Мысли Мусихина

Бу! Испугался? Не бойся, я друг! Я тебя не обижу.

Всем привет, соскучились?
Жизнь - процесс динамический, со своими взлетами и падениями.

В последние месяцы я был в свободном падении.. куда?

В никуда.

Но сейчас дно достигнуто, и намечается очень сильный «отскок». Вернее, отскок уже начался.

Мне нужно еще какое-то время собраться с мыслями и подумать над развитием канала.

Трехмесячный перерыв способствовал его «оздоровлению».

Отписались «залетные» товарищи (инфоцигане и прочая нечисть, которая ставит своей целью заработать на Вас), кого-то «отписал» самостоятельно, и, надеюсь, что остались реальные единомышленники, с кем можно реализовать интересные проекты.

Блог будет трансформирован из чисто образовательного - в блог обо мне, моих мыслях и подходах.

Буду делиться своими переживаниями, наблюдениями, выводами.

Завлекать никого не буду, этот блог будет являться моим дневником, и вести я его буду для себя.

Вы со мной? Ставьте огонечек 🔥, если готовы вместе развиваться и делать этот мир лучше.

Никто, кроме нас…

Если Вы здесь случайно, для галочки или просто из уважения ко мне - можете смело отписываться (я не обижусь).

Если вы разделяете мои взгляды, то продолжаем двигаться.

Планы на 2025 год грандиозные - от подготовки новых лекций, до участия в различных амбициозных проектах.

Только вперед!

Друзья, всех с наступившим Новым годом!

Прошлый год был насыщен событиями, которые сделали каждого из нас сильнее, умнее, мудрее, и, конечно же, более стрессоустойчивым 😅

В новом году желаю Вам укрепления веры в себя и свои силы.

Желаю сформулировать жизненную миссию и определиться с приоритетами.

Желаю сформировать свое собственное «Я», зрелое, осознанное, ориентированное на мышление в духе взаимовыгодных отношений и уважения.

Желаю сделать выбор в пользу созидания, а не потребительства.

Ставьте амбициозные задачи, берите на себя ответственность, не бойтесь ошибок и неудач - это опыт, который необходим.

Дорогу осилит идущий!

Только вместе мы сможем изменить этот мир к лучшему, а каким способом - выбор за Вами, я свой выбор уже сделал 😉

С Новым годом!

Ура!🤓

П.С.
1. У меня все хорошо, я не пропал (находился в режиме «накопления»)
2. Канал продолжу вести в ближайшее время
3. Всем спасибо за поддержку, впереди много работы!

Общество «Знание» подвело итоги регионального этапа Знание.Лектор 😉

С 20 августа по 14 ноября в 84 регионах страны 1 500 участников провели свыше 5 тысяч авторских лекций в рамках Всероссийского конкурса. По итогам экспертной оценки определены 300 лекторов, которые стали победителями регионального этапа и получили право принимать участие дальше.

С 25 ноября по 5 декабря участникам уже окружного этапа предстоит прочитать авторские лекции в онлайн-формате перед Экспертным советом. В него вошли представители органов государственной власти, общественных объединений, образовательных организаций и научного сообществ.

Участники, представляющие 71 регион страны, поборются за шанс попасть в региональные команды лекторов Общества «Знание» и выступать на местных просветительских мероприятиях.

📎 Со списками победителей можно ознакомиться на сайте конкурса в разделе «Документы».

Поздравляем участников, достойно проявивших себя! Желаем успехов в заключительных испытаниях конкурса!

#ЗнаниеЛектор #РОЗ #РоссийскоеОбществоЗнание

А тем временем я в топ-300 по стране!

И вот сейчас, ожидая свой рейс, думаю о сегодняшнем дне.

Самый насыщенный день за последние несколько месяцев. За 2 месяца провел более 10 очных лекций, такого интенсива не было у меня никогда.

Устал сегодня? Да, 4,5 часа активного «говорения» требует определенных усилий. Впервые чувствую, что немного «сел» голос. Но ничего, это приятная усталость, и уже завтра буду огурцом.

Что в голове? В голове ощущение глубокого удовлетворения, я как кот, съевший банку сметаны!

