الف مشاور(دسترسی به کانال اصلی)

@alfmoshaver

اینجا مطلبی گذاشته نمی شود، از طریق لینک درج شده در کانال به کانال اصلی بروید

الف مشاور (Persian)

با کانال الف مشاور آشنا شوید! اگر به دنبال راهنمایی و مشاوره در زمینه برنامه‌نویسی و شروع کار از صفر هستید، اینجا به جای مناسبی برای شما است. با پیوستن به این کانال، شما می‌توانید از تجربیات و دانش متخصصان در این حوزه بهره‌مند شوید و همچنین از یک هفته مشاوره رایگان نیز بهره‌مند شوید. برای شروع، کافی است پیام خود را به کاربر @Parvaaz_alef ارسال کنید و از این فرصت بی‌نظیر استفاده کنید. الف مشاور، جایی که از صفر شروع می‌کنید و به هدف‌هایتان دست پیدا می‌کنید. پیوند با افراد مجرب و آموزش‌های کاربردی مناسب برای هر کسی است که به دنبال پیشرفت و موفقیت در زمینه برنامه‌نویسی است.

🔴 الف مشاور

14 Nov, 07:01

می‌خوای خوابت رو تنظیم کنی و مثل یه جغد تا دیروقت بیدار نمونی؟🦉 خب، اینم یه سری راهکار که کمکت می‌کنه:

ساعت خواب منظم ⏰: هر روز، حتی روزهای تعطیل، سر یه ساعت مشخص بخواب و بیدار شو. اینطوری بدنت به یه ریتم خاص عادت می‌کنه. 😴

محیط خواب آروم 🌙: اتاق خوابت باید تاریک، ساکت و خنک باشه. قبل از خواب از گوشی و کامپیوتر استفاده نکن. 📵 یه دوش آب گرم یا کتاب خوندن می‌تونه بهت کمک کنه آروم بشی و راحت‌تر بخوابی. 🛁

📖

فعالیت بدنی در طول روز 🏃‍♀️: ورزش کردن به خواب بهتر کمک می‌کنه، اما نزدیک به ساعت خواب ورزش نکن. 💪

کافئین و نیکوتین رو کنار بذار ☕️🚬: قهوه و سیگار می‌تونن خواب رو مختل کنن. پس از مصرف اونها، مخصوصاً در ساعت‌های نزدیک به خواب، خودداری کن.

شام سبک بخور 🥗: شام سنگین می‌تونه خواب رو سخت کنه. پس سعی کن شام سبک بخوری و چند ساعت قبل از خواب شام رو تموم کرده باشی.

قبل از خواب به آهنگ آروم گوش کن 🎧: گوش دادن به آهنگ‌های آروم و ملایم می‌تونه بهت کمک کنه راحت‌تر بخوابی. 🎶

اگه مشکل خواب داری، با پزشک مشورت کن 👨‍⚕️: اگه با وجود رعایت این نکات هنوز هم مشکل خواب داری، بهتره با یه پزشک مشورت کنی.

با این راهکارها، دیگه صبح‌ها با کسلی و بی‌حالی خداحافظی کن!

😉

🎯 @alfmoshaver

2,374

🔴 الف مشاور

14 Nov, 04:49

📣

طبق پیام های شما مبنی بر اینکه برخی برنامه امتحانات شبه نهایی در سطح فضای مجازی و کانال ها منتشر شده باید خدمتتون اعلام کنم که طبق پیگیری ما از چنتا دبیرخانه ها اعلام کردند که فعلا و در حال حاضر هیچ برنامه ای برای امتحانات سراسری شبه نهایی در نوبت اول اعلام نکردن اما ممکن است هر استان مستقلا امتحاناتی با عنوان شبه نهایی برگزار کند که جنبه استانی داشته و سراسری و کشوری نیست . لذا برنامه های منتشر شده در برخی کانال ها جنبه کشوری و سراسری نداشته و ممکن است مال یک استان بخصوصی باشد .

@alfmoshaver

3,471

🔴 الف مشاور

13 Nov, 18:30

چی بهتر از اینکه امشبمون رو با #حس_خوب گرفتن از رضایت شما عزیزای الف مشاوره ای خاتمه بدیم😍

🥹

♥

دلارام صالحی🎓
دوازدهم تجربی💊

🩺

صومعه سرا📍

دختر عزیزمون از وقتی با مؤسسه ما در ارتباط بوده تونسته👇
ساعت مطالعاتیشو افزایش بده⏰
تست زنیش رو افزایش بده📈
بتونه از گوشی و خصوصا اینستاگرام به اندازه استفاده کنه📱

👍

انشالله موفقیتت تو کنکور رو ببینیم دلارام عزیز💐
#مشاور_افشین

🎓

این همه پیشرفت و رضایت اصلا نمیتونه اتفاقی باشه!!! 🚀

🔴برای تجربه کردن موفقیت میتونی پیام بدی👇
⭐ @Parvaaz_alef
🔴 آیدی کانال ما:👇
⭐ @alfmoshaver

4,308

🔴 الف مشاور

13 Nov, 16:30

🔴

سوالات شبه نهایی فنون دهم انسانی
استان کهگیلویه و بویراحمد/۲۰ آبان ۱۴۰۳ نوبت صبح

@alfmoshaver

4,636

🔴 الف مشاور

13 Nov, 15:30

🔴

گزینه دو

🔶

🔘 پایه دوازدهم ریاضی
✔️ سوال و پاسخ

✔️

۱۸ آبان ۱۴۰۳

@alfmoshaver

4,875

🔴 الف مشاور

13 Nov, 14:30

🔴

شبه نهایی سلامت درس ۱ الی ۳/ آبان ۱۴۰۳

@alfmoshaver

4,972

🔴 الف مشاور

13 Nov, 13:31

اینکارا رو بکنی ریاضی رو قورت میدی😍👇👇👇👇

برای امتحان نهایی:
کتاب درسی رو با دقت بخون.📖 همه مطالب و مثال‌ها رو خوب متوجه شو.

