكس حالتك اليوم! 😎🤔 أعلم حالتكم مع اقتراب الفروض 😁
📢 كل تفاعل يحسب... لا تخذلنا! 🚀
منهل الرابعة متوسط 🇩🇿🏫
26 Oct, 15:08
تلاميذ bem 2025 حطيتلكم ملخص أهم درس في القواعد
#the_past_simple_tense
By Teächer Soulef
#the_past_simple_tense
By Teächer Soulef
2,089
subscribers
8,963
photos
159
videos