Еще раз нахожу подтверждение в том, что выбор пути Созидания - это верный выбор!

И да, я не получаю за свою деятельность ни рубля, и это ОСОЗНАННЫЙ выбор, я считаю, что делиться опытом и знаниями необходимо безвозмездно, это отражено в моей МИССИИ, и когда то, что я делаю в жизни стыкуется с ценностями и взглядами - я получаю намного больше, чем просто деньги, я получаю дополнительную мотивацию развиваться дальше и развивать других людей.

А деньги? Деньги придут, но это не цель, это будет побочным эффектом от деятельности.

Моя жизнь приобретает смысл, потому что я насытил ее этим СМЫСЛОМ! И это намного важнее материального вознаграждения.

Развиваетесь, берите ответственность за свою жизнь, помогайте окружающим, ДЕЛАЙТЕ ЭТОТ МИР ЛУЧШЕ!

И мир заиграет новыми красками :)

Это невероятное ощущение!

Не ждите, действуйте, меняйте себя и мир вокруг себя, создавайте смыслы - это тяжелый, порой, неблагодарный труд, но он ВАЖЕН.

Если не сейчас, то КОГДА?

Успехов всем Вам, до новых встреч!

Вторая лекция за день!

И это было круто!

Спасибо всем большое за активное участие :)

Завершающая лекция в рамках этапа конкурса проведена! Мне очень приятно, и я благодарен за предоставленную возможность! Возможность провести лекцию в кругу своих друзей, за многие годы работы нам удалось выстроить качественные коммуникации, и это, друзья, очень ценно!

Спасибо за поддержку, спасибо за внимание, и, конечно же, до новых встреч!!!

Первая лекция проведена :) очень приятное послевкусие от мероприятия! Волгоград для меня является одним из любимых городов, во многом, из-за людей и менталитета.

Спасибо, ребята, коллеги! До новых встреч!

А сейчас я уже в пути на вторую лекцию. Она завершит цикл из 5 лекций в рамках конкурса Знание.Лектор.

Подождем результаты и будем готовиться к финалу!

И, повторюсь, независимо от результатов конкурса, я буду продолжать свою просветительскую деятельность, ибо это то направление, которое меня вдохновляет!

Всем успехов!

Кто где? А я лечу в ВОЛГОГРАД!

Сегодня запланировано 2 лекции, в Волгоградском Техническом Колледже, а также на мероприятии молодых специалистов Волгоградского региона.

Будет замечательный день!)
Всем успехов!

ЛИДЕРСТВО ЧЕРЕЗ ПРИМЕР

После работы над повышением ответственности в коллективе, Виктор понял: важно не только говорить о ценностях, но и демонстрировать их своими действиями. Он решил стать образцом для подражания.

▪️ Что сделал Виктор, чтобы показать пример?
• Прозрачность и открытость:
Виктор стал делиться с командой не только целями проектов, но и своими мыслями и планами.
• Дисциплина и пунктуальность:
Он всегда приходил вовремя на встречи, тщательно готовился и соблюдал сроки. Своим примером Виктор подчеркнул важность организованности.
• Готовность помочь:
Виктор уделял время каждому сотруднику, интересуясь их задачами и предлагая поддержку. Это укрепило командный дух.

▪️Как это повлияло на команду?
• Сергей, видя стремление Виктора к совершенству, стал глубже погружаться в работу, проявил инициативу взять на себя отдельный важный проект.
• Анна почувствовала поддержку и обрела уверенность, начала проявлять инициативу по участию в проектах коллег.
• Марина оценила открытость Виктора и согласилась стать наставником для Анны.

▪️ Почему личный пример важен?
Когда лидер не только говорит о ценностях, но и живёт ими, это вдохновляет команду. Сотрудники начинают перенимать такие же подходы, что ведёт к общему росту и улучшению результатов.