تمرین‌های کتاب رو کامل حل کن. 📝 این کار بهت کمک می‌کنه مطالب رو بهتر یاد بگیری و تسلطت رو بیشتر کنه.

جزوه معلم رو مرور کن و نکات مهم رو هایلایت کن. ✨ معلمت معمولاً نکات مهم و کلیدی رو در جزوه می‌نویسه.

از کتاب کمک درسی استفاده کن و تست بزن. 📝 کتاب کمک درسی می‌تونه بهت کمک کنه با انواع سوالات آشنا بشی و مهارت تست‌زنی خودت رو تقویت کنی.

هر روز مطالب قبلی رو مرور کن. 😉 مرور کردن مطالب قبلی باعث می‌شه اونها رو فراموش نکنی و همیشه توی ذهنت باشن.

برای کنکور:
در آزمون‌های آزمایشی شرکت کن.📝 شرکت در آزمون‌های آزمایشی بهت کمک می‌کنه با فضای کنکور آشنا بشی و مدیریت زمان رو یاد بگیری.

بعد از هر آزمون، تحلیل آزمون رو فراموش نکن.🔴 تحلیل آزمون بهت کمک می‌کنه اشتباهاتت رو پیدا کنی و دیگه اونها رو تکرار نکنی.

امیدوارم این لیست بهت کمک کنه که ریاضی رو مثل آب خوردن یاد بگیری!

🥰

🎯 @alfmoshaver

5,372

🔴 الف مشاور

13 Nov, 10:30

اگه کلی درس میخونی اما اونجور که باید، نتیجه نمیگیری این راهکارها واسه توعه😍

🫵

روش درس خوندن 😯: مطمئنی روش درس خوندنت درسته؟ شاید لازم باشه روش مطالعه‌ات رو عوض کنی. مثلاً به جای اینکه فقط مطالب رو بخونی، سعی کن اونها رو به زبون خودت توضیح بدی یا خلاصه نویسی کنی. 📝

تمرکز🤔: موقع درس خوندن تمرکز کافی داری؟ سعی کن همه حواس پرتی ها رو از خودت دور کنی و فقط روی درس تمرکز کنی. 📵

برنامه ریزی📝: یه برنامه ریزی درست و حسابی داشته باش و بهش پایبند باش. مطالعه رو به لحظات آخر موکول نکن. ⏳

تست زدن 📱: فقط خوندن درس کافی نیست! برای اینکه مطمئن بشی مطالب رو خوب یاد گرفتی، حتماً تست بزن. 🔤

استراحت😐 : به خودت استراحت بده! مغز برای یادگیری به استراحت نیاز داره. پس بین درس خوندن حتماً استراحت کن. 🥱

تغذیه 🤤: غذای سالم بخور و به اندازه کافی آب بنوش.💦 مغز برای فعالیت به انرژی نیاز داره.

خواب 😴: خوب بخواب! کمبود خواب روی تمرکز و یادگیری تأثیر منفی می‌ذاره. 💤

اعتماد به نفس 😌: به خودت اعتماد داشته باش! تو می‌تونی موفق بشی. 😊

اگه با وجود همه این کارها هنوز هم نتیجه نمی‌گیری، شاید لازم باشه با یه مشاور تحصیلی حرف بزنی. 👨‍🏫

🎯 @alfmoshaver

5,376

🔴 الف مشاور

13 Nov, 09:37

🔴

روش مطالعه ادبیات با الگوبرداری از سوالات نهایی

@alfmoshaver

5,149

🔴 الف مشاور

13 Nov, 07:42

🔴

مصوبه مهم شورای عالی انقلاب فرهنگی در رابطه با نحوه برگزاری کنکور دانشگاه فرهنگیان در سال ۱۴۰۴

◀️ نظام نامه سنجش و پذیرش دانشجو در دانشگاه فرهنگیان- تاریخ ابلاغ مهرماه ۱۴۰۳

◀️علاقمندان و دانش آموزان متقاضی دانشگاه فرهنگیان، این مصوبه را با دقت مطالعه کنند.
◀️ منابع آزمون اختصاصی دانشگاه فرهنگیان همزمان با انتشار دفترچه ثبت نام کنکور اعلام خواهد شد.
◀️ حداقل تراز ۵۰۰۰ از کنکور اختصاصی فرهنگیان (هر دو دفترچه) برای دعوت به مصاحبه مورد نیاز می باشد.

@alfmoshaver

5,669

🔴 الف مشاور

12 Nov, 17:30

#حس_خوب ➖ بگیریم با رضایت دختر عزیزمون از مؤسسه الف مشاور🥰

ایدا باش قره🎓
پشت کنکور تجربی💊

🩺

گلستان📍

دختر عزیزمون از وقتی با مؤسسه ما آشنا شده کلی پیشرفت داشته🥰

↗️

کند خوانیش برطرف شده📖
مشکل تمرکزش حل شده👌

😍

به امید موفقیتت دختر گل➖

💐

#مشاور_شهاب_نژاد

🎓

6,216

🔴 الف مشاور

12 Nov, 15:30

🔴سوال قطعی امتحان نهایی دینی دوازدهم

⬅️ مراتب توحید یا شرک را در آیات زیر بررسی کنید:

1️⃣الله خالق کل شیء👈توحید در خالقیت

2️⃣ و لله ما فی السماوات و ما فی الارض👈توحید در مالکیت

3️⃣ ما لهم من دونه من ولی و لا یشرک فی حکمه احدا👈توحید در ولایت

4️⃣ قل اغیر الله ابغی ربا و هو رب ‌کل شیء👈توحید در ربوبیت

5️⃣ قل هو الله احد👈اصل و حقیقت توحید

6️⃣ و لم یکن له کفوا احد👈اصل و حقیقت توحید

7️⃣ قل من رب السماوات و الارض قل الله👈توحید در ربوبیت

8️⃣ قل افاتخذتم من دونه اولیاء👈شرک در ولایت

9️⃣ ان جعلوا لله شرکاء خلقوا کخلقه فتشابه
الخلق علیهم👈شرک در خالقیت

@alfmoshaver

6,645

🔴 الف مشاور

12 Nov, 12:30

🟢

جمع بندی طلایی از چند نیم واکنش که اکثر بچه ها در تشخیص آنها اشتباه می کنند و به جای هم استفاده می کنند:

◀️ نیم واکنش کاهش آب در کاتد فرآیند برقکافت آب:
H₂O + 4e → H₂ + 2OH⁻

◀️ نیم واکنش کاهش اکسیژن در کاتد سلول سوختی:
O₂ + 4H⁺ + 4e → 2H₂O

◀️ نیم واکنش کاهش اکسیژن در فرآیند خوردگی آهن :
O₂ + 2H₂O + 4e → 4OH⁻

◀️ نیم واکنش کاهش اکسیژن در فرآیند خوردگی آهن در محیط اسیدی:
O₂ + 4H⁺ + 4e → 2H₂O

◀️ نیم واکنش کاهش یون هیدروژن در نیم سلول SHE زمانی که در نقش کاتد است:
2H⁺ + 2e → H₂

◀️ نیم واکنش اکسایش گاز هیدروژن در الکترود SHE زمانی که در نقش آند است:
H₂ → 2H⁺ + 2e

◀️ نیم واکنش اکسایش گاز هیدروژن در آند سلول سوختی:
H₂ → 2H⁺ + 2e

◀️نیم واکنش اکسایش آب در آند فرآیند برقکافت آب:
2H₂O → O₂ + 4H⁺ + 4e

⛔️

اینا را یاد نگرفته سرجلسه کنکور نرو

⛔️

@alfmoshaver

6,766

🔴 الف مشاور

12 Nov, 10:13

کمرد درد و گردن درد میشی موقع درس خوندن😢

‼️

آخ آخ، کمر درد و گردن درد موقع درس خوندن خیلی بده! 😖 اصلاً نمی‌ذاره آدم تمرکز کنه. 🤔 اما نگران نباش، یه راهکارهایی هست که می‌تونه کمکت کنه 😉:

⚡️

میز و صندلی مناسب🪑: میز و صندلیت باید استاندارد باشن. یعنی ارتفاع میز باید با آرنجت و ارتفاع صندلی با زانوهات هماهنگ باشه. صندلی هم باید تکیه گاه خوبی برای کمرت داشته باشه.

⚡️

طرز نشستن🧎🏻‍♀️: قوز نکن! صاف بشین و شونه هاتو شل بگیر. هر از گاهی هم یه کم حرکت کن و نرمش های کششی انجام بده.

⚡️

استراحت⏰: هر نیم ساعت یه بار از جات بلند شو و چند دقیقه راه برو. 👣 اینجوری به بدنت استراحت می‌دی و خون توی بدنت بهتر جریان پیدا می‌کنه.

⚡️

ورزش💪: ورزش‌هایی مثل یوگا و پیلاتس به تقویت عضلات کمر و گردن کمک می‌کنن. 🧘‍♀️

⚡️

بالشت طبی👌: اگه موقع خوابیدن کمر درد داری، از بالشت طبی استفاده کن.

⚡️

ماساژ👩‍⚕️: یه ماساژ خوب می‌تونه معجزه کنه! البته پیش یه ماساژور متخصص برو.

یادتون باشه که اگه دردتون خیلی شدیده یا طولانی شده، حتماً به یه پزشک مراجعه کنید.

🎯@alfmoshaver

6,402

🔴 الف مشاور

12 Nov, 08:07

⭕️

زمان ثبت نام کنکور فرهنگیان 1403

🎯 @alfmoshaver

6,316

🔴 الف مشاور

12 Nov, 04:41

هر چی امروز می‌خوام شروع کنم حس درس خوندنم نمیاد چیکار کنم؟
منم بعضی وقتا این حس رو دارم! 😅 اول از همه به خودت سخت نگیر، پیش میاد. یه نفس عمیق بکش و ببین دلیلش چیه؟ 🤔 شاید خسته‌ای، شاید برنامه‌ات سنگینه، شاید هم یه کم استرس داری. 🤔

چند تا راهکار هست که می‌تونه کمکت کنه:👇

یه شروع آروم داشته باش: با یه درس آسون‌تر یا یه مبحثی که بهش علاقه داری شروع کن. 😉

محیط مطالعه‌ات رو عوض کن: یه جای جدید و باحال برای درس خوندن پیدا کن.🏠

به خودت جایزه بده: بعد از هر تایم درس خوندن به خودت یه جایزه کوچیک بده، مثلاً یه خوراکی خوشمزه یا یه استراحت کوتاه. 🍫

با دوستات درس بخون: گاهی وقتا درس خوندن با دوستات می‌تونه انگیزه‌بخش باشه. 🧑‍🤝‍🧑

🥰

هدف‌هات رو یادت باشه: به این فکر کن که چرا داری درس می‌خونی و به کجا می‌خوای برسی. 🏹

🎯 @alfmoshaver

6,763

🔴 الف مشاور

25 Oct, 14:42

🔴

چگونه به درس خواندن عادت کنیم و از آن لذت ببریم؟ :

1- داشتن هدف و برنامه ریزی.
2- ایجاد محیط مناسب برای مطالعه.
3- در نظر گرفتن پاداش.
4- در نظر گرفتن اوقات تفریح.
5- خواب کافی.
6- ساعات مطالعه مشخص.
7- در نظر گرفتن ساعت استراحت.
8- فراگیری انواع روشهای مطالعه.
9- استفاده از انواع وسایل کمک آموزشی.
10- خودآزمایی و ارزیابی عملکرد.

