РДУГ-спільнота 🥝

#advice #parents

Від підписників:

Вітаю, спільното. Порадьте, як виховувати школяра з рдуг людині з рдуг. Як і мене колись, його майже неможливо змотивувати, зацікавити і тд ззовні. На кожному кроці стикаюся з протестами, психами, затягуванням часу, і обманом аби виправдатись. Ні ліжко застелити, ні одяг в шафу закинути (як-небудь, аби тільки в шафу, а не на підлогу), про домашку нема що й казати. Доходжу до відчаю. Я не можу щодня однаково систематично і спокійно з цим розбиратися. Сваритись малорезультативно, а переговори займають задовго.

#advice

Від підписників:

шановні рдузі, у мене підозра що сталася в цьому періоді життя "декомпенсація" (можливо) з рдугом і того...
я не розумію це "норма" така погана память, чи у мене вже якась клініка


у вас як з памятью взагалі? я ось в минулий понеділок закрила сесію, а в голові немов це було не знаю, місяць тому. тупо все забуваю. память взагалі стала ну майже нуляча.
я здавала вже базові аналізи ( гормони щитовидки, печінкові-ниркові вітамін Д) , може ще шось порадите ? дякую

#memes

Психолог: чому ви думаєте, що маєте РДУГ?
Я:

#question #advice

Від підписників:

привіт)
постійно спостерігаю за собою, що дуже повільно працюю. прям дуже. не можу виконувати більше одного завдання на день, яке потребує концентрації. і іноді навіть нарізати овочі на тарілку відчувається як too much. ну як, досить часто: оце помити, нарізати і т.д.

так от, в кого таке є і як ви з цим справляєтеся? і як балансуєте із соціальним життям? і взагалі з плануванням життя?)

#support

Від підписників:

Сьогодні збирала бичкі від цигарок, щоб витрусити з них табак і покурити хоча б зі своїми фільтрами.
Вчора друг сказав "жгі вже, давай, скільки можна " коли я сказала, що пішла далі шукати спосіб дістати гроші (малося на увазі підробіток чи якійсь інші ізйоби)

Чєл, питання "скільки можна?" я задаю собі кожен їбаний день. І я БЛІН РОБЛЮ все, що в моїх силах, на що спроможний мозок. Але в мене не виходить. І з якимось штуками все, що мені залишається - тільки чекати. Чекати доки хтось відповість на вакансію, продастся якась шмотками і тд.

Мені сумно і дуже страшно. Інколи думаю, що краще б я просто закінчила це все влітку 2020-го, як і хотіла, і в мене б не було тих проблем, що є зараз

#adhd

Заради економії ми з моєю дівчиною вмикаємо опалення по розкладу і лише на 15-20 хвилин. Але я хотів позайматися німецькою і ввімкнув у кімнаті батареї, дівчина сказала постав таймер на 15 хвилин. Я сказав окей, але не поставив, бо на годиннику було 13:30 і я подумав, що таймер мені не потрібен, просто вимкну о 13:45. О 14:05 заходить дівчина, вимикає опалення та виходить. Через секунду обидва починаємо сміятися. Потім повертається та каже, хіба ти не поставив таймер? Я кажу так, але лише у своїй голові. Вона сміється та каже «сказав той хто має РДУГ».

Тіпікал ☺️

#question

Від підписників:

Привітики всім, поділіться вашими улюбленими снеками, може навіть корисними
Або швидкими варіантами щось перекусити

Бо я зрозуміла, що забуваю поїсти часто під час дня, і піджирати щось дрібне коли працюю звучить як єдиний варіант напевно. Тому зараз шукаю якісь варіанти снеків, окрім тих до яких звикла.

Всім печива і чаю 🍪🕊️

#question

Від підписників:

Друзі, підкажіть яка ситуація з метилфенідатом наразі в Україні. За наявності електронного рецепту його можна десь здобути?

#question

Від підписників:

Анонімно

Цікавить, як у вас з навчанням водити авто? Нещодавно діагностували РДУГ, 30+ років, завжди була тривожною, тепер знаю причину. Важко навчитись водити, бо кожен елемент (гальма, газ, подивитись у дзеркало, вперед, перевірити швидкість, дивитись за навігатором і так далі) ніби є окремими завданнями, які в одну картинку не зливаються. Розумію, що це все досвід та практика, але відчуваю велику проблему з фокусом та намаганням все проконтролювати, а відтак недовіра до себе. Велика біда з світлофором, завжди боюся опинитися в ситуації, де треба швидко приймати рішення, а я так поки що не можу. Ліки приймати поки що не хочу, мені діагностували легку форму. Розкажіть, будь ласка, ваші історії.🙏🏻