Хочу поделиться с вами советами, которые помогли Виктору и могут пригодиться вам:

▪️Для руководителей:
1. Действуйте в соответствии со словами:
Ваши действия говорят громче слов, выполняйте ранее взятые обязательства.
2. Будьте открыты и доступны:
Открытость рождает доверие, слушайте своих коллег и оказывайте поддержку.
3. Признавайте ошибки:
Признание ошибок - важный шаг для совершенствования процессов и повышения качества работы.

▪️Для сотрудников:
1. Следуйте положительным примерам:
Перенимайте лучшие качества у коллег и знакомых.
2. Проявляйте инициативу:
Действуйте, не ожидая указаний, проявляйте проактивность.
3. Поддерживайте коллег:
Взаимная поддержка позволяет повысить уверенность и инициативность.

Лидерство через пример — мощный инструмент преобразования команды.

Действуя в соответствии с ценностями, вы вдохновляете окружающих на изменения.

Давайте стремиться быть такими лидерами и сотрудниками, чей пример мотивирует других на рост и развитие.

⬅️ Предыдущий пост
➡️ Следующий пост
⏺️ Содержание

👉🏻 Мысли Мусихина - всё о развитии

ПУТЕШЕСТВИЕ К ЛИЧНОСТНОМУ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОМУ РОСТУ

Представляю вашему вниманию ИСТОРИЮ о развитии команды Виктора!

Цели проекта и знакомство с героями

Каждый пост будет содержать конкретные рекомендации и методы, которые вы можете применить в своей жизни и работе.

СОДЕРЖАНИЕ:

▪️Развитие ответственности и лидерства
• Ответственность как фундамент личностного роста
• Лидерство через собственный пример
• Развитие личной ответственности
• Создание культуры общей ответственности

▪️Уверенность и преодоление сомнений
• Преодоление сомнений и построение уверенности
• Самоосознание как инструмент роста
• Преодоление синдрома самозванца
• Развитие навыков коммуникации

▪️Обучение на ошибках и формирование устойчивости
• Принятие ошибок как возможностей для обучения
• Формирование мышления роста в команде
• Преодоление страха неудачи
• Развитие устойчивости и адаптивности

▪️Профессиональные навыки и командное взаимодействие
• Эффективная командная работа
• Эмоциональный интеллект
• Улучшение навыков решения проблем
• Поощрение креативности и инноваций

▪️Мотивация, цели и постоянное обучение
• Постановка значимых целей
• Поиск и поддержание внутренней мотивации
• Достижение баланса между работой и личной жизнью
• Принятие непрерывного обучения как пути к развитию

❗️Содержание будет дополняться ссылками по мере публикации.

Следите за развитием истории, чтобы не пропустить важные уроки и рекомендации!

👉🏻 Мысли Мусихина - всё о развитии

ОБУЧАЮЩИЙ СТОРИТЕЛЛИНГ

Друзья, подготовил для вас цикл обучающих постов «Путешествие к личностному росту» в формате ИСТОРИИ о развитии личностей в команде.

🔹 ПОЧЕМУ ИМЕННО ИСТОРИЯ?
Истории позволяют не только усваивать информацию, но и переживать её вместе с героями, находить в их опыте отражение собственных ситуаций и чувств.

Это особенно важно для тех, кто стремится к профессиональному и личностному и росту.

🔹 ИСТОРИЯ ПОМОЖЕТ:
• Понять практические методы развития универсальных личностных навыков.
• Увидеть возможности их применения в реальных рабочих и личных ситуациях.
• Вдохновиться примерами преодоления трудностей и достижения целей.

🔹 ДЕЙСТВУЮЩИЕ ГЕРОИ:
• АНДРЕЙ — начальник управления
Опытный лидер, руководитель и наставник Виктора, помогает ему развиваться.
• ВИКТОР — начальник отдела
Амбициозный и настойчивый, стремится стать эффективным лидером.
• МАРИНА — главный специалист
Работник с глубокими знаниями, сопротивляется нововведениям в работе.
• СЕРГЕЙ — ведущий специалист
Эффективный менеджер, недостаточно глубоко погружается в вопросы.
• АННА — молодой специалист
Мотивированный сотрудник с недостатком опыта и неуверенностью в своих силах.

