Яна Круглова

🟧🟧🟧🟧🟧
Гуляли вчера по ТЦ, решили зайти в кюхенленд, а там во всю уже новогодняя коллекция. 🌲🌲🌲
😍😍😍😍😍
Есть позиции, которые приглянулись
☺️☺️☺️☺️☺️
Делюсь с Вами красивыми кадрами. Как Вам?
☝☝☝☝☝
Буду, как и обещала потихоньку делиться находками, атмосферой, вдохновением. И будем вместе готовится с Вами к НГ2025 🧡🧡🧡🧡🧡🧡

🌞🌞🌞🌞🍂🍂🍂
🟡🟡🟡🟡🟡
Всем привет! С началом новой недели! Пусть она будет легкой, но продуктивной! 🟤🟤🟤🟤🟤
Как прошли Ваши выходные? Мы вчера весь день отдыхали, гуляли по городу, по ТЦ, смотрели кино и вкусно ели🤍
🎉🎉🎉🎉
Сегодня продолжаем марафон порядка и чистоты
➡️➡️➡️➡️
На этой неделе будет зона ванная (у нас совместный санузел) + дополнительная комната. У меня допустим, это будет постирочная. Также это может быть детская комната, кладовка, кабинет, гостевая комната и тд.
🍂🍂🍂🍂
Понедельник ванная + доп. комната

🌰Протираем в ванной потолок, светильники, бра, люстру, двери, розетки, выключатели, вентиляционную решетку.

🌰 убираем все лишнее по местам с полочек в ванной и над инсталляцией, с тумбы под раковину, со стеллажа , с этажерки, с пуфика,с банкетки или любой другой открытой поверхности в этой зоне

🌰В доп.комнате (в моем случае постирочная) убираем все лишнее, избавляемся от мусора, разбираем горячие точки


🍁🍁🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 🍁🍁🍁

🍁🍁🍁🍁🍁🍁 🍁🍁🍁🍁
🎌🎌🎌🎌
Закончили мы на этой недели зону прихожей!
🍂🍂🍂🍂
Всем спасибо за участие, в понедельник продолжим в другой зоне, а сегодня будет весёлое задание под названием "Буги 27"
🎉🎉🎉🎉
Это такой приёмчик у Flylady, один из методов расхламления

Итак:

🌰 Включаем любимую музыку!

🌰 Берём большой пакет для мусора (детям тоже можно дать по мешку).

🌰 Ставим таймер на 15 минут.

🌰 Включаем предельную скорость!

🌰Поехали!!!
🍂🍂🍂🍂🍂🍂
За это время быстро обходим свой дом, складывая в мешок ненужные вещи, попутно считая их количество! Старые журналы, сломанные карандаши, рваные носки, - всё, что давно нужно отнести на мусорку.
🍂🍂🍂🍂🍂🍂
Как только наберётся 27 вещей - не раздумывая, относим на помойку. И забываем про этот мешок. Прощай, хлам!!!
🟤🟤🟤🟤🟤
Делитесь в комментариях «своим уловом»
🥧🥧🥧🥧🥧
Всем хороших выходных! Завтра в воскресение заданий не будет! Отдыхаем или доделываем , то что не успели на неделе🍂🍂🍂

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
🪵🪵🪵🪵
Как и обещала 18.10.2024 программа выбрала рандомно победителя, подарок отправляется 1) Юлия Кузнецова (ID: 6861609724)
💬 https://t.me/c/1792581711/67393
ПОЗДРАВЛЯЮ!✨ 🎁😘
Напишите мне на почту [email protected], отправлю Вам подарок.
Просьба отписаться до 31.10.2024. Если победитель не объявится в этот период, выберу заново.
▶️▶️▶️▶️▶️
Всем спасибо за участие!❤️💐 🧡🧡🧡🧡🧡
И новый конкурс будет совсем – совсем скоро!