/нагадуємо, що повідомлення підписників завжди залишаються анонімними навіть для адміністраторів :)

#question

Від підписників:

Я недавно тут питав де краще діагностуватися на РДУГ і РАС і розказував що мені в дитинстві це діагностовували і що мені в 3-4 роки зняли діагноз РАС. Хочу ще доповнити дещо щоб ви розуміли краще всю ситуацію

Я у серпні уже мав одну зустріч зі психіатором з клініки Доктора Скрипника, вона тоді сказала що у мене багато всього є і потрібно то все розбирати і одразу тоді порадила КПТ і сказала що для цього психотерапевт не обов'язковий і що вистачає лише психолога, аргументувала це тим що у психолога терапія буде дешевша. На скільки я знаю терапію може робити лише психотерапевт. Чи я помиляюсь? Я після цього до сих пір думаю чи варто далі проходити обстеження у тій клініці і нині сумніваюсь. Чи може мені просто поміняти психіатра у тій же клініці?

Мене після першої зустрічі психіатр направила до клінічного психолога щоб пройти патопсихологічне дослідження для уточнення діагнозу, після результатів патопсихологічного дослідження психіатр підтвердила ОКР і тривожно депресивний розлад. І при першій зустрічі вона сказала що в мені є досить виражені ознаки РДУГ але це ще під питанням.

І я ще чув що наче ЕЕГ полегшує діагностику РДУГ, але мені ніхто не казав пройти ЕЕГ

#advice

Від підписників:

Всім привіт :)
Народ, що ви робите з читанням книжок? Не можу їх читати нормально з самого дитинства, взагалі неможливо. Після кількох спроб прочитати той самий абзац, раз 5, стає вже фізично погано сидіти.

#thoughts

Від підписників:

Просто факт. Доказ, що з рдуг "сформуй звичку за 21 день" не працює. Я десять місяців приймаю антидепресанти. Щоранку встаю, йду до кухні, наливаю склянку води, випиваю ліки і далі живу своє життя. Зараз зрозуміла, що мені погіршало, бо за цей тиждень тричі забувала про ліки, хоча досі це вже мало б дійти до автоматизму.
Ні, 🧠 не так працює

#question

Від підписників:

Хто був/знає про Реабілітаційний кризовий центр EVOLUTION? Щось можете сказати?

#question

Від підписників:

Скажіть будь ласка де краще всього можна діагностуватися на РДУГ і рас. Клініка Доктора Скрипника може підійти для такого?

Мені діагностували рас і рдуг коли мені і 2 років не було. В 3-4 роки зняли діагноз рас. Чи можливо помилково поставити такий діагноз? Хоча у мене судячи по словам мами були сильні прояви тяжкого рас. Як щодо рдуг то штамп не ставили, батьки відмовилися але успішно перестали звертати увагу на цей діагноз і думали що я просто не нормальний і нібито насилля (крики і пояс) допоможе (не допомогло). Ось тепер я в свої 21 хочу точно зрозуміти чи маю я рдуг і рас чи не маю

#question

Від підписників:

Вітаю, в Дніпрі в кого можна діагностувати дитині рдуг серед державних лікарів ?

#advice #question

Від підписників:

Привіт) що ви робите, коли вам наприклад треба щось вчитися (наприклад я хочу вчитися продавати в онлайні) але через якийсь внутрішній страх чи що, не можете змусити себе почати. Що вам в такому випадку допомагає почати

#question

Від підписників:

Привіт! У мене РДУГ і ГТР. Таке питання для інших РДУГшників, можливо хтось з таким зіштовхувався. Це не якась критична проблема, але мене це дуже дивує. Ще з початку війни, коли я чув багато вибухів, мені чомусь почалось хотітись чути їх постійно, і зараз кожен раз коли вмикається тривога, я очікую на вибухи, і дуже хочу відчути цей адреналін знов, хоча головою розумію що це погано. Це може якось бути повʼязано з РДУГ?

#question #advice

Від підписників:

Всім привіт, я дізналася про РАС цього місяця і тепер думаю про все своє життя та свої дії в ньому.
Отже, я помітила, що відчуваю життя і можу повноцінно функціонувати тільки тоді, коли поруч зі мною хтось близький.
З найкращою подругою, хлопцем, мамою — не важливо.
Чи є ще у когось таке? Або, можливо, у когось є думки з цього приводу?

#oversharing

Сьогодні мені зробили операцію на вуздечці язика, бо вона була занадто маленька. Наступний крок — логопед.

Це була проблема, з якою я жив усе своє життя, і лише зараз, коли мені майже 27, я звернувся до лікарів (саме тому я й робив МРТ якщо памʼятаєте).