🔹 О ЧЕМ БУДЕТ ИСТОРИЯ?
В процессе развития истории мы будем следить за тем, как Виктор и его команда:
• Преодолевают различные препятствия
• Формируют лидерские качества
• Укрепляют уверенность в себе
• Развивают ответственность
• Повышают мотивацию
• Работают в команде
• Учатся на ошибках

Каждый пост будет посвящён отдельной теме, и в ходе серии мы будем постепенно раскрывать аспекты личностного и профессионального роста героев.

🔥 Приглашаю присоединиться к нашему увлекательному путешествию!

➡️ Следующий пост
⏺️ Содержание

👉🏻 Мысли Мусихина - всё о развитии

УВЫ, НО ЭТО ТАК!

Друзья, в процессе своей деятельности я заметил, что большинство людей считают традиционные методы саморазвития неэффективными.

ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ:

▪️Скучные и однообразные подходы
Традиционные программы лишены разнообразия и не вовлекают в процесс.

▪️Нет учета личных особенностей
Методы не адаптированы под уникальные потребности каждого человека.

▪️Много теории, мало практики
Акцент на теории затрудняет применение полученных знаний в реальной жизни.

▪️Жесткие и строгие требования
Интенсивные программы вынуждают нервничать и демотивируют.

И я понимаю о чем речь.

Именно поэтому мы с вами попробуем НОВЫЙ ФОРМАТ, который, на мой взгляд, будет более эффективным и вовлекающим.

Интересно? Поддержите огоньком🔥!

👉🏻 Мысли Мусихина - всё о развитии

🎯 Работаем по плану, цель близко!

Завершил планирование лекций для следующего этапа конкурса.

Проведу 3 лекции в Москве и 2 в Волгограде! Еще 8 запланировал вне конкурса в рамках своей просветительской деятельности!

Признаюсь, думал, что будет сложно выполнить требования очередного этапа, однако, многие выразили потребность в развитии навыков - и это РАДУЕТ!

Еще раз убеждаюсь в том, что ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ.

Наш мозг ВСЕГДА находит поводы для сомнений при реализации чего-то амбициозного и нового, и это НОРМАЛЬНО.

ДЕЙСТВУЕМ, шаг за шагом, невзирая ни на что, и не завися от мнений.

ШАГ.
Еще ШАГ.
И еще ШАГ.

И ты уже БЕЖИШЬ К ЦЕЛИ.

Оглядываешься, видишь РЕЗУЛЬТАТ, поддержку единомышленников и УСКОРЯЕШЬСЯ.

Это работает только так, и никак иначе!

Если вы что-то очень хотите сделать, но постоянно откалываете - ПРЕКРАЩАЙТЕ.

СДЕЛАЙТЕ свой первый ШАГ!

💬 Эффективные коммуникации

Согласно данным Harvard Business Review, 70% всех неудач на работе связаны с недостатком коммуникации.

Умение доносить свои мысли помогает строить отношения, избегать конфликтов и достигать целей.

ПРОЙТИ ТЕСТ НА УРОВЕНЬ КОММУНИКАЦИИ

❓ Как научиться эффективно коммуницировать?

• Применять активное слушание:
Кивайте, смотрите в глаза, задавайте уточняющие вопросы

• Выражаться четко и структурированно:
Говорите прямо о том, что вам нужно, не ходите вокруг да около

• Проявлять эмпатию:
Старайтесь понять эмоции и ситуацию собеседника, не зацикливайтесь только на своих желаниях

• Использовать невербальную коммуникацию:
Поза, мимика, жесты, зрительный контакт позволяют подтверждать заинтересованность в беседе

• Адаптироваться к аудитории:
Используйте личные примеры, истории и термины, знакомые собеседнику

• Давать обратную связь:
Делитесь своими мыслями и мнением, давайте объективную оценку после беседы

Когда нами ИНТЕРЕСУЮТСЯ мы начинаем интересоваться В ОТВЕТ - так и рождаются долгосрочные и взаимовыгодные ОТНОШЕНИЯ.

Успехов!

🕒 Не откладываем дела!

Прокрастинация — это одна из самых больших проблем в достижении целей.

