Про YouTube за чашкой кофе ☕️

Сегодня я опять начала саму себя гнобить, что сделала недостаточно

Могла успеть столько-то, а сделала мало.
Должна была тут, собиралась там...
Планы-то были ого-го!

А потом я сказала себе: "Настя, ну-ка стоп, Давай-ка по шагам. Что планировала и что получилось".

И оказалось, что больше половины основных планов таки выполнены. И я просто по привычке бью себя плетью, что должна быстрее, выше и сильнее. В какой момент мы превращаемся в этих лошадей? Где мы научаемся так к себе относится?

Я убеждена, что самое важное в успехе – дисциплина. И любопытство. День изо дня продолжать грызть свою веточку и делать свое дело, не теряя детской любознательности. А что будет, если я буду заниматься спортом регулярно 3 раза в неделю? А что произойдет, если я месяц каждый день буду выходить в сторис? А что случится с моим ютуб-каналом, если я стану выпускать на нем видео по понедельникам на протяжении 6 месяцев?

Но вот эта вот плеть, которой мы себя лупим, что недостаточно хороши... Кто-то смог от нее избавиться? Лечится ли это?

Как говорят психологи, главное, что осознание уже произошло. А дальше уже дело времени и постоянной внутренней работы. Тебя уже достаточно прямо сейчас.

Проявляйся ❤️

На днях для Натальи из интервью выше сделали оооочень крутую видеовизитку для мероприятия.

Была задача включить это видео, пока Наташа стояла на сцене и в конце QR-код на телеграм. Круто же правда?

Это достаточно простой и быстрый вариант исполнения. Мы написали текст, заказали озвучку у диктора, наложили фото и видеоряд. Но у меня возникла идея провести целый видеодень для вас 🙂

▪️Как представить себя потенциальному партнёру?
▪️Что выслать при участии в конкурсе, при подаче на грант?
▪️Чем заменить скучную текстовую самопрезентацию со ссылками?

А что если снять её в формате видео на 1-2 минуты? В красивой студии с хорошим светом и звуком, а не дома на коленке? Вставить туда свои работы, сделать вкусный монтаж.

📽11 ноября я провожу День записи видеовизиток.

- Оператор и шикарная картинка.
- Удобный большой телесуфлер, с помощью которого вы можете просто прочитать подготовленный текст.
- Монтаж визитки (можно прислать для вставки всё, что угодно!)

Уже собирается большая классная группа участниц. Хотите присоединиться? Поставьте ++ в комментариях, расскажу подробнее 💜

Кто смотрит мои личные сторис, тот уже все знает ☺️ расскажу сегодня, что придумала!

Видео, которое вызвало за сутки огромный резонанс на моем ютуб-канале!

Часто ли вы задумываетесь о будущем, о том, какой будет ваша старость и ваша пенсия и как уйти на пенсию в 40 или в 45 лет и при этом иметь такой доход, который обеспечит вам достойную жизнь и закрытие всех ваших потребностей? Фантастика, думаете вы? А вот и нет!

На самом деле такое вполне реально, если правильно распорядиться своими доходами уже сегодня, поставить себе четкую цель и планомерно достигать ее.

В этом ролике мы говорим о том, почему так важно задумываться о завтрашнем дне и готовиться к нему уже сегодня, а также о том, как смогла это сделать прекрасная гостья моего канала – Наталья Макаренко – бизнес-леди, финансовый советник, инвестор.

Сегодня Наталья не просто преуспевающая бизнес-леди и инвестор. Она — владелица капитала в 1,5 млн долларов! Однако так было не всегда. До того, как Наталья начала инвестировать, она занималась развитием своего собственного бизнес-проекта в медицине. И в какой-то момент к ней пришло осознание того, что она хорошо зарабатывает, но денег у нее нет.

Подробнее в видео:
https://youtu.be/aT9OtYoc5lY?si=d8M64IeCphIUGWv3

https://dzen.ru/video/watch/671664c2715de279ea5c11ea?share_to=link

https://vk.com/video-211296309_456239139

Друзья мои, а вы инвестируете? Или пока только думаете о том, .чтобы начать?

Пост, который сочинился ночью (я же не одна такая, у вас так бывает?😅). Мальчикам можно не читать.