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️ ☕️☕️☕️☕️
Отвезла Еву на учебу. Приехала домой. Сейчас утренняя прогулка с Мией и кофе.
🍁🍁🍁🍁🍁
Сад до сих пор радует своим цветение🌸. После снегопада все отлично восстановилось. Но в выходные планирую начинать обрезать гортензии и связывать их на зиму, чтобы снег не переломал. Спрашивали, буду их укрывать на зиму? Нет это метельчатые гортензии не требуют укрытия. А вот розы будем укрывать. Но позже. Как Ваня восстановится. И Всем огромное спасибо за пожелания! Все ему прочитала! ❤️💚🧡
🧡🧡🧡🧡🧡
Ну и мы сегодня с вами на финишной прямой, заканчиваем зону прихожей, мне со вчерашнего дня надо сегодня еще доделать один пункт ( почистить межплиточные швы)
🟢🟢🟢🟢🟢🟢
И на сегодня план такой !
🔜🔜🔜🔜🔜
Пятница
🔸🔸🔸🔸🔸
🟢 Порядок возле входной двери. Чистим коврик. (если требуется заменить на новый )
🟢 Помыть все двери в прихожей со всех сторон
🟢Протереть ручку, глазок, трубку домофона, систему видеонаблюдения и тд
🟢 Помыть окно; моем и убираем москитную сетку; стираем тюль и шторы (если есть) если нет в прихожей применяем этот пункт в любой другой зоне.

Всем чудесной пятницы!

И делитесь фото 🅰️🅰️ и 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ в комментариях! Это супер мотивация!

Добрый вечер! Нас сегодня вечером радует такой красивый закат . Вся кухня - гостиная залита солнечным светом. Налила себе в термокружку кофе в дорогу и еду за Максимом . День выдался очень насыщенный . Ване сделали операцию коагуляция сетчатки глаза , отслеживается . Поэтому в ближайшую неделю на меня нагрузка выросла . По марафону сегодня не все еще сделала, вечером буду доделывать . Всем хорошего дня ❤️🙏

До 20 октября родители школьников 8–17 лет могут получить мини-курс по программированию от Алгоритмики бесплатно. За 3 онлайн-урока по 90 минут дети смогут создать мультфильм, научиться добавлять детали в игру или сделать прототип чат-бота.

После прохождения программы ученики получают сертификат, а родители — обратную связь об успехах ребенка.

Записаться на бесплатный мини-курс: https://s.algoritmika.org/zr9z2r

🪵🪵🪵🪵
Доброе утро!
📝📝📝📝📝
Продолжаем зону прихожей. Очень нравится, что разделила на этапы, много времени не уходит и есть возможность совмещать с другими делами и работой + виден результат, который получается и очень радует.
🟢🟢🟢🟢🟢
Вчера отчиталась в комментариях результатом 🌟🖥 и 💡🖥🚀✏️📘, смотрю и сама радуюсь. Надо теперь всегда фоткать как было, как стало . ♥️
🚩🚩🚩🚩🚩
Не устали еще?!
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
На четверг план такой.
🚩🚩🚩🚩🚩
Продолжаем зону прихожей
📝📝📝📝📝
✔️ Уделяем внимание декоративным элементам в прихожей : помыть люстру, светильники, бра, постеры, картины, зеркало тд

✔️ Протереть стены

✔️ Протереть потолок

✔️Пропылесосить мягкую мебель (пуф, банкетка и тд)

✔️ Протереть плинтусы

✔️ Тщательно моем пол + если на полу керамогранит чистим межплиточные швы
🚩🚩🚩🚩🚩
И буду ждать Вас в комментариях под этим постом. Делитесь результатами.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Всем чудесного дня!♥️

🆎🆎🆎
🤍🧡🩵
Оставляю артикулы , как и обещала из последнего влога.
📝📝📝📝📝
🩵Косуха оверсайз удлиненная 209263768
💙Спортивный комбинезон для фитнеса 244572041
🤍Блузка - лонгслив школьная белая с кружевом 7272933
🩵Блузка - водолазка школьная белая нарядная 36911581
💙Водолазка школьная трикотажная 237393198
🤍Банты школьные для волос атласные 245401899
🩵Перчатки садовые для роз и колючих кустарников кожа 221189861
💙Гаситель для свечей металлический золотой 151817671
🤍Набор Свечей витых, 2,2х 30 см, 4 шт, перламутровый металлик 189175301
🪵🪵🪵
На мне
🩵костюм трикотажный finn-flare
💙Рюкзак нат.кожа millzkarta
🤍Ботинки нат. Кожа SP.LION 320616932 озон
Ps Спасибо огромное за обратную связь по марафону! Очень сильная мотивация! Скоро скину тоже в комментариях результат до и после.

Осенний марафон, порядок и забота о доме – это конечно классно, но не забываем заботиться и о себе любимых!

Я сегодня делала тренировку по йоге для спины, тк в последнее время сильно она болит. Особенно когда много времени провожу за компьютером. Поэтому уделяю ей особое внимание. После тренировки чувствуется, что получилось расслабить спину, потянуться, разгрузить голову и еще как бонусом хорошо подтягивается тело - также в планах у меня скинуть пару кг.