@alfmoshaver

1,439

🔴 الف مشاور

25 Oct, 14:08

🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️😂

🎯 @alfmoshaver

2,390

🔴 الف مشاور

25 Oct, 11:39

⏰

ساعت ۶ تا ۷: یه نگاه کلی به درس‌های ریاضی و علوم بنداز. 🧮 🔬 فرمول‌ها و نکات مهم رو بنویس. ✍️

⏰

ساعت ۷ تا ۸: زبان و ادبیات 📖 رو مرور کن. شعرها رو با صدا بلند بخون 🗣️ و معنی لغات رو یه دور چک کن.

⏰

ساعت ۸ تا ۸:۳۰: یه استراحت کوچولو و یه میان وعده خوشمزه 🍪

😋

⏰

ساعت ۹ تا ۱۰: درس‌های تاریخ و جغرافیا 🌏 رو مرور کن. نقشه‌ها 🗺️ و خط زمان ⏳ رو یه نگاه بنداز.

⏰

ساعت ۱۰ تا ۱۱: درس‌های هنری و ورزشی 🎨 ⚽️ رو فراموش نکن! یه کم نقاشی بکش 🖌️ یا یه موزیک شاد گوش کن 🎧.

اگه این نکات رو رعایت کنی که دیگه نور علی نوره👇

🔺یه جای آروم و ساکت برای خودت پیدا کن.

🔺گوشی رو بذار کنار!

🔺هر نیم ساعت یه بار یه استراحت کوچولو به خودت بده.

🔺آب و میوه فراموش نشه!

🔺به خودت جایزه بده! مثلا بعد از تموم شدن درس‌ها یه فیلم باحال ببین ✅

🎯 @alfmoshaver

3,511

🔴 الف مشاور

25 Oct, 10:28

سلام به اون رفیقی که داره برای شنبه آماده میشه! 😉📚 می‌دونم که الان هوس کمی استراحت و تفریح بعد از یه هفته درس خوندن به سرت زده 😛، اما یه مرور حسابی روی درس‌ها میتونه کلی بهت اعتماد به نفس برای شروع هفته جدید بده 💪

نظرته بهت برنامه و راهکار بدم واسه عصر و شب جمعه؟؟؟؟
با ری اکشن بهم بگو😍👍

3,978

🔴 الف مشاور

25 Oct, 08:26

🗓

پارت سوم سوالات مهم کنکور ۱۴۰۴

🎤منابع دفترچه ی اختصاصی فرهنگیان مشخص شده 👈 فعلا نه و باید منتظر اخبار باشیم

🎤سن پذیرش فرهنگیان به کجا رسید 👈فعلا ۲۴ ساله اما دقیق و رسمی چیزی نگفتن

🎤 فرصت مجدد ترمیم میدن👈 اینو خود سنجشم نمیدونه🙂

🎤تا حالا ترمیم نکردم میشه یازدهم و دوازدهم رو همزمان ترمیم کرد👈آره مشکلی نداره

🎤معدل کلم پایینه در قبولی دانشگاه تاثیر داره 👈 سوابق تحصیلی از نمرات امتحان نهایی پایه ی یازدهم و دوازدهم به وجود میاد

🎯 @alfmoshaver

4,542

🔴 الف مشاور

25 Oct, 07:26

🗓

پارت دوم سوالات مهم کنکور ۱۴۰۴

🎈میتونم چند کنکور شرکت کنم👈بله در هر نوبت یه کنکور اصلی «تجربی، ریاضی و انسانی» و یه کنکور فرعی «زبان و هنر»

🎈امسال ترمیم ثبت نام کردم اما امتحان نرفتم👈 فرصتت از دست نرفته و میتونی مجدد شرکت کنی

🎈اما اگه ترمیم ثبت نام کردی و امتحان دادی 👈دیگه فرصت ترمیم نداری چون فرصت ترمیم یه باره مگه اینکه دوباره بیانیه بدن و فرصت مجدد بدن

🎈 پشت کنکوریم باید سوابق یازدهم رو ایجاد کنم👈 بله چون امتحان شما نهایی نبوده نیازه امتحان بدی

🎈تاریخ برگزاری کنکور👈 اردیبهشت و تیر ۱۴۰۴

🎯 @alfmoshaver

4,718

🔴 الف مشاور

25 Oct, 06:23

🗓

سوالات مهم درباره ی کنکور ۱۴۰۴

🔴عمومی داریم👈 نه حذف شده

🔴تاثیر سوابق تحصیلی چند درصده👈۶۰٪

🔴تاثیر سوابق زبان و هنر👈 فقط از دروس عمومی بوجود میاد

🔴با درصدای ۱۴۰۳ میشه ۱۴۰۴ انتخاب رشته کرد👈 بله میشه فقط باید در کنکور ۱۴۰۴ ثبت نام کنید