В среду я эгоистично приехала одна в Сочи на 5 дней. И знаете, какой один из выводов пришел мне в этот раз?

Очень часто, чтобы прочувствовать особенное удовольствие в чем-то, надо сначала преоделеть сложность.

Объясню на примере.

Сейчас я хожу по дорожкам и лесенкам, по которым когда-то ходила с детской коляской. И пройти одной 200 ступенек вверх или вниз совершенно не та история, как переть по ним спящего ребенка.

Зайти в магазин и купить только то, что ты хотела купить. А не "мам, а можно еще тиктак-ментос-мамбу-шоколадку?"

Ехать в Ласточке и просто вставить наушники в ушки, улыбаясь, что это не твоего ребенка надо развлекать 45 минут.

Материнство – это такая штука, которая учит тебя справляться во что бы то ни стало. И если бы этих 10 лет в моей жизни не было, я бы сейчас ТАК не радовалась вот этой чашечке кофе с видом на море под живую музыку.

И ведь тоже самое в бизнесе? Ты ценишь проект, в который ты вложил годы. А если что-то залетело в первую секунду, как-то вроде и не так жалко потерять.

К чему я это всё? Что хочется как-то ценить то, что происходит, не только за сложность достижения этого происходящего. Но и просто так. Потому что просто так случайно ничего в этой жизни не происходит 🙂 И то, что для тебя кажется легко, для какого-то целый сложный мир.

Хорошо вести соцсети хотя бы для этого - отмотать и найти тот момент.

А ты какое место вспоминаешь и сердце сжимается?

Немного про путешествия

Последние пару лет для меня – годы возврата к себе. А чего я хочу? А как? А чтобы мне хотелось прямо сейчас? О чём я мечтаю?

Сначала было сложно. Мечт не было. Были простые "земные задачи". Ну типо, чтобы дети сыты были. Чтобы денег хватило на школу и коммуналку. Покушать вкусно. А потом похудеть. А вот желаний не было.

Я приходила в магазин, смотрела на вещи, и мне не нравилось ничего. Я заходила в дешевые ларьки и дорогие бренды. Никакого вдохновения! 

Я смотрела на дорогие тачки и думала: Насть, ну вот может машину новую хочешь? Но нет, меня устраивал мой кореец.

А квартиру? Все же мечтают о таунхаусе или пентхаусе каком-нибудь. И тут промах, хорошо у себя в панельном домике для гномиков.

И однажды я почувствала огонёк, что хочу к китам в Мурманск. Вот тут-то я и вспомнила, что любила больше всего на свете раньше. И пошли желания: Камчатка, Сахалин, Япония, Байкал...

Путешествия с детьми и путешествия одной – это две совершенно разные штуки, согласны? Конечно, я часто ездила и езжу куда-то с ними, и мне нравится. Ты кайфуешь, но не можешь отключить контроль. Ты постоянно начеку.

Но когда твой ум свободен от обязанности.. Сейчас я позволила себе побыть 5 дней в Сочи совершенно одна, и в этом для меня море ресурса.

Это и сверка своего внутреннего компаса, а туда ли я иду. И вдохновение для новых проектов (уже нарисовалось целых 4!). И делание доброй мамы, способной отдавать (ведь чтобы это делать, должно быть, что отдавать).

Короче, в этом очень много жизни для моей жизни. 

Есть у вас место на Земле, которое вам запомнилось больше всего на свете? У меня это крошечная деревушка Мецово в горах Греции. Мы ехали из Метеор к морю и остановились там на пару дней. И вроде бы ничего необычного, кроме бьющих курантов каждый час (даже ночью), но в сердце осталась навсегда. 

Дни летят с какой-то невероятной скоростью. Может и правда время стало идти быстрее? Ничего не знаете об этом?🫠

Вчера провела уже 4-ую сьемку для своего канала и сделала запись интервью с 5 гостями! Герой геройский, правда? Закончили писать в 9 вечера, а сейчас уже сижу в самолёте до Сочи. И там тоже буду писать подкаст (фух, не сегодня 😂).

Шучу детям, что мама у вас теледива. Прихожу вечером, а они мне: "Мама, ты как актриса". И правда. А когда-то только мечтала об этом.