Согласно исследованию, проведенному Университетом Калгари, 95% людей признаются в том, что регулярно откладывают важные дела.

ПРОЙТИ ТЕСТ НА УРОВЕНЬ ПРОКРАСТИНАЦИИ

❓ Как бороться с прокрастинацией?

• Правило двух минут:
Если задача занимает меньше двух минут, сделайте её сразу

• Метод "Съешь лягушку":
Начинайте день с выполнения самой неприятной или сложной задачи, остальные будут выполняться легче

• Техника Pomodoro:
Работайте 25 минут с полной концентрацией, затем делайте 5-минутные перерывы

• Метод "Энергетический менеджмент":
Распределяйте задачи в зависимости от вашего уровня энергии в течение дня

Самое ВАЖНОЕ в борьбе с прокрастинацией - ДЕЙСТВИЕ! Начните прямо СЕЙЧАС!

Успехов!

💪🏻 Сохраняем мотивацию!

Одна из главных причин потери мотивации — это отсутствие видимого прогресса.

Согласно исследованиям, люди, которые разбивают большие задачи на маленькие шаги, достигают своих целей на 30% чаще.

А визуализация успеха стимулирует мозг, создавая эффект приближения к цели.

❓ Как поддерживать мотивацию?

• Записывать цели:
80% людей, записывающих свои цели, сообщают об увеличении мотивации

• Разбивать задачи на шаги:
Выполнение маленьких шагов помогает видеть прогресс и поддерживает мотивацию

• Визуализировать успех:
Представление положительного результата увеличивает вероятность успеха на 25%

• Отмечать прогресс:
Уделяйте внимание даже небольшим достижениям

• Разнообразить задачи:
Чередуйте разные задачи в течение дня, чтобы сохранять интерес и избавиться от рутины

• Работать в команде:
Совместная работа поддерживает уровень энергии благодаря взаимодействию и обмену идеями

ПРОСТЫЕ ШАГИ для поддержания МОТИВАЦИИ позволят вам КАЧЕСТВЕННО решать задачи и добиваться поставленных целей!

Пора ДЕЙСТВОВАТЬ!

Интересная аналитика

Проанализировал число победителей по регионам. Москва - лидер по количеству не прошедших в следующий тур.

В этапе «Собеседование» принимали участие 197 лекторов из Москвы, за выход в «Финал» будут бороться уже 95. Ополовинили.

Высокая конкуренция в крупных городах.

Численность по регионам (топ-10):
1. Москва - 95
2. Санкт-Петербург - 77
3. Самарская область - 27
4. Московская область - 26
5. Пермский край - 21
6. Свердловская область - 20
7. Саратовская область - 17
8. ХМАО - 16
9. Нижегородская область - 14
10. Новосибирская область - 14
…

Представлены ВСЕ 89 Субъектов Российской Федерации, и это ВДОХНОВЛЯЕТ!

Конкурс, действительно, ВСЕРОССИЙСКИЙ!

Настраиваюсь на плодотворную работу, впереди 5 очных лекций для Конкурса, 7 очных лекции вне Конкурса, подготовка нового материала, и еще много чего интересного!

Где я нахожу время на просветительскую деятельность и как это влияет на работу?

Отвечу позже в тематических постах 😉

🤓 Прошел в следующий этап!

Ура! Опубликовали результаты этапа «Собеседование».

Я вошел в число 700 лучших лекторов по стране, однако, основная борьба впереди!

Теперь необходимо провести 5 очных лекций для того, чтобы встретиться с лучшими из лучших в ФИНАЛЕ.

В настоящий момент 12 лекций находятся в стадии проработки (подробнее в посте), начиная от школ и университетов, заканчивая различными организациями.

Я не ограничиваю себя рамками конкурса, и вне зависимости от результата я буду продолжать свою просветительскую деятельность, ведь это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВАЖНО для меня.

СПАСИБО всем за неравнодушие и поддержку, только ВМЕСТЕ мы сможем ИЗМЕНИТЬ МИР в лучшую сторону!

Успехов и всех благ!

☀️ Мотивация - источник силы!