🔴نمره ی دوازدهم کم شده چیکار کنم👈 نمرات رو میشه ترمیم کرد البته فقط خرداد ماه

🔴نمرات کدوم پایه مهمه و تاثیر داره👈 یازدهم و دوازدهم

🔴می‌خوام در کنکور رشته ی دیگه شرکت کنم👈 باید برای ایجاد سوابق اقدام کنی

پ. ن: پارت اول

🎯 @alfmoshaver

4,846

🔴 الف مشاور

25 Oct, 04:57

🔴

با این تکنیک‌ها دیگه کارهات رو پشت گوش نمی‌اندازی و بدون تنبلی انجامشون میدی:

✔️۱. تکنیک حس و عصب: هر موقع که دیدی تنبلی میاد سراغت برو یه یخ بردار بگیر تو مشتت اینطوری سیستم عصبی شوک وارد میکنه بهت

✔️۲. تکنیک دو دقیقه: به خودت بگو فقط دو دقیقه انجام میدم اگه خوشم نیومد ول میکنم ولی مطمئنم که ادامه میدی به خاطر الگوهای نورونی

✔️۳. تکنیک جهنم: به خودت بگو اگه انجام ندم این کار رو پس یکی از تفریحاتم رو هم حذف می‌کنم.

✔️۴. تکنیک یک تا پنج: تا ۵ میشماری و پا میشی میری سراغ کار رو مغز این جواب میده و پا میشی.

✔️۵. تکنیک پل: بین دو تا کار در طول روز اونی رو اول انجام بده که کم تر دوستش داری

✔️۶. تکنیک ۵ به پنج: به خودت بگو اگه تا پنج دقیقه این کار رو انجام ندم تا پنج ماه قراره حسرت بخورم

✔️۷. گل قالی : به خودت بگو اگه نتونم این کار رو انجام بدم باید برم گلهای قالی رو بشمارم.

✔️۸. تکنیک صندلی ثابت: یه صندلی اضافه بذار کنار هر وقت نخواستی کارت رو انجام بدی باید بری بشینی اونجا و هیچ کاری انجام ندی.

@alfmoshaver

5,113

🔴 الف مشاور

25 Oct, 03:27

🔘 شروع کن 🟣

✏️پیشرفت رو شروع کن با حذف یه عادت بد

✏️درس خوندن رو شروع کن برای موفقیت در امتحان 📝

✏️ورزش رو شروع کن برای افزایش نشاط و شادابی 🏓

✏️یادگیری رو شروع کن با یادگیری یه تکنیک برای افزایش عملکرد و راندمانت 📊

✏️جنگیدن رو شروع کن برای رسیدن به اون چیزی که میخوای 🏆

🎯 @alfmoshaver

4,844

🔴 الف مشاور

24 Oct, 17:33

به حرف اینایی که میگن درسو دانشگاهو بیخیال پول تو بازاره گوش نکن😉
درس خوندن تنها راه موفقیت برای من و تویی هست
که هیچ پشتوانه ای نداریم🫶

😀

🎯 @alfmoshaver

6,022

🔴 الف مشاور

24 Oct, 15:52

⭕️یکی از همراهای الف مشاورمون سوال پرسیده⤵️
رشتم انسانیه و از ریاضی نفرت دارم چجوری بخونمش🤦‍♀️

اگه این مشکل شما هم هست حتما و حتما این پادکست رو گوش بدید🙌

#مشاور_ثمری

سوال داری بپرس❗️

📞 اَلِفُن مااینه(همون تلفن ویژه الف):
📞Alephone:09121750697
🔤:@Parvaaz_alef

✅ آیدی کانال ما : 👇

🔤@alfmoshaver

6,098

🔴 الف مشاور

24 Oct, 15:33

🔴

رتبه یک کنکور انسانی: حاضر بودم رتبه 1000 شوم ولی پرسپولیس قهرمان شود!

🔹دانشجوی نخبه و پرسپولیسی، علی اکبر قنادی یزدی، در دیدار با مدیرعامل باشگاه، درخصوص علاقه شدیدش به پرسپولیس گفت:

🔹در طول این سال‌ها این طور نبود که فقط درس بخوانم. یکی از مواردی که حتی در نزدیکی کنکور برای آن وقت تعیین می‌کردم دیدن بازی‌های پرسپولیس بود.

🔹الان در رشته حقوق در دانشگاه تهران مشغول تحصیل شده‌ام. شاید یک روز این شانس را داشته باشم که در باشگاه محبوب خودم مشغول بشوم و از آن دفاع کنم.

@alfmoshaver

5,875

🔴 الف مشاور

24 Oct, 14:44

🔴

با خوندن این کتاب ها انگار تو جلسات مشاوره ای:

• برای نشخوار ذهنی
رهایی از زندان ذهن

• برای تغییر باور
زندانیان باور

• برای گذر از روز های سخت
وقتی همه چیز از هم میپاشد

• برای ناامیدی
درباره معنی زندگی

• برای کمالگرایی
موهبت کامل نبودن

اگه اهل کتاب خوندنی😁 بذار ببینم چقدر کتابخون داریم اینجا❤️

🎯 @alfmoshaver

5,534

🔴 الف مشاور

24 Oct, 05:30

⬅️اول از همه، یه نگاه به برنامه‌ی هفتگی‌ت بنداز. ببین کدوم درس‌ها عقب‌ترن یا کدوم‌ها برات مهم‌ترن🤓 بعدش، برای هر روز آخر هفته‌ت، یه زمان مشخص برای درس خوندن بذار. مثلاً می‌تونی صبح‌ها یا عصرها رو به درس خوندن اختصاص بدی.⏰