Меня спрашивают: о чем твой подкаст?

Вот он как раз про сбытие мечт. Моих и моих гостей. Про то, как из одной маленькой идеи, из одного маленького зернышка рождается целый мир. И это не про успешный успех, нет. Это про любовь. Это заметно?

А ниже немного кадров этого месяца и впереди 5 дней моря, чтобы выдохнуть (или может быть вдохнуть?)

Мир огромен и познавать его можно разными способами. Мой любимый – путешествия. Я просто не представляю свою жизнь без них! (Пишу этот пост из Внуково 🫠)

Героиня моего нового подкаста пошла еще дальше - она не только сделала путешествия своим хобби, но и превратила его в работу мечты!

«Мое первое длинное путешествие — это поездка в Сочи на 21 день, в которую я отправилась на самолете, одна с двумя маленькими детьми. Многие тогда удивились моей смелости, но для меня это было естественно», — делится новая героиня моего подкаста — организатор авторских туров Ирина Чернова.

О том, как она сама решилась на это (и другие) путешествия, с какими трудностями столкнулась и как начала помогать другим мамочкам в декрете (и не только им) путешествовать и познавать этот огромный мир рассказываю в новом ролике на моем канале.

По классике Ютуб:
https://youtu.be/WMp2IpYeP38?si=A2ySAfl9xf9-CpiJ

Если есть сложности, добро пожаловать в Дзен и ВК. Всё для вас ❤️

https://m.dzen.ru/video/watch/670e3352c7e2317f6cbf6dcb?share_to=link

https://vk.com/video-211296309_456239126?list=0bedff3e0f80237260

Не забудьте подписаться, где удобнее, чтобы не пропустить новые видео.

Знакомо ли вам чувство полной пустоты внутри? Сталкивали сь ли вы хоть раз с ощущением внутренних жерновов, когда одна часть тебя кричит, что хочет умереть, потому что больше не видит смысла в своем существовании, а вторая столь же страстно жаждет жить?

«К сожалению, многие люди ищут свое предназначение, свой путь, не понимая, что уже стоят на нем и им осталось только, как в той сказке - повернуть избушку лицом к себе, а к лесу задом. Чтобы увидеть свое истиное глубинное я, обрести опору в себе и начать уже жить жизнь» — считает новая героиня моего подкаста художник трансперсоналист и мастер трансперсональной психологии — Венера Валевская.

О том, как она сама прошла этот путь от потерянности к мастерству и с какими трудностями столкнулась рассказываю в новом ролике на моем канале.

По классике Ютуб:

https://youtu.be/KoonOSBKdMM?si=PiYjMP_fd_8bkwKV

Если есть сложности, добро пожаловать в Дзен и ВК. Всё для вас ❤️

https://vk.com/video-211296309_456239111?list=ee6abd21f7fdae4307

https://m.dzen.ru/video/watch/6703ec9d92eb807fc91d7e71?share_to=link

Не забудьте подписаться, где удобнее, чтобы не пропустить новые видео.

Ааа! Настя! Мы сделали это! )

Кстати хочу тебе сказать, что звук и кадр просто бомба!!! Оч качественно и профессионально! Я в полном восторге )

Понимает ли каждый из вас самого себя? Знает ли?
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что все наши мысли, мировоззрение и взгляд на привычные вещи играют огромную роль?


Сегодняшняя реальность очень динамичная, мир меняется буквально на глазах и человеку важно на что-то опираться в этой суматохе.

Опираться прежде всего нужно и можно на самого себя, на тот стержень, внутреннюю силу, которая есть у каждого из нас. А для этого нужно найти ее, эту силу, изучить самого себя, понять, кто ты есть и в чем твоя личная суперсила.

В своем новом видео я хочу поделиться историей Виктории Лубянской — женщины, которая смогла найти свою суперсилу, поменять свое мировоззрение и отношение к продажам и бизнесу, а теперь помогает своим клиентам — предпринимателям и бизнесменам — делать тоже самое!

Получилось очень душевно, посмотрите ❤️

https://youtu.be/88shtF5pWds

https://dzen.ru/video/watch/66fa83c706ec2b139e0a8100?share_to=link