Мотивация бывает двух типов: внутренняя и внешняя. Согласно исследованию института Gallup, сотрудники с внутренней мотивацией работают на 40% эффективнее.

Внешняя мотивация полезна в краткосрочной перспективе, для долгосрочного успеха важна внутренняя.

ПРОЙТИ ТЕСТ ФАКТОРНЫЙ АНАЛИЗ ЛИЧНОСТИ

❓ В чем основные различия?

Внешняя мотивация:

• Повышение зарплаты - увеличение оклада за выполняемую работу
• Денежные премии - разовая выплата за достижения целей
• Награды и грамоты - признание в виде премий, грамот или званий
• Материальные блага - оплачиваемые поездки, сертификаты, служебные авто

Внутренняя мотивация:

• Сопричастность важному - возможность участвовать в значимых проектах
• Получение новых компетенций - обучение новым навыкам или освоение новых областей знаний
• Развитие навыков - постоянное совершенствование профессиональных навыков
• Достижение целей - чувство удовлетворения от достижения долгосрочной личной цели
• Саморазвитие - чтение литературы, обучающие видео, участие в тренингах

У каждого человека СВОЙ НАБОР элементов внешней и внутренней мотивации, имейте это ввиду для построения качественной коммуникации.

👇🏻 Что для вас более важно: внешняя или внутренняя мотивация?

Уже 2 предложения поступило, обсуждаем детали!

Время еще есть, жду предложений 😉

👨‍🏫 Знание.Лектор новый этап!

❗️УНИКАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ❗️

До оглашения результатов этапа «собеседование» остались считанные дни, поэтому самое время планировать дальнейшую работу.

📖 Следующий шаг - проведение 5 очных лекций в своем регионе.

❗️Предлагаю на безвозмездной основе проведение авторской лекции на тему «Навыки публичных выступлений» или «Навыки личной эффективности» в вашей школе, университете или организации.

Условия проведения:
• Регион: Москва/Подмосковье
• Период проведения: 02-03.11, 09-10.11 (сб/вс)
• Площадка: принимающая сторона
• Аудитория: не менее 20 человек
• Продолжительность: 2 часа

В случае заинтересованности пишите @akatama, материалы (портфолио, лекции, рекомендательные письма) направлю в рабочем порядке.

🗓️ Правильное планирование

Согласно данным Института управления проектами, 85% людей, которые планируют свои задачи на неделю вперед, меньше подвержены стрессу.

❓ Какие существуют инструменты для планирования?

• Диаграмма Эйзенхауэра:
Система расстановки приоритетов и разделение задач по срочности и важности. Позволяет решить, что необходимо делать здесь и сейчас, что планировать на будущее, что делегировать и от чего отказаться

• Диаграмма Ганта:
Графическое представление проекта в виде временной шкалы, где можно видеть зависимости между задачами, сроки выполнения, ответственных за выполнение и контрольные точки

• Метод Канбан:
Визуальная система управления задачами, которая позволяет отслеживать прогресс проекта. Задачи размещаются на доске с разделением на стадии: "To Do" (к выполнению), "In Progress" (в процессе) и "Done" (завершено)

• Метод "Золотого треугольника":
Управление задачами через три ключевых параметра: время, стоимость и качество, помогает эффективно управлять ограниченными ресурсами

Рекомендую использовать эти инструменты в связке для более эффективного планирования.

👇🏻А какие инструменты для планирования используете вы?

🔥 Развиваем молодежь!

21 сентября принял участие в выездном мероприятии студентов нашей базовой кафедры.

Организаторы пригласили с лекцией «Навыки личной эффективности».

Тема актуальна для ребят, ведь они только начинают свой карьерный путь.

Рассмотрели инструменты по повышению эффективности, изучили методы и техники целеполагания и планирования, подробнее узнали о стрессе и способах борьбы с ним, а также поняли важность качественных коммуникаций.

Полученные знания применимы во всех сферах жизни, они универсальны и способны улучшить результаты по всем направлениям деятельности.

Отмечу отзывчивость, заинтересованность ребят, интересные вопросы и личные истории - все это позволило провести лекцию в дружелюбной атмосфере!

Спасибо всем!