⬅️حالا که زمان درس خوندنو مشخص کردی، بیا یه فضای درس خوندن باحال درست کنیم! یه جای دنج و راحت پیدا کن که هیچ مزاحمی نداشته باشی. می‌تونی یه موسیقی ملایم هم بذاری که بهت انرژی بده. 🎧

🌿

⬅️

یادته گفتم به برنامه‌ی هفتگی‌ت نگاه کنی؟ 😉 حالا وقتشه درس‌هایی که عقب‌تری یا برات مهم‌ترن رو اولویت‌بندی کنی و براشون وقت بیشتری بذاری. 💪

✨

یه نکته‌ی مهم! 💡 بین درس خوندن، حتماً به خودت استراحت بده. می‌تونی یه چرتی بزنی، یه چیزی بخوری، یا یه کم تو فضای مجازی بچرخی. 🍕📱 اینجوری با انرژی بیشتری برمی‌گردی سر درست. 🤫

⬅️و در آخر، یادت نره که آخر هفته فقط برای درس خوندن نیست! 😜 یه برنامه‌ی تفریحی هم برای خودت بچین. با دوستات برو بیرون، فیلم ببین، یا هر کاری که دوست داری انجام بده. 🤩 اینجوری هم بهت خوش می‌گذره، هم برای درس خوندن تو هفته‌ی بعد انرژی بیشتری داری. 😉

خب، دیگه وقتشه که بری و برنامه‌ی آخر هفته‌تو بچینی. 😉 یادت باشه، من همیشه هستم تا بهت کمک کنم. موفق باشی رفیق! 💪

🎯 @alfmoshaver

6,834

🔴 الف مشاور

24 Oct, 04:01

سلام رفیق! 👋 خب، می‌خوای حسابی از آخر هفتت استفاده کنی و درس‌هاتو جلو بندازی؟؟؟ بیا با هم یه برنامه‌ی خفن بچینیم که همه‌ی کاراتو راه بندازه و کلی هم بهت خوش بگذره! 🥰

اگه موافقی👍 بذار.

6,398

🔴 الف مشاور

23 Oct, 17:31

👑

نتایج شما ویترین افتخار ماست👑

#حس_خوب بگیریم با قبولی دختر گلمون
مهلا داوودیان👍
در رشته روانشناسی دانشگاه سمنان

موفق ترین باشی دختر گل

#مشاور_خسروی

🚀اینهمه موفقیت اصلا اتفاقی نیست🥰

🔴 برای تجربه کردن موفقیت میتونی پیام بدی:👇
⚡️ @Parvaaz_alef

🔴 آیدی کانال ما:👇
⚡️ @alfmoshaver

7,130

🔴 الف مشاور

23 Oct, 16:30

گفتم امشب بیام دوباره گوشه ای از افتخارات امسالمون رو براتون بذارم🥰

✌️

و پر از #حس_خوب بشیم با قبولی آقا پسرمون که واقعا گل کاشته😍
امیرمحمد بازدیدی عزیز که هم فرهنگیان یزد🏆 قبول شده و هم مشاوره دانشگاه بیرجند🏆

موفقیتت همیشگی آقا امیرمحمد عزیز🔥

#مشاور_خسروی

🚀اینهمه موفقیت اصلا اتفاقی نیست🥰

🔴 برای تجربه کردن موفقیت میتونی پیام بدی:👇
⚡️ @Parvaaz_alef

🔴 آیدی کانال ما:👇
⚡️ @alfmoshaver

6,446

🔴 الف مشاور

23 Oct, 14:12

🔴

🔹

لغو قانون محرومیت از کنکور برای پذیرفته شدگان کنکور ۱۴۰۳

❌ داوطلبانی که در دوره های روزانه امسال قبول شدند برای شرکت در کنکور سراسری ١۴٠۴ مجاز خواهند بود و قانون محرومیت برداشته شد

@alfmoshaver

6,809

🔴 الف مشاور

22 Oct, 17:28

🔴

جمع بندی فصل ۱ همراه پاسخ فعالیت ها

📌زیست شناسی ۳ – مولکول های اطلاعاتی/مطابق چاپ هفتم ۱۴۰۳

@alfmoshaver

2,591

🔴 الف مشاور

22 Oct, 13:52

🌎

این اشتباهات گند می‌زنه به نتیجه و تراز
آزمونت🐻

🗺شب آزمون تا نیمه شب بیدار بمونی

🗺هیچ سوالی رو رد نکنی و حتی بلدم نباشی شانسی بزنی

🗺سعی کنی تمام محاسبات سخت رو هم ذهنی انجام بدی

🗺چند دقیقه رو صرف یه سوال کنی و مدیریت درستی روی زمانت نداشته باشی

🗺تا یه گزینه رو خوندی جواب رو بزنی و بقیه ی گزینه ها رو حتی نخونی

🗺دقت نکردن به قید ها و نکاتی که توی صورت سوال اومده

🗺استرسی شدن و از دست دادن کنترل خودت سرجلسه آزمون

🎯 @alfmoshaver

4,312

🔴 الف مشاور

22 Oct, 12:31

😑🤦‍♀️ نگم از این وضعیتتت

🎯 @alfmoshaver

4,775

🔴 الف مشاور

22 Oct, 11:13

🔴

هیچ فرقی بین دو نوبت اول و دوم کنکور وجود ندارد

🔹این آزمون‌ها به صورت مستقل برگزار می‌شوند

🔹در صورت شرکت داوطلبان در هر دو نوبت آزمون، حداکثر نمره برای آنان لحاظ می‌شود

🔹در آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ تأثیر قطعی سابقه تحصیلی ۶۰ درصد خواهد بود

🔹پذیرش دانشگاه فرهنگیان فقط از طریق کنکور اردیبهشت می باشد

@alfmoshaver

5,169

🔴 الف مشاور

22 Oct, 10:35

🟠

مکان مطالعت باید اینجوری باشه😍👇

نور کافی: یه جای پرنور برای درس خوندن انتخاب کن. نور کم باعث خواب‌آلودگی میشه. 🌞 بهتره که نور طبیعی باشه، پس اگه می‌تونی کنار پنجره درس بخون.🪟

دمای مناسب: نه خیلی گرم باشه که بخوای چرت بزنی 🥵 نه خیلی سرد که دلت بخوا بری زیر پتو 🥶 یه دمای معتدل برای درس خوندن انتخاب کن.

