منشورات روانشناسی على Telegram

🌷🌷🌷🌷🍁🍁🍁🍁🍁
چندین ماه یکبار چند پیام در کانالهای عمومی ارسال میشه، اینکار برای اینه که تلگرام بصورت خودکار کانالو خصوصی نکنه
این پیاما اسپم نیست
🌺🌺🌺🌺🌺🌺

🌷🌷🌷🌷🍁🍁🍁🍁🍁
چندین ماه یکبار چند پیام در کانالهای عمومی ارسال میشه، اینکار برای اینه که تلگرام بصورت خودکار کانالو خصوصی نکنه
این پیاما اسپم نیست
🌺🌺🌺🌺🌺🌺

🌷🌷🌷🌷🍁🍁🍁🍁🍁
چندین ماه یکبار چند پیام در کانالهای عمومی ارسال میشه، اینکار برای اینه که تلگرام بصورت خودکار کانالو خصوصی نکنه
این پیاما اسپم نیست
🌺🌺🌺🌺🌺🌺

🌷🌷🌷🌷🍁🍁🍁🍁🍁
چندین ماه یکبار چند پیام در کانالهای عمومی ارسال میشه، اینکار برای اینه که تلگرام بصورت خودکار کانالو خصوصی نکنه
این پیاما اسپم نیست
🌺🌺🌺🌺🌺🌺

به ازای هرکسی که فکر میکنه تو خیلی ساکتی، یک نفر هست که فکر میکنه تو شنونده خوبی هستی.

به ازای هرکسی که فکر میکنه تو وابسته‌ای، یک نفر هست که فکر میکنه چقدر خوبه که تو اینقدر به دیگران اهمیت میدی.

به ازای هرکسی که فکر میکنه تو چقدر عجیبی، یه نفر هست که فکر میکنه تو چقدر شجاعی که خودت هستی و خاصی.

به ازای هرکسی که فکر میکنه تو خیلی حساسی، یه نفر هست که بهت احترام میزاره که برای احساساتت ارزش قائلی.

چیزی که ممکنه از نظر یک نفر ویژگی منفی به حساب بیاد، از نظر فرد دیگه‌ای یه توانایی خارق‌العاده‌‌ هست.

اجازه نده نظرات منفی دیگران، تو رو تبدیل به چیزی کنن که نیستی.

تو همینجوری که هستی با ارزشی…

نه اشتباه در تربیت فرزندان که باید ازش خودداری کنین

دوست داشتن این نیست که مدام بهش گیر بدی و بگی کجا بره و کجا نره؛یا چی بپوشه و چطوری رفتار کنه!وقتی کسی رو کنار خودت داری و دوستت داره به این معنی نیست که باید کنترلش کنی؛محدودش کنی،آزادیش رو بگیری و عذابش بدی به این معنیه که پَر پرواز همدیگه باشید،کنار هم رشد کنید به هدفاتون برسید؛رفیق باشید؛مثل دو تا دوست صمیمی خاطره داشته باشید جوری که از جیک و پوک هم خبر داشته باشین؛وقتی ناراحتی یه لبخندش نجاتت بده!واگرنه اشتباه نکنید اون رفتارای بیمارگونه از بی اعتمادیه،اسمش عشق نیست=))

🍀🍀🍀حصاری داریم به نام سِن!

از این عدد ناچیز برای خودمان دیوار چین ساخته ایم!

چه فرقی میکند چند باشد؟؟!
۱۸٬۲۱٬۲۹... و یا حتی ۸۳ و بیشتر...
در هر سِنی میتوانی عاشق شوی!
عاشق چیزهای خوب، مثل رنگ‌های مداد رنگی،
دنباله‌های بادبادک،‌ عروسکها و ماشین‌های کوچکی که زمانی شاید هم قَد و اندازه خودت بودند و حالا...

در هر سنی میتوانی پُفک بخوری و آخرسر انگشتانت را با لذت لیس بزنی، میتوانی بجای اینکه فقط نیمکت‌های پارک را حق خودت بدانی مانند ۷-۸ سالگی‌ات تاپ سوار شوی و تاپ تاپ عباسی بخوانی،
میتوانی قبل از خواب ستاره‌ها یا حتی گوسفندها را بشماری!
نگرانِ چه هستی؟!
مَردُم؟!؟
بگذار دیوانه خطابت کنند
اما تو زندانی یک عدد نباش!
بگذار بین تمام ناباوری‌ها، دروغ‌ها،
تنهایی‌ها و
آلودگی‌های این شهر لحظاتی مانند کودکی‌ات بخندی!
تو هنوز همانی! چیزی جز یک سن در تو تغییر نکرده!
فقط چند سال بیشتر اسیر زندگی شده‌ای!
فقط چند سال...!
هیچوقت دیر نیست.

تاکید بر قدردانی از کارهای مثبت
به‌جای یادآوری افکار منفی، تحقیر و سرزنش

تلاش کنید

تا اسطوره هایتان

تبدیل به رقیبانتان شوند