Занимаюсь я на платформе Fitstars, и эти 10-20 минут заряжают меня энергией, разгружают голову и дают отличное настроение на весь день.

На FitStars множество разнообразных тренировок по различным программам: похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое другое. Все программы подходят для новичков.

В тренировках на FITSTARS очень подробно объяснена и показана техника выполнения упражнений, вы как будто занимаетесь с персональным тренером.

А еще у меня для Вас классная новостью «Любимый всеми Доступ Навсегда» вернулся. Платформа развивается очень стремительными темпами, поэтому успевайте оформить выгодные предложение уже в октябре. По моему промокоду YANAKRUGLOVA у вас будет 70% скидка на Безлимит навсегда.

Также теперь доступна рассрочка на 6 месяцев! При оформлении этого тарифа за выполнение тренировок вы ПОЛУЧАЕТЕ умные весы Picooc (стоимость 2799 рублей), а также денежные сертификаты в фирменный магазин fitstars. shop . Крутое дополнение для занятий спортом.

У меня уже давно оформлена подписка, что и вам советую, ведь на FitStars есть все, чтобы ты был здоровым и всегда оставался в форме!

Оформляйте подписку и будем не только наводить чистоту и порядок в доме, но и тренироваться вместе.

🤩🤩🤩🤩🤩
🪵🪵🪵🪵🪵
Всем привет!
📝📝📝📝📝
Сегодня всего третий день марафона, а я уже вижу классный результат. Как дом преображается. К концу марафона будет совсем красота и чистота. И можно будет переходить к украшению дома к Новому Году.
🟢🟢🟢🟢🟢
Отпишитесь кто участвует! Будет очень интересно почитать сколько нас
✨✨✨✨✨
По вчерашнему заданию отчиталась в комментариях. Спасибо всем кто тоже делится результатами
🟢🟢🟢🟢🟢
На среду план такой. Продолжаем зону прихожей

🟢Разобрать комод, консоль, этажерку, стеллаж или подобную мебель в прихожей, если такой нет, то можно применить в другой зоне.
🟢 Достать все содержимое, тщательно моем внутри и снаружи мебель.
🟢 Размусорить . избавляемся от лишнего хлама
🟢Мебель отодвигаем моем под ней
🟢 Организовать хранение в этой зоне
🟢Посмотреть, возможно, мебель требует, чтобы ее починили, где- то подкрасить, смазать петли, заменить направляющие у ящика, отрегулировать фасад. Купить органайзеры для удобного хранения и тд, мне допустим надо приобрести ручки для ящиков комода.
▶️▶️▶️▶️▶️
И буду ждать Вас в комментариях под этим постом. Также и я поделюсь результатом 🔡🔡 и 🔡🔡🔡🔡🔡 под этим постом в комментариях, как сделаю задание
🧡🧡🧡🧡🧡
Всем чудесного дня!

🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🍃🍃🍃🍁
✨✨✨✨✨
Как ваши дела? как настроение? У нас сегодня снегодождь, погода просто щепчёт заниматься делами дома.
🔸🔸🔸🔸🔸
Продолжаем на этой неделе уборку в зоне прихожей. Сегодня план такой:
🕖🕖🕖🕖🕖
✔️Почистить обувницу и поддоны под обувь
✔️ Наводим ревизию в обуви
✔️ Сменить обувь по сезонам
✔️ Несезонную обувь моем, сушим, наносим средства для обуви и убираем на хранение
✔️Разобрать средства по уходу за обувью. Проверить сроки годности, сделать удобное хранение
🔜🔜🔜🔜🔜
У нас сегодня с 10 утра отключат свет, не понятно во сколько дадут. Поэтому как успею сделать. Скину под этим постом результат
🪵🪵🪵🪵
Также делитесь Вашими результатами под этим постом, буду благодарна за обратную связь!

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🅰️🅰️ 🔡 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🟠🟠🟠🟠🟠 Я в восторге от результата, все, что запланировала сегодня, сделала.
▶️▶️▶️▶️▶️
Единственное, что не успела это отпарить куртки, тк надо выезжать с Евой на танцы. Сделаю это завтра.
Всем огромное спасибо, что в комментариях делитесь своим результатом, все огромные молодцы.
💗💗💗💗💗
Также под этим постом можно делиться результатам.
🟢🟢🟢🟢🟢
Всем хорошего вечера! 💗💚💛