صندلی راحت: یه صندلی راحت و استاندارد انتخاب کن که کمرت درد نگیره و بتونی راحت بشینی. صندلی خیلی نرم باعث میشه خوابت بیاد. 💤

میز مرتب: میز مطالعه‌ات رو مرتب و منظم نگه دار. شلوغی میز باعث پراکندگی حواس میشه. 🗂️

رنگ‌های شاد: از رنگ‌های شاد و انرژی‌بخش در محیط اطرافت استفاده کن. رنگ‌های تیره و مرده باعث خواب‌آلودگی میشن. 🌈

گیاهان: چند تا گل و گیاه در محیط مطالعه‌ات بذار. گیاهان باعث تازگی هوا و افزایش تمرکز میشن. 🪴

عطر خوش: از عطرهای محرک مثل لیمو یا نعناع استفاده کن تا سرحال بمونی. 🍋‍🟩

🌿

تنوع: هر چند وقت یه بار جای درس خوندنت رو عوض کن تا از یکنواختی خسته نشی.

نوشیدنی کافئین‌دار: اگه خیلی خوابت میاد، یه فنجان قهوه یا چای کمکت می‌کنه بیدار بمونی. ☕️ (اما زیاد کافئین مصرف نکن که برای سلامتیت خوب نیست!)

با رعایت این نکات، یه محیط درس خوندن عالی برای خودت بساز و با قدرت درس بخون ✅

🚀

🎯 @alfmoshaver

5,373

🔴 الف مشاور

22 Oct, 07:29

🔴

گفتید شهریه هر ترم رشته پزشکی دانشگاه آزاد ۳۰ میلیون است؛ چرا ۱۰۰ میلیون می‌گیرید؟

✅روزنامه کیهان هم به منتقدان شهریه نجومی دانشگاه آزاد پیوست وبه نقل از یک مخاطب خود نوشت:فرزندم در کنکور سراسری در رشته پزشکی دانشگاه آزاد واحد یزد قبول شد. در ابتدا و هنگام انتخاب رشته اعلام شد که شهریه هر ترم حدود ۳۰ میلیون تومان است. اکنون موقع ثبت‌نام، مسئولان دانشگاه اعلام کرده‌اند که هر ترم بیش از ۱۰۰ میلیون بابت شهریه باید پرداخت کنیم! لطفا مسئولان دانشگاه آزاد اسلامی نسبت به افزایش نجومی شهریه رسیدگی کنند.

@alfmoshaver

5,437

🔴 الف مشاور

22 Oct, 04:45

راهکارهایی که باعث میشه صبح ها سرحال تر باشی و بتونی درس بخونی

👇

خواب کافی: سعی کن شب‌ها زود بخوابی تا صبح سرحال باشی 😴

😴

نور خورشید: پرده‌ها رو کنار بزن تا نور خورشید بیاد تو ☀️

صبحانه مقوی: یه صبحانه خوشمزه و پرانرژی بخور 🍳

🥞

کمی ورزش: یه کم نرمش کن تا بدنت بیدار شه 🤸‍♀️

برنامه‌ریزی: یه برنامه‌ی خوب برای خودت بچین و بهش پایبند باش 📝

هدف داشته باش: به این فکر کن که چرا داری درس می‌خونی و چه چیزای خوبی با قبولی تو کنکور به دست میاری🏹

موسیقی انگیزشی: آهنگ‌های مورد علاقه‌ات رو گوش کن 🎧

🎶

استراحت کافی: بین درس خوندن استراحت‌های کوتاه داشته باش 🧘‍♀️

یادته که تو می‌تونی! 😉 با اراده و تلاش به هدفت می‌رسی 🚀

🎯 @alfmoshaver

5,724

🔴 الف مشاور

22 Oct, 04:10

سلام رفیق پشت کنکوری 👋 می‌دونم بیدار شدن صبح زود برای درس خوندن سخته، مخصوصاً وقتی مدرسه هم نمی‌ری 👀 اما نگران نباش، یه راه‌هایی هست که می‌تونه کمکت کنه 💪

5,430

🔴 الف مشاور

22 Oct, 02:20

قبول دارین🥹

سحرخیزای کانال ری اکشن بزنین ببینم چن نفرین😍

🎯 @alfmoshaver

5,934

🔴 الف مشاور

21 Oct, 17:11

#حس_خوب 🥰 بگیریم با رضایت دختر عزیزمون فاطمه جان از دوره آزمایشی الف مشاور😍

فاطمه آئینی🎓
یازدهم تجربی💊

🩺

خداروشاکریم بابت اینهمه رضایت که داری عزیزم و به خودمون میبالیم که باعث پیشرفتت میشیم🥰

➖

#مشاور_بخشنده

🎓

این همه پیشرفت و رضایت اصلا نمیتونه اتفاقی باشه!!! 🚀

🔴برای تجربه کردن موفقیت میتونی پیام بدی👇
✅ @Parvaaz_alef
🔴 آیدی کانال ما:👇
✅ @alfmoshaver

6,450

🔴 الف مشاور

21 Oct, 13:25

آقااا یکی به من بگه چرا اینجوریه😂😢😢

شماهم همین مشکلو دارین؟
_ اصن یه لحظه صدای مامانم تو ذهنم پلی شد: تو که همش سرت تو گوشیه پس کی میخوای درس بخووونی

🎯@alfmoshaver

7,416

🔴 الف مشاور

21 Oct, 12:10

🔴

امتحانات شبه نهایی اختیاری است و نمرات آن تاثیری ندارد

❗️ سخنگوی وزارت آموزش و پرورش:
این امتحانات به صورت اختیاری و برای آمادگی دانش آموزان در امتحانات نهایی است و نمرات آن تاثیری در امتحانات مستمر و نهایی ندارد الزام مدارس به شرکت دانش آموزان در آن ممنوع است

🎯 @alfmoshaver

7,642

🔴 الف مشاور

21 Oct, 12:05

🟦

برنامه‌ریزی: یه برنامه‌ی منعطف با زمان‌های مشخص برای درس خوندن درست کن و از تکنیک پومودورو استفاده کن (۲۵ دقیقه مطالعه، ۵ دقیقه استراحت).

🟩

محیط مناسب: یه جای دنج و ساکت پیدا کن و گوشی و چیزایی که حواست رو پرت می‌کنن رو بذار کنار.

🟦

انگیزه: به هدف‌هات فکر کن و خودت رو برای درس خوندن تشویق کن.

🟪

تغذیه و خواب: خوب بخواب و غذاهای سالم بخور تا انرژی داشته باشی.

🟥

استراحت و تفریح: بین مطالعه به خودت استراحت بده و به کارهای دیگه ای که دوست داری بپرداز.

یادت نره👀کم کم شروع کن و یه دفعه ساعت مطالعه‌ات رو خیلی زیاد نکن🙅‍♂️

⏰

7,123

🔴 الف مشاور

21 Oct, 11:03

🔴

ابلاغیه نحوه برگزاری آزمون نهایی خرداد 1404 تایید شده توسط مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت وزارت آموزش و پرورش

✅بر اساس این ابلاغیه، امتحانات پایه های دهم، یازدهم و دوازدهم در خرداد ماه 1404 به صورت نهایی برگزار خواهد شد.
جزئیات در فایل ارسالی موجود است.

@alfmoshaver

7,551

🔴 الف مشاور

21 Oct, 10:59

🔴

اطلاعیه دبیرخانه ادبیات فارسی :

عرض احترام خدمت همکاران ارجمند
به اطلاع می‌رساند که از قسمت‌های " فارسي واژه " هیچ گونه سوالی در هیچ آزمونی طرح نخواهد شد و این بخش‌ها صرفا جهت مطالعه و دانش‌افزایی است.

@alfmoshaver

7,264

🔴 الف مشاور

21 Oct, 10:08

سلام رفیق! می‌دونم که بیشتر کردن ساعت مطالعه خیلی می‌تونه سخت باشه، مخصوصاً با این همه حواس‌پرتی دور و برمون. اما نگران نباش، من اینجام تا کمکت کنم.😍

یه سری راهکار هست که می‌تونه بهت کمک کنه تا بتونی مدت زمان بیشتری رو به درس خوندن اختصاص بدی و همزمان ازش لذت ببری و خسته نشی❤️

❤️

😍 تا انرژی بگیرم بذارم❤️

7,320

🔴 الف مشاور

21 Oct, 05:57

🔴تویی که داری تلاش میکنی برای آیندت، هرموقع کم آوردی این نقل قول رو به یاد بیار؛
"امروز سخت است،
فردا بسیار سخت‌تر،
اما پس فردا بسیار زیبا خواهد بود،
ولی بیشتر مردم فردا عصر تسلیم می‌شوند."

@alfmoshaver

7,540

🔴 الف مشاور

21 Oct, 05:05

🟠

راهکارهایی برای خوندن درسایی که دوسشون نداری📖👇

یه هدف برای خودت تعیین کن: مثلاً به خودت بگو " اگه این فصل رو تموم کنم، به خودم یه جایزه میدم! " 😀 اینجوری انگیزه‌ات بیشتر میشه.

درس رو به قسمت‌های کوچیک‌تر تقسیم کن: یه دفعه نخواهی کل فصل رو بخونی! هر بار یه بخش کوچیک رو بخون و بعد یه استراحت کوتاه به خودت بده.🦦

از روش‌های مختلف استفاده کن: فقط به خوندن کتاب اکتفا نکن! فیلم‌های آموزشی ببین، پادکست گوش کن، یا خلاصه نویسی کن.📝

با دوستات درس بخون: مطالعه گروهی می‌تونه خیلی مفید باشه. میتونید با همدیگه درس رو بحث کنید و به هم توضیح بدید.🥰

خودت رو به چالش بکش: مثلاً بعد از خوندن هر بخش، از خودت سوال بپرس و ببین چقدر یاد گرفتی. 🤔

یادت باشه که مهم‌ترین چیز اینه که ناامید نشی! 💪 با تمرین و تکرار میتونی تو هر درسی موفق بشی. 🤫

🎯 @alfmoshaver

7,524

🔴 الف مشاور

20 Oct, 18:04

حس_خوب 😍 بگیریم با رضایت گل دخترمون از الف مشاور👍

زهرا علی محمدی
دوازدهم تجربی
هشترود

دختر عزیزمون طی یک ماهی که با مؤسسه ما در ارتباطه تونسته پیشرفت های زیادی داشته باشه